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    <title>Mit Klarheit entspannter leben</title>
    <description>Mit Klarheit entspannter leben ist ein Podcast für mehr innere Ruhe, Bewusstsein und Verbindung zu dir selbst.
Hier bekommst du Impulse, wie du dich selbst besser verstehst, gelassener mit Herausforderungen umgehst und mehr Stabilität in dir findest – unabhängig von äußeren Umständen, oder dem Umfeld.
Es geht um innere Klarheit, emotionale Balance und einen bewussteren, leichteren Umgang mit dem Leben.
Mit Klarheit lässt es sich leichter, entspannter und erfüllter leben.</description>
    <pubDate>Fri, 31 Jul 2026 14:06:48 +0000</pubDate>
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    <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
    <copyright>Alexandra Rosit-Hering</copyright>
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    <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
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    <itunes:summary>Mit Klarheit entspannter leben ist ein Podcast für mehr innere Ruhe, Bewusstsein und Verbindung zu dir selbst.
Hier bekommst du Impulse, wie du dich selbst besser verstehst, gelassener mit Herausforderungen umgehst und mehr Stabilität in dir findest – unabhängig von äußeren Umständen, oder dem Umfeld.
Es geht um innere Klarheit, emotionale Balance und einen bewussteren, leichteren Umgang mit dem Leben.
Mit Klarheit lässt es sich leichter, entspannter und erfüllter leben.</itunes:summary>
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    <item>
      <title>Leichter leben - einfacher entscheiden.</title>
      <description><![CDATA[<p>Wie geht es dir, wenn du an Entscheidungen denkst? <br>
Sitzt auch oft zwischen den Stühlen und überlegst, nehm ich lieber A oder B, oder vielleicht doch lieber C?</p>
<p>Wie trifft man denn richtige Entscheidungen? Geht das vielleicht auch weniger kompliziert, anstrengend und mit weniger Grübelei.<br>
Was tun in dem riesen Dschungel von unendlicher Auswahlmöglichkeit....was wenn ich die falsche Entscheidung treffe?<br>
<br>
Entdecke warum Entscheidungen oft schwer fallen, wie du Dauergrübeln loslässt, Klarheit findest und deinen eigenen Weg entspannter gehst.</p>
<p><strong>Wünscht du dir eine Veränderung?<br>
Möchtest du dich neu aufstellen? Leichter leben?</strong></p>
<p>Stehst du gerade selbst vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung - und wünscht dir einen roten Faden und den nächsten Schritt gehen zu können?<br>
Oder darf es weniger Stress und Anstrengung in deinem Leben sein - dafür mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und mehr Freude in deinem Leben? <br>
Egal wie komplex dir dein Leben gerade erscheint...<br>
lass uns zusammen schauen, wie diese Veränderung auch für dich möglich ist.<br>
<strong>Ganz flexibel online oder telefonisch Termin vereinbaren:</strong> <br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
oder info@neuaufgestellt.de</p>
<p>Ich freu mich mit dir zu sprechen.</p>
<p>Herzlichst<br>
Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><em>Leichter zu leben mit mehr Freude und Genuss ist möglich, für jeden - auch für dich.</em><br>
<br>
</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 12:02:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Wie geht es dir, wenn du an Entscheidungen denkst? <br>
Sitzt auch oft zwischen den Stühlen und überlegst, nehm ich lieber A oder B, oder vielleicht doch lieber C?</p>
<p>Wie trifft man denn richtige Entscheidungen? Geht das vielleicht auch weniger kompliziert, anstrengend und mit weniger Grübelei.<br>
Was tun in dem riesen Dschungel von unendlicher Auswahlmöglichkeit....was wenn ich die falsche Entscheidung treffe?<br>
<br>
Entdecke warum Entscheidungen oft schwer fallen, wie du Dauergrübeln loslässt, Klarheit findest und deinen eigenen Weg entspannter gehst.</p>
<p><strong>Wünscht du dir eine Veränderung?<br>
Möchtest du dich neu aufstellen? Leichter leben?</strong></p>
<p>Stehst du gerade selbst vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung - und wünscht dir einen roten Faden und den nächsten Schritt gehen zu können?<br>
Oder darf es weniger Stress und Anstrengung in deinem Leben sein - dafür mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und mehr Freude in deinem Leben? <br>
Egal wie komplex dir dein Leben gerade erscheint...<br>
lass uns zusammen schauen, wie diese Veränderung auch für dich möglich ist.<br>
<strong>Ganz flexibel online oder telefonisch Termin vereinbaren:</strong> <br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
oder info@neuaufgestellt.de</p>
<p>Ich freu mich mit dir zu sprechen.</p>
<p>Herzlichst<br>
Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><em>Leichter zu leben mit mehr Freude und Genuss ist möglich, für jeden - auch für dich.</em><br>
<br>
</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Wie geht es dir, wenn du an Entscheidungen denkst? 

Sitzt auch oft zwischen den Stühlen und überlegst, nehm ich lieber A oder B, oder vielleicht doch lieber C?

Wie trifft man denn richtige Entscheidungen? Geht das vielleicht auch weniger kompliziert, anstrengend und mit weniger Grübelei.

Was tun in dem riesen Dschungel von unendlicher Auswahlmöglichkeit....was wenn ich die falsche Entscheidung treffe?



Entdecke warum Entscheidungen oft schwer fallen, wie du Dauergrübeln loslässt, Klarheit findest und deinen eigenen Weg entspannter gehst.

Wünscht du dir eine Veränderung?

Möchtest du dich neu aufstellen? Leichter leben?

Stehst du gerade selbst vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung - und wünscht dir einen roten Faden und den nächsten Schritt gehen zu können?

Oder darf es weniger Stress und Anstrengung in deinem Leben sein - dafür mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und mehr Freude in deinem Leben? 

Egal wie komplex dir dein Leben gerade erscheint...

lass uns zusammen schauen, wie diese Veränderung auch für dich möglich ist.

Ganz flexibel online oder telefonisch Termin vereinbaren: 

https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

oder info@neuaufgestellt.de

Ich freu mich mit dir zu sprechen.

Herzlichst

Alexandra Rosit-Hering

Leichter zu leben mit mehr Freude und Genuss ist möglich, für jeden - auch für dich.





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    <item>
      <title>Empty Nest - Wenn das Kind auszieht und plötzlich ist alles anders</title>
      <description><![CDATA[<p>Empty Nest Syndrom: Warum diese Lebensphase viele Mütter tiefer berührt, als sie erwartet hätten - und warum darin auch ein Chance für ein Neuanfang liegen kann.<br>
<br>
Das Kind, die Kinder sind ausgezogen. Das Zuhause ist stiller geworden - und plötzlich tauchen Fragen auf, die lange keinen Platz hatten. <br>
In dieser Podcast-Folge gehst es um das Empty Nest Syndom, die Herausforderungen dieser besonderen Lebensphase und darum, warum jeder Übergang auch die Chance in sich trägt, sich selbst wieder ein Stück näherzukommen.<br>
<br>
Auch wenn du keine Mutter bist, kann diese Folge dich inspirieren. Denn letztlich geht es um etwas, das uns alle im Leben immer wieder begegnet: Veränderungen - Altes loszulassen und offen sein - was neu entstehen kann und darf.<br>
</p>
<p><strong>Wünscht du dir eine Veränderung?<br>
Möchtest du dich neu aufstellen?</strong></p>
<p>Stehst du gerade selbst vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung - und wünscht dir einen roten Faden und den nächsten Schritt gehen zu können?<br>
Oder darf es weniger Stress und Anstrengung in deinem Leben sein - dafür mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und mehr Freude in deinem Leben? <br>
Egal wie komplex dir dein Leben gerade erscheint...<br>
lass uns zusammen schauen, wie diese Veränderung auch für dich möglich ist.<br>
<strong>Ganz flexibel online oder telefonisch Termin vereinbaren:</strong> <br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
oder info@neuaufgestellt.de</p>
<p>Ich freu mich mit dir zu sprechen.</p>
<p>Herzlichst<br>
Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><em>Leichter zu leben mit mehr Freude und Genuss ist möglich, für jeden - auch für dich.</em></p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 11:48:26 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Empty Nest Syndrom: Warum diese Lebensphase viele Mütter tiefer berührt, als sie erwartet hätten - und warum darin auch ein Chance für ein Neuanfang liegen kann.<br>
<br>
Das Kind, die Kinder sind ausgezogen. Das Zuhause ist stiller geworden - und plötzlich tauchen Fragen auf, die lange keinen Platz hatten. <br>
In dieser Podcast-Folge gehst es um das Empty Nest Syndom, die Herausforderungen dieser besonderen Lebensphase und darum, warum jeder Übergang auch die Chance in sich trägt, sich selbst wieder ein Stück näherzukommen.<br>
<br>
Auch wenn du keine Mutter bist, kann diese Folge dich inspirieren. Denn letztlich geht es um etwas, das uns alle im Leben immer wieder begegnet: Veränderungen - Altes loszulassen und offen sein - was neu entstehen kann und darf.<br>
</p>
<p><strong>Wünscht du dir eine Veränderung?<br>
Möchtest du dich neu aufstellen?</strong></p>
<p>Stehst du gerade selbst vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung - und wünscht dir einen roten Faden und den nächsten Schritt gehen zu können?<br>
Oder darf es weniger Stress und Anstrengung in deinem Leben sein - dafür mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und mehr Freude in deinem Leben? <br>
Egal wie komplex dir dein Leben gerade erscheint...<br>
lass uns zusammen schauen, wie diese Veränderung auch für dich möglich ist.<br>
<strong>Ganz flexibel online oder telefonisch Termin vereinbaren:</strong> <br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
oder info@neuaufgestellt.de</p>
<p>Ich freu mich mit dir zu sprechen.</p>
<p>Herzlichst<br>
Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><em>Leichter zu leben mit mehr Freude und Genuss ist möglich, für jeden - auch für dich.</em></p>
<p></p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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Das Kind, die Kinder sind ausgezogen. Das Zuhause ist stiller geworden - und plötzlich tauchen Fragen auf, die lange keinen Platz hatten. 

In dieser Podcast-Folge gehst es um das Empty Nest Syndom, die Herausforderungen dieser besonderen Lebensphase und darum, warum jeder Übergang auch die Chance in sich trägt, sich selbst wieder ein Stück näherzukommen.



Auch wenn du keine Mutter bist, kann diese Folge dich inspirieren. Denn letztlich geht es um etwas, das uns alle im Leben immer wieder begegnet: Veränderungen - Altes loszulassen und offen sein - was neu entstehen kann und darf.



Wünscht du dir eine Veränderung?

Möchtest du dich neu aufstellen?

Stehst du gerade selbst vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung - und wünscht dir einen roten Faden und den nächsten Schritt gehen zu können?

Oder darf es weniger Stress und Anstrengung in deinem Leben sein - dafür mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und mehr Freude in deinem Leben? 

Egal wie komplex dir dein Leben gerade erscheint...

lass uns zusammen schauen, wie diese Veränderung auch für dich möglich ist.

Ganz flexibel online oder telefonisch Termin vereinbaren: 

https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

oder info@neuaufgestellt.de

Ich freu mich mit dir zu sprechen.

Herzlichst

Alexandra Rosit-Hering

Leichter zu leben mit mehr Freude und Genuss ist möglich, für jeden - auch für dich.





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    </item>
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      <title>Zerissenheit im Alltag: Wenn Entscheidungen schwer fallen</title>
      <description><![CDATA[<p>In dieser Podcast-Folge gehst es um das leise Hin und Her im Alltag, wenn Entscheidungen sich nicht eindeutig anfühlen.<br>
Du erfährst, warum wir manchmal zwischen Ja und Nein festhängen und dadurch innerlich unruhig werden. Wie schnell wir den Kontakt zu unserem stimmigen Gefühlen verlieren. Und was sich verändert, wenn wir beginnen, diese inneren Signale wieder wahrzunehmen.<br>
Entdecke wie du wieder mehr Ruhe und Klarheit in dein Leben und deine Entscheidungen bringen kannst - ohne dich zu verheddern.</p>
<p><strong>Wünscht du dir eine Veränderung?</strong></p>
<p>Stehst du gerade selbst vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung - und wünscht dir einen roten Faden und den nächsten Schritt gehen zu können?<br>
Oder darf es weniger Stress und Anstrengung in deinem Leben sein - dafür mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und mehr Freude in deinem Leben? <br>
Egal wie komplex dir dein Leben gerade erscheint...<br>
lass uns zusammen schauen, wie diese Veränderung auch für dich möglich ist.<br>
<strong>Ganz flexibel online oder telefonisch Termin vereinbaren:</strong> <br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
oder info@neuaufgestellt.de</p>
<p>Ich freu mich mit dir zu sprechen.</p>
<p>Herzlichst<br>
Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><em>Leichter zu leben mit mehr Freude und Genuss ist möglich, für jeden - auch für dich.</em></p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 11:11:58 +0200</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>In dieser Podcast-Folge gehst es um das leise Hin und Her im Alltag, wenn Entscheidungen sich nicht eindeutig anfühlen.<br>
Du erfährst, warum wir manchmal zwischen Ja und Nein festhängen und dadurch innerlich unruhig werden. Wie schnell wir den Kontakt zu unserem stimmigen Gefühlen verlieren. Und was sich verändert, wenn wir beginnen, diese inneren Signale wieder wahrzunehmen.<br>
Entdecke wie du wieder mehr Ruhe und Klarheit in dein Leben und deine Entscheidungen bringen kannst - ohne dich zu verheddern.</p>
<p><strong>Wünscht du dir eine Veränderung?</strong></p>
<p>Stehst du gerade selbst vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung - und wünscht dir einen roten Faden und den nächsten Schritt gehen zu können?<br>
Oder darf es weniger Stress und Anstrengung in deinem Leben sein - dafür mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und mehr Freude in deinem Leben? <br>
Egal wie komplex dir dein Leben gerade erscheint...<br>
lass uns zusammen schauen, wie diese Veränderung auch für dich möglich ist.<br>
<strong>Ganz flexibel online oder telefonisch Termin vereinbaren:</strong> <br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
oder info@neuaufgestellt.de</p>
<p>Ich freu mich mit dir zu sprechen.</p>
<p>Herzlichst<br>
Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><em>Leichter zu leben mit mehr Freude und Genuss ist möglich, für jeden - auch für dich.</em></p>
<p></p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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Du erfährst, warum wir manchmal zwischen Ja und Nein festhängen und dadurch innerlich unruhig werden. Wie schnell wir den Kontakt zu unserem stimmigen Gefühlen verlieren. Und was sich verändert, wenn wir beginnen, diese inneren Signale wieder wahrzunehmen.

Entdecke wie du wieder mehr Ruhe und Klarheit in dein Leben und deine Entscheidungen bringen kannst - ohne dich zu verheddern.

Wünscht du dir eine Veränderung?

Stehst du gerade selbst vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung - und wünscht dir einen roten Faden und den nächsten Schritt gehen zu können?

Oder darf es weniger Stress und Anstrengung in deinem Leben sein - dafür mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und mehr Freude in deinem Leben? 

Egal wie komplex dir dein Leben gerade erscheint...

lass uns zusammen schauen, wie diese Veränderung auch für dich möglich ist.

Ganz flexibel online oder telefonisch Termin vereinbaren: 

https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

oder info@neuaufgestellt.de

Ich freu mich mit dir zu sprechen.

Herzlichst

Alexandra Rosit-Hering

Leichter zu leben mit mehr Freude und Genuss ist möglich, für jeden - auch für dich.





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    </item>
    <item>
      <title>Trotz schlechter Erfahrungen ein gutes Leben leben.</title>
      <description><![CDATA[<p>Schlechte Erfahrungen können uns aus unserer inneren Mitte bringen und lassen uns oft zweifelnd und frustriert zurück.<br>
Manchmal sind unsere Beziehungen zu anderen auch super anstrengend - wir kämpfen oder wir ziehen uns komplett zurück <br>
Trotz schlechter Erfahrungen können wir ein gutes Leben leben.</p>
<p>In dieser Podcast-Folge bekommst du einen kleinen Blick hinter die Kulissen und eine Geschichte, die auch dir helfen kann größere Zusammenhänge in einem komplexen Leben zu verstehen.</p>
<p><strong>Bist du noch glücklich in deinem Leben?</strong></p>
<p>Stehst du gerade selbst vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung und möchtest gerne - mit einem Blick hinter die Kulissen - zu DEINER Lösung finden, um mit Vertrauen DEINEN Weg gehen zu können? <br>
Wünscht du dir weniger Stress und Anstrengung in deinem Leben? Dafür mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und mehr Freude in deinem Leben? Dann lass uns zusammen schauen, wie das auch für dich möglich ist.<br>
<strong>Ganz flexibel online oder telefonisch Termin vereinbaren:</strong> <br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
oder info@neuaufgestellt.de</p>
<p>Ich freu mich mit dir zu sprechen.</p>
<p>Herzlichst<br>
Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><em>Leichter leben ist möglich, für jeden - auch für dich.</em></p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 04 Jun 2026 08:30:00 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/trotz-schlechter-erfahrungen-ein-gutes-leben-leben/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Schlechte Erfahrungen können uns aus unserer inneren Mitte bringen und lassen uns oft zweifelnd und frustriert zurück.<br>
Manchmal sind unsere Beziehungen zu anderen auch super anstrengend - wir kämpfen oder wir ziehen uns komplett zurück <br>
Trotz schlechter Erfahrungen können wir ein gutes Leben leben.</p>
<p>In dieser Podcast-Folge bekommst du einen kleinen Blick hinter die Kulissen und eine Geschichte, die auch dir helfen kann größere Zusammenhänge in einem komplexen Leben zu verstehen.</p>
<p><strong>Bist du noch glücklich in deinem Leben?</strong></p>
<p>Stehst du gerade selbst vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung und möchtest gerne - mit einem Blick hinter die Kulissen - zu DEINER Lösung finden, um mit Vertrauen DEINEN Weg gehen zu können? <br>
Wünscht du dir weniger Stress und Anstrengung in deinem Leben? Dafür mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und mehr Freude in deinem Leben? Dann lass uns zusammen schauen, wie das auch für dich möglich ist.<br>
<strong>Ganz flexibel online oder telefonisch Termin vereinbaren:</strong> <br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
oder info@neuaufgestellt.de</p>
<p>Ich freu mich mit dir zu sprechen.</p>
<p>Herzlichst<br>
Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><em>Leichter leben ist möglich, für jeden - auch für dich.</em></p>
<p></p>
<p></p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
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Manchmal sind unsere Beziehungen zu anderen auch super anstrengend - wir kämpfen oder wir ziehen uns komplett zurück 

Trotz schlechter Erfahrungen können wir ein gutes Leben leben.

In dieser Podcast-Folge bekommst du einen kleinen Blick hinter die Kulissen und eine Geschichte, die auch dir helfen kann größere Zusammenhänge in einem komplexen Leben zu verstehen.

Bist du noch glücklich in deinem Leben?

Stehst du gerade selbst vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung und möchtest gerne - mit einem Blick hinter die Kulissen - zu DEINER Lösung finden, um mit Vertrauen DEINEN Weg gehen zu können? 

Wünscht du dir weniger Stress und Anstrengung in deinem Leben? Dafür mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und mehr Freude in deinem Leben? Dann lass uns zusammen schauen, wie das auch für dich möglich ist.

Ganz flexibel online oder telefonisch Termin vereinbaren: 

https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

oder info@neuaufgestellt.de

Ich freu mich mit dir zu sprechen.

Herzlichst

Alexandra Rosit-Hering

Leichter leben ist möglich, für jeden - auch für dich.





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      <title>Viele Wege führen nach Rom, UND du gehst deinen.</title>
      <description><![CDATA[<p>Weißt du auch oft nicht, welchen Weg du gehen sollst oder welcher wirklich deiner ist? Zweifelst du - fühlst du dich unsicher und versuchst durch analysieren und viel grübeln ans Ziel zu kommen? </p>
<p>In dieser Podcast-Folge bekommst du einen Blick hinter die Kulissen von Mustern, Dynamiken und größeren Zusammenhängen. Es gibt praktische Impulse, die dir auch dein Alltag wieder leichter machen können.<br>
<br>
Gewinne Klarheit, versteh dich selbst besser und lerne Schritt für Schritt aus deinen alten konditionierten Verhaltensmustern und Grübelschleifen herauszukommen, für ein leichteres Leben und entspanntere Beziehungen.<br>
</p>
<p><strong>Bist du noch glücklich in deinem Leben?</strong></p>
<p>Stehst du gerade selbst vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung und möchtest gerne - mit einem Blick hinter die Kulissen - zu DEINER Lösung finden, um mit Vertrauen DEINEN Weg gehen zu können? <br>
Wünscht du dir weniger Stress und Anstrengung in deinem Leben? Dafür mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und mehr Freude in deinem Leben? Dann lass uns zusammen schauen, wie das auch für dich möglich ist.<br>
<strong>Ganz flexibel online oder telefonisch Termin vereinbaren:</strong> <br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
oder info@neuaufgestellt.de</p>
<p>Ich freu mich mit dir zu sprechen.</p>
<p>Herzlichst<br>
Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><em>Leichter leben ist möglich, für jeden - auch für dich.</em></p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 28 May 2026 08:14:26 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/viele-wege-fuehren-nach-rom-und-du-gehst-deinen/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Weißt du auch oft nicht, welchen Weg du gehen sollst oder welcher wirklich deiner ist? Zweifelst du - fühlst du dich unsicher und versuchst durch analysieren und viel grübeln ans Ziel zu kommen? </p>
<p>In dieser Podcast-Folge bekommst du einen Blick hinter die Kulissen von Mustern, Dynamiken und größeren Zusammenhängen. Es gibt praktische Impulse, die dir auch dein Alltag wieder leichter machen können.<br>
<br>
Gewinne Klarheit, versteh dich selbst besser und lerne Schritt für Schritt aus deinen alten konditionierten Verhaltensmustern und Grübelschleifen herauszukommen, für ein leichteres Leben und entspanntere Beziehungen.<br>
</p>
<p><strong>Bist du noch glücklich in deinem Leben?</strong></p>
<p>Stehst du gerade selbst vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung und möchtest gerne - mit einem Blick hinter die Kulissen - zu DEINER Lösung finden, um mit Vertrauen DEINEN Weg gehen zu können? <br>
Wünscht du dir weniger Stress und Anstrengung in deinem Leben? Dafür mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und mehr Freude in deinem Leben? Dann lass uns zusammen schauen, wie das auch für dich möglich ist.<br>
<strong>Ganz flexibel online oder telefonisch Termin vereinbaren:</strong> <br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
oder info@neuaufgestellt.de</p>
<p>Ich freu mich mit dir zu sprechen.</p>
<p>Herzlichst<br>
Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><em>Leichter leben ist möglich, für jeden - auch für dich.</em></p>
<p></p>
<p></p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
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      <itunes:summary>Weißt du auch oft nicht, welchen Weg du gehen sollst oder welcher wirklich deiner ist? Zweifelst du - fühlst du dich unsicher und versuchst durch analysieren und viel grübeln ans Ziel zu kommen? 

In dieser Podcast-Folge bekommst du einen Blick hinter die Kulissen von Mustern, Dynamiken und größeren Zusammenhängen. Es gibt praktische Impulse, die dir auch dein Alltag wieder leichter machen können.



Gewinne Klarheit, versteh dich selbst besser und lerne Schritt für Schritt aus deinen alten konditionierten Verhaltensmustern und Grübelschleifen herauszukommen, für ein leichteres Leben und entspanntere Beziehungen.



Bist du noch glücklich in deinem Leben?

Stehst du gerade selbst vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung und möchtest gerne - mit einem Blick hinter die Kulissen - zu DEINER Lösung finden, um mit Vertrauen DEINEN Weg gehen zu können? 

Wünscht du dir weniger Stress und Anstrengung in deinem Leben? Dafür mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und mehr Freude in deinem Leben? Dann lass uns zusammen schauen, wie das auch für dich möglich ist.

Ganz flexibel online oder telefonisch Termin vereinbaren: 

https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

oder info@neuaufgestellt.de

Ich freu mich mit dir zu sprechen.

Herzlichst

Alexandra Rosit-Hering

Leichter leben ist möglich, für jeden - auch für dich.





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    </item>
    <item>
      <title>Spiel dein Spiel des Lebens: Entdecke wie du leichter leben kannst</title>
      <description><![CDATA[<p>Fühlt sich dein Leben gerade eher anstrengend und mühsam an? <br>
Fehlt es dir an Klarheit und Orientierung? Sicherheit und Vertrauen? Oder wünscht du dir schon länger eine Lösung für dein Problem - aber deine Grübelei hat dich bisher noch nicht zu einem guten Ergebnis gebracht?<br>
<br>
In dieser Podcast-Folge möchte ich dich einladen, <br>
mit mir ins Gespräch zu kommen, wie du in die Veränderung kommen kannst.</p>
<p><strong>Das Spiel des Lebens zu deinem Spiel des Lebens zu machen!</strong><br>
<br>
Dein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen und so zu gestalten, dass es sich auch authentisch, ehrlich und echt nach dir anfühlt.<br>
Ein Leben mit mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude, Genuss und erfüllteren Momenten.<br>
Mehr Klarheit, einem stabilen inneren Fundament.</p>
<p><em>Leichter leben ist möglich, auch für dich - auf entspannte Art und Weise. <br>
</em><br>
Schreib mir eine Mail mit dem Betreff: Spiel des Lebens <a href="info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
oder geh direkt:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
<br>
Ich freu mich auf dich.<br>
<br>
Herzlichst<br>
Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 22 May 2026 12:52:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Fühlt sich dein Leben gerade eher anstrengend und mühsam an? <br>
Fehlt es dir an Klarheit und Orientierung? Sicherheit und Vertrauen? Oder wünscht du dir schon länger eine Lösung für dein Problem - aber deine Grübelei hat dich bisher noch nicht zu einem guten Ergebnis gebracht?<br>
<br>
In dieser Podcast-Folge möchte ich dich einladen, <br>
mit mir ins Gespräch zu kommen, wie du in die Veränderung kommen kannst.</p>
<p><strong>Das Spiel des Lebens zu deinem Spiel des Lebens zu machen!</strong><br>
<br>
Dein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen und so zu gestalten, dass es sich auch authentisch, ehrlich und echt nach dir anfühlt.<br>
Ein Leben mit mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude, Genuss und erfüllteren Momenten.<br>
Mehr Klarheit, einem stabilen inneren Fundament.</p>
<p><em>Leichter leben ist möglich, auch für dich - auf entspannte Art und Weise. <br>
</em><br>
Schreib mir eine Mail mit dem Betreff: Spiel des Lebens <a href="info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
oder geh direkt:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
<br>
Ich freu mich auf dich.<br>
<br>
Herzlichst<br>
Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p></p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
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Fehlt es dir an Klarheit und Orientierung? Sicherheit und Vertrauen? Oder wünscht du dir schon länger eine Lösung für dein Problem - aber deine Grübelei hat dich bisher noch nicht zu einem guten Ergebnis gebracht?



In dieser Podcast-Folge möchte ich dich einladen, 

mit mir ins Gespräch zu kommen, wie du in die Veränderung kommen kannst.

Das Spiel des Lebens zu deinem Spiel des Lebens zu machen!



Dein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen und so zu gestalten, dass es sich auch authentisch, ehrlich und echt nach dir anfühlt.

Ein Leben mit mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude, Genuss und erfüllteren Momenten.

Mehr Klarheit, einem stabilen inneren Fundament.

Leichter leben ist möglich, auch für dich - auf entspannte Art und Weise. 



Schreib mir eine Mail mit dem Betreff: Spiel des Lebens info@neuaufgestellt.de

oder geh direkt:

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Ich freu mich auf dich.



Herzlichst

Alexandra Rosit-Hering





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    <item>
      <title>Warum Lösungen oft nicht nachhaltig sind</title>
      <description><![CDATA[<p>In dieser Podcast-Folge geht es um die Frage, warum sich bestimmte Themen im Leben immer wiederholen – obwohl wir bereits so viele Lösungen ausprobiert haben. <br>
<br>
Du bekommst einen Blick hinter die Kulissen von Mustern, Dynamiken und den größeren Zusammenhängen, die unser Erleben Im Alltag, aber auch in Krisen, Umbrüchen und Übergängen prägen.  <br>
<br>
Warum auch ein Experte zu sein keine Garantie für ein gelingendes Leben ist, sondern man auch mal schnell gegen die Wand fahren kann. <br>
<br>
Gewinne Klarheit, versteh dich selbst besser und lerne Schritt für Schritt aus alten konditionierten Mustern und Schlaufen herauszukommen, für ein entspannteres und leichteres Leben.<br>
<em>Leichter leben ist möglich, für jeden - auch für dich.</em></p>
<p><strong>Klarheitsgespräch</strong></p>
<p>Wenn du selbst gerade vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung stehst und gerne systemisch - mit einem Blick hinter die Kulissen - zu DEINER Lösung finden möchtest, <br>
dann lass uns sprechen – online oder telefonisch: <br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
info@neuaufgestellt.de</p>
<p>Herzlichst<br>
Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 14 May 2026 09:09:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In dieser Podcast-Folge geht es um die Frage, warum sich bestimmte Themen im Leben immer wiederholen – obwohl wir bereits so viele Lösungen ausprobiert haben. <br>
<br>
Du bekommst einen Blick hinter die Kulissen von Mustern, Dynamiken und den größeren Zusammenhängen, die unser Erleben Im Alltag, aber auch in Krisen, Umbrüchen und Übergängen prägen.  <br>
<br>
Warum auch ein Experte zu sein keine Garantie für ein gelingendes Leben ist, sondern man auch mal schnell gegen die Wand fahren kann. <br>
<br>
Gewinne Klarheit, versteh dich selbst besser und lerne Schritt für Schritt aus alten konditionierten Mustern und Schlaufen herauszukommen, für ein entspannteres und leichteres Leben.<br>
<em>Leichter leben ist möglich, für jeden - auch für dich.</em></p>
<p><strong>Klarheitsgespräch</strong></p>
<p>Wenn du selbst gerade vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung stehst und gerne systemisch - mit einem Blick hinter die Kulissen - zu DEINER Lösung finden möchtest, <br>
dann lass uns sprechen – online oder telefonisch: <br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
info@neuaufgestellt.de</p>
<p>Herzlichst<br>
Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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Du bekommst einen Blick hinter die Kulissen von Mustern, Dynamiken und den größeren Zusammenhängen, die unser Erleben Im Alltag, aber auch in Krisen, Umbrüchen und Übergängen prägen.  



Warum auch ein Experte zu sein keine Garantie für ein gelingendes Leben ist, sondern man auch mal schnell gegen die Wand fahren kann. 



Gewinne Klarheit, versteh dich selbst besser und lerne Schritt für Schritt aus alten konditionierten Mustern und Schlaufen herauszukommen, für ein entspannteres und leichteres Leben.

Leichter leben ist möglich, für jeden - auch für dich.

Klarheitsgespräch

Wenn du selbst gerade vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung stehst und gerne systemisch - mit einem Blick hinter die Kulissen - zu DEINER Lösung finden möchtest, 

dann lass uns sprechen – online oder telefonisch: 

https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

info@neuaufgestellt.de

Herzlichst

Alexandra Rosit-Hering





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    </item>
    <item>
      <title>Wie man aufhört Ja zu sagen, obwohl man Nein meint.</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Sagst du öfter Ja, obwohl du Nein meinst!</strong><br>
Diese Folge, könnte etwas für dich sein, wenn du dich fragst: <br>
<em>Warum sage ich immer wieder Ja, obwohl ich Nein meine?<br>
<br>
</em>Mit einem spannenden Blick hinter die Kulissen - kannst du an einem Fallbeispiel entdecken:</p>
<ul><li><p>wie das Dilemma zwischen den Stühlen zu sitzen entstehen kann</p>
</li><li><p>wie überholte Muster und Konditionierungen noch heute unbewusste Auswirkungen auf unsere Lebensqualität und unser Wohlbefinden haben.</p>
</li><li><p>was sich verändern kann, wenn nur eine Person aus dem Beziehungssystem sich anders verhält.</p>
<p><em>Leichter leben ist möglich, für jeden - auch für dich.</em></p>
</li></ul><p><strong>Klarheitsgespräch</strong></p>
<p>Wenn du selbst gerade vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung stehst und gerne systemisch - mit einem Blick hinter die Kulissen - zu DEINER Lösung finden möchtest, <br>
dann lass uns sprechen – online oder telefonisch: <br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
info@neuaufgestellt.de</p>
<p>Herzlichst<br>
Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 07 May 2026 11:16:09 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Sagst du öfter Ja, obwohl du Nein meinst!</strong><br>
Diese Folge, könnte etwas für dich sein, wenn du dich fragst: <br>
<em>Warum sage ich immer wieder Ja, obwohl ich Nein meine?<br>
<br>
</em>Mit einem spannenden Blick hinter die Kulissen - kannst du an einem Fallbeispiel entdecken:</p>
<ul><li><p>wie das Dilemma zwischen den Stühlen zu sitzen entstehen kann</p>
</li><li><p>wie überholte Muster und Konditionierungen noch heute unbewusste Auswirkungen auf unsere Lebensqualität und unser Wohlbefinden haben.</p>
</li><li><p>was sich verändern kann, wenn nur eine Person aus dem Beziehungssystem sich anders verhält.</p>
<p><em>Leichter leben ist möglich, für jeden - auch für dich.</em></p>
</li></ul><p><strong>Klarheitsgespräch</strong></p>
<p>Wenn du selbst gerade vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung stehst und gerne systemisch - mit einem Blick hinter die Kulissen - zu DEINER Lösung finden möchtest, <br>
dann lass uns sprechen – online oder telefonisch: <br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
info@neuaufgestellt.de</p>
<p>Herzlichst<br>
Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
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      <itunes:summary>Sagst du öfter Ja, obwohl du Nein meinst!

Diese Folge, könnte etwas für dich sein, wenn du dich fragst: 

Warum sage ich immer wieder Ja, obwohl ich Nein meine?



Mit einem spannenden Blick hinter die Kulissen - kannst du an einem Fallbeispiel entdecken:

wie das Dilemma zwischen den Stühlen zu sitzen entstehen kann

wie überholte Muster und Konditionierungen noch heute unbewusste Auswirkungen auf unsere Lebensqualität und unser Wohlbefinden haben.

was sich verändern kann, wenn nur eine Person aus dem Beziehungssystem sich anders verhält.

Leichter leben ist möglich, für jeden - auch für dich.

Klarheitsgespräch

Wenn du selbst gerade vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung stehst und gerne systemisch - mit einem Blick hinter die Kulissen - zu DEINER Lösung finden möchtest, 

dann lass uns sprechen – online oder telefonisch: 

https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

info@neuaufgestellt.de

Herzlichst

Alexandra Rosit-Hering



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    </item>
    <item>
      <title>Warum du immer wieder in Beziehungskonflikte gerätst</title>
      <description><![CDATA[<p>Sind deine Beziehung oft super anstrengend und mühsam? <br>
Warum du vielleicht schon verstehst - wie Beziehungen gut funktionieren und&nbsp; dich trotzdem immer wieder Konflikten mit anderen wiederfindest. Gleiche Themen. Gleiche Reaktionen. Kleinliche Streits, ewige Nörgeleien, unnötige Verletzungen, all diese kleinen und großen Dramen mit anderen.</p>
<p>Entdecke woran das liegt und was Beziehungen wirklich leichter macht.<br>
Leichter leben ist möglich, auch für dich.</p>
<p><strong>Klarheitsgespräch</strong> <br>
Wenn du merkst, dass du auch immer wieder in denselben alten Mustern und Konflikten mit anderen landest und dir wünschst da endlich rauszukommen, <br>
<em>nicht nur zu verstehen, sondern wirklich in die Veränderung kommen möchtest -</em><br>
dann lass uns zusammen schauen, wie das auch für dich möglich ist.<br>
<strong>Für dich selbst einzustehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen zu sein.</strong> <br>
Ich freu mich mit dir persönlich zu sprechen – online oder telefonisch:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
info@neuaufgestellt.de</p>
<p>Herzlichst<br>
Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 10:16:00 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/warum-du-immer-wieder-in-beziehungskonflikte-geraetst/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Sind deine Beziehung oft super anstrengend und mühsam? <br>
Warum du vielleicht schon verstehst - wie Beziehungen gut funktionieren und&nbsp; dich trotzdem immer wieder Konflikten mit anderen wiederfindest. Gleiche Themen. Gleiche Reaktionen. Kleinliche Streits, ewige Nörgeleien, unnötige Verletzungen, all diese kleinen und großen Dramen mit anderen.</p>
<p>Entdecke woran das liegt und was Beziehungen wirklich leichter macht.<br>
Leichter leben ist möglich, auch für dich.</p>
<p><strong>Klarheitsgespräch</strong> <br>
Wenn du merkst, dass du auch immer wieder in denselben alten Mustern und Konflikten mit anderen landest und dir wünschst da endlich rauszukommen, <br>
<em>nicht nur zu verstehen, sondern wirklich in die Veränderung kommen möchtest -</em><br>
dann lass uns zusammen schauen, wie das auch für dich möglich ist.<br>
<strong>Für dich selbst einzustehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen zu sein.</strong> <br>
Ich freu mich mit dir persönlich zu sprechen – online oder telefonisch:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
info@neuaufgestellt.de</p>
<p>Herzlichst<br>
Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
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Warum du vielleicht schon verstehst - wie Beziehungen gut funktionieren und  dich trotzdem immer wieder Konflikten mit anderen wiederfindest. Gleiche Themen. Gleiche Reaktionen. Kleinliche Streits, ewige Nörgeleien, unnötige Verletzungen, all diese kleinen und großen Dramen mit anderen.

Entdecke woran das liegt und was Beziehungen wirklich leichter macht.

Leichter leben ist möglich, auch für dich.

Klarheitsgespräch 

Wenn du merkst, dass du auch immer wieder in denselben alten Mustern und Konflikten mit anderen landest und dir wünschst da endlich rauszukommen, 

nicht nur zu verstehen, sondern wirklich in die Veränderung kommen möchtest -

dann lass uns zusammen schauen, wie das auch für dich möglich ist.

Für dich selbst einzustehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen zu sein. 

Ich freu mich mit dir persönlich zu sprechen – online oder telefonisch:

https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

info@neuaufgestellt.de

Herzlichst

Alexandra Rosit-Hering



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    </item>
    <item>
      <title>Wenn dein Kopf Angst versteht – aber du nicht zur Ruhe kommst.</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Du verstehst deine Angst – aber innerlich wird es nicht ruhig?</strong></p>
<p>In dieser Folge geht es darum, warum dein Kopf vieles erkennen kann, dein inneres Erleben aber trotzdem in denselben Gedanken- und Gefühlsschleifen bleibt.</p>
<p>Ich nehme dich mit in meine eigenen Erfahrungen und zeige dir, was mir hilft, nicht in Angst- Sorgenspiralen stecken zu bleiben, sondern wieder mehr Klarheit, Ruhe und Leichtigkeit in mein Leben zu bringen.</p>
<p>Vielleicht erkennst du dich an der ein oder anderen Stelle wieder und vielleicht ist genau der Impuls dabei, der dir heute gut tut.</p>
<p>—</p>
<p>Wenn du merkst, dass du dich gerade innerlich im Kreis drehst und alleine nicht so richtig rauskommst…dann musst du da nicht durch.</p>
<p>Manchmal reicht schon ein Gespräch, um wieder mehr Ruhe, Klarheit und Abstand zu bekommen.</p>
<p>Wenn du magst, melde dich gerne bei mir –<br>
online oder telefonisch: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
Email: info@neuaufgestellt.de</p>
<p>Herzlichst<br>
Alexandra Rosit-Hering<br>
<br>
<em>Mit Klarheit lässt es sich entspannter leben</em></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 11:43:00 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wenn-dein-kopf-angst-versteht-aber-du-nicht-zur-ruhe-kommst/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Du verstehst deine Angst – aber innerlich wird es nicht ruhig?</strong></p>
<p>In dieser Folge geht es darum, warum dein Kopf vieles erkennen kann, dein inneres Erleben aber trotzdem in denselben Gedanken- und Gefühlsschleifen bleibt.</p>
<p>Ich nehme dich mit in meine eigenen Erfahrungen und zeige dir, was mir hilft, nicht in Angst- Sorgenspiralen stecken zu bleiben, sondern wieder mehr Klarheit, Ruhe und Leichtigkeit in mein Leben zu bringen.</p>
<p>Vielleicht erkennst du dich an der ein oder anderen Stelle wieder und vielleicht ist genau der Impuls dabei, der dir heute gut tut.</p>
<p>—</p>
<p>Wenn du merkst, dass du dich gerade innerlich im Kreis drehst und alleine nicht so richtig rauskommst…dann musst du da nicht durch.</p>
<p>Manchmal reicht schon ein Gespräch, um wieder mehr Ruhe, Klarheit und Abstand zu bekommen.</p>
<p>Wenn du magst, melde dich gerne bei mir –<br>
online oder telefonisch: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
Email: info@neuaufgestellt.de</p>
<p>Herzlichst<br>
Alexandra Rosit-Hering<br>
<br>
<em>Mit Klarheit lässt es sich entspannter leben</em></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Du verstehst deine Angst – aber innerlich wird es nicht ruhig?

In dieser Folge geht es darum, warum dein Kopf vieles erkennen kann, dein inneres Erleben aber trotzdem in denselben Gedanken- und Gefühlsschleifen bleibt.

Ich nehme dich mit in meine eigenen Erfahrungen und zeige dir, was mir hilft, nicht in Angst- Sorgenspiralen stecken zu bleiben, sondern wieder mehr Klarheit, Ruhe und Leichtigkeit in mein Leben zu bringen.

Vielleicht erkennst du dich an der ein oder anderen Stelle wieder und vielleicht ist genau der Impuls dabei, der dir heute gut tut.

—

Wenn du merkst, dass du dich gerade innerlich im Kreis drehst und alleine nicht so richtig rauskommst…dann musst du da nicht durch.

Manchmal reicht schon ein Gespräch, um wieder mehr Ruhe, Klarheit und Abstand zu bekommen.

Wenn du magst, melde dich gerne bei mir –

online oder telefonisch: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

Email: info@neuaufgestellt.de

Herzlichst

Alexandra Rosit-Hering



Mit Klarheit lässt es sich entspannter leben

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      <title>Die Kunst-innerlich klarer, ruhiger und erfüllter zu leben.</title>
      <description><![CDATA[<p>Denkst du das Glück ist irgendwo da draußen zu finden? Heute geht es darum, wie du ein Leben führst, das sich gelungen anfühlt – ohne ständig dem flüchtigen Glück hinterherzujagen.</p>
<p>Meine Stimme klingt heute vielleicht nicht perfekt – und genau das passt gut: Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, wie du dein Leben leichter und entspannter leben kannst.</p>
<p>Ich zeige dir, wie du deinen Blick nach innen richtest, innere Ruhe findest und Schritt für Schritt dein eigenes stabiles Fundament aufbaust – damit du wieder leichter, gelassener und freudvoller durchs Leben navigierst.“</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue 💡Aha-Momente, bei dieser Folge. </p>
<p>Entspannter und glücklicher leben ist kein Zufall – es ist möglich, für jeden, auch für dich.</p>
<p>Wenn du selbst gerade spürst, dass dich etwas ausbremst, dass du dich zu sehr anpasst oder immer wieder Kompromisse machst, die sich nicht gut anfühlen – dann könntest das etwas für dich sein?</p>
<p>In meinem <strong>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring</strong> schauen wir gemeinsam hinter die Kulissen. Auf das,</p>
<ul><li><p>was dich noch zurückhält?</p>
</li><li><p>welche unbewussten Muster und Konditinierungen bei dir ablaufen und dich immer wieder in Chaos und Unruhe bringen.</p>
</li><li><p>wie du klarere und stimmigere Entscheidungen triffst</p>
</li><li><p>wie du ein leichteres Leben und entspanntere Beziehungen führst</p>
</li></ul><p>Alle Coachings sind <strong>maßgeschneidert</strong>, <strong>online oder telefonisch,</strong> mit Fokus auf dich und deine Bedürfnisse.<br>
Wenn du Lust hast, da tiefer einzutauchen, kannst du ein unverbindliches Klarheitsgespräch vereinbaren:<br>
<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" target="_new" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></p>
<p>Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.<br>
Herzlichst,<br>
<strong>Alexandra Rosit-Hering</strong></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 10:57:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Denkst du das Glück ist irgendwo da draußen zu finden? Heute geht es darum, wie du ein Leben führst, das sich gelungen anfühlt – ohne ständig dem flüchtigen Glück hinterherzujagen.</p>
<p>Meine Stimme klingt heute vielleicht nicht perfekt – und genau das passt gut: Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, wie du dein Leben leichter und entspannter leben kannst.</p>
<p>Ich zeige dir, wie du deinen Blick nach innen richtest, innere Ruhe findest und Schritt für Schritt dein eigenes stabiles Fundament aufbaust – damit du wieder leichter, gelassener und freudvoller durchs Leben navigierst.“</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue 💡Aha-Momente, bei dieser Folge. </p>
<p>Entspannter und glücklicher leben ist kein Zufall – es ist möglich, für jeden, auch für dich.</p>
<p>Wenn du selbst gerade spürst, dass dich etwas ausbremst, dass du dich zu sehr anpasst oder immer wieder Kompromisse machst, die sich nicht gut anfühlen – dann könntest das etwas für dich sein?</p>
<p>In meinem <strong>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring</strong> schauen wir gemeinsam hinter die Kulissen. Auf das,</p>
<ul><li><p>was dich noch zurückhält?</p>
</li><li><p>welche unbewussten Muster und Konditinierungen bei dir ablaufen und dich immer wieder in Chaos und Unruhe bringen.</p>
</li><li><p>wie du klarere und stimmigere Entscheidungen triffst</p>
</li><li><p>wie du ein leichteres Leben und entspanntere Beziehungen führst</p>
</li></ul><p>Alle Coachings sind <strong>maßgeschneidert</strong>, <strong>online oder telefonisch,</strong> mit Fokus auf dich und deine Bedürfnisse.<br>
Wenn du Lust hast, da tiefer einzutauchen, kannst du ein unverbindliches Klarheitsgespräch vereinbaren:<br>
<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" target="_new" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></p>
<p>Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.<br>
Herzlichst,<br>
<strong>Alexandra Rosit-Hering</strong></p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Denkst du das Glück ist irgendwo da draußen zu finden? Heute geht es darum, wie du ein Leben führst, das sich gelungen anfühlt – ohne ständig dem flüchtigen Glück hinterherzujagen.

Meine Stimme klingt heute vielleicht nicht perfekt – und genau das passt gut: Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, wie du dein Leben leichter und entspannter leben kannst.

Ich zeige dir, wie du deinen Blick nach innen richtest, innere Ruhe findest und Schritt für Schritt dein eigenes stabiles Fundament aufbaust – damit du wieder leichter, gelassener und freudvoller durchs Leben navigierst.“

Ich wünsche dir viele neue 💡Aha-Momente, bei dieser Folge. 

Entspannter und glücklicher leben ist kein Zufall – es ist möglich, für jeden, auch für dich.

Wenn du selbst gerade spürst, dass dich etwas ausbremst, dass du dich zu sehr anpasst oder immer wieder Kompromisse machst, die sich nicht gut anfühlen – dann könntest das etwas für dich sein?

In meinem Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring schauen wir gemeinsam hinter die Kulissen. Auf das,

was dich noch zurückhält?

welche unbewussten Muster und Konditinierungen bei dir ablaufen und dich immer wieder in Chaos und Unruhe bringen.

wie du klarere und stimmigere Entscheidungen triffst

wie du ein leichteres Leben und entspanntere Beziehungen führst

Alle Coachings sind maßgeschneidert, online oder telefonisch, mit Fokus auf dich und deine Bedürfnisse.

Wenn du Lust hast, da tiefer einzutauchen, kannst du ein unverbindliches Klarheitsgespräch vereinbaren:

www.neuaufgestellt.de/kontakt

Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.

Herzlichst,

Alexandra Rosit-Hering



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    </item>
    <item>
      <title>Innere Unruhe loswerden: So findest du Klarheit</title>
      <description><![CDATA[<p>Fühlst du dich innerlich unruhig oder ständig getrieben, irgendwas zu tun? Hast du einen Kopf, der einfach nicht abschalten kann? Zu viele To-do Listen, Anfragen und Pflichtprogramme bestimmen dein Leben -aber trotz des vielen Tuns und Gebens fühlst du innerlich zerissen, leer, lost oder unzufrieden? </p>
<p>In dieser Folge spreche ich u.a. davon, wie du dein Nervenkostüm wieder beruhigen kannst. Innere Ruhe und Klarheit findest. In dein inneres Gleichgewicht zurückkommst, um dann wieder leichter und gelassener durch dein Leben navigieren kannst.<br>
<br>
Entspannter und glücklicher leben ist kein Zufall – es ist möglich, für jeden, auch für dich.</p>
<p>Wenn du selbst gerade spürst, dass dich etwas ausbremst, dass du dich zu sehr anpasst oder immer wieder Kompromisse machst, die sich nicht gut anfühlen – dann könntest das etwas für dich sein?</p>
<p>In meinem <strong>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring</strong> schauen wir gemeinsam hinter die Kulissen. Auf das, </p>
<ul><li><p>was dich noch zurückhält?</p>
</li><li><p>welche unbewussten Muster und Konditinierungen bei dir ablaufen und dich immer wieder in Chaos und Unruhe bringen.</p>
</li><li><p>wie du klarere und stimmigere Entscheidungen triffst</p>
</li><li><p>wie du ein leichteres Leben und entspanntere Beziehungen führst</p>
</li></ul><p>Alle Coachings sind <strong>maßgeschneidert</strong>, online oder telefonisch, mit Fokus auf dich und deine Bedürfnisse.<br>
Wenn du Lust hast, da tiefer einzutauchen, kannst du ein unverbindliches Klarheitsgespräch vereinbaren:<br>
<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" target="_new" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></p>
<p>Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.<br>
Herzlichst,<br>
<strong>Alexandra Rosit-Hering</strong></p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 06 Mar 2026 10:39:00 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/innere-unruhe-loswerden-so-findest-du-klarheit/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Fühlst du dich innerlich unruhig oder ständig getrieben, irgendwas zu tun? Hast du einen Kopf, der einfach nicht abschalten kann? Zu viele To-do Listen, Anfragen und Pflichtprogramme bestimmen dein Leben -aber trotz des vielen Tuns und Gebens fühlst du innerlich zerissen, leer, lost oder unzufrieden? </p>
<p>In dieser Folge spreche ich u.a. davon, wie du dein Nervenkostüm wieder beruhigen kannst. Innere Ruhe und Klarheit findest. In dein inneres Gleichgewicht zurückkommst, um dann wieder leichter und gelassener durch dein Leben navigieren kannst.<br>
<br>
Entspannter und glücklicher leben ist kein Zufall – es ist möglich, für jeden, auch für dich.</p>
<p>Wenn du selbst gerade spürst, dass dich etwas ausbremst, dass du dich zu sehr anpasst oder immer wieder Kompromisse machst, die sich nicht gut anfühlen – dann könntest das etwas für dich sein?</p>
<p>In meinem <strong>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring</strong> schauen wir gemeinsam hinter die Kulissen. Auf das, </p>
<ul><li><p>was dich noch zurückhält?</p>
</li><li><p>welche unbewussten Muster und Konditinierungen bei dir ablaufen und dich immer wieder in Chaos und Unruhe bringen.</p>
</li><li><p>wie du klarere und stimmigere Entscheidungen triffst</p>
</li><li><p>wie du ein leichteres Leben und entspanntere Beziehungen führst</p>
</li></ul><p>Alle Coachings sind <strong>maßgeschneidert</strong>, online oder telefonisch, mit Fokus auf dich und deine Bedürfnisse.<br>
Wenn du Lust hast, da tiefer einzutauchen, kannst du ein unverbindliches Klarheitsgespräch vereinbaren:<br>
<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" target="_new" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></p>
<p>Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.<br>
Herzlichst,<br>
<strong>Alexandra Rosit-Hering</strong></p>
]]></content:encoded>
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In dieser Folge spreche ich u.a. davon, wie du dein Nervenkostüm wieder beruhigen kannst. Innere Ruhe und Klarheit findest. In dein inneres Gleichgewicht zurückkommst, um dann wieder leichter und gelassener durch dein Leben navigieren kannst.



Entspannter und glücklicher leben ist kein Zufall – es ist möglich, für jeden, auch für dich.

Wenn du selbst gerade spürst, dass dich etwas ausbremst, dass du dich zu sehr anpasst oder immer wieder Kompromisse machst, die sich nicht gut anfühlen – dann könntest das etwas für dich sein?

In meinem Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring schauen wir gemeinsam hinter die Kulissen. Auf das, 

was dich noch zurückhält?

welche unbewussten Muster und Konditinierungen bei dir ablaufen und dich immer wieder in Chaos und Unruhe bringen.

wie du klarere und stimmigere Entscheidungen triffst

wie du ein leichteres Leben und entspanntere Beziehungen führst

Alle Coachings sind maßgeschneidert, online oder telefonisch, mit Fokus auf dich und deine Bedürfnisse.

Wenn du Lust hast, da tiefer einzutauchen, kannst du ein unverbindliches Klarheitsgespräch vereinbaren:

www.neuaufgestellt.de/kontakt

Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.

Herzlichst,

Alexandra Rosit-Hering

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    <item>
      <title>People Pleaser? So triffst du stimmige Entscheidungen</title>
      <description><![CDATA[<p>Bist du ein People Pleaser, der zu oft Kompromisse macht und sich selbst vergisst? In dieser Folge spreche ich über schwierige Beziehungen, Kontaktabbrüche und wie du stimmige Entscheidungen triffst – ohne dich zu verlieren. Mehr Leichtigkeit, Klarheit &amp; Gelassenheit im Leben.<br>
<br>
Entspannter und glücklicher leben ist kein Zufall – es ist möglich, für jede*n, auch für dich.</p>
<p>Wenn du gerade spürst, dass dich etwas ausbremst, dass du dich zu sehr anpasst oder immer wieder Kompromisse machst, die sich nicht gut anfühlen – dann darfst du neugierig werden.</p>
<p>In meinem <strong>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring</strong> schauen wir gemeinsam:</p>
<ul><li><p>Was hält dich wirklich zurück?</p>
</li><li><p>Welche Muster laufen unbewusst?</p>
</li><li><p>Wie kannst du klarere Entscheidungen treffen und mehr Leichtigkeit in dein Leben holen?</p>
</li></ul><p>Alle Coachings sind <strong>maßgeschneidert</strong>, online oder telefonisch, mit Fokus auf dich und deine Bedürfnisse.<br>
Wenn du Lust hast, da tiefer zu schauen, kannst du ein unverbindliches Klarheitsgespräch vereinbaren:<br>
<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" target="_new" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></p>
<p>Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.<br>
Herzlichst,<br>
<strong>Alexandra Rosit-Hering</strong></p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 16 Feb 2026 11:55:00 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/people-pleaser-so-triffst-du-stimmige-entscheidungen/</link>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Bist du ein People Pleaser, der zu oft Kompromisse macht und sich selbst vergisst? In dieser Folge spreche ich über schwierige Beziehungen, Kontaktabbrüche und wie du stimmige Entscheidungen triffst – ohne dich zu verlieren. Mehr Leichtigkeit, Klarheit &amp; Gelassenheit im Leben.<br>
<br>
Entspannter und glücklicher leben ist kein Zufall – es ist möglich, für jede*n, auch für dich.</p>
<p>Wenn du gerade spürst, dass dich etwas ausbremst, dass du dich zu sehr anpasst oder immer wieder Kompromisse machst, die sich nicht gut anfühlen – dann darfst du neugierig werden.</p>
<p>In meinem <strong>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring</strong> schauen wir gemeinsam:</p>
<ul><li><p>Was hält dich wirklich zurück?</p>
</li><li><p>Welche Muster laufen unbewusst?</p>
</li><li><p>Wie kannst du klarere Entscheidungen treffen und mehr Leichtigkeit in dein Leben holen?</p>
</li></ul><p>Alle Coachings sind <strong>maßgeschneidert</strong>, online oder telefonisch, mit Fokus auf dich und deine Bedürfnisse.<br>
Wenn du Lust hast, da tiefer zu schauen, kannst du ein unverbindliches Klarheitsgespräch vereinbaren:<br>
<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" target="_new" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></p>
<p>Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.<br>
Herzlichst,<br>
<strong>Alexandra Rosit-Hering</strong></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Bist du ein People Pleaser, der zu oft Kompromisse macht und sich selbst vergisst? In dieser Folge spreche ich über schwierige Beziehungen, Kontaktabbrüche und wie du stimmige Entscheidungen triffst – ohne dich zu verlieren. Mehr Leichtigkeit, Klarheit &amp; Gelassenheit im Leben.



Entspannter und glücklicher leben ist kein Zufall – es ist möglich, für jede*n, auch für dich.

Wenn du gerade spürst, dass dich etwas ausbremst, dass du dich zu sehr anpasst oder immer wieder Kompromisse machst, die sich nicht gut anfühlen – dann darfst du neugierig werden.

In meinem Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring schauen wir gemeinsam:

Was hält dich wirklich zurück?

Welche Muster laufen unbewusst?

Wie kannst du klarere Entscheidungen treffen und mehr Leichtigkeit in dein Leben holen?

Alle Coachings sind maßgeschneidert, online oder telefonisch, mit Fokus auf dich und deine Bedürfnisse.

Wenn du Lust hast, da tiefer zu schauen, kannst du ein unverbindliches Klarheitsgespräch vereinbaren:

www.neuaufgestellt.de/kontakt

Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.

Herzlichst,

Alexandra Rosit-Hering

</itunes:summary>
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    </item>
    <item>
      <title>Ich habe keine Zeit- Warum Stress oft ein anderes Thema ist.</title>
      <description><![CDATA[<p>"Ich habe keine Zeit" - ein Satz, den viele sagen und der erstmal ganz logisch klingt. <br>
ABER da steckt noch so viel mehr dahinter, und es lohnt sich einen Blick hinter die Kulissen zu werfen, wenn man zu wenig Zeit hat, oder sich ständig gestresst fühlt. <br>
<br>
<em>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...egal mit welcher Herausforderung du vielleicht gerade kämpfst -</em></p>
<p><strong><em>Entspannter und</em></strong><em> </em><strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, <br>
sondern möglich, für jeden - auch für dich! <br>
<br>
</em></strong><em>Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</em></p>
<p><strong>www.neuaufgestellt.de</strong><br>
Ruhe • Klarheit • Leichtigkeit • Selbstbestimmung</p>
<p></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?<br>
</em></strong>Du kannst hier ein unverbindliches Klarheitsgespräch mit mir vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p></p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) </em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
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<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering<br>
<em>Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin</em></p>
<h2></h2><p><br>
<br>
<br>
</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 12:50:00 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/ich-habe-keine-zeit-warum-stress-oft-ein-anderes-thema-ist/</link>
      <guid isPermaLink="false">pod-1e6bf1d6a74f331dfe36e14b1f8</guid>
      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>"Ich habe keine Zeit" - ein Satz, den viele sagen und der erstmal ganz logisch klingt. <br>
ABER da steckt noch so viel mehr dahinter, und es lohnt sich einen Blick hinter die Kulissen zu werfen, wenn man zu wenig Zeit hat, oder sich ständig gestresst fühlt. <br>
<br>
<em>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...egal mit welcher Herausforderung du vielleicht gerade kämpfst -</em></p>
<p><strong><em>Entspannter und</em></strong><em> </em><strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, <br>
sondern möglich, für jeden - auch für dich! <br>
<br>
</em></strong><em>Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</em></p>
<p><strong>www.neuaufgestellt.de</strong><br>
Ruhe • Klarheit • Leichtigkeit • Selbstbestimmung</p>
<p></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?<br>
</em></strong>Du kannst hier ein unverbindliches Klarheitsgespräch mit mir vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p></p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) </em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering<br>
<em>Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin</em></p>
<h2></h2><p><br>
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      <slash:comments>0</slash:comments>
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      <itunes:summary>"Ich habe keine Zeit" - ein Satz, den viele sagen und der erstmal ganz logisch klingt. 

ABER da steckt noch so viel mehr dahinter, und es lohnt sich einen Blick hinter die Kulissen zu werfen, wenn man zu wenig Zeit hat, oder sich ständig gestresst fühlt. 



Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...egal mit welcher Herausforderung du vielleicht gerade kämpfst -

Entspannter und Glücklicher leben ist kein Zufall, 

sondern möglich, für jeden - auch für dich! 



Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering

www.neuaufgestellt.de

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"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) das Richtige für dich sein! 

Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. 

Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering

Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin









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    <item>
      <title>Trotz Angst: Wie innere Freude und Freiheit wieder möglich wird.</title>
      <description><![CDATA[<p>Angst ist selten das eigentliche Problem. <br>
In dieser Folge gibt es Impulse: <br>
Warum Angst nicht erst "weg" sein muss, damit wir wieder handlungsfähig werden und neue Wege gehen können.<br>
Was hinter Ängsten oft wirklich steckt, wie unser Gehirn darauf reagiert und warum ein Perspektivwechel "hinter die Kulissen" oft mehr verändert als jede Technik.<br>
Wenn du trotz Angst ein schönes Leben führen möchtest, mit mehr Leichtigkeit, Freude, innerer Stabilität und Selbstvertrauen.<br>
<br>
<em>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...egal mit welcher Herausforderung du vielleicht gerade kämpfst -</em></p>
<p><strong><em>Entspannter und</em></strong><em> </em><strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, <br>
sondern möglich, für jeden - auch für dich! <br>
<br>
</em></strong><em>Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</em></p>
<p></p>
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<p></p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
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<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) </em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
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Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering<br>
<em>Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin</em></p>
<h2></h2><p><br>
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]]></description>
      <pubDate>Thu, 15 Jan 2026 11:36:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Angst ist selten das eigentliche Problem. <br>
In dieser Folge gibt es Impulse: <br>
Warum Angst nicht erst "weg" sein muss, damit wir wieder handlungsfähig werden und neue Wege gehen können.<br>
Was hinter Ängsten oft wirklich steckt, wie unser Gehirn darauf reagiert und warum ein Perspektivwechel "hinter die Kulissen" oft mehr verändert als jede Technik.<br>
Wenn du trotz Angst ein schönes Leben führen möchtest, mit mehr Leichtigkeit, Freude, innerer Stabilität und Selbstvertrauen.<br>
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<em>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...egal mit welcher Herausforderung du vielleicht gerade kämpfst -</em></p>
<p><strong><em>Entspannter und</em></strong><em> </em><strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, <br>
sondern möglich, für jeden - auch für dich! <br>
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</em></strong><em>Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</em></p>
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<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?<br>
</em></strong>Du kannst hier ein unverbindliches Klarheitsgespräch mit mir vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
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<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
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<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
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<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering<br>
<em>Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin</em></p>
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      <itunes:summary>Angst ist selten das eigentliche Problem. 

In dieser Folge gibt es Impulse: 

Warum Angst nicht erst "weg" sein muss, damit wir wieder handlungsfähig werden und neue Wege gehen können.

Was hinter Ängsten oft wirklich steckt, wie unser Gehirn darauf reagiert und warum ein Perspektivwechel "hinter die Kulissen" oft mehr verändert als jede Technik.

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✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

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Herzlichst Alexandra Rosit-Hering

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    <item>
      <title>Wie falsche Normen deine Beziehungen unbewusst beeinflussen.</title>
      <description><![CDATA[<p>Was heißt eigentlich „normal“ – und warum steckt in genau dieser Frage so viel Zündstoff für unser Leben und unsere Beziehungen? In dieser Folge schauen wir hinter die Kulissen unserer Denkmuster, Konditionierungen und unbewussten Normen. Du erfährst, wie schnell wir in Schubladen landen, warum das Stress erzeugt und wie du durch neue Perspektiven zu mehr Leichtigkeit, Verständnis und Entspannung in deinen Beziehungen finden kannst. Eine Folge für alle, die weniger Drama und mehr Freiheit im Kopf – und im Herzen – wollen.</p>
<p><br>
<em>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...egal mit welcher Herausforderung du vielleicht gerade kämpfst -</em></p>
<p><strong><em>Entspannter und</em></strong><em> </em><strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, <br>
sondern möglich, für jeden - auch für dich! <br>
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<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) </em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering<br>
<em>Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin</em></p>
<h2></h2><p></p>
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      <pubDate>Thu, 04 Dec 2025 08:30:00 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-falsche-normen-deine-beziehungen-unbewusst-beeinflussen/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Was heißt eigentlich „normal“ – und warum steckt in genau dieser Frage so viel Zündstoff für unser Leben und unsere Beziehungen? In dieser Folge schauen wir hinter die Kulissen unserer Denkmuster, Konditionierungen und unbewussten Normen. Du erfährst, wie schnell wir in Schubladen landen, warum das Stress erzeugt und wie du durch neue Perspektiven zu mehr Leichtigkeit, Verständnis und Entspannung in deinen Beziehungen finden kannst. Eine Folge für alle, die weniger Drama und mehr Freiheit im Kopf – und im Herzen – wollen.</p>
<p><br>
<em>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...egal mit welcher Herausforderung du vielleicht gerade kämpfst -</em></p>
<p><strong><em>Entspannter und</em></strong><em> </em><strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, <br>
sondern möglich, für jeden - auch für dich! <br>
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</em></strong><em>Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</em></p>
<p></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?<br>
</em></strong></p>
<p>Du kannst hier ein unverbindliches Klarheitsgespräch mit mir vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) </em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering<br>
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<h2></h2><p></p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:summary>Was heißt eigentlich „normal“ – und warum steckt in genau dieser Frage so viel Zündstoff für unser Leben und unsere Beziehungen? In dieser Folge schauen wir hinter die Kulissen unserer Denkmuster, Konditionierungen und unbewussten Normen. Du erfährst, wie schnell wir in Schubladen landen, warum das Stress erzeugt und wie du durch neue Perspektiven zu mehr Leichtigkeit, Verständnis und Entspannung in deinen Beziehungen finden kannst. Eine Folge für alle, die weniger Drama und mehr Freiheit im Kopf – und im Herzen – wollen.



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Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering



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    </item>
    <item>
      <title>Wie du dir deine Lebensfreude bewahrst - trotz Stress und äußere Herausforderungen</title>
      <description><![CDATA[<p>In der heutigen Folge findest du Impulse : <br>
<strong>Wie kannst du dir deine Lebensfreude bewahren -</strong> </p>
<p>✅  auch dann, wenn das Leben mal stürmisch oder stressig ist?<br>
✅ auch wenn dich die Herausforderungen im Außen gerade einfach nur müde machen - oder alles irgendwie nur noch mühsam und anstrengend ist<br>
✅ deine Tage voll sind - aber sich irgendwie nur noch leer und unerfüllt anfühlen.<br>
<br>
Gewinne wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude - entdecke wie du wieder einem Leben näher kommen kannst, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt.<br>
<br>
<em>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...egal mit welcher Herausforderung du vielleicht gerade kämpfst -</em></p>
<p><strong><em>Entspannter und</em></strong><em> </em><strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, <br>
sondern möglich, für jeden - auch für dich! <br>
<br>
</em></strong><em>Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</em></p>
<p></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?<br>
</em></strong></p>
<p>Du kannst hier ein unverbindliches Klarheitsgespräch mit mir vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) </em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering<br>
<em>Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin</em></p>
<h2></h2><p></p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 17 Nov 2025 12:11:04 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In der heutigen Folge findest du Impulse : <br>
<strong>Wie kannst du dir deine Lebensfreude bewahren -</strong> </p>
<p>✅  auch dann, wenn das Leben mal stürmisch oder stressig ist?<br>
✅ auch wenn dich die Herausforderungen im Außen gerade einfach nur müde machen - oder alles irgendwie nur noch mühsam und anstrengend ist<br>
✅ deine Tage voll sind - aber sich irgendwie nur noch leer und unerfüllt anfühlen.<br>
<br>
Gewinne wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude - entdecke wie du wieder einem Leben näher kommen kannst, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt.<br>
<br>
<em>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...egal mit welcher Herausforderung du vielleicht gerade kämpfst -</em></p>
<p><strong><em>Entspannter und</em></strong><em> </em><strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, <br>
sondern möglich, für jeden - auch für dich! <br>
<br>
</em></strong><em>Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</em></p>
<p></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?<br>
</em></strong></p>
<p>Du kannst hier ein unverbindliches Klarheitsgespräch mit mir vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) </em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering<br>
<em>Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin</em></p>
<h2></h2><p></p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
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Wie kannst du dir deine Lebensfreude bewahren - 

✅  auch dann, wenn das Leben mal stürmisch oder stressig ist?

✅ auch wenn dich die Herausforderungen im Außen gerade einfach nur müde machen - oder alles irgendwie nur noch mühsam und anstrengend ist

✅ deine Tage voll sind - aber sich irgendwie nur noch leer und unerfüllt anfühlen.



Gewinne wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude - entdecke wie du wieder einem Leben näher kommen kannst, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt.



Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...egal mit welcher Herausforderung du vielleicht gerade kämpfst -

Entspannter und Glücklicher leben ist kein Zufall, 

sondern möglich, für jeden - auch für dich! 



Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering



Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?



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"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) das Richtige für dich sein! 

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Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering

Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin



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    <item>
      <title>&amp;quot;Immer wieder dieser Zirkus&amp;quot;-Raus aus dem Beziehungsstress</title>
      <description><![CDATA[<p>In der heutigen Folge findest du Impulse …<br>
✅ Wie du versteckte Beziehungsdynamiken erkennen kannst?<br>
✅ Warum sich Konflikte immer wieder ähneln oder wiederholen?<br>
✅ Warum sich Beziehungen zu anderen oft so mühsam und anstrengend anfühlen.</p>
<p>Erfahre, was wirklich hinter Beziehungsmustern steckt – und wie du mehr Leichtigkeit zurückgewinnst und vor allem wieder dem Leben näher kommen kannst, dass du wirklich führen möchtest.<br>
<br>
<em>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...egal mit welcher Herausforderung du vielleicht gerade kämpfst - </em></p>
<p><strong><em>Entspannter und</em></strong><em> </em><strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, <br>
sondern möglich, für jeden - auch für dich! <br>
<br>
</em></strong><em>Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</em></p>
<p></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?<br>
</em></strong></p>
<p>Du kannst hier ein unverbindliches Klarheitsgespräch mit mir vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) </em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering<br>
<em>Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin</em></p>
<h2></h2><p></p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 07 Nov 2025 13:26:00 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In der heutigen Folge findest du Impulse …<br>
✅ Wie du versteckte Beziehungsdynamiken erkennen kannst?<br>
✅ Warum sich Konflikte immer wieder ähneln oder wiederholen?<br>
✅ Warum sich Beziehungen zu anderen oft so mühsam und anstrengend anfühlen.</p>
<p>Erfahre, was wirklich hinter Beziehungsmustern steckt – und wie du mehr Leichtigkeit zurückgewinnst und vor allem wieder dem Leben näher kommen kannst, dass du wirklich führen möchtest.<br>
<br>
<em>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...egal mit welcher Herausforderung du vielleicht gerade kämpfst - </em></p>
<p><strong><em>Entspannter und</em></strong><em> </em><strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, <br>
sondern möglich, für jeden - auch für dich! <br>
<br>
</em></strong><em>Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</em></p>
<p></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?<br>
</em></strong></p>
<p>Du kannst hier ein unverbindliches Klarheitsgespräch mit mir vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) </em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering<br>
<em>Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin</em></p>
<h2></h2><p></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>In der heutigen Folge findest du Impulse …

✅ Wie du versteckte Beziehungsdynamiken erkennen kannst?

✅ Warum sich Konflikte immer wieder ähneln oder wiederholen?

✅ Warum sich Beziehungen zu anderen oft so mühsam und anstrengend anfühlen.

Erfahre, was wirklich hinter Beziehungsmustern steckt – und wie du mehr Leichtigkeit zurückgewinnst und vor allem wieder dem Leben näher kommen kannst, dass du wirklich führen möchtest.



Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...egal mit welcher Herausforderung du vielleicht gerade kämpfst - 

Entspannter und Glücklicher leben ist kein Zufall, 

sondern möglich, für jeden - auch für dich! 



Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering



Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?



Du kannst hier ein unverbindliches Klarheitsgespräch mit mir vereinbaren: www.neuaufgestellt.de/kontakt

"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) das Richtige für dich sein! 

Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. 

Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering

Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin



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    </item>
    <item>
      <title>Wie willst du dem Leben begegnen - wenn es dich herausfordert?</title>
      <description><![CDATA[<p>Fühlst du dich gerade gestresst von der ein oder anderen Herausforderung in deinem Leben? Bremsen dich noch alte Überzeugungen und Konditionierungen aus - oder fehlt es dir gerade an innerer Klarheit und Orientierung bei einer privaten oder beruflichen Angelegenheit?<br>
<br>
Was auch immer es sein mag ...<br>
Entdecke in dieser Folge <br>
✅ Welche Möglichkeiten es gibt, auch wenn es manchmal nicht so aussieht.<br>
✅ Wie du das Steuer wieder selbst übernehmen kannst - statt nur Beifahrer oder im Autopilotmodus zu sein<br>
✅ Wie du aufhörst ein People Pleaser sein zu müssen<br>
<br>
<em>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...</em></p>
<p><strong><em>Entspannter und</em></strong><em> </em><strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, <br>
sondern möglich - auch für dich! <br>
<br>
</em></strong><em>Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</em><br>
</p>
<p></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?<br>
</em></strong></p>
<p>Du kannst hier ein unverbindliches Klarheitsgespräch mit mir vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) </em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering<br>
<em>Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin</em></p>
<h2></h2><p></p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 08:30:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Fühlst du dich gerade gestresst von der ein oder anderen Herausforderung in deinem Leben? Bremsen dich noch alte Überzeugungen und Konditionierungen aus - oder fehlt es dir gerade an innerer Klarheit und Orientierung bei einer privaten oder beruflichen Angelegenheit?<br>
<br>
Was auch immer es sein mag ...<br>
Entdecke in dieser Folge <br>
✅ Welche Möglichkeiten es gibt, auch wenn es manchmal nicht so aussieht.<br>
✅ Wie du das Steuer wieder selbst übernehmen kannst - statt nur Beifahrer oder im Autopilotmodus zu sein<br>
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<em>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...</em></p>
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</em></strong><em>Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</em><br>
</p>
<p></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?<br>
</em></strong></p>
<p>Du kannst hier ein unverbindliches Klarheitsgespräch mit mir vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) </em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering<br>
<em>Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin</em></p>
<h2></h2><p></p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Fühlst du dich gerade gestresst von der ein oder anderen Herausforderung in deinem Leben? Bremsen dich noch alte Überzeugungen und Konditionierungen aus - oder fehlt es dir gerade an innerer Klarheit und Orientierung bei einer privaten oder beruflichen Angelegenheit?



Was auch immer es sein mag ...

Entdecke in dieser Folge 

✅ Welche Möglichkeiten es gibt, auch wenn es manchmal nicht so aussieht.

✅ Wie du das Steuer wieder selbst übernehmen kannst - statt nur Beifahrer oder im Autopilotmodus zu sein

✅ Wie du aufhörst ein People Pleaser sein zu müssen



Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...

Entspannter und Glücklicher leben ist kein Zufall, 

sondern möglich - auch für dich! 



Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering





Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?



Du kannst hier ein unverbindliches Klarheitsgespräch mit mir vereinbaren: www.neuaufgestellt.de/kontakt

"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) das Richtige für dich sein! 

Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. 

Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering

Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin



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      <title>Wenn Trigger dich wachküssen - Wege zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit</title>
      <description><![CDATA[<p>Fühlst du dich oft getriggert? <br>
Unsicher, genervt, gestresst -  oder sogar aus deinem inneren Gleichgewicht herauskatapultiert?<br>
Entdecke in der heutigen Folge: <br>
Was Trigger wirklich sind.<br>
Warum sie keine Feinde sind, sondern Wegweiser.<br>
Erfahre mehr über überholte Systeme, Muster und Landkarte<br>
und wie du wieder in die Balance zurückfindest.<br>
<br>
<em>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...</em><strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich! <br>
Alexandra Rosit-Hering</em></strong><br>
Unverbindliches Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u><br>
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<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?<br>
</em></strong><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
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<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) </em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
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Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
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<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering<br>
<em>Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin</em></p>
<h2></h2>]]></description>
      <pubDate>Fri, 17 Oct 2025 16:15:37 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Fühlst du dich oft getriggert? <br>
Unsicher, genervt, gestresst -  oder sogar aus deinem inneren Gleichgewicht herauskatapultiert?<br>
Entdecke in der heutigen Folge: <br>
Was Trigger wirklich sind.<br>
Warum sie keine Feinde sind, sondern Wegweiser.<br>
Erfahre mehr über überholte Systeme, Muster und Landkarte<br>
und wie du wieder in die Balance zurückfindest.<br>
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<em>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...</em><strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich! <br>
Alexandra Rosit-Hering</em></strong><br>
Unverbindliches Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u><br>
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<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) </em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering<br>
<em>Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin</em></p>
<h2></h2>]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Fühlst du dich oft getriggert? 

Unsicher, genervt, gestresst -  oder sogar aus deinem inneren Gleichgewicht herauskatapultiert?

Entdecke in der heutigen Folge: 

Was Trigger wirklich sind.

Warum sie keine Feinde sind, sondern Wegweiser.

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Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich! 

Alexandra Rosit-Hering

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Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?

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Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

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Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

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Herzlichst Alexandra Rosit-Hering

Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin

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    <item>
      <title>Frieden finden mit deiner Unvollkommenheit - wie du alte Systeme löst</title>
      <description><![CDATA[<p>In der heutigen Folge erfährst du...</p>
<p>Warum wir so oft nach Perfektion und Kontrolle streben?<br>
Und wie dieser Drang uns immer mehr von uns selbst trennt.<br>
Du erfährst warum Scham- und Schuldgefühle oft nichts mit Versagen zu tun haben, sondern mit unseren alten Beziehungssystemen, in denen wir groß geworden sind - und wie du beginnst, dich von diesen stillen Mustern (die ausgedient haben) zu lösen, um deinen inneren Frieden wiederzufinden und endlich wieder mehr Spass im Spiel des Lebens zu haben.</p>
<p><br>
<em>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...</em><strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!</em></strong><br>
<br>
___________________________________________________________</p>
<p>👉🧠🆕🧭 <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?<br>
</em></strong><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
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<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) </em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering<br>
<em>Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin</em></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 09 Oct 2025 11:49:00 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/frieden-finden-mit-deiner-unvollkommenheit-wie-du-alte-systeme-loest/</link>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>In der heutigen Folge erfährst du...</p>
<p>Warum wir so oft nach Perfektion und Kontrolle streben?<br>
Und wie dieser Drang uns immer mehr von uns selbst trennt.<br>
Du erfährst warum Scham- und Schuldgefühle oft nichts mit Versagen zu tun haben, sondern mit unseren alten Beziehungssystemen, in denen wir groß geworden sind - und wie du beginnst, dich von diesen stillen Mustern (die ausgedient haben) zu lösen, um deinen inneren Frieden wiederzufinden und endlich wieder mehr Spass im Spiel des Lebens zu haben.</p>
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<em>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...</em><strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!</em></strong><br>
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<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) </em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering<br>
<em>Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin</em></p>
<p></p>
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      <itunes:summary>In der heutigen Folge erfährst du...

Warum wir so oft nach Perfektion und Kontrolle streben?

Und wie dieser Drang uns immer mehr von uns selbst trennt.

Du erfährst warum Scham- und Schuldgefühle oft nichts mit Versagen zu tun haben, sondern mit unseren alten Beziehungssystemen, in denen wir groß geworden sind - und wie du beginnst, dich von diesen stillen Mustern (die ausgedient haben) zu lösen, um deinen inneren Frieden wiederzufinden und endlich wieder mehr Spass im Spiel des Lebens zu haben.



Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!



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✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

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✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

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Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering

Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin



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      <title>Wie neue Blickwinkel deine Beziehungen leichter machen.</title>
      <description><![CDATA[<p>Führst du eine komplizierte Beziehung mit XY? <br>
(Vielleicht deinem Partner, deinem Kind, einem anderen Familienmitglied, einer Freundin, im Job,...)<br>
In der heutigen Folge geht es darum, wie wir aus unseren engen Gedankenboxen aussteigen können - gerade dann wenn Beziehungen uns fordern und Gespräche festgefahren erscheinen.</p>
<p>Du bekommst Impulse, wie du deine innere Box erweiterst, liebevolle Grenzen setzt und dadurch Raum schaffst für echte Begegnungen und Verbundenheit.<br>
<em>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...</em><strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!</em></strong><br>
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<h3>👉🧠🆕🧭 <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?<br>
</em></strong><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></h3><p>Unverbindliches Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) </em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering<br>
<em>Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin</em></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 02 Oct 2025 08:10:00 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-neue-blickwinkel-deine-beziehungen-leichter-machen/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Führst du eine komplizierte Beziehung mit XY? <br>
(Vielleicht deinem Partner, deinem Kind, einem anderen Familienmitglied, einer Freundin, im Job,...)<br>
In der heutigen Folge geht es darum, wie wir aus unseren engen Gedankenboxen aussteigen können - gerade dann wenn Beziehungen uns fordern und Gespräche festgefahren erscheinen.</p>
<p>Du bekommst Impulse, wie du deine innere Box erweiterst, liebevolle Grenzen setzt und dadurch Raum schaffst für echte Begegnungen und Verbundenheit.<br>
<em>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...</em><strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!</em></strong><br>
<br>
___________________________________________________________</p>
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<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
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<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
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<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
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<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering<br>
<em>Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin</em></p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Führst du eine komplizierte Beziehung mit XY? 

(Vielleicht deinem Partner, deinem Kind, einem anderen Familienmitglied, einer Freundin, im Job,...)

In der heutigen Folge geht es darum, wie wir aus unseren engen Gedankenboxen aussteigen können - gerade dann wenn Beziehungen uns fordern und Gespräche festgefahren erscheinen.

Du bekommst Impulse, wie du deine innere Box erweiterst, liebevolle Grenzen setzt und dadurch Raum schaffst für echte Begegnungen und Verbundenheit.

Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!



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Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) das Richtige für dich sein! 

Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. 

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Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering

Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin



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      <title>Ungesunde Beziehungsmuster lösen: Von Wissen zu Klarheit</title>
      <description><![CDATA[<p>Steckst du gerade in einem ungesunden (vielleicht auch toxischen) Beziehungsmuster fest - und leidest darunter? Obwohl du es weißt, kommst du nicht aus der Nummer raus?<br>
Sagen andere vielleicht sogar "Du müsstest es doch wissen."<br>
<br>
In der heutigen Folge gibt es einen Blick hinter die Kulissen:<br>
Warum Wissen alleine nicht reicht, um ungesunde Beziehungsmuster zu durchbrechen.<br>
Warum Experten sich auch manchmal Unterstützung holen. <br>
Was du tun kannst, um ausgediente Muster, Strukturen und Limitierungen nicht länger gewohnheitsmäßig oder reaktiv zu wiederholen.<br>
<br>
<em>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...</em><strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!</em></strong><br>
<br>
___________________________________________________________</p>
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<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
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<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
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<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering<br>
<em>Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin</em></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 25 Sep 2025 09:09:00 +0200</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Steckst du gerade in einem ungesunden (vielleicht auch toxischen) Beziehungsmuster fest - und leidest darunter? Obwohl du es weißt, kommst du nicht aus der Nummer raus?<br>
Sagen andere vielleicht sogar "Du müsstest es doch wissen."<br>
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In der heutigen Folge gibt es einen Blick hinter die Kulissen:<br>
Warum Wissen alleine nicht reicht, um ungesunde Beziehungsmuster zu durchbrechen.<br>
Warum Experten sich auch manchmal Unterstützung holen. <br>
Was du tun kannst, um ausgediente Muster, Strukturen und Limitierungen nicht länger gewohnheitsmäßig oder reaktiv zu wiederholen.<br>
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<em>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...</em><strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!</em></strong><br>
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___________________________________________________________</p>
<h3>👉🧠🆕🧭 <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?<br>
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<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
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<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
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<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
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<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering<br>
<em>Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin</em></p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Steckst du gerade in einem ungesunden (vielleicht auch toxischen) Beziehungsmuster fest - und leidest darunter? Obwohl du es weißt, kommst du nicht aus der Nummer raus?

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✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

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✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

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Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering

Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin



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    <item>
      <title>Neue Veränderungen etablieren, Stress lösen &amp; Freiheit finden</title>
      <description><![CDATA[<p>In der heutigen Folge bekommst du einen klaren Blick auf Grübeln ohne Ende, vielleicht über Kritik, komische Reaktionen, einen Satz der dich nicht mehr loslässt, oder was auch immer dich gerade in deinem Kopfkino sein lässt.<br>
Du erfährst wie du solche Gedankenschleifen unterbrechen kannst.<br>
Neue neuronale Bahnen trainieren und damit neue Gewohnheiten etablieren.<br>
Entdecke wie du Schritt für Schritt entspannter auf neue Pfaden gehen kannst.</p>
<p>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...<strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!</em></strong><br>
Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.<br>
<br>
Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) </em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 18 Sep 2025 09:28:00 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In der heutigen Folge bekommst du einen klaren Blick auf Grübeln ohne Ende, vielleicht über Kritik, komische Reaktionen, einen Satz der dich nicht mehr loslässt, oder was auch immer dich gerade in deinem Kopfkino sein lässt.<br>
Du erfährst wie du solche Gedankenschleifen unterbrechen kannst.<br>
Neue neuronale Bahnen trainieren und damit neue Gewohnheiten etablieren.<br>
Entdecke wie du Schritt für Schritt entspannter auf neue Pfaden gehen kannst.</p>
<p>Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...<strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!</em></strong><br>
Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.<br>
<br>
Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
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<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) </em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p></p>
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      <itunes:summary>In der heutigen Folge bekommst du einen klaren Blick auf Grübeln ohne Ende, vielleicht über Kritik, komische Reaktionen, einen Satz der dich nicht mehr loslässt, oder was auch immer dich gerade in deinem Kopfkino sein lässt.

Du erfährst wie du solche Gedankenschleifen unterbrechen kannst.

Neue neuronale Bahnen trainieren und damit neue Gewohnheiten etablieren.

Entdecke wie du Schritt für Schritt entspannter auf neue Pfaden gehen kannst.

Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!

Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.



Alles Liebe, Alexandra

"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."

Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?

Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: www.neuaufgestellt.de/kontakt

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) das Richtige für dich sein! 

Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. 

Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering





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      <title>Raus aus dem Funktionieren: Wie du wieder lebendiger wirst.</title>
      <description><![CDATA[<p>In der heutigen Folge bekommst du einen klaren Blick drauf, warum dich dein Gedankenkarusell so oft antreibt - und wie du es schaffst, trotz stressigen Herausforderungen gelassener zu bleiben.</p>
<p><strong>Bist du ständig erschöpft, innerlich getrieben und dein Kopf hört einfach nicht auf zu rattern?</strong> Dann ist diese Folge für dich.<br>
Du erfährst, warum das kein Dauerzustand bleiben muss - und wie du mit Klarheit wieder mehr Ruhe, Gelassenheit, Leichtigkeit und sogar Freude und Wohlbefinden in dein Leben einlädst.<br>
<br>
<strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!</em></strong><br>
Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.<br>
<br>
Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) </em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 10 Sep 2025 13:19:34 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In der heutigen Folge bekommst du einen klaren Blick drauf, warum dich dein Gedankenkarusell so oft antreibt - und wie du es schaffst, trotz stressigen Herausforderungen gelassener zu bleiben.</p>
<p><strong>Bist du ständig erschöpft, innerlich getrieben und dein Kopf hört einfach nicht auf zu rattern?</strong> Dann ist diese Folge für dich.<br>
Du erfährst, warum das kein Dauerzustand bleiben muss - und wie du mit Klarheit wieder mehr Ruhe, Gelassenheit, Leichtigkeit und sogar Freude und Wohlbefinden in dein Leben einlädst.<br>
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<strong><em>Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!</em></strong><br>
Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.<br>
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Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) </em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>In der heutigen Folge bekommst du einen klaren Blick drauf, warum dich dein Gedankenkarusell so oft antreibt - und wie du es schaffst, trotz stressigen Herausforderungen gelassener zu bleiben.

Bist du ständig erschöpft, innerlich getrieben und dein Kopf hört einfach nicht auf zu rattern? Dann ist diese Folge für dich.

Du erfährst, warum das kein Dauerzustand bleiben muss - und wie du mit Klarheit wieder mehr Ruhe, Gelassenheit, Leichtigkeit und sogar Freude und Wohlbefinden in dein Leben einlädst.



Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!

Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.



Alles Liebe, Alexandra

"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."

Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?

Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: www.neuaufgestellt.de/kontakt

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) das Richtige für dich sein! 

Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. 

Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering



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    </item>
    <item>
      <title>Loslasssen lernen - Klarheit finden trotz Stress &amp; Chaos.</title>
      <description><![CDATA[<p>In der heutigen Folge geht es um`s <strong>Loslassen</strong>.<br>
Möchtest du etwas Belastendes endlich loslassen können?<br>
Ich nehme dich mit hinter die Kulissen und wir schauen uns das Ganze nochmal genauer an...<br>
Du erfährst, warum Loslassen so schwerfällt - und wie du trotzdem zu mehr Klarheit und innerer Ruhe findest.<br>
Entdecke "Loslassen" in der Praxis und wie du wieder in deine innere Kraft und Handlungsfähigkeit zurückfindest.<br>
<em>Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!</em><br>
Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.<br>
<br>
Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 05 Sep 2025 13:09:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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Möchtest du etwas Belastendes endlich loslassen können?<br>
Ich nehme dich mit hinter die Kulissen und wir schauen uns das Ganze nochmal genauer an...<br>
Du erfährst, warum Loslassen so schwerfällt - und wie du trotzdem zu mehr Klarheit und innerer Ruhe findest.<br>
Entdecke "Loslassen" in der Praxis und wie du wieder in deine innere Kraft und Handlungsfähigkeit zurückfindest.<br>
<em>Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!</em><br>
Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.<br>
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Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>In der heutigen Folge geht es um`s Loslassen.

Möchtest du etwas Belastendes endlich loslassen können?

Ich nehme dich mit hinter die Kulissen und wir schauen uns das Ganze nochmal genauer an...

Du erfährst, warum Loslassen so schwerfällt - und wie du trotzdem zu mehr Klarheit und innerer Ruhe findest.

Entdecke "Loslassen" in der Praxis und wie du wieder in deine innere Kraft und Handlungsfähigkeit zurückfindest.

Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!

Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.



Alles Liebe, Alexandra

"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."

Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?

Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: www.neuaufgestellt.de/kontakt

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) 

das Richtige für dich sein! 

Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. 

Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering



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      <title>Warum das klärende Gespräch in Beziehungen selten kommt - und wie du trotzdem Heilung findest.</title>
      <description><![CDATA[<p>Wartest du auch noch auf ein klärendes Gespräch mit einer anderen Person - um endlich einen Abschluss zu finden. Inneren Frieden und Heilung zu erfahren.<br>
Vielleicht geht es dabei um ein Elternteil, ein Expartner, ein anderes  Familienmitglied, eine Freundin, oder wer auch immer...<br>
<br>
In der heutigen Folge geht es um das ersehnte Gespräch klärende Gespräch. Ich nehme dich mit hinter die Kulissen und wir schauen uns das Ganze nochmal genauer an, wie du endlich frei von altem Ballast wirst -<br>
und wieder in deine innere Kraft und Handlungsfähigkeit zurückfindest.<br>
<em>Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!</em><br>
Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.<br>
<br>
Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 26 Aug 2025 12:50:49 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wartest du auch noch auf ein klärendes Gespräch mit einer anderen Person - um endlich einen Abschluss zu finden. Inneren Frieden und Heilung zu erfahren.<br>
Vielleicht geht es dabei um ein Elternteil, ein Expartner, ein anderes  Familienmitglied, eine Freundin, oder wer auch immer...<br>
<br>
In der heutigen Folge geht es um das ersehnte Gespräch klärende Gespräch. Ich nehme dich mit hinter die Kulissen und wir schauen uns das Ganze nochmal genauer an, wie du endlich frei von altem Ballast wirst -<br>
und wieder in deine innere Kraft und Handlungsfähigkeit zurückfindest.<br>
<em>Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!</em><br>
Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.<br>
<br>
Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Wartest du auch noch auf ein klärendes Gespräch mit einer anderen Person - um endlich einen Abschluss zu finden. Inneren Frieden und Heilung zu erfahren.

Vielleicht geht es dabei um ein Elternteil, ein Expartner, ein anderes  Familienmitglied, eine Freundin, oder wer auch immer...



In der heutigen Folge geht es um das ersehnte Gespräch klärende Gespräch. Ich nehme dich mit hinter die Kulissen und wir schauen uns das Ganze nochmal genauer an, wie du endlich frei von altem Ballast wirst -

und wieder in deine innere Kraft und Handlungsfähigkeit zurückfindest.

Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!

Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.



Alles Liebe, Alexandra

"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."

Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?

Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: www.neuaufgestellt.de/kontakt

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) 

das Richtige für dich sein! 

Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. 

Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering





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      <title>Wie gehst du entspannter mit Verrat und Enttäuschungen um?</title>
      <description><![CDATA[<p>Bist du auch schon mal enttäuscht worden von einer Person, die dir sehr nahe steht?<br>
Vielleicht sogar verraten worden? <br>
Und obwohl das Erlebnis schon so lange zurückliegt, geht es dir einfach nicht aus dem Kopf?<br>
Du kannst einfach nicht loslassen, weil das Ganze so schlimm ist?</p>
<p>In der heutigen Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen. Wir schauen uns das Ganze nochmal genauer an, wie du endlich frei von altem Ballast wirst -<br>
und wieder in deine innere Kraft und Handlungsfähigkeit zurückfindest.<br>
Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!<br>
Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.<br>
<br>
Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 20 Aug 2025 08:40:00 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Bist du auch schon mal enttäuscht worden von einer Person, die dir sehr nahe steht?<br>
Vielleicht sogar verraten worden? <br>
Und obwohl das Erlebnis schon so lange zurückliegt, geht es dir einfach nicht aus dem Kopf?<br>
Du kannst einfach nicht loslassen, weil das Ganze so schlimm ist?</p>
<p>In der heutigen Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen. Wir schauen uns das Ganze nochmal genauer an, wie du endlich frei von altem Ballast wirst -<br>
und wieder in deine innere Kraft und Handlungsfähigkeit zurückfindest.<br>
Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!<br>
Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.<br>
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Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p></p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Bist du auch schon mal enttäuscht worden von einer Person, die dir sehr nahe steht?

Vielleicht sogar verraten worden? 

Und obwohl das Erlebnis schon so lange zurückliegt, geht es dir einfach nicht aus dem Kopf?

Du kannst einfach nicht loslassen, weil das Ganze so schlimm ist?

In der heutigen Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen. Wir schauen uns das Ganze nochmal genauer an, wie du endlich frei von altem Ballast wirst -

und wieder in deine innere Kraft und Handlungsfähigkeit zurückfindest.

Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich!

Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.



Alles Liebe, Alexandra

"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."

Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?

Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: www.neuaufgestellt.de/kontakt

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) 

das Richtige für dich sein! 

Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. 

Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering





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    <item>
      <title>Innere Ruhe finden - egal, wo du gerade stehst.</title>
      <description><![CDATA[<p>Denkst du auch die Lösung für deine Probleme liegt im Außen - neuer Job, neue Stadt, neue Liebe? <br>
Hast du dabei die Erfahrung gemacht, dass sich nichts verändert - im Gegenteil, die Dinge wiederholen sich und deine innere Ruhe und Frieden scheint weit entfernt?  Vielleicht sogar unerreichbar...<br>
Oder grübelst du oft über die Vergangenheit nach, was gewesen wäre, wenn du an einem bestimmten Punkt deines Weges, woanders abgebogen wärst? </p>
<p>In der heutigen Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen. Wir schauen uns das Ganze nochmal genauer an, was unser Kopfkino alles kann, wie du aus Sackgassen oder komplizierten Beziehungsthemen mit anderen wieder herauskommen kannst und wo Heimat wirklich zu finden ist.</p>
<p>Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.<br>
Glücklicher leben, ist möglich - auch für dich!<br>
<br>
Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 14 Aug 2025 12:14:00 +0200</pubDate>
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Hast du dabei die Erfahrung gemacht, dass sich nichts verändert - im Gegenteil, die Dinge wiederholen sich und deine innere Ruhe und Frieden scheint weit entfernt?  Vielleicht sogar unerreichbar...<br>
Oder grübelst du oft über die Vergangenheit nach, was gewesen wäre, wenn du an einem bestimmten Punkt deines Weges, woanders abgebogen wärst? </p>
<p>In der heutigen Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen. Wir schauen uns das Ganze nochmal genauer an, was unser Kopfkino alles kann, wie du aus Sackgassen oder komplizierten Beziehungsthemen mit anderen wieder herauskommen kannst und wo Heimat wirklich zu finden ist.</p>
<p>Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.<br>
Glücklicher leben, ist möglich - auch für dich!<br>
<br>
Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p></p>
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Hast du dabei die Erfahrung gemacht, dass sich nichts verändert - im Gegenteil, die Dinge wiederholen sich und deine innere Ruhe und Frieden scheint weit entfernt?  Vielleicht sogar unerreichbar...

Oder grübelst du oft über die Vergangenheit nach, was gewesen wäre, wenn du an einem bestimmten Punkt deines Weges, woanders abgebogen wärst? 

In der heutigen Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen. Wir schauen uns das Ganze nochmal genauer an, was unser Kopfkino alles kann, wie du aus Sackgassen oder komplizierten Beziehungsthemen mit anderen wieder herauskommen kannst und wo Heimat wirklich zu finden ist.

Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.

Glücklicher leben, ist möglich - auch für dich!



Alles Liebe, Alexandra

"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."

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Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) 

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Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering





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    </item>
    <item>
      <title>15 Impulse für mehr Leichtigkeit trotz Angst &amp; Gedankenkarussell</title>
      <description><![CDATA[<p>Fühlst du dich oft gefangen in Angst, Sorgen oder Grübeleien? Steckst du oft in vergangenem Erlebnissen fest oder machst du dir ständig Sorgen um die Zukunft? Bist du gestresst von deinem Kopfkino?</p>
<p>In der heutigen Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen und beleuchte Angst und Sorgen, nochmal aus einer anderen Perspektive.<br>
Du erfährst warum vieles nicht wirklich hilft - aber auch was hilfreich sein kann - ganz unabhängig von deiner Persönlichkeit.<br>
Hör ein uns hol dir jetzt praktische Impulse, für mehr Klarheit und glücklichere Momente!</p>
<p>Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.<br>
Glücklicher leben, ist möglich - auch für dich!<br>
<br>
Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 06 Aug 2025 13:29:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Fühlst du dich oft gefangen in Angst, Sorgen oder Grübeleien? Steckst du oft in vergangenem Erlebnissen fest oder machst du dir ständig Sorgen um die Zukunft? Bist du gestresst von deinem Kopfkino?</p>
<p>In der heutigen Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen und beleuchte Angst und Sorgen, nochmal aus einer anderen Perspektive.<br>
Du erfährst warum vieles nicht wirklich hilft - aber auch was hilfreich sein kann - ganz unabhängig von deiner Persönlichkeit.<br>
Hör ein uns hol dir jetzt praktische Impulse, für mehr Klarheit und glücklichere Momente!</p>
<p>Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.<br>
Glücklicher leben, ist möglich - auch für dich!<br>
<br>
Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Fühlst du dich oft gefangen in Angst, Sorgen oder Grübeleien? Steckst du oft in vergangenem Erlebnissen fest oder machst du dir ständig Sorgen um die Zukunft? Bist du gestresst von deinem Kopfkino?

In der heutigen Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen und beleuchte Angst und Sorgen, nochmal aus einer anderen Perspektive.

Du erfährst warum vieles nicht wirklich hilft - aber auch was hilfreich sein kann - ganz unabhängig von deiner Persönlichkeit.

Hör ein uns hol dir jetzt praktische Impulse, für mehr Klarheit und glücklichere Momente!

Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.

Glücklicher leben, ist möglich - auch für dich!



Alles Liebe, Alexandra

"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."

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Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

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✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) 

das Richtige für dich sein! 

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Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering





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    <item>
      <title>Warum du die &amp;quot;Warum&amp;quot; Frage nicht mehr brauchst, um glücklicher zu leben.</title>
      <description><![CDATA[<p>Stellst du dir oft die "Warum"-Frage, wenn etwas nicht richtig läuft? Oder andere sich anders verhalten, als du dir vorstellst - oder sie versprochen haben?</p>
<p>In der heutigen Folge kannst du erfahren: Wie du aus komplizierten Beziehungsmustern, Missverständnissen und emotionalem Drama aussteigen kannst.<br>
Hol dir jetzt praktische Impulse, mehr Klarheit und einen neuen Perspektivwechsel für entspanntere Beziehungen und glücklichere Momente!</p>
<p>Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge - und um wieder mal durchzuatmen und ein Stückchen mehr bei dir selbst anzukommen. <br>
Glücklicher leben, ist möglich - auch für dich!<br>
<br>
Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
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<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
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<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
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<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 31 Jul 2025 13:44:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Stellst du dir oft die "Warum"-Frage, wenn etwas nicht richtig läuft? Oder andere sich anders verhalten, als du dir vorstellst - oder sie versprochen haben?</p>
<p>In der heutigen Folge kannst du erfahren: Wie du aus komplizierten Beziehungsmustern, Missverständnissen und emotionalem Drama aussteigen kannst.<br>
Hol dir jetzt praktische Impulse, mehr Klarheit und einen neuen Perspektivwechsel für entspanntere Beziehungen und glücklichere Momente!</p>
<p>Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge - und um wieder mal durchzuatmen und ein Stückchen mehr bei dir selbst anzukommen. <br>
Glücklicher leben, ist möglich - auch für dich!<br>
<br>
Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
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<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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In der heutigen Folge kannst du erfahren: Wie du aus komplizierten Beziehungsmustern, Missverständnissen und emotionalem Drama aussteigen kannst.

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Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge - und um wieder mal durchzuatmen und ein Stückchen mehr bei dir selbst anzukommen. 

Glücklicher leben, ist möglich - auch für dich!



Alles Liebe, Alexandra

"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."

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Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

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Herzlichst Alexandra Rosit-Hering



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de



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    <item>
      <title>Trauer im Alltag- Wie du wieder mehr zu dir selbst findest und in deine Kraft kommst.</title>
      <description><![CDATA[<p>Du warst lange genug stark? Hast gut funktioniert nach Außen - doch innen bist du müde und erschöpft? <br>
Diese Folge schenkt dir Raum, Klarheit und stille Impulse nach Verlust oder innerer Erschöpfung.</p>
<p>Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge - und um wieder mal durchzuatmen und ein Stückchen mehr bei dir selbst anzukommen. <br>
Glücklicher leben, ist möglich - auch für dich!<br>
<br>
Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
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<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 17 Jul 2025 11:26:00 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/trauer-im-alltag-wie-du-wieder-mehr-zu-dir-selbst-findest-und-in-deine-kraft-kommst/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Du warst lange genug stark? Hast gut funktioniert nach Außen - doch innen bist du müde und erschöpft? <br>
Diese Folge schenkt dir Raum, Klarheit und stille Impulse nach Verlust oder innerer Erschöpfung.</p>
<p>Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge - und um wieder mal durchzuatmen und ein Stückchen mehr bei dir selbst anzukommen. <br>
Glücklicher leben, ist möglich - auch für dich!<br>
<br>
Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Du warst lange genug stark? Hast gut funktioniert nach Außen - doch innen bist du müde und erschöpft? 

Diese Folge schenkt dir Raum, Klarheit und stille Impulse nach Verlust oder innerer Erschöpfung.

Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge - und um wieder mal durchzuatmen und ein Stückchen mehr bei dir selbst anzukommen. 

Glücklicher leben, ist möglich - auch für dich!



Alles Liebe, Alexandra

"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."

Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?

Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: www.neuaufgestellt.de/kontakt

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) 

das Richtige für dich sein! 

Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. 

Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de



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    <item>
      <title>Warum du trotz Auszeiten nicht zur Ruhe kommst - und was wirklich hilft.</title>
      <description><![CDATA[<p>Kommst du einfach nicht zur Ruhe? Bist du oft rastlos und untriebig, kannst die Füße schlecht still halten?<br>
Selbst wenn du dir eine Auszeit gönnst, fern ab von Alltag - ohne Pflichten, ohne Termine, ohne Druck, ohne To-do`s?</p>
<p>Entdecke die Muster dahinter, warum du die nicht zur Ruhe findest und was helfen kann.<br>
Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.<br>
Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 08 Jul 2025 11:57:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Kommst du einfach nicht zur Ruhe? Bist du oft rastlos und untriebig, kannst die Füße schlecht still halten?<br>
Selbst wenn du dir eine Auszeit gönnst, fern ab von Alltag - ohne Pflichten, ohne Termine, ohne Druck, ohne To-do`s?</p>
<p>Entdecke die Muster dahinter, warum du die nicht zur Ruhe findest und was helfen kann.<br>
Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.<br>
Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Kommst du einfach nicht zur Ruhe? Bist du oft rastlos und untriebig, kannst die Füße schlecht still halten?

Selbst wenn du dir eine Auszeit gönnst, fern ab von Alltag - ohne Pflichten, ohne Termine, ohne Druck, ohne To-do`s?

Entdecke die Muster dahinter, warum du die nicht zur Ruhe findest und was helfen kann.

Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.

Alles Liebe, Alexandra

"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."

Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?

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Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) 

das Richtige für dich sein! 

Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. 

Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de



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    <item>
      <title>Trigger verstehen &amp; lösen: Für mehr Leichtigkeit im Alltag</title>
      <description><![CDATA[<p>Fühlst du dich immer wieder getriggert - von bestimmten Situationen - von bestimmten Menschen?<br>
Obwohl du doch schon so viel weißt, und nicht mehr willst -<br>
fällst du dennoch immer wieder rein und wiederholst alte Muster, verstrickst dich in vertraute Geschichte.</p>
<p>In der heutige Folge findest du Impulse um Trigger zu verstehen, lösen und wieder mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen. <br>
Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.<br>
Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 26 Jun 2025 12:08:00 +0200</pubDate>
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Obwohl du doch schon so viel weißt, und nicht mehr willst -<br>
fällst du dennoch immer wieder rein und wiederholst alte Muster, verstrickst dich in vertraute Geschichte.</p>
<p>In der heutige Folge findest du Impulse um Trigger zu verstehen, lösen und wieder mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen. <br>
Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.<br>
Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><em>"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."</em></p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
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Obwohl du doch schon so viel weißt, und nicht mehr willst -

fällst du dennoch immer wieder rein und wiederholst alte Muster, verstrickst dich in vertraute Geschichte.

In der heutige Folge findest du Impulse um Trigger zu verstehen, lösen und wieder mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen. 

Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.

Alles Liebe, Alexandra

"Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss."

Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?

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Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) 

das Richtige für dich sein! 

Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. 

Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de



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      <title>Wenn das alte Leben nicht mehr passt - wie du ein neues Kapitel anfängst.</title>
      <description><![CDATA[<p>Du spürst das alte Leben passt nicht mehr richtig? <br>
Du ziehst immer wieder die gleichen Partner oder Menschen an, obwohl du dir etwas ganz anderes wünscht?<br>
Du bist gut im funktionieren - aber dein Leben fühlt sich nicht mehr richtig lebendig an, voller Freude und Genuss? <br>
Du spielst Rollen, aus denen du längst herausgewachsen bist?</p>
<p>In der heutige Folge findest du Impulse, wie du dir selbst wieder ein Stück näher kommen kannst und einen Weg, der dein Herz wieder mehr inspiriert und erfüllt.</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra </p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 20 Jun 2025 11:32:00 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wenn-das-alte-leben-nicht-mehr-passt-wie-du-ein-neues-kapitel-anfaengst/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Du spürst das alte Leben passt nicht mehr richtig? <br>
Du ziehst immer wieder die gleichen Partner oder Menschen an, obwohl du dir etwas ganz anderes wünscht?<br>
Du bist gut im funktionieren - aber dein Leben fühlt sich nicht mehr richtig lebendig an, voller Freude und Genuss? <br>
Du spielst Rollen, aus denen du längst herausgewachsen bist?</p>
<p>In der heutige Folge findest du Impulse, wie du dir selbst wieder ein Stück näher kommen kannst und einen Weg, der dein Herz wieder mehr inspiriert und erfüllt.</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra </p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
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<p></p>
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Du ziehst immer wieder die gleichen Partner oder Menschen an, obwohl du dir etwas ganz anderes wünscht?

Du bist gut im funktionieren - aber dein Leben fühlt sich nicht mehr richtig lebendig an, voller Freude und Genuss? 

Du spielst Rollen, aus denen du längst herausgewachsen bist?

In der heutige Folge findest du Impulse, wie du dir selbst wieder ein Stück näher kommen kannst und einen Weg, der dein Herz wieder mehr inspiriert und erfüllt.

Alles Liebe, Alexandra 

Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?

Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: www.neuaufgestellt.de/kontakt

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) 

das Richtige für dich sein! 

Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. 

Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de



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      <title>Wenn Nähe schwer fällt - und wie du emotionale Blockaden erkennst und löst.</title>
      <description><![CDATA[<p>Du hast vieles erreicht. Du führst, entscheidest, organisierst –<br>
und oft wirkt es so, als wäre alles in Balance.</p>
<p>Aber in stillen Momenten fragst du dich:<br>
Warum ist die Liebe eigentlich der einzige Bereich in meinem Leben, der sich immer wieder entzieht?</p>
<p>Warum gerate ich an Menschen, die sich nicht festlegen wollen –<br>
oder verliere mich in Gedanken, sobald Nähe entsteht?</p>
<p>Wenn du das kennst –<br>
nicht dramatisch, aber immer wiederkehrend –<br>
dann bist in dieser Folge richtig <br>
geht es um emotionale Muster,<br>
die nicht sichtbar sind, aber spürbar.<br>
<br>
Und darum, wie du sie erkennst –<br>
klar, ohne Umwege – und dich leise davon lösen kannst.</p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?<br>
</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 05 Jun 2025 10:54:00 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wenn-naehe-schwer-faellt-und-wie-du-emotionale-blockaden-erkennst-und-loest/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Du hast vieles erreicht. Du führst, entscheidest, organisierst –<br>
und oft wirkt es so, als wäre alles in Balance.</p>
<p>Aber in stillen Momenten fragst du dich:<br>
Warum ist die Liebe eigentlich der einzige Bereich in meinem Leben, der sich immer wieder entzieht?</p>
<p>Warum gerate ich an Menschen, die sich nicht festlegen wollen –<br>
oder verliere mich in Gedanken, sobald Nähe entsteht?</p>
<p>Wenn du das kennst –<br>
nicht dramatisch, aber immer wiederkehrend –<br>
dann bist in dieser Folge richtig <br>
geht es um emotionale Muster,<br>
die nicht sichtbar sind, aber spürbar.<br>
<br>
Und darum, wie du sie erkennst –<br>
klar, ohne Umwege – und dich leise davon lösen kannst.</p>
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<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?<br>
</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> (online oder Telefonisch) <br>
</em>das Richtige für dich sein! <br>
<strong><em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.</em></strong></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und <strong>maßgeschneidert</strong>, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Du hast vieles erreicht. Du führst, entscheidest, organisierst –

und oft wirkt es so, als wäre alles in Balance.

Aber in stillen Momenten fragst du dich:

Warum ist die Liebe eigentlich der einzige Bereich in meinem Leben, der sich immer wieder entzieht?

Warum gerate ich an Menschen, die sich nicht festlegen wollen –

oder verliere mich in Gedanken, sobald Nähe entsteht?

Wenn du das kennst –

nicht dramatisch, aber immer wiederkehrend –

dann bist in dieser Folge richtig 

geht es um emotionale Muster,

die nicht sichtbar sind, aber spürbar.



Und darum, wie du sie erkennst –

klar, ohne Umwege – und dich leise davon lösen kannst.

Neuaufgestellt-Coaching &amp; Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich?

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Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?



Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) 

das Richtige für dich sein! 

Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. 

Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de



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    <item>
      <title>Wie du mit altem Herzschmerz neue Wege entdeckst: Raus aus der Stagnation.</title>
      <description><![CDATA[<p>Du trittst innerlich auf der Stelle, obwohl du so viel tust und gibst? Du kommst nicht mehr richtig in deine Kraft, weil dir die letzte Beziehung noch immer nachhängt? Dein Herz ist schwer? Du fühlst dich innerlich leer und willst endlich wieder glücklich sein?</p>
<p><strong>Entdecke in der heutigen Folge sanfte Impulse zum loslassen 🔍🕵🏻‍♀️:</strong></p>
<p><strong>❊</strong> Wie du alten Herzschmerz, jahrelanges Leiden in komplexen Beziehungssystemen sanft überwinden kannst?</p>
<p><strong>❊</strong> Wie du aus dem Stillstand und Sackgassen herauskommst und den nächsten kleinen Schritt gehen kannst? </p>
<p><strong>❊</strong> Wie du nicht länger unter überholten Muster und alten Konditinierungen deiner Ahnen leiden musst. </p>
<p><strong>❊</strong> Wie du endlich wieder ein Stück mehr bei dir selbst ankommst und dich sanft neu ausrichtest, dir ein schönes Leben zu gestalten, was dich wirklich inspiriert und von Herzen erfüllt. </p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.</p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring, vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 16 May 2025 12:47:00 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-du-mit-altem-herzschmerz-neue-wege-entdeckst-raus-aus-der-stagnation/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Du trittst innerlich auf der Stelle, obwohl du so viel tust und gibst? Du kommst nicht mehr richtig in deine Kraft, weil dir die letzte Beziehung noch immer nachhängt? Dein Herz ist schwer? Du fühlst dich innerlich leer und willst endlich wieder glücklich sein?</p>
<p><strong>Entdecke in der heutigen Folge sanfte Impulse zum loslassen 🔍🕵🏻‍♀️:</strong></p>
<p><strong>❊</strong> Wie du alten Herzschmerz, jahrelanges Leiden in komplexen Beziehungssystemen sanft überwinden kannst?</p>
<p><strong>❊</strong> Wie du aus dem Stillstand und Sackgassen herauskommst und den nächsten kleinen Schritt gehen kannst? </p>
<p><strong>❊</strong> Wie du nicht länger unter überholten Muster und alten Konditinierungen deiner Ahnen leiden musst. </p>
<p><strong>❊</strong> Wie du endlich wieder ein Stück mehr bei dir selbst ankommst und dich sanft neu ausrichtest, dir ein schönes Leben zu gestalten, was dich wirklich inspiriert und von Herzen erfüllt. </p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.</p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring, vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
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<p></p>
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Entdecke in der heutigen Folge sanfte Impulse zum loslassen 🔍🕵🏻‍♀️:

❊ Wie du alten Herzschmerz, jahrelanges Leiden in komplexen Beziehungssystemen sanft überwinden kannst?

❊ Wie du aus dem Stillstand und Sackgassen herauskommst und den nächsten kleinen Schritt gehen kannst? 

❊ Wie du nicht länger unter überholten Muster und alten Konditinierungen deiner Ahnen leiden musst. 

❊ Wie du endlich wieder ein Stück mehr bei dir selbst ankommst und dich sanft neu ausrichtest, dir ein schönes Leben zu gestalten, was dich wirklich inspiriert und von Herzen erfüllt. 

Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.

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✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

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✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

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Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de



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    </item>
    <item>
      <title>Wenn du das Gefühl hast, dich selbst zu verlieren.</title>
      <description><![CDATA[<p>Steckst du auch im <strong>Hamsterrad des Funktionierens fest</strong>? Alles läuft, du machst, du tust, du funktionierst –  hälst alle Bälle am laufen...<br>
<strong>Aber innerlich ...dieser stille Gedanke von: So kann’s doch nicht weitergehen… oder?<br>
</strong>Der Kopf hört nicht mehr auf zu rattern. Du bist ständig on und innerlich auf Sendung. Du kannst nicht abschalten. Dein Nervensystem steht unter Dauerstrom. UND du weißt eigentlich gar nicht mehr, wann du das letzte Mal wirklich bei dir warst. </p>
<p><strong>Entdecke in der heutigen Folge sanfte Impulse 🔍🕵🏻‍♀️:</strong></p>
<p><strong>❊</strong> Wenn du spürst, dass du eigentlich längst über deine Grenze bist – aber trotzdem weitermachst. </p>
<p><strong>❊</strong> Wenn der Stress zur Normalität geworden ist und du dich selbst kaum noch spürst. </p>
<p><strong>❊</strong> Wie du aus dem Hamsterrad von Fremdbestimmung und nur noch Funktionieren müssen rauskommst.</p>
<p><strong>❊</strong> Wie du endlich wieder ein Stück mehr bei dir selbst ankommst und dich sanft neu ausrichtest.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.</p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring, vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 17 Apr 2025 05:30:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Steckst du auch im <strong>Hamsterrad des Funktionierens fest</strong>? Alles läuft, du machst, du tust, du funktionierst –  hälst alle Bälle am laufen...<br>
<strong>Aber innerlich ...dieser stille Gedanke von: So kann’s doch nicht weitergehen… oder?<br>
</strong>Der Kopf hört nicht mehr auf zu rattern. Du bist ständig on und innerlich auf Sendung. Du kannst nicht abschalten. Dein Nervensystem steht unter Dauerstrom. UND du weißt eigentlich gar nicht mehr, wann du das letzte Mal wirklich bei dir warst. </p>
<p><strong>Entdecke in der heutigen Folge sanfte Impulse 🔍🕵🏻‍♀️:</strong></p>
<p><strong>❊</strong> Wenn du spürst, dass du eigentlich längst über deine Grenze bist – aber trotzdem weitermachst. </p>
<p><strong>❊</strong> Wenn der Stress zur Normalität geworden ist und du dich selbst kaum noch spürst. </p>
<p><strong>❊</strong> Wie du aus dem Hamsterrad von Fremdbestimmung und nur noch Funktionieren müssen rauskommst.</p>
<p><strong>❊</strong> Wie du endlich wieder ein Stück mehr bei dir selbst ankommst und dich sanft neu ausrichtest.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.</p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring, vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
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<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
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      <itunes:summary>Steckst du auch im Hamsterrad des Funktionierens fest? Alles läuft, du machst, du tust, du funktionierst –  hälst alle Bälle am laufen...

Aber innerlich ...dieser stille Gedanke von: So kann’s doch nicht weitergehen… oder?

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❊ Wie du aus dem Hamsterrad von Fremdbestimmung und nur noch Funktionieren müssen rauskommst.

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Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.

Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring, vielleicht für dich?

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring das Richtige für dich sein! 

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Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de



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      <title>Entscheidungen treffen: 5 Impulse für mehr Klarheit</title>
      <description><![CDATA[<p>Fällt es dir schwer Entscheidungen zu treffen? "Soll ich, oder soll ich nicht...?"<br>
Bist du dir oft unsicher, oder überfordern dich Entscheidungen sogar manchmal? Hast du vielleicht Angst dich festzulegen und eine falsche Entscheidung zu treffen? </p>
<p><strong>Entdecke in der heutigen Folge 🔍🕵🏻‍♀️:</strong></p>
<p><strong>❊</strong> Wie du künftig leichter Entscheidungen treffen kannst</p>
<p><strong>❊</strong> Wie du dich von innen heraus neu auszurichtest um Entscheidungen zu treffen, die dir wirklich gut tun. </p>
<p><strong>❊</strong> Wie du sanfter klarer, entspannter und milder mit Entscheidungen umgehen kannst.</p>
<p><strong>❊</strong> Warum mit dir alles okay ist.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.</p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring, vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
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<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 11 Apr 2025 05:30:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Fällt es dir schwer Entscheidungen zu treffen? "Soll ich, oder soll ich nicht...?"<br>
Bist du dir oft unsicher, oder überfordern dich Entscheidungen sogar manchmal? Hast du vielleicht Angst dich festzulegen und eine falsche Entscheidung zu treffen? </p>
<p><strong>Entdecke in der heutigen Folge 🔍🕵🏻‍♀️:</strong></p>
<p><strong>❊</strong> Wie du künftig leichter Entscheidungen treffen kannst</p>
<p><strong>❊</strong> Wie du dich von innen heraus neu auszurichtest um Entscheidungen zu treffen, die dir wirklich gut tun. </p>
<p><strong>❊</strong> Wie du sanfter klarer, entspannter und milder mit Entscheidungen umgehen kannst.</p>
<p><strong>❊</strong> Warum mit dir alles okay ist.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.</p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring, vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
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      <itunes:summary>Fällt es dir schwer Entscheidungen zu treffen? "Soll ich, oder soll ich nicht...?"

Bist du dir oft unsicher, oder überfordern dich Entscheidungen sogar manchmal? Hast du vielleicht Angst dich festzulegen und eine falsche Entscheidung zu treffen? 

Entdecke in der heutigen Folge 🔍🕵🏻‍♀️:

❊ Wie du künftig leichter Entscheidungen treffen kannst

❊ Wie du dich von innen heraus neu auszurichtest um Entscheidungen zu treffen, die dir wirklich gut tun. 

❊ Wie du sanfter klarer, entspannter und milder mit Entscheidungen umgehen kannst.

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Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.

Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring, vielleicht für dich?

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

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Herzlichst Alexandra Rosit-Hering



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    </item>
    <item>
      <title>Senke deinen Stresslevel durch neue Perspektiven.</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Entdecke in der heutigen Folge 🔍🕵🏻‍♀️:</strong></p>
<p><strong>❊</strong> Wie du künftig deinen Stresslevel senken kannst.</p>
<p><strong>❊</strong> Wie du von einem anstrengenden, mühsamen Leben zu mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Freude findest.</p>
<p><strong>❊</strong>  Wie du in anstrengenden Beziehungssystemen oder wiederkehrenden Konflikten mit anderen neue Klarheit und Möglichkeiten entdeckst.</p>
<p><strong>❊</strong> Wie du deine innere Freiheit wieder findest.</p>
<p><strong>❊ </strong>Wo innere Ruhe und Wohlsein bereits auf dich wartet.</p>
<p><strong>❊ </strong>Wie du endlich wieder zu einem selbstbestimmten Gestalter deines eigenen Lebens wirst.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.</p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring, vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 25 Mar 2025 05:00:00 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Entdecke in der heutigen Folge 🔍🕵🏻‍♀️:</strong></p>
<p><strong>❊</strong> Wie du künftig deinen Stresslevel senken kannst.</p>
<p><strong>❊</strong> Wie du von einem anstrengenden, mühsamen Leben zu mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Freude findest.</p>
<p><strong>❊</strong>  Wie du in anstrengenden Beziehungssystemen oder wiederkehrenden Konflikten mit anderen neue Klarheit und Möglichkeiten entdeckst.</p>
<p><strong>❊</strong> Wie du deine innere Freiheit wieder findest.</p>
<p><strong>❊ </strong>Wo innere Ruhe und Wohlsein bereits auf dich wartet.</p>
<p><strong>❊ </strong>Wie du endlich wieder zu einem selbstbestimmten Gestalter deines eigenen Lebens wirst.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.</p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring, vielleicht für dich?</em></strong></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
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<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
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      <itunes:summary>Entdecke in der heutigen Folge 🔍🕵🏻‍♀️:

❊ Wie du künftig deinen Stresslevel senken kannst.

❊ Wie du von einem anstrengenden, mühsamen Leben zu mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Freude findest.

❊  Wie du in anstrengenden Beziehungssystemen oder wiederkehrenden Konflikten mit anderen neue Klarheit und Möglichkeiten entdeckst.

❊ Wie du deine innere Freiheit wieder findest.

❊ Wo innere Ruhe und Wohlsein bereits auf dich wartet.

❊ Wie du endlich wieder zu einem selbstbestimmten Gestalter deines eigenen Lebens wirst.

Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.

Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring, vielleicht für dich?

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring das Richtige für dich sein! 

Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. 

Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de



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      <title>3 Schritte raus aus der Overthinking-Stressfalle.</title>
      <description><![CDATA[<p>Neigst du zu Overthinking bzw. zu viel denken? Gehst du mit deinen Gedanken gerne in die Tiefe oder findest du immer wieder ein Detail, um in die eine oder andere Richtung weiter zu denken? Fühlst du dich manchmal schier überwältigt und erschöpft von der ganzen Gedankenflut, die in deinem Kopf herrscht?</p>
<p><strong>Entdecke in der heutigen Folge 🔍🕵🏻‍♀️:</strong></p>
<p><strong>❊</strong> Wie du aus der Stressfalle von "Overthinking - zu viel denken" herausfinden kannst.</p>
<p><strong>❊ </strong>Wie du mehr Magie und Leichtigkeit in deinem Leben erfährst.</p>
<p><strong>❊ </strong>Wie das Design und die Funktion von Menschsein funktioniert.</p>
<p><strong>❊ </strong>Wo innere Ruhe und Wohlsein bereits auf dich wartet.</p>
<p><strong>❊ </strong>Wie dein Leben endlich wieder mehr Spass macht. </p>
<p><strong>❊ </strong>Wie du wieder zu einem selbstbestimmten Gestalter deines eigenen Lebens wirst. </p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.</p>
<p>...................</p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
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<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 10 Mar 2025 11:45:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Neigst du zu Overthinking bzw. zu viel denken? Gehst du mit deinen Gedanken gerne in die Tiefe oder findest du immer wieder ein Detail, um in die eine oder andere Richtung weiter zu denken? Fühlst du dich manchmal schier überwältigt und erschöpft von der ganzen Gedankenflut, die in deinem Kopf herrscht?</p>
<p><strong>Entdecke in der heutigen Folge 🔍🕵🏻‍♀️:</strong></p>
<p><strong>❊</strong> Wie du aus der Stressfalle von "Overthinking - zu viel denken" herausfinden kannst.</p>
<p><strong>❊ </strong>Wie du mehr Magie und Leichtigkeit in deinem Leben erfährst.</p>
<p><strong>❊ </strong>Wie das Design und die Funktion von Menschsein funktioniert.</p>
<p><strong>❊ </strong>Wo innere Ruhe und Wohlsein bereits auf dich wartet.</p>
<p><strong>❊ </strong>Wie dein Leben endlich wieder mehr Spass macht. </p>
<p><strong>❊ </strong>Wie du wieder zu einem selbstbestimmten Gestalter deines eigenen Lebens wirst. </p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.</p>
<p>...................</p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
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<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
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<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Neigst du zu Overthinking bzw. zu viel denken? Gehst du mit deinen Gedanken gerne in die Tiefe oder findest du immer wieder ein Detail, um in die eine oder andere Richtung weiter zu denken? Fühlst du dich manchmal schier überwältigt und erschöpft von der ganzen Gedankenflut, die in deinem Kopf herrscht?

Entdecke in der heutigen Folge 🔍🕵🏻‍♀️:

❊ Wie du aus der Stressfalle von "Overthinking - zu viel denken" herausfinden kannst.

❊ Wie du mehr Magie und Leichtigkeit in deinem Leben erfährst.

❊ Wie das Design und die Funktion von Menschsein funktioniert.

❊ Wo innere Ruhe und Wohlsein bereits auf dich wartet.

❊ Wie dein Leben endlich wieder mehr Spass macht. 

❊ Wie du wieder zu einem selbstbestimmten Gestalter deines eigenen Lebens wirst. 

Ich wünsche dir viele neue Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.

...................

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

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✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

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Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️

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Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de



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    <item>
      <title>Der Gegenspieler von Stress - die Power von Nichts, oder nichts tun.</title>
      <description><![CDATA[<p>Fühlst du dich mental überlastet mit den Belastungen des Alltags und den Herausforderungen einer modernen Welt? Bist du genervt von den Endlos-to-do-listen und Alltagspfichtprogrammen? Hast du genug vom Stress-Hamsterrad, Druck, Anspannung und innerem Getriebensein?<br>
Sehnst du dich nach innerer Ruhe und einfach mal abschalten können? Loszulassen?</p>
<p><strong>Entdecke in der heutigen Folge 🔍🕵🏻‍♀️:</strong></p>
<p><strong>❊</strong> Welche Kraft für dich in freien Zeitfenstern steckt.</p>
<p><strong>❊ </strong>Wie du deine mentale Gesundheit erhältst und stärkst.</p>
<p><strong>❊ </strong>Wie sich innere Stärke entfalten kann.</p>
<p><strong>❊ </strong>Wie man die Magie des Lebens einlädt.</p>
<p><strong>❊ </strong> Wie du leichter und erfüllter und mehr in Balance lebst.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.</p>
<p>...................</p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 28 Feb 2025 08:30:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Fühlst du dich mental überlastet mit den Belastungen des Alltags und den Herausforderungen einer modernen Welt? Bist du genervt von den Endlos-to-do-listen und Alltagspfichtprogrammen? Hast du genug vom Stress-Hamsterrad, Druck, Anspannung und innerem Getriebensein?<br>
Sehnst du dich nach innerer Ruhe und einfach mal abschalten können? Loszulassen?</p>
<p><strong>Entdecke in der heutigen Folge 🔍🕵🏻‍♀️:</strong></p>
<p><strong>❊</strong> Welche Kraft für dich in freien Zeitfenstern steckt.</p>
<p><strong>❊ </strong>Wie du deine mentale Gesundheit erhältst und stärkst.</p>
<p><strong>❊ </strong>Wie sich innere Stärke entfalten kann.</p>
<p><strong>❊ </strong>Wie man die Magie des Lebens einlädt.</p>
<p><strong>❊ </strong> Wie du leichter und erfüllter und mehr in Balance lebst.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.</p>
<p>...................</p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Fühlst du dich mental überlastet mit den Belastungen des Alltags und den Herausforderungen einer modernen Welt? Bist du genervt von den Endlos-to-do-listen und Alltagspfichtprogrammen? Hast du genug vom Stress-Hamsterrad, Druck, Anspannung und innerem Getriebensein?

Sehnst du dich nach innerer Ruhe und einfach mal abschalten können? Loszulassen?

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❊ Welche Kraft für dich in freien Zeitfenstern steckt.

❊ Wie du deine mentale Gesundheit erhältst und stärkst.

❊ Wie sich innere Stärke entfalten kann.

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❊  Wie du leichter und erfüllter und mehr in Balance lebst.

Ich wünsche dir viele neue Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.

...................

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

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Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering



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      <title>Trennung überwinden, ist möglich!</title>
      <description><![CDATA[<p>Pech in der Liebe - oder am Ende vielleicht doch Glück?Eine gescheiterte Beziehung kann sehr schmerzhaft sein, vor allem, wenn man nicht der Initiator des Endes war.</p>
<p>Kann man trotzdem wieder glücklich werden?<br>
Ja!</p>
<p><strong>Entdecke in der heutigen Folge  🔍🕵🏻‍♀️:</strong></p>
<p><strong>❊</strong> Wie Veränderung wirklich funktionieren.</p>
<p><strong>❊ </strong>Warum es bei dem einen klappt und bei dem anderen nicht, Dinge zu verändern.</p>
<p><strong>❊ </strong>Warum Wissen ansammeln, durch Bücher lesen, Podcast hören, Webinare besuchen oft nicht den gewünschten Erfolg bringen.</p>
<p><strong>❊ </strong>Lässt sich der innere Frieden und das Wohlbefinden durch Dauergrübeleien wieder finden?</p>
<p><strong>❊ </strong>Wo das Glück auf dich wartet.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.</p>
<p>...................</p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
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<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 18 Feb 2025 08:30:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Pech in der Liebe - oder am Ende vielleicht doch Glück?Eine gescheiterte Beziehung kann sehr schmerzhaft sein, vor allem, wenn man nicht der Initiator des Endes war.</p>
<p>Kann man trotzdem wieder glücklich werden?<br>
Ja!</p>
<p><strong>Entdecke in der heutigen Folge  🔍🕵🏻‍♀️:</strong></p>
<p><strong>❊</strong> Wie Veränderung wirklich funktionieren.</p>
<p><strong>❊ </strong>Warum es bei dem einen klappt und bei dem anderen nicht, Dinge zu verändern.</p>
<p><strong>❊ </strong>Warum Wissen ansammeln, durch Bücher lesen, Podcast hören, Webinare besuchen oft nicht den gewünschten Erfolg bringen.</p>
<p><strong>❊ </strong>Lässt sich der innere Frieden und das Wohlbefinden durch Dauergrübeleien wieder finden?</p>
<p><strong>❊ </strong>Wo das Glück auf dich wartet.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.</p>
<p>...................</p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Pech in der Liebe - oder am Ende vielleicht doch Glück?Eine gescheiterte Beziehung kann sehr schmerzhaft sein, vor allem, wenn man nicht der Initiator des Endes war.

Kann man trotzdem wieder glücklich werden?

Ja!

Entdecke in der heutigen Folge  🔍🕵🏻‍♀️:

❊ Wie Veränderung wirklich funktionieren.

❊ Warum es bei dem einen klappt und bei dem anderen nicht, Dinge zu verändern.

❊ Warum Wissen ansammeln, durch Bücher lesen, Podcast hören, Webinare besuchen oft nicht den gewünschten Erfolg bringen.

❊ Lässt sich der innere Frieden und das Wohlbefinden durch Dauergrübeleien wieder finden?

❊ Wo das Glück auf dich wartet.

Ich wünsche dir viele neue Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.

...................

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring das Richtige für dich sein! 

Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. 

Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de



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    <item>
      <title>Wie du den passenden Coaching-Guide findest: Orientierung</title>
      <description><![CDATA[<p>Klarheit und Orientierung finden im Feld der unendlichen Möglichkeiten von Coaching und Beratung.</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<p><strong>❊</strong> Wie du den passenden Guide für dich findest. </p>
<p><strong>❊ </strong>Warum Coaching nicht gleich Coaching ist, beziehungsweise Beratung nicht gleich Beratung ist.</p>
<p><strong>❊ </strong>Lohn sich eine Investition in ein Coaching oder eine Beratungüberhaupt?</p>
<p><strong>❊</strong>Gibt es Erfolgsgarantien?</p>
<p><strong>❊ </strong>den Unterschied zwischen kurzfristiger Problemlösung und einer echten Veränderung!</p>
<p><strong>❊ </strong>was hinter den Kulissen vor sich geht, wenn du bislang noch keinen Erfolg hattest.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.</p>
<p></p>
<p><strong>Neu Aufgestellt Mentoring - maßgeschneidert für dich</strong></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 05 Feb 2025 12:45:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Klarheit und Orientierung finden im Feld der unendlichen Möglichkeiten von Coaching und Beratung.</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<p><strong>❊</strong> Wie du den passenden Guide für dich findest. </p>
<p><strong>❊ </strong>Warum Coaching nicht gleich Coaching ist, beziehungsweise Beratung nicht gleich Beratung ist.</p>
<p><strong>❊ </strong>Lohn sich eine Investition in ein Coaching oder eine Beratungüberhaupt?</p>
<p><strong>❊</strong>Gibt es Erfolgsgarantien?</p>
<p><strong>❊ </strong>den Unterschied zwischen kurzfristiger Problemlösung und einer echten Veränderung!</p>
<p><strong>❊ </strong>was hinter den Kulissen vor sich geht, wenn du bislang noch keinen Erfolg hattest.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.</p>
<p></p>
<p><strong>Neu Aufgestellt Mentoring - maßgeschneidert für dich</strong></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Klarheit und Orientierung finden im Feld der unendlichen Möglichkeiten von Coaching und Beratung.

Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...

❊ Wie du den passenden Guide für dich findest. 

❊ Warum Coaching nicht gleich Coaching ist, beziehungsweise Beratung nicht gleich Beratung ist.

❊ Lohn sich eine Investition in ein Coaching oder eine Beratungüberhaupt?

❊Gibt es Erfolgsgarantien?

❊ den Unterschied zwischen kurzfristiger Problemlösung und einer echten Veränderung!

❊ was hinter den Kulissen vor sich geht, wenn du bislang noch keinen Erfolg hattest.

Ich wünsche dir viele neue Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und erholsames Zuhören.



Neu Aufgestellt Mentoring - maßgeschneidert für dich

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring das Richtige für dich sein! 

Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. 

Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de



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    <item>
      <title>Wie du dich von anhaltender Verbitterung und Groll befreist.</title>
      <description><![CDATA[<p>In dieser Folge findest du hoffentlich einige Anregungen leichter, entspannter und wieder mit mehr Freude und Genuss durch dein Leben zu navigieren.</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<p><strong>❊</strong> Wie du dich von anhaltender Verbitterung und Groll befreist.</p>
<p>❊ Raus aus der Sackgasse - Endlich loslassen.</p>
<p>❊ Warum Groll und Bitterkeit wenig hilfreich sind, um ein glückliches Leben zu führen.</p>
<p>❊ Wie man trotz unschönen Erlebnissen der Vergangenheit in Frieden kommen kann?</p>
<p>❊ Wie funktioniert das mit dem Loslassen von leiden ?</p>
<p>❊ Wie erkenne ich, ob ich Vergangenes wirklich überwunden habe oder doch noch unbewusst festhalte?</p>
<p>❊ Wie lässt es sich stressfreier und müheloser leben, weniger anstrengend, dafür aber mit mehr Spass?</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Aha-Momente und vor allem ein erholsames Zuhören.</p>
<p><strong>Glücklichersein ist möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 22 Jan 2025 14:45:00 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In dieser Folge findest du hoffentlich einige Anregungen leichter, entspannter und wieder mit mehr Freude und Genuss durch dein Leben zu navigieren.</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<p><strong>❊</strong> Wie du dich von anhaltender Verbitterung und Groll befreist.</p>
<p>❊ Raus aus der Sackgasse - Endlich loslassen.</p>
<p>❊ Warum Groll und Bitterkeit wenig hilfreich sind, um ein glückliches Leben zu führen.</p>
<p>❊ Wie man trotz unschönen Erlebnissen der Vergangenheit in Frieden kommen kann?</p>
<p>❊ Wie funktioniert das mit dem Loslassen von leiden ?</p>
<p>❊ Wie erkenne ich, ob ich Vergangenes wirklich überwunden habe oder doch noch unbewusst festhalte?</p>
<p>❊ Wie lässt es sich stressfreier und müheloser leben, weniger anstrengend, dafür aber mit mehr Spass?</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Aha-Momente und vor allem ein erholsames Zuhören.</p>
<p><strong>Glücklichersein ist möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...

❊ Wie du dich von anhaltender Verbitterung und Groll befreist.

❊ Raus aus der Sackgasse - Endlich loslassen.

❊ Warum Groll und Bitterkeit wenig hilfreich sind, um ein glückliches Leben zu führen.

❊ Wie man trotz unschönen Erlebnissen der Vergangenheit in Frieden kommen kann?

❊ Wie funktioniert das mit dem Loslassen von leiden ?

❊ Wie erkenne ich, ob ich Vergangenes wirklich überwunden habe oder doch noch unbewusst festhalte?

❊ Wie lässt es sich stressfreier und müheloser leben, weniger anstrengend, dafür aber mit mehr Spass?

Ich wünsche dir viele neue Aha-Momente und vor allem ein erholsames Zuhören.

Glücklichersein ist möglich, auch für dich!

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring das Richtige für dich sein! 

Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. 

Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de



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    </item>
    <item>
      <title>5 Optionen ärgerliche oder (un)erwartete Herausforderungen eleganter zu meistern.</title>
      <description><![CDATA[<p>In dieser Folge findest du hoffentlich einige Anregungen leichter, entspannter und wieder mit mehr Freude durch dein Leben zu navigieren.</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<p><strong>❊</strong> Wie du ärgerliche Herausforderungen, oder unerwartete oder auch insgeheim erwartete Herausforderungen künftig entspannter und gelassener begegnen kannst.</p>
<p>❊ Wie du weniger leidest bei unvorhergesehenen körperlichen Einschränkungen oder Unfällen.</p>
<p>❊ Wie du mehr im Frieden sein kannst, trotz vielen Fragezeichen im Kopf, Ungewissheit und Unsicherheit. </p>
<p>❊ Wie du besser mit Ungeduld umgehen kannst.</p>
<p>❊ Wie es sich stressfreier und leichter leben lässt. </p>
<p>❊ Wie du mehr Magie und erfüllte Glücksmomente in dein Leben einlädst.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Aha-Momente und vor allem ein erholsames Zuhören.</p>
<p><strong>Glücklichersein ist möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 13 Jan 2025 14:15:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In dieser Folge findest du hoffentlich einige Anregungen leichter, entspannter und wieder mit mehr Freude durch dein Leben zu navigieren.</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<p><strong>❊</strong> Wie du ärgerliche Herausforderungen, oder unerwartete oder auch insgeheim erwartete Herausforderungen künftig entspannter und gelassener begegnen kannst.</p>
<p>❊ Wie du weniger leidest bei unvorhergesehenen körperlichen Einschränkungen oder Unfällen.</p>
<p>❊ Wie du mehr im Frieden sein kannst, trotz vielen Fragezeichen im Kopf, Ungewissheit und Unsicherheit. </p>
<p>❊ Wie du besser mit Ungeduld umgehen kannst.</p>
<p>❊ Wie es sich stressfreier und leichter leben lässt. </p>
<p>❊ Wie du mehr Magie und erfüllte Glücksmomente in dein Leben einlädst.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Aha-Momente und vor allem ein erholsames Zuhören.</p>
<p><strong>Glücklichersein ist möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. <br>
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>In dieser Folge findest du hoffentlich einige Anregungen leichter, entspannter und wieder mit mehr Freude durch dein Leben zu navigieren.

Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...

❊ Wie du ärgerliche Herausforderungen, oder unerwartete oder auch insgeheim erwartete Herausforderungen künftig entspannter und gelassener begegnen kannst.

❊ Wie du weniger leidest bei unvorhergesehenen körperlichen Einschränkungen oder Unfällen.

❊ Wie du mehr im Frieden sein kannst, trotz vielen Fragezeichen im Kopf, Ungewissheit und Unsicherheit. 

❊ Wie du besser mit Ungeduld umgehen kannst.

❊ Wie es sich stressfreier und leichter leben lässt. 

❊ Wie du mehr Magie und erfüllte Glücksmomente in dein Leben einlädst.

Ich wünsche dir viele neue Aha-Momente und vor allem ein erholsames Zuhören.

Glücklichersein ist möglich, auch für dich!

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring das Richtige für dich sein! 

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Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de



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      <title>Mit Klarheit aus dem Hamsterrad von zu wenig Zeit und zu viel Stress: Rein in dein glückliches Leben.</title>
      <description><![CDATA[<p>Kennst du das, zu wenig Zeit und zu viel Stress? <br>
Es gibt Wege aus diesem Hamsterrad- auf sanfte Art und Weise!<br>
Du musst nicht warten bis du vor lauter Stress und Erschöpfung auf einen Burn-Out zurast.<br>
Dein Leben muss nicht fremdbestimmt bleiben, oder weiterhin aus vollgepackten Tagen (aber unerfüllt), Endlos-To-do Listen und Pflichtprogrammen bestehen.</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<ul><li><p>wie du deine Stressoren erkennst, verstehst und loslassen kannst.</p>
</li><li><p>wie kleine sanfte Schritte große Wirkung erzielen.</p>
</li><li><p>wie mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit in dein Leben einzieht.</p>
</li><li><p>wie du mehr Freude und Genuss erfahren kannst.</p>
</li><li><p>wie du dich nicht mehr von anderen Menschen oder Umständen abhängig machen musst - und zu einem inspirierten und von Herzen erfüllten Leben findest.</p>
<p><strong>Glücklichersein ist möglich, auch für dich!</strong></p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞 <br>
Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching und Mentoring</em></strong> <br>
für neugierige und offene Menschen, die endlich für sich selbst einstehen wollen - auf sanfte Art und Weise - und ein von Herzen inspiriertes und erfülltes Leben führen möchten.</p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
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<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem persönlichen Veränderungsprozess dienen. Exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 17 Dec 2024 12:40:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Kennst du das, zu wenig Zeit und zu viel Stress? <br>
Es gibt Wege aus diesem Hamsterrad- auf sanfte Art und Weise!<br>
Du musst nicht warten bis du vor lauter Stress und Erschöpfung auf einen Burn-Out zurast.<br>
Dein Leben muss nicht fremdbestimmt bleiben, oder weiterhin aus vollgepackten Tagen (aber unerfüllt), Endlos-To-do Listen und Pflichtprogrammen bestehen.</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<ul><li><p>wie du deine Stressoren erkennst, verstehst und loslassen kannst.</p>
</li><li><p>wie kleine sanfte Schritte große Wirkung erzielen.</p>
</li><li><p>wie mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit in dein Leben einzieht.</p>
</li><li><p>wie du mehr Freude und Genuss erfahren kannst.</p>
</li><li><p>wie du dich nicht mehr von anderen Menschen oder Umständen abhängig machen musst - und zu einem inspirierten und von Herzen erfüllten Leben findest.</p>
<p><strong>Glücklichersein ist möglich, auch für dich!</strong></p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞 <br>
Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching und Mentoring</em></strong> <br>
für neugierige und offene Menschen, die endlich für sich selbst einstehen wollen - auf sanfte Art und Weise - und ein von Herzen inspiriertes und erfülltes Leben führen möchten.</p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem persönlichen Veränderungsprozess dienen. Exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Kennst du das, zu wenig Zeit und zu viel Stress? 

Es gibt Wege aus diesem Hamsterrad- auf sanfte Art und Weise!

Du musst nicht warten bis du vor lauter Stress und Erschöpfung auf einen Burn-Out zurast.

Dein Leben muss nicht fremdbestimmt bleiben, oder weiterhin aus vollgepackten Tagen (aber unerfüllt), Endlos-To-do Listen und Pflichtprogrammen bestehen.

Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...

wie du deine Stressoren erkennst, verstehst und loslassen kannst.

wie kleine sanfte Schritte große Wirkung erzielen.

wie mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit in dein Leben einzieht.

wie du mehr Freude und Genuss erfahren kannst.

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Glücklichersein ist möglich, auch für dich!

Ich wünsche dir inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞 

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

Neuaufgestellt-Online Coaching und Mentoring 

für neugierige und offene Menschen, die endlich für sich selbst einstehen wollen - auf sanfte Art und Weise - und ein von Herzen inspiriertes und erfülltes Leben führen möchten.

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

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Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de



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    </item>
    <item>
      <title>Unzufrieden und erschöpft? Loslassen und neue Wege entdecken.</title>
      <description><![CDATA[<p>Wo stehst du gerade …fühlt sich dein Leben auch irgendwie falsch an? Oder fällt es dir noch schwer Nein zu sagen? Treiben dich die Stimmen in deinen Kopf noch hin und her und lassen dich Dinge tun, die du eigentlich nicht willst?</p>
<p>Fühlst du dich erschöpft und energielos? Oder innerlich getrieben und kannst nicht abschalten?</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<ul><li><p>wie du deine Stressoren erkennst, verstehst und loslassen kannst.</p>
</li><li><p>wie mehr innere Ruhe und Zufriedenheit in dein Leben einzieht.</p>
</li><li><p>wie du mehr Freude und Genuss erfahren kannst.</p>
</li><li><p>wie du unabhängiger, freier und wieder zu einem selbstbestimmten Autor(in) deines Lebens wirst.</p>
</li></ul><p><strong>Glücklichersein ist möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Ich wünsche dir inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞 <br>
Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching und Mentoring</em></strong> <br>
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<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
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<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
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<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
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<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem persönlichen Veränderungsprozess dienen. Exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 09 Dec 2024 11:07:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wo stehst du gerade …fühlt sich dein Leben auch irgendwie falsch an? Oder fällt es dir noch schwer Nein zu sagen? Treiben dich die Stimmen in deinen Kopf noch hin und her und lassen dich Dinge tun, die du eigentlich nicht willst?</p>
<p>Fühlst du dich erschöpft und energielos? Oder innerlich getrieben und kannst nicht abschalten?</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<ul><li><p>wie du deine Stressoren erkennst, verstehst und loslassen kannst.</p>
</li><li><p>wie mehr innere Ruhe und Zufriedenheit in dein Leben einzieht.</p>
</li><li><p>wie du mehr Freude und Genuss erfahren kannst.</p>
</li><li><p>wie du unabhängiger, freier und wieder zu einem selbstbestimmten Autor(in) deines Lebens wirst.</p>
</li></ul><p><strong>Glücklichersein ist möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Ich wünsche dir inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞 <br>
Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching und Mentoring</em></strong> <br>
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<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem persönlichen Veränderungsprozess dienen. Exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra</p>
<p></p>
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<p></p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Wo stehst du gerade …fühlt sich dein Leben auch irgendwie falsch an? Oder fällt es dir noch schwer Nein zu sagen? Treiben dich die Stimmen in deinen Kopf noch hin und her und lassen dich Dinge tun, die du eigentlich nicht willst?

Fühlst du dich erschöpft und energielos? Oder innerlich getrieben und kannst nicht abschalten?

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wie mehr innere Ruhe und Zufriedenheit in dein Leben einzieht.

wie du mehr Freude und Genuss erfahren kannst.

wie du unabhängiger, freier und wieder zu einem selbstbestimmten Autor(in) deines Lebens wirst.

Glücklichersein ist möglich, auch für dich!

Ich wünsche dir inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞 

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

Neuaufgestellt-Online Coaching und Mentoring 

für neugierige und offene Menschen, die sich von Herzen ein inspiriertes und erfülltes Leben wünschen.

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring das Richtige für dich sein! 

Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem persönlichen Veränderungsprozess dienen. Exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de



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      <title>Erfolgreiche Stressbewältigung für Stressgeplagte in einer modernen Welt.</title>
      <description><![CDATA[<p>Kann man unvorhergesehene Ereignisse relaxter und entspannter nehmen, statt sich im Stress zu verlieren? Auf jeden Fall! Ganz egal, wie lange man schon die gleichen Gewohnheitsmuster reaktiv bedient hat und immer wieder in die gleichen Stressfallen hineingelaufen ist. <br>
Egal ob Monate, Jahre oder Jahrzehnte.<br>
Eine Umkehrung ist immer möglich. Sogar auf mühelose, sanfte Art und Weise.</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<ul><li><p>wie du Stress erkennst, verstehst und bewältigst.</p>
</li><li><p>einen entspannteren und leichteren Weg mit Stresssituationen umzugehen.</p>
</li><li><p>wie mehr innere Ruhe und Zufriedenheit in dein Leben einzieht.</p>
</li><li><p>wie dein Leben wieder schöner und cooler wird.</p>
</li><li><p>wie du mehr Freude und Genuss erfahren kannst.</p>
</li><li><p>wie deine Beziehungen entspannter werden, trotz Unterschiede.</p>
</li><li><p>wie du unabhängiger, freier und zu einem selbstbestimmten Autor(in) deines Lebens wirst.</p>
</li></ul><p><strong>Glücklichersein ist möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Ich wünsche dir inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞 <br>
Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching und Mentoring</em></strong> <br>
für neugierige und offene Menschen, die sich von Herzen ein inspiriertes und erfülltes Leben wünschen.</p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?  </p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
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<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 27 Nov 2024 08:30:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Kann man unvorhergesehene Ereignisse relaxter und entspannter nehmen, statt sich im Stress zu verlieren? Auf jeden Fall! Ganz egal, wie lange man schon die gleichen Gewohnheitsmuster reaktiv bedient hat und immer wieder in die gleichen Stressfallen hineingelaufen ist. <br>
Egal ob Monate, Jahre oder Jahrzehnte.<br>
Eine Umkehrung ist immer möglich. Sogar auf mühelose, sanfte Art und Weise.</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<ul><li><p>wie du Stress erkennst, verstehst und bewältigst.</p>
</li><li><p>einen entspannteren und leichteren Weg mit Stresssituationen umzugehen.</p>
</li><li><p>wie mehr innere Ruhe und Zufriedenheit in dein Leben einzieht.</p>
</li><li><p>wie dein Leben wieder schöner und cooler wird.</p>
</li><li><p>wie du mehr Freude und Genuss erfahren kannst.</p>
</li><li><p>wie deine Beziehungen entspannter werden, trotz Unterschiede.</p>
</li><li><p>wie du unabhängiger, freier und zu einem selbstbestimmten Autor(in) deines Lebens wirst.</p>
</li></ul><p><strong>Glücklichersein ist möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Ich wünsche dir inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞 <br>
Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching und Mentoring</em></strong> <br>
für neugierige und offene Menschen, die sich von Herzen ein inspiriertes und erfülltes Leben wünschen.</p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?  </p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <br>
<em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p>Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem persönlichen Veränderungsprozess dienen. Exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Kann man unvorhergesehene Ereignisse relaxter und entspannter nehmen, statt sich im Stress zu verlieren? Auf jeden Fall! Ganz egal, wie lange man schon die gleichen Gewohnheitsmuster reaktiv bedient hat und immer wieder in die gleichen Stressfallen hineingelaufen ist. 

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✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?  

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

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Herzlichst Alexandra



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de



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    <item>
      <title>Der entspanntere Weg mit Ärger umzugehen: Leichter leben</title>
      <description><![CDATA[<p>Ärgerst du dich oft? Ärgern über alles mögliche, über die Umstände im Außen, über deine Umgebung, oder gar über dich selbst? Ärger und Frust bedeutet Stress und schadet auf Dauer unserem Wohlbefinden und unserer Gesundheit. Es geht auch anders. Besser.</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<ul><li><p>einen entspannteren und leichteren Weg mit Ärgernissen umzugehen.</p>
</li><li><p>wie du mehr Freude und Verbundenheit in deinem Alltag erfährst.</p>
</li><li><p>wie mehr innere Ruhe und Zufriedenheit in dein Leben einzieht.</p>
</li><li><p>wie dein Leben schöner wird.</p>
</li><li><p>wie du mehr Freude und Genuss erfahren kannst.</p>
</li><li><p>wie deine Beziehungen entspannter werden, trotz Unterschiede.</p>
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</li></ul><p><strong>Glücklichersein ist möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Ich wünsche dir inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞 <br>
Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>Neuaufgestellt-Online - Coaching und Mentoring</strong> <br>
für neugierige und offene Menschen, die sich von Herzen ein inspiriertes und erfülltes Leben wünschen.</p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden, innerlich leer?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Vielleicht wünscht du dir auch einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Vielleicht möchtest du einfach für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
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<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 21 Nov 2024 08:58:00 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/der-entspanntere-weg-mit-aerger-umzugehen-leichter-leben/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ärgerst du dich oft? Ärgern über alles mögliche, über die Umstände im Außen, über deine Umgebung, oder gar über dich selbst? Ärger und Frust bedeutet Stress und schadet auf Dauer unserem Wohlbefinden und unserer Gesundheit. Es geht auch anders. Besser.</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<ul><li><p>einen entspannteren und leichteren Weg mit Ärgernissen umzugehen.</p>
</li><li><p>wie du mehr Freude und Verbundenheit in deinem Alltag erfährst.</p>
</li><li><p>wie mehr innere Ruhe und Zufriedenheit in dein Leben einzieht.</p>
</li><li><p>wie dein Leben schöner wird.</p>
</li><li><p>wie du mehr Freude und Genuss erfahren kannst.</p>
</li><li><p>wie deine Beziehungen entspannter werden, trotz Unterschiede.</p>
</li><li><p>wie du unabhängiger, freier und zu einem selbstbestimmten Autor(in) deines Lebens wirst.</p>
</li></ul><p><strong>Glücklichersein ist möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Ich wünsche dir inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞 <br>
Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
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<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
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<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden, innerlich leer?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Vielleicht wünscht du dir auch einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Vielleicht möchtest du einfach für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
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<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Ärgerst du dich oft? Ärgern über alles mögliche, über die Umstände im Außen, über deine Umgebung, oder gar über dich selbst? Ärger und Frust bedeutet Stress und schadet auf Dauer unserem Wohlbefinden und unserer Gesundheit. Es geht auch anders. Besser.

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✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

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Herzlichst Alexandra



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de



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      <title>Perspektivwechsel: Selbstzweifel und Unsicherheit in Stärke und Superpower verwandeln.</title>
      <description><![CDATA[<p>Leidest du immer wieder unter Selbstzweifeln, Unsicherheiten und Ängsten? Überlegst du öfter was ist richtig, was ist falsch? Was kann ich sagen, was lieber nicht? Machst du es anderen gerne recht, weil du eher Harmonie bevorzugst?</p>
<p>Ist dein Selbstwertgefühl eher niedrig?</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<ul><li><p>deine wahre Superpower, Kraft und Resilienz.</p>
</li><li><p>wie du falsche Selbstbilder entlarven kannst.</p>
</li><li><p>wie du künftig dein inneres Licht auch im Außen leuchten kann.  </p>
</li><li><p>Wo mehr Leichtigkeit, mehr Freude und Genuss wartet.</p>
</li><li><p>Wie du wieder zu einem selbstbestimmten Gestalterin(in) deines Lebens wirst.</p>
</li></ul><p><strong>Glücklichersein ist möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Ich wünsche dir inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞 <br>
Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>Neuaufgestellt-Online - Coaching und Mentoring</strong> <br>
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<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden, innerlich leer?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Vielleicht wünscht du dir auch einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Vielleicht möchtest du einfach für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p><strong>Coachingsitzungen -</strong> <strong>individuell und maßgeschneidert - die zu deinem persönlichen Veränderungsprozess dienen. Exklusive 1:1</strong> <strong>Online</strong> Sitzungen - <strong>inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</strong></p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 13:18:00 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Leidest du immer wieder unter Selbstzweifeln, Unsicherheiten und Ängsten? Überlegst du öfter was ist richtig, was ist falsch? Was kann ich sagen, was lieber nicht? Machst du es anderen gerne recht, weil du eher Harmonie bevorzugst?</p>
<p>Ist dein Selbstwertgefühl eher niedrig?</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<ul><li><p>deine wahre Superpower, Kraft und Resilienz.</p>
</li><li><p>wie du falsche Selbstbilder entlarven kannst.</p>
</li><li><p>wie du künftig dein inneres Licht auch im Außen leuchten kann.  </p>
</li><li><p>Wo mehr Leichtigkeit, mehr Freude und Genuss wartet.</p>
</li><li><p>Wie du wieder zu einem selbstbestimmten Gestalterin(in) deines Lebens wirst.</p>
</li></ul><p><strong>Glücklichersein ist möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Ich wünsche dir inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞 <br>
Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>Neuaufgestellt-Online - Coaching und Mentoring</strong> <br>
für neugierige und offene Menschen, die sich von Herzen ein inspiriertes und erfülltes Leben wünschen.</p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden, innerlich leer?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Vielleicht wünscht du dir auch einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Vielleicht möchtest du einfach für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
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<p></p>
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Ist dein Selbstwertgefühl eher niedrig?

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Wo mehr Leichtigkeit, mehr Freude und Genuss wartet.

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Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

Neuaufgestellt-Online - Coaching und Mentoring 

für neugierige und offene Menschen, die sich von Herzen ein inspiriertes und erfülltes Leben wünschen.

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden, innerlich leer?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Vielleicht wünscht du dir auch einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Vielleicht möchtest du einfach für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

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Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de



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      <title>Wie kannst du mehr innere Ruhe finden? Braucht es eine Entspannungstechnik?</title>
      <description><![CDATA[<p>Bist du gerade sehr gestresst? Läuft dein Geist auf Hochtouren? Springen die Gedanken wie eine wildgewordene Affenbande in deinem Kopf hin und her? Fühlst du dich innerlich getrieben, immer weiter Gas zu geben? Aber eigentlich sehnst du dich nach innerer Ruhe und Frieden?</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<ul><li><p>Wie hilfreich Entspannungstechniken sein können, oder auch nicht?</p>
</li><li><p>Wie sehr du deinem inneren Kompass trauen kannst.</p>
</li><li><p>Wie mehr innere Ruhe und Zufriedenheit in dein Leben einzieht.</p>
</li><li><p>Wo mehr Leichtigkeit, mehr Freude und Genuss wartet.</p>
</li><li><p>Wie du wieder zu einem selbstbestimmten Gestalterin(in) deines Lebens wirst.</p>
</li></ul><p><strong>Glücklichersein ist möglich, auch für dich!</strong></p>
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Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>Neuaufgestellt-Online - Coaching und Mentoring</strong> <br>
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<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden, innerlich leer?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Vielleicht wünscht du dir auch einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Vielleicht möchtest du einfach für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
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<p>Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
<p></p>
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<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 07 Nov 2024 18:18:00 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Bist du gerade sehr gestresst? Läuft dein Geist auf Hochtouren? Springen die Gedanken wie eine wildgewordene Affenbande in deinem Kopf hin und her? Fühlst du dich innerlich getrieben, immer weiter Gas zu geben? Aber eigentlich sehnst du dich nach innerer Ruhe und Frieden?</p>
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<ul><li><p>Wie hilfreich Entspannungstechniken sein können, oder auch nicht?</p>
</li><li><p>Wie sehr du deinem inneren Kompass trauen kannst.</p>
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</li><li><p>Wo mehr Leichtigkeit, mehr Freude und Genuss wartet.</p>
</li><li><p>Wie du wieder zu einem selbstbestimmten Gestalterin(in) deines Lebens wirst.</p>
</li></ul><p><strong>Glücklichersein ist möglich, auch für dich!</strong></p>
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Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
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<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden, innerlich leer?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Vielleicht wünscht du dir auch einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
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<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p><strong>Coachingsitzungen -</strong> <strong>individuell und maßgeschneidert - die zu deinem persönlichen Veränderungsprozess dienen. Exklusive 1:1</strong> <strong>Online</strong> Sitzungen - <strong>inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</strong></p>
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]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Bist du gerade sehr gestresst? Läuft dein Geist auf Hochtouren? Springen die Gedanken wie eine wildgewordene Affenbande in deinem Kopf hin und her? Fühlst du dich innerlich getrieben, immer weiter Gas zu geben? Aber eigentlich sehnst du dich nach innerer Ruhe und Frieden?

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Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden, innerlich leer?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Vielleicht wünscht du dir auch einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Vielleicht möchtest du einfach für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

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Coachingsitzungen - individuell und maßgeschneidert - die zu deinem persönlichen Veränderungsprozess dienen. Exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

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Herzlichst Alexandra Rosit-Hering



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    <item>
      <title>5 Zutaten um Veränderung in Gang zu bringen und erfolgreich zu sein.</title>
      <description><![CDATA[<p>Steckst du gerade in einer Sackgasse fest und möchtest etwas in einem Lebensbereich verändern? Egal ob es um deine Beziehungen geht, Job, Finanzen, mehr Vitalität, weniger Gewicht, ...</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<ul><li><p>Wie man leichter Veränderung anstoßen kann.</p>
</li><li><p>Wie du deine eigenen Wünsche und Ziele erreichen kannst.</p>
</li><li><p>Wie mehr innere Ruhe und Zufriedenheit in dein Leben einzieht.</p>
</li><li><p>Wo mehr Leichtigkeit, mehr Freude und Genuss wartet.</p>
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<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden, innerlich leer?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Vielleicht wünscht du dir auch einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Vielleicht möchtest du einfach für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
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<p><strong>Coachingsitzungen -</strong> <strong>individuell und maßgeschneidert - die zu deinem persönlichen Veränderungsprozess dienen. Exklusive 1:1</strong> <strong>Online</strong> Sitzungen - <strong>inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</strong></p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 31 Oct 2024 08:31:00 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/5-zutaten-um-veraenderung-in-gang-zu-bringen-und-erfolgreich-zu-sein/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Steckst du gerade in einer Sackgasse fest und möchtest etwas in einem Lebensbereich verändern? Egal ob es um deine Beziehungen geht, Job, Finanzen, mehr Vitalität, weniger Gewicht, ...</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<ul><li><p>Wie man leichter Veränderung anstoßen kann.</p>
</li><li><p>Wie du deine eigenen Wünsche und Ziele erreichen kannst.</p>
</li><li><p>Wie mehr innere Ruhe und Zufriedenheit in dein Leben einzieht.</p>
</li><li><p>Wo mehr Leichtigkeit, mehr Freude und Genuss wartet.</p>
</li><li><p>Wie du zu einem selbstbestimmten Gestalterin(in) deines Lebens wirst.</p>
</li></ul><p><strong>Glücklichersein ist möglich, auch für dich!</strong></p>
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<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden, innerlich leer?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Vielleicht wünscht du dir auch einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Vielleicht möchtest du einfach für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
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<p><strong>Coachingsitzungen -</strong> <strong>individuell und maßgeschneidert - die zu deinem persönlichen Veränderungsprozess dienen. Exklusive 1:1</strong> <strong>Online</strong> Sitzungen - <strong>inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</strong></p>
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Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
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<p></p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Steckst du gerade in einer Sackgasse fest und möchtest etwas in einem Lebensbereich verändern? Egal ob es um deine Beziehungen geht, Job, Finanzen, mehr Vitalität, weniger Gewicht, ...

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Wie man leichter Veränderung anstoßen kann.

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✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Vielleicht wünscht du dir auch einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

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Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de



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    </item>
    <item>
      <title>Glücklichersein: Befreiung von emotionalem Erbe.</title>
      <description><![CDATA[<p>Familienbürden - Belastungen von Generation zu Generation - Kriege - Vertreibungen - Flucht - wie kann man mit dem emotionalem Erbe gut umgehen?</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
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</li><li><p>Wie du Leiden beendest.</p>
</li><li><p>Wie du frei und unabhängig werden kannst.</p>
</li><li><p>Den Zusammenhang von Stress, körperlichen Symptomen und übernommenen Konditionierungen.</p>
</li><li><p>die Stimme der  inneren Weisheit.</p>
</li><li><p>wie mehr innere Ruhe und Zufriedenheit in dein Leben einzieht.</p>
</li><li><p>wo mehr Leichtigkeit, mehr Freude und Genuss wartet</p>
</li><li><p>Wie du zu einem selbstbestimmter Gestalterin(in) deines Lebens wirst.</p>
</li></ul><p><strong>Glücklichersein ist möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Ich wünsche dir inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞 <br>
Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>Neuaufgestellt-Online - Coaching und Mentoring</strong> <br>
für neugierige und offene Menschen, die sich von Herzen ein inspiriertes und erfülltes Leben wünschen.</p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden, innerlich leer?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Vielleicht wünscht du dir auch einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Vielleicht möchtest du einfach für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
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Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 25 Oct 2024 09:09:00 +0200</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Familienbürden - Belastungen von Generation zu Generation - Kriege - Vertreibungen - Flucht - wie kann man mit dem emotionalem Erbe gut umgehen?</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<ul><li><p>Wie du glücklich werden kannst, auch wenn Generationen vor dir unglücklich waren.</p>
</li><li><p>Wie du Leiden beendest.</p>
</li><li><p>Wie du frei und unabhängig werden kannst.</p>
</li><li><p>Den Zusammenhang von Stress, körperlichen Symptomen und übernommenen Konditionierungen.</p>
</li><li><p>die Stimme der  inneren Weisheit.</p>
</li><li><p>wie mehr innere Ruhe und Zufriedenheit in dein Leben einzieht.</p>
</li><li><p>wo mehr Leichtigkeit, mehr Freude und Genuss wartet</p>
</li><li><p>Wie du zu einem selbstbestimmter Gestalterin(in) deines Lebens wirst.</p>
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Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
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<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden, innerlich leer?</p>
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<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
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<p></p>
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<p></p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

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      <title>Glück und die Freiheit von Leiden.</title>
      <description><![CDATA[<p>Sehnst du dich nach mehr Glücksmomenten in deinem Leben? Nach mehr Freude, Leichtigkeit und Energie? </p>
<p>Hast du Wünsche und Ziele, aber findest keine Zeit dafür in deinem vollen Tag?</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️...</strong></p>
<ul><li><p>Wie du deine Tag nicht im Hamsterrad von Stress, Rumhasseln, Fremdbestimmung und Getriebensein verbringen kannst.</p>
</li><li><p>Wie du nicht mehr der Zeit hinterher rennst, sondern echte erfüllte Momente und Herzensbegegnungen erfährst.</p>
</li><li><p>Warum vermeintliche Trigger nicht von Außen kommen.</p>
</li><li><p>Wie du Leiden beendest.</p>
</li><li><p>Wie Menschsein wirklich funktioniert.</p>
</li><li><p>Mehr innere Ruhe und Zufriedenheit.</p>
</li><li><p>Mehr Leichtigkeit, mehr Freude und Genuss.</p>
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<p>✅ Du bist unzufrieden, innerlich leer?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
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<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
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<p>Herzlichst Alexandra</p>
<p></p>
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<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 17 Oct 2024 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Sehnst du dich nach mehr Glücksmomenten in deinem Leben? Nach mehr Freude, Leichtigkeit und Energie? </p>
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</li><li><p>Wie du Leiden beendest.</p>
</li><li><p>Wie Menschsein wirklich funktioniert.</p>
</li><li><p>Mehr innere Ruhe und Zufriedenheit.</p>
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</li></ul><p><strong>Glücklichersein ist möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Ich wünsche dir inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞 <br>
Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>Neuaufgestellt-Online - Coaching und Mentoring</strong> <br>
für neugierige und offene Menschen, die sich von Herzen ein inspiriertes und erfülltes Leben wünschen.</p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
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<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
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      <itunes:summary>Sehnst du dich nach mehr Glücksmomenten in deinem Leben? Nach mehr Freude, Leichtigkeit und Energie? 

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Herzlichst Alexandra



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      <title>Wie du Klarheit und ein Sicherheitsnetz in deinem Leben findest.</title>
      <description><![CDATA[<p>Suchst du nach einer Konstante in deinem Leben? Wünscht du dir Sicherheit, oder besser noch ein Sicherheitsnetz? Sehnst du dich nach Klarheit?</p>
<p><strong>Entdecke 🔍🕵🏻‍♀️</strong></p>
<ul><li><p>den Unterschied zwischen Zielen und Herzenswünschen</p>
</li><li><p>wo du wahren Reichtum findest</p>
</li><li><p>wie Menschsein wirklich funktioniert</p>
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<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
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<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 09 Oct 2024 13:57:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
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<ul><li><p>den Unterschied zwischen Zielen und Herzenswünschen</p>
</li><li><p>wo du wahren Reichtum findest</p>
</li><li><p>wie Menschsein wirklich funktioniert</p>
</li><li><p>mehr innere Ruhe und Frieden.</p>
</li><li><p>mehr Leichtigkeit, mehr Freude und Genuss.</p>
</li><li><p>wie aus dem Hamsterrad von Stress und innerem Getriebensein herausfindest und endlich bei dir selbst ankommst.</p>
</li></ul><p><strong>Glücklichersein ist möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞 <br>
Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>Neuaufgestellt-Online - Coaching und Mentoring</strong> <br>
für neugierige und offene Menschen, die sich von Herzen ein inspiriertes und erfülltes Leben wünschen.</p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden, innerlich leer?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Vielleicht wünscht du dir auch einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Vielleicht möchtest du einfach für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p><strong>Coachingsitzungen -</strong> <strong>individuell und maßgeschneidert - die zu deinem persönlichen Veränderungsprozess dienen. Exklusive 1:1</strong> <strong>Online</strong> Sitzungen - <strong>inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</strong></p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p>Herzlichst Alexandra</p>
<p></p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
<p></p>
<p></p>
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      <itunes:summary>Suchst du nach einer Konstante in deinem Leben? Wünscht du dir Sicherheit, oder besser noch ein Sicherheitsnetz? Sehnst du dich nach Klarheit?

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den Unterschied zwischen Zielen und Herzenswünschen

wo du wahren Reichtum findest

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Glücklichersein ist möglich, auch für dich!

Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞 

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

Neuaufgestellt-Online - Coaching und Mentoring 

für neugierige und offene Menschen, die sich von Herzen ein inspiriertes und erfülltes Leben wünschen.

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden, innerlich leer?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Vielleicht wünscht du dir auch einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Vielleicht möchtest du einfach für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

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Coachingsitzungen - individuell und maßgeschneidert - die zu deinem persönlichen Veränderungsprozess dienen. Exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra



Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de





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    <item>
      <title>Herzensimpulsen folgen &amp; Einladung zum Kaffee und Coaching.</title>
      <description><![CDATA[<p>In der heutigen Folge gibt es eine Einladung für dich <br>
und diese Folge kann dich unterstützen, wenn ...</p>
<ul><li><p>es Herzenswünsche gibt, aber dich etwas daran hindert, diesen auch zu folgen.</p>
</li><li><p>du bei privaten oder beruflichen Herausforderungen, nicht weiter kommst</p>
</li><li><p>du dir viele Sorgen machst, Ängste oder Zweifel hast.</p>
</li><li><p>du lernen möchtest für dich selbst besser einzustehen und trotzdem entspannt mit anderen Menschen in Beziehungen zu sein.</p>
</li><li><p>du noch unter einer Trennung leidest, dein Gewicht dich beschäftigt, eine Neuorientierung ansteht?</p>
</li><li><p>oder du dir mehr Balance in deinem Leben wünscht.</p>
</li><li><p>Mehr Innere Ruhe und Frieden.</p>
</li><li><p>Mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss.</p>
<p></p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir viel Freude und eine schöne (Aus)Zeit bei dieser Folge </p>
<p>Herzlichst Alexandra </p>
<p>Per Email erreichst du mich unter: info@neuaufgestellt.de</p>
<p>Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 05 Sep 2024 13:51:00 +0200</pubDate>
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und diese Folge kann dich unterstützen, wenn ...</p>
<ul><li><p>es Herzenswünsche gibt, aber dich etwas daran hindert, diesen auch zu folgen.</p>
</li><li><p>du bei privaten oder beruflichen Herausforderungen, nicht weiter kommst</p>
</li><li><p>du dir viele Sorgen machst, Ängste oder Zweifel hast.</p>
</li><li><p>du lernen möchtest für dich selbst besser einzustehen und trotzdem entspannt mit anderen Menschen in Beziehungen zu sein.</p>
</li><li><p>du noch unter einer Trennung leidest, dein Gewicht dich beschäftigt, eine Neuorientierung ansteht?</p>
</li><li><p>oder du dir mehr Balance in deinem Leben wünscht.</p>
</li><li><p>Mehr Innere Ruhe und Frieden.</p>
</li><li><p>Mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss.</p>
<p></p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir viel Freude und eine schöne (Aus)Zeit bei dieser Folge </p>
<p>Herzlichst Alexandra </p>
<p>Per Email erreichst du mich unter: info@neuaufgestellt.de</p>
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und diese Folge kann dich unterstützen, wenn ...

es Herzenswünsche gibt, aber dich etwas daran hindert, diesen auch zu folgen.

du bei privaten oder beruflichen Herausforderungen, nicht weiter kommst

du dir viele Sorgen machst, Ängste oder Zweifel hast.

du lernen möchtest für dich selbst besser einzustehen und trotzdem entspannt mit anderen Menschen in Beziehungen zu sein.

du noch unter einer Trennung leidest, dein Gewicht dich beschäftigt, eine Neuorientierung ansteht?

oder du dir mehr Balance in deinem Leben wünscht.

Mehr Innere Ruhe und Frieden.

Mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss.



Ich wünsche dir viel Freude und eine schöne (Aus)Zeit bei dieser Folge 

Herzlichst Alexandra 

Per Email erreichst du mich unter: info@neuaufgestellt.de

Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de

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      <title>Abkürzung zum Glücklichsein.</title>
      <description><![CDATA[<p>Wünscht du dir mehr Glück in deinem Leben, oder möchtest du einfach nur ein bisschen glücklicher sein? Zufriedener? Dich wohler fühlen? Entspanntere Beziehungen haben? Mehr Leichtigkeit und Freude erfahren? <br>
<strong>Glücklichersein ist möglich! </strong>Es gibt eine Abkürzung, mehr dazu in dieser Folge.</p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞 Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>Neuaufgestellt-Online - Coaching und Mentoring</strong> für Menschen, sie sich ein inspiriertes und erfülltes Leben wünschen.</p>
<p>Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden, innerlich leer?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Vielleicht wünscht du dir auch einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Vielleicht möchtest du einfach für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p><strong>Coachingsitzungen -</strong> <strong>individuell und maßgeschneidert - die zu deinem persönlichen Veränderungsprozess dienen. Exklusive 1:1</strong> <strong>Online</strong> Sitzungen - <strong>inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</strong></p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 28 Aug 2024 12:44:21 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wünscht du dir mehr Glück in deinem Leben, oder möchtest du einfach nur ein bisschen glücklicher sein? Zufriedener? Dich wohler fühlen? Entspanntere Beziehungen haben? Mehr Leichtigkeit und Freude erfahren? <br>
<strong>Glücklichersein ist möglich! </strong>Es gibt eine Abkürzung, mehr dazu in dieser Folge.</p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞 Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
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<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden, innerlich leer?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Vielleicht wünscht du dir auch einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Vielleicht möchtest du einfach für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p><strong>Coachingsitzungen -</strong> <strong>individuell und maßgeschneidert - die zu deinem persönlichen Veränderungsprozess dienen. Exklusive 1:1</strong> <strong>Online</strong> Sitzungen - <strong>inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</strong></p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
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      <itunes:summary>Wünscht du dir mehr Glück in deinem Leben, oder möchtest du einfach nur ein bisschen glücklicher sein? Zufriedener? Dich wohler fühlen? Entspanntere Beziehungen haben? Mehr Leichtigkeit und Freude erfahren? 

Glücklichersein ist möglich! Es gibt eine Abkürzung, mehr dazu in dieser Folge.

Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞 Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

Neuaufgestellt-Online - Coaching und Mentoring für Menschen, sie sich ein inspiriertes und erfülltes Leben wünschen.

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden, innerlich leer?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Vielleicht wünscht du dir auch einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Vielleicht möchtest du einfach für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring das Richtige für dich sein! Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️

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Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....

Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

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      <title>Leichter leben: Wie du Herausforderungen gelassener begegnest.</title>
      <description><![CDATA[<p>Stehst du an einem dieser Punkte:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Vielleicht wünscht du dir auch einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Vielleicht möchtest du einfach für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online-Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p><strong>Coachingsitzungen -</strong> <strong>individuell und maßgeschneidert - die zu deinem persönlichen Veränderungsprozess dienen. Exklusive 1:1</strong> <strong>Online</strong> Sitzungen - <strong>inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</strong></p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p><strong>Die neue Podcastfolge: Leichter leben - Wie du Herausforderungen gelassener begegnen kannst:</strong></p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du ...</p>
<p>✅ dir entspanntere Beziehungen wünscht.</p>
<p>✅ dir mehr innere Ruhe und Gelasssenheit wünscht.</p>
<p>✅ wieder mehr Freude und Genuss in deinem Leben verspüren möchtest.</p>
<p>✅ leichter leben willst.</p>
<p>✅ gerade unter einer persönlichen Herausforderung leidest und nicht weiter leiden möchtest.</p>
<p>✅ ein selbstbestimmter Gestalter*in deines eigenen Lebens werden möchtest.</p>
<p>✅ einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten.</p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p>Weitere Informationen: <a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 20 Aug 2024 14:35:03 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Stehst du an einem dieser Punkte:</p>
<p>✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?</p>
<p>✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?</p>
<p>✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?</p>
<p>✅ Du bist unzufrieden?</p>
<p>✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.</p>
<p>✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?</p>
<p>✅ Vielleicht wünscht du dir auch einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?</p>
<p>✅ Vielleicht möchtest du einfach für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?</p>
<p>✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?</p>
<p>Dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt-Online-Mentoring</em></strong><em> </em>das Richtige für dich sein! <em>Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.🕵🏻‍♀️</em></p>
<p><strong>Coachingsitzungen -</strong> <strong>individuell und maßgeschneidert - die zu deinem persönlichen Veränderungsprozess dienen. Exklusive 1:1</strong> <strong>Online</strong> Sitzungen - <strong>inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.</strong></p>
<p>Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst....<br>
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.</p>
<p>Interessiert? Ich freue mich auf deine Nachricht unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> oder <u><a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a></u></p>
<p><strong>Die neue Podcastfolge: Leichter leben - Wie du Herausforderungen gelassener begegnen kannst:</strong></p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du ...</p>
<p>✅ dir entspanntere Beziehungen wünscht.</p>
<p>✅ dir mehr innere Ruhe und Gelasssenheit wünscht.</p>
<p>✅ wieder mehr Freude und Genuss in deinem Leben verspüren möchtest.</p>
<p>✅ leichter leben willst.</p>
<p>✅ gerade unter einer persönlichen Herausforderung leidest und nicht weiter leiden möchtest.</p>
<p>✅ ein selbstbestimmter Gestalter*in deines eigenen Lebens werden möchtest.</p>
<p>✅ einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten.</p>
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<p></p>
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✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

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✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

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✅ leichter leben willst.

✅ gerade unter einer persönlichen Herausforderung leidest und nicht weiter leiden möchtest.

✅ ein selbstbestimmter Gestalter*in deines eigenen Lebens werden möchtest.

✅ einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten.

Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

Weitere Informationen: https://www.neuaufgestellt.de



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    </item>
    <item>
      <title>Wie du deine Beziehungen erheblich verbesserst.</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Kennst du Mißverständnisse und Konflikte in Beziehungen, obwohl du es eigentlich gut meinst? Wünscht du dir eine Lösung, wie du deine Beziehungen erheblich verbessern kannst?</strong></p>
<p>Es lohnt sich, einen Blick hinter die Kulissen zu werfen.🕵🏻‍♀️</p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du ...</p>
<p>✅ wenn du tolle Idee und Ratschläge für andere hast, diese aber keine Resonanz finden.</p>
<p>✅ enttäuscht, traurig oder gefrustet bist, weil der andere einfach die Lösung nicht sieht.</p>
<p>✅ dir entspanntere Beziehungen wünscht.</p>
<p>✅ dir mehr innere Ruhe und Gelasssenheit wünscht.</p>
<p>✅ wieder mehr Freude und Genuss in deinem Leben verspüren möchtest.</p>
<p>✅ leichter leben willst.</p>
<p>✅ gerade unter einer persönlichen Herausforderung leidest und nicht weiter leiden möchtest.</p>
<p>✅ ein selbstbestimmter Gestalter*in deines eigenen Lebens werden möchtest.</p>
<p>✅ einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten.</p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>1:1</strong> <strong>Online-Mentoring maßgeschneidert "Stell dich neu auf für dein cooles Leben"</strong></p>
<p>Wünscht du dir Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? <br>
Weniger Stress - dafür mehr Gelassenheit, Freude und Genussmomente? <br>
Dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Online-Mentoring mit mir<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.<br>
<br>
Hast du Lust, <strong>Dich von innen heraus neu aufzustellen, </strong>so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, und dir ein Leben erschaffst, dass authentisch zu dir passt? Oder wünscht du dir einfach nur mentale Gesundheit? Dann schreib mir eine Mail unter:&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
<strong>Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt.</strong> Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.</p>
<p><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Weitere Informationen: <a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 08 Aug 2024 09:00:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Kennst du Mißverständnisse und Konflikte in Beziehungen, obwohl du es eigentlich gut meinst? Wünscht du dir eine Lösung, wie du deine Beziehungen erheblich verbessern kannst?</strong></p>
<p>Es lohnt sich, einen Blick hinter die Kulissen zu werfen.🕵🏻‍♀️</p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du ...</p>
<p>✅ wenn du tolle Idee und Ratschläge für andere hast, diese aber keine Resonanz finden.</p>
<p>✅ enttäuscht, traurig oder gefrustet bist, weil der andere einfach die Lösung nicht sieht.</p>
<p>✅ dir entspanntere Beziehungen wünscht.</p>
<p>✅ dir mehr innere Ruhe und Gelasssenheit wünscht.</p>
<p>✅ wieder mehr Freude und Genuss in deinem Leben verspüren möchtest.</p>
<p>✅ leichter leben willst.</p>
<p>✅ gerade unter einer persönlichen Herausforderung leidest und nicht weiter leiden möchtest.</p>
<p>✅ ein selbstbestimmter Gestalter*in deines eigenen Lebens werden möchtest.</p>
<p>✅ einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten.</p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>1:1</strong> <strong>Online-Mentoring maßgeschneidert "Stell dich neu auf für dein cooles Leben"</strong></p>
<p>Wünscht du dir Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? <br>
Weniger Stress - dafür mehr Gelassenheit, Freude und Genussmomente? <br>
Dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Online-Mentoring mit mir<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.<br>
<br>
Hast du Lust, <strong>Dich von innen heraus neu aufzustellen, </strong>so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, und dir ein Leben erschaffst, dass authentisch zu dir passt? Oder wünscht du dir einfach nur mentale Gesundheit? Dann schreib mir eine Mail unter:&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
<strong>Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt.</strong> Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.</p>
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<p></p>
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      <itunes:summary>Kennst du Mißverständnisse und Konflikte in Beziehungen, obwohl du es eigentlich gut meinst? Wünscht du dir eine Lösung, wie du deine Beziehungen erheblich verbessern kannst?

Es lohnt sich, einen Blick hinter die Kulissen zu werfen.🕵🏻‍♀️

Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du ...

✅ wenn du tolle Idee und Ratschläge für andere hast, diese aber keine Resonanz finden.

✅ enttäuscht, traurig oder gefrustet bist, weil der andere einfach die Lösung nicht sieht.

✅ dir entspanntere Beziehungen wünscht.

✅ dir mehr innere Ruhe und Gelasssenheit wünscht.

✅ wieder mehr Freude und Genuss in deinem Leben verspüren möchtest.

✅ leichter leben willst.

✅ gerade unter einer persönlichen Herausforderung leidest und nicht weiter leiden möchtest.

✅ ein selbstbestimmter Gestalter*in deines eigenen Lebens werden möchtest.

✅ einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten.

Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

1:1 Online-Mentoring maßgeschneidert "Stell dich neu auf für dein cooles Leben"

Wünscht du dir Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? 

Weniger Stress - dafür mehr Gelassenheit, Freude und Genussmomente? 

Dann könnte das maßgeschneiderte 1:1 Online-Mentoring mit mir etwas für dich sein.



Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.



Hast du Lust, Dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, und dir ein Leben erschaffst, dass authentisch zu dir passt? Oder wünscht du dir einfach nur mentale Gesundheit? Dann schreib mir eine Mail unter: info@neuaufgestellt.de

Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt. Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.

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Weitere Informationen: https://www.neuaufgestellt.de



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    </item>
    <item>
      <title>Stimmung im Keller? Raus aus der Negativ-Spirale alter Muster.</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Raus aus der Negativ-Spirale alter Muster.</strong></p>
<p>Keine Lust mehr unter schlechter Laune und negativer Stimmung zu leiden?</p>
<p>Es lohnt sich, einen Blick auf das große Gesamtbild zu werfen.</p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du ...</p>
<p>✅ sehr im Kopf und Grübelmodus 🤔unterwegs bist</p>
<p>✅ dein vielbeschäftigtes Denken verlangsamen möchtest</p>
<p>✅  dir mehr innere Ruhe und Gelasssenheit wünscht</p>
<p>✅ wieder mehr Freude und Genuss in deinem Leben verspüren möchtest</p>
<p>✅ keine Lösung in Büchern über positves Denken gefunden hast </p>
<p>✅ gerade unter einer persönlichen Herausforderung leidest und nicht weiter leiden möchtest</p>
<p>✅ ein selbstbestimmterr Gestalter*in deines eigenen Lebens werden möchtest.</p>
<p>✅ einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten</p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>1:1</strong> <strong>Online-Mentoring maßgeschneidert "Stell dich neu auf für dein cooles Leben"</strong></p>
<p>Wünscht du dir Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude? <br>
Dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Online-Mentoring mit mir<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.<br>
<br>
Hast du Lust, <strong>Dich von innen heraus neu aufzustellen, </strong>so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, und dir ein Leben erschaffst, dass authentisch zu dir passt? Oder wünscht du dir einfach nur mentale Gesundheit? Dann schreib mir eine Mail unter:&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
<strong>Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt.</strong> Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.</p>
<p><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Weitere Informationen: <a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 22 Jul 2024 12:34:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Raus aus der Negativ-Spirale alter Muster.</strong></p>
<p>Keine Lust mehr unter schlechter Laune und negativer Stimmung zu leiden?</p>
<p>Es lohnt sich, einen Blick auf das große Gesamtbild zu werfen.</p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du ...</p>
<p>✅ sehr im Kopf und Grübelmodus 🤔unterwegs bist</p>
<p>✅ dein vielbeschäftigtes Denken verlangsamen möchtest</p>
<p>✅  dir mehr innere Ruhe und Gelasssenheit wünscht</p>
<p>✅ wieder mehr Freude und Genuss in deinem Leben verspüren möchtest</p>
<p>✅ keine Lösung in Büchern über positves Denken gefunden hast </p>
<p>✅ gerade unter einer persönlichen Herausforderung leidest und nicht weiter leiden möchtest</p>
<p>✅ ein selbstbestimmterr Gestalter*in deines eigenen Lebens werden möchtest.</p>
<p>✅ einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten</p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>1:1</strong> <strong>Online-Mentoring maßgeschneidert "Stell dich neu auf für dein cooles Leben"</strong></p>
<p>Wünscht du dir Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude? <br>
Dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Online-Mentoring mit mir<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.<br>
<br>
Hast du Lust, <strong>Dich von innen heraus neu aufzustellen, </strong>so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, und dir ein Leben erschaffst, dass authentisch zu dir passt? Oder wünscht du dir einfach nur mentale Gesundheit? Dann schreib mir eine Mail unter:&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
<strong>Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt.</strong> Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.</p>
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<p></p>
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      <itunes:summary>Raus aus der Negativ-Spirale alter Muster.

Keine Lust mehr unter schlechter Laune und negativer Stimmung zu leiden?

Es lohnt sich, einen Blick auf das große Gesamtbild zu werfen.

Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du ...

✅ sehr im Kopf und Grübelmodus 🤔unterwegs bist

✅ dein vielbeschäftigtes Denken verlangsamen möchtest

✅  dir mehr innere Ruhe und Gelasssenheit wünscht

✅ wieder mehr Freude und Genuss in deinem Leben verspüren möchtest

✅ keine Lösung in Büchern über positves Denken gefunden hast 

✅ gerade unter einer persönlichen Herausforderung leidest und nicht weiter leiden möchtest

✅ ein selbstbestimmterr Gestalter*in deines eigenen Lebens werden möchtest.

✅ einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten

Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

1:1 Online-Mentoring maßgeschneidert "Stell dich neu auf für dein cooles Leben"

Wünscht du dir Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude? 

Dann könnte das maßgeschneiderte 1:1 Online-Mentoring mit mir etwas für dich sein.



Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.



Hast du Lust, Dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, und dir ein Leben erschaffst, dass authentisch zu dir passt? Oder wünscht du dir einfach nur mentale Gesundheit? Dann schreib mir eine Mail unter: info@neuaufgestellt.de

Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt. Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.

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Weitere Informationen: https://www.neuaufgestellt.de



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    <item>
      <title>Bist du ein &amp;quot;ungewollter&amp;quot; People-Pleaser?</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Bist du noch ein „ungewollter“ Peoplepleaser in deinen Beziehungen?</strong></p>
<p>Wenn dir der Begriff People Pleaser noch nicht so geläufig ist, dann lässt sich das auf deutsch ganz einfach übersetzen: Menschen gefallen. Man will anderen Menschen gefallen und es ihnen deshalb möglichst recht machen. Man kann sich nicht so gut von anderen abgrenzen und scheut den Konflikt. Vielleicht kennst du aber auch die Bezeichnung&nbsp; „Every Body`s Darling sein wollen“</p>
<p>Egal. Mir geht es hier nicht um die richtigen Begriffe, sondern wie das Ganze im Alltag aussehen kann und die nicht zu unterschätzenden Auswirkungen wenn du ständig Ja sagst, obwohl du innerlich Nein fühlst!</p>
<p>Entdecke wie du wieder Leichtigkeit, Harmonie, Freude, inneren Frieden, Genuss und Wohlbefinden in dein Leben bringen kannst.</p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...</p>
<ul><li><p>aus der People-Pleaser Rolle rauswillst</p>
</li><li><p>unter deiner Vergangenheit leidest - und nicht weiter leiden willst.</p>
</li><li><p>dein Leben wieder mehr genießen möchtest.</p>
</li><li><p>mehr im Einklang mit dir selbst sein willst.</p>
</li><li><p>authentischer leben möchtest.</p>
</li><li><p>mental stärker sein.</p>
</li><li><p>dich gerade verwirrt fühlst und nach Klarheit sehnst.</p>
</li><li><p>unabhängig und frei sein möchtest.</p>
</li><li><p>dein Leben selbstbestimmten gestalten willst.</p>
</li><li><p>dir mehr Selbstvertrauen und Zuversicht wünscht.</p>
</li><li><p>dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude und Wohlsein in deinem Leben wünscht.</p>
</li><li><p>einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtfüßiger durchs Leben spazieren"</strong></p>
<p>Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude? <br>
Dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Mentoring mit mir<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.<br>
<br>
Hast du Lust, <strong>Dich von innen heraus neu aufzustellen, </strong>so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, und dir ein Leben erschaffst, dass authentisch zu dir passt? Oder wünscht du dir einfach nur mentale Gesundheit? Dann schreib mir eine Mail unter:&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
<strong>Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt.</strong> Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.</p>
<p><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Weitere Informationen: <a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 08 Jul 2024 14:44:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Bist du noch ein „ungewollter“ Peoplepleaser in deinen Beziehungen?</strong></p>
<p>Wenn dir der Begriff People Pleaser noch nicht so geläufig ist, dann lässt sich das auf deutsch ganz einfach übersetzen: Menschen gefallen. Man will anderen Menschen gefallen und es ihnen deshalb möglichst recht machen. Man kann sich nicht so gut von anderen abgrenzen und scheut den Konflikt. Vielleicht kennst du aber auch die Bezeichnung&nbsp; „Every Body`s Darling sein wollen“</p>
<p>Egal. Mir geht es hier nicht um die richtigen Begriffe, sondern wie das Ganze im Alltag aussehen kann und die nicht zu unterschätzenden Auswirkungen wenn du ständig Ja sagst, obwohl du innerlich Nein fühlst!</p>
<p>Entdecke wie du wieder Leichtigkeit, Harmonie, Freude, inneren Frieden, Genuss und Wohlbefinden in dein Leben bringen kannst.</p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...</p>
<ul><li><p>aus der People-Pleaser Rolle rauswillst</p>
</li><li><p>unter deiner Vergangenheit leidest - und nicht weiter leiden willst.</p>
</li><li><p>dein Leben wieder mehr genießen möchtest.</p>
</li><li><p>mehr im Einklang mit dir selbst sein willst.</p>
</li><li><p>authentischer leben möchtest.</p>
</li><li><p>mental stärker sein.</p>
</li><li><p>dich gerade verwirrt fühlst und nach Klarheit sehnst.</p>
</li><li><p>unabhängig und frei sein möchtest.</p>
</li><li><p>dein Leben selbstbestimmten gestalten willst.</p>
</li><li><p>dir mehr Selbstvertrauen und Zuversicht wünscht.</p>
</li><li><p>dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude und Wohlsein in deinem Leben wünscht.</p>
</li><li><p>einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtfüßiger durchs Leben spazieren"</strong></p>
<p>Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude? <br>
Dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Mentoring mit mir<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.<br>
<br>
Hast du Lust, <strong>Dich von innen heraus neu aufzustellen, </strong>so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, und dir ein Leben erschaffst, dass authentisch zu dir passt? Oder wünscht du dir einfach nur mentale Gesundheit? Dann schreib mir eine Mail unter:&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
<strong>Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt.</strong> Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.</p>
<p><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Weitere Informationen: <a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p></p>
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Wenn dir der Begriff People Pleaser noch nicht so geläufig ist, dann lässt sich das auf deutsch ganz einfach übersetzen: Menschen gefallen. Man will anderen Menschen gefallen und es ihnen deshalb möglichst recht machen. Man kann sich nicht so gut von anderen abgrenzen und scheut den Konflikt. Vielleicht kennst du aber auch die Bezeichnung  „Every Body`s Darling sein wollen“

Egal. Mir geht es hier nicht um die richtigen Begriffe, sondern wie das Ganze im Alltag aussehen kann und die nicht zu unterschätzenden Auswirkungen wenn du ständig Ja sagst, obwohl du innerlich Nein fühlst!

Entdecke wie du wieder Leichtigkeit, Harmonie, Freude, inneren Frieden, Genuss und Wohlbefinden in dein Leben bringen kannst.

Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...

aus der People-Pleaser Rolle rauswillst

unter deiner Vergangenheit leidest - und nicht weiter leiden willst.

dein Leben wieder mehr genießen möchtest.

mehr im Einklang mit dir selbst sein willst.

authentischer leben möchtest.

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unabhängig und frei sein möchtest.

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einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten

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Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtfüßiger durchs Leben spazieren"

Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude? 

Dann könnte das maßgeschneiderte 1:1 Mentoring mit mir etwas für dich sein.



Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.



Hast du Lust, Dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, und dir ein Leben erschaffst, dass authentisch zu dir passt? Oder wünscht du dir einfach nur mentale Gesundheit? Dann schreib mir eine Mail unter: info@neuaufgestellt.de

Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt. Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.

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    </item>
    <item>
      <title>Werde zum Liebhaber deines Lebens.</title>
      <description><![CDATA[<p>Zermürbt dich dein Alltag? Bist du dein Leben manchmal so leid? Erfüllen sich deine Wünsche nicht? Neuer Partner, tollen Job, gute Beziehungen, entspannte Finanzen - nichts in Aussicht? <br>
<br>
<strong>Möchtest du deine Lebensqualität verbessern und wieder zum Liebhaber deines Lebens werden?</strong></p>
<p>In der Folge geht es um den Blick hinter die Kulissen und warum du vielleicht noch nicht bekommen hast, was du willst.</p>
<p>Entdecke wie du wieder Leichtigkeit, Harmonie, Freude, inneren Frieden, Genuss und Wohlbefinden in dein Leben bringen kannst.</p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...</p>
<ul><li><p>unter deiner Vergangenheit leidest - und nicht weiter leiden willst. </p>
</li><li><p>dein Leben wieder mehr genießen möchtest.</p>
</li><li><p>mehr im Einklang mit dir selbst sein willst.</p>
</li><li><p>authentischer leben möchtest.</p>
</li><li><p>mental stärker sein. </p>
</li><li><p>dich gerade verwirrt fühlst und nach Klarheit sehnst.</p>
</li><li><p>unabhängig und frei sein möchtest.</p>
</li><li><p>dein Leben selbstbestimmten gestalten willst.</p>
</li><li><p>dir mehr Selbstvertrauen und Zuversicht wünscht.</p>
</li><li><p>dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude und Wohlsein in deinem Leben wünscht.</p>
</li><li><p>einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtfüßiger durchs Leben spazieren"</strong></p>
<p>Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude? <br>
Dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Mentoring mit mir<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.<br>
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Hast du Lust, <strong>Dich von innen heraus neu aufzustellen, </strong>so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, und dir ein Leben erschaffst, dass authentisch zu dir passt? Oder wünscht du dir einfach nur mentale Gesundheit? Dann schreib mir eine Mail unter:&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
<strong>Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt.</strong> Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.</p>
<p><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
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]]></description>
      <pubDate>Wed, 19 Jun 2024 10:52:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Zermürbt dich dein Alltag? Bist du dein Leben manchmal so leid? Erfüllen sich deine Wünsche nicht? Neuer Partner, tollen Job, gute Beziehungen, entspannte Finanzen - nichts in Aussicht? <br>
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<strong>Möchtest du deine Lebensqualität verbessern und wieder zum Liebhaber deines Lebens werden?</strong></p>
<p>In der Folge geht es um den Blick hinter die Kulissen und warum du vielleicht noch nicht bekommen hast, was du willst.</p>
<p>Entdecke wie du wieder Leichtigkeit, Harmonie, Freude, inneren Frieden, Genuss und Wohlbefinden in dein Leben bringen kannst.</p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...</p>
<ul><li><p>unter deiner Vergangenheit leidest - und nicht weiter leiden willst. </p>
</li><li><p>dein Leben wieder mehr genießen möchtest.</p>
</li><li><p>mehr im Einklang mit dir selbst sein willst.</p>
</li><li><p>authentischer leben möchtest.</p>
</li><li><p>mental stärker sein. </p>
</li><li><p>dich gerade verwirrt fühlst und nach Klarheit sehnst.</p>
</li><li><p>unabhängig und frei sein möchtest.</p>
</li><li><p>dein Leben selbstbestimmten gestalten willst.</p>
</li><li><p>dir mehr Selbstvertrauen und Zuversicht wünscht.</p>
</li><li><p>dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude und Wohlsein in deinem Leben wünscht.</p>
</li><li><p>einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtfüßiger durchs Leben spazieren"</strong></p>
<p>Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude? <br>
Dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Mentoring mit mir<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
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Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.<br>
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      <itunes:summary>Zermürbt dich dein Alltag? Bist du dein Leben manchmal so leid? Erfüllen sich deine Wünsche nicht? Neuer Partner, tollen Job, gute Beziehungen, entspannte Finanzen - nichts in Aussicht? 



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dein Leben wieder mehr genießen möchtest.

mehr im Einklang mit dir selbst sein willst.

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unabhängig und frei sein möchtest.

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dir mehr Selbstvertrauen und Zuversicht wünscht.

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einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten

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Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtfüßiger durchs Leben spazieren"

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Dann könnte das maßgeschneiderte 1:1 Mentoring mit mir etwas für dich sein.



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    <item>
      <title>Leichter leben-Wege aus Hamsterrädern und Frustfallen von &amp;quot;zu viel&amp;quot;.</title>
      <description><![CDATA[<p>Kennst du das auch ? "Zu viel" grübeln, "Zu viel" essen, "Zu viel" trinken, "Zu viel" shopping, "Zu viel" arbeiten, "Zu viel" ...</p>
<p>Das "Zu viel"...als Seelentröster, zum Stressabbau, als Kompensation von Selbstzweifeln und Unsicherheit, bei Frustatration, in emotional instabilen Zeiten, durch eine Angewohnheit.</p>
<p><strong>Leichter leben - Wege aus Hamsterrädern und Frustfallen von "zu viel".</strong></p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...</p>
<ul><li><p>aus Frustfallen und Hamsterrädern herauskommen möchtest.</p>
</li><li><p>dir neue Klarheit und einen Perspektivwechsel wünscht</p>
</li><li><p>dein Leben wieder mehr genießen möchtest.</p>
</li><li><p>mehr im Einklang mit dir selbst sein willst.</p>
</li><li><p>authentischer leben.</p>
</li><li><p>mental stärker werden möchtest.</p>
</li><li><p>dich gerade verwirrt fühlst und nach Klarheit sehnst.</p>
</li><li><p>leidest - aber nicht mehr leiden möchtest.</p>
</li><li><p>unabhängig und frei sein möchtest.</p>
</li><li><p>ein wenig mehr über die Mechanik des Menschsein erfahren möchtest.</p>
</li><li><p>dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude und Wohlsein in deinem Leben wünscht.</p>
</li><li><p>einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtfüßiger durchs Leben spazieren"</strong></p>
<p>Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude? <br>
Dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Mentoring mit mir<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
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Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.<br>
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]]></description>
      <pubDate>Mon, 03 Jun 2024 13:05:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Kennst du das auch ? "Zu viel" grübeln, "Zu viel" essen, "Zu viel" trinken, "Zu viel" shopping, "Zu viel" arbeiten, "Zu viel" ...</p>
<p>Das "Zu viel"...als Seelentröster, zum Stressabbau, als Kompensation von Selbstzweifeln und Unsicherheit, bei Frustatration, in emotional instabilen Zeiten, durch eine Angewohnheit.</p>
<p><strong>Leichter leben - Wege aus Hamsterrädern und Frustfallen von "zu viel".</strong></p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...</p>
<ul><li><p>aus Frustfallen und Hamsterrädern herauskommen möchtest.</p>
</li><li><p>dir neue Klarheit und einen Perspektivwechsel wünscht</p>
</li><li><p>dein Leben wieder mehr genießen möchtest.</p>
</li><li><p>mehr im Einklang mit dir selbst sein willst.</p>
</li><li><p>authentischer leben.</p>
</li><li><p>mental stärker werden möchtest.</p>
</li><li><p>dich gerade verwirrt fühlst und nach Klarheit sehnst.</p>
</li><li><p>leidest - aber nicht mehr leiden möchtest.</p>
</li><li><p>unabhängig und frei sein möchtest.</p>
</li><li><p>ein wenig mehr über die Mechanik des Menschsein erfahren möchtest.</p>
</li><li><p>dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude und Wohlsein in deinem Leben wünscht.</p>
</li><li><p>einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtfüßiger durchs Leben spazieren"</strong></p>
<p>Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude? <br>
Dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Mentoring mit mir<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
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Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.<br>
<br>
Hast du Lust, <strong>Dich von innen heraus neu aufzustellen, </strong>so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, und dir ein Leben erschaffst, dass authentisch zu dir passt? Oder wünscht du dir einfach nur mentale Gesundheit? Dann schreib mir eine Mail unter:&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
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Das "Zu viel"...als Seelentröster, zum Stressabbau, als Kompensation von Selbstzweifeln und Unsicherheit, bei Frustatration, in emotional instabilen Zeiten, durch eine Angewohnheit.

Leichter leben - Wege aus Hamsterrädern und Frustfallen von "zu viel".

Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...

aus Frustfallen und Hamsterrädern herauskommen möchtest.

dir neue Klarheit und einen Perspektivwechsel wünscht

dein Leben wieder mehr genießen möchtest.

mehr im Einklang mit dir selbst sein willst.

authentischer leben.

mental stärker werden möchtest.

dich gerade verwirrt fühlst und nach Klarheit sehnst.

leidest - aber nicht mehr leiden möchtest.

unabhängig und frei sein möchtest.

ein wenig mehr über die Mechanik des Menschsein erfahren möchtest.

dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude und Wohlsein in deinem Leben wünscht.

einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten

Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtfüßiger durchs Leben spazieren"

Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude? 

Dann könnte das maßgeschneiderte 1:1 Mentoring mit mir etwas für dich sein.



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    <item>
      <title>Wie du dein Leben und deine Beziehungen mehr genießt.</title>
      <description><![CDATA[<p>Stresst dich dein Umfeld regelmäßig? Bist du gefrustet oder traurig, dass dich dein Lieblingsmensch einfach nicht versteht? Denkst du, wenn die Konflikte im zwischenmenschlichen Bereich gelöst wären, könntest du dein Leben mehr genießen und dich wohler fühler?</p>
<p>Wohlfühlen ist schon jetzt möglich, auch für dich.</p>
<p><strong>Beziehungskonflikte erkennen, verstehen und wandeln.</strong></p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...</p>
<ul><li><p>dir neue Klarheit und einen Perspektivwechsel wünscht</p>
</li><li><p>dein Leben wieder mehr genießen möchtest</p>
</li><li><p>dir eine Verbesserung deiner zwischenmenschlichen Kommunikation wünscht</p>
</li><li><p>Beziehungskonflikte erkennen, verstehen und wandeln möchtest.</p>
</li><li><p>mehr Wohlsein und Freude erleben möchtest.</p>
</li><li><p>mental stärker werden möchtest.</p>
</li><li><p>dich gerade verwirrt fühlst und nach Klarheit sehnst.</p>
</li><li><p>leidest - aber nicht mehr leiden möchtest.</p>
</li><li><p>unabhängig und frei sein möchtest.</p>
</li><li><p>ein wenig mehr über die Mechanik des Menschsein erfahren möchtest.</p>
</li><li><p>dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude und Wohlsein in deinem Leben wünscht.</p>
</li><li><p>einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtfüßiger durchs Leben spazieren"</strong></p>
<p>Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude? <br>
Dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Mentoring mit mir<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.<br>
<br>
Hast du Lust, <strong>Dich von innen heraus neu aufzustellen, </strong>so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, und dir ein Leben erschaffst, dass authentisch zu dir passt? Dann schreib mir eine Mail unter:&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
<strong>Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt.</strong> Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.</p>
<p><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
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]]></description>
      <pubDate>Fri, 17 May 2024 11:21:00 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Stresst dich dein Umfeld regelmäßig? Bist du gefrustet oder traurig, dass dich dein Lieblingsmensch einfach nicht versteht? Denkst du, wenn die Konflikte im zwischenmenschlichen Bereich gelöst wären, könntest du dein Leben mehr genießen und dich wohler fühler?</p>
<p>Wohlfühlen ist schon jetzt möglich, auch für dich.</p>
<p><strong>Beziehungskonflikte erkennen, verstehen und wandeln.</strong></p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...</p>
<ul><li><p>dir neue Klarheit und einen Perspektivwechsel wünscht</p>
</li><li><p>dein Leben wieder mehr genießen möchtest</p>
</li><li><p>dir eine Verbesserung deiner zwischenmenschlichen Kommunikation wünscht</p>
</li><li><p>Beziehungskonflikte erkennen, verstehen und wandeln möchtest.</p>
</li><li><p>mehr Wohlsein und Freude erleben möchtest.</p>
</li><li><p>mental stärker werden möchtest.</p>
</li><li><p>dich gerade verwirrt fühlst und nach Klarheit sehnst.</p>
</li><li><p>leidest - aber nicht mehr leiden möchtest.</p>
</li><li><p>unabhängig und frei sein möchtest.</p>
</li><li><p>ein wenig mehr über die Mechanik des Menschsein erfahren möchtest.</p>
</li><li><p>dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude und Wohlsein in deinem Leben wünscht.</p>
</li><li><p>einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtfüßiger durchs Leben spazieren"</strong></p>
<p>Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude? <br>
Dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Mentoring mit mir<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.<br>
<br>
Hast du Lust, <strong>Dich von innen heraus neu aufzustellen, </strong>so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, und dir ein Leben erschaffst, dass authentisch zu dir passt? Dann schreib mir eine Mail unter:&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
<strong>Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt.</strong> Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.</p>
<p><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Weitere Informationen: <a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
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      <itunes:summary>Stresst dich dein Umfeld regelmäßig? Bist du gefrustet oder traurig, dass dich dein Lieblingsmensch einfach nicht versteht? Denkst du, wenn die Konflikte im zwischenmenschlichen Bereich gelöst wären, könntest du dein Leben mehr genießen und dich wohler fühler?

Wohlfühlen ist schon jetzt möglich, auch für dich.

Beziehungskonflikte erkennen, verstehen und wandeln.

Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...

dir neue Klarheit und einen Perspektivwechsel wünscht

dein Leben wieder mehr genießen möchtest

dir eine Verbesserung deiner zwischenmenschlichen Kommunikation wünscht

Beziehungskonflikte erkennen, verstehen und wandeln möchtest.

mehr Wohlsein und Freude erleben möchtest.

mental stärker werden möchtest.

dich gerade verwirrt fühlst und nach Klarheit sehnst.

leidest - aber nicht mehr leiden möchtest.

unabhängig und frei sein möchtest.

ein wenig mehr über die Mechanik des Menschsein erfahren möchtest.

dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude und Wohlsein in deinem Leben wünscht.

einfach Lust hast auf ein schönes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten

Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtfüßiger durchs Leben spazieren"

Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude? 

Dann könnte das maßgeschneiderte 1:1 Mentoring mit mir etwas für dich sein.



Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.



Hast du Lust, Dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, und dir ein Leben erschaffst, dass authentisch zu dir passt? Dann schreib mir eine Mail unter: info@neuaufgestellt.de

Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt. Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.

https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

Weitere Informationen: https://www.neuaufgestellt.de





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      <title>Negative Gedanken loswerden.</title>
      <description><![CDATA[<p>Sind in deinem Kopf auch ständig negative Gedanken? Als ob du eine wahre negative Gedankenflut im Kopf hast und an nichts anders denken kannst? Morgens wenn du aufwachst, abends wenn du einschläfst- schon sind sie da all die destruktiven Gedanken.<br>
Fühlst du dich gestresst, gefrustet und stehst unter hoher Anspannung?</p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...</p>
<ul><li><p>negative destruktive Gedanken loslassen möchtest. Einfach. Mühelos. Sanft.</p>
</li><li><p>dir mehr Entspannung in deinem Körper wünscht</p>
</li><li><p>mehr Wohlsein und Freude.</p>
</li><li><p>mental stärker werden möchtest.</p>
</li><li><p>dich gerade verwirrt fühlst und nach Klarheit sehnst.</p>
</li><li><p>leidest - aber nicht mehr leiden möchtest.</p>
</li><li><p>unabhängig und frei sein möchtest.</p>
</li><li><p>ein wenig mehr über die Mechanik des Menschsein erfahren möchtest.</p>
</li><li><p>dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude und Wohlsein in deinem Leben wünscht.</p>
</li><li><p>einfach Lust hast auf ein gutes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p>#stressfreierleben <br>
#leichterleben<br>
#leichtfüßigerdurchslebenspazieren<br>
#plötzlichistdasleidenvorbei<br>
#mentalstark</p>
<p><strong>1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtigfüßiger durchs Leben spazieren"</strong></p>
<p>Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude? <br>
Dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Mentoring mit mir<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.<br>
<br>
Hast du Lust, <strong>Dich von innen heraus neu aufzustellen, </strong>so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, dann schreib mir eine Mail unter:&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
<strong>Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt.</strong> Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.</p>
<p><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Weitere Informationen: <a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p></p>
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]]></description>
      <pubDate>Tue, 07 May 2024 09:54:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Sind in deinem Kopf auch ständig negative Gedanken? Als ob du eine wahre negative Gedankenflut im Kopf hast und an nichts anders denken kannst? Morgens wenn du aufwachst, abends wenn du einschläfst- schon sind sie da all die destruktiven Gedanken.<br>
Fühlst du dich gestresst, gefrustet und stehst unter hoher Anspannung?</p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...</p>
<ul><li><p>negative destruktive Gedanken loslassen möchtest. Einfach. Mühelos. Sanft.</p>
</li><li><p>dir mehr Entspannung in deinem Körper wünscht</p>
</li><li><p>mehr Wohlsein und Freude.</p>
</li><li><p>mental stärker werden möchtest.</p>
</li><li><p>dich gerade verwirrt fühlst und nach Klarheit sehnst.</p>
</li><li><p>leidest - aber nicht mehr leiden möchtest.</p>
</li><li><p>unabhängig und frei sein möchtest.</p>
</li><li><p>ein wenig mehr über die Mechanik des Menschsein erfahren möchtest.</p>
</li><li><p>dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude und Wohlsein in deinem Leben wünscht.</p>
</li><li><p>einfach Lust hast auf ein gutes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p>#stressfreierleben <br>
#leichterleben<br>
#leichtfüßigerdurchslebenspazieren<br>
#plötzlichistdasleidenvorbei<br>
#mentalstark</p>
<p><strong>1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtigfüßiger durchs Leben spazieren"</strong></p>
<p>Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude? <br>
Dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Mentoring mit mir<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
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Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.<br>
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Hast du Lust, <strong>Dich von innen heraus neu aufzustellen, </strong>so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, dann schreib mir eine Mail unter:&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
<strong>Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt.</strong> Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.</p>
<p><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Weitere Informationen: <a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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Fühlst du dich gestresst, gefrustet und stehst unter hoher Anspannung?

Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...

negative destruktive Gedanken loslassen möchtest. Einfach. Mühelos. Sanft.

dir mehr Entspannung in deinem Körper wünscht

mehr Wohlsein und Freude.

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unabhängig und frei sein möchtest.

ein wenig mehr über die Mechanik des Menschsein erfahren möchtest.

dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Freude und Wohlsein in deinem Leben wünscht.

einfach Lust hast auf ein gutes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten

Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

#stressfreierleben 

#leichterleben

#leichtfüßigerdurchslebenspazieren

#plötzlichistdasleidenvorbei

#mentalstark

1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtigfüßiger durchs Leben spazieren"

Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude? 

Dann könnte das maßgeschneiderte 1:1 Mentoring mit mir etwas für dich sein.



Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.



Hast du Lust, Dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, dann schreib mir eine Mail unter: info@neuaufgestellt.de

Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt. Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.

https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

Weitere Informationen: https://www.neuaufgestellt.de





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    <item>
      <title>Das kleine grosse Glück: 3 wesentliche Dinge</title>
      <description><![CDATA[<p>Besteht dein Leben gerade eher aus persönlichen oder beruflichen Herausforderungen? Konflikte und Ärger in deinen Beziehungen? Frust und Stress im Job? Erschöpfung? Oder wünscht du dir einfach nur ein paar glücklichere Momente in deinem Leben?</p>
<p>Diese Folge kann dir helfen, besser zu verstehen, worauf es beim GLÜCK wirklich ankommt und wie du dein eigenes Glück vermehren kannst.</p>
<p>Dazu passend gibt es:</p>
<p>🍀🤩🆒<strong>"Dein Glücksdeal" aktuelle Coachingaktion</strong></p>
<p>Überlegst du schon länger dir Unterstützung für deine eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen zu holen, du möchtest aber erstmal schnuppern, ob das Coaching überhaupt etwas für dich ist?</p>
<p>Du kannst zu den glücklich Menschen gehören und von der seltenen Gelegenheit profitieren, Schnupper-Coaching zu einem Schnupper-Preis. Lass uns sprechen, wenn dich das besondere Angebot anspricht. Schreib mir eine Mail zwecks Terminvereinbarung unter  <a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a> mit dem Betreff  <strong>"Dein Glücksdeal". </strong><br>
Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt. Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.</p>
<p>Und nun wünsche ich dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p>#stressfreierleben <br>
#leichtfüßigerdurchslebenspazieren<br>
#glücklichsein<br>
#glück</p>
<p></p>
<p><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Weitere Informationen: <a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 11 Apr 2024 13:34:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alex)</author>
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      <dc:creator>Alex</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Besteht dein Leben gerade eher aus persönlichen oder beruflichen Herausforderungen? Konflikte und Ärger in deinen Beziehungen? Frust und Stress im Job? Erschöpfung? Oder wünscht du dir einfach nur ein paar glücklichere Momente in deinem Leben?</p>
<p>Diese Folge kann dir helfen, besser zu verstehen, worauf es beim GLÜCK wirklich ankommt und wie du dein eigenes Glück vermehren kannst.</p>
<p>Dazu passend gibt es:</p>
<p>🍀🤩🆒<strong>"Dein Glücksdeal" aktuelle Coachingaktion</strong></p>
<p>Überlegst du schon länger dir Unterstützung für deine eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen zu holen, du möchtest aber erstmal schnuppern, ob das Coaching überhaupt etwas für dich ist?</p>
<p>Du kannst zu den glücklich Menschen gehören und von der seltenen Gelegenheit profitieren, Schnupper-Coaching zu einem Schnupper-Preis. Lass uns sprechen, wenn dich das besondere Angebot anspricht. Schreib mir eine Mail zwecks Terminvereinbarung unter  <a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a> mit dem Betreff  <strong>"Dein Glücksdeal". </strong><br>
Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt. Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.</p>
<p>Und nun wünsche ich dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p>#stressfreierleben <br>
#leichtfüßigerdurchslebenspazieren<br>
#glücklichsein<br>
#glück</p>
<p></p>
<p><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Weitere Informationen: <a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
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<p></p>
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]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alex</itunes:author>
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Diese Folge kann dir helfen, besser zu verstehen, worauf es beim GLÜCK wirklich ankommt und wie du dein eigenes Glück vermehren kannst.

Dazu passend gibt es:

🍀🤩🆒"Dein Glücksdeal" aktuelle Coachingaktion

Überlegst du schon länger dir Unterstützung für deine eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen zu holen, du möchtest aber erstmal schnuppern, ob das Coaching überhaupt etwas für dich ist?

Du kannst zu den glücklich Menschen gehören und von der seltenen Gelegenheit profitieren, Schnupper-Coaching zu einem Schnupper-Preis. Lass uns sprechen, wenn dich das besondere Angebot anspricht. Schreib mir eine Mail zwecks Terminvereinbarung unter  info@neuaufgestellt.de mit dem Betreff  "Dein Glücksdeal". 

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Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

#stressfreierleben 

#leichtfüßigerdurchslebenspazieren

#glücklichsein

#glück



https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

Weitere Informationen: https://www.neuaufgestellt.de









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    <item>
      <title>Leichter leben in schwierigen Mutter-Tochter-Beziehungen.</title>
      <description><![CDATA[<p>Kann man leichter leben auch in einer schwierigen Mutter-Tochter-Beziehung oder in einer anderen Komlizierten Beziehung? Gibt es eine Möglichkeit weniger zu leiden, weniger gefrustet zu sein, traurig, hilflos, wütend,..?</p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...</p>
<ul><li><p>gerade oder immer wieder unter einem Beziehungskonflikt leidest.</p>
</li><li><p>überlegst den Kontakt zu einer Person abzubrechen.</p>
</li><li><p>leidest - aber nicht mehr leiden möchtest.</p>
</li><li><p>unabhängig und frei sein möchtest.</p>
</li><li><p>dir entspanntere Beziehungen wünscht.</p>
</li><li><p>ein wenig mehr über die Natur des Menschsein und Beziehungen erfahren möchtest</p>
</li><li><p>dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Freude in deinem Leben wünscht.</p>
</li><li><p>loslassen möchtest. Einfach. Mühelos. Sanft.</p>
</li><li><p>einfach Lust hast auf ein gutes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p>#stressfreierleben <br>
#leichtfüßigerdurchslebenspazieren<br>
#plötzlichistdasleidenvorbei<br>
</p>
<p><strong>1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtigfüßiger durchs Leben spazieren"</strong></p>
<p>Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude? <br>
Dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Mentoring mit mir<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.<br>
<br>
Hast du Lust, <strong>Dich von innen heraus neu aufzustellen, </strong>so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, dann schreib mir eine Mail unter:&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt. Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.</p>
<p><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Weitere Informationen: <a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
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]]></description>
      <pubDate>Fri, 22 Mar 2024 10:48:35 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Kann man leichter leben auch in einer schwierigen Mutter-Tochter-Beziehung oder in einer anderen Komlizierten Beziehung? Gibt es eine Möglichkeit weniger zu leiden, weniger gefrustet zu sein, traurig, hilflos, wütend,..?</p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...</p>
<ul><li><p>gerade oder immer wieder unter einem Beziehungskonflikt leidest.</p>
</li><li><p>überlegst den Kontakt zu einer Person abzubrechen.</p>
</li><li><p>leidest - aber nicht mehr leiden möchtest.</p>
</li><li><p>unabhängig und frei sein möchtest.</p>
</li><li><p>dir entspanntere Beziehungen wünscht.</p>
</li><li><p>ein wenig mehr über die Natur des Menschsein und Beziehungen erfahren möchtest</p>
</li><li><p>dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Freude in deinem Leben wünscht.</p>
</li><li><p>loslassen möchtest. Einfach. Mühelos. Sanft.</p>
</li><li><p>einfach Lust hast auf ein gutes Leben - schon jetzt - mit vielen wunderbaren Momenten</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p>#stressfreierleben <br>
#leichtfüßigerdurchslebenspazieren<br>
#plötzlichistdasleidenvorbei<br>
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<p><strong>1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtigfüßiger durchs Leben spazieren"</strong></p>
<p>Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude? <br>
Dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Mentoring mit mir<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.<br>
<br>
Hast du Lust, <strong>Dich von innen heraus neu aufzustellen, </strong>so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, dann schreib mir eine Mail unter:&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt. Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.</p>
<p><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Weitere Informationen: <a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
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Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...

gerade oder immer wieder unter einem Beziehungskonflikt leidest.

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Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

#stressfreierleben 

#leichtfüßigerdurchslebenspazieren

#plötzlichistdasleidenvorbei



1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf - Leichtigfüßiger durchs Leben spazieren"

Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben, leichtfüßiger durch dein Leben zu spazieren? Mit mehr Gelassenheit und Freude? 

Dann könnte das maßgeschneiderte 1:1 Mentoring mit mir etwas für dich sein.



Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.



Hast du Lust, Dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du künftig leichtfüßiger durch dein Leben spazieren kannst, dann schreib mir eine Mail unter: info@neuaufgestellt.de

Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt. Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.

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    <item>
      <title>Wie Leiden und ewiger Kampf mit Vergangenem ein Ende finden: Der Weg in die Fülle</title>
      <description><![CDATA[<p>Fühlst du dich noch heute von deiner Vergangenheit blockiert oder ausgebremst? Leidest du noch unter irgendwelchen Erlebnissen und kannst nicht wirklich glücklich sein? Leidest du noch unter den Vorfahren, obwohl sie sogar schon tot sind?</p>
<p>Ist das Leiden unter der Vergangenheit, das ewige kämpfen und all die Ängsten und Sorgen eigentlich optional?</p>
<p>Gibt es einen Weg in die Fülle, auch mit dem leidigen Erbe unserer Eltern oder anderen Ahnen im Gepäck?</p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...</p>
<ul><li><p>noch unter etwas aus der Vergangenheit leidest.</p>
</li><li><p>dich oft ängstigst oder sorgst.</p>
</li><li><p>dich fremdbestimmt fühlst.</p>
</li><li><p>das Gefühl hast nicht glücklich sein zu können.</p>
</li><li><p>schon viel ausprobiert hast, aber nichts wirklich geholfen hat</p>
</li><li><p>mehr über die Mechanik und Wirkung wie Menschsein funktioniert verstehen möchtest</p>
</li><li><p>dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Spass wünscht.</p>
</li><li><p>einfach Lust auf ein gutes Leben hast - schon jetzt -mit vielen schönen Momenten</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p>#stressfreier leben <br>
#endlich wohlfühlen<br>
#denkampfdervergangenheiterfolgreichbeenden<br>
#diepowervongedanken</p>
<p><strong>1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf"</strong></p>
<p>Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben? Mit mehr Gelassenheit und Freude? <br>
Dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Mentorin<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.<br>
<br>
Im Kern geht es in den Mentorings darum - <br>
<strong>Dich von innen heraus neu aufzustellen, </strong>so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst<br>
- unabhängig von deinem Umfeld<br>
- unabhängig wie die äußeren Umständen gerade sind.<strong><br>
</strong><br>
Wenn du endlich „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir schon länger Druck macht, oder dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen – &nbsp;dann schreib mir eine Mail an&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt. Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.</p>
<p><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Weitere Informationen: <a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 08 Mar 2024 13:14:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Fühlst du dich noch heute von deiner Vergangenheit blockiert oder ausgebremst? Leidest du noch unter irgendwelchen Erlebnissen und kannst nicht wirklich glücklich sein? Leidest du noch unter den Vorfahren, obwohl sie sogar schon tot sind?</p>
<p>Ist das Leiden unter der Vergangenheit, das ewige kämpfen und all die Ängsten und Sorgen eigentlich optional?</p>
<p>Gibt es einen Weg in die Fülle, auch mit dem leidigen Erbe unserer Eltern oder anderen Ahnen im Gepäck?</p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...</p>
<ul><li><p>noch unter etwas aus der Vergangenheit leidest.</p>
</li><li><p>dich oft ängstigst oder sorgst.</p>
</li><li><p>dich fremdbestimmt fühlst.</p>
</li><li><p>das Gefühl hast nicht glücklich sein zu können.</p>
</li><li><p>schon viel ausprobiert hast, aber nichts wirklich geholfen hat</p>
</li><li><p>mehr über die Mechanik und Wirkung wie Menschsein funktioniert verstehen möchtest</p>
</li><li><p>dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Spass wünscht.</p>
</li><li><p>einfach Lust auf ein gutes Leben hast - schon jetzt -mit vielen schönen Momenten</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p>#stressfreier leben <br>
#endlich wohlfühlen<br>
#denkampfdervergangenheiterfolgreichbeenden<br>
#diepowervongedanken</p>
<p><strong>1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf"</strong></p>
<p>Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben? Mit mehr Gelassenheit und Freude? <br>
Dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Mentorin<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
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Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.<br>
<br>
Im Kern geht es in den Mentorings darum - <br>
<strong>Dich von innen heraus neu aufzustellen, </strong>so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst<br>
- unabhängig von deinem Umfeld<br>
- unabhängig wie die äußeren Umständen gerade sind.<strong><br>
</strong><br>
Wenn du endlich „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir schon länger Druck macht, oder dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen – &nbsp;dann schreib mir eine Mail an&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt. Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.</p>
<p><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Weitere Informationen: <a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
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Ist das Leiden unter der Vergangenheit, das ewige kämpfen und all die Ängsten und Sorgen eigentlich optional?

Gibt es einen Weg in die Fülle, auch mit dem leidigen Erbe unserer Eltern oder anderen Ahnen im Gepäck?

Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...

noch unter etwas aus der Vergangenheit leidest.

dich oft ängstigst oder sorgst.

dich fremdbestimmt fühlst.

das Gefühl hast nicht glücklich sein zu können.

schon viel ausprobiert hast, aber nichts wirklich geholfen hat

mehr über die Mechanik und Wirkung wie Menschsein funktioniert verstehen möchtest

dir wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Spass wünscht.

einfach Lust auf ein gutes Leben hast - schon jetzt -mit vielen schönen Momenten

Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

#stressfreier leben 

#endlich wohlfühlen

#denkampfdervergangenheiterfolgreichbeenden

#diepowervongedanken

1:1 exclusives Mentoring "Stell dich neu auf"

Wünscht du dir auch Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen? Oder hast du schon länger den Wunsch, leichter zu leben? Mit mehr Gelassenheit und Freude? 

Dann könnte das maßgeschneiderte 1:1 Mentorin etwas für dich sein.



Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.



Im Kern geht es in den Mentorings darum - 

Dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst

- unabhängig von deinem Umfeld

- unabhängig wie die äußeren Umständen gerade sind.



Wenn du endlich „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir schon länger Druck macht, oder dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen –  dann schreib mir eine Mail an info@neuaufgestellt.de

Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt. Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen.

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Weitere Informationen: https://www.neuaufgestellt.de









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    <item>
      <title>Geht Luxus auch im Alltag, oder nur im &amp;quot;Grandhotel&amp;quot; ?</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Geht Luxus auch im Alltag, oder nur im "Grandhotel" ?</strong></p>
<p>Ist Luxus auch im Alltag möglich, wenn die Tage übervoll und hektisch sind und man gar nicht weiß, wo man am Besten zuerst anfangen sollte? </p>
<p>Ständig will irgendjemand was von uns, ständig wartet die Endlos-Todo Liste, um abgehakt zu werden. Die vielen Emails, die alle beantwortet werden wollen und dann noch all die Alltagspflichtprogramme zwischendurch ...</p>
<p>Es scheint, als hätten wir keine Zeit, noch nicht mal für eine kleine Auszeit.</p>
<p>Was wäre, wenn es auch anders geht und du dir nicht erst Urlaub gönnen, oder dich in einem Grandhotel verwöhnen lassen müsstest, damit du einen entspannteren Lebensstil führen könntest? </p>
<p>Was wäre, wenn das schon jetzt möglich ist, das schöne und erfüllte Leben.</p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...</p>
<ul><li><p>dich oft gestresst fühlst. </p>
</li><li><p>fremdbestimmt und innerlich getrieben. </p>
</li><li><p>rumhetzt von A nach B</p>
</li><li><p>den Fuß immer auf dem Gaspedal hast und mit Vollgas unterwegs bist.</p>
</li><li><p>innere Leere und Unzufriedenheit verspürst.</p>
</li><li><p>nachts nicht schlafen kannst</p>
</li><li><p>schlecht oder nicht abschalten kannst</p>
</li><li><p>eine Grundanspannung verspürst</p>
</li><li><p>mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Spass wünscht.</p>
</li><li><p>einfach Lust auf ein gutes Leben hast  - schon jetzt -mit vielen schönen Momenten</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p>#Taschenbergpalais Grandhotel</p>
<p>#stressfreier leben</p>
<p>#Zeitmanagement</p>
<p>#wohlfühlen</p>
<p>#genussvollleben</p>
<p><strong>1:1 exclusives Mentoring </strong></p>
<p>Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,<br>
oder du hast schon länger einen Wunsch, dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Mentorin<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.<br>
<br>
Im Kern geht es in den Mentorings darum - <br>
<strong>Dich von innen heraus neu aufzustellen, </strong>so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst<br>
- egal was das Umfeld gerade macht<br>
- &nbsp;egal wie die äußeren Umständen gerade sind.<strong><br>
</strong><br>
Wenn du endlich „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir schon länger Druck macht, oder dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen – &nbsp;dann schreib mir eine Mail an&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt.</p>
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]]></description>
      <pubDate>Thu, 29 Feb 2024 11:30:00 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/geht-luxus-auch-im-alltag-oder-nur-im-grandhotel/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alex)</author>
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      <dc:creator>Alex</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Geht Luxus auch im Alltag, oder nur im "Grandhotel" ?</strong></p>
<p>Ist Luxus auch im Alltag möglich, wenn die Tage übervoll und hektisch sind und man gar nicht weiß, wo man am Besten zuerst anfangen sollte? </p>
<p>Ständig will irgendjemand was von uns, ständig wartet die Endlos-Todo Liste, um abgehakt zu werden. Die vielen Emails, die alle beantwortet werden wollen und dann noch all die Alltagspflichtprogramme zwischendurch ...</p>
<p>Es scheint, als hätten wir keine Zeit, noch nicht mal für eine kleine Auszeit.</p>
<p>Was wäre, wenn es auch anders geht und du dir nicht erst Urlaub gönnen, oder dich in einem Grandhotel verwöhnen lassen müsstest, damit du einen entspannteren Lebensstil führen könntest? </p>
<p>Was wäre, wenn das schon jetzt möglich ist, das schöne und erfüllte Leben.</p>
<p>Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...</p>
<ul><li><p>dich oft gestresst fühlst. </p>
</li><li><p>fremdbestimmt und innerlich getrieben. </p>
</li><li><p>rumhetzt von A nach B</p>
</li><li><p>den Fuß immer auf dem Gaspedal hast und mit Vollgas unterwegs bist.</p>
</li><li><p>innere Leere und Unzufriedenheit verspürst.</p>
</li><li><p>nachts nicht schlafen kannst</p>
</li><li><p>schlecht oder nicht abschalten kannst</p>
</li><li><p>eine Grundanspannung verspürst</p>
</li><li><p>mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Spass wünscht.</p>
</li><li><p>einfach Lust auf ein gutes Leben hast  - schon jetzt -mit vielen schönen Momenten</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p>#Taschenbergpalais Grandhotel</p>
<p>#stressfreier leben</p>
<p>#Zeitmanagement</p>
<p>#wohlfühlen</p>
<p>#genussvollleben</p>
<p><strong>1:1 exclusives Mentoring </strong></p>
<p>Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,<br>
oder du hast schon länger einen Wunsch, dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Mentorin<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.<br>
<br>
Im Kern geht es in den Mentorings darum - <br>
<strong>Dich von innen heraus neu aufzustellen, </strong>so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst<br>
- egal was das Umfeld gerade macht<br>
- &nbsp;egal wie die äußeren Umständen gerade sind.<strong><br>
</strong><br>
Wenn du endlich „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir schon länger Druck macht, oder dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen – &nbsp;dann schreib mir eine Mail an&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt.</p>
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      <itunes:summary>Geht Luxus auch im Alltag, oder nur im "Grandhotel" ?

Ist Luxus auch im Alltag möglich, wenn die Tage übervoll und hektisch sind und man gar nicht weiß, wo man am Besten zuerst anfangen sollte? 

Ständig will irgendjemand was von uns, ständig wartet die Endlos-Todo Liste, um abgehakt zu werden. Die vielen Emails, die alle beantwortet werden wollen und dann noch all die Alltagspflichtprogramme zwischendurch ...

Es scheint, als hätten wir keine Zeit, noch nicht mal für eine kleine Auszeit.

Was wäre, wenn es auch anders geht und du dir nicht erst Urlaub gönnen, oder dich in einem Grandhotel verwöhnen lassen müsstest, damit du einen entspannteren Lebensstil führen könntest? 

Was wäre, wenn das schon jetzt möglich ist, das schöne und erfüllte Leben.

Diese Folge kann dich unterstützen, wenn du: ...

dich oft gestresst fühlst. 

fremdbestimmt und innerlich getrieben. 

rumhetzt von A nach B

den Fuß immer auf dem Gaspedal hast und mit Vollgas unterwegs bist.

innere Leere und Unzufriedenheit verspürst.

nachts nicht schlafen kannst

schlecht oder nicht abschalten kannst

eine Grundanspannung verspürst

mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Spass wünscht.

einfach Lust auf ein gutes Leben hast  - schon jetzt -mit vielen schönen Momenten

Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

#Taschenbergpalais Grandhotel

#stressfreier leben

#Zeitmanagement

#wohlfühlen

#genussvollleben

1:1 exclusives Mentoring 

Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,

oder du hast schon länger einen Wunsch, dann könnte das maßgeschneiderte 1:1 Mentorin etwas für dich sein.



Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um Thema Beziehung, Stress, Burn-Out, Job, Familie, Finanzen, Gesundheit, Erfolg, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…geht.



Im Kern geht es in den Mentorings darum - 

Dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst

- egal was das Umfeld gerade macht

-  egal wie die äußeren Umständen gerade sind.



Wenn du endlich „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir schon länger Druck macht, oder dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen –  dann schreib mir eine Mail an info@neuaufgestellt.de

Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel online, telefonisch oder persönlich statt.









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    </item>
    <item>
      <title>Nicht glücklich sein können: Die Angst vor dem Glück.</title>
      <description><![CDATA[<p>Möchtest du eigentlich glücklich sein, bist es aber nicht? Wenn das Glück dann mal bei dir anklopft ist es schneller wieder verschwunden, als du gucken kannst und hinterher geht es dir schlechter, als vorher. Andere haben scheinbar das Glück gepachtet, aber bei dir scheint es völlig anders zu sein. Vielleicht fragst du dich  insgeheim sogar, ob du das Glück überhaupt verdient hast?</p>
<p>Die Angst (oft unbewusst) vor dem Glücklichsein kann zu einem echten Hindernis werden und uns mit angezogener Handbremse durch unser Leben ziehen lassen.<br>
<br>
In der heutigen Folge findest du hoffentlich ein paar inspirierende und unterstützende Impulse, die dir wieder mehr Glücksmomente schenken, so dass du deinem Leben wieder mit mehr Leichtigkeit, Freude, Zuversicht und Wohlbefinden begegnen hast. </p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>🦋🤸‍♀️🙂🌞💃Leben aus dem Herzen - Maßgeschneidertes 1:1 Coaching</strong></p>
<p>Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,<br>
oder du hast schon länger einen Wunsch, dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Herzens-Coaching<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um eine Beziehungsangelegenheit geht, mit dem Job zu tun hat, was familiäres ist, Finanzen, Gesundheit, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…<br>
<br>
Im Kern geht es in den Mentorings immer um dasselbe - dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst<br>
- egal was das Umfeld gerade macht<br>
- &nbsp;egal wie die äußeren Umständen gerade sind.<strong><br>
</strong><br>
Wenn du „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir Druck macht, dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen, zu wachsen und aufzublühen– &nbsp;dann schreib mir eine Mail an&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel telefonisch, online oder persönlich statt.</p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 14 Feb 2024 10:52:11 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/nicht-gluecklich-sein-koennen-die-angst-vor-dem-glueck/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Möchtest du eigentlich glücklich sein, bist es aber nicht? Wenn das Glück dann mal bei dir anklopft ist es schneller wieder verschwunden, als du gucken kannst und hinterher geht es dir schlechter, als vorher. Andere haben scheinbar das Glück gepachtet, aber bei dir scheint es völlig anders zu sein. Vielleicht fragst du dich  insgeheim sogar, ob du das Glück überhaupt verdient hast?</p>
<p>Die Angst (oft unbewusst) vor dem Glücklichsein kann zu einem echten Hindernis werden und uns mit angezogener Handbremse durch unser Leben ziehen lassen.<br>
<br>
In der heutigen Folge findest du hoffentlich ein paar inspirierende und unterstützende Impulse, die dir wieder mehr Glücksmomente schenken, so dass du deinem Leben wieder mit mehr Leichtigkeit, Freude, Zuversicht und Wohlbefinden begegnen hast. </p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>🦋🤸‍♀️🙂🌞💃Leben aus dem Herzen - Maßgeschneidertes 1:1 Coaching</strong></p>
<p>Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,<br>
oder du hast schon länger einen Wunsch, dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Herzens-Coaching<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um eine Beziehungsangelegenheit geht, mit dem Job zu tun hat, was familiäres ist, Finanzen, Gesundheit, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…<br>
<br>
Im Kern geht es in den Mentorings immer um dasselbe - dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst<br>
- egal was das Umfeld gerade macht<br>
- &nbsp;egal wie die äußeren Umständen gerade sind.<strong><br>
</strong><br>
Wenn du „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir Druck macht, dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen, zu wachsen und aufzublühen– &nbsp;dann schreib mir eine Mail an&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel telefonisch, online oder persönlich statt.</p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Möchtest du eigentlich glücklich sein, bist es aber nicht? Wenn das Glück dann mal bei dir anklopft ist es schneller wieder verschwunden, als du gucken kannst und hinterher geht es dir schlechter, als vorher. Andere haben scheinbar das Glück gepachtet, aber bei dir scheint es völlig anders zu sein. Vielleicht fragst du dich  insgeheim sogar, ob du das Glück überhaupt verdient hast?

Die Angst (oft unbewusst) vor dem Glücklichsein kann zu einem echten Hindernis werden und uns mit angezogener Handbremse durch unser Leben ziehen lassen.



In der heutigen Folge findest du hoffentlich ein paar inspirierende und unterstützende Impulse, die dir wieder mehr Glücksmomente schenken, so dass du deinem Leben wieder mit mehr Leichtigkeit, Freude, Zuversicht und Wohlbefinden begegnen hast. 

Ich wünsche dir eine wunderbare und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

🦋🤸‍♀️🙂🌞💃Leben aus dem Herzen - Maßgeschneidertes 1:1 Coaching

Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,

oder du hast schon länger einen Wunsch, dann könnte das maßgeschneiderte 1:1 Herzens-Coaching etwas für dich sein.



Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um eine Beziehungsangelegenheit geht, mit dem Job zu tun hat, was familiäres ist, Finanzen, Gesundheit, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…



Im Kern geht es in den Mentorings immer um dasselbe - dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst

- egal was das Umfeld gerade macht

-  egal wie die äußeren Umständen gerade sind.



Wenn du „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir Druck macht, dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen, zu wachsen und aufzublühen–  dann schreib mir eine Mail an info@neuaufgestellt.de

Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel telefonisch, online oder persönlich statt.









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    </item>
    <item>
      <title>Wie du dein Selbstwert wieder steigerst, auch nach einer Trennung</title>
      <description><![CDATA[<p>Wünscht du dir auch ein <strong>besseres Selbstwertgefühl</strong>? Möchtest du wissen, wie man seinen Selbstwert wieder leichter steigern kann, auch nach einer schmerzhaften Trennung? Möchtest du dich<strong> </strong>endlich wieder in deiner Haut wohlfühlen können, ohne ständig das Gefühl zu haben, du bist noch nicht gut genug? Denkst du es ist nie genug, egal was du tust?</p>
<p>In der heutigen Folge findest du hoffentlich ein paar inspirierende und unterstützende Impulse, die dir künftig helfen, wieder mehr deinem innerem Kompass zu vertrauen, der dir hilft leichtfüßiger und müheloser mit mehr Freude, Zufriedenheit und magischen Momenten durch dein Leben zu schreiten.</p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>🦋🤸‍♀️🙂🌞💃Leben aus dem Herzen - Maßgeschneidertes 1:1 Coaching</strong></p>
<p>Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,<br>
oder du hast schon länger einen Wunsch, dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Herzens-Coaching<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um eine Beziehungsangelegenheit geht, mit dem Job zu tun hat, was familiäres ist, Finanzen, Gesundheit, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…<br>
<br>
Im Kern geht es in den Mentorings immer um dasselbe - dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst<br>
- egal was das Umfeld gerade macht<br>
- &nbsp;egal wie die äußeren Umständen gerade sind.<strong><br>
</strong><br>
Wenn du „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir Druck macht, dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen, zu wachsen und aufzublühen– &nbsp;dann schreib mir eine Mail an&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel telefonisch, online oder persönlich statt.</p>
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]]></description>
      <pubDate>Mon, 05 Feb 2024 13:04:51 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wünscht du dir auch ein <strong>besseres Selbstwertgefühl</strong>? Möchtest du wissen, wie man seinen Selbstwert wieder leichter steigern kann, auch nach einer schmerzhaften Trennung? Möchtest du dich<strong> </strong>endlich wieder in deiner Haut wohlfühlen können, ohne ständig das Gefühl zu haben, du bist noch nicht gut genug? Denkst du es ist nie genug, egal was du tust?</p>
<p>In der heutigen Folge findest du hoffentlich ein paar inspirierende und unterstützende Impulse, die dir künftig helfen, wieder mehr deinem innerem Kompass zu vertrauen, der dir hilft leichtfüßiger und müheloser mit mehr Freude, Zufriedenheit und magischen Momenten durch dein Leben zu schreiten.</p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>🦋🤸‍♀️🙂🌞💃Leben aus dem Herzen - Maßgeschneidertes 1:1 Coaching</strong></p>
<p>Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,<br>
oder du hast schon länger einen Wunsch, dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Herzens-Coaching<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
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Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um eine Beziehungsangelegenheit geht, mit dem Job zu tun hat, was familiäres ist, Finanzen, Gesundheit, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…<br>
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Im Kern geht es in den Mentorings immer um dasselbe - dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst<br>
- egal was das Umfeld gerade macht<br>
- &nbsp;egal wie die äußeren Umständen gerade sind.<strong><br>
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Wenn du „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir Druck macht, dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen, zu wachsen und aufzublühen– &nbsp;dann schreib mir eine Mail an&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel telefonisch, online oder persönlich statt.</p>
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      <itunes:summary>Wünscht du dir auch ein besseres Selbstwertgefühl? Möchtest du wissen, wie man seinen Selbstwert wieder leichter steigern kann, auch nach einer schmerzhaften Trennung? Möchtest du dich endlich wieder in deiner Haut wohlfühlen können, ohne ständig das Gefühl zu haben, du bist noch nicht gut genug? Denkst du es ist nie genug, egal was du tust?

In der heutigen Folge findest du hoffentlich ein paar inspirierende und unterstützende Impulse, die dir künftig helfen, wieder mehr deinem innerem Kompass zu vertrauen, der dir hilft leichtfüßiger und müheloser mit mehr Freude, Zufriedenheit und magischen Momenten durch dein Leben zu schreiten.

Ich wünsche dir eine wunderbare Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

🦋🤸‍♀️🙂🌞💃Leben aus dem Herzen - Maßgeschneidertes 1:1 Coaching

Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,

oder du hast schon länger einen Wunsch, dann könnte das maßgeschneiderte 1:1 Herzens-Coaching etwas für dich sein.



Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um eine Beziehungsangelegenheit geht, mit dem Job zu tun hat, was familiäres ist, Finanzen, Gesundheit, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…



Im Kern geht es in den Mentorings immer um dasselbe - dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst

- egal was das Umfeld gerade macht

-  egal wie die äußeren Umständen gerade sind.



Wenn du „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir Druck macht, dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen, zu wachsen und aufzublühen–  dann schreib mir eine Mail an info@neuaufgestellt.de

Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel telefonisch, online oder persönlich statt.









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    <item>
      <title>Wie du unsicheren Gedanken besser begegnen kannst.</title>
      <description><![CDATA[<p>Wünscht du dir auch <strong>ehrlichere Beziehungen</strong> zu anderen, oder <strong>mehr Verbundenheit mit anderen</strong> zu erfahren? Möchtest du <strong>dich</strong> <strong>selbst</strong> eigentlich gerne <strong>authentischer zeigen können</strong>, aber unsichere Gedanken halten dich dann doch wieder davon ab, deinem Herzensweg auch wirklich zu folgen?</p>
<p>In der heutigen Folge findest du hoffentlich ein paar inspirierende und unterstützende Impulse, die dir künftig helfen, weniger deiner Unsicherheit zu folgen, freier von deinem Gedankenlärm zu handeln und müheloser aus dem Herzen heraus zu leben. </p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>🦋🤸‍♀️🙂🌞💃Leben aus dem Herzen - Maßgeschneidertes 1:1 Coaching</strong></p>
<p>Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,<br>
oder du hast schon länger einen Wunsch, dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Herzens-Coaching<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
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Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um eine Beziehungsangelegenheit geht, mit dem Job zu tun hat, was familiäres ist, Finanzen, Gesundheit, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…<br>
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Im Kern geht es in den Mentorings immer um dasselbe - dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst<br>
- egal was das Umfeld gerade macht<br>
- &nbsp;egal wie die äußeren Umständen gerade sind.<strong><br>
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Wenn du „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir Druck macht, dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen, zu wachsen und aufzublühen– &nbsp;dann schreib mir eine Mail an&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel telefonisch, online oder persönlich statt.</p>
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      <pubDate>Mon, 29 Jan 2024 11:42:33 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wünscht du dir auch <strong>ehrlichere Beziehungen</strong> zu anderen, oder <strong>mehr Verbundenheit mit anderen</strong> zu erfahren? Möchtest du <strong>dich</strong> <strong>selbst</strong> eigentlich gerne <strong>authentischer zeigen können</strong>, aber unsichere Gedanken halten dich dann doch wieder davon ab, deinem Herzensweg auch wirklich zu folgen?</p>
<p>In der heutigen Folge findest du hoffentlich ein paar inspirierende und unterstützende Impulse, die dir künftig helfen, weniger deiner Unsicherheit zu folgen, freier von deinem Gedankenlärm zu handeln und müheloser aus dem Herzen heraus zu leben. </p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>🦋🤸‍♀️🙂🌞💃Leben aus dem Herzen - Maßgeschneidertes 1:1 Coaching</strong></p>
<p>Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,<br>
oder du hast schon länger einen Wunsch, dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Herzens-Coaching<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
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Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um eine Beziehungsangelegenheit geht, mit dem Job zu tun hat, was familiäres ist, Finanzen, Gesundheit, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…<br>
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Im Kern geht es in den Mentorings immer um dasselbe - dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst<br>
- egal was das Umfeld gerade macht<br>
- &nbsp;egal wie die äußeren Umständen gerade sind.<strong><br>
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Wenn du „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir Druck macht, dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen, zu wachsen und aufzublühen– &nbsp;dann schreib mir eine Mail an&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
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In der heutigen Folge findest du hoffentlich ein paar inspirierende und unterstützende Impulse, die dir künftig helfen, weniger deiner Unsicherheit zu folgen, freier von deinem Gedankenlärm zu handeln und müheloser aus dem Herzen heraus zu leben. 

Ich wünsche dir eine wunderbare Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

🦋🤸‍♀️🙂🌞💃Leben aus dem Herzen - Maßgeschneidertes 1:1 Coaching

Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,

oder du hast schon länger einen Wunsch, dann könnte das maßgeschneiderte 1:1 Herzens-Coaching etwas für dich sein.



Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um eine Beziehungsangelegenheit geht, mit dem Job zu tun hat, was familiäres ist, Finanzen, Gesundheit, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…



Im Kern geht es in den Mentorings immer um dasselbe - dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst

- egal was das Umfeld gerade macht

-  egal wie die äußeren Umständen gerade sind.



Wenn du „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir Druck macht, dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen, zu wachsen und aufzublühen–  dann schreib mir eine Mail an info@neuaufgestellt.de

Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel telefonisch, online oder persönlich statt.









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    </item>
    <item>
      <title>Leben aus dem Herzen.</title>
      <description><![CDATA[<p>Stressen dich Vorsätze für das neue Jahr? Oder bist du gefrustet wenn du deine eifrig geschmiedeten Pläne und Vorhaben mal wieder nicht umgesetzt hast? Fühlst dich vielleicht sogar wie ein Verlierer*in?</p>
<p>Wäre es nicht wunderbar Ziele und Wünsche aus dem Herzen heraus zu erreichen? <strong>Leben aus dem Herzen.</strong></p>
<p>In der heutigen Folge findest du hoffentlich ein paar inspirierende und unterstützende Impulse, die dir künftig helfen leichter und müheloser aus dem Herzen heraus zu leben und die Wünsche und Vorhaben zu erreichen, die dir wirklich eine Herzensangelegenheiten sind. </p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>🦋🤸‍♀️🙂🌞💃Leben aus dem Herzen - Maßgeschneidertes 1:1 Coaching</strong></p>
<p>Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,<br>
oder du hast schon länger einen Wunsch, dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Herzens-Coaching<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um eine Beziehungsangelegenheit geht, mit dem Job zu tun hat, was familiäres ist, Finanzen, Gesundheit, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…<br>
<br>
Im Kern geht es in den Mentorings immer um dasselbe - dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst<br>
- egal was das Umfeld gerade macht<br>
- &nbsp;egal wie die äußeren Umständen gerade sind.<strong><br>
</strong><br>
Wenn du „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir Druck macht, dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen, zu wachsen und aufzublühen– &nbsp;dann schreib mir eine Mail an&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel telefonisch, online oder persönlich statt.</p>
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      <pubDate>Fri, 05 Jan 2024 09:28:00 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/leben-aus-dem-herzen/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Stressen dich Vorsätze für das neue Jahr? Oder bist du gefrustet wenn du deine eifrig geschmiedeten Pläne und Vorhaben mal wieder nicht umgesetzt hast? Fühlst dich vielleicht sogar wie ein Verlierer*in?</p>
<p>Wäre es nicht wunderbar Ziele und Wünsche aus dem Herzen heraus zu erreichen? <strong>Leben aus dem Herzen.</strong></p>
<p>In der heutigen Folge findest du hoffentlich ein paar inspirierende und unterstützende Impulse, die dir künftig helfen leichter und müheloser aus dem Herzen heraus zu leben und die Wünsche und Vorhaben zu erreichen, die dir wirklich eine Herzensangelegenheiten sind. </p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>🦋🤸‍♀️🙂🌞💃Leben aus dem Herzen - Maßgeschneidertes 1:1 Coaching</strong></p>
<p>Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,<br>
oder du hast schon länger einen Wunsch, dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Herzens-Coaching<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
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Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um eine Beziehungsangelegenheit geht, mit dem Job zu tun hat, was familiäres ist, Finanzen, Gesundheit, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…<br>
<br>
Im Kern geht es in den Mentorings immer um dasselbe - dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst<br>
- egal was das Umfeld gerade macht<br>
- &nbsp;egal wie die äußeren Umständen gerade sind.<strong><br>
</strong><br>
Wenn du „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir Druck macht, dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen, zu wachsen und aufzublühen– &nbsp;dann schreib mir eine Mail an&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel telefonisch, online oder persönlich statt.</p>
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      <itunes:summary>Stressen dich Vorsätze für das neue Jahr? Oder bist du gefrustet wenn du deine eifrig geschmiedeten Pläne und Vorhaben mal wieder nicht umgesetzt hast? Fühlst dich vielleicht sogar wie ein Verlierer*in?

Wäre es nicht wunderbar Ziele und Wünsche aus dem Herzen heraus zu erreichen? Leben aus dem Herzen.

In der heutigen Folge findest du hoffentlich ein paar inspirierende und unterstützende Impulse, die dir künftig helfen leichter und müheloser aus dem Herzen heraus zu leben und die Wünsche und Vorhaben zu erreichen, die dir wirklich eine Herzensangelegenheiten sind. 

Ich wünsche dir eine wunderbare Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

🦋🤸‍♀️🙂🌞💃Leben aus dem Herzen - Maßgeschneidertes 1:1 Coaching

Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,

oder du hast schon länger einen Wunsch, dann könnte das maßgeschneiderte 1:1 Herzens-Coaching etwas für dich sein.



Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um eine Beziehungsangelegenheit geht, mit dem Job zu tun hat, was familiäres ist, Finanzen, Gesundheit, Selbstständigkeit, Selbstvertrauen aufbauen,…



Im Kern geht es in den Mentorings immer um dasselbe - dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst

- egal was das Umfeld gerade macht

-  egal wie die äußeren Umständen gerade sind.



Wenn du „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir Druck macht, dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen, zu wachsen und aufzublühen–  dann schreib mir eine Mail an info@neuaufgestellt.de

Unsere Zusammenarbeit findet ganz entspannt und flexibel telefonisch, online oder persönlich statt.









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    </item>
    <item>
      <title>Du musst da nicht (mehr) durch.</title>
      <description><![CDATA[<p>Quälst du dich auch immer wieder mit viel Mühe und Anstrengung durch bestimmte Aufgaben oder Situationen hindurch.</p>
<p>Verwendest du immer noch viel Kraftaufwand - vielleicht für die anstehende Steuererklärung, ein schwieriges Gespräch mit der Familie, ein komplexes Meeting, ...</p>
<p>Wäre es nicht cool, wenn es einen entspannteren und leichteren Weg geben würde, für nicht so angenehme Angelegenheiten?</p>
<p>Wäre es nicht wunderbar, neue frische Möglichkeiten und Optionen zu entdecken, statt aus gewohnten veralteten Überzeugungen und Denkmustern einfach nur reaktiv zu handeln.</p>
<p>In der heutigen Folge findest du hoffentlich ein paar inspirierende und unterstützende Impulse, die dir künftig helfen leichter und müheloser mit Herausforderungen umzugehen. So dass du wieder mehr dem Fluss des Lebens, von mehr Lebensfreude, Magie, Gelassenheit und Wohlsein folgen kannst.</p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare  Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>🦋🤸‍♀️🙂🌞💃Neuaufgestellt - Maßgeschneidertes Coaching </strong></p>
<p>Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,<br>
oder du möchtest ein Ziel erreichen, oder hast schon länger einen Wunsch, dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Coaching<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um eine Beziehungsangelegenheit geht, mit dem Job zu tun hat, was familiäres ist, Finanzen, Gesundheit, Selbstständigkeit,…<br>
<br>
<strong>Im Kern geht es in den Mentorings immer um dasselbe - dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst<br>
– egal was das Umfeld gerade macht<br>
- &nbsp;egal wie die äußeren Umständen gerade sind.<br>
</strong><br>
Wenn du „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir Druck macht, dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen, zu wachsen und aufzublühen– &nbsp;dann schreib mir eine Mail an&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
Unsere Zusammenarbeit findet übrigens ganz entspannt und flexibel telefonisch, online oder persönlich statt.</p>
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]]></description>
      <pubDate>Mon, 11 Dec 2023 11:55:17 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Quälst du dich auch immer wieder mit viel Mühe und Anstrengung durch bestimmte Aufgaben oder Situationen hindurch.</p>
<p>Verwendest du immer noch viel Kraftaufwand - vielleicht für die anstehende Steuererklärung, ein schwieriges Gespräch mit der Familie, ein komplexes Meeting, ...</p>
<p>Wäre es nicht cool, wenn es einen entspannteren und leichteren Weg geben würde, für nicht so angenehme Angelegenheiten?</p>
<p>Wäre es nicht wunderbar, neue frische Möglichkeiten und Optionen zu entdecken, statt aus gewohnten veralteten Überzeugungen und Denkmustern einfach nur reaktiv zu handeln.</p>
<p>In der heutigen Folge findest du hoffentlich ein paar inspirierende und unterstützende Impulse, die dir künftig helfen leichter und müheloser mit Herausforderungen umzugehen. So dass du wieder mehr dem Fluss des Lebens, von mehr Lebensfreude, Magie, Gelassenheit und Wohlsein folgen kannst.</p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare  Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><strong>🦋🤸‍♀️🙂🌞💃Neuaufgestellt - Maßgeschneidertes Coaching </strong></p>
<p>Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,<br>
oder du möchtest ein Ziel erreichen, oder hast schon länger einen Wunsch, dann könnte das <strong>maßgeschneiderte 1:1</strong> <strong>Coaching<em> </em></strong>etwas für dich sein.<br>
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Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um eine Beziehungsangelegenheit geht, mit dem Job zu tun hat, was familiäres ist, Finanzen, Gesundheit, Selbstständigkeit,…<br>
<br>
<strong>Im Kern geht es in den Mentorings immer um dasselbe - dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst<br>
– egal was das Umfeld gerade macht<br>
- &nbsp;egal wie die äußeren Umständen gerade sind.<br>
</strong><br>
Wenn du „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir Druck macht, dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen, zu wachsen und aufzublühen– &nbsp;dann schreib mir eine Mail an&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
Unsere Zusammenarbeit findet übrigens ganz entspannt und flexibel telefonisch, online oder persönlich statt.</p>
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      <itunes:summary>Quälst du dich auch immer wieder mit viel Mühe und Anstrengung durch bestimmte Aufgaben oder Situationen hindurch.

Verwendest du immer noch viel Kraftaufwand - vielleicht für die anstehende Steuererklärung, ein schwieriges Gespräch mit der Familie, ein komplexes Meeting, ...

Wäre es nicht cool, wenn es einen entspannteren und leichteren Weg geben würde, für nicht so angenehme Angelegenheiten?

Wäre es nicht wunderbar, neue frische Möglichkeiten und Optionen zu entdecken, statt aus gewohnten veralteten Überzeugungen und Denkmustern einfach nur reaktiv zu handeln.

In der heutigen Folge findest du hoffentlich ein paar inspirierende und unterstützende Impulse, die dir künftig helfen leichter und müheloser mit Herausforderungen umzugehen. So dass du wieder mehr dem Fluss des Lebens, von mehr Lebensfreude, Magie, Gelassenheit und Wohlsein folgen kannst.

Ich wünsche dir eine wunderbare  Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

🦋🤸‍♀️🙂🌞💃Neuaufgestellt - Maßgeschneidertes Coaching 

Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,

oder du möchtest ein Ziel erreichen, oder hast schon länger einen Wunsch, dann könnte das maßgeschneiderte 1:1 Coaching etwas für dich sein.



Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um eine Beziehungsangelegenheit geht, mit dem Job zu tun hat, was familiäres ist, Finanzen, Gesundheit, Selbstständigkeit,…



Im Kern geht es in den Mentorings immer um dasselbe - dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst

– egal was das Umfeld gerade macht

-  egal wie die äußeren Umständen gerade sind.



Wenn du „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir Druck macht, dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen, zu wachsen und aufzublühen–  dann schreib mir eine Mail an info@neuaufgestellt.de

Unsere Zusammenarbeit findet übrigens ganz entspannt und flexibel telefonisch, online oder persönlich statt.



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    <item>
      <title>Wenn du zuviel Stress hast (kurze Meditation)</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Mehr Ruhe und inneren Frieden.</strong></p>
<p>Hektik bringt uns nicht weiter weiter. <strong>In der Ruhe liegt die Kraft.</strong> </p>
<p>In der Theorie ist das den meisten bekannt. Der Alltag sieht leider bei sehr vielen anders aus. Die Tage sind durchgetaktet und man ist fleißig am hin und her jonglieren, um all die Termine und Aufgaben unter einen Hut zu bekommen. Zum zwischendurch Pause zu machen bleibt den wenigsten Zeit. </p>
<p>Wenn es dir ähnlich geht und du dir auch gerade auch etwas mehr innerer Ruhe und Gelassenheit wünscht. Eine Portion Leichtigkeit und Energie, dann findest du in dieser Folge eine Mini-Meditation zum relaxen und auftanken, Kraft schöpfen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.</p>
<p>Ich wünsche dir eine erholsame und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p>💎 <strong>Neuaufgestellt -  Maßgeschneidertes Mentoring</strong>💎</p>
<p>Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,<br>
oder du möchtest ein Ziel erreichen, oder hast schon länger einen Wunsch, </p>
<p>dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt - Mentoring</em></strong> etwas für dich sein.<br>
<br>
Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um eine Beziehungsangelegenheit geht, mit dem Job zu tun hat, was familiäres ist, Finanzen, Gesundheit, Selbstständigkeit,…<br>
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<strong>Im Kern geht es in den Mentorings immer um dasselbe - dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst<br>
– egal was das Umfeld gerade macht<br>
- &nbsp;egal wie die äußeren Umständen gerade sind.<br>
</strong><br>
Wenn du „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir Druck macht, dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen, zu wachsen und aufzublühen– &nbsp;dann schreib mir eine Mail an&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
Unsere Zusammenarbeit findet übrigens ganz entspannt und flexibel telefonisch, online oder persönlich statt.</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 30 Nov 2023 09:17:10 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Mehr Ruhe und inneren Frieden.</strong></p>
<p>Hektik bringt uns nicht weiter weiter. <strong>In der Ruhe liegt die Kraft.</strong> </p>
<p>In der Theorie ist das den meisten bekannt. Der Alltag sieht leider bei sehr vielen anders aus. Die Tage sind durchgetaktet und man ist fleißig am hin und her jonglieren, um all die Termine und Aufgaben unter einen Hut zu bekommen. Zum zwischendurch Pause zu machen bleibt den wenigsten Zeit. </p>
<p>Wenn es dir ähnlich geht und du dir auch gerade auch etwas mehr innerer Ruhe und Gelassenheit wünscht. Eine Portion Leichtigkeit und Energie, dann findest du in dieser Folge eine Mini-Meditation zum relaxen und auftanken, Kraft schöpfen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.</p>
<p>Ich wünsche dir eine erholsame und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p>💎 <strong>Neuaufgestellt -  Maßgeschneidertes Mentoring</strong>💎</p>
<p>Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,<br>
oder du möchtest ein Ziel erreichen, oder hast schon länger einen Wunsch, </p>
<p>dann könnte das <strong><em>Neuaufgestellt - Mentoring</em></strong> etwas für dich sein.<br>
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Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um eine Beziehungsangelegenheit geht, mit dem Job zu tun hat, was familiäres ist, Finanzen, Gesundheit, Selbstständigkeit,…<br>
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<strong>Im Kern geht es in den Mentorings immer um dasselbe - dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst<br>
– egal was das Umfeld gerade macht<br>
- &nbsp;egal wie die äußeren Umständen gerade sind.<br>
</strong><br>
Wenn du „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir Druck macht, dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen, zu wachsen und aufzublühen– &nbsp;dann schreib mir eine Mail an&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a><br>
Unsere Zusammenarbeit findet übrigens ganz entspannt und flexibel telefonisch, online oder persönlich statt.</p>
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Hektik bringt uns nicht weiter weiter. In der Ruhe liegt die Kraft. 

In der Theorie ist das den meisten bekannt. Der Alltag sieht leider bei sehr vielen anders aus. Die Tage sind durchgetaktet und man ist fleißig am hin und her jonglieren, um all die Termine und Aufgaben unter einen Hut zu bekommen. Zum zwischendurch Pause zu machen bleibt den wenigsten Zeit. 

Wenn es dir ähnlich geht und du dir auch gerade auch etwas mehr innerer Ruhe und Gelassenheit wünscht. Eine Portion Leichtigkeit und Energie, dann findest du in dieser Folge eine Mini-Meditation zum relaxen und auftanken, Kraft schöpfen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.

Ich wünsche dir eine erholsame und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

💎 Neuaufgestellt -  Maßgeschneidertes Mentoring💎

Wenn du schon länger überlegst, dir selbst würde eine Unterstützung bei deinen eigenen privaten oder beruflichen Herausforderungen gut tun,

oder du möchtest ein Ziel erreichen, oder hast schon länger einen Wunsch, 

dann könnte das Neuaufgestellt - Mentoring etwas für dich sein.



Egal was dich gerade beschäftigt, oder umtreibt - ob es um eine Beziehungsangelegenheit geht, mit dem Job zu tun hat, was familiäres ist, Finanzen, Gesundheit, Selbstständigkeit,…



Im Kern geht es in den Mentorings immer um dasselbe - dich von innen heraus neu aufzustellen, so dass du dein Leben künftig in Frieden und Fülle entspannt genießen kannst

– egal was das Umfeld gerade macht

-  egal wie die äußeren Umständen gerade sind.



Wenn du „Erfolgreich loslassen“ möchtest, was dir Druck macht, dich immer wieder ausbremst und einschränkt, dich daran hindert dich wohlzufühlen, zu wachsen und aufzublühen–  dann schreib mir eine Mail an info@neuaufgestellt.de

Unsere Zusammenarbeit findet übrigens ganz entspannt und flexibel telefonisch, online oder persönlich statt.



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    <item>
      <title>Der Durchbruch bei Trennungsschmerz.</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Der Durchbruch bei schmerzhafter Trennung - oder die verdeckte Komponente zum inneren Frieden.</strong></p>
<p>In dieser Folge findest du Impulse, wie man eine schmerzhafte Trennung erfolgreich überwinden kann. Wenn man sich Veränderung wünscht, sehr viel weiß, was man eigentlich tun müsste, sollte ...aber immer noch im Hamsterrad feststeckt und von kreisenden negativen Gedankenspiralen umgehen ist, wie vielleicht...</p>
<ul><li><p>Warum lasse ich es nicht zu, frei von den Gedanken an meinen Expartner zu sein?</p>
</li><li><p>Warum schaffe ich es nicht, die Trennung zu akzeptieren?</p>
</li><li><p>Auch wenn ich weiß, dass ich eigentlich ein wertvoller Mensch bin, in die Welt passe, warum hat mein Expartner(in) immer so extrem reagiert?</p>
</li><li><p>War meine Beziehung vielleicht sogar toxisch? Wenn ja, dann ist es doch gut, dass es nun vorbei ist. Warum lassen mich dann aber meine Gedanken nicht los?</p>
</li><li><p>Wie finde ich zu meiner alten Stärke und Lebensfreude zurück?</p>
</li><li><p>Wie findet meine Seele endlich Frieden?</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine inspirierende und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p>💎 <strong>Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation</strong>💎</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? </strong>Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><strong><em>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst,</em></strong><em> </em></p>
<p><strong><em>egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag,</em></strong><em> </em></p>
<p><strong><em>egal wie lange dich dein Problem schon beschäftigt <br>
</em></strong><em><br>
"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</em></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich innerlich entspannt&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. </p>
<p><br>
Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. <br>
<br>
<strong>Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?</strong></p>
<p>💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst. </strong>Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 24 Nov 2023 12:01:41 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Der Durchbruch bei schmerzhafter Trennung - oder die verdeckte Komponente zum inneren Frieden.</strong></p>
<p>In dieser Folge findest du Impulse, wie man eine schmerzhafte Trennung erfolgreich überwinden kann. Wenn man sich Veränderung wünscht, sehr viel weiß, was man eigentlich tun müsste, sollte ...aber immer noch im Hamsterrad feststeckt und von kreisenden negativen Gedankenspiralen umgehen ist, wie vielleicht...</p>
<ul><li><p>Warum lasse ich es nicht zu, frei von den Gedanken an meinen Expartner zu sein?</p>
</li><li><p>Warum schaffe ich es nicht, die Trennung zu akzeptieren?</p>
</li><li><p>Auch wenn ich weiß, dass ich eigentlich ein wertvoller Mensch bin, in die Welt passe, warum hat mein Expartner(in) immer so extrem reagiert?</p>
</li><li><p>War meine Beziehung vielleicht sogar toxisch? Wenn ja, dann ist es doch gut, dass es nun vorbei ist. Warum lassen mich dann aber meine Gedanken nicht los?</p>
</li><li><p>Wie finde ich zu meiner alten Stärke und Lebensfreude zurück?</p>
</li><li><p>Wie findet meine Seele endlich Frieden?</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine inspirierende und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p>💎 <strong>Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation</strong>💎</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? </strong>Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><strong><em>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst,</em></strong><em> </em></p>
<p><strong><em>egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag,</em></strong><em> </em></p>
<p><strong><em>egal wie lange dich dein Problem schon beschäftigt <br>
</em></strong><em><br>
"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</em></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich innerlich entspannt&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. </p>
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Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. <br>
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<strong>Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?</strong></p>
<p>💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst. </strong>Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
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In dieser Folge findest du Impulse, wie man eine schmerzhafte Trennung erfolgreich überwinden kann. Wenn man sich Veränderung wünscht, sehr viel weiß, was man eigentlich tun müsste, sollte ...aber immer noch im Hamsterrad feststeckt und von kreisenden negativen Gedankenspiralen umgehen ist, wie vielleicht...

Warum lasse ich es nicht zu, frei von den Gedanken an meinen Expartner zu sein?

Warum schaffe ich es nicht, die Trennung zu akzeptieren?

Auch wenn ich weiß, dass ich eigentlich ein wertvoller Mensch bin, in die Welt passe, warum hat mein Expartner(in) immer so extrem reagiert?

War meine Beziehung vielleicht sogar toxisch? Wenn ja, dann ist es doch gut, dass es nun vorbei ist. Warum lassen mich dann aber meine Gedanken nicht los?

Wie finde ich zu meiner alten Stärke und Lebensfreude zurück?

Wie findet meine Seele endlich Frieden?

Ich wünsche dir eine inspirierende und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

💎 Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation💎

Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?

Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, 

egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, 

egal wie lange dich dein Problem schon beschäftigt 



"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"

Stell dich neu auf - ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich innerlich entspannt "neu aufzustellen" und dadurch wirklich frei und unabhängig werden. 



Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. 



Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?

💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?

💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?

💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?

💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?

💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?

💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?

Dann lass uns zusammen sprechen! Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie DU dein bestes Leben leben kannst. Ich freue mich auf deine Nachricht💎 : https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/





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    <item>
      <title>Wie du künftig weniger in Struggle und Stress versinkst, dafür mehr Wohlsein und Freude entdeckst.</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Sehnst du dich auch nach weniger Struggle (Kampf) und Stress in deinem Leben - und in deinen Beziehungen?</strong></p>
<p>Kennst du solche Situationen, wo du dich manchmal fragst, ob eigentlich immer nur alles an dir hängen bleibt. Du immer öfter genervt bist, dich gestresst fühlst, von deinen Mitmenschen, weil alle scheinbar nur noch an sich selbst denken.<br>
Du wohl die Einzigste, der Einzigste bist, die sich an Absprachen hält, Dinge erledigt, oder Sachen richtig macht.</p>
<p>In dieser Folge möchte ich ein paar mentale gesundheitserhaltene Maßnahmen mit dir teilen. Ein kleiner Werkzeugkoffer für mehr Wohlbefinden.</p>
<p>Diese Folge ist hilfreich, wenn ...,:</p>
<ul><li><p>du dich <strong>auch in stressigen Situationen mental gut fühlen</strong> möchtest.</p>
</li><li><p>du dich künftig nach <strong>weniger Kampf und Anstrengung in deinen Beziehungen</strong> sehnst.</p>
</li><li><p>du dir <strong>weniger Stress</strong> in deinem Leben wünscht.</p>
</li><li><p>dich nach <strong>mehr innerer Ruhe und Frieden</strong> sehnst.</p>
</li><li><p>du dir <strong>ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben voller Freude gestalten</strong> willst.</p>
</li><li><p>du wieder <strong>schmunzelnder und staunender durch die Welt gehen</strong> möchtest.</p>
<p></p>
<p>Hab eine inspirierende und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
</li></ul><p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p>💎 <strong>Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation</strong>💎</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? </strong>Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><em>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</em></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich innerlich entspannt&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. <br>
Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. <br>
<br>
<strong>Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?</strong></p>
<p>💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst. </strong>Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 03 Nov 2023 12:17:12 +0100</pubDate>
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<p>Kennst du solche Situationen, wo du dich manchmal fragst, ob eigentlich immer nur alles an dir hängen bleibt. Du immer öfter genervt bist, dich gestresst fühlst, von deinen Mitmenschen, weil alle scheinbar nur noch an sich selbst denken.<br>
Du wohl die Einzigste, der Einzigste bist, die sich an Absprachen hält, Dinge erledigt, oder Sachen richtig macht.</p>
<p>In dieser Folge möchte ich ein paar mentale gesundheitserhaltene Maßnahmen mit dir teilen. Ein kleiner Werkzeugkoffer für mehr Wohlbefinden.</p>
<p>Diese Folge ist hilfreich, wenn ...,:</p>
<ul><li><p>du dich <strong>auch in stressigen Situationen mental gut fühlen</strong> möchtest.</p>
</li><li><p>du dich künftig nach <strong>weniger Kampf und Anstrengung in deinen Beziehungen</strong> sehnst.</p>
</li><li><p>du dir <strong>weniger Stress</strong> in deinem Leben wünscht.</p>
</li><li><p>dich nach <strong>mehr innerer Ruhe und Frieden</strong> sehnst.</p>
</li><li><p>du dir <strong>ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben voller Freude gestalten</strong> willst.</p>
</li><li><p>du wieder <strong>schmunzelnder und staunender durch die Welt gehen</strong> möchtest.</p>
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<p>Hab eine inspirierende und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
</li></ul><p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p>💎 <strong>Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation</strong>💎</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? </strong>Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><em>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</em></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich innerlich entspannt&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. <br>
Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. <br>
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<strong>Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?</strong></p>
<p>💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst. </strong>Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
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      <itunes:summary>Sehnst du dich auch nach weniger Struggle (Kampf) und Stress in deinem Leben - und in deinen Beziehungen?

Kennst du solche Situationen, wo du dich manchmal fragst, ob eigentlich immer nur alles an dir hängen bleibt. Du immer öfter genervt bist, dich gestresst fühlst, von deinen Mitmenschen, weil alle scheinbar nur noch an sich selbst denken.

Du wohl die Einzigste, der Einzigste bist, die sich an Absprachen hält, Dinge erledigt, oder Sachen richtig macht.

In dieser Folge möchte ich ein paar mentale gesundheitserhaltene Maßnahmen mit dir teilen. Ein kleiner Werkzeugkoffer für mehr Wohlbefinden.

Diese Folge ist hilfreich, wenn ...,:

du dich auch in stressigen Situationen mental gut fühlen möchtest.

du dich künftig nach weniger Kampf und Anstrengung in deinen Beziehungen sehnst.

du dir weniger Stress in deinem Leben wünscht.

dich nach mehr innerer Ruhe und Frieden sehnst.

du dir ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben voller Freude gestalten willst.

du wieder schmunzelnder und staunender durch die Welt gehen möchtest.



Hab eine inspirierende und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra

💎 Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation💎

Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?

Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"

Stell dich neu auf - ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich innerlich entspannt "neu aufzustellen" und dadurch wirklich frei und unabhängig werden. 

Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. 



Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?

💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?

💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?

💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?

💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?

💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?

💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?

Dann lass uns zusammen sprechen! Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie DU dein bestes Leben leben kannst. Ich freue mich auf deine Nachricht💎 : https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/





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    </item>
    <item>
      <title>Frieden finden in turbulenten Zeiten - gesundheitserhaltender Perspektivwechsel.</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit und inneren Frieden auch in turbulenten Zeiten?</strong></p>
<p>Schon wieder der nächste Konflikt in der Welt, die Pandemie gerade erst vorbei, die Auswirkungen davon noch lange nicht, was kommt denn noch alles…überall scheint es zu brodeln ....</p>
<p>Macht dich das auch manchmal ängstlich und hilflos, wenn du in die Welt schaust. Es so ausschaut, als wäre irgendwie gar kein Frieden mehr in Sicht ist? </p>
<p>In dieser Folge möchte ich ein paar gesundheitserhaltene Maßnahmen mit dir teilen. Ein kleiner Werkzeugkoffer für mehr Wohlbefinden.</p>
<p>Diese Folge ist hilfreich, wenn ...,:</p>
<ul><li><p>die äußeren Umstände deine Stimmung gerade niederdrücken. </p>
</li><li><p>Du dich sorgst und innere Unruhe verspürst. </p>
</li><li><p>Du dich einfach nur nach innerer Ruhe und innerem Frieden sehnst.</p>
</li><li><p>Du dir friedvollere Beziehungen wünscht </p>
</li><li><p>auch anderen Hoffnung schenken möchtest. </p>
</li><li><p>Du wissen möchtest, wo das gute Gefühl zu finden ist.</p>
</li><li><p>du mit wiederkehrenden Konflikten in deinen Beziehungen zu kämpfen hast</p>
</li><li><p>du unter geringem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen leidest</p>
</li><li><p>du Dir ein schöneres Leben wünscht.</p>
</li></ul><p>Es ist nie zu spät glücklicher und erfüllter zu leben.</p>
<p>Hab eine inspirierende und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p>💎 <strong>Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation</strong>💎</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? </strong>Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><em>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</em></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich innerlich entspannt&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. <br>
Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. <br>
<br>
<strong>Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?</strong></p>
<p>💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst. </strong>Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 24 Oct 2023 13:38:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit und inneren Frieden auch in turbulenten Zeiten?</strong></p>
<p>Schon wieder der nächste Konflikt in der Welt, die Pandemie gerade erst vorbei, die Auswirkungen davon noch lange nicht, was kommt denn noch alles…überall scheint es zu brodeln ....</p>
<p>Macht dich das auch manchmal ängstlich und hilflos, wenn du in die Welt schaust. Es so ausschaut, als wäre irgendwie gar kein Frieden mehr in Sicht ist? </p>
<p>In dieser Folge möchte ich ein paar gesundheitserhaltene Maßnahmen mit dir teilen. Ein kleiner Werkzeugkoffer für mehr Wohlbefinden.</p>
<p>Diese Folge ist hilfreich, wenn ...,:</p>
<ul><li><p>die äußeren Umstände deine Stimmung gerade niederdrücken. </p>
</li><li><p>Du dich sorgst und innere Unruhe verspürst. </p>
</li><li><p>Du dich einfach nur nach innerer Ruhe und innerem Frieden sehnst.</p>
</li><li><p>Du dir friedvollere Beziehungen wünscht </p>
</li><li><p>auch anderen Hoffnung schenken möchtest. </p>
</li><li><p>Du wissen möchtest, wo das gute Gefühl zu finden ist.</p>
</li><li><p>du mit wiederkehrenden Konflikten in deinen Beziehungen zu kämpfen hast</p>
</li><li><p>du unter geringem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen leidest</p>
</li><li><p>du Dir ein schöneres Leben wünscht.</p>
</li></ul><p>Es ist nie zu spät glücklicher und erfüllter zu leben.</p>
<p>Hab eine inspirierende und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p>💎 <strong>Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation</strong>💎</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? </strong>Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><em>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</em></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich innerlich entspannt&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. <br>
Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. <br>
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<strong>Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?</strong></p>
<p>💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst. </strong>Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
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      <itunes:summary>Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit und inneren Frieden auch in turbulenten Zeiten?

Schon wieder der nächste Konflikt in der Welt, die Pandemie gerade erst vorbei, die Auswirkungen davon noch lange nicht, was kommt denn noch alles…überall scheint es zu brodeln ....

Macht dich das auch manchmal ängstlich und hilflos, wenn du in die Welt schaust. Es so ausschaut, als wäre irgendwie gar kein Frieden mehr in Sicht ist? 

In dieser Folge möchte ich ein paar gesundheitserhaltene Maßnahmen mit dir teilen. Ein kleiner Werkzeugkoffer für mehr Wohlbefinden.

Diese Folge ist hilfreich, wenn ...,:

die äußeren Umstände deine Stimmung gerade niederdrücken. 

Du dich sorgst und innere Unruhe verspürst. 

Du dich einfach nur nach innerer Ruhe und innerem Frieden sehnst.

Du dir friedvollere Beziehungen wünscht 

auch anderen Hoffnung schenken möchtest. 

Du wissen möchtest, wo das gute Gefühl zu finden ist.

du mit wiederkehrenden Konflikten in deinen Beziehungen zu kämpfen hast

du unter geringem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen leidest

du Dir ein schöneres Leben wünscht.

Es ist nie zu spät glücklicher und erfüllter zu leben.

Hab eine inspirierende und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra

💎 Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation💎

Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?

Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"

Stell dich neu auf - ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich innerlich entspannt "neu aufzustellen" und dadurch wirklich frei und unabhängig werden. 

Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. 



Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?

💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?

💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?

💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?

💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?

💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?

💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?

Dann lass uns zusammen sprechen! Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie DU dein bestes Leben leben kannst. Ich freue mich auf deine Nachricht💎 : https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/





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    <item>
      <title>Wie du aus der Schuldgefühl-Falle herauskommst?</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>„Ich bin schuld“</strong>. <strong>„Du bist schuld“</strong>. Er, Sie, Es ist schuld. Wir sind schuld … u.s.w. </p>
<p>Das Thema Schuld und Schuldgefühle hat viele Gesichter. In dieser Folge möchte ich ein wenig Klarheit in das Thema Schuldgefühle bringen und welche essenziellen Auswirkungen sie haben, sowohl psychisch aber auch auf körperlicher Ebene. </p>
<p>Es lohnt sich einen Blick hinter die Kulissen zu werfen und sich das Thema ein weniger genauer anzuschauen.</p>
<p><strong>Raus aus der Schuldgefühl-Falle, hin zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude.</strong></p>
<p>Diese Folge ist hilfreich, wenn ...,:</p>
<ul><li><p>dich immer wieder etwas triggert</p>
</li></ul><ul><li><p>dich schon seit frühster Kindheit etwas belastet</p>
</li><li><p>du immer wieder in den gleichen Konflikten mit anderen steckst</p>
</li><li><p>du das Gefühl hast, du hast noch nicht genug gegeben</p>
</li><li><p>ständig Vollgas gibst, obwohl deine Tanknadel schon lange auf Reserve fährt</p>
</li><li><p>du immer wieder ins straucheln gerätst</p>
</li><li><p>du dich innerlich getrieben fühlst</p>
</li><li><p>Ängste und depressive Verstimmungen deine ständigen Begleiter sind</p>
</li><li><p>du mit wiederkehrenden Konflikten in deinen Beziehungen zu kämpfen hast</p>
</li><li><p>du unter geringem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen leidest</p>
</li><li><p>du Dir ein schöneres Leben wünscht.</p>
</li></ul><p>Es ist nie zu spät glücklicher und erfüllter zu leben.</p>
<p>Hab eine inspirierende und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p>💎 <strong>Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation</strong>💎</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? </strong>Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><em>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</em></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich innerlich entspannt&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. <br>
Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. <br>
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<strong>Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?</strong></p>
<p>💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst. </strong>Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 12 Oct 2023 12:47:35 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-du-aus-der-schuldgefuehl-falle-herauskommst/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>„Ich bin schuld“</strong>. <strong>„Du bist schuld“</strong>. Er, Sie, Es ist schuld. Wir sind schuld … u.s.w. </p>
<p>Das Thema Schuld und Schuldgefühle hat viele Gesichter. In dieser Folge möchte ich ein wenig Klarheit in das Thema Schuldgefühle bringen und welche essenziellen Auswirkungen sie haben, sowohl psychisch aber auch auf körperlicher Ebene. </p>
<p>Es lohnt sich einen Blick hinter die Kulissen zu werfen und sich das Thema ein weniger genauer anzuschauen.</p>
<p><strong>Raus aus der Schuldgefühl-Falle, hin zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude.</strong></p>
<p>Diese Folge ist hilfreich, wenn ...,:</p>
<ul><li><p>dich immer wieder etwas triggert</p>
</li></ul><ul><li><p>dich schon seit frühster Kindheit etwas belastet</p>
</li><li><p>du immer wieder in den gleichen Konflikten mit anderen steckst</p>
</li><li><p>du das Gefühl hast, du hast noch nicht genug gegeben</p>
</li><li><p>ständig Vollgas gibst, obwohl deine Tanknadel schon lange auf Reserve fährt</p>
</li><li><p>du immer wieder ins straucheln gerätst</p>
</li><li><p>du dich innerlich getrieben fühlst</p>
</li><li><p>Ängste und depressive Verstimmungen deine ständigen Begleiter sind</p>
</li><li><p>du mit wiederkehrenden Konflikten in deinen Beziehungen zu kämpfen hast</p>
</li><li><p>du unter geringem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen leidest</p>
</li><li><p>du Dir ein schöneres Leben wünscht.</p>
</li></ul><p>Es ist nie zu spät glücklicher und erfüllter zu leben.</p>
<p>Hab eine inspirierende und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p>💎 <strong>Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation</strong>💎</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? </strong>Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><em>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</em></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich innerlich entspannt&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. <br>
Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. <br>
<br>
<strong>Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?</strong></p>
<p>💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst. </strong>Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p></p>
<p></p>
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Das Thema Schuld und Schuldgefühle hat viele Gesichter. In dieser Folge möchte ich ein wenig Klarheit in das Thema Schuldgefühle bringen und welche essenziellen Auswirkungen sie haben, sowohl psychisch aber auch auf körperlicher Ebene. 

Es lohnt sich einen Blick hinter die Kulissen zu werfen und sich das Thema ein weniger genauer anzuschauen.

Raus aus der Schuldgefühl-Falle, hin zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude.

Diese Folge ist hilfreich, wenn ...,:

dich immer wieder etwas triggert

dich schon seit frühster Kindheit etwas belastet

du immer wieder in den gleichen Konflikten mit anderen steckst

du das Gefühl hast, du hast noch nicht genug gegeben

ständig Vollgas gibst, obwohl deine Tanknadel schon lange auf Reserve fährt

du immer wieder ins straucheln gerätst

du dich innerlich getrieben fühlst

Ängste und depressive Verstimmungen deine ständigen Begleiter sind

du mit wiederkehrenden Konflikten in deinen Beziehungen zu kämpfen hast

du unter geringem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen leidest

du Dir ein schöneres Leben wünscht.

Es ist nie zu spät glücklicher und erfüllter zu leben.

Hab eine inspirierende und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra

💎 Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation💎

Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?

Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"

Stell dich neu auf - ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich innerlich entspannt "neu aufzustellen" und dadurch wirklich frei und unabhängig werden. 

Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. 



Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?

💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?

💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?

💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?

💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?

💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?

💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?

Dann lass uns zusammen sprechen! Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie DU dein bestes Leben leben kannst. Ich freue mich auf deine Nachricht💎 : https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/





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      <title>Ein Geheimnis für mehr innere Ruhe und Gelassenheit.</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Egal wo du gerade stehst in deinem Leben</strong>....ob,:</p>
<ul><li><p>du eine Lösung suchst</p>
</li><li><p>eine Entscheidung ansteht</p>
</li><li><p>du dich von den täglichen Herausforderungen gestresst fühlst</p>
</li><li><p>du immer wieder ins straucheln gerätst</p>
</li><li><p>ob du dich innerlich getrieben fühlst</p>
</li><li><p>Ängste und Sorgen deine ständigen Begleiter sind</p>
</li><li><p>du mit wiederkehrenden Konflikten in deinen Beziehungen zu kämpfen hast</p>
</li><li><p>du unter geringem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen leidest</p>
</li></ul><p>...</p>
<p>Ganz egal was es ist, dieses Geheimnis solltest du kennen, um wieder <strong>mehr innere Ruhe und Gelassenheit zu finden. Frieden oder Seelenfrieden.</strong> <br>
Die Endlossuche im Außen nach Glück und Erfolg sich endlich einstellen kann.  </p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p>💎 <strong>Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation</strong>💎</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? </strong>Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><em>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</em></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich innerlich entspannt&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. <br>
Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. <br>
<br>
<strong>Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?</strong></p>
<p>💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst. </strong>Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 06 Oct 2023 12:29:21 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Egal wo du gerade stehst in deinem Leben</strong>....ob,:</p>
<ul><li><p>du eine Lösung suchst</p>
</li><li><p>eine Entscheidung ansteht</p>
</li><li><p>du dich von den täglichen Herausforderungen gestresst fühlst</p>
</li><li><p>du immer wieder ins straucheln gerätst</p>
</li><li><p>ob du dich innerlich getrieben fühlst</p>
</li><li><p>Ängste und Sorgen deine ständigen Begleiter sind</p>
</li><li><p>du mit wiederkehrenden Konflikten in deinen Beziehungen zu kämpfen hast</p>
</li><li><p>du unter geringem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen leidest</p>
</li></ul><p>...</p>
<p>Ganz egal was es ist, dieses Geheimnis solltest du kennen, um wieder <strong>mehr innere Ruhe und Gelassenheit zu finden. Frieden oder Seelenfrieden.</strong> <br>
Die Endlossuche im Außen nach Glück und Erfolg sich endlich einstellen kann.  </p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p>💎 <strong>Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation</strong>💎</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? </strong>Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><em>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</em></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich innerlich entspannt&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. <br>
Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. <br>
<br>
<strong>Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?</strong></p>
<p>💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst. </strong>Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p></p>
<p></p>
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      <itunes:summary>Egal wo du gerade stehst in deinem Leben....ob,:

du eine Lösung suchst

eine Entscheidung ansteht

du dich von den täglichen Herausforderungen gestresst fühlst

du immer wieder ins straucheln gerätst

ob du dich innerlich getrieben fühlst

Ängste und Sorgen deine ständigen Begleiter sind

du mit wiederkehrenden Konflikten in deinen Beziehungen zu kämpfen hast

du unter geringem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen leidest

...

Ganz egal was es ist, dieses Geheimnis solltest du kennen, um wieder mehr innere Ruhe und Gelassenheit zu finden. Frieden oder Seelenfrieden. 

Die Endlossuche im Außen nach Glück und Erfolg sich endlich einstellen kann.  

Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.

Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra

💎 Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation💎

Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?

Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"

Stell dich neu auf - ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich innerlich entspannt "neu aufzustellen" und dadurch wirklich frei und unabhängig werden. 

Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. 



Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?

💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?

💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?

💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?

💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?

💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?

💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?

Dann lass uns zusammen sprechen! Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie DU dein bestes Leben leben kannst. Ich freue mich auf deine Nachricht💎 : https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/





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    </item>
    <item>
      <title>Mit der richtigen Kraft zum Lebensglück, Kehrtwendung nach Krise.</title>
      <description><![CDATA[<p>Zweifel, Unsicherheiten, wie soll es weiter gehen, wer kennt diese Gefühle und Frage nicht…jeder hat sie im Laufe seines Lebens mal mehr, mal weniger. <br>
Manchmal ist man sogar so verzweifelt, dass man gar keinen Ausweg oder Hoffnung mehr für sich sieht oder spürt. Das Leben scheint einfach nur kompliziert und alles so festgefahren. Die Beziehungen, der Job, die Finanzen, die Gesundheit,...<br>
Wie kann man sein Vertrauen wieder finden? Was braucht es dazu? Wie kann eine Krise zu einer Kehrtwendung werden? 💭🤔<strong><br>
<br>
</strong>Diese Folge kann dir wieder <strong>mehr</strong> <strong>Klarheit💡bringen</strong>, wenn du:</p>
<ul><li><p>dir in deinem Leben wieder mehr Leichtigkeit wünscht.</p>
</li><li><p>mehr magische Momente.</p>
</li><li><p>dich nach Hoffnung, Liebe und Vertrauen sehnst.</p>
</li><li><p>dein Leben verbessern möchtest.</p>
</li><li><p>dir mehr gute Momente wünscht.</p>
</li><li><p>deine Gedanken dich zermürben</p>
</li><li><p><strong>immer wieder vor den gleichen Herausforderungen stehst und einfach nicht weiter kommst.</strong></p>
</li><li><p>aus dem Hamsterrad von Negativität rauskommen möchtest.</p>
</li><li><p>dich wieder n<strong>ach mehr Ruhe, Lebensfreude, Gelassenheit, Zufriedenheit und Wohlsein sehnst.</strong></p>
</li></ul><p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p>💎 <strong>Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation</strong>💎</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? </strong>Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><em>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</em></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich innerlich entspannt&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. <br>
Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. <br>
<br>
<strong>Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?</strong></p>
<p>💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst. </strong>Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
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]]></description>
      <pubDate>Thu, 21 Sep 2023 10:36:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Zweifel, Unsicherheiten, wie soll es weiter gehen, wer kennt diese Gefühle und Frage nicht…jeder hat sie im Laufe seines Lebens mal mehr, mal weniger. <br>
Manchmal ist man sogar so verzweifelt, dass man gar keinen Ausweg oder Hoffnung mehr für sich sieht oder spürt. Das Leben scheint einfach nur kompliziert und alles so festgefahren. Die Beziehungen, der Job, die Finanzen, die Gesundheit,...<br>
Wie kann man sein Vertrauen wieder finden? Was braucht es dazu? Wie kann eine Krise zu einer Kehrtwendung werden? 💭🤔<strong><br>
<br>
</strong>Diese Folge kann dir wieder <strong>mehr</strong> <strong>Klarheit💡bringen</strong>, wenn du:</p>
<ul><li><p>dir in deinem Leben wieder mehr Leichtigkeit wünscht.</p>
</li><li><p>mehr magische Momente.</p>
</li><li><p>dich nach Hoffnung, Liebe und Vertrauen sehnst.</p>
</li><li><p>dein Leben verbessern möchtest.</p>
</li><li><p>dir mehr gute Momente wünscht.</p>
</li><li><p>deine Gedanken dich zermürben</p>
</li><li><p><strong>immer wieder vor den gleichen Herausforderungen stehst und einfach nicht weiter kommst.</strong></p>
</li><li><p>aus dem Hamsterrad von Negativität rauskommen möchtest.</p>
</li><li><p>dich wieder n<strong>ach mehr Ruhe, Lebensfreude, Gelassenheit, Zufriedenheit und Wohlsein sehnst.</strong></p>
</li></ul><p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p>💎 <strong>Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation</strong>💎</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? </strong>Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><em>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</em></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich innerlich entspannt&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. <br>
Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. <br>
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<strong>Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?</strong></p>
<p>💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst. </strong>Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
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Manchmal ist man sogar so verzweifelt, dass man gar keinen Ausweg oder Hoffnung mehr für sich sieht oder spürt. Das Leben scheint einfach nur kompliziert und alles so festgefahren. Die Beziehungen, der Job, die Finanzen, die Gesundheit,...

Wie kann man sein Vertrauen wieder finden? Was braucht es dazu? Wie kann eine Krise zu einer Kehrtwendung werden? 💭🤔



Diese Folge kann dir wieder mehr Klarheit💡bringen, wenn du:

dir in deinem Leben wieder mehr Leichtigkeit wünscht.

mehr magische Momente.

dich nach Hoffnung, Liebe und Vertrauen sehnst.

dein Leben verbessern möchtest.

dir mehr gute Momente wünscht.

deine Gedanken dich zermürben

immer wieder vor den gleichen Herausforderungen stehst und einfach nicht weiter kommst.

aus dem Hamsterrad von Negativität rauskommen möchtest.

dich wieder nach mehr Ruhe, Lebensfreude, Gelassenheit, Zufriedenheit und Wohlsein sehnst.

Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.

Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra

💎 Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation💎

Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?

Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"

Stell dich neu auf - ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich innerlich entspannt "neu aufzustellen" und dadurch wirklich frei und unabhängig werden. 

Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. 



Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?

💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?

💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?

💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?

💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?

💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?

💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?

Dann lass uns zusammen sprechen! Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie DU dein bestes Leben leben kannst. Ich freue mich auf deine Nachricht💎 : https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/





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    </item>
    <item>
      <title>Wie du einen Weg findest, der zu dir passt.</title>
      <description><![CDATA[<p>Stehst du auch manchmal vor kleinen oder großen <strong>Entscheidungen</strong> (vielleicht betrifft es die Partnerschaft, Familienangelegenheit, Finanzen, etwas Gesundheitliches) und weißt nicht so recht, welchen Weg du jetzt am besten gehen solltest? Welcher Weg der Richtige für dich ist?</p>
<p>Fragst du dann gerne andere um Rat? Holst dir dabei Unterstützung bei deinem Partner*in, Freunden, Familie, Bekannten, Kollegen ….Fühlst du dich danach gut, wunderbar, aber oft passiert eher das Gegenteil, das man sich nach solchen Gesprächen statt gestärkt und inspiriert, eher noch verunsicherter fühlt, noch mehr Frageziechen im Kopf hat, welches nun der richtige Weg für einen selbst ist. 💭🤔<strong><br>
<br>
</strong>Diese Folge kann dir wieder <strong>mehr</strong> <strong>Klarheit💡bringen</strong>, wenn du:</p>
<ul><li><p>Zweifel und Unklarheiten hast.</p>
</li><li><p>nach einem Weg suchst, der zu dir persönlich passt.</p>
</li><li><p>deiner inneren Stimme wieder mehr Raum geben möchtest.</p>
</li><li><p>dein inneres Fundament stärken möchtest.</p>
</li><li><p>immer öfter überfordert bist von all dem Lärm und der Hektik des Alltags.</p>
</li><li><p><strong>nur noch reagierst und dich fremdbestimmt fühlst.</strong></p>
</li><li><p>dein Kopfkino am laufenden Band rattert und dich zermürbt.</p>
</li><li><p><strong>immer wieder vor den gleichen Hindernissen stehst </strong> und einfach nicht weiter kommst.  </p>
</li><li><p>aus dem Hamsterrad von Stress und Fremdbestimmung rauskommen möchtest.</p>
</li><li><p>dich wieder n<strong>ach mehr Ruhe, Lebensfreude, Gelassenheit, Zufriedenheit und Wohlsein sehnst.</strong></p>
</li></ul><p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p>💎 <strong>Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation</strong>💎 </p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? </strong>Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><em>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</em></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich innerlich entspannt&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. <br>
Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. <br>
<br>
<strong>Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?</strong></p>
<p>💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst. </strong>Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 07 Sep 2023 10:46:49 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-du-einen-weg-findest-der-zu-dir-passt/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Stehst du auch manchmal vor kleinen oder großen <strong>Entscheidungen</strong> (vielleicht betrifft es die Partnerschaft, Familienangelegenheit, Finanzen, etwas Gesundheitliches) und weißt nicht so recht, welchen Weg du jetzt am besten gehen solltest? Welcher Weg der Richtige für dich ist?</p>
<p>Fragst du dann gerne andere um Rat? Holst dir dabei Unterstützung bei deinem Partner*in, Freunden, Familie, Bekannten, Kollegen ….Fühlst du dich danach gut, wunderbar, aber oft passiert eher das Gegenteil, das man sich nach solchen Gesprächen statt gestärkt und inspiriert, eher noch verunsicherter fühlt, noch mehr Frageziechen im Kopf hat, welches nun der richtige Weg für einen selbst ist. 💭🤔<strong><br>
<br>
</strong>Diese Folge kann dir wieder <strong>mehr</strong> <strong>Klarheit💡bringen</strong>, wenn du:</p>
<ul><li><p>Zweifel und Unklarheiten hast.</p>
</li><li><p>nach einem Weg suchst, der zu dir persönlich passt.</p>
</li><li><p>deiner inneren Stimme wieder mehr Raum geben möchtest.</p>
</li><li><p>dein inneres Fundament stärken möchtest.</p>
</li><li><p>immer öfter überfordert bist von all dem Lärm und der Hektik des Alltags.</p>
</li><li><p><strong>nur noch reagierst und dich fremdbestimmt fühlst.</strong></p>
</li><li><p>dein Kopfkino am laufenden Band rattert und dich zermürbt.</p>
</li><li><p><strong>immer wieder vor den gleichen Hindernissen stehst </strong> und einfach nicht weiter kommst.  </p>
</li><li><p>aus dem Hamsterrad von Stress und Fremdbestimmung rauskommen möchtest.</p>
</li><li><p>dich wieder n<strong>ach mehr Ruhe, Lebensfreude, Gelassenheit, Zufriedenheit und Wohlsein sehnst.</strong></p>
</li></ul><p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p>💎 <strong>Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation</strong>💎 </p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? </strong>Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><em>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</em></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich innerlich entspannt&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. <br>
Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. <br>
<br>
<strong>Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?</strong></p>
<p>💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst. </strong>Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
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<p></p>
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      <itunes:summary>Stehst du auch manchmal vor kleinen oder großen Entscheidungen (vielleicht betrifft es die Partnerschaft, Familienangelegenheit, Finanzen, etwas Gesundheitliches) und weißt nicht so recht, welchen Weg du jetzt am besten gehen solltest? Welcher Weg der Richtige für dich ist?

Fragst du dann gerne andere um Rat? Holst dir dabei Unterstützung bei deinem Partner*in, Freunden, Familie, Bekannten, Kollegen ….Fühlst du dich danach gut, wunderbar, aber oft passiert eher das Gegenteil, das man sich nach solchen Gesprächen statt gestärkt und inspiriert, eher noch verunsicherter fühlt, noch mehr Frageziechen im Kopf hat, welches nun der richtige Weg für einen selbst ist. 💭🤔



Diese Folge kann dir wieder mehr Klarheit💡bringen, wenn du:

Zweifel und Unklarheiten hast.

nach einem Weg suchst, der zu dir persönlich passt.

deiner inneren Stimme wieder mehr Raum geben möchtest.

dein inneres Fundament stärken möchtest.

immer öfter überfordert bist von all dem Lärm und der Hektik des Alltags.

nur noch reagierst und dich fremdbestimmt fühlst.

dein Kopfkino am laufenden Band rattert und dich zermürbt.

immer wieder vor den gleichen Hindernissen stehst  und einfach nicht weiter kommst.  

aus dem Hamsterrad von Stress und Fremdbestimmung rauskommen möchtest.

dich wieder nach mehr Ruhe, Lebensfreude, Gelassenheit, Zufriedenheit und Wohlsein sehnst.

Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.

Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra

💎 Stell dich neu auf - für dein bestes Leben. Maßgeschneidertes Coaching-Training-Mediation💎 

Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"? Deine eigene Lebensroute wieder selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?

Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"

Stell dich neu auf - ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich innerlich entspannt "neu aufzustellen" und dadurch wirklich frei und unabhängig werden. 

Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten: Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist. 



Willst DU ...endlich innerlich frei sein und dir ein starkes Fundament aufbauen?

💎 Dich selbst, komplett neu kennen lernen?

💎 Genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?

💎 Herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?

💎 Entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?

💎 Die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?

💎 Ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?

Dann lass uns zusammen sprechen! Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie DU dein bestes Leben leben kannst. Ich freue mich auf deine Nachricht💎 : https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/





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    <item>
      <title>Ist Achtsamkeit (k)eine Glücksformel bei Gestresstheit - verdeckte Wirkungsformen aufdecken.</title>
      <description><![CDATA[<p>Ist Achtsamkeit eine oder keine Glücksformel bei stressigen Herausforderungen - oder gibt es vielleicht etwas, was hinter den Kulissen vor sich geht? Jenseits unseres Intellekts? <br>
Gibt es <strong>unsichtbare Wirkungsformen,</strong> die <strong>hinter all unseren stressigen Herausforderungen stecken</strong> und immer noch unser tägliches Leben massiv beeinflussen? <strong><br>
<br>
</strong>Diese Folge bringt dir <strong>Klarheit</strong>, wenn du: <strong><br>
</strong> </p>
<ul><li><p>mit der <strong>ein oder anderen Stressbewältigungsmethode bisher noch keinen gewünschten Erfolg hattest</strong>.</p>
</li><li><p><strong>immer wieder die gleichen Konflikte</strong> hast mit dem Partner*in, Familienmitgliedern, Freunden, Kollegen,..</p>
</li><li><p><strong>negative Verhaltensweisen nicht loswirst.</strong></p>
</li><li><p>dich innerlich endlich n<strong>ach mehr Ruhe, Entspannung, Zufriedenheit und Wohlsein sehnst</strong> </p>
<p></p>
</li></ul><p><strong><em>Wer die unsichtbaren Wirkmechanismen hinter den eigenen Kulissen versteht, kann sich innerlich entspannt "neu ausrichten".</em></strong></p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p></p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"?</strong></p>
<p>Deine eigene Lebensroute selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich innerlich entspannt&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. <br>
Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten:<br>
Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist.<br>
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Willst DU ...</p>
<p>💎 endlich innerlich frei sein und ein starkes Fundament aufbauen?</p>
<p>💎 dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst.</strong><br>
Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></u></p>
<p><strong>P.S.</strong> Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Wohlsein, Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie doch bitte weiter. Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 21 Aug 2023 12:19:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Ist Achtsamkeit eine oder keine Glücksformel bei stressigen Herausforderungen - oder gibt es vielleicht etwas, was hinter den Kulissen vor sich geht? Jenseits unseres Intellekts? <br>
Gibt es <strong>unsichtbare Wirkungsformen,</strong> die <strong>hinter all unseren stressigen Herausforderungen stecken</strong> und immer noch unser tägliches Leben massiv beeinflussen? <strong><br>
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</strong>Diese Folge bringt dir <strong>Klarheit</strong>, wenn du: <strong><br>
</strong> </p>
<ul><li><p>mit der <strong>ein oder anderen Stressbewältigungsmethode bisher noch keinen gewünschten Erfolg hattest</strong>.</p>
</li><li><p><strong>immer wieder die gleichen Konflikte</strong> hast mit dem Partner*in, Familienmitgliedern, Freunden, Kollegen,..</p>
</li><li><p><strong>negative Verhaltensweisen nicht loswirst.</strong></p>
</li><li><p>dich innerlich endlich n<strong>ach mehr Ruhe, Entspannung, Zufriedenheit und Wohlsein sehnst</strong> </p>
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</li></ul><p><strong><em>Wer die unsichtbaren Wirkmechanismen hinter den eigenen Kulissen versteht, kann sich innerlich entspannt "neu ausrichten".</em></strong></p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
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<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"?</strong></p>
<p>Deine eigene Lebensroute selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich innerlich entspannt&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. <br>
Für unsere Zusammenarbeit gibt es 3 Möglichkeiten:<br>
Vertrauliche Gespräche am Telefon. Transformative Online-Sitzungen oder eine exclusive VIP-Auszeit, die ganz deinem Wohl gewidmet ist.<br>
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Willst DU ...</p>
<p>💎 endlich innerlich frei sein und ein starkes Fundament aufbauen?</p>
<p>💎 dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
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Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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Gibt es unsichtbare Wirkungsformen, die hinter all unseren stressigen Herausforderungen stecken und immer noch unser tägliches Leben massiv beeinflussen? 



Diese Folge bringt dir Klarheit, wenn du: 

 

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immer wieder die gleichen Konflikte hast mit dem Partner*in, Familienmitgliedern, Freunden, Kollegen,..

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dich innerlich endlich nach mehr Ruhe, Entspannung, Zufriedenheit und Wohlsein sehnst 



Wer die unsichtbaren Wirkmechanismen hinter den eigenen Kulissen versteht, kann sich innerlich entspannt "neu ausrichten".

Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.

Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra



Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden. Dich innerlich entspannt "neu ausrichten"?

Deine eigene Lebensroute selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?

Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"

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Dann lass uns zusammen sprechen! Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie DU dein bestes Leben leben kannst.

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Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️





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      <title>Wo unsichtbare Stress- und Ärgerfallen überall rumlauern.</title>
      <description><![CDATA[<p>In dieser geht es um <strong>Stress, Ärger, Sorgen &amp; Co.</strong> Ich möchte zum Einen dahin zeigen, wo diese unsichtbaren Stressfallen überall in unserem Leben so rumlauern. Das wir oft schneller im Hamsterrad von Stress, Ärger und Sorgen gefangen sind, als wir überhaupt schauen können. Und zum anderen, was man tun kann um weniger in diese Fallen reinzutappen.</p>
<p><strong>Ich zeige dir die Richtung, wo wieder die innere Ruhe und der innere Frieden zu finden ist. Wo du mehr Wohlbefinden und wieder neue Möglichkeiten für dich entdecken kannst.</strong></p>
<p><strong>Glücklicher und erfüllter zu leben ist für jeden möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden?</strong></p>
<p>Deine eigene Lebensroute selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><strong>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</strong></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich von Innen heraus&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>Willst DU ...</p>
<p>💎 endlich innerlich frei sein und ein starkes Fundament aufbauen?</p>
<p>💎 dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst.</strong><br>
Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
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<p><strong>P.S.</strong> Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Wohlsein, Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie doch bitte weiter. Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
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<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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]]></description>
      <pubDate>Thu, 27 Jul 2023 17:39:03 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In dieser geht es um <strong>Stress, Ärger, Sorgen &amp; Co.</strong> Ich möchte zum Einen dahin zeigen, wo diese unsichtbaren Stressfallen überall in unserem Leben so rumlauern. Das wir oft schneller im Hamsterrad von Stress, Ärger und Sorgen gefangen sind, als wir überhaupt schauen können. Und zum anderen, was man tun kann um weniger in diese Fallen reinzutappen.</p>
<p><strong>Ich zeige dir die Richtung, wo wieder die innere Ruhe und der innere Frieden zu finden ist. Wo du mehr Wohlbefinden und wieder neue Möglichkeiten für dich entdecken kannst.</strong></p>
<p><strong>Glücklicher und erfüllter zu leben ist für jeden möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden?</strong></p>
<p>Deine eigene Lebensroute selber bestimmen, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><strong>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</strong></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich von Innen heraus&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>Willst DU ...</p>
<p>💎 endlich innerlich frei sein und ein starkes Fundament aufbauen?</p>
<p>💎 dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
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<p><strong>P.S.</strong> Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Wohlsein, Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie doch bitte weiter. Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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Ich freue mich auf deine Nachricht💎 : https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

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Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️





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      <title>Wie das wahrhaftige Glück zu finden ist.</title>
      <description><![CDATA[<p>Das Thema <strong>Glück</strong> wird gerade wieder schwer gehypt im Außen und es herrschen viele Illusionen darüber was Glück eigentlich wirklich ist. In dieser Folge möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen und dadurch <strong>"Glück"</strong> ein wenig erfahrbarer machen. Ich zeige dahin, wo es <strong>wirklich</strong> zu finden ist. Erstaunlicherweise geht es viel einfacher und mit weniger Anstrengung und finanziellem Aufwand, als wir oftmals vermuten.</p>
<p><strong>Ich zeige dir die Richtung, wo auch dein Leben wieder reicher, erfüllter und sinnvoller wird. Mehr Wohlbefinden und wieder neue Möglichkeiten für dich entdeckst - ohne das sich erst im außen etwas verändern muss.</strong></p>
<p><strong>Glücklicher und erfüllter zu leben ist für jeden möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.</p>
<p><strong>Change your life - </strong>Gesünder und erfolgreicher zu leben ist möglich...mit dem richtigen Kompass 🧭</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden?</strong></p>
<p>Deine eigene Lebens-Route selbstbestimmt gestalten, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><strong>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</strong></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich von Innen heraus&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>Willst DU ...</p>
<p>💎 endlich innerlich frei sein und ein starkes Fundament aufbauen?</p>
<p>💎 dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst.</strong><br>
Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></u></p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 20 Jul 2023 10:54:37 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Das Thema <strong>Glück</strong> wird gerade wieder schwer gehypt im Außen und es herrschen viele Illusionen darüber was Glück eigentlich wirklich ist. In dieser Folge möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen und dadurch <strong>"Glück"</strong> ein wenig erfahrbarer machen. Ich zeige dahin, wo es <strong>wirklich</strong> zu finden ist. Erstaunlicherweise geht es viel einfacher und mit weniger Anstrengung und finanziellem Aufwand, als wir oftmals vermuten.</p>
<p><strong>Ich zeige dir die Richtung, wo auch dein Leben wieder reicher, erfüllter und sinnvoller wird. Mehr Wohlbefinden und wieder neue Möglichkeiten für dich entdeckst - ohne das sich erst im außen etwas verändern muss.</strong></p>
<p><strong>Glücklicher und erfüllter zu leben ist für jeden möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.</p>
<p><strong>Change your life - </strong>Gesünder und erfolgreicher zu leben ist möglich...mit dem richtigen Kompass 🧭</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden?</strong></p>
<p>Deine eigene Lebens-Route selbstbestimmt gestalten, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><strong>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</strong></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich von Innen heraus&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>Willst DU ...</p>
<p>💎 endlich innerlich frei sein und ein starkes Fundament aufbauen?</p>
<p>💎 dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst.</strong><br>
Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></u></p>
<p><strong>P.S.</strong> Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Wohlsein, Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie doch bitte weiter. Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Das Thema Glück wird gerade wieder schwer gehypt im Außen und es herrschen viele Illusionen darüber was Glück eigentlich wirklich ist. In dieser Folge möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen und dadurch "Glück" ein wenig erfahrbarer machen. Ich zeige dahin, wo es wirklich zu finden ist. Erstaunlicherweise geht es viel einfacher und mit weniger Anstrengung und finanziellem Aufwand, als wir oftmals vermuten.

Ich zeige dir die Richtung, wo auch dein Leben wieder reicher, erfüllter und sinnvoller wird. Mehr Wohlbefinden und wieder neue Möglichkeiten für dich entdeckst - ohne das sich erst im außen etwas verändern muss.

Glücklicher und erfüllter zu leben ist für jeden möglich, auch für dich!

Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.

Change your life - Gesünder und erfolgreicher zu leben ist möglich...mit dem richtigen Kompass 🧭

Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra

Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden?

Deine eigene Lebens-Route selbstbestimmt gestalten, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?

Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"

Stell dich neu auf - ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich von Innen heraus "neu aufzustellen" und dadurch wirklich frei und unabhängig werden. Ganz entspannt per Telefon oder Online.

Willst DU ...

💎 endlich innerlich frei sein und ein starkes Fundament aufbauen?

💎 dich selbst, komplett neu kennen lernen?

💎 genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?

💎 herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?

💎 entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?

💎 die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?

💎 ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?

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Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️





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      <title>Wie man rauskommt, wenn Ängste sich verselbständigen.</title>
      <description><![CDATA[<p>Dem Leben eine neue Richtung geben: Wie man rauskommt, wenn Ängste sich verselbständigen.</p>
<p>Bestimmen Angst und Unsicherheiten Bereiche deines Leben oft und belastet dich das? Hast du vielleicht schon eine Angst vor der Angst entwickelt hast? Sieht deine Welt begrenzt und eher freudlos aus?  Beeinflusst Verganges immer noch sehr präsent dein heutiges Leben?<br>
Wünscht du dir Veränderung, aber siehst noch keine Möglichkeiten für dich?<br>
<br>
<strong>Ich zeige dir die Richtung, wo auch dein Leben wieder schöner wird. Du dich endlich wohl fühlst und du wieder neue Möglichkeiten für dich entdeckst - ohne das sich erst im außen etwas verändern muss.</strong></p>
<p><strong>Glücklicher und erfüllter zu leben ist für jeden möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.</p>
<p><strong>Change your life - </strong>Gesünder und erfolgreicher zu leben ist möglich...mit dem richtigen Kompass 🧭</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden?</strong></p>
<p>Deine eigene Lebens-Route selbstbestimmt gestalten, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><strong>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</strong></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich von Innen heraus&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>Willst DU ...</p>
<p>💎 endlich innerlich frei sein und ein starkes Fundament aufbauen?</p>
<p>💎 dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
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Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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]]></description>
      <pubDate>Mon, 03 Jul 2023 15:54:00 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Dem Leben eine neue Richtung geben: Wie man rauskommt, wenn Ängste sich verselbständigen.</p>
<p>Bestimmen Angst und Unsicherheiten Bereiche deines Leben oft und belastet dich das? Hast du vielleicht schon eine Angst vor der Angst entwickelt hast? Sieht deine Welt begrenzt und eher freudlos aus?  Beeinflusst Verganges immer noch sehr präsent dein heutiges Leben?<br>
Wünscht du dir Veränderung, aber siehst noch keine Möglichkeiten für dich?<br>
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<strong>Ich zeige dir die Richtung, wo auch dein Leben wieder schöner wird. Du dich endlich wohl fühlst und du wieder neue Möglichkeiten für dich entdeckst - ohne das sich erst im außen etwas verändern muss.</strong></p>
<p><strong>Glücklicher und erfüllter zu leben ist für jeden möglich, auch für dich!</strong></p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.</p>
<p><strong>Change your life - </strong>Gesünder und erfolgreicher zu leben ist möglich...mit dem richtigen Kompass 🧭</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden?</strong></p>
<p>Deine eigene Lebens-Route selbstbestimmt gestalten, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><strong>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</strong></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich von Innen heraus&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>Willst DU ...</p>
<p>💎 endlich innerlich frei sein und ein starkes Fundament aufbauen?</p>
<p>💎 dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst.</strong><br>
Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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Bestimmen Angst und Unsicherheiten Bereiche deines Leben oft und belastet dich das? Hast du vielleicht schon eine Angst vor der Angst entwickelt hast? Sieht deine Welt begrenzt und eher freudlos aus?  Beeinflusst Verganges immer noch sehr präsent dein heutiges Leben?

Wünscht du dir Veränderung, aber siehst noch keine Möglichkeiten für dich?



Ich zeige dir die Richtung, wo auch dein Leben wieder schöner wird. Du dich endlich wohl fühlst und du wieder neue Möglichkeiten für dich entdeckst - ohne das sich erst im außen etwas verändern muss.

Glücklicher und erfüllter zu leben ist für jeden möglich, auch für dich!

Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.

Change your life - Gesünder und erfolgreicher zu leben ist möglich...mit dem richtigen Kompass 🧭

Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra

Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden?

Deine eigene Lebens-Route selbstbestimmt gestalten, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?

Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"

Stell dich neu auf - ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich von Innen heraus "neu aufzustellen" und dadurch wirklich frei und unabhängig werden. Ganz entspannt per Telefon oder Online.

Willst DU ...

💎 endlich innerlich frei sein und ein starkes Fundament aufbauen?

💎 dich selbst, komplett neu kennen lernen?

💎 genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?

💎 herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?

💎 entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?

💎 die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?

💎 ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?

Dann lass uns zusammen sprechen! Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie DU dein bestes Leben leben kannst.

Ich freue mich auf deine Nachricht💎 : https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

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P.S. Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Wohlsein, Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie doch bitte weiter. Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️









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    <item>
      <title>Wie du deine emotionalen Wunden aus der Ahnenreihe erfolgreich heilst.</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Müssen wir wirklich erst all die schmerzhaften Mutter- oder Vaterwunden heilen</strong>, damit wir <strong>endlich glücklich</strong> sein und unser Leben <strong>unbeschwert genießen</strong> können? Müssen wir erst unsere ganzen Schattenanteile bearbeiten, um <strong>endlich entspannt in Beziehungen mit anderen sein und mit uns selbst</strong>? Müssen wir nochmals durch all den Schmerz der Vergangenheit durch, bevor wir uns <strong>endlich wohlfühlen</strong> können? Erfolgreich im Leben oder Job haben, ohne auszubrennen?</p>
<p><strong>Schmerzhafte Veränderung muss das überhaupt sein?🤔</strong><br>
<br>
<strong>Es gibt es etwas viel Besseres</strong> als schmerzhafte Wiederholungen, hohe Anstrengung und Dauerbelastungen!🙃<br>
<br>
Ich zeige dir die Richtung <strong>wo du wirklich Heilung für deine emotionale Wunden aus der Vergangenheit findest. Wo du Frieden, innere Freiheit, Gelassenheit und Freude entdecken kannst, das Glück schon auf dich wartet. </strong><br>
<br>
Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.</p>
<p><strong>Change your life - </strong>Gesünder und erfolgreicher zu leben ist möglich...mit dem richtigen Kompass 🧭</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden?</strong></p>
<p>Deine eigene Lebens-Route selbstbestimmt gestalten, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><strong>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</strong></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich von Innen heraus&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>Willst DU ...</p>
<p>💎 endlich innerlich frei sein und ein starkes Fundament aufbauen?</p>
<p>💎 dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst.</strong><br>
Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
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<p><strong>P.S.</strong> Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Wohlsein, Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie doch bitte weiter. Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 19 Jun 2023 13:14:33 +0200</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Müssen wir wirklich erst all die schmerzhaften Mutter- oder Vaterwunden heilen</strong>, damit wir <strong>endlich glücklich</strong> sein und unser Leben <strong>unbeschwert genießen</strong> können? Müssen wir erst unsere ganzen Schattenanteile bearbeiten, um <strong>endlich entspannt in Beziehungen mit anderen sein und mit uns selbst</strong>? Müssen wir nochmals durch all den Schmerz der Vergangenheit durch, bevor wir uns <strong>endlich wohlfühlen</strong> können? Erfolgreich im Leben oder Job haben, ohne auszubrennen?</p>
<p><strong>Schmerzhafte Veränderung muss das überhaupt sein?🤔</strong><br>
<br>
<strong>Es gibt es etwas viel Besseres</strong> als schmerzhafte Wiederholungen, hohe Anstrengung und Dauerbelastungen!🙃<br>
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Ich zeige dir die Richtung <strong>wo du wirklich Heilung für deine emotionale Wunden aus der Vergangenheit findest. Wo du Frieden, innere Freiheit, Gelassenheit und Freude entdecken kannst, das Glück schon auf dich wartet. </strong><br>
<br>
Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.</p>
<p><strong>Change your life - </strong>Gesünder und erfolgreicher zu leben ist möglich...mit dem richtigen Kompass 🧭</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden?</strong></p>
<p>Deine eigene Lebens-Route selbstbestimmt gestalten, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><strong>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</strong></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich von Innen heraus&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>Willst DU ...</p>
<p>💎 endlich innerlich frei sein und ein starkes Fundament aufbauen?</p>
<p>💎 dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst.</strong><br>
Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></u></p>
<p><strong>P.S.</strong> Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Wohlsein, Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie doch bitte weiter. Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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      <itunes:summary>Müssen wir wirklich erst all die schmerzhaften Mutter- oder Vaterwunden heilen, damit wir endlich glücklich sein und unser Leben unbeschwert genießen können? Müssen wir erst unsere ganzen Schattenanteile bearbeiten, um endlich entspannt in Beziehungen mit anderen sein und mit uns selbst? Müssen wir nochmals durch all den Schmerz der Vergangenheit durch, bevor wir uns endlich wohlfühlen können? Erfolgreich im Leben oder Job haben, ohne auszubrennen?

Schmerzhafte Veränderung muss das überhaupt sein?🤔



Es gibt es etwas viel Besseres als schmerzhafte Wiederholungen, hohe Anstrengung und Dauerbelastungen!🙃



Ich zeige dir die Richtung wo du wirklich Heilung für deine emotionale Wunden aus der Vergangenheit findest. Wo du Frieden, innere Freiheit, Gelassenheit und Freude entdecken kannst, das Glück schon auf dich wartet. 



Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.

Change your life - Gesünder und erfolgreicher zu leben ist möglich...mit dem richtigen Kompass 🧭

Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra

Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden?

Deine eigene Lebens-Route selbstbestimmt gestalten, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?

Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"

Stell dich neu auf - ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich von Innen heraus "neu aufzustellen" und dadurch wirklich frei und unabhängig werden. Ganz entspannt per Telefon oder Online.

Willst DU ...

💎 endlich innerlich frei sein und ein starkes Fundament aufbauen?

💎 dich selbst, komplett neu kennen lernen?

💎 genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?

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💎 entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?

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Dann lass uns zusammen sprechen! Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie DU dein bestes Leben leben kannst.

Ich freue mich auf deine Nachricht💎 : https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

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P.S. Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Wohlsein, Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie doch bitte weiter. Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️





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      <title>Gelassener Umgang mit Scheitern.</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>In der heutigen Folge geht es darum, wo du wirklich Gelassenheit, Freude und inneren Frieden findest, auch wenn es anders läuft, als geplant.<br>
<br>
</strong>Kennst du das Gefühl, wenn etwas nicht so läuft wie geplant und du dein Ziel nicht erreichst? <strong>Du gescheitert bist!</strong> Bist du dann auch gefrustet, genervt, verärgert und gestresst. Gehen dir dann auch solche Gedanken durch den Kopf, wie z. B. </p>
<ul><li><p>"Ich bin einfach nicht gut genug"</p>
</li><li><p>"Um wirklich Erfolg zu haben, müsste ich anders sein."</p>
</li><li><p>"Ich kann es einfach nicht."</p>
</li><li><p>"Ich bin ein hoffnungsloser Fall."</p>
</li><li><p>"Ich hab noch nie durchgehalten."<br>
...</p>
</li></ul><p>Wünscht du dir endlich einen entspannteren und gelassener Umgang wenn du mal deine Ziele nicht erreichst? Möchtest du dich trotzdem innerlich wohlfühlen können, entspannt und im Frieden sein?<br>
<br>
<strong>Es gibt es etwas viel Besseres als Ärger, Frust, hohe Anstrengung und Stress und davon möchte ich dir heute in die Folge erzählen.</strong> <br>
<strong>Ich zeige dir</strong> <strong>die Richtung</strong> <strong>wo deine wahre Freiheit liegt</strong>, <strong>deine Kraft und Stärke, um dich wirklich wohlfühlen</strong> <strong>und dein Leben zu genießen.</strong><br>
<br>
Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden?</strong></p>
<p>Deine eigene Lebens-Route selbstbestimmt gestalten, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><strong>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</strong></p>
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<p>Willst DU ...</p>
<p>💎 endlich innerlich frei sein und ein starkes Fundament aufbauen?</p>
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<p>💎 herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
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<p>💎 die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst.</strong><br>
Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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      <pubDate>Mon, 12 Jun 2023 12:37:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>In der heutigen Folge geht es darum, wo du wirklich Gelassenheit, Freude und inneren Frieden findest, auch wenn es anders läuft, als geplant.<br>
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</strong>Kennst du das Gefühl, wenn etwas nicht so läuft wie geplant und du dein Ziel nicht erreichst? <strong>Du gescheitert bist!</strong> Bist du dann auch gefrustet, genervt, verärgert und gestresst. Gehen dir dann auch solche Gedanken durch den Kopf, wie z. B. </p>
<ul><li><p>"Ich bin einfach nicht gut genug"</p>
</li><li><p>"Um wirklich Erfolg zu haben, müsste ich anders sein."</p>
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</li></ul><p>Wünscht du dir endlich einen entspannteren und gelassener Umgang wenn du mal deine Ziele nicht erreichst? Möchtest du dich trotzdem innerlich wohlfühlen können, entspannt und im Frieden sein?<br>
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<strong>Es gibt es etwas viel Besseres als Ärger, Frust, hohe Anstrengung und Stress und davon möchte ich dir heute in die Folge erzählen.</strong> <br>
<strong>Ich zeige dir</strong> <strong>die Richtung</strong> <strong>wo deine wahre Freiheit liegt</strong>, <strong>deine Kraft und Stärke, um dich wirklich wohlfühlen</strong> <strong>und dein Leben zu genießen.</strong><br>
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Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden?</strong></p>
<p>Deine eigene Lebens-Route selbstbestimmt gestalten, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><strong>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</strong></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich von Innen heraus&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>Willst DU ...</p>
<p>💎 endlich innerlich frei sein und ein starkes Fundament aufbauen?</p>
<p>💎 dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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      <itunes:summary>In der heutigen Folge geht es darum, wo du wirklich Gelassenheit, Freude und inneren Frieden findest, auch wenn es anders läuft, als geplant.



Kennst du das Gefühl, wenn etwas nicht so läuft wie geplant und du dein Ziel nicht erreichst? Du gescheitert bist! Bist du dann auch gefrustet, genervt, verärgert und gestresst. Gehen dir dann auch solche Gedanken durch den Kopf, wie z. B. 

"Ich bin einfach nicht gut genug"

"Um wirklich Erfolg zu haben, müsste ich anders sein."

"Ich kann es einfach nicht."

"Ich bin ein hoffnungsloser Fall."

"Ich hab noch nie durchgehalten."

...

Wünscht du dir endlich einen entspannteren und gelassener Umgang wenn du mal deine Ziele nicht erreichst? Möchtest du dich trotzdem innerlich wohlfühlen können, entspannt und im Frieden sein?



Es gibt es etwas viel Besseres als Ärger, Frust, hohe Anstrengung und Stress und davon möchte ich dir heute in die Folge erzählen. 

Ich zeige dir die Richtung wo deine wahre Freiheit liegt, deine Kraft und Stärke, um dich wirklich wohlfühlen und dein Leben zu genießen.



Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches oder berufliches Glück.

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Alles Liebe, Alexandra

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Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"

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Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️





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    <item>
      <title>Das Leben hat kein Geländer:  Finde etwas viel Besseres in dir!</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>In der heutigen Folge geht es darum, wo du wirklich Kontrolle und Sicherheiten in deinem Leben findest.<br>
<br>
</strong>Suchst du noch im Außen nach dem Glück, nach mehr Wohlbefinden, nach mehr Zufriedenheit, nach mehr Sicherheiten? <br>
Versuchst du noch dein Leben irgendwie unter Kontrolle zu bekommen? Mit viel Einsatz, aber mäßigem Erfolg?<br>
Sorgen, Ängsten und Grübeleien stehen auf deiner Tagesordnung? Manchmal sogar 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche. Sogar nachts lässt dich das Sorgen-Gedankenkarussell nicht ruhig und erholsam schlafen?<br>
Stress und Abhängigkeiten pur, die nicht sein müssen! <br>
<br>
<strong>Auch wenn das Leben kein Geländer hat, gibt es etwas viel Besseres und  davon möchte ich dir heute in die Folge erzählen.</strong> <br>
<strong>Ich zeige dir</strong> <strong>die Richtung</strong> <strong>wo deine innere Freiheit liegt</strong>, <strong>deine Kraft und Stärke, um dich wirklich wohlfühlen</strong> und <strong>die Suche nach dem Glück im Außen endlich aufhört.</strong><br>
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Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches Glück.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden?</strong></p>
<p>Deine eigene Lebens-Route selbstbestimmt gestalten, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 23 May 2023 11:57:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering )</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering </dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>In der heutigen Folge geht es darum, wo du wirklich Kontrolle und Sicherheiten in deinem Leben findest.<br>
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</strong>Suchst du noch im Außen nach dem Glück, nach mehr Wohlbefinden, nach mehr Zufriedenheit, nach mehr Sicherheiten? <br>
Versuchst du noch dein Leben irgendwie unter Kontrolle zu bekommen? Mit viel Einsatz, aber mäßigem Erfolg?<br>
Sorgen, Ängsten und Grübeleien stehen auf deiner Tagesordnung? Manchmal sogar 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche. Sogar nachts lässt dich das Sorgen-Gedankenkarussell nicht ruhig und erholsam schlafen?<br>
Stress und Abhängigkeiten pur, die nicht sein müssen! <br>
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<strong>Auch wenn das Leben kein Geländer hat, gibt es etwas viel Besseres und  davon möchte ich dir heute in die Folge erzählen.</strong> <br>
<strong>Ich zeige dir</strong> <strong>die Richtung</strong> <strong>wo deine innere Freiheit liegt</strong>, <strong>deine Kraft und Stärke, um dich wirklich wohlfühlen</strong> und <strong>die Suche nach dem Glück im Außen endlich aufhört.</strong><br>
<br>
Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches Glück.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden?</strong></p>
<p>Deine eigene Lebens-Route selbstbestimmt gestalten, statt weiter dem Autopilot von überholten Gewohnheiten, Konditionierungen und Überzeugungen einfach nur ausgeliefert zu sein?</p>
<p><strong>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</strong></p>
<p><strong>Stell dich neu auf - </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben <strong>sich von Innen heraus&nbsp;"neu aufzustellen"&nbsp;und dadurch wirklich frei und unabhängig werden</strong>. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>Willst DU ...</p>
<p>💎 endlich innerlich frei sein und ein starkes Fundament aufbauen?</p>
<p>💎 dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst.</strong><br>
Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></u></p>
<p><strong>P.S.</strong> Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Wohlsein, Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie doch bitte weiter. Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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      <title>Beziehungsstatus kompliziert? 5 Klarheitsimpulse, um glücklicher zu leben.</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>In der heutigen Folge geht es um das Thema Beziehung. <br>
</strong>Genauer gesagt geht es um einen komplizierten Beziehungsstatus, was man tun kann, wenn man zwischen den Stühlen sitzt, es nicht mit, aber auch nicht ohne geht. Ständiges rumeiern angesagt ist und man unglücklich ist und leidet.</p>
<p><strong>Aber selbst wenn du gerade in keiner Beziehung bist, oder alles gerade gut ist in deiner Partnerschaft, könnte in dieser Folge etwas hilfreiches zum Thema Beziehungen für dich drin sein. </strong>Wir alle stehen ständig mit anderen Menschen in Beziehung und wünschen uns glücklich zu sein und uns wohlfühlen - ganz unabhängig von den äußeren Umständen oder unserem Umfeld.</p>
<p>Ich zeige dir <strong>die Richtung</strong> von <strong>mehr Glücksmomenten, sich wohlfühlen</strong> und <strong>einem schönen Leben</strong> und <strong>das gilt für all unsere Beziehungen zu jemand anderen,</strong> Familie, Freunde, Bekannte, im Job,..<br>
<br>
Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches Glück.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden?</strong></p>
<p><strong>Selbstbestimmt gestalten, statt fremdbestimmt zu leben?</strong></p>
<p>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben,&nbsp;</strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich&nbsp;<strong>"neu aufzustellen"&nbsp;</strong>und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>Willst DU ...</p>
<p>💎 dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst.</strong><br>
Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;.&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></u></p>
<p>💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter:&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></u></p>
<p><strong>P.S.</strong> Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Wohlsein, Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie doch bitte weiter. </p>
<p>Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. </p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 15 May 2023 11:34:29 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering )</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering </dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>In der heutigen Folge geht es um das Thema Beziehung. <br>
</strong>Genauer gesagt geht es um einen komplizierten Beziehungsstatus, was man tun kann, wenn man zwischen den Stühlen sitzt, es nicht mit, aber auch nicht ohne geht. Ständiges rumeiern angesagt ist und man unglücklich ist und leidet.</p>
<p><strong>Aber selbst wenn du gerade in keiner Beziehung bist, oder alles gerade gut ist in deiner Partnerschaft, könnte in dieser Folge etwas hilfreiches zum Thema Beziehungen für dich drin sein. </strong>Wir alle stehen ständig mit anderen Menschen in Beziehung und wünschen uns glücklich zu sein und uns wohlfühlen - ganz unabhängig von den äußeren Umständen oder unserem Umfeld.</p>
<p>Ich zeige dir <strong>die Richtung</strong> von <strong>mehr Glücksmomenten, sich wohlfühlen</strong> und <strong>einem schönen Leben</strong> und <strong>das gilt für all unsere Beziehungen zu jemand anderen,</strong> Familie, Freunde, Bekannte, im Job,..<br>
<br>
Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches Glück.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden?</strong></p>
<p><strong>Selbstbestimmt gestalten, statt fremdbestimmt zu leben?</strong></p>
<p>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben,&nbsp;</strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich&nbsp;<strong>"neu aufzustellen"&nbsp;</strong>und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>Willst DU ...</p>
<p>💎 dich selbst, komplett neu kennen lernen?</p>
<p>💎 genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?</p>
<p>💎 herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?</p>
<p>💎 entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?</p>
<p>💎 die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?</p>
<p>💎 ein SCHÖNES Leben mit vielen Glücksmomenten?</p>
<p><strong>Dann lass uns zusammen sprechen! </strong>Bei einem Klarheitsgespräch schauen wir, wie <strong>DU dein bestes Leben leben kannst.</strong><br>
Ich freue mich auf deine Nachricht💎 :&nbsp;.&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
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<p><strong>P.S.</strong> Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Wohlsein, Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie doch bitte weiter. </p>
<p>Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. </p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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      <itunes:summary>In der heutigen Folge geht es um das Thema Beziehung. 

Genauer gesagt geht es um einen komplizierten Beziehungsstatus, was man tun kann, wenn man zwischen den Stühlen sitzt, es nicht mit, aber auch nicht ohne geht. Ständiges rumeiern angesagt ist und man unglücklich ist und leidet.

Aber selbst wenn du gerade in keiner Beziehung bist, oder alles gerade gut ist in deiner Partnerschaft, könnte in dieser Folge etwas hilfreiches zum Thema Beziehungen für dich drin sein. Wir alle stehen ständig mit anderen Menschen in Beziehung und wünschen uns glücklich zu sein und uns wohlfühlen - ganz unabhängig von den äußeren Umständen oder unserem Umfeld.

Ich zeige dir die Richtung von mehr Glücksmomenten, sich wohlfühlen und einem schönen Leben und das gilt für all unsere Beziehungen zu jemand anderen, Familie, Freunde, Bekannte, im Job,..



Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches Glück.

Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser Podcastfolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra

Möchtest du auch endlich wieder zu einem Designer*in deines eigenes Lebens werden?

Selbstbestimmt gestalten, statt fremdbestimmt zu leben?

Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"

Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben, ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich "neu aufzustellen" und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen. Ganz entspannt per Telefon oder Online.

Willst DU ...

💎 dich selbst, komplett neu kennen lernen?

💎 genau wissen, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest?

💎 herausfinden, was sich für dich stimmig und rund anfühlt?

💎 entdecken, wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst?

💎 die Richtung kennenlernen, wo dein Wohlbefinden und Glück liegt?

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Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. 

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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    <item>
      <title>Sind wir wirklich unser Glückes Schmied? - auch bei komplizierten Beziehungen</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>In der heutigen Folge geht es um das Thema Glück und der Möglichkeit glücklich zu sein, auch wenn die die Beziehung gerade kompliziert ist.</strong></p>
<p>Sind wir wirklich unserer eigener Schmied:in um glücklich zu sein? </p>
<p>Selbst wenn wir gerade in einer unglücklichen oder komplizierten Beziehungen feststecken. Mißverständnisse und Konflikte haben. <br>
Ständig hin und herjonglieren, ausgleichen um es irgendwie recht zu machen, aber trotz aller Mühe ist irgendwie kein Frieden und Wohlsein für dich in Sicht? </p>
<p>Ich zeig dir die Richtung und hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches Glück.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du endlich wieder zu einer Regisseur:in deines eigenes Lebens werden?</strong></p>
<p>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben,&nbsp;</strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich&nbsp;<strong>"neu aufzustellen"&nbsp;</strong>und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>In einem halben Jahr lernst du dich selbst komplett neu kennen und weißt genau, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest. Du findest heraus, was sich für dich stimmig und rund anfühlt. Wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst Du entdeckst was deine innersten Bedürfnisse und Werte sind. Wo dein Wohlbefinden und Glück liegt, wie man entspannte Beziehungen leben und sich wieder neu ins eigene Leben verliebt.</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben&nbsp;</strong>Vereinbare dein persönliches Klarheitsgespräch mit mir, um sehen, ob das Ganze etwas für dich ist 👉&nbsp;:&nbsp;.&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p>Ich freu mich auf deine Nachricht.</p>
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<p>💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter:&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></u></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
]]></description>
      <pubDate>Sun, 07 May 2023 12:34:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering )</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering </dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>In der heutigen Folge geht es um das Thema Glück und der Möglichkeit glücklich zu sein, auch wenn die die Beziehung gerade kompliziert ist.</strong></p>
<p>Sind wir wirklich unserer eigener Schmied:in um glücklich zu sein? </p>
<p>Selbst wenn wir gerade in einer unglücklichen oder komplizierten Beziehungen feststecken. Mißverständnisse und Konflikte haben. <br>
Ständig hin und herjonglieren, ausgleichen um es irgendwie recht zu machen, aber trotz aller Mühe ist irgendwie kein Frieden und Wohlsein für dich in Sicht? </p>
<p>Ich zeig dir die Richtung und hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches Glück.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du endlich wieder zu einer Regisseur:in deines eigenes Lebens werden?</strong></p>
<p>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben,&nbsp;</strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich&nbsp;<strong>"neu aufzustellen"&nbsp;</strong>und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>In einem halben Jahr lernst du dich selbst komplett neu kennen und weißt genau, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest. Du findest heraus, was sich für dich stimmig und rund anfühlt. Wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst Du entdeckst was deine innersten Bedürfnisse und Werte sind. Wo dein Wohlbefinden und Glück liegt, wie man entspannte Beziehungen leben und sich wieder neu ins eigene Leben verliebt.</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben&nbsp;</strong>Vereinbare dein persönliches Klarheitsgespräch mit mir, um sehen, ob das Ganze etwas für dich ist 👉&nbsp;:&nbsp;.&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
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<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
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      <itunes:summary>In der heutigen Folge geht es um das Thema Glück und der Möglichkeit glücklich zu sein, auch wenn die die Beziehung gerade kompliziert ist.

Sind wir wirklich unserer eigener Schmied:in um glücklich zu sein? 

Selbst wenn wir gerade in einer unglücklichen oder komplizierten Beziehungen feststecken. Mißverständnisse und Konflikte haben. 

Ständig hin und herjonglieren, ausgleichen um es irgendwie recht zu machen, aber trotz aller Mühe ist irgendwie kein Frieden und Wohlsein für dich in Sicht? 

Ich zeig dir die Richtung und hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben und dein persönliches Glück.

Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra

Möchtest du endlich wieder zu einer Regisseur:in deines eigenes Lebens werden?

Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"

Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben, ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich "neu aufzustellen" und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen. Ganz entspannt per Telefon oder Online.

In einem halben Jahr lernst du dich selbst komplett neu kennen und weißt genau, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest. Du findest heraus, was sich für dich stimmig und rund anfühlt. Wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst Du entdeckst was deine innersten Bedürfnisse und Werte sind. Wo dein Wohlbefinden und Glück liegt, wie man entspannte Beziehungen leben und sich wieder neu ins eigene Leben verliebt.

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Ich freu mich auf deine Nachricht.

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Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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    <item>
      <title>Das Leben ist zu kurz, um nicht seinem Herzen zu folgen.</title>
      <description><![CDATA[<p>In der heutigen Folge möchte ich eine Geschichte und ein paar Gedanken mit dir teilen von Gewohnheiten und gar nicht bemerken, wenn man unzufrieden und unglücklich durch sein Leben hin und her hetzt. Vom Hamsterrad Stress, zu viel Arbeit, zu viel für andere machen, erfolgreich sein wollen, plötzlich etwas Einschneidendes von Außen passiert. Man dem Tod quasi ins Auge blickt und durch die Veränderung sein wahres Glück findet.</p>
<p>Das Leben ist zu kurz, um nicht seinem Herzen zu folgen. Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du endlich wieder zu einer Regisseur:in deines eigenes Lebens werden?</strong></p>
<p>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben, </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich <strong>"neu aufzustellen" </strong>und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>In einem halben Jahr lernst du dich selbst komplett neu kennen und weißt genau, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest. Du findest heraus, was sich für dich stimmig und rund anfühlt. Wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst Du entdeckst was deine innersten Bedürfnisse und Werte sind. Wo dein Wohlbefinden und Glück liegt, wie man entspannte Beziehungen leben und sich wieder neu ins eigene Leben verliebt.</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben </strong>Vereinbare dein persönliches Klarheitsgespräch mit mir, um sehen, ob das Ganze etwas für dich ist 👉&nbsp;:&nbsp;. <u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p>Ich freu mich auf deine Nachricht.</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></u></p>
<p>💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter:&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></u></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 25 Apr 2023 12:38:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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<p>Das Leben ist zu kurz, um nicht seinem Herzen zu folgen. Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du endlich wieder zu einer Regisseur:in deines eigenes Lebens werden?</strong></p>
<p>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben, </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich <strong>"neu aufzustellen" </strong>und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>In einem halben Jahr lernst du dich selbst komplett neu kennen und weißt genau, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest. Du findest heraus, was sich für dich stimmig und rund anfühlt. Wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst Du entdeckst was deine innersten Bedürfnisse und Werte sind. Wo dein Wohlbefinden und Glück liegt, wie man entspannte Beziehungen leben und sich wieder neu ins eigene Leben verliebt.</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben </strong>Vereinbare dein persönliches Klarheitsgespräch mit mir, um sehen, ob das Ganze etwas für dich ist 👉&nbsp;:&nbsp;. <u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p>Ich freu mich auf deine Nachricht.</p>
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<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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      <itunes:summary>In der heutigen Folge möchte ich eine Geschichte und ein paar Gedanken mit dir teilen von Gewohnheiten und gar nicht bemerken, wenn man unzufrieden und unglücklich durch sein Leben hin und her hetzt. Vom Hamsterrad Stress, zu viel Arbeit, zu viel für andere machen, erfolgreich sein wollen, plötzlich etwas Einschneidendes von Außen passiert. Man dem Tod quasi ins Auge blickt und durch die Veränderung sein wahres Glück findet.

Das Leben ist zu kurz, um nicht seinem Herzen zu folgen. Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen für dein eigenes Leben.

Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra

Möchtest du endlich wieder zu einer Regisseur:in deines eigenes Lebens werden?

Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"

Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben, ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich "neu aufzustellen" und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen. Ganz entspannt per Telefon oder Online.

In einem halben Jahr lernst du dich selbst komplett neu kennen und weißt genau, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest. Du findest heraus, was sich für dich stimmig und rund anfühlt. Wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst Du entdeckst was deine innersten Bedürfnisse und Werte sind. Wo dein Wohlbefinden und Glück liegt, wie man entspannte Beziehungen leben und sich wieder neu ins eigene Leben verliebt.

Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben Vereinbare dein persönliches Klarheitsgespräch mit mir, um sehen, ob das Ganze etwas für dich ist 👉 : . https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

Ich freu mich auf deine Nachricht.

Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern 👉 : https://www.neuaufgestellt.de

💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/

Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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      <title>Stress ist nicht in Stein gemeißelt.</title>
      <description><![CDATA[<p>Stress. Fühlst du dich gerade gestresst? Von einer aktuellen Herausforderung? Oder fühlst du dich schon länger gestresst von einem Problem, oder allem möglichen? Konflikte in der Beziehung, deinem Job, Finanzen, Gesundheit, Einsamkeit, dem komplexen Leben?<br>
Vielleicht hast du Lust ein wenig tiefer einzutauchen und ein wenig mehr über die Verbindung von Stress zu erfahren.  Damit du wieder leichtfüßiger durch dein Leben gehen kannst. Mit ersehnter Leichtigkeit, voller Freude und Zufriedenheit. Ausgeglichenheit. Dich einfach wohlfühlen mit dir selbst und deinem Leben.</p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen in dieser Folge.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du endlich wieder zu einer Regisseur:in deines eigenes Lebens werden?</strong></p>
<p>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben, </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich <strong>"neu aufzustellen" </strong>und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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      <pubDate>Wed, 19 Apr 2023 13:33:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Stress. Fühlst du dich gerade gestresst? Von einer aktuellen Herausforderung? Oder fühlst du dich schon länger gestresst von einem Problem, oder allem möglichen? Konflikte in der Beziehung, deinem Job, Finanzen, Gesundheit, Einsamkeit, dem komplexen Leben?<br>
Vielleicht hast du Lust ein wenig tiefer einzutauchen und ein wenig mehr über die Verbindung von Stress zu erfahren.  Damit du wieder leichtfüßiger durch dein Leben gehen kannst. Mit ersehnter Leichtigkeit, voller Freude und Zufriedenheit. Ausgeglichenheit. Dich einfach wohlfühlen mit dir selbst und deinem Leben.</p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen in dieser Folge.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du endlich wieder zu einer Regisseur:in deines eigenes Lebens werden?</strong></p>
<p>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben, </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich <strong>"neu aufzustellen" </strong>und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>In einem halben Jahr lernst du dich selbst komplett neu kennen und weißt genau, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest. Du findest heraus, was sich für dich stimmig und rund anfühlt. Wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst Du entdeckst was deine innersten Bedürfnisse und Werte sind. Wo dein Wohlbefinden und Glück liegt, wie man entspannte Beziehungen leben und sich wieder neu ins eigene Leben verliebt.</p>
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<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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      <itunes:summary>Stress. Fühlst du dich gerade gestresst? Von einer aktuellen Herausforderung? Oder fühlst du dich schon länger gestresst von einem Problem, oder allem möglichen? Konflikte in der Beziehung, deinem Job, Finanzen, Gesundheit, Einsamkeit, dem komplexen Leben?

Vielleicht hast du Lust ein wenig tiefer einzutauchen und ein wenig mehr über die Verbindung von Stress zu erfahren.  Damit du wieder leichtfüßiger durch dein Leben gehen kannst. Mit ersehnter Leichtigkeit, voller Freude und Zufriedenheit. Ausgeglichenheit. Dich einfach wohlfühlen mit dir selbst und deinem Leben.

Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen in dieser Folge.

Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra

Möchtest du endlich wieder zu einer Regisseur:in deines eigenes Lebens werden?

Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"

Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben, ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich "neu aufzustellen" und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen. Ganz entspannt per Telefon oder Online.

In einem halben Jahr lernst du dich selbst komplett neu kennen und weißt genau, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest. Du findest heraus, was sich für dich stimmig und rund anfühlt. Wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst Du entdeckst was deine innersten Bedürfnisse und Werte sind. Wo dein Wohlbefinden und Glück liegt, wie man entspannte Beziehungen leben und sich wieder neu ins eigene Leben verliebt.

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Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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      <title>Loslassen, Neuanfänge und wo deine wahre Power liegt.</title>
      <description><![CDATA[<p>Kennst du das…Eigentlich wünscht du dir entspannte und schöne Beziehungen mit deinem Umfeld, aber tatsächlich gibt es viele Missverständnisse und Streit. Oder du wünscht dir eine tolle Partner:in an deiner Seite, aber du lebst schon länger ungewollt als Single. Und wenn du dann mal ein Date hast, entpuppt sich dieses eher als Desaster, aber nicht wirklich als ideale Beziehung.<br>
Oder du wünscht dir mehr Ruhe und Ausgeglichenheit in deinem Leben, tatsächlich hast du aber ständig weniger Zeit und mehr Stress.</p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen in dieser Folge, wie du von nun an altes Ausgedientes leichter loslassen kannst, wo deine wahre Power liegt und wie Neuanfänge auch für dich möglich sein können. </p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du endlich wieder zu einer Regisseur:in deines eigenes Lebens werden? </strong></p>
<p>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben, </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich <strong>"neu aufzustellen" </strong>und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>In einem halben Jahr lernst du dich selbst komplett neu kennen und weißt genau, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest. Du findest heraus, was sich für dich stimmig und rund anfühlt. Wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst Du entdeckst was deine innersten Bedürfnisse und Werte sind. Wo dein Wohlbefinden und Glück liegt, wie man entspannte Beziehungen leben und sich wieder neu ins eigene Leben verliebt.</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben </strong>Vereinbare dein persönliches Klarheitsgespräch mit mir, um sehen, ob das Ganze etwas für dich ist 👉&nbsp;:&nbsp;. <u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
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<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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      <pubDate>Thu, 06 Apr 2023 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Kennst du das…Eigentlich wünscht du dir entspannte und schöne Beziehungen mit deinem Umfeld, aber tatsächlich gibt es viele Missverständnisse und Streit. Oder du wünscht dir eine tolle Partner:in an deiner Seite, aber du lebst schon länger ungewollt als Single. Und wenn du dann mal ein Date hast, entpuppt sich dieses eher als Desaster, aber nicht wirklich als ideale Beziehung.<br>
Oder du wünscht dir mehr Ruhe und Ausgeglichenheit in deinem Leben, tatsächlich hast du aber ständig weniger Zeit und mehr Stress.</p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen in dieser Folge, wie du von nun an altes Ausgedientes leichter loslassen kannst, wo deine wahre Power liegt und wie Neuanfänge auch für dich möglich sein können. </p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du endlich wieder zu einer Regisseur:in deines eigenes Lebens werden? </strong></p>
<p>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben, </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich <strong>"neu aufzustellen" </strong>und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>In einem halben Jahr lernst du dich selbst komplett neu kennen und weißt genau, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest. Du findest heraus, was sich für dich stimmig und rund anfühlt. Wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst Du entdeckst was deine innersten Bedürfnisse und Werte sind. Wo dein Wohlbefinden und Glück liegt, wie man entspannte Beziehungen leben und sich wieder neu ins eigene Leben verliebt.</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben </strong>Vereinbare dein persönliches Klarheitsgespräch mit mir, um sehen, ob das Ganze etwas für dich ist 👉&nbsp;:&nbsp;. <u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p>Ich freu mich auf deine Nachricht.</p>
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<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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Oder du wünscht dir mehr Ruhe und Ausgeglichenheit in deinem Leben, tatsächlich hast du aber ständig weniger Zeit und mehr Stress.

Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen in dieser Folge, wie du von nun an altes Ausgedientes leichter loslassen kannst, wo deine wahre Power liegt und wie Neuanfänge auch für dich möglich sein können. 

Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra

Möchtest du endlich wieder zu einer Regisseur:in deines eigenes Lebens werden? 

Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"

Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben, ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich "neu aufzustellen" und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen. Ganz entspannt per Telefon oder Online.

In einem halben Jahr lernst du dich selbst komplett neu kennen und weißt genau, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest. Du findest heraus, was sich für dich stimmig und rund anfühlt. Wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst Du entdeckst was deine innersten Bedürfnisse und Werte sind. Wo dein Wohlbefinden und Glück liegt, wie man entspannte Beziehungen leben und sich wieder neu ins eigene Leben verliebt.

Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben Vereinbare dein persönliches Klarheitsgespräch mit mir, um sehen, ob das Ganze etwas für dich ist 👉 : . https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

Ich freu mich auf deine Nachricht.

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💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/

Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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      <title>Wie du wieder mehr in deinen Beziehungen aufblühst.</title>
      <description><![CDATA[<p>Hast du Lust in deinen Beziehungen zu anderen endlich wieder aufzublühen und nicht immer nur Ja zu sagen obwohl du eigentlich Nein meinst? Hast du die Nase voll von Everybody`s Darling sein? Oder empfindest du dich als viel zu nett gegenüber anderen? Zu nett gegenüber deinem Partner(in), der Familien, den Freunden, Bekannten oder im Job?</p>
<p>In dieser Folge bekommst du einen Einblick in die Kunst des Neinsagens und wie du dafür wieder mehr aufblühst in deinem eigenen Leben und in deinen Beziehungen zu anderen. Du bekommst Klarheit darüber, welchen grossen Einfluss du selbst auf ein schönes Leben und erfüllte Beziehungen hast. Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen. Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du dich selbst auch neu aufstellen?</strong></p>
<p>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben, </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich <strong>"neu aufzustellen" </strong>und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>In einem halben Jahr lernst du dich selbst komplett neu kennen und weißt genau, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest. Du findest heraus, was sich für dich stimmig und rund anfühlt. Wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst Du entdeckst was deine innersten Bedürfnisse und Werte sind. Wo dein Wohlbefinden und Glück liegt, wie man entspannte Beziehungen leben und sich wieder neu ins eigene Leben verliebt.</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben </strong>Vereinbare dein persönliches Klarheitsgespräch mit mir, um sehen, ob das Ganze etwas für dich ist 👉&nbsp;:&nbsp;. <u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p>Ich freu mich auf deine Nachricht.</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></u></p>
<p>💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter:&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></u></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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      <pubDate>Thu, 16 Mar 2023 15:45:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Mit Klarheit entspannter leben)</author>
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      <dc:creator>Mit Klarheit entspannter leben</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Hast du Lust in deinen Beziehungen zu anderen endlich wieder aufzublühen und nicht immer nur Ja zu sagen obwohl du eigentlich Nein meinst? Hast du die Nase voll von Everybody`s Darling sein? Oder empfindest du dich als viel zu nett gegenüber anderen? Zu nett gegenüber deinem Partner(in), der Familien, den Freunden, Bekannten oder im Job?</p>
<p>In dieser Folge bekommst du einen Einblick in die Kunst des Neinsagens und wie du dafür wieder mehr aufblühst in deinem eigenen Leben und in deinen Beziehungen zu anderen. Du bekommst Klarheit darüber, welchen grossen Einfluss du selbst auf ein schönes Leben und erfüllte Beziehungen hast. Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen. Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du dich selbst auch neu aufstellen?</strong></p>
<p>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben, </strong>ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich <strong>"neu aufzustellen" </strong>und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen. Ganz entspannt per Telefon oder Online.</p>
<p>In einem halben Jahr lernst du dich selbst komplett neu kennen und weißt genau, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest. Du findest heraus, was sich für dich stimmig und rund anfühlt. Wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst Du entdeckst was deine innersten Bedürfnisse und Werte sind. Wo dein Wohlbefinden und Glück liegt, wie man entspannte Beziehungen leben und sich wieder neu ins eigene Leben verliebt.</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben </strong>Vereinbare dein persönliches Klarheitsgespräch mit mir, um sehen, ob das Ganze etwas für dich ist 👉&nbsp;:&nbsp;. <u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p>Ich freu mich auf deine Nachricht.</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></u></p>
<p>💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter:&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></u></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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In dieser Folge bekommst du einen Einblick in die Kunst des Neinsagens und wie du dafür wieder mehr aufblühst in deinem eigenen Leben und in deinen Beziehungen zu anderen. Du bekommst Klarheit darüber, welchen grossen Einfluss du selbst auf ein schönes Leben und erfüllte Beziehungen hast. Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen. Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra

Möchtest du dich selbst auch neu aufstellen?

Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!"

Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben, ist ein maßgeschneidertes 1:1 Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich "neu aufzustellen" und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen. Ganz entspannt per Telefon oder Online.

In einem halben Jahr lernst du dich selbst komplett neu kennen und weißt genau, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest. Du findest heraus, was sich für dich stimmig und rund anfühlt. Wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst Du entdeckst was deine innersten Bedürfnisse und Werte sind. Wo dein Wohlbefinden und Glück liegt, wie man entspannte Beziehungen leben und sich wieder neu ins eigene Leben verliebt.

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Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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    <item>
      <title>Hast du Einfluss auf eine tolle Beziehung und gute Freundschaften?</title>
      <description><![CDATA[<p>Glaubst du daran, das Träume oder Wünsche wahr werden können, das du Einfluss darauf hast, z.B. in einer schönen Beziehung auf Augenhöhe zu leben? Tolle Freundschaften zu genießen? Entspannt in Umgang mit der Familie oder im Job zu sein?<br>
Oder denkst du vielleicht, naja, das ist doch eher anderen Menschen bestimmt?</p>
<p>Bei dir, sieht das nämlich schon länger ganz anders aus…Um dich herum liegen viele Steine und Geröll, Hindernisse in Form von schrägen Beziehungen noch und nöcher.<br>
Freundschaften, die nicht wirklich gut tun und mehr Energie kosten, als sie reinbringen.<br>
Familie, die man am liebsten nur aus weiter Entfernung hört oder sieht, weil die aufgelaufenen Konflikte zwischen einander sich türmen, wie die Bücher in der Stadtbibliothek. <br>
Vielleicht wünscht man sich auch gar keinen Kontakt mehr. Oder es sind die Kollegen, Mitarbeiter, Vorgesetzte im Job, die dir jeden Tag aufs neue Kummer bereiten und dich belasten.</p>
<p>In dieser Folge bekommst du hoffentlich ein bisschen Klarheit darüber, welchen grossen Einfluss du selbst auf ein schönes Leben und erfüllte Beziehungen hast. Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen. Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du dich selbst auch neu aufstellen?</strong></p>
<p>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!" </p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben, </strong>ist ein exklusives 1:1 Online-Telefon-Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich <strong>"neu aufzustellen" </strong>und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen.</p>
<p>In einem halben Jahr lernst du dich selbst komplett neu kennen und weißt genau, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest. Du findest heraus, was sich für dich stimmig und rund anfühlt. Wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst Du entdeckst was deine innersten Bedürfnisse und Werte sind. Wo dein Wohlbefinden und Glück liegt, wie man entspannte Beziehungen leben und sich wieder neu ins eigene Leben verliebt.</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben </strong>Vereinbare dein persönliches Klarheitsgespräch mit mir, um sehen, ob das Ganze etwas für dich ist 👉&nbsp;:&nbsp;. <u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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      <pubDate>Wed, 08 Mar 2023 15:21:00 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/hast-du-einfluss-auf-eine-tolle-beziehung-und-gute-freundschaften/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Glaubst du daran, das Träume oder Wünsche wahr werden können, das du Einfluss darauf hast, z.B. in einer schönen Beziehung auf Augenhöhe zu leben? Tolle Freundschaften zu genießen? Entspannt in Umgang mit der Familie oder im Job zu sein?<br>
Oder denkst du vielleicht, naja, das ist doch eher anderen Menschen bestimmt?</p>
<p>Bei dir, sieht das nämlich schon länger ganz anders aus…Um dich herum liegen viele Steine und Geröll, Hindernisse in Form von schrägen Beziehungen noch und nöcher.<br>
Freundschaften, die nicht wirklich gut tun und mehr Energie kosten, als sie reinbringen.<br>
Familie, die man am liebsten nur aus weiter Entfernung hört oder sieht, weil die aufgelaufenen Konflikte zwischen einander sich türmen, wie die Bücher in der Stadtbibliothek. <br>
Vielleicht wünscht man sich auch gar keinen Kontakt mehr. Oder es sind die Kollegen, Mitarbeiter, Vorgesetzte im Job, die dir jeden Tag aufs neue Kummer bereiten und dich belasten.</p>
<p>In dieser Folge bekommst du hoffentlich ein bisschen Klarheit darüber, welchen grossen Einfluss du selbst auf ein schönes Leben und erfüllte Beziehungen hast. Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen. Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra</p>
<p><strong>Möchtest du dich selbst auch neu aufstellen?</strong></p>
<p>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!" </p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben, </strong>ist ein exklusives 1:1 Online-Telefon-Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich <strong>"neu aufzustellen" </strong>und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen.</p>
<p>In einem halben Jahr lernst du dich selbst komplett neu kennen und weißt genau, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest. Du findest heraus, was sich für dich stimmig und rund anfühlt. Wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst Du entdeckst was deine innersten Bedürfnisse und Werte sind. Wo dein Wohlbefinden und Glück liegt, wie man entspannte Beziehungen leben und sich wieder neu ins eigene Leben verliebt.</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben </strong>Vereinbare dein persönliches Klarheitsgespräch mit mir, um sehen, ob das Ganze etwas für dich ist 👉&nbsp;:&nbsp;. <u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p>Ich freu mich auf deine Nachricht.</p>
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<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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Oder denkst du vielleicht, naja, das ist doch eher anderen Menschen bestimmt?

Bei dir, sieht das nämlich schon länger ganz anders aus…Um dich herum liegen viele Steine und Geröll, Hindernisse in Form von schrägen Beziehungen noch und nöcher.

Freundschaften, die nicht wirklich gut tun und mehr Energie kosten, als sie reinbringen.

Familie, die man am liebsten nur aus weiter Entfernung hört oder sieht, weil die aufgelaufenen Konflikte zwischen einander sich türmen, wie die Bücher in der Stadtbibliothek. 

Vielleicht wünscht man sich auch gar keinen Kontakt mehr. Oder es sind die Kollegen, Mitarbeiter, Vorgesetzte im Job, die dir jeden Tag aufs neue Kummer bereiten und dich belasten.

In dieser Folge bekommst du hoffentlich ein bisschen Klarheit darüber, welchen grossen Einfluss du selbst auf ein schönes Leben und erfüllte Beziehungen hast. Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue und hilfreiche Inspirationen. Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞

Alles Liebe, Alexandra

Möchtest du dich selbst auch neu aufstellen?

Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!" 

Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben, ist ein exklusives 1:1 Online-Telefon-Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich "neu aufzustellen" und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen.

In einem halben Jahr lernst du dich selbst komplett neu kennen und weißt genau, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest. Du findest heraus, was sich für dich stimmig und rund anfühlt. Wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst Du entdeckst was deine innersten Bedürfnisse und Werte sind. Wo dein Wohlbefinden und Glück liegt, wie man entspannte Beziehungen leben und sich wieder neu ins eigene Leben verliebt.

Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben Vereinbare dein persönliches Klarheitsgespräch mit mir, um sehen, ob das Ganze etwas für dich ist 👉 : . https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

Ich freu mich auf deine Nachricht.

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💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/

Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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    <item>
      <title>Unglückliche Beziehung, oder On-Off-Beziehung retten, oder lieber beenden?</title>
      <description><![CDATA[<p>Soll ich meine unglückliche Beziehung oder On-off-Beziehung retten, oder doch lieber beenden? Helfen 5 Schritte Programme zu einer glücklicheren Beziehung wirklich, oder gibt es vielleicht etwas viel Besseres?<br>
Viel Einfacheres?</p>
<p>In dieser Folge bekommst du Antworten auf diese Fragen und was du als Nächstes tun kannst, damit du dich wieder wohler und zufriedener fühlst. Wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Leben einzieht und das ganz unabhängig darum, wie es gerade um deine Beziehung steht.</p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue Inspirationen, die dich wieder mehr zurück in deiner inneren Klarheit und Weisheit zurückbringen.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<h3><strong>Möchtest du dich selbst auch neu aufstellen?</strong></h3><p>Bist du an einem Punkt in deinem Leben angelangt, wo du weißt, du kannst oder willst so nicht weiter machen?<br>
Wünscht du dir wieder mehr Leichtigkeit und echte Freude in deinem Leben? <br>
Möchtest du für dich selbst klar bekommen, wie es in deiner aktuellen Beziehung weiter gehen soll und /oder wie du überhaupt eine schöne Beziehung in deinem Leben führen möchtest?<br>
Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</p>
<p>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!" <br>
</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben, </strong>ist ein exklusives 1:1 Online-Telefon-Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich <strong>"neu aufzustellen" </strong>und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen.</p>
<p>In einem halben Jahr lernst du dich selbst komplett neu kennen und weißt genau, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest. Du findest heraus, was sich für dich stimmig und rund anfühlt. Wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst Du entdeckst was deine innersten Bedürfnisse und Werte sind. Wo dein Wohlbefinden und Glück liegt, wie man entspannte Beziehungen leben und sich wieder neu ins eigene Leben verliebt.</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben </strong>Vereinbare dein persönliches Klarheitsgespräch mit mir, um sehen, ob das Ganze etwas für dich ist 👉&nbsp;:&nbsp;. <u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p>Ich freu mich auf deine Nachricht.</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></u></p>
<p>💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter:&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></u></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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      <pubDate>Tue, 21 Feb 2023 05:05:00 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/unglueckliche-beziehung-oder-on-off-beziehung-retten-oder-lieber-beenden/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Soll ich meine unglückliche Beziehung oder On-off-Beziehung retten, oder doch lieber beenden? Helfen 5 Schritte Programme zu einer glücklicheren Beziehung wirklich, oder gibt es vielleicht etwas viel Besseres?<br>
Viel Einfacheres?</p>
<p>In dieser Folge bekommst du Antworten auf diese Fragen und was du als Nächstes tun kannst, damit du dich wieder wohler und zufriedener fühlst. Wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Leben einzieht und das ganz unabhängig darum, wie es gerade um deine Beziehung steht.</p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue Inspirationen, die dich wieder mehr zurück in deiner inneren Klarheit und Weisheit zurückbringen.</p>
<p>Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<h3><strong>Möchtest du dich selbst auch neu aufstellen?</strong></h3><p>Bist du an einem Punkt in deinem Leben angelangt, wo du weißt, du kannst oder willst so nicht weiter machen?<br>
Wünscht du dir wieder mehr Leichtigkeit und echte Freude in deinem Leben? <br>
Möchtest du für dich selbst klar bekommen, wie es in deiner aktuellen Beziehung weiter gehen soll und /oder wie du überhaupt eine schöne Beziehung in deinem Leben führen möchtest?<br>
Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</p>
<p>Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!" <br>
</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben, </strong>ist ein exklusives 1:1 Online-Telefon-Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich <strong>"neu aufzustellen" </strong>und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen.</p>
<p>In einem halben Jahr lernst du dich selbst komplett neu kennen und weißt genau, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest. Du findest heraus, was sich für dich stimmig und rund anfühlt. Wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst Du entdeckst was deine innersten Bedürfnisse und Werte sind. Wo dein Wohlbefinden und Glück liegt, wie man entspannte Beziehungen leben und sich wieder neu ins eigene Leben verliebt.</p>
<p><strong>Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben </strong>Vereinbare dein persönliches Klarheitsgespräch mit mir, um sehen, ob das Ganze etwas für dich ist 👉&nbsp;:&nbsp;. <u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></u></p>
<p>Ich freu mich auf deine Nachricht.</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></u></p>
<p>💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter:&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></u></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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Viel Einfacheres?

In dieser Folge bekommst du Antworten auf diese Fragen und was du als Nächstes tun kannst, damit du dich wieder wohler und zufriedener fühlst. Wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Leben einzieht und das ganz unabhängig darum, wie es gerade um deine Beziehung steht.

Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue Inspirationen, die dich wieder mehr zurück in deiner inneren Klarheit und Weisheit zurückbringen.

Hab eine wunderbare und entspannte Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞

Möchtest du dich selbst auch neu aufstellen?Bist du an einem Punkt in deinem Leben angelangt, wo du weißt, du kannst oder willst so nicht weiter machen?

Wünscht du dir wieder mehr Leichtigkeit und echte Freude in deinem Leben? 

Möchtest du für dich selbst klar bekommen, wie es in deiner aktuellen Beziehung weiter gehen soll und /oder wie du überhaupt eine schöne Beziehung in deinem Leben führen möchtest?

Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?

Egal wer du bist, oder vor welcher Herausforderung du auch gerade stehst, egal wie komplex dir dein Leben vielleicht auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich!" 



Stell dich neu auf - der Intuitive Weg für ein glücklicheres Leben, ist ein exklusives 1:1 Online-Telefon-Coaching und Training für alle, die Lust haben sich endlich "neu aufzustellen" und die sich ein glückliches und erfülltes Leben und schöne Beziehungen wünschen.

In einem halben Jahr lernst du dich selbst komplett neu kennen und weißt genau, wo du die Antworten auf all deine Fragen findest. Du findest heraus, was sich für dich stimmig und rund anfühlt. Wie du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt in deinen Beziehungen sein kannst Du entdeckst was deine innersten Bedürfnisse und Werte sind. Wo dein Wohlbefinden und Glück liegt, wie man entspannte Beziehungen leben und sich wieder neu ins eigene Leben verliebt.

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Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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      <title>Sich selbst weniger im Weg stehen.</title>
      <description><![CDATA[<p>Sich selbst nicht mehr oder weniger im Weg stehst, das wäre schön, oder?</p>
<p>In dieser Folge geht es genau darum und du erfährst noch viel Meer  🌅 was damit alles zusammenhängt...</p>
<p>Es geht um die kleinen Alltagswidrigkeiten, die den Ärger, Frust, Enttäuschung und den Stresspegel gerne mal in die Höhe schnellen lassen. Es geht um Scheuklappen und Misthaufen. Wie der Transfer gelingen kann und ein entspannterer Umgang mit Gedanken und Gefühlen möglich ist.<br>
UND das immer ein frischer neuer Impuls kommen kann...</p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue Aha-Momente oder Inspirationen, die dich mehr in deine innere Balance zurück bringen und dich deine nächste Schritte entspannt und voller Freude gehen lassen.</p>
<p>Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<h3><strong>Möchtest du dich selbst auch neu aufstellen?</strong></h3><p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich." <br>
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<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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      <pubDate>Tue, 07 Feb 2023 12:05:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Sich selbst nicht mehr oder weniger im Weg stehst, das wäre schön, oder?</p>
<p>In dieser Folge geht es genau darum und du erfährst noch viel Meer  🌅 was damit alles zusammenhängt...</p>
<p>Es geht um die kleinen Alltagswidrigkeiten, die den Ärger, Frust, Enttäuschung und den Stresspegel gerne mal in die Höhe schnellen lassen. Es geht um Scheuklappen und Misthaufen. Wie der Transfer gelingen kann und ein entspannterer Umgang mit Gedanken und Gefühlen möglich ist.<br>
UND das immer ein frischer neuer Impuls kommen kann...</p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue Aha-Momente oder Inspirationen, die dich mehr in deine innere Balance zurück bringen und dich deine nächste Schritte entspannt und voller Freude gehen lassen.</p>
<p>Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
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<p>Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich." <br>
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<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
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In dieser Folge geht es genau darum und du erfährst noch viel Meer  🌅 was damit alles zusammenhängt...

Es geht um die kleinen Alltagswidrigkeiten, die den Ärger, Frust, Enttäuschung und den Stresspegel gerne mal in die Höhe schnellen lassen. Es geht um Scheuklappen und Misthaufen. Wie der Transfer gelingen kann und ein entspannterer Umgang mit Gedanken und Gefühlen möglich ist.

UND das immer ein frischer neuer Impuls kommen kann...

Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue Aha-Momente oder Inspirationen, die dich mehr in deine innere Balance zurück bringen und dich deine nächste Schritte entspannt und voller Freude gehen lassen.

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Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich." 

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Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

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      <title>Rein ins Glück, wie dein Leben bunter und erfüllter wird.</title>
      <description><![CDATA[<p>Sind deine Tage im Moment meistens voll, oder sogar randvoll, aber abends gehst du doch unzufrieden ins Bett?Wünscht du dir ein bunteres und erfüllteres Leben? Mehr Genuss, statt Stress und Fremdbestimmung. Möchtest du mehr deine Träume leben, statt sie einfach nur zu denken.</p>
<p>In dieser Folge möchte ich gerne mit dir teilen, was es mir in meinem Leben oft schwer gemacht meine Wünsche und Träume auch wirklich umzusetzen, oder wahr werden zu lassen. Manchmal standen die Träume sogar vor der Tür aber ich habe sie nicht in Empfang genommen, ....</p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue Aha-Momente oder Inspirationen, die dich mehr in deine innere Balance zurück bringen und dich deine nächste Schritte entspannt und voller Freude gehen lassen.</p>
<p>Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
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<p>Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich." <br>
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<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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      <pubDate>Tue, 17 Jan 2023 12:31:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Sind deine Tage im Moment meistens voll, oder sogar randvoll, aber abends gehst du doch unzufrieden ins Bett?Wünscht du dir ein bunteres und erfüllteres Leben? Mehr Genuss, statt Stress und Fremdbestimmung. Möchtest du mehr deine Träume leben, statt sie einfach nur zu denken.</p>
<p>In dieser Folge möchte ich gerne mit dir teilen, was es mir in meinem Leben oft schwer gemacht meine Wünsche und Träume auch wirklich umzusetzen, oder wahr werden zu lassen. Manchmal standen die Träume sogar vor der Tür aber ich habe sie nicht in Empfang genommen, ....</p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue Aha-Momente oder Inspirationen, die dich mehr in deine innere Balance zurück bringen und dich deine nächste Schritte entspannt und voller Freude gehen lassen.</p>
<p>Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<h3><strong>Möchtest du dich selbst auch neu aufstellen?</strong></h3><p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich." <br>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
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In dieser Folge möchte ich gerne mit dir teilen, was es mir in meinem Leben oft schwer gemacht meine Wünsche und Träume auch wirklich umzusetzen, oder wahr werden zu lassen. Manchmal standen die Träume sogar vor der Tür aber ich habe sie nicht in Empfang genommen, ....

Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue Aha-Momente oder Inspirationen, die dich mehr in deine innere Balance zurück bringen und dich deine nächste Schritte entspannt und voller Freude gehen lassen.

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Möchtest du dich selbst auch neu aufstellen?Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen? Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.

Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich." 

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      <title>Die Kunst, wie du mehr in Balance lebst.</title>
      <description><![CDATA[<p>Mehr Balance im Leben? Sehnst du dich auch danach, mehr von diesem Gleichgewicht in deinem Leben zu haben?</p>
<p>Mehr im flow zu sein, im Fluss des Lebens. Sowohl lebendig im Außen etwas zu tun, als aber auch im Innen zu ruhen.</p>
<p>Und zwar nicht nur zu wissen, intellektuell, ja so geht es, ich müsste mehr dies und das machen, ein bisschen mehr Achtsamkeit hier, ein bisschen Yoga da, dann bin ich in dieser Balance, sondern ich meine, von innen heraus im Fluss des Lebens, im Gleichgewicht auch zu leben. <br>
Aus einer Selbstverständlichkeit heraus, so wie du dir beispielsweise jeden Tag deine Zähne putzt. Ganz ohne Kraftakt, ohne grosse Anstrengungen oder Stress.</p>
<p>Volle Tage sind kein Problem, aber volle unerfüllte Tage, jeden Tag aufs neue, kann zu dauerhaftem Stress, Burn Out, Depressionen und Unzufriedenheit  führen.</p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue Aha-Momente oder Inspirationen, die dich mehr in deine innere Balance zurück bringen und dich deine nächste Schritte entspannt und voller Freude gehen lassen.</p>
<p>Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<h3><strong>Möchtest du dich selbst auch neu aufstellen?</strong></h3><p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich." <br>
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<p>💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter:&nbsp;<u><a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></u></p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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      <pubDate>Mon, 02 Jan 2023 14:49:00 +0100</pubDate>
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<p>Mehr im flow zu sein, im Fluss des Lebens. Sowohl lebendig im Außen etwas zu tun, als aber auch im Innen zu ruhen.</p>
<p>Und zwar nicht nur zu wissen, intellektuell, ja so geht es, ich müsste mehr dies und das machen, ein bisschen mehr Achtsamkeit hier, ein bisschen Yoga da, dann bin ich in dieser Balance, sondern ich meine, von innen heraus im Fluss des Lebens, im Gleichgewicht auch zu leben. <br>
Aus einer Selbstverständlichkeit heraus, so wie du dir beispielsweise jeden Tag deine Zähne putzt. Ganz ohne Kraftakt, ohne grosse Anstrengungen oder Stress.</p>
<p>Volle Tage sind kein Problem, aber volle unerfüllte Tage, jeden Tag aufs neue, kann zu dauerhaftem Stress, Burn Out, Depressionen und Unzufriedenheit  führen.</p>
<p>Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue Aha-Momente oder Inspirationen, die dich mehr in deine innere Balance zurück bringen und dich deine nächste Schritte entspannt und voller Freude gehen lassen.</p>
<p>Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
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<p>Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich." <br>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em></strong>⛵️</p>
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      <itunes:summary>Mehr Balance im Leben? Sehnst du dich auch danach, mehr von diesem Gleichgewicht in deinem Leben zu haben?

Mehr im flow zu sein, im Fluss des Lebens. Sowohl lebendig im Außen etwas zu tun, als aber auch im Innen zu ruhen.

Und zwar nicht nur zu wissen, intellektuell, ja so geht es, ich müsste mehr dies und das machen, ein bisschen mehr Achtsamkeit hier, ein bisschen Yoga da, dann bin ich in dieser Balance, sondern ich meine, von innen heraus im Fluss des Lebens, im Gleichgewicht auch zu leben. 

Aus einer Selbstverständlichkeit heraus, so wie du dir beispielsweise jeden Tag deine Zähne putzt. Ganz ohne Kraftakt, ohne grosse Anstrengungen oder Stress.

Volle Tage sind kein Problem, aber volle unerfüllte Tage, jeden Tag aufs neue, kann zu dauerhaftem Stress, Burn Out, Depressionen und Unzufriedenheit  führen.

Ich hoffe, du entdeckt auch für dich ein paar neue Aha-Momente oder Inspirationen, die dich mehr in deine innere Balance zurück bringen und dich deine nächste Schritte entspannt und voller Freude gehen lassen.

Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞

Möchtest du dich selbst auch neu aufstellen?Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen? Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.

Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, "Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich." 

Telefonisch oder Online auf sanfte Art und Weise zu mehr Glück und Zufriedenheit. Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo. 

Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern 👉 : https://www.neuaufgestellt.de

💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/

Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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      <title>Mehr Klarheit und innere Ruhe: Stressbewältigung bei kleinen und grossen Baustellen des Lebens</title>
      <description><![CDATA[<p>Hast du gerade eine kleine oder größere Baustelle in deinem Leben, die dich gerade sehr beschäftigt und herausfordert? Dich stresst und / oder einfach nur nervt? Das kenne ich sehr gut aus meinem eigenen Leben. <br>
Gerne möchte ich meine Gedanken und Impulse mit Dir teilen, was ich neu für mich gesehen habe und wo die wahre Power, der Frieden und Wohlsein liegt bei Stress und den Herausforderungen des Leben. </p>
<p>➡️ Wieder mehr Klarheit und innere Ruhe finden</p>
<p>➡️ Den Herausforderungen des Lebens gelassener entgegen sehen.</p>
<p>➡️  Ein entspannterer Weg ist möglich bei Stress, auch für dich.</p>
<p>➡️ Dauergrübelei, Sorgen und Ängste mindern.</p>
<p>➡️ Warum es nichts zu tun gibt, sondern nur etwas zu sehen.</p>
<p>➡️ Wohlbefinden ist möglich.</p>
<p>➡️ Entspannung und Frieden. </p>
<p>➡️ Stressbewältigung.</p>
<p></p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und ein entspanntes Zuhören.</p>
<p>Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<h3><strong>"Stell dich neu auf" , das exclusive 1:1 Mentoringprogramm </strong>💎⚖️💫🥰💃🏻</h3><p><strong><em>"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich." Telefonisch oder Online zu mehr Glück und Zufriedenheit.</em></strong></p>
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<p>Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, glücklicher und erfüllter zu leben ist jederzeit möglich, auch für Dich!</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
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<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
<p></p>
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      <pubDate>Thu, 15 Dec 2022 11:05:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Hast du gerade eine kleine oder größere Baustelle in deinem Leben, die dich gerade sehr beschäftigt und herausfordert? Dich stresst und / oder einfach nur nervt? Das kenne ich sehr gut aus meinem eigenen Leben. <br>
Gerne möchte ich meine Gedanken und Impulse mit Dir teilen, was ich neu für mich gesehen habe und wo die wahre Power, der Frieden und Wohlsein liegt bei Stress und den Herausforderungen des Leben. </p>
<p>➡️ Wieder mehr Klarheit und innere Ruhe finden</p>
<p>➡️ Den Herausforderungen des Lebens gelassener entgegen sehen.</p>
<p>➡️  Ein entspannterer Weg ist möglich bei Stress, auch für dich.</p>
<p>➡️ Dauergrübelei, Sorgen und Ängste mindern.</p>
<p>➡️ Warum es nichts zu tun gibt, sondern nur etwas zu sehen.</p>
<p>➡️ Wohlbefinden ist möglich.</p>
<p>➡️ Entspannung und Frieden. </p>
<p>➡️ Stressbewältigung.</p>
<p></p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und ein entspanntes Zuhören.</p>
<p>Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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Gerne möchte ich meine Gedanken und Impulse mit Dir teilen, was ich neu für mich gesehen habe und wo die wahre Power, der Frieden und Wohlsein liegt bei Stress und den Herausforderungen des Leben. 

➡️ Wieder mehr Klarheit und innere Ruhe finden

➡️ Den Herausforderungen des Lebens gelassener entgegen sehen.

➡️  Ein entspannterer Weg ist möglich bei Stress, auch für dich.

➡️ Dauergrübelei, Sorgen und Ängste mindern.

➡️ Warum es nichts zu tun gibt, sondern nur etwas zu sehen.

➡️ Wohlbefinden ist möglich.

➡️ Entspannung und Frieden. 

➡️ Stressbewältigung.



Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und ein entspanntes Zuhören.

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Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️



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      <title>Wo der Neubeginn bei Trennung, Auszeit, Schmerz oder Leid liegt.</title>
      <description><![CDATA[<p>Auszeiten, Trennungen, Schmerz, Leid all das geht nicht einfach mal so spurlos an einem vorüber. Aber wo liegt das Wohlsein, der innere Frieden, wenn die äußeren Umstände gerade alles andere, als schön sind?</p>
<p>In der heutigen Folge möchte ich gerne ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen u.a.:</p>
<p>➡️ Raus aus der Trübsal, rein in die Veränderung </p>
<p>➡️ Neuanfang und Neubeginn </p>
<p>➡️ Ende der Dauergrübelei</p>
<p>➡️ Es gibt nichts zu tun, sondern nur etwas zu sehen.</p>
<p>➡️ Mißverständnis und Konflikte in Beziehungen</p>
<p>➡️ Spiel des Lebens.</p>
<p>➡️ Frieden und Wohlsein spüren, egal wie die Umstände gerade sind.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und ein entspanntes Zuhören.</p>
<p>Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm </strong>💎⚖️💫🥰💃🏻<strong>"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."</strong></p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, egal welches Thema (z. B. komplizierte Beziehungen, Trennung, Burn-Out, Stress, ein erfolgreiches Unternehmen führen, Mitarbeiterführung, Finanzen, Leere und Unzufriedenheit,...) dich gerade sehr beschäftigt, oder dein Leben beeinträchtigt: </p>
<p><strong>Glücklicher und erfüllter zu leben ist jederzeit möglich, auch für Dich!</strong></p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
<p>In dieser Folge gibt es Impulse wie Veränderung möglich ist, auf sanfte Art und Weise. Ich zeige Wege auf für einen Neubeginn und Neustart.</p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 09 Dec 2022 12:14:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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<p>In der heutigen Folge möchte ich gerne ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen u.a.:</p>
<p>➡️ Raus aus der Trübsal, rein in die Veränderung </p>
<p>➡️ Neuanfang und Neubeginn </p>
<p>➡️ Ende der Dauergrübelei</p>
<p>➡️ Es gibt nichts zu tun, sondern nur etwas zu sehen.</p>
<p>➡️ Mißverständnis und Konflikte in Beziehungen</p>
<p>➡️ Spiel des Lebens.</p>
<p>➡️ Frieden und Wohlsein spüren, egal wie die Umstände gerade sind.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und ein entspanntes Zuhören.</p>
<p>Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm </strong>💎⚖️💫🥰💃🏻<strong>"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."</strong></p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, egal welches Thema (z. B. komplizierte Beziehungen, Trennung, Burn-Out, Stress, ein erfolgreiches Unternehmen führen, Mitarbeiterführung, Finanzen, Leere und Unzufriedenheit,...) dich gerade sehr beschäftigt, oder dein Leben beeinträchtigt: </p>
<p><strong>Glücklicher und erfüllter zu leben ist jederzeit möglich, auch für Dich!</strong></p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
<p>In dieser Folge gibt es Impulse wie Veränderung möglich ist, auf sanfte Art und Weise. Ich zeige Wege auf für einen Neubeginn und Neustart.</p>
<p></p>
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      <itunes:summary>Auszeiten, Trennungen, Schmerz, Leid all das geht nicht einfach mal so spurlos an einem vorüber. Aber wo liegt das Wohlsein, der innere Frieden, wenn die äußeren Umstände gerade alles andere, als schön sind?

In der heutigen Folge möchte ich gerne ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen u.a.:

➡️ Raus aus der Trübsal, rein in die Veränderung 

➡️ Neuanfang und Neubeginn 

➡️ Ende der Dauergrübelei

➡️ Es gibt nichts zu tun, sondern nur etwas zu sehen.

➡️ Mißverständnis und Konflikte in Beziehungen

➡️ Spiel des Lebens.

➡️ Frieden und Wohlsein spüren, egal wie die Umstände gerade sind.

Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und ein entspanntes Zuhören.

Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞

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Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen? Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.

Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, egal welches Thema (z. B. komplizierte Beziehungen, Trennung, Burn-Out, Stress, ein erfolgreiches Unternehmen führen, Mitarbeiterführung, Finanzen, Leere und Unzufriedenheit,...) dich gerade sehr beschäftigt, oder dein Leben beeinträchtigt: 

Glücklicher und erfüllter zu leben ist jederzeit möglich, auch für Dich!

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Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

In dieser Folge gibt es Impulse wie Veränderung möglich ist, auf sanfte Art und Weise. Ich zeige Wege auf für einen Neubeginn und Neustart.



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    <item>
      <title>Veränderung auf magische Weise, aber ohne Zauberei🪄</title>
      <description><![CDATA[<p>Veränderung auf magische Weise, aber ohne Zauberei🪄</p>
<p>Würdest du gerne etwas verändern in deinem Leben, etwas loslassen, was sich nicht mehr richtig oder gut anfühlt . Veränderung, ohne dass du dich erst noch super anstrengen, etwas tun, oder erst noch besser in etwas werden musst. Dafür aber mit viel Magie und Gelassenheit. Vertrauen und Freude.</p>
<p>Mühelose Veränderung klingt, das gut für dich, aber vielleicht irgendwie zu schön um wahr zu sein?</p>
<p>In der heutigen Folge möchte ich gerne ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen:</p>
<p>➡️ Veränderung auf leichtem und entspanntem Weg ist möglich auch für dich.</p>
<p>➡️ Ohne eifrig, emsig, mühsames Tun.</p>
<p>➡️ Ohne Dauergrübelei.</p>
<p>➡️ Warum es nichts zu tun gibt, sondern nur etwas zu sehen.</p>
<p>➡️ Was schon perfekt in dir ist und wie du von dort aus weiterkommst.</p>
<p>➡️ Die perfekte Illusion.</p>
<p>➡️ Wie Überlagerungen und überholte Konditionierungen uns das Leben schwer machen. </p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und ein entspanntes Zuhören.</p>
<p>Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm </strong>💎⚖️💫🥰💃🏻<strong>"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."</strong></p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, glücklicher und erfüllter zu leben ist jederzeit möglich, auch für Dich!</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
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<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
<p></p>
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      <pubDate>Thu, 01 Dec 2022 13:16:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Veränderung auf magische Weise, aber ohne Zauberei🪄</p>
<p>Würdest du gerne etwas verändern in deinem Leben, etwas loslassen, was sich nicht mehr richtig oder gut anfühlt . Veränderung, ohne dass du dich erst noch super anstrengen, etwas tun, oder erst noch besser in etwas werden musst. Dafür aber mit viel Magie und Gelassenheit. Vertrauen und Freude.</p>
<p>Mühelose Veränderung klingt, das gut für dich, aber vielleicht irgendwie zu schön um wahr zu sein?</p>
<p>In der heutigen Folge möchte ich gerne ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen:</p>
<p>➡️ Veränderung auf leichtem und entspanntem Weg ist möglich auch für dich.</p>
<p>➡️ Ohne eifrig, emsig, mühsames Tun.</p>
<p>➡️ Ohne Dauergrübelei.</p>
<p>➡️ Warum es nichts zu tun gibt, sondern nur etwas zu sehen.</p>
<p>➡️ Was schon perfekt in dir ist und wie du von dort aus weiterkommst.</p>
<p>➡️ Die perfekte Illusion.</p>
<p>➡️ Wie Überlagerungen und überholte Konditionierungen uns das Leben schwer machen. </p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und ein entspanntes Zuhören.</p>
<p>Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm </strong>💎⚖️💫🥰💃🏻<strong>"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."</strong></p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, glücklicher und erfüllter zu leben ist jederzeit möglich, auch für Dich!</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
<p></p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Veränderung auf magische Weise, aber ohne Zauberei🪄

Würdest du gerne etwas verändern in deinem Leben, etwas loslassen, was sich nicht mehr richtig oder gut anfühlt . Veränderung, ohne dass du dich erst noch super anstrengen, etwas tun, oder erst noch besser in etwas werden musst. Dafür aber mit viel Magie und Gelassenheit. Vertrauen und Freude.

Mühelose Veränderung klingt, das gut für dich, aber vielleicht irgendwie zu schön um wahr zu sein?

In der heutigen Folge möchte ich gerne ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen:

➡️ Veränderung auf leichtem und entspanntem Weg ist möglich auch für dich.

➡️ Ohne eifrig, emsig, mühsames Tun.

➡️ Ohne Dauergrübelei.

➡️ Warum es nichts zu tun gibt, sondern nur etwas zu sehen.

➡️ Was schon perfekt in dir ist und wie du von dort aus weiterkommst.

➡️ Die perfekte Illusion.

➡️ Wie Überlagerungen und überholte Konditionierungen uns das Leben schwer machen. 

Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und ein entspanntes Zuhören.

Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞

1:1 Mentoringprogramm 💎⚖️💫🥰💃🏻"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."

Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen? Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.

Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, glücklicher und erfüllter zu leben ist jederzeit möglich, auch für Dich!

Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo. 

Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern 👉 : https://www.neuaufgestellt.de

💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/

Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️



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    <item>
      <title>Neubeginn und eine wunderbare Chance, vielleicht für Dich?</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Neues Jahr, Neubeginn und eine wunderbare Chance. Vielleicht für Dich?</strong></p>
<p>Liebäugelst Du schon länger damit, um Deine privaten oder beruflichen Herausforderungen zu klären, oder das ein oder andere Ziel zu erreichen, Dir einen persönlichen Coach/ Mentor für einige Zeit an Deine Seite zu stellen?</p>
<p>Du hast schon mal von mir gehört, oder folgst mir schon eine Weile, aber so richtig, weißt Du immer noch nicht, was ich da so genau tue, oder was Transformative Coaching ist bzw. wie mühelose Veränderung eigentlich geht.</p>
<p>Dann habe ich heute vielleicht genau das Richtig für Dich.</p>
<p>Lerne mich näher kennen und erfahre wie ein exklusives 1:1 Coaching mit mir aussehen kann. Im Januar und zwar kostenlos. Ja, Du hast richtig gelesen. Kostenlos.</p>
<p><strong>Es ist mir eine echte Herzensangelegenheit.<br>
</strong><br>
Warum ich das tue? Ganz einfach, es ist mir eine echte Herzensangelegenheit.<br>
Ich bin dieses Jahr schon so reichlich vom Leben beschenkt worden, dass ich einfach nur unendliche Freude, Demut und Dankbarkeit empfinde und gerne etwas davon weiter geben möchte. 🙏✨⭐️</p>
<p><strong>Mein Geschenk vielleicht für dich.</strong></p>
<p>Mein Geschenk 💎 ist, dass die ersten 5 Personen, die die Einladung annehmen möchten, jeweils ein exklusives 1:1 Coaching à 60 min. im Januar mit mir erhalten. Danach ergeben sich daraus keine weiteren Verpflichtungen für Dich.</p>
<p>Neues Jahr, ein neuer Anfang, Neubeginn sagt man ja gern….vielleicht magst Du diese einmalige Chance für Dich selbst nutzen? Da die Zahl auf 5 Stück begrenzt ist, warte lieber nicht zu lange.</p>
<p><strong>Wie kannst Du zu dem exklusiven Geschenk 💎 mit mir kommen?</strong></p>
<p>Schreib mir eine Nachricht bis spätestens zum <strong>24.11.2022</strong> mit dem Betreff „Bewerbung für ein exklusives 1:1 Coaching“ unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> und ein paar kurze Zeilen, warum Du dieses Geschenk gerne in Anspruch nehmen möchtest. Die ersten 5 erhalten danach von mir eine Bestätigung und einen Link für die Terminfindung.</p>
<p><strong>Nichts für Dich selbst, aber ein Chance für jemand anderen?</strong></p>
<p>Für Dich ist diese einmalige Chance nichts, aber Du kennst jemand, der schon länger nach Klarheit sucht, sich nach mehr innerer Ruhe, Freude und Gelassenheit sehnt, dann darfst Du diese Nachricht gerne ganz unkompliziert weiterleiten, um jemand anderem damit eine Freude zu machen.</p>
<p>Ich freue mich von Dir zu lesen und / oder Dich persönlich kennen zu lernen.</p>
<p>Herzlichst,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p></p>
<p>P.S. 💎Du wünscht Dir regelmäßige Impulse von mir und möchtest über das Neuste informiert sein: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>P.S.S. Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und /oder hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. Bist du mit von der Partie :)</p>
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<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 17 Nov 2022 13:26:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Neues Jahr, Neubeginn und eine wunderbare Chance. Vielleicht für Dich?</strong></p>
<p>Liebäugelst Du schon länger damit, um Deine privaten oder beruflichen Herausforderungen zu klären, oder das ein oder andere Ziel zu erreichen, Dir einen persönlichen Coach/ Mentor für einige Zeit an Deine Seite zu stellen?</p>
<p>Du hast schon mal von mir gehört, oder folgst mir schon eine Weile, aber so richtig, weißt Du immer noch nicht, was ich da so genau tue, oder was Transformative Coaching ist bzw. wie mühelose Veränderung eigentlich geht.</p>
<p>Dann habe ich heute vielleicht genau das Richtig für Dich.</p>
<p>Lerne mich näher kennen und erfahre wie ein exklusives 1:1 Coaching mit mir aussehen kann. Im Januar und zwar kostenlos. Ja, Du hast richtig gelesen. Kostenlos.</p>
<p><strong>Es ist mir eine echte Herzensangelegenheit.<br>
</strong><br>
Warum ich das tue? Ganz einfach, es ist mir eine echte Herzensangelegenheit.<br>
Ich bin dieses Jahr schon so reichlich vom Leben beschenkt worden, dass ich einfach nur unendliche Freude, Demut und Dankbarkeit empfinde und gerne etwas davon weiter geben möchte. 🙏✨⭐️</p>
<p><strong>Mein Geschenk vielleicht für dich.</strong></p>
<p>Mein Geschenk 💎 ist, dass die ersten 5 Personen, die die Einladung annehmen möchten, jeweils ein exklusives 1:1 Coaching à 60 min. im Januar mit mir erhalten. Danach ergeben sich daraus keine weiteren Verpflichtungen für Dich.</p>
<p>Neues Jahr, ein neuer Anfang, Neubeginn sagt man ja gern….vielleicht magst Du diese einmalige Chance für Dich selbst nutzen? Da die Zahl auf 5 Stück begrenzt ist, warte lieber nicht zu lange.</p>
<p><strong>Wie kannst Du zu dem exklusiven Geschenk 💎 mit mir kommen?</strong></p>
<p>Schreib mir eine Nachricht bis spätestens zum <strong>24.11.2022</strong> mit dem Betreff „Bewerbung für ein exklusives 1:1 Coaching“ unter <u><a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a></u> und ein paar kurze Zeilen, warum Du dieses Geschenk gerne in Anspruch nehmen möchtest. Die ersten 5 erhalten danach von mir eine Bestätigung und einen Link für die Terminfindung.</p>
<p><strong>Nichts für Dich selbst, aber ein Chance für jemand anderen?</strong></p>
<p>Für Dich ist diese einmalige Chance nichts, aber Du kennst jemand, der schon länger nach Klarheit sucht, sich nach mehr innerer Ruhe, Freude und Gelassenheit sehnt, dann darfst Du diese Nachricht gerne ganz unkompliziert weiterleiten, um jemand anderem damit eine Freude zu machen.</p>
<p>Ich freue mich von Dir zu lesen und / oder Dich persönlich kennen zu lernen.</p>
<p>Herzlichst,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p></p>
<p>P.S. 💎Du wünscht Dir regelmäßige Impulse von mir und möchtest über das Neuste informiert sein: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>P.S.S. Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und /oder hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. Bist du mit von der Partie :)</p>
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<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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Liebäugelst Du schon länger damit, um Deine privaten oder beruflichen Herausforderungen zu klären, oder das ein oder andere Ziel zu erreichen, Dir einen persönlichen Coach/ Mentor für einige Zeit an Deine Seite zu stellen?

Du hast schon mal von mir gehört, oder folgst mir schon eine Weile, aber so richtig, weißt Du immer noch nicht, was ich da so genau tue, oder was Transformative Coaching ist bzw. wie mühelose Veränderung eigentlich geht.

Dann habe ich heute vielleicht genau das Richtig für Dich.

Lerne mich näher kennen und erfahre wie ein exklusives 1:1 Coaching mit mir aussehen kann. Im Januar und zwar kostenlos. Ja, Du hast richtig gelesen. Kostenlos.

Es ist mir eine echte Herzensangelegenheit.



Warum ich das tue? Ganz einfach, es ist mir eine echte Herzensangelegenheit.

Ich bin dieses Jahr schon so reichlich vom Leben beschenkt worden, dass ich einfach nur unendliche Freude, Demut und Dankbarkeit empfinde und gerne etwas davon weiter geben möchte. 🙏✨⭐️

Mein Geschenk vielleicht für dich.

Mein Geschenk 💎 ist, dass die ersten 5 Personen, die die Einladung annehmen möchten, jeweils ein exklusives 1:1 Coaching à 60 min. im Januar mit mir erhalten. Danach ergeben sich daraus keine weiteren Verpflichtungen für Dich.

Neues Jahr, ein neuer Anfang, Neubeginn sagt man ja gern….vielleicht magst Du diese einmalige Chance für Dich selbst nutzen? Da die Zahl auf 5 Stück begrenzt ist, warte lieber nicht zu lange.

Wie kannst Du zu dem exklusiven Geschenk 💎 mit mir kommen?

Schreib mir eine Nachricht bis spätestens zum 24.11.2022 mit dem Betreff „Bewerbung für ein exklusives 1:1 Coaching“ unter info@neuaufgestellt.de und ein paar kurze Zeilen, warum Du dieses Geschenk gerne in Anspruch nehmen möchtest. Die ersten 5 erhalten danach von mir eine Bestätigung und einen Link für die Terminfindung.

Nichts für Dich selbst, aber ein Chance für jemand anderen?

Für Dich ist diese einmalige Chance nichts, aber Du kennst jemand, der schon länger nach Klarheit sucht, sich nach mehr innerer Ruhe, Freude und Gelassenheit sehnt, dann darfst Du diese Nachricht gerne ganz unkompliziert weiterleiten, um jemand anderem damit eine Freude zu machen.

Ich freue mich von Dir zu lesen und / oder Dich persönlich kennen zu lernen.

Herzlichst,

Alexandra Rosit-Hering 



P.S. 💎Du wünscht Dir regelmäßige Impulse von mir und möchtest über das Neuste informiert sein: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/

P.S.S. Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und /oder hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. Bist du mit von der Partie :)



"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️



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    </item>
    <item>
      <title>Wunder: Plötzliche Einigkeit und Frieden nach jahrelangem Streit.</title>
      <description><![CDATA[<p>In der heutigen Folge möchte ich gerne ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen:</p>
<p>➡️ Wie verhärte Krusten aufweichen können und man sich nach jahrelangen Konflikten, viel Streit, Ärger und Stress einfach in den Armen liegt und nur Liebe und Frieden fühlt.</p>
<p>➡️ Wo die enorme Power für den Frieden und die Einigkeit in Beziehungskonflikten liegt.</p>
<p>➡️ Warum Wunder nur einen Gedanken entfernt sind.</p>
<p>➡️ Warum es nichts zu tun gibt, sondern nur etwas zu sehen.</p>
<p>➡️ Was uns alle eint und wie wir dort hinkommen.</p>
<p>➡️ Wie sich ein ganzes System verändert, wenn nur einer in eine andere Richtung schaut.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und ein entspanntes Zuhören.</p>
<p>Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm </strong>💎⚖️💫🥰💃🏻<strong>"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."</strong></p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, glücklicher und erfüllter zu leben ist jederzeit möglich, auch für Dich!</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 04 Nov 2022 11:34:00 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wunder-ploetzliche-einigkeit-und-frieden-nach-jahrelangem-streit/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In der heutigen Folge möchte ich gerne ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen:</p>
<p>➡️ Wie verhärte Krusten aufweichen können und man sich nach jahrelangen Konflikten, viel Streit, Ärger und Stress einfach in den Armen liegt und nur Liebe und Frieden fühlt.</p>
<p>➡️ Wo die enorme Power für den Frieden und die Einigkeit in Beziehungskonflikten liegt.</p>
<p>➡️ Warum Wunder nur einen Gedanken entfernt sind.</p>
<p>➡️ Warum es nichts zu tun gibt, sondern nur etwas zu sehen.</p>
<p>➡️ Was uns alle eint und wie wir dort hinkommen.</p>
<p>➡️ Wie sich ein ganzes System verändert, wenn nur einer in eine andere Richtung schaut.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und ein entspanntes Zuhören.</p>
<p>Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm </strong>💎⚖️💫🥰💃🏻<strong>"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."</strong></p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, glücklicher und erfüllter zu leben ist jederzeit möglich, auch für Dich!</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
<p></p>
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      <itunes:summary>In der heutigen Folge möchte ich gerne ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen:

➡️ Wie verhärte Krusten aufweichen können und man sich nach jahrelangen Konflikten, viel Streit, Ärger und Stress einfach in den Armen liegt und nur Liebe und Frieden fühlt.

➡️ Wo die enorme Power für den Frieden und die Einigkeit in Beziehungskonflikten liegt.

➡️ Warum Wunder nur einen Gedanken entfernt sind.

➡️ Warum es nichts zu tun gibt, sondern nur etwas zu sehen.

➡️ Was uns alle eint und wie wir dort hinkommen.

➡️ Wie sich ein ganzes System verändert, wenn nur einer in eine andere Richtung schaut.

Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und ein entspanntes Zuhören.

Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞

1:1 Mentoringprogramm 💎⚖️💫🥰💃🏻"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."

Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen? Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.

Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, glücklicher und erfüllter zu leben ist jederzeit möglich, auch für Dich!

Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo. 

Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern 👉 : https://www.neuaufgestellt.de

💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/

Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️



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    <item>
      <title>Glaub nicht alles was du denkst, wenn du ein schönes Leben führen willst.</title>
      <description><![CDATA[<p>In der heutigen Folge möchte ich gerne ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen:<br>
</p>
<p>➡️ Warum du nicht alles glauben solltest, was du denkst, oder fühlst wenn du ein schönes Leben führen willst. </p>
<p>➡️ Warum ein bescheidener Morgen nicht zwingend zu einem  beschissenen Tag werden muss? </p>
<p>➡️ Warum es hilfreich ist, zu wissen, was es mit Gedanken und Gefühlen auf sich hat. </p>
<p>➡️ Was Gedanke für eine enorme Power hat und wie du damit dein Leben selbst kreeieren kannst, wieder mehr Spass und Freude bekommst. Mehr Leichtigkeit und Gelassenheit. Energie, Zufriedenheit oder was auch immer du dir wünscht. </p>
<p>➡️ Wie du dich wieder in dein Leben verlieben kannst.😍🆒</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und ein entspanntes Zuhören. </p>
<p>Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm </strong>💎⚖️💫🥰💃🏻<strong>"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."</strong></p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, glücklicher und erfüllter zu leben ist jederzeit möglich, auch für Dich!</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 19 Oct 2022 12:09:00 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/glaub-nicht-alles-was-du-denkst-wenn-du-ein-schoenes-leben-fuehren-willst/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In der heutigen Folge möchte ich gerne ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen:<br>
</p>
<p>➡️ Warum du nicht alles glauben solltest, was du denkst, oder fühlst wenn du ein schönes Leben führen willst. </p>
<p>➡️ Warum ein bescheidener Morgen nicht zwingend zu einem  beschissenen Tag werden muss? </p>
<p>➡️ Warum es hilfreich ist, zu wissen, was es mit Gedanken und Gefühlen auf sich hat. </p>
<p>➡️ Was Gedanke für eine enorme Power hat und wie du damit dein Leben selbst kreeieren kannst, wieder mehr Spass und Freude bekommst. Mehr Leichtigkeit und Gelassenheit. Energie, Zufriedenheit oder was auch immer du dir wünscht. </p>
<p>➡️ Wie du dich wieder in dein Leben verlieben kannst.😍🆒</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und ein entspanntes Zuhören. </p>
<p>Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm </strong>💎⚖️💫🥰💃🏻<strong>"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."</strong></p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, glücklicher und erfüllter zu leben ist jederzeit möglich, auch für Dich!</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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      <itunes:summary>In der heutigen Folge möchte ich gerne ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen:



➡️ Warum du nicht alles glauben solltest, was du denkst, oder fühlst wenn du ein schönes Leben führen willst. 

➡️ Warum ein bescheidener Morgen nicht zwingend zu einem  beschissenen Tag werden muss? 

➡️ Warum es hilfreich ist, zu wissen, was es mit Gedanken und Gefühlen auf sich hat. 

➡️ Was Gedanke für eine enorme Power hat und wie du damit dein Leben selbst kreeieren kannst, wieder mehr Spass und Freude bekommst. Mehr Leichtigkeit und Gelassenheit. Energie, Zufriedenheit oder was auch immer du dir wünscht. 

➡️ Wie du dich wieder in dein Leben verlieben kannst.😍🆒

Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und ein entspanntes Zuhören. 

Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞

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Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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    </item>
    <item>
      <title>Prüfungsangst? Versagensangst? Was du über Ängste wissen solltest.</title>
      <description><![CDATA[<p>In der heutigen Folge möchte ich gerne ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen:<br>
Was kannst du tun, wenn du Prüfungsangst hast, an Versagensangst leidest, oder mit einer anderen Angst zu kämpfen hast? Die Ängste dein Leben schwer machen oder dich blockieren und stressen. Es könnte hilfreich sein, verschiedenes zu wissen, bevor du dich irgendwelchen Labeln oder Stigmatisierungen einfach unterwirfst und scheinbar keine Lösung oder ein Ausweg in Sicht scheint. </p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes Zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm </strong>💎⚖️💫🥰💃🏻<strong>"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."</strong></p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, glücklicher und erfüllter zu leben ist jederzeit möglich, auch für Dich!</p>
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<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 06 Oct 2022 14:52:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In der heutigen Folge möchte ich gerne ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen:<br>
Was kannst du tun, wenn du Prüfungsangst hast, an Versagensangst leidest, oder mit einer anderen Angst zu kämpfen hast? Die Ängste dein Leben schwer machen oder dich blockieren und stressen. Es könnte hilfreich sein, verschiedenes zu wissen, bevor du dich irgendwelchen Labeln oder Stigmatisierungen einfach unterwirfst und scheinbar keine Lösung oder ein Ausweg in Sicht scheint. </p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes Zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm </strong>💎⚖️💫🥰💃🏻<strong>"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."</strong></p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Egal wer du bist, oder wie kompliziert dir dein Leben auch gerade erscheinen mag, glücklicher und erfüllter zu leben ist jederzeit möglich, auch für Dich!</p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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      <itunes:summary>In der heutigen Folge möchte ich gerne ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen:

Was kannst du tun, wenn du Prüfungsangst hast, an Versagensangst leidest, oder mit einer anderen Angst zu kämpfen hast? Die Ängste dein Leben schwer machen oder dich blockieren und stressen. Es könnte hilfreich sein, verschiedenes zu wissen, bevor du dich irgendwelchen Labeln oder Stigmatisierungen einfach unterwirfst und scheinbar keine Lösung oder ein Ausweg in Sicht scheint. 

Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes Zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞

1:1 Mentoringprogramm 💎⚖️💫🥰💃🏻"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."

Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen? Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.

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Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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    </item>
    <item>
      <title>Mehr Lebenslust, statt Lebensfrust.</title>
      <description><![CDATA[<p>In der heutigen Folge möchte ich gerne ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen: u.a.<br>
Wie du weniger gefrustet, verärgert oder gestresst in deinem Alltag gefangen sei kannst.<br>
Die Tage nicht länger freudlos vorbeiziehen.<br>
Es geht um gute Nachricht und schlechte Nachrichten. Wie du gut mit Ängste, Sorgen, Zweifel und Unsicherheiten in verrückten Zeiten (Energiekrise, Krieg und Corona, ...) umgehen kannst.  Was hilfreich ist und was weniger. Warum ein stabiles inneres Fundament das Beste ist, was du dir aufbauen kannst.</p>
<p>Ich möchte dir Mut machen, in die richtige Richtung zu schauen. </p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und genussvolles Zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm </strong>💎⚖️💫🥰💃🏻<strong>"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."</strong></p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
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<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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      <pubDate>Mon, 12 Sep 2022 12:17:00 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In der heutigen Folge möchte ich gerne ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen: u.a.<br>
Wie du weniger gefrustet, verärgert oder gestresst in deinem Alltag gefangen sei kannst.<br>
Die Tage nicht länger freudlos vorbeiziehen.<br>
Es geht um gute Nachricht und schlechte Nachrichten. Wie du gut mit Ängste, Sorgen, Zweifel und Unsicherheiten in verrückten Zeiten (Energiekrise, Krieg und Corona, ...) umgehen kannst.  Was hilfreich ist und was weniger. Warum ein stabiles inneres Fundament das Beste ist, was du dir aufbauen kannst.</p>
<p>Ich möchte dir Mut machen, in die richtige Richtung zu schauen. </p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und genussvolles Zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm </strong>💎⚖️💫🥰💃🏻<strong>"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."</strong></p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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Wie du weniger gefrustet, verärgert oder gestresst in deinem Alltag gefangen sei kannst.

Die Tage nicht länger freudlos vorbeiziehen.

Es geht um gute Nachricht und schlechte Nachrichten. Wie du gut mit Ängste, Sorgen, Zweifel und Unsicherheiten in verrückten Zeiten (Energiekrise, Krieg und Corona, ...) umgehen kannst.  Was hilfreich ist und was weniger. Warum ein stabiles inneres Fundament das Beste ist, was du dir aufbauen kannst.

Ich möchte dir Mut machen, in die richtige Richtung zu schauen. 

Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und genussvolles Zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞

1:1 Mentoringprogramm 💎⚖️💫🥰💃🏻"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."

Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen? Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.

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Alles Liebe,

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"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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    <item>
      <title>Friedlichere Beziehungen: weniger Missverständnisse und unnötiges leiden.</title>
      <description><![CDATA[<p>Wer wünscht sich das nicht ….weniger Missverständnisse und Konflikte in seinen Beziehungen zu haben, weniger Streit, Verwicklungen und Unklarheiten.  Dafür mehr Harmonie und Frieden. Mitgefühl und Verstehen. </p>
<p>In der heutigen Folge möchte ich gerne ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen: u.a.<br>
Wie du das Herz eines anderen erreichen kannst und entspanntere Beziehungen führst.<br>
Wie du mehr mehr Mitgefühl, Verständnis und Frieden in deine Beziehungen bekommst. Es geht um tiefer zuzuhören, Präsenz, Resonanz und wie dadurch dein Leben viel schöner, bunter, erfüllter und fröhlicher wird. Ich möchte dir mit einer hoffnungsvollen Geschichte Mut machen, wie jemand nach über drei Jahrzehnten Konflikten und Missverständnissen mit seinem Vater es geschafft hat, ein friedliches Gespräch zu führen. (und das obwohl einer der Beiden normalerweise bei Begegnungen immer den Raum verliess). Wie alles sich verändert hat, obwohl sich nichts geändert hat. </p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und genussvolles Zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm </strong>💎⚖️💫🥰💃🏻<strong>"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."</strong></p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 05 Sep 2022 12:04:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wer wünscht sich das nicht ….weniger Missverständnisse und Konflikte in seinen Beziehungen zu haben, weniger Streit, Verwicklungen und Unklarheiten.  Dafür mehr Harmonie und Frieden. Mitgefühl und Verstehen. </p>
<p>In der heutigen Folge möchte ich gerne ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen: u.a.<br>
Wie du das Herz eines anderen erreichen kannst und entspanntere Beziehungen führst.<br>
Wie du mehr mehr Mitgefühl, Verständnis und Frieden in deine Beziehungen bekommst. Es geht um tiefer zuzuhören, Präsenz, Resonanz und wie dadurch dein Leben viel schöner, bunter, erfüllter und fröhlicher wird. Ich möchte dir mit einer hoffnungsvollen Geschichte Mut machen, wie jemand nach über drei Jahrzehnten Konflikten und Missverständnissen mit seinem Vater es geschafft hat, ein friedliches Gespräch zu führen. (und das obwohl einer der Beiden normalerweise bei Begegnungen immer den Raum verliess). Wie alles sich verändert hat, obwohl sich nichts geändert hat. </p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und genussvolles Zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm </strong>💎⚖️💫🥰💃🏻<strong>"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."</strong></p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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In der heutigen Folge möchte ich gerne ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen: u.a.

Wie du das Herz eines anderen erreichen kannst und entspanntere Beziehungen führst.

Wie du mehr mehr Mitgefühl, Verständnis und Frieden in deine Beziehungen bekommst. Es geht um tiefer zuzuhören, Präsenz, Resonanz und wie dadurch dein Leben viel schöner, bunter, erfüllter und fröhlicher wird. Ich möchte dir mit einer hoffnungsvollen Geschichte Mut machen, wie jemand nach über drei Jahrzehnten Konflikten und Missverständnissen mit seinem Vater es geschafft hat, ein friedliches Gespräch zu führen. (und das obwohl einer der Beiden normalerweise bei Begegnungen immer den Raum verliess). Wie alles sich verändert hat, obwohl sich nichts geändert hat. 

Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und genussvolles Zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞

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Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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    <item>
      <title>Wendepunkte: Von der Krise &amp;quot;ich kann nicht mehr&amp;quot; in ein gutes Leben.</title>
      <description><![CDATA[<p>Fühlt sich dein Leben in letzter Zeit eher an wie ein Desaster. Hast du desöfteren das Gefühl "Ich kann nicht mehr"? Dein Leben fühlt sich einfach nur noch anstrengend oder schwierig an. Immer wieder befindest du dich in den gleichen Situationen, oder begegnest den gleichen Konflikten und Missverständnissen in deinen Beziehungen? Gibt es immer wieder die gleichen Schwierigkeiten in Gesundheit, Finanzen, Job…<br>
<br>
Ständig bist du damit beschäftigt irgendwelche Steine oder Felsbrocken aus dem Weg räumen, die das Leben dir mal wieder vor die Füße schmeisst.<br>
Und das nicht erst seit gestern….<br>
Ja, bei anderen da läuft es wie geschnitten Brot, nur bei dir nicht.</p>
<p>Ich kenne das auch sehr gut aus meinem eigenen Leben und auch meine Kundinnen und Kunden kennen solche Gedankengänge von „Ich kann nicht mehr.“, „Ich schaff`s einfach nicht mehr“, „Ich halte es nicht mehr aus“, „Ich kann es nicht mehr (er)tragen“, „Ich will einfach nicht mehr“, „Wozu?“,"Mein Leben ist einfach nur sinnlos und leer". Bei manchen gehen die Gedanken sogar dahin, &nbsp;„Vielleicht sollte ich mein Leben einfach beenden“.</p>
<p>In dieser Folge möchte ich ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen:<br>
Von Krisen „ich kann nicht mehr“ hin zu Wendepunkten und Auswegen in ein gutes Leben, wie alte überholte Glaubenssätze, Überzeugungen und Strukturen aus der Vergangenheit uns triggern und wie Veränderung und Transformation wieder zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude, innerem Frieden und Gelassenheit, Freiheit und mehr Wohlsein möglich ist. Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und genussvolles Zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm </strong>💎⚖️💫🥰💃🏻<strong>"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."</strong></p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
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<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
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<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 29 Aug 2022 12:31:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Fühlt sich dein Leben in letzter Zeit eher an wie ein Desaster. Hast du desöfteren das Gefühl "Ich kann nicht mehr"? Dein Leben fühlt sich einfach nur noch anstrengend oder schwierig an. Immer wieder befindest du dich in den gleichen Situationen, oder begegnest den gleichen Konflikten und Missverständnissen in deinen Beziehungen? Gibt es immer wieder die gleichen Schwierigkeiten in Gesundheit, Finanzen, Job…<br>
<br>
Ständig bist du damit beschäftigt irgendwelche Steine oder Felsbrocken aus dem Weg räumen, die das Leben dir mal wieder vor die Füße schmeisst.<br>
Und das nicht erst seit gestern….<br>
Ja, bei anderen da läuft es wie geschnitten Brot, nur bei dir nicht.</p>
<p>Ich kenne das auch sehr gut aus meinem eigenen Leben und auch meine Kundinnen und Kunden kennen solche Gedankengänge von „Ich kann nicht mehr.“, „Ich schaff`s einfach nicht mehr“, „Ich halte es nicht mehr aus“, „Ich kann es nicht mehr (er)tragen“, „Ich will einfach nicht mehr“, „Wozu?“,"Mein Leben ist einfach nur sinnlos und leer". Bei manchen gehen die Gedanken sogar dahin, &nbsp;„Vielleicht sollte ich mein Leben einfach beenden“.</p>
<p>In dieser Folge möchte ich ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen:<br>
Von Krisen „ich kann nicht mehr“ hin zu Wendepunkten und Auswegen in ein gutes Leben, wie alte überholte Glaubenssätze, Überzeugungen und Strukturen aus der Vergangenheit uns triggern und wie Veränderung und Transformation wieder zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude, innerem Frieden und Gelassenheit, Freiheit und mehr Wohlsein möglich ist. Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und genussvolles Zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm </strong>💎⚖️💫🥰💃🏻<strong>"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."</strong></p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst besser einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
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<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
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<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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Ständig bist du damit beschäftigt irgendwelche Steine oder Felsbrocken aus dem Weg räumen, die das Leben dir mal wieder vor die Füße schmeisst.

Und das nicht erst seit gestern….

Ja, bei anderen da läuft es wie geschnitten Brot, nur bei dir nicht.

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In dieser Folge möchte ich ein paar Gedanken und Impulse mit dir teilen:

Von Krisen „ich kann nicht mehr“ hin zu Wendepunkten und Auswegen in ein gutes Leben, wie alte überholte Glaubenssätze, Überzeugungen und Strukturen aus der Vergangenheit uns triggern und wie Veränderung und Transformation wieder zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude, innerem Frieden und Gelassenheit, Freiheit und mehr Wohlsein möglich ist. Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich.

Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und genussvolles Zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser PodcastFolge. 💞

1:1 Mentoringprogramm 💎⚖️💫🥰💃🏻"Entspannter und glücklicher zu leben ist jederzeit möglich, auch für dich."

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Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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    </item>
    <item>
      <title>Gibt es ein richtig oder falsch an Weggabelungen?</title>
      <description><![CDATA[<h3>Weggabelungen, Entscheidungen – gibt es ein richtig oder ein falsch?</h3><p>Du stehst an einer Weggabelung und nun? Wie gehts weiter? Sollst du den rechten Weg nehmen oder auf der Spur bleiben, wo du gerade bist?</p>
<p>Welchen Weg sollst du einschlagen? Welche Entscheidung treffen?</p>
<p><em>Die große Angst etwas falsch zu machen. Die falsche Entscheidung zu treffen.</em></p>
<p>In der heutigen Folge möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen, wie du zukünftig bei Entscheidungen dir das Leben vielleicht etwas leichter machen kannst. Ängste und Sorgen weniger aufploppen. Du innerlich mehr Klarheit und Wohlsein verspürst, egal welchen Weg du jetzt auch wählst. Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und genussvolles Zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm "Ich &amp; alle(s) andere" entspannt und glücklich leben </strong>🙌&nbsp;</p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Möchtest du lernen zu verstehen...warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst? Wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen? Loslassen kannst ohne aktiv etwas tun zu müssen?</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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      <pubDate>Wed, 17 Aug 2022 14:54:00 +0200</pubDate>
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<p>Welchen Weg sollst du einschlagen? Welche Entscheidung treffen?</p>
<p><em>Die große Angst etwas falsch zu machen. Die falsche Entscheidung zu treffen.</em></p>
<p>In der heutigen Folge möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen, wie du zukünftig bei Entscheidungen dir das Leben vielleicht etwas leichter machen kannst. Ängste und Sorgen weniger aufploppen. Du innerlich mehr Klarheit und Wohlsein verspürst, egal welchen Weg du jetzt auch wählst. Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und genussvolles Zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm "Ich &amp; alle(s) andere" entspannt und glücklich leben </strong>🙌&nbsp;</p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Möchtest du lernen zu verstehen...warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst? Wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen? Loslassen kannst ohne aktiv etwas tun zu müssen?</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>💎Entdecke den Schatz in dir und stell dich neu auf! 💎 Weitere Impulse zu mehr Ruhe und Wohlsein. Klarheit und Frieden, mehr Freude und entspannt in Beziehungen sein, findest du hier, Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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Welchen Weg sollst du einschlagen? Welche Entscheidung treffen?

Die große Angst etwas falsch zu machen. Die falsche Entscheidung zu treffen.

In der heutigen Folge möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen, wie du zukünftig bei Entscheidungen dir das Leben vielleicht etwas leichter machen kannst. Ängste und Sorgen weniger aufploppen. Du innerlich mehr Klarheit und Wohlsein verspürst, egal welchen Weg du jetzt auch wählst. Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und genussvolles Zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞

1:1 Mentoringprogramm "Ich &amp; alle(s) andere" entspannt und glücklich leben 🙌 

Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? Möchtest du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen? Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.

Möchtest du lernen zu verstehen...warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst? Wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen? Loslassen kannst ohne aktiv etwas tun zu müssen?

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Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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      <title>Mühelose Veränderung ist möglich, auch für dich.</title>
      <description><![CDATA[<p>In der heutigen Folge habe ich meine Kollegin Michaela Thiede bei mir zu Gast. </p>
<p>Wir sprechen über Ängste und wie man darüber hinwegkommen kann. Wir sprechen über Michaelas Online Kongress "Mühelose Veränderung", der jetzt vom 18.07. - 24.07.22 stattfindet.<br>
Wir sprechen über das Verständnis der 3 Prinzipien. Der Kern, der immer heil und ganz ist, bei jedem Menschen. Die Kreative Kraft Gedanke, Illusionen und Realitäten, warum analysieren nicht wirklich weiter bringt u.v.m.</p>
<p>Diese Folge könnte sehr hilfreich sein, wenn du mit Ängsten zu tun hast, oder du gerade selbst vor der ein oder anderen Herausforderung stehst, und das Problem  mittlerweile einen sehr präsenten Platz in deinem Leben eingenommen hat. Deine Welt sich eng und begrenzt anfühlt. Oder Du vielleicht schon jahrelang Selbsthilfebücher gelesen, Selbsthilfetools und Selbsthilfetechniken ausprobiert hast, aber nichts so wirklich richtig funktioniert hat. Das gute Gefühl immer nur für eine gewisse Zeit angehalten hat. Du Dich aber immer noch irgendwie fühlst, als wärst du nicht o.k. oder etwas stimmt mit dir nicht. </p>
<p>Ich wünsche Dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und genussvolles Zuhören. Höre mit dem Herzen zu und hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge 💞</p>
<p>Hier gehts zum Kongress von Michaela Thiede: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kongress-michaela-thiede" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kongress-michaela-thiede</a></p>
<p></p>
<p><strong>"Entspannter und glücklicher leben ist möglich, auch für dich."</strong>&nbsp;🥰🤩😁🍀🙌&nbsp;</p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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      <pubDate>Wed, 06 Jul 2022 12:01:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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<p>Wir sprechen über Ängste und wie man darüber hinwegkommen kann. Wir sprechen über Michaelas Online Kongress "Mühelose Veränderung", der jetzt vom 18.07. - 24.07.22 stattfindet.<br>
Wir sprechen über das Verständnis der 3 Prinzipien. Der Kern, der immer heil und ganz ist, bei jedem Menschen. Die Kreative Kraft Gedanke, Illusionen und Realitäten, warum analysieren nicht wirklich weiter bringt u.v.m.</p>
<p>Diese Folge könnte sehr hilfreich sein, wenn du mit Ängsten zu tun hast, oder du gerade selbst vor der ein oder anderen Herausforderung stehst, und das Problem  mittlerweile einen sehr präsenten Platz in deinem Leben eingenommen hat. Deine Welt sich eng und begrenzt anfühlt. Oder Du vielleicht schon jahrelang Selbsthilfebücher gelesen, Selbsthilfetools und Selbsthilfetechniken ausprobiert hast, aber nichts so wirklich richtig funktioniert hat. Das gute Gefühl immer nur für eine gewisse Zeit angehalten hat. Du Dich aber immer noch irgendwie fühlst, als wärst du nicht o.k. oder etwas stimmt mit dir nicht. </p>
<p>Ich wünsche Dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und genussvolles Zuhören. Höre mit dem Herzen zu und hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge 💞</p>
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<p></p>
<p><strong>"Entspannter und glücklicher leben ist möglich, auch für dich."</strong>&nbsp;🥰🤩😁🍀🙌&nbsp;</p>
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<p>Möchtest du lernen zu verstehen...warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst? Wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen? Loslassen kannst ohne aktiv etwas tun zu müssen?</p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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Wir sprechen über Ängste und wie man darüber hinwegkommen kann. Wir sprechen über Michaelas Online Kongress "Mühelose Veränderung", der jetzt vom 18.07. - 24.07.22 stattfindet.

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Ich wünsche Dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und genussvolles Zuhören. Höre mit dem Herzen zu und hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge 💞

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"Entspannter und glücklicher leben ist möglich, auch für dich." 🥰🤩😁🍀🙌 

Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? Möchtest du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen? Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.

Möchtest du lernen zu verstehen...warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst? Wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen? Loslassen kannst ohne aktiv etwas tun zu müssen?

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Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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    <item>
      <title>Ängste, Sorgen? Mehr Wohlsein und Leichtigkeit finden bei Ängsten und Sorgen.</title>
      <description><![CDATA[<p>Kennst du auch das Gefühl von Angst oder grosser Sorge? <br>
Dein Bewegungsradius durch das sich sorgen und ängstigen immer kleiner wird? Enger, starrer, festgefahrener? Und es sind nicht nur die grossen Sorgen und Ängste, wenn sie da sind, sondern auch die vielen Gedanken vorab darüber, was du alles tun könntest, wenn die Ängste oder Paniken da sind. </p>
<p>Ängste gibt es viele...</p>
<ul><li><p>Angst vorm Zahnarztbesuch.</p>
</li><li><p>Angst vor dem Auto fahren.</p>
</li><li><p>Angst vor dem fliegen.</p>
</li><li><p>Angst vor Menschenansammlungen.</p>
</li><li><p>Angst vor die Türe zu gehen.</p>
</li><li><p>Angst vor der Prüfung.</p>
</li><li><p>Angst zu versagen.</p>
</li><li><p>Angst arm zu sein.</p>
</li><li><p>Angst vor der nächsten Migräneattacke, oder anderen Krankheiten.</p>
</li><li><p>...</p>
</li></ul><p>Angst fühlt sich einfach verdammt mächtig an, riesig, gross und mit einher spürt man Gefühle von Beklemmungen, Enge, Druck im Brustbereich oder in der Bauchgegend, erhöhter Puls. Alles ist spürbar auf körperlicher Ebene. Aber ist es wirklich die Angst z. B. vor dem Zahnarztbesuch oder einer Prüfung, oder was auch immer dir Angst macht, die lähmt? Das Leben fix macht. Eingrenzt. Den Bewegungsradius einschränkt.</p>
<p>In der heutigen Folge möchte ich Impulse mit Dir teilen, wie Du zukünftig mit Ängste und Sorgen leichter umgehen kannst. Mehr Klarheit und Wohlbefinden findest. Ich wünsche Dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und genussvolles Zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm "Ich &amp; alles andere" entspannt und glücklich leben </strong>😁🍀🙌&nbsp;</p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Möchtest du lernen zu verstehen...warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst? Wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen? Loslassen kannst ohne aktiv etwas tun zu müssen?</p>
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<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 13 Jun 2022 14:06:00 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Kennst du auch das Gefühl von Angst oder grosser Sorge? <br>
Dein Bewegungsradius durch das sich sorgen und ängstigen immer kleiner wird? Enger, starrer, festgefahrener? Und es sind nicht nur die grossen Sorgen und Ängste, wenn sie da sind, sondern auch die vielen Gedanken vorab darüber, was du alles tun könntest, wenn die Ängste oder Paniken da sind. </p>
<p>Ängste gibt es viele...</p>
<ul><li><p>Angst vorm Zahnarztbesuch.</p>
</li><li><p>Angst vor dem Auto fahren.</p>
</li><li><p>Angst vor dem fliegen.</p>
</li><li><p>Angst vor Menschenansammlungen.</p>
</li><li><p>Angst vor die Türe zu gehen.</p>
</li><li><p>Angst vor der Prüfung.</p>
</li><li><p>Angst zu versagen.</p>
</li><li><p>Angst arm zu sein.</p>
</li><li><p>Angst vor der nächsten Migräneattacke, oder anderen Krankheiten.</p>
</li><li><p>...</p>
</li></ul><p>Angst fühlt sich einfach verdammt mächtig an, riesig, gross und mit einher spürt man Gefühle von Beklemmungen, Enge, Druck im Brustbereich oder in der Bauchgegend, erhöhter Puls. Alles ist spürbar auf körperlicher Ebene. Aber ist es wirklich die Angst z. B. vor dem Zahnarztbesuch oder einer Prüfung, oder was auch immer dir Angst macht, die lähmt? Das Leben fix macht. Eingrenzt. Den Bewegungsradius einschränkt.</p>
<p>In der heutigen Folge möchte ich Impulse mit Dir teilen, wie Du zukünftig mit Ängste und Sorgen leichter umgehen kannst. Mehr Klarheit und Wohlbefinden findest. Ich wünsche Dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und genussvolles Zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm "Ich &amp; alles andere" entspannt und glücklich leben </strong>😁🍀🙌&nbsp;</p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Möchtest du lernen zu verstehen...warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst? Wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen? Loslassen kannst ohne aktiv etwas tun zu müssen?</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für dein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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Dein Bewegungsradius durch das sich sorgen und ängstigen immer kleiner wird? Enger, starrer, festgefahrener? Und es sind nicht nur die grossen Sorgen und Ängste, wenn sie da sind, sondern auch die vielen Gedanken vorab darüber, was du alles tun könntest, wenn die Ängste oder Paniken da sind. 

Ängste gibt es viele...

Angst vorm Zahnarztbesuch.

Angst vor dem Auto fahren.

Angst vor dem fliegen.

Angst vor Menschenansammlungen.

Angst vor die Türe zu gehen.

Angst vor der Prüfung.

Angst zu versagen.

Angst arm zu sein.

Angst vor der nächsten Migräneattacke, oder anderen Krankheiten.

...

Angst fühlt sich einfach verdammt mächtig an, riesig, gross und mit einher spürt man Gefühle von Beklemmungen, Enge, Druck im Brustbereich oder in der Bauchgegend, erhöhter Puls. Alles ist spürbar auf körperlicher Ebene. Aber ist es wirklich die Angst z. B. vor dem Zahnarztbesuch oder einer Prüfung, oder was auch immer dir Angst macht, die lähmt? Das Leben fix macht. Eingrenzt. Den Bewegungsradius einschränkt.

In der heutigen Folge möchte ich Impulse mit Dir teilen, wie Du zukünftig mit Ängste und Sorgen leichter umgehen kannst. Mehr Klarheit und Wohlbefinden findest. Ich wünsche Dir viele neue Einsichten und Aha-Momente und vor allem ein entspanntes und genussvolles Zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞

1:1 Mentoringprogramm "Ich &amp; alles andere" entspannt und glücklich leben 😁🍀🙌 

Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? Möchtest du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen? Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.

Möchtest du lernen zu verstehen...warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst? Wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen? Loslassen kannst ohne aktiv etwas tun zu müssen?

Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo. 

Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern 👉 : https://www.neuaufgestellt.de

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Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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      <title>Je ruhiger der Geist, desto entspanntere Beziehungen.</title>
      <description><![CDATA[<p>Je ruhiger der Geist, desto entspannter kannst du in deinen Beziehungen sein.</p>
<p>Immer wieder stelle ich in meinen Coachings, aber auch in meinem Umfeld und bei mir selbst fest, wie sehr wir uns damit belasten und es uns unnötig schwer machen, wenn wir im Nachgang etwas an unserer Stimmung und unserem Verhalten einem anderen Gegenüber rummäkeln und be- oder verurteilen.<br>
<br>
Manchmal ver- oder beurteilen wir uns im Nachgang, weil wir beispielsweise mal wieder an die Decke gegangen sind.</p>
<p>Manchmal fühlen wir uns hinterher schuldig, weil wir vielleicht nicht den richtig Ton getroffen haben, oder überreagiert haben.</p>
<p>In der heutigen Folge möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen, wie du besser mit deinen Stimmungen umgehen und entspannter in deinen Beziehungen sein kannst. Wieder mehr Klarheit in aktuelle Herausforderung oder Konflikte bekommst. Mehr innere Ruhe und Frieden entdeckst. Neue Möglichkeiten und Optionen für dich siehst und letztendlich wie du wieder zu mehr Wohl-Sein, Freiheit und Freude in deinem Leben findest. Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Erkenntnisse.<br>
<br>
Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm "Ich &amp; alles andere" entspannt und glücklich leben </strong>😁🍀🙌&nbsp;</p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Möchtest du lernen zu verstehen...warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst? Wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen? Loslassen kannst ohne aktiv etwas tun zu müssen?</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für dein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 23 May 2022 09:41:00 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Je ruhiger der Geist, desto entspannter kannst du in deinen Beziehungen sein.</p>
<p>Immer wieder stelle ich in meinen Coachings, aber auch in meinem Umfeld und bei mir selbst fest, wie sehr wir uns damit belasten und es uns unnötig schwer machen, wenn wir im Nachgang etwas an unserer Stimmung und unserem Verhalten einem anderen Gegenüber rummäkeln und be- oder verurteilen.<br>
<br>
Manchmal ver- oder beurteilen wir uns im Nachgang, weil wir beispielsweise mal wieder an die Decke gegangen sind.</p>
<p>Manchmal fühlen wir uns hinterher schuldig, weil wir vielleicht nicht den richtig Ton getroffen haben, oder überreagiert haben.</p>
<p>In der heutigen Folge möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen, wie du besser mit deinen Stimmungen umgehen und entspannter in deinen Beziehungen sein kannst. Wieder mehr Klarheit in aktuelle Herausforderung oder Konflikte bekommst. Mehr innere Ruhe und Frieden entdeckst. Neue Möglichkeiten und Optionen für dich siehst und letztendlich wie du wieder zu mehr Wohl-Sein, Freiheit und Freude in deinem Leben findest. Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Erkenntnisse.<br>
<br>
Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm "Ich &amp; alles andere" entspannt und glücklich leben </strong>😁🍀🙌&nbsp;</p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Möchtest du lernen zu verstehen...warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst? Wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen? Loslassen kannst ohne aktiv etwas tun zu müssen?</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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      <itunes:summary>Je ruhiger der Geist, desto entspannter kannst du in deinen Beziehungen sein.

Immer wieder stelle ich in meinen Coachings, aber auch in meinem Umfeld und bei mir selbst fest, wie sehr wir uns damit belasten und es uns unnötig schwer machen, wenn wir im Nachgang etwas an unserer Stimmung und unserem Verhalten einem anderen Gegenüber rummäkeln und be- oder verurteilen.



Manchmal ver- oder beurteilen wir uns im Nachgang, weil wir beispielsweise mal wieder an die Decke gegangen sind.

Manchmal fühlen wir uns hinterher schuldig, weil wir vielleicht nicht den richtig Ton getroffen haben, oder überreagiert haben.

In der heutigen Folge möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen, wie du besser mit deinen Stimmungen umgehen und entspannter in deinen Beziehungen sein kannst. Wieder mehr Klarheit in aktuelle Herausforderung oder Konflikte bekommst. Mehr innere Ruhe und Frieden entdeckst. Neue Möglichkeiten und Optionen für dich siehst und letztendlich wie du wieder zu mehr Wohl-Sein, Freiheit und Freude in deinem Leben findest. Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Erkenntnisse.



Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞

1:1 Mentoringprogramm "Ich &amp; alles andere" entspannt und glücklich leben 😁🍀🙌 

Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? Möchtest du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen? Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.

Möchtest du lernen zu verstehen...warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst? Wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen? Loslassen kannst ohne aktiv etwas tun zu müssen?

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Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️



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      <title>Bin ich beziehungsunfähig, oder nicht? Impulse zur Klarheit und Freiheit.</title>
      <description><![CDATA[<p>Ich bin einfach beziehungsunfähig, war neulich das Thema in einer Klientensitzung. Sie fragte sich: „Bin ich eigentlich irgendwie kaputt oder krank? Hab ich da ein Problem, was es zu lösen gibt? Ständig klopfen bei mir die falschen Männer an. Eine Weile geht es ganz gut, aber dann hab ich das Gefühl es erdrückt mich. Es wird mir zu viel und ich mache Schluß oder lege erstmal eine Beziehungspause ein. Eigentlich will ich ja mit jemand anderem mein Leben teilen, aber irgendwie stimmt doch was mit mir nicht. Irgendwie bin ich doch falsch. Was ist da nur los? Hab ich vielleicht da irgend so ein Männerding am laufen, oder ein ungeklärtes Vaterthema? Bin ich nun beziehungsunfähig, oder wie, oder was?“</p>
<p>In der heutigen Folge möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen, wie du wieder mehr Klarheit in aktuelle Herausforderung bekommst. Neue Möglichkeiten und Optionen entdecken kannst. Einen Perspektivwechsel in Bezug auf deine Beziehungen oder Partnerschaften vornimmst.  Wie du wieder mehr Freiheit und Wohlsein, Glück und Erfüllung, Gelassenheit und Vertrauen, Frieden und Freude in dein Leben einlädst. Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Erkenntnisse und vor allem ein entspanntes Zuhören und eine Portion Wohlsein und Frieden.&nbsp;<br>
<br>
Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm "Ich &amp; alles andere" entspannt und glücklich leben </strong>😁🍀🙌&nbsp;</p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Möchtest du lernen zu verstehen...warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst? Wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen? Loslassen kannst ohne aktiv etwas tun zu müssen?</p>
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<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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]]></description>
      <pubDate>Thu, 12 May 2022 12:40:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Ich bin einfach beziehungsunfähig, war neulich das Thema in einer Klientensitzung. Sie fragte sich: „Bin ich eigentlich irgendwie kaputt oder krank? Hab ich da ein Problem, was es zu lösen gibt? Ständig klopfen bei mir die falschen Männer an. Eine Weile geht es ganz gut, aber dann hab ich das Gefühl es erdrückt mich. Es wird mir zu viel und ich mache Schluß oder lege erstmal eine Beziehungspause ein. Eigentlich will ich ja mit jemand anderem mein Leben teilen, aber irgendwie stimmt doch was mit mir nicht. Irgendwie bin ich doch falsch. Was ist da nur los? Hab ich vielleicht da irgend so ein Männerding am laufen, oder ein ungeklärtes Vaterthema? Bin ich nun beziehungsunfähig, oder wie, oder was?“</p>
<p>In der heutigen Folge möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen, wie du wieder mehr Klarheit in aktuelle Herausforderung bekommst. Neue Möglichkeiten und Optionen entdecken kannst. Einen Perspektivwechsel in Bezug auf deine Beziehungen oder Partnerschaften vornimmst.  Wie du wieder mehr Freiheit und Wohlsein, Glück und Erfüllung, Gelassenheit und Vertrauen, Frieden und Freude in dein Leben einlädst. Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Erkenntnisse und vor allem ein entspanntes Zuhören und eine Portion Wohlsein und Frieden.&nbsp;<br>
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Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm "Ich &amp; alles andere" entspannt und glücklich leben </strong>😁🍀🙌&nbsp;</p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Möchtest du lernen zu verstehen...warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst? Wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen? Loslassen kannst ohne aktiv etwas tun zu müssen?</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
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<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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In der heutigen Folge möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen, wie du wieder mehr Klarheit in aktuelle Herausforderung bekommst. Neue Möglichkeiten und Optionen entdecken kannst. Einen Perspektivwechsel in Bezug auf deine Beziehungen oder Partnerschaften vornimmst.  Wie du wieder mehr Freiheit und Wohlsein, Glück und Erfüllung, Gelassenheit und Vertrauen, Frieden und Freude in dein Leben einlädst. Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Erkenntnisse und vor allem ein entspanntes Zuhören und eine Portion Wohlsein und Frieden. 



Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞

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Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? Möchtest du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen? Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.

Möchtest du lernen zu verstehen...warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst? Wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen? Loslassen kannst ohne aktiv etwas tun zu müssen?

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Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️



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    </item>
    <item>
      <title>Mehr Frieden und Wohlsein finden bei schmerzhaftem Kontaktabruch.</title>
      <description><![CDATA[<p>Was tun, wenn dein Gegenüber, dass du sehr liebst, plötzlich den Kontakt zu dir abbricht?</p>
<p>Was tun, wenn dein erwachsenes Kind dich ignoriert oder meidet? Radikal die Brücken abbaut.</p>
<p>Wie kannst du weniger leiden und mehr Frieden finden, auch wenn es im Außen noch so stürmisch ist?</p>
<p>Du dich fühlst, als hätte man dir gerade den Teppich unter den Füssen weggezogen? <br>
<br>
Dein Herz würde brechen.<br>
<br>
Was tun, wenn es so verdammt weh tut. Der Wunsch nach Versöhnung und Wiedersehen einfach wahnsinnig gross ist.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Erkenntnisse und vor allem ein entspanntes Zuhören und eine Portion Wohlsein und Frieden.&nbsp;<br>
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Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm "Ich &amp; alles andere" entspannt und glücklich leben </strong>😁🍀🙌&nbsp;</p>
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<p>Möchtest du lernen zu verstehen...warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst? Wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen? Loslassen kannst ohne aktiv etwas tun zu müssen?</p>
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<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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      <pubDate>Tue, 03 May 2022 12:29:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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<p>Was tun, wenn dein erwachsenes Kind dich ignoriert oder meidet? Radikal die Brücken abbaut.</p>
<p>Wie kannst du weniger leiden und mehr Frieden finden, auch wenn es im Außen noch so stürmisch ist?</p>
<p>Du dich fühlst, als hätte man dir gerade den Teppich unter den Füssen weggezogen? <br>
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Dein Herz würde brechen.<br>
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Was tun, wenn es so verdammt weh tut. Der Wunsch nach Versöhnung und Wiedersehen einfach wahnsinnig gross ist.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Erkenntnisse und vor allem ein entspanntes Zuhören und eine Portion Wohlsein und Frieden.&nbsp;<br>
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Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm "Ich &amp; alles andere" entspannt und glücklich leben </strong>😁🍀🙌&nbsp;</p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Möchtest du lernen zu verstehen...warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst? Wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen? Loslassen kannst ohne aktiv etwas tun zu müssen?</p>
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<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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Was tun, wenn dein erwachsenes Kind dich ignoriert oder meidet? Radikal die Brücken abbaut.

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Du dich fühlst, als hätte man dir gerade den Teppich unter den Füssen weggezogen? 



Dein Herz würde brechen.



Was tun, wenn es so verdammt weh tut. Der Wunsch nach Versöhnung und Wiedersehen einfach wahnsinnig gross ist.

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Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? Möchtest du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen? Unabhängig und frei. Gelassener und weniger Stress. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.

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Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für dein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/

Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
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    </item>
    <item>
      <title>Die Kunst des Atmens: Stressbewältigung pur.</title>
      <description><![CDATA[<p>Der Atem ist und bleibt ein Wunder. Es lohnt sich also dort ein wenig näher hinzuschauen, auf den wunderbaren Atem: Die Kunst des Atmens ist Stressbewältigung pur.<br>
Wenn du dir in deinem Leben <strong>mehr Klarheit</strong> wünscht, mehr <strong>Frieden</strong> und <strong>Harmonie</strong> <strong>in</strong> deinen <strong>Beziehungen</strong>, weniger Ängste, Zweifel, Sorgen, Unsicherheiten und Blockaden, dann lass dich in die Kunst des Atmens einführen.</p>
<p>Mit der Kunst des richtigen Atmens, kannst du erfolgreich einen unruhigen Geist zu Ruhe bringen. Das richtige Atmen, ist eine Kraftquelle um angespannte und gereizte Nerven zu stärken. Weniger Erschöpfung und Stress, dafür mehr Gelassenheit, Konzentration, innere Ruhe, Leichtigkeit, mehr Frieden und Wohlsein.</p>
<p>Die Kunst des richtigen Atmens zu kennen ist ein Garant für ein wunderbares Leben.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Erkenntnisse und vor allem aber viel Freude und ein entspanntes Zuhören.&nbsp;Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Mentoringprogramm "Ich &amp; alles andere" entspannt und glücklich leben </strong>😁🍀🙌&nbsp;</p>
<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> <br>
Endlich frei vom Stress und voll im Flow leben. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Möchtest du lernen zu verstehen...warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst? Wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen? Loslassen kannst ohne aktiv etwas tun zu müssen?</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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      <pubDate>Mon, 18 Apr 2022 08:57:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Der Atem ist und bleibt ein Wunder. Es lohnt sich also dort ein wenig näher hinzuschauen, auf den wunderbaren Atem: Die Kunst des Atmens ist Stressbewältigung pur.<br>
Wenn du dir in deinem Leben <strong>mehr Klarheit</strong> wünscht, mehr <strong>Frieden</strong> und <strong>Harmonie</strong> <strong>in</strong> deinen <strong>Beziehungen</strong>, weniger Ängste, Zweifel, Sorgen, Unsicherheiten und Blockaden, dann lass dich in die Kunst des Atmens einführen.</p>
<p>Mit der Kunst des richtigen Atmens, kannst du erfolgreich einen unruhigen Geist zu Ruhe bringen. Das richtige Atmen, ist eine Kraftquelle um angespannte und gereizte Nerven zu stärken. Weniger Erschöpfung und Stress, dafür mehr Gelassenheit, Konzentration, innere Ruhe, Leichtigkeit, mehr Frieden und Wohlsein.</p>
<p>Die Kunst des richtigen Atmens zu kennen ist ein Garant für ein wunderbares Leben.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Erkenntnisse und vor allem aber viel Freude und ein entspanntes Zuhören.&nbsp;Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
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<p>Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? <strong>Möchtest du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen?</strong> <br>
Endlich frei vom Stress und voll im Flow leben. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.</p>
<p>Möchtest du lernen zu verstehen...warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst? Wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen? Loslassen kannst ohne aktiv etwas tun zu müssen?</p>
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<p>Alles Liebe,</p>
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<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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      <itunes:summary>Der Atem ist und bleibt ein Wunder. Es lohnt sich also dort ein wenig näher hinzuschauen, auf den wunderbaren Atem: Die Kunst des Atmens ist Stressbewältigung pur.

Wenn du dir in deinem Leben mehr Klarheit wünscht, mehr Frieden und Harmonie in deinen Beziehungen, weniger Ängste, Zweifel, Sorgen, Unsicherheiten und Blockaden, dann lass dich in die Kunst des Atmens einführen.

Mit der Kunst des richtigen Atmens, kannst du erfolgreich einen unruhigen Geist zu Ruhe bringen. Das richtige Atmen, ist eine Kraftquelle um angespannte und gereizte Nerven zu stärken. Weniger Erschöpfung und Stress, dafür mehr Gelassenheit, Konzentration, innere Ruhe, Leichtigkeit, mehr Frieden und Wohlsein.

Die Kunst des richtigen Atmens zu kennen ist ein Garant für ein wunderbares Leben.

Ich wünsche dir viele neue Einsichten und Erkenntnisse und vor allem aber viel Freude und ein entspanntes Zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞

1:1 Mentoringprogramm "Ich &amp; alles andere" entspannt und glücklich leben 😁🍀🙌 

Wünschst du dir selbst auch ein leichteres Leben? Möchtest du für dich selbst einstehen und trotzdem entspannt sein in Beziehungen mit anderen? 

Endlich frei vom Stress und voll im Flow leben. Mehr Zufriedenheit und Wohlsein im Alltag erfahren.

Möchtest du lernen zu verstehen...warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst? Wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen? Loslassen kannst ohne aktiv etwas tun zu müssen?

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Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

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    <item>
      <title>Der Frieden beginnt bei dir - ein Gespräch mit Marlene Fuchs</title>
      <description><![CDATA[<p>Frieden. 🕊Weltfrieden. Wir alle sehnen uns nach Frieden. Friedlicheren Zeiten. Friedlicheren Beziehungen untereinander. Mehr Frieden in uns selbst zu spüren. Aber wie soll das bitte gehen und wo fangen wir am besten an? Werfen wir einen Blick auf die Welt und in die Nachrichten, scheint es gerade aktuell im Außen ganz und gar nicht nach Frieden auszusehen....oder ist Frieden vielleicht doch möglich?!</p>
<p>Marlene Fuchs ist heute zu Gast in meinem Podcast. Sie hat vor ein paar Wochen ein wunderbares Friedensprojekt in die Welt gerufen. Wir sprechen über ihr 5o Tage Friedensprojekt 🕊und teilen unsere eigenen Einsichten und Erkenntnisse zum Thema Frieden, was wir für uns selbst schon gesehen, erkannt und erlebt haben, wie mehr Frieden im Leben möglich sein kann. Spielerisch und mit mehr Leichtigkeit.</p>
<p>Es lohnt sich einmal genauer hinzuschauen, wenn du dir in deinem Leben mehr Frieden wünscht.</p>
<p>Bist du bereit, wenn der Frieden an deine Türe klopft?</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein entspanntes zuhören.&nbsp;Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em><strong><em>⛵️</em></strong></p>
<p></p>
<p>Webseite Marlene Fuchs: <a href="https://www.marlenefuchs.ch/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.marlenefuchs.ch/</a><br>
50 Tage Friedensprojekt zum mitmachen: <a href="https://www.instagram.com/marlenefuchs.ch/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/marlenefuchs.ch/</a></p>
<p></p>
<p><strong>Zusammenarbeit mit mir.  1:1 Coachingprogramm <br>
Deine HeldenInnenreise - Stell dich neu auf </strong>💃🏻</p>
<p><strong><em>Endlich glücklicher und zufriedener leben</em></strong></p>
<p>Sehnst du dich schon länger nach mehr Freude und Leichtigkeit in deinem Leben. Klarheit. Entspannte Beziehungen. Innere Ruhe. Zufriedenheit und Wohlsein. Möchtest du verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Möchtest du frühzeitig erkennen können, wann es kompliziert und/ oder anstrengend für dich wird? Wünscht du dir echte Unabhängigkeit und Freiheit, egal welcher Sturm auch im Außen gerade tobt? Dann lass uns reden! Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p></p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;<br>
Aufstellung &nbsp;I Coaching &nbsp;I Training &nbsp;<br>
Praxis Neuaufgestellt &nbsp;I Schloss Eisenbach&nbsp;8 &nbsp;I 36341 Lauterbach (Hessen)&nbsp;I Germany<br>
Tel +49 6641 6409606 &nbsp; I &nbsp;E-Mail&nbsp;info@neuaufgestellt.de&nbsp; I&nbsp;www.neuaufgestellt.de</p>
<p><br>
</p>
<p><strong>Zusammen können das Gute in dieser Welt verstärken. </strong></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.🙏🏼</p>
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<p></p>
<p></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 30 Mar 2022 10:42:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Frieden. 🕊Weltfrieden. Wir alle sehnen uns nach Frieden. Friedlicheren Zeiten. Friedlicheren Beziehungen untereinander. Mehr Frieden in uns selbst zu spüren. Aber wie soll das bitte gehen und wo fangen wir am besten an? Werfen wir einen Blick auf die Welt und in die Nachrichten, scheint es gerade aktuell im Außen ganz und gar nicht nach Frieden auszusehen....oder ist Frieden vielleicht doch möglich?!</p>
<p>Marlene Fuchs ist heute zu Gast in meinem Podcast. Sie hat vor ein paar Wochen ein wunderbares Friedensprojekt in die Welt gerufen. Wir sprechen über ihr 5o Tage Friedensprojekt 🕊und teilen unsere eigenen Einsichten und Erkenntnisse zum Thema Frieden, was wir für uns selbst schon gesehen, erkannt und erlebt haben, wie mehr Frieden im Leben möglich sein kann. Spielerisch und mit mehr Leichtigkeit.</p>
<p>Es lohnt sich einmal genauer hinzuschauen, wenn du dir in deinem Leben mehr Frieden wünscht.</p>
<p>Bist du bereit, wenn der Frieden an deine Türe klopft?</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein entspanntes zuhören.&nbsp;Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<p><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em><strong><em>⛵️</em></strong></p>
<p></p>
<p>Webseite Marlene Fuchs: <a href="https://www.marlenefuchs.ch/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.marlenefuchs.ch/</a><br>
50 Tage Friedensprojekt zum mitmachen: <a href="https://www.instagram.com/marlenefuchs.ch/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/marlenefuchs.ch/</a></p>
<p></p>
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<p><strong><em>Endlich glücklicher und zufriedener leben</em></strong></p>
<p>Sehnst du dich schon länger nach mehr Freude und Leichtigkeit in deinem Leben. Klarheit. Entspannte Beziehungen. Innere Ruhe. Zufriedenheit und Wohlsein. Möchtest du verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Möchtest du frühzeitig erkennen können, wann es kompliziert und/ oder anstrengend für dich wird? Wünscht du dir echte Unabhängigkeit und Freiheit, egal welcher Sturm auch im Außen gerade tobt? Dann lass uns reden! Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p></p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;<br>
Aufstellung &nbsp;I Coaching &nbsp;I Training &nbsp;<br>
Praxis Neuaufgestellt &nbsp;I Schloss Eisenbach&nbsp;8 &nbsp;I 36341 Lauterbach (Hessen)&nbsp;I Germany<br>
Tel +49 6641 6409606 &nbsp; I &nbsp;E-Mail&nbsp;info@neuaufgestellt.de&nbsp; I&nbsp;www.neuaufgestellt.de</p>
<p><br>
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<p><strong>Zusammen können das Gute in dieser Welt verstärken. </strong></p>
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Marlene Fuchs ist heute zu Gast in meinem Podcast. Sie hat vor ein paar Wochen ein wunderbares Friedensprojekt in die Welt gerufen. Wir sprechen über ihr 5o Tage Friedensprojekt 🕊und teilen unsere eigenen Einsichten und Erkenntnisse zum Thema Frieden, was wir für uns selbst schon gesehen, erkannt und erlebt haben, wie mehr Frieden im Leben möglich sein kann. Spielerisch und mit mehr Leichtigkeit.

Es lohnt sich einmal genauer hinzuschauen, wenn du dir in deinem Leben mehr Frieden wünscht.

Bist du bereit, wenn der Frieden an deine Türe klopft?

Ich wünsche dir viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein entspanntes zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️



Webseite Marlene Fuchs: https://www.marlenefuchs.ch/

50 Tage Friedensprojekt zum mitmachen: https://www.instagram.com/marlenefuchs.ch/



Zusammenarbeit mit mir.  1:1 Coachingprogramm 

Deine HeldenInnenreise - Stell dich neu auf 💃🏻

Endlich glücklicher und zufriedener leben

Sehnst du dich schon länger nach mehr Freude und Leichtigkeit in deinem Leben. Klarheit. Entspannte Beziehungen. Innere Ruhe. Zufriedenheit und Wohlsein. Möchtest du verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Möchtest du frühzeitig erkennen können, wann es kompliziert und/ oder anstrengend für dich wird? Wünscht du dir echte Unabhängigkeit und Freiheit, egal welcher Sturm auch im Außen gerade tobt? Dann lass uns reden! Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/



Alexandra Rosit-Hering 

Aufstellung  I Coaching  I Training  

Praxis Neuaufgestellt  I Schloss Eisenbach 8  I 36341 Lauterbach (Hessen) I Germany

Tel +49 6641 6409606   I  E-Mail info@neuaufgestellt.de  I www.neuaufgestellt.de





Zusammen können das Gute in dieser Welt verstärken. 

Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.🙏🏼







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    <item>
      <title>7 Impulse für mehr Frieden und weniger Mißverständnisse.</title>
      <description><![CDATA[<p>In dieser Folge möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen, </p>
<ul><li><p>wie du mehr Frieden in dein Leben bekommst.</p>
</li><li><p>wie du bessere Beziehungen führen kannst. </p>
</li><li><p>Entspannter und gelassener wirst.</p>
</li><li><p>wie du weniger in Mißverständnissen und deinem persönlichen Denken gefangen bist.</p>
</li></ul><p>Frei von...das gibts doch gar nicht…warum macht das der andere nur. Kennt er dich denn immer noch nicht und das obwohl wir doch schon so lange gemeinsam durchs Leben geht, als dein Partner:In, als ein Familienmitglied, als Freunde,...</p>
<p>Frei von...was soll ich bloss damit? Was hat sich der andere nur dabei gedacht? Wie kommt sie oder er nur auf eine solche Schnapsidee?</p>
<p>Frei von...bin ich meinem Gegenüber denn gar nicht wichtig? </p>
<p>Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Coachingprogramm&nbsp;HeldenInnenreise</strong> 👉⚖️😁🍀🙌&nbsp;<strong>Endlich glücklicher und zufriedener leben.</strong></p>
<p>Wünscht du dir schon länger...<br>
👆mehr Gelassenheit und Freude in deinem Leben? <br>
👆mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? <br>
👆mehr Zufriedenheit und Wohlsein? <br>
👆entspannt in Beziehungen zu sein?</p>
<p>Möchtest du lernen zu verstehen...<br>
👆warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, <br>
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👆wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst?<br>
👆wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen?</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für dein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 18 Mar 2022 11:48:00 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/7-impulse-fuer-mehr-frieden-und-weniger-missverstaendnisse/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
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<ul><li><p>wie du mehr Frieden in dein Leben bekommst.</p>
</li><li><p>wie du bessere Beziehungen führen kannst. </p>
</li><li><p>Entspannter und gelassener wirst.</p>
</li><li><p>wie du weniger in Mißverständnissen und deinem persönlichen Denken gefangen bist.</p>
</li></ul><p>Frei von...das gibts doch gar nicht…warum macht das der andere nur. Kennt er dich denn immer noch nicht und das obwohl wir doch schon so lange gemeinsam durchs Leben geht, als dein Partner:In, als ein Familienmitglied, als Freunde,...</p>
<p>Frei von...was soll ich bloss damit? Was hat sich der andere nur dabei gedacht? Wie kommt sie oder er nur auf eine solche Schnapsidee?</p>
<p>Frei von...bin ich meinem Gegenüber denn gar nicht wichtig? </p>
<p>Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Coachingprogramm&nbsp;HeldenInnenreise</strong> 👉⚖️😁🍀🙌&nbsp;<strong>Endlich glücklicher und zufriedener leben.</strong></p>
<p>Wünscht du dir schon länger...<br>
👆mehr Gelassenheit und Freude in deinem Leben? <br>
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<p>Möchtest du lernen zu verstehen...<br>
👆warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, <br>
in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? <br>
👆wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst?<br>
👆wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen?</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für dein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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      <itunes:summary>In dieser Folge möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen, 

wie du mehr Frieden in dein Leben bekommst.

wie du bessere Beziehungen führen kannst. 

Entspannter und gelassener wirst.

wie du weniger in Mißverständnissen und deinem persönlichen Denken gefangen bist.

Frei von...das gibts doch gar nicht…warum macht das der andere nur. Kennt er dich denn immer noch nicht und das obwohl wir doch schon so lange gemeinsam durchs Leben geht, als dein Partner:In, als ein Familienmitglied, als Freunde,...

Frei von...was soll ich bloss damit? Was hat sich der andere nur dabei gedacht? Wie kommt sie oder er nur auf eine solche Schnapsidee?

Frei von...bin ich meinem Gegenüber denn gar nicht wichtig? 

Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞

1:1 Coachingprogramm HeldenInnenreise 👉⚖️😁🍀🙌 Endlich glücklicher und zufriedener leben.

Wünscht du dir schon länger...

👆mehr Gelassenheit und Freude in deinem Leben? 

👆mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? 

👆mehr Zufriedenheit und Wohlsein? 

👆entspannt in Beziehungen zu sein?

Möchtest du lernen zu verstehen...

👆warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, 

in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? 

👆wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst?

👆wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen?

Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo. 

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Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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    <item>
      <title>Die unsichtbaren Leinen und das eigene Glück.</title>
      <description><![CDATA[<p>In dieser Folge möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen, über das eigene Glück und die unsichtbaren Leinen, die uns tagtäglich festhalten. </p>
<p>Festhalten:</p>
<ul><li><p>unsere Wünsche und Träume wirklich zu leben.</p>
</li><li><p>unsere ganzen Potenziale auszuleben.</p>
</li><li><p>und uns mit angezogener Handbremse durch unser Leben fahren lassen.</p>
</li></ul><p>Du denkst, du hast keine unsichtbare Leine um dich herum?Dann schau mal über den Tellerrand...</p>
<p>Wie gut funktionierst du in deinem Alltag, erledigst all die täglichen Dinge gewissenhaft, die auf dich warten, all die täglichen To-do`s, managed, was organisiert werden will, aber wenn es um deine eigenen Träume und Wünsche geht, dann traust du dich gar nicht wirklich gross zu denken. <br>
Oder vielleicht bist du auch abends viel zu kaputt von deinem vollen Tag.</p>
<p>Wir laufen tagtäglich an unsichtbaren Leinen, in unseren unsichtbaren Strukturen, den Mustern und Konditonierungen aus der frühen Prägung, oder dem was wir uns selbst angeeignet haben.</p>
<p>Oft hinterfragen wir es gar nicht… Aber wir können es selber feststellen an unseren Gefühlen, z. B. von ständiger innerer Unzufriedenheit, Leere, oder Gereiztheit. Genervtsein. Unwohlsein.</p>
<p>Decke die unsichtbaren Leinen in deinen persönlichen Lebensbereichen auf und bring mehr Fülle und Glück in dein Leben. Lass Träume und Visionen wahr werden. </p>
<p>Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Coachingprogramm&nbsp;HeldenInnenreise</strong> 👉⚖️😁🍀🙌&nbsp;<strong>Endlich glücklicher und zufriedener leben.</strong></p>
<p>Wünscht du dir schon länger...<br>
👆mehr Gelassenheit und Freude in deinem Leben? <br>
👆mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? <br>
👆mehr Zufriedenheit und Wohlsein? <br>
👆entspannt in Beziehungen zu sein?</p>
<p>Möchtest du lernen zu verstehen...<br>
👆warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, <br>
in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? <br>
👆wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst?<br>
👆wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen?</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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      <pubDate>Thu, 10 Mar 2022 11:01:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>In dieser Folge möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen, über das eigene Glück und die unsichtbaren Leinen, die uns tagtäglich festhalten. </p>
<p>Festhalten:</p>
<ul><li><p>unsere Wünsche und Träume wirklich zu leben.</p>
</li><li><p>unsere ganzen Potenziale auszuleben.</p>
</li><li><p>und uns mit angezogener Handbremse durch unser Leben fahren lassen.</p>
</li></ul><p>Du denkst, du hast keine unsichtbare Leine um dich herum?Dann schau mal über den Tellerrand...</p>
<p>Wie gut funktionierst du in deinem Alltag, erledigst all die täglichen Dinge gewissenhaft, die auf dich warten, all die täglichen To-do`s, managed, was organisiert werden will, aber wenn es um deine eigenen Träume und Wünsche geht, dann traust du dich gar nicht wirklich gross zu denken. <br>
Oder vielleicht bist du auch abends viel zu kaputt von deinem vollen Tag.</p>
<p>Wir laufen tagtäglich an unsichtbaren Leinen, in unseren unsichtbaren Strukturen, den Mustern und Konditonierungen aus der frühen Prägung, oder dem was wir uns selbst angeeignet haben.</p>
<p>Oft hinterfragen wir es gar nicht… Aber wir können es selber feststellen an unseren Gefühlen, z. B. von ständiger innerer Unzufriedenheit, Leere, oder Gereiztheit. Genervtsein. Unwohlsein.</p>
<p>Decke die unsichtbaren Leinen in deinen persönlichen Lebensbereichen auf und bring mehr Fülle und Glück in dein Leben. Lass Träume und Visionen wahr werden. </p>
<p>Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Coachingprogramm&nbsp;HeldenInnenreise</strong> 👉⚖️😁🍀🙌&nbsp;<strong>Endlich glücklicher und zufriedener leben.</strong></p>
<p>Wünscht du dir schon länger...<br>
👆mehr Gelassenheit und Freude in deinem Leben? <br>
👆mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? <br>
👆mehr Zufriedenheit und Wohlsein? <br>
👆entspannt in Beziehungen zu sein?</p>
<p>Möchtest du lernen zu verstehen...<br>
👆warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, <br>
in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? <br>
👆wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst?<br>
👆wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen?</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
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<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für dein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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      <itunes:summary>In dieser Folge möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen, über das eigene Glück und die unsichtbaren Leinen, die uns tagtäglich festhalten. 

Festhalten:

unsere Wünsche und Träume wirklich zu leben.

unsere ganzen Potenziale auszuleben.

und uns mit angezogener Handbremse durch unser Leben fahren lassen.

Du denkst, du hast keine unsichtbare Leine um dich herum?Dann schau mal über den Tellerrand...

Wie gut funktionierst du in deinem Alltag, erledigst all die täglichen Dinge gewissenhaft, die auf dich warten, all die täglichen To-do`s, managed, was organisiert werden will, aber wenn es um deine eigenen Träume und Wünsche geht, dann traust du dich gar nicht wirklich gross zu denken. 

Oder vielleicht bist du auch abends viel zu kaputt von deinem vollen Tag.

Wir laufen tagtäglich an unsichtbaren Leinen, in unseren unsichtbaren Strukturen, den Mustern und Konditonierungen aus der frühen Prägung, oder dem was wir uns selbst angeeignet haben.

Oft hinterfragen wir es gar nicht… Aber wir können es selber feststellen an unseren Gefühlen, z. B. von ständiger innerer Unzufriedenheit, Leere, oder Gereiztheit. Genervtsein. Unwohlsein.

Decke die unsichtbaren Leinen in deinen persönlichen Lebensbereichen auf und bring mehr Fülle und Glück in dein Leben. Lass Träume und Visionen wahr werden. 

Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞

1:1 Coachingprogramm HeldenInnenreise 👉⚖️😁🍀🙌 Endlich glücklicher und zufriedener leben.

Wünscht du dir schon länger...

👆mehr Gelassenheit und Freude in deinem Leben? 

👆mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? 

👆mehr Zufriedenheit und Wohlsein? 

👆entspannt in Beziehungen zu sein?

Möchtest du lernen zu verstehen...

👆warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, 

in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? 

👆wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst?

👆wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen?

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Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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    <item>
      <title>Wenn Achtsamkeit nicht glücklich macht.</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Wenn Achtsamkeit zum "Muss" oder zwanghaft wird.</strong></p>
<p>Achtsamkeit oder im Englischen auch als Mindfulness bekannt ist im Moment sehr trendy und viele Menschen die ein stressiges Leben haben sind bereits auf den <strong>Zug</strong> <strong>der</strong> <strong>Achtsamkeit</strong> aufgesprungen. <br>
Man erwartet sich hier die Lösung für all die stressigen Probleme und Herausforderungen, die das Leben so mit sich bringt, mehr Ruhe und innere Gelassenheit und Lebensfreude.</p>
<p>Das ist ganz wunderbar, denn je mehr Menschen achtsam und wertschätzend durchs Leben gehen, desto mehr Zufriedenheit und Gelassenheit, Liebe und Freude wird sich auf der Erde ausbreiten. 🤩</p>
<p>Achtsamkeit ist also ein sehr guter Pendant zum Thema Stress, destruktive Gedanken und einer leistungsorientierten Gesellschaft, schneller, höher, weiter, mehr...</p>
<p>In dieser Folge möchte ich Impulse mit dir teilen:</p>
<p>Wenn Achtsamkeit zum „muss“ oder zum Zwang wird und das eigene Leben sich trotzdem nicht verbessert. Man sich trotzdem nicht zufrieden und wohl fühlt.<br>
<br>
Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Coachingprogramm&nbsp;Heldeninnenreise</strong> 👉⚖️😁🍀🙌&nbsp;<strong>Endlich glücklicher und zufriedener leben.</strong></p>
<p>Wünscht du dir schon länger...<br>
👉mehr Gelassenheit und Freude in deinem Leben? <br>
👉mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? <br>
👉mehr Zufriedenheit und Wohlsein? <br>
👉entspannt in Beziehungen zu sein?</p>
<p>Möchtest du lernen zu verstehen...<br>
👉warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, <br>
in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? <br>
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👉wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen?</p>
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<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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      <pubDate>Fri, 25 Feb 2022 19:53:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Wenn Achtsamkeit zum "Muss" oder zwanghaft wird.</strong></p>
<p>Achtsamkeit oder im Englischen auch als Mindfulness bekannt ist im Moment sehr trendy und viele Menschen die ein stressiges Leben haben sind bereits auf den <strong>Zug</strong> <strong>der</strong> <strong>Achtsamkeit</strong> aufgesprungen. <br>
Man erwartet sich hier die Lösung für all die stressigen Probleme und Herausforderungen, die das Leben so mit sich bringt, mehr Ruhe und innere Gelassenheit und Lebensfreude.</p>
<p>Das ist ganz wunderbar, denn je mehr Menschen achtsam und wertschätzend durchs Leben gehen, desto mehr Zufriedenheit und Gelassenheit, Liebe und Freude wird sich auf der Erde ausbreiten. 🤩</p>
<p>Achtsamkeit ist also ein sehr guter Pendant zum Thema Stress, destruktive Gedanken und einer leistungsorientierten Gesellschaft, schneller, höher, weiter, mehr...</p>
<p>In dieser Folge möchte ich Impulse mit dir teilen:</p>
<p>Wenn Achtsamkeit zum „muss“ oder zum Zwang wird und das eigene Leben sich trotzdem nicht verbessert. Man sich trotzdem nicht zufrieden und wohl fühlt.<br>
<br>
Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Coachingprogramm&nbsp;Heldeninnenreise</strong> 👉⚖️😁🍀🙌&nbsp;<strong>Endlich glücklicher und zufriedener leben.</strong></p>
<p>Wünscht du dir schon länger...<br>
👉mehr Gelassenheit und Freude in deinem Leben? <br>
👉mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? <br>
👉mehr Zufriedenheit und Wohlsein? <br>
👉entspannt in Beziehungen zu sein?</p>
<p>Möchtest du lernen zu verstehen...<br>
👉warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, <br>
in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? <br>
👉wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst?<br>
👉wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen?</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für dein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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      <itunes:summary>Wenn Achtsamkeit zum "Muss" oder zwanghaft wird.

Achtsamkeit oder im Englischen auch als Mindfulness bekannt ist im Moment sehr trendy und viele Menschen die ein stressiges Leben haben sind bereits auf den Zug der Achtsamkeit aufgesprungen. 

Man erwartet sich hier die Lösung für all die stressigen Probleme und Herausforderungen, die das Leben so mit sich bringt, mehr Ruhe und innere Gelassenheit und Lebensfreude.

Das ist ganz wunderbar, denn je mehr Menschen achtsam und wertschätzend durchs Leben gehen, desto mehr Zufriedenheit und Gelassenheit, Liebe und Freude wird sich auf der Erde ausbreiten. 🤩

Achtsamkeit ist also ein sehr guter Pendant zum Thema Stress, destruktive Gedanken und einer leistungsorientierten Gesellschaft, schneller, höher, weiter, mehr...

In dieser Folge möchte ich Impulse mit dir teilen:

Wenn Achtsamkeit zum „muss“ oder zum Zwang wird und das eigene Leben sich trotzdem nicht verbessert. Man sich trotzdem nicht zufrieden und wohl fühlt.



Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞

1:1 Coachingprogramm Heldeninnenreise 👉⚖️😁🍀🙌 Endlich glücklicher und zufriedener leben.

Wünscht du dir schon länger...

👉mehr Gelassenheit und Freude in deinem Leben? 

👉mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? 

👉mehr Zufriedenheit und Wohlsein? 

👉entspannt in Beziehungen zu sein?

Möchtest du lernen zu verstehen...

👉warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, 

in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? 

👉wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst?

👉wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen?

Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo. 

Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern 👉 : https://www.neuaufgestellt.de

Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für dein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/

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Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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      <title>Vom Problem in die Freiheit.</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Was wäre, wenn das Problem gar kein Problem wäre?</strong></p>
<p>In dieser Folge möchte ich Impulse mit dir teilen: </p>
<ul><li><p>Warum du dich auch schon jetzt wohl fühlen kannst.</p>
</li><li><p>Was Mißverständnisse bei uns auslösen sein.</p>
</li><li><p>Wie plötzlich Freiheit und Unabhängigkeit entsteht.</p>
</li><li><p>Es geht um schlechtes Wetter, Haltungen und Einstellungen.</p>
</li><li><p>Filme drehen und Geschichten erzählen</p>
</li><li><p>Wenn das Problem ausserhalb deiner Kontrolle liegt.</p>
<p></p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Coachingprogramm&nbsp;Neuaufgestellt</strong> 👉⚖️😁🍀🙌&nbsp;<strong>Endlich glücklicher und zufriedener leben.</strong></p>
<p>Wünscht du dir schon länger...<br>
👉mehr Gelassenheit und Freude in deinem Leben? <br>
👉mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? <br>
👉mehr Zufriedenheit und Wohlsein? <br>
👉entspannt in Beziehungen zu sein?</p>
<p>Möchtest du lernen zu verstehen...<br>
👉warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, <br>
      in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? <br>
👉wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst?<br>
👉wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen?<br>
</p>
<p>Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;<br>
</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für dein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 16 Feb 2022 11:51:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Was wäre, wenn das Problem gar kein Problem wäre?</strong></p>
<p>In dieser Folge möchte ich Impulse mit dir teilen: </p>
<ul><li><p>Warum du dich auch schon jetzt wohl fühlen kannst.</p>
</li><li><p>Was Mißverständnisse bei uns auslösen sein.</p>
</li><li><p>Wie plötzlich Freiheit und Unabhängigkeit entsteht.</p>
</li><li><p>Es geht um schlechtes Wetter, Haltungen und Einstellungen.</p>
</li><li><p>Filme drehen und Geschichten erzählen</p>
</li><li><p>Wenn das Problem ausserhalb deiner Kontrolle liegt.</p>
<p></p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Coachingprogramm&nbsp;Neuaufgestellt</strong> 👉⚖️😁🍀🙌&nbsp;<strong>Endlich glücklicher und zufriedener leben.</strong></p>
<p>Wünscht du dir schon länger...<br>
👉mehr Gelassenheit und Freude in deinem Leben? <br>
👉mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? <br>
👉mehr Zufriedenheit und Wohlsein? <br>
👉entspannt in Beziehungen zu sein?</p>
<p>Möchtest du lernen zu verstehen...<br>
👉warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, <br>
      in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? <br>
👉wie du in dir ruhen kannst, ohne dass du dafür etwas im Außen verändern musst?<br>
👉wie du unabhängig und frei wirst gegenüber dem Umfeld oder den Umständen?<br>
</p>
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</p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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      <itunes:summary>Was wäre, wenn das Problem gar kein Problem wäre?

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Warum du dich auch schon jetzt wohl fühlen kannst.

Was Mißverständnisse bei uns auslösen sein.

Wie plötzlich Freiheit und Unabhängigkeit entsteht.

Es geht um schlechtes Wetter, Haltungen und Einstellungen.

Filme drehen und Geschichten erzählen

Wenn das Problem ausserhalb deiner Kontrolle liegt.



Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞

1:1 Coachingprogramm Neuaufgestellt 👉⚖️😁🍀🙌 Endlich glücklicher und zufriedener leben.

Wünscht du dir schon länger...

👉mehr Gelassenheit und Freude in deinem Leben? 

👉mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? 

👉mehr Zufriedenheit und Wohlsein? 

👉entspannt in Beziehungen zu sein?

Möchtest du lernen zu verstehen...

👉warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst, 

      in deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? 

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Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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    </item>
    <item>
      <title>7 Impulse, wie du sorgen und grübeln abmilderst.</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Wirkliche Freiheit beginnt in deinem Kopf und hat mit dem Außen gar nichts zu tun. </strong></p>
<p>In dieser Folge möchte ich Impulse mit dir teilen: <br>
</p>
<ul><li><p>Wie du sorgen und grübeln abmilderst.</p>
</li><li><p>Was es mit deinem Gewohnheitsdenken und deinen Gefühlen auf sich hat.</p>
</li><li><p>Wie plötzlich Freiheit entsteht, trotz negativer Erfahrungen in der Vergangenheit.</p>
</li><li><p>Mehr Lebensfreude und Glück.</p>
</li><li><p>Realitätscheck</p>
</li><li><p>Warum schreiben hilft</p>
</li><li><p>Achtsamkeit ein wahres Fundament ist.</p>
</li><li><p>Grenzen.</p>
</li><li><p>...</p>
<p></p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm</strong>&nbsp;👉⚖️🤩😁🍀🙌&nbsp;<strong>Endlich glücklicher und zufriedener leben.</strong></p>
<p>Willst du auch glücklicher leben, mehr Gelassenheit und Freude in deinem Leben verspüren? Möchtest du lernen zu verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben? Entspannt in deinen Beziehungen sein?</p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir und erfahre mehr unter&nbsp;info@neuaufgestellt.de&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 04 Feb 2022 13:08:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Wirkliche Freiheit beginnt in deinem Kopf und hat mit dem Außen gar nichts zu tun. </strong></p>
<p>In dieser Folge möchte ich Impulse mit dir teilen: <br>
</p>
<ul><li><p>Wie du sorgen und grübeln abmilderst.</p>
</li><li><p>Was es mit deinem Gewohnheitsdenken und deinen Gefühlen auf sich hat.</p>
</li><li><p>Wie plötzlich Freiheit entsteht, trotz negativer Erfahrungen in der Vergangenheit.</p>
</li><li><p>Mehr Lebensfreude und Glück.</p>
</li><li><p>Realitätscheck</p>
</li><li><p>Warum schreiben hilft</p>
</li><li><p>Achtsamkeit ein wahres Fundament ist.</p>
</li><li><p>Grenzen.</p>
</li><li><p>...</p>
<p></p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm</strong>&nbsp;👉⚖️🤩😁🍀🙌&nbsp;<strong>Endlich glücklicher und zufriedener leben.</strong></p>
<p>Willst du auch glücklicher leben, mehr Gelassenheit und Freude in deinem Leben verspüren? Möchtest du lernen zu verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben? Entspannt in deinen Beziehungen sein?</p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir und erfahre mehr unter&nbsp;info@neuaufgestellt.de&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
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      <itunes:summary>Wirkliche Freiheit beginnt in deinem Kopf und hat mit dem Außen gar nichts zu tun. 

In dieser Folge möchte ich Impulse mit dir teilen: 



Wie du sorgen und grübeln abmilderst.

Was es mit deinem Gewohnheitsdenken und deinen Gefühlen auf sich hat.

Wie plötzlich Freiheit entsteht, trotz negativer Erfahrungen in der Vergangenheit.

Mehr Lebensfreude und Glück.

Realitätscheck

Warum schreiben hilft

Achtsamkeit ein wahres Fundament ist.

Grenzen.

...



Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞

1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm 👉⚖️🤩😁🍀🙌 Endlich glücklicher und zufriedener leben.

Willst du auch glücklicher leben, mehr Gelassenheit und Freude in deinem Leben verspüren? Möchtest du lernen zu verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben? Entspannt in deinen Beziehungen sein?

Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo. Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir und erfahre mehr unter info@neuaufgestellt.de oder unter  https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

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Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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    </item>
    <item>
      <title>Entdecke pure Freiheit für dein Leben.</title>
      <description><![CDATA[<p>Sehnst du dich auch danach, dich nicht mehr innerlich getrieben zu fühlen, etwas <strong>"zu müssen"</strong>, "<strong>etwas</strong> <strong>zu aktiv tun</strong>", oder "<strong>zu</strong> <strong>brauchen", </strong>um <strong>endlich glücklich und erfüllt </strong>zu<strong> leben</strong>? <br>
Möchtest du dich schon jetzt gut fühlen können, mit dir und deinem Leben,<br>
nicht erst wenn du in den Urlaub fahren kannst, ein neuer Partner in dein Leben kommt, ein neuer Job sich zeigt, du dein Wohlfühlgewicht erreicht hast, mehr Geld auf deinem Konto hast,...</p>
<p>In dieser Folge möchte ich Impulse mit dir teilen: <br>
</p>
<ul><li><p>Wie du mehr Leichtigkeit in dein Leben bringst.</p>
</li><li><p>Was es mit deinem Denken und Gedanken auf sich hat.</p>
</li><li><p>Warum du immer die gleichen Gefühle verspürst.</p>
</li><li><p>Wie pure Freiheit entsteht.</p>
</li><li><p>Mehr Lebensfreude und Glück.</p>
</li><li><p>Wo Dein inneres Wohlbefinden, Wohlfühlgefühl herkommt.</p>
</li><li><p>Warum sich das Ergebnis nicht anders anfühlt, als die Ausgangssituation</p>
<p></p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm</strong>&nbsp;👉⚖️🤩😁🍀🙌&nbsp;<strong>Endlich glücklicher und zufriedener leben.</strong></p>
<p>Willst du auch glücklicher leben, mehr Gelassenheit und Freude in deinem Leben verspüren? Möchtest du lernen zu verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben? Entspannt in deinen Beziehungen sein?</p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir und erfahre mehr unter&nbsp;info@neuaufgestellt.de&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für dein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 25 Jan 2022 12:18:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Sehnst du dich auch danach, dich nicht mehr innerlich getrieben zu fühlen, etwas <strong>"zu müssen"</strong>, "<strong>etwas</strong> <strong>zu aktiv tun</strong>", oder "<strong>zu</strong> <strong>brauchen", </strong>um <strong>endlich glücklich und erfüllt </strong>zu<strong> leben</strong>? <br>
Möchtest du dich schon jetzt gut fühlen können, mit dir und deinem Leben,<br>
nicht erst wenn du in den Urlaub fahren kannst, ein neuer Partner in dein Leben kommt, ein neuer Job sich zeigt, du dein Wohlfühlgewicht erreicht hast, mehr Geld auf deinem Konto hast,...</p>
<p>In dieser Folge möchte ich Impulse mit dir teilen: <br>
</p>
<ul><li><p>Wie du mehr Leichtigkeit in dein Leben bringst.</p>
</li><li><p>Was es mit deinem Denken und Gedanken auf sich hat.</p>
</li><li><p>Warum du immer die gleichen Gefühle verspürst.</p>
</li><li><p>Wie pure Freiheit entsteht.</p>
</li><li><p>Mehr Lebensfreude und Glück.</p>
</li><li><p>Wo Dein inneres Wohlbefinden, Wohlfühlgefühl herkommt.</p>
</li><li><p>Warum sich das Ergebnis nicht anders anfühlt, als die Ausgangssituation</p>
<p></p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞</p>
<p><strong>1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm</strong>&nbsp;👉⚖️🤩😁🍀🙌&nbsp;<strong>Endlich glücklicher und zufriedener leben.</strong></p>
<p>Willst du auch glücklicher leben, mehr Gelassenheit und Freude in deinem Leben verspüren? Möchtest du lernen zu verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben? Entspannt in deinen Beziehungen sein?</p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir und erfahre mehr unter&nbsp;info@neuaufgestellt.de&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für dein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><strong><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></strong></p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
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      <itunes:summary>Sehnst du dich auch danach, dich nicht mehr innerlich getrieben zu fühlen, etwas "zu müssen", "etwas zu aktiv tun", oder "zu brauchen", um endlich glücklich und erfüllt zu leben? 

Möchtest du dich schon jetzt gut fühlen können, mit dir und deinem Leben,

nicht erst wenn du in den Urlaub fahren kannst, ein neuer Partner in dein Leben kommt, ein neuer Job sich zeigt, du dein Wohlfühlgewicht erreicht hast, mehr Geld auf deinem Konto hast,...

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Wie du mehr Leichtigkeit in dein Leben bringst.

Was es mit deinem Denken und Gedanken auf sich hat.

Warum du immer die gleichen Gefühle verspürst.

Wie pure Freiheit entsteht.

Mehr Lebensfreude und Glück.

Wo Dein inneres Wohlbefinden, Wohlfühlgefühl herkommt.

Warum sich das Ergebnis nicht anders anfühlt, als die Ausgangssituation



Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞

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Willst du auch glücklicher leben, mehr Gelassenheit und Freude in deinem Leben verspüren? Möchtest du lernen zu verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben? Entspannt in deinen Beziehungen sein?

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Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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      <title>So erschaffst du mehr Magie und Möglichkeiten in deinem Leben.</title>
      <description><![CDATA[<p>Sehnst du dich nach mehr Magie und Möglichkeiten in deinem Leben? Entspannteren Beziehungen? </p>
<p>Stell dir vor, du findest ...</p>
<ul><li><p>Klarheit, wo zuvor viele Fragezeichen und Unklarheit herrschte.</p>
</li><li><p>Neue Ideen, die vorher gar nicht sichtbar waren.</p>
</li><li><p>Innere Ruhe, wo zuvor viel Unruhe, Rastlosigkeit und Getriebensein spürbar war.</p>
</li><li><p>Frieden, wo zuvor Unzufriedenheit und Leere herrschte.</p>
</li><li><p>Verständnis und Mitgefühl für andere, wo zuvor Unverständnis und viele Mißverständnisse waren.</p>
</li><li><p>Freude, wo vorher viel Trauer war.</p>
</li><li><p>Zuversicht, wo vorher Ängste oder Sorgen vorhanden waren.</p>
</li><li><p>plötzlich ein starkes inneres (Ur) Vertrauen in dir, eine inneres Wissen, wo vorher viel Hoffnungslosigkeit war.</p>
</li></ul><p>In dieser Folge möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen, wie du mehr Magie und Möglichkeiten in deinem Leben erschaffst.</p>
<p>Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;🎁</p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></p>
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      <pubDate>Fri, 14 Jan 2022 10:30:00 +0100</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Sehnst du dich nach mehr Magie und Möglichkeiten in deinem Leben? Entspannteren Beziehungen? </p>
<p>Stell dir vor, du findest ...</p>
<ul><li><p>Klarheit, wo zuvor viele Fragezeichen und Unklarheit herrschte.</p>
</li><li><p>Neue Ideen, die vorher gar nicht sichtbar waren.</p>
</li><li><p>Innere Ruhe, wo zuvor viel Unruhe, Rastlosigkeit und Getriebensein spürbar war.</p>
</li><li><p>Frieden, wo zuvor Unzufriedenheit und Leere herrschte.</p>
</li><li><p>Verständnis und Mitgefühl für andere, wo zuvor Unverständnis und viele Mißverständnisse waren.</p>
</li><li><p>Freude, wo vorher viel Trauer war.</p>
</li><li><p>Zuversicht, wo vorher Ängste oder Sorgen vorhanden waren.</p>
</li><li><p>plötzlich ein starkes inneres (Ur) Vertrauen in dir, eine inneres Wissen, wo vorher viel Hoffnungslosigkeit war.</p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></p>
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Stell dir vor, du findest ...

Klarheit, wo zuvor viele Fragezeichen und Unklarheit herrschte.

Neue Ideen, die vorher gar nicht sichtbar waren.

Innere Ruhe, wo zuvor viel Unruhe, Rastlosigkeit und Getriebensein spürbar war.

Frieden, wo zuvor Unzufriedenheit und Leere herrschte.

Verständnis und Mitgefühl für andere, wo zuvor Unverständnis und viele Mißverständnisse waren.

Freude, wo vorher viel Trauer war.

Zuversicht, wo vorher Ängste oder Sorgen vorhanden waren.

plötzlich ein starkes inneres (Ur) Vertrauen in dir, eine inneres Wissen, wo vorher viel Hoffnungslosigkeit war.

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Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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    <item>
      <title>Das Leben kann so einfach und schön sein.</title>
      <description><![CDATA[<p>Ein sicherer Hinweis, wie du erkennen kannst, dass du auf dem Holzweg bist.</p>
<p>Du kennst das sicher auch: Mit einem Mal fühlst du dich unwohl und weisst gar nicht so richtig, woher dieses Gefühl von plötzlicher Unzufriedenheit, Ärger, Wut, Enge, Druck, Anstrengung, Stress oder ähnliches herkommt.</p>
<p>Was, wenn ich dir jetzt sagen würde, die Lösung liegt bereits in dir? Es hat nichts mit dem Außen zu tun. Die Wahrscheinlichkeit, dass du vor dem Unwohlseingefühl viele Gedanken hattest, die dich in eine bestimmte Richtung gelenkt haben, ist ziemlich hoch.</p>
<p>Wir stehen morgens auf, alles ist gut, wir fühlen uns wohl und plötzlich ist alles anders. Aber das stimmt nicht. Es ist nicht plötzlich alles anders. Sondern da gibt es einen Zwischenschritt, zwischen dem guten Gefühl und dem nicht guten Gefühl. Zwischen Wohlsein und Unwohlsein.</p>
<p>In dieser Folge erfährst du einen sicheren Hinweis,  wie du erkennen kannst, dass du auf dem Holzweg bist. Und wie dein Leben wieder hoffentlich einfacher und schöner wird.</p>
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<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></p>
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      <pubDate>Fri, 07 Jan 2022 13:08:00 +0100</pubDate>
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<p>Du kennst das sicher auch: Mit einem Mal fühlst du dich unwohl und weisst gar nicht so richtig, woher dieses Gefühl von plötzlicher Unzufriedenheit, Ärger, Wut, Enge, Druck, Anstrengung, Stress oder ähnliches herkommt.</p>
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<p>Wir stehen morgens auf, alles ist gut, wir fühlen uns wohl und plötzlich ist alles anders. Aber das stimmt nicht. Es ist nicht plötzlich alles anders. Sondern da gibt es einen Zwischenschritt, zwischen dem guten Gefühl und dem nicht guten Gefühl. Zwischen Wohlsein und Unwohlsein.</p>
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<p>Alles Liebe,</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
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      <title>Finde Klarheit. Ebne dir den Weg für ein gutes neues Jahr.</title>
      <description><![CDATA[<p>Die Zeit zwischen den Jahren ist bei den meisten etwas ruhiger und stiller. Weniger Trubel und Stress. Es steht weniger auf den To-do Listen und auch im Außen scheint die Welt sich gefühlt gerade etwas weniger schnell zu drehen…</p>
<p>Manche nutzen die Zeit zum loslassen, zum aufräumen, zum Ordnung schaffen im Außen, vor allem aber, ist es auch eine gute Zeit, eine Einladung für eine liebevolle Reflektion und Innenschau.<br>
Was gibt es für Sehnsüchte, Wünsche und Ziele für die nächsten 12 Monate.</p>
<p>Bei Zielen meine ich nicht im Sinne von Selbstoptimierung, schneller, höher, weiter, mehr und krampfhaft Ziele zu erreichen, sondern gelassen mit dem Fluss des Lebens zu surfen, und all die Füllemomente mit allen Sinnen zu geniessen. Im Frieden sein und erfüllt leben.<br>
<br>
Bevor es im Außen nun wieder schneller und turbulenter zugeht, du vielleicht schneller wieder in deinem eigenen erschaffenen Hamsterrad vom emsigen Tun, Stress und Fremdbestimmung verweilst, als dir lieb ist, möchte ich dich dazu einladen, einmal inne zu halten und einen liebevollen Shift zu machen.</p>
<p>Mach es dir bequem und lass dich von meinen nachfolgenden Achtsamkeits-Selbstreflektionsfragen begleiten. Finde Klarheit und Ebne dir den Weg ein gutes Jahr 2022, mit mehr Gelassenheit und weniger Stress</p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare Innenschau und ganz viele neue persönliche Einsichten und Erkenntnisse. Vor allem viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;🎁</p>
<p><strong>1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm</strong>&nbsp;👉⚖️🤩🙌&nbsp;<strong>Endlich glücklicher und zufriedener leben.</strong></p>
<p>Willst du auch mehr Lebendigkeit, Gelassenheit und Freude in deinem Leben verspüren? Möchtest du verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder beruflich? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben, mit dir selbst aber auch mit anderen Menschen?</p>
<p>Dann komm ins <strong>exclusive maßgeschneiderte Mentoringprogramm "Endlich glücklicher und zufriedener leben."</strong></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir und erfahre mehr unter&nbsp;info@neuaufgestellt.de&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
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<p>Alles Liebe und einen wundervollen Start ins neue Jahr.</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></p>
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      <pubDate>Wed, 29 Dec 2021 12:53:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Die Zeit zwischen den Jahren ist bei den meisten etwas ruhiger und stiller. Weniger Trubel und Stress. Es steht weniger auf den To-do Listen und auch im Außen scheint die Welt sich gefühlt gerade etwas weniger schnell zu drehen…</p>
<p>Manche nutzen die Zeit zum loslassen, zum aufräumen, zum Ordnung schaffen im Außen, vor allem aber, ist es auch eine gute Zeit, eine Einladung für eine liebevolle Reflektion und Innenschau.<br>
Was gibt es für Sehnsüchte, Wünsche und Ziele für die nächsten 12 Monate.</p>
<p>Bei Zielen meine ich nicht im Sinne von Selbstoptimierung, schneller, höher, weiter, mehr und krampfhaft Ziele zu erreichen, sondern gelassen mit dem Fluss des Lebens zu surfen, und all die Füllemomente mit allen Sinnen zu geniessen. Im Frieden sein und erfüllt leben.<br>
<br>
Bevor es im Außen nun wieder schneller und turbulenter zugeht, du vielleicht schneller wieder in deinem eigenen erschaffenen Hamsterrad vom emsigen Tun, Stress und Fremdbestimmung verweilst, als dir lieb ist, möchte ich dich dazu einladen, einmal inne zu halten und einen liebevollen Shift zu machen.</p>
<p>Mach es dir bequem und lass dich von meinen nachfolgenden Achtsamkeits-Selbstreflektionsfragen begleiten. Finde Klarheit und Ebne dir den Weg ein gutes Jahr 2022, mit mehr Gelassenheit und weniger Stress</p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare Innenschau und ganz viele neue persönliche Einsichten und Erkenntnisse. Vor allem viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;🎁</p>
<p><strong>1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm</strong>&nbsp;👉⚖️🤩🙌&nbsp;<strong>Endlich glücklicher und zufriedener leben.</strong></p>
<p>Willst du auch mehr Lebendigkeit, Gelassenheit und Freude in deinem Leben verspüren? Möchtest du verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder beruflich? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben, mit dir selbst aber auch mit anderen Menschen?</p>
<p>Dann komm ins <strong>exclusive maßgeschneiderte Mentoringprogramm "Endlich glücklicher und zufriedener leben."</strong></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir und erfahre mehr unter&nbsp;info@neuaufgestellt.de&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe und einen wundervollen Start ins neue Jahr.</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></p>
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Manche nutzen die Zeit zum loslassen, zum aufräumen, zum Ordnung schaffen im Außen, vor allem aber, ist es auch eine gute Zeit, eine Einladung für eine liebevolle Reflektion und Innenschau.

Was gibt es für Sehnsüchte, Wünsche und Ziele für die nächsten 12 Monate.

Bei Zielen meine ich nicht im Sinne von Selbstoptimierung, schneller, höher, weiter, mehr und krampfhaft Ziele zu erreichen, sondern gelassen mit dem Fluss des Lebens zu surfen, und all die Füllemomente mit allen Sinnen zu geniessen. Im Frieden sein und erfüllt leben.



Bevor es im Außen nun wieder schneller und turbulenter zugeht, du vielleicht schneller wieder in deinem eigenen erschaffenen Hamsterrad vom emsigen Tun, Stress und Fremdbestimmung verweilst, als dir lieb ist, möchte ich dich dazu einladen, einmal inne zu halten und einen liebevollen Shift zu machen.

Mach es dir bequem und lass dich von meinen nachfolgenden Achtsamkeits-Selbstreflektionsfragen begleiten. Finde Klarheit und Ebne dir den Weg ein gutes Jahr 2022, mit mehr Gelassenheit und weniger Stress

Ich wünsche dir eine wunderbare Innenschau und ganz viele neue persönliche Einsichten und Erkenntnisse. Vor allem viel Freude und ein Entspanntes zuhören. 🎁

1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm 👉⚖️🤩🙌 Endlich glücklicher und zufriedener leben.

Willst du auch mehr Lebendigkeit, Gelassenheit und Freude in deinem Leben verspüren? Möchtest du verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder beruflich? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben, mit dir selbst aber auch mit anderen Menschen?

Dann komm ins exclusive maßgeschneiderte Mentoringprogramm "Endlich glücklicher und zufriedener leben."

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Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe und einen wundervollen Start ins neue Jahr.

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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    <item>
      <title>3 Impulse, wie du friedliche Festtage verbringst.</title>
      <description><![CDATA[<p>Die Weihnachtstage nahen und für den ein oder anderen steht ein Besuch mit den Liebsten an. Manchmal sieht man sich nur für ein paar Stunden, manchmal sind es aber auch ein paar Tage, wenn die Entfernungen zu gross sind. </p>
<p>Zusammenkunft mit den Liebsten hat ein Für und Wider. </p>
<p>Es kann sehr schön sein, aber auch viele Konflikte und Mißverständnisse bringen und dadurch sehr anstrengend und stressig werden.&nbsp;</p>
<p>Vielleicht geht es dir auch gerade so, da ist zum einen die Freude, endlich mal wieder die Liebsten zu treffen, zum anderen machst du dir Gedanken  oder Sorgen darüber, dass es wieder so wird, wie immer. <br>
Und wie immer, fühlt sich irgendwie nicht wirklich so gut an.:(</p>
<p>Bei dem einen ist es vielleicht die Schwester, die immer sehr bestimmend auftritt und die erste Geige spielen muss, bei dem anderen ist es der Bruder, der alles an sich reißt, den Clown spielt und um den sich immer alles dreht. <br>
Vielleicht ist es aber auch ein Elternteil, oder beide, Bonuskinder, der Partner selber, …</p>
<p>Wer auch immer es sein mag, man hat insgeheim die Befürchtung, dass die Stimmung wieder kippt.</p>
<p>Die heutigen Impulse können dir helfen friedliche Festtage zu verbringen. Ganz praktisch und einfach anwendbar. Klein aber wirkungsvoll. Hoffnungsvoll. Friedlich. Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;🎁</p>
<p><strong>1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm</strong>&nbsp;👉⚖️🤩🙌&nbsp;<strong>Endlich glücklicher und zufriedener leben.</strong></p>
<p>Willst du auch mehr Lebendigkeit, Gelassenheit und Freude in deinem Leben verspüren? Möchtest du verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder beruflich? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben, mit dir selbst aber auch mit anderen Menschen?</p>
<p>Dann komm ins <strong>exclusive maßgeschneiderte Mentoringprogramm "Endlich glücklicher und zufriedener leben."</strong></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir und erfahre mehr unter&nbsp;info@neuaufgestellt.de&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
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<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe und ein friedliches Fest 🌲</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></p>
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      <pubDate>Fri, 17 Dec 2021 17:43:00 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Die Weihnachtstage nahen und für den ein oder anderen steht ein Besuch mit den Liebsten an. Manchmal sieht man sich nur für ein paar Stunden, manchmal sind es aber auch ein paar Tage, wenn die Entfernungen zu gross sind. </p>
<p>Zusammenkunft mit den Liebsten hat ein Für und Wider. </p>
<p>Es kann sehr schön sein, aber auch viele Konflikte und Mißverständnisse bringen und dadurch sehr anstrengend und stressig werden.&nbsp;</p>
<p>Vielleicht geht es dir auch gerade so, da ist zum einen die Freude, endlich mal wieder die Liebsten zu treffen, zum anderen machst du dir Gedanken  oder Sorgen darüber, dass es wieder so wird, wie immer. <br>
Und wie immer, fühlt sich irgendwie nicht wirklich so gut an.:(</p>
<p>Bei dem einen ist es vielleicht die Schwester, die immer sehr bestimmend auftritt und die erste Geige spielen muss, bei dem anderen ist es der Bruder, der alles an sich reißt, den Clown spielt und um den sich immer alles dreht. <br>
Vielleicht ist es aber auch ein Elternteil, oder beide, Bonuskinder, der Partner selber, …</p>
<p>Wer auch immer es sein mag, man hat insgeheim die Befürchtung, dass die Stimmung wieder kippt.</p>
<p>Die heutigen Impulse können dir helfen friedliche Festtage zu verbringen. Ganz praktisch und einfach anwendbar. Klein aber wirkungsvoll. Hoffnungsvoll. Friedlich. Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;🎁</p>
<p><strong>1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm</strong>&nbsp;👉⚖️🤩🙌&nbsp;<strong>Endlich glücklicher und zufriedener leben.</strong></p>
<p>Willst du auch mehr Lebendigkeit, Gelassenheit und Freude in deinem Leben verspüren? Möchtest du verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder beruflich? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben, mit dir selbst aber auch mit anderen Menschen?</p>
<p>Dann komm ins <strong>exclusive maßgeschneiderte Mentoringprogramm "Endlich glücklicher und zufriedener leben."</strong></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir und erfahre mehr unter&nbsp;info@neuaufgestellt.de&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe und ein friedliches Fest 🌲</p>
<p>Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p><em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</em></p>
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      <itunes:summary>Die Weihnachtstage nahen und für den ein oder anderen steht ein Besuch mit den Liebsten an. Manchmal sieht man sich nur für ein paar Stunden, manchmal sind es aber auch ein paar Tage, wenn die Entfernungen zu gross sind. 

Zusammenkunft mit den Liebsten hat ein Für und Wider. 

Es kann sehr schön sein, aber auch viele Konflikte und Mißverständnisse bringen und dadurch sehr anstrengend und stressig werden. 

Vielleicht geht es dir auch gerade so, da ist zum einen die Freude, endlich mal wieder die Liebsten zu treffen, zum anderen machst du dir Gedanken  oder Sorgen darüber, dass es wieder so wird, wie immer. 

Und wie immer, fühlt sich irgendwie nicht wirklich so gut an.:(

Bei dem einen ist es vielleicht die Schwester, die immer sehr bestimmend auftritt und die erste Geige spielen muss, bei dem anderen ist es der Bruder, der alles an sich reißt, den Clown spielt und um den sich immer alles dreht. 

Vielleicht ist es aber auch ein Elternteil, oder beide, Bonuskinder, der Partner selber, …

Wer auch immer es sein mag, man hat insgeheim die Befürchtung, dass die Stimmung wieder kippt.

Die heutigen Impulse können dir helfen friedliche Festtage zu verbringen. Ganz praktisch und einfach anwendbar. Klein aber wirkungsvoll. Hoffnungsvoll. Friedlich. Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude und ein Entspanntes zuhören. 🎁

1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm 👉⚖️🤩🙌 Endlich glücklicher und zufriedener leben.

Willst du auch mehr Lebendigkeit, Gelassenheit und Freude in deinem Leben verspüren? Möchtest du verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder beruflich? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben, mit dir selbst aber auch mit anderen Menschen?

Dann komm ins exclusive maßgeschneiderte Mentoringprogramm "Endlich glücklicher und zufriedener leben."

Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo. Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir und erfahre mehr unter info@neuaufgestellt.de oder unter  https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

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Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe und ein friedliches Fest 🌲

Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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    <item>
      <title>3 Minuten Meditation, die dir mehr Ruhe und Klarheit schenkt.</title>
      <description><![CDATA[<h2>Mehr Ruhe und Klarheit finden.</h2><p>Spürst du auch in letzter Zeit immer öfter ein Gefühl von innerer Unruhe in dir? Eine Art Rastlosigkeit. Es kommt dir so vor, als würde die Zeit viel schneller vergehen als sonst.</p>
<p>Vielleicht stehen aber auch momentan sehr viele Dinge auf deiner täglichen Agenda, deiner To-do Liste, die alle von dir erledigt werden wollen. </p>
<p>Vielleicht ist es aber auch etwas ganz anderes, dass dich derzeit beschäftigt, Sorgen oder Ängste, Mißverständnisse mit Lieblingsmenschen, oder andere Konflikte im Außen, die dein Leben gerade irgendwie schwer machen. Kompliziert oder anstrengend anfühlen.</p>
<p>Wenn du dich nach mehr innerer Ruhe sehnst, einer Pause, verlangsamten Denken, abtauchen.  Entschleunigung. Neue Kraft und Energie tanken. Innere Klarheit zu haben, um Wichtiges von Unwichtigem besser unterscheiden zu können.</p>
<p>Dann kann die kleine 3 Minuten Achtsamkeitsübung oder Meditation wahre Wunder vollbringen. Eine kleine Auszeit, die den Kopf freimacht und dein Leben wieder versüßt. Mehr Ruhe und Gelassenheit bringt.<br>
Ganz einfach, ganz leicht, aber sehr wirkungsvoll. Hoffnungsvoll. Friedlich.</p>
<p>Diese Impulse sind wie immer Teil eines Buffets, und wie das bekanntlich bei Buffets so ist, such dir bitte das heraus, was sich für dich rund und stimmig anfühlt.&nbsp;</p>
<p>Verspürst du bei dem ein oder anderen Punkt Resonanz, kannst du vielleicht noch ein Stück weiter für dich reflektieren.Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;🎁</p>
<p><strong>1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm</strong>&nbsp;👉⚖️🤩🙌&nbsp;<strong>Endlich glücklicher und zufriedener leben.</strong></p>
<p>Willst du auch mehr Lebendigkeit, Gelassenheit und Freude in deinem Leben verspüren? Möchtest du verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder beruflich? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben, mit dir selbst aber auch mit anderen Menschen?</p>
<p>Dann komm ins exclusive maßgeschneiderte Mentoringprogramm <strong>Endlich glücklicher und zufriedener leben.</strong></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir und erfahre mehr unter&nbsp;info@neuaufgestellt.de&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;www.neuaufgestellt.de/kontakt.</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering&nbsp;"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</p>
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      <pubDate>Fri, 10 Dec 2021 12:09:00 +0100</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<h2>Mehr Ruhe und Klarheit finden.</h2><p>Spürst du auch in letzter Zeit immer öfter ein Gefühl von innerer Unruhe in dir? Eine Art Rastlosigkeit. Es kommt dir so vor, als würde die Zeit viel schneller vergehen als sonst.</p>
<p>Vielleicht stehen aber auch momentan sehr viele Dinge auf deiner täglichen Agenda, deiner To-do Liste, die alle von dir erledigt werden wollen. </p>
<p>Vielleicht ist es aber auch etwas ganz anderes, dass dich derzeit beschäftigt, Sorgen oder Ängste, Mißverständnisse mit Lieblingsmenschen, oder andere Konflikte im Außen, die dein Leben gerade irgendwie schwer machen. Kompliziert oder anstrengend anfühlen.</p>
<p>Wenn du dich nach mehr innerer Ruhe sehnst, einer Pause, verlangsamten Denken, abtauchen.  Entschleunigung. Neue Kraft und Energie tanken. Innere Klarheit zu haben, um Wichtiges von Unwichtigem besser unterscheiden zu können.</p>
<p>Dann kann die kleine 3 Minuten Achtsamkeitsübung oder Meditation wahre Wunder vollbringen. Eine kleine Auszeit, die den Kopf freimacht und dein Leben wieder versüßt. Mehr Ruhe und Gelassenheit bringt.<br>
Ganz einfach, ganz leicht, aber sehr wirkungsvoll. Hoffnungsvoll. Friedlich.</p>
<p>Diese Impulse sind wie immer Teil eines Buffets, und wie das bekanntlich bei Buffets so ist, such dir bitte das heraus, was sich für dich rund und stimmig anfühlt.&nbsp;</p>
<p>Verspürst du bei dem ein oder anderen Punkt Resonanz, kannst du vielleicht noch ein Stück weiter für dich reflektieren.Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;🎁</p>
<p><strong>1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm</strong>&nbsp;👉⚖️🤩🙌&nbsp;<strong>Endlich glücklicher und zufriedener leben.</strong></p>
<p>Willst du auch mehr Lebendigkeit, Gelassenheit und Freude in deinem Leben verspüren? Möchtest du verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder beruflich? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben, mit dir selbst aber auch mit anderen Menschen?</p>
<p>Dann komm ins exclusive maßgeschneiderte Mentoringprogramm <strong>Endlich glücklicher und zufriedener leben.</strong></p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir und erfahre mehr unter&nbsp;info@neuaufgestellt.de&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;www.neuaufgestellt.de/kontakt.</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering&nbsp;"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</p>
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Vielleicht stehen aber auch momentan sehr viele Dinge auf deiner täglichen Agenda, deiner To-do Liste, die alle von dir erledigt werden wollen. 

Vielleicht ist es aber auch etwas ganz anderes, dass dich derzeit beschäftigt, Sorgen oder Ängste, Mißverständnisse mit Lieblingsmenschen, oder andere Konflikte im Außen, die dein Leben gerade irgendwie schwer machen. Kompliziert oder anstrengend anfühlen.

Wenn du dich nach mehr innerer Ruhe sehnst, einer Pause, verlangsamten Denken, abtauchen.  Entschleunigung. Neue Kraft und Energie tanken. Innere Klarheit zu haben, um Wichtiges von Unwichtigem besser unterscheiden zu können.

Dann kann die kleine 3 Minuten Achtsamkeitsübung oder Meditation wahre Wunder vollbringen. Eine kleine Auszeit, die den Kopf freimacht und dein Leben wieder versüßt. Mehr Ruhe und Gelassenheit bringt.

Ganz einfach, ganz leicht, aber sehr wirkungsvoll. Hoffnungsvoll. Friedlich.

Diese Impulse sind wie immer Teil eines Buffets, und wie das bekanntlich bei Buffets so ist, such dir bitte das heraus, was sich für dich rund und stimmig anfühlt. 

Verspürst du bei dem ein oder anderen Punkt Resonanz, kannst du vielleicht noch ein Stück weiter für dich reflektieren.Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude und ein Entspanntes zuhören. 🎁

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Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering "Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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      <title>Die bessere Alternative zu einem Leben auf der Überholspur.</title>
      <description><![CDATA[<h2>Gesünder und zufriedener leben. </h2><p>Übertreibst du es auch öfter mit Fullpower und Volle Kraft voraus? Zu viel an (An) spannung und Bewegung? Stößt dich manchmal sogar an Ecken und Kanten, weil du mal wieder zu schnell unterwegs warst. Trotzdem machst du weiter, wie gehabt!Geht nicht, nichts tun, Füsse still halten, ausgebremst sein, Langeweile, alles eher Worte oder Situationen, die du so gar nicht gern in deinem Leben hast.Du fühlst dich gut, wenn auch was geht.</p>
<h2>Von der Überholspur zum Ko.</h2><p>Für viele meiner Coaching-Klienten ist genau das, die größte Herausforderung in ihrem Leben.Sie fühlen sich innerlich getrieben Gas zu geben und fahren oft solange auf der Überholspur, bis sie dann völlig ko gegangen sind.</p>
<p>In der heutigen Folge, möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen, wie du ...:</p>
<ul><li><p>aus der Zwickmühle von "zu viel", "zu schnell", "zu müssen" rauskommst</p>
</li><li><p>die Überholspur verlässt</p>
</li><li><p>die Zeichen erkennst, bevor du in der Zwickmühle landest</p>
</li><li><p>wieder mehr Glück und Zufriedenheit in dein Leben einlädst.</p>
</li><li><p>mehr Leichtigkeit und tiefe Freude.</p>
</li><li><p>innere Ruhe und Gelassenheit in dein Leben findet. </p>
</li><li><p>erfüllte und reichhaltige Momente erlebst.</p>
</li><li><p>einem Burn-Out entkommst</p>
</li><li><p>deine Gesundheit und dein Wohlbefinden stärkst.</p>
</li></ul><p>Diese Impulse sind wie immer Teil eines Buffets, und wie das bekanntlich bei Buffets so ist, such dir bitte das heraus, was sich für dich rund und stimmig anfühlt.&nbsp;</p>
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      <pubDate>Wed, 24 Nov 2021 13:19:00 +0100</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<h2>Gesünder und zufriedener leben. </h2><p>Übertreibst du es auch öfter mit Fullpower und Volle Kraft voraus? Zu viel an (An) spannung und Bewegung? Stößt dich manchmal sogar an Ecken und Kanten, weil du mal wieder zu schnell unterwegs warst. Trotzdem machst du weiter, wie gehabt!Geht nicht, nichts tun, Füsse still halten, ausgebremst sein, Langeweile, alles eher Worte oder Situationen, die du so gar nicht gern in deinem Leben hast.Du fühlst dich gut, wenn auch was geht.</p>
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</li><li><p>die Überholspur verlässt</p>
</li><li><p>die Zeichen erkennst, bevor du in der Zwickmühle landest</p>
</li><li><p>wieder mehr Glück und Zufriedenheit in dein Leben einlädst.</p>
</li><li><p>mehr Leichtigkeit und tiefe Freude.</p>
</li><li><p>innere Ruhe und Gelassenheit in dein Leben findet. </p>
</li><li><p>erfüllte und reichhaltige Momente erlebst.</p>
</li><li><p>einem Burn-Out entkommst</p>
</li><li><p>deine Gesundheit und dein Wohlbefinden stärkst.</p>
</li></ul><p>Diese Impulse sind wie immer Teil eines Buffets, und wie das bekanntlich bei Buffets so ist, such dir bitte das heraus, was sich für dich rund und stimmig anfühlt.&nbsp;</p>
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wieder mehr Glück und Zufriedenheit in dein Leben einlädst.

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innere Ruhe und Gelassenheit in dein Leben findet. 

erfüllte und reichhaltige Momente erlebst.

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      <title>Der Powerknopf zum Glücklichsein.</title>
      <description><![CDATA[<p><em>Der Powerknopf für mehr Glück und Zufriedenheit im Leben.</em></p>
<p>Sorgst du dich öfter, wenn du an deine Zukunft denkst....oder belasten dich immer wieder unschöne Erlebnisse aus der Vergangenheit?</p>
<p>Wünscht du dir endlich (wieder) glücklicher sein zu können?&nbsp;</p>
<p>In der heutigen Folge, möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen, wie du ...:</p>
<ul><li><p>schlechte Erfahrungen der Vergangenheit loslässt</p>
</li><li><p>dir weniger Sorgen und Ängste über deine Zukunft ausmalst.</p>
</li><li><p>wieder mehr Glück und Zufriedenheit in dein Leben einlädst.</p>
</li><li><p>mehr Leichtigkeit und Freude.</p>
</li><li><p>dein Leben plötzlicher voller Wunder und Staunen wird.</p>
</li><li><p>Beziehungen harmonischer und entspannter.</p>
</li><li><p>innere Ruhe und Gelassenheit einkehrt</p>
</li><li><p>du dich sicher und geborgen fühlst.</p>
</li><li><p></p>
</li></ul><p>Diese Impulse sind wie immer Teil eines Buffets, und wie das bekanntlich bei Buffets so ist, such dir bitte das heraus, was sich für dich rund und stimmig anfühlt.&nbsp;</p>
<p>Verspürst du bei dem ein oder anderen Punkt Resonanz, kannst du vielleicht noch ein Stück weiter für dich reflektieren.<br>
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<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em>⛵️</p>
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      <pubDate>Sat, 06 Nov 2021 11:24:30 +0100</pubDate>
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<p>Sorgst du dich öfter, wenn du an deine Zukunft denkst....oder belasten dich immer wieder unschöne Erlebnisse aus der Vergangenheit?</p>
<p>Wünscht du dir endlich (wieder) glücklicher sein zu können?&nbsp;</p>
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<ul><li><p>schlechte Erfahrungen der Vergangenheit loslässt</p>
</li><li><p>dir weniger Sorgen und Ängste über deine Zukunft ausmalst.</p>
</li><li><p>wieder mehr Glück und Zufriedenheit in dein Leben einlädst.</p>
</li><li><p>mehr Leichtigkeit und Freude.</p>
</li><li><p>dein Leben plötzlicher voller Wunder und Staunen wird.</p>
</li><li><p>Beziehungen harmonischer und entspannter.</p>
</li><li><p>innere Ruhe und Gelassenheit einkehrt</p>
</li><li><p>du dich sicher und geborgen fühlst.</p>
</li><li><p></p>
</li></ul><p>Diese Impulse sind wie immer Teil eines Buffets, und wie das bekanntlich bei Buffets so ist, such dir bitte das heraus, was sich für dich rund und stimmig anfühlt.&nbsp;</p>
<p>Verspürst du bei dem ein oder anderen Punkt Resonanz, kannst du vielleicht noch ein Stück weiter für dich reflektieren.<br>
</p>
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<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em>⛵️</p>
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Sorgst du dich öfter, wenn du an deine Zukunft denkst....oder belasten dich immer wieder unschöne Erlebnisse aus der Vergangenheit?

Wünscht du dir endlich (wieder) glücklicher sein zu können? 

In der heutigen Folge, möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen, wie du ...:

schlechte Erfahrungen der Vergangenheit loslässt

dir weniger Sorgen und Ängste über deine Zukunft ausmalst.

wieder mehr Glück und Zufriedenheit in dein Leben einlädst.

mehr Leichtigkeit und Freude.

dein Leben plötzlicher voller Wunder und Staunen wird.

Beziehungen harmonischer und entspannter.

innere Ruhe und Gelassenheit einkehrt

du dich sicher und geborgen fühlst.



Diese Impulse sind wie immer Teil eines Buffets, und wie das bekanntlich bei Buffets so ist, such dir bitte das heraus, was sich für dich rund und stimmig anfühlt. 

Verspürst du bei dem ein oder anderen Punkt Resonanz, kannst du vielleicht noch ein Stück weiter für dich reflektieren.



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Willst du auch mehr Lebendigkeit, Gelassenheit und Freude in deinem Leben verspüren? Möchtest du verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder beruflich? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben, mit dir selbst aber auch mit anderen?

Dann komm ins Mentoringprogramm Endlich glücklicher und zufriedener leben 🤩.

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Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering 





"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️





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      <title>Wie du dich von Scham- und Schuldgefühlen befreien kannst.</title>
      <description><![CDATA[<p><em>Wie du dich von Scham- und Schuldgefühlen befreien kannst.</em></p>
<p>Ist dir auch öfter mal etwas peinlich? Schämst du dich?</p>
<p>In der heutigen Folge, möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen,</p>
<p>wie du ...</p>
<ul><li><p>dich von lästigen Schamgefühlen oder Schuldgefühlen befreien kannst.</p>
</li><li><p>dein Leben dadurch wieder leichter und schöner wird.</p>
</li><li><p>angespannte Beziehungen entspannter werden.</p>
</li><li><p>Etwas neues und frisches entstehen kann.</p>
</li><li><p>und warum die Welt nicht so ist, wie du sie siehst.</p>
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</p>
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<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir und erfahre mehr unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<em><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></em></p>
<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering&nbsp;<br>
</p>
<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em>⛵️</p>
<p><br>
</p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 26 Oct 2021 16:19:00 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-du-dich-von-scham-und-schuldgefuehlen-befreien-kannst/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><em>Wie du dich von Scham- und Schuldgefühlen befreien kannst.</em></p>
<p>Ist dir auch öfter mal etwas peinlich? Schämst du dich?</p>
<p>In der heutigen Folge, möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen,</p>
<p>wie du ...</p>
<ul><li><p>dich von lästigen Schamgefühlen oder Schuldgefühlen befreien kannst.</p>
</li><li><p>dein Leben dadurch wieder leichter und schöner wird.</p>
</li><li><p>angespannte Beziehungen entspannter werden.</p>
</li><li><p>Etwas neues und frisches entstehen kann.</p>
</li><li><p>und warum die Welt nicht so ist, wie du sie siehst.</p>
</li></ul><p>Diese Impulse sind wie immer Teil eines Buffets, und wie das bekanntlich bei Buffets so ist, such dir bitte das heraus, was sich für dich rund und stimmig anfühlt.&nbsp;</p>
<p>Verspürst du bei dem ein oder anderen Punkt Resonanz, kannst du vielleicht noch ein Stück weiter für dich reflektieren.<br>
</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;🎁</p>
<h2></h2><p><strong>1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm</strong>&nbsp;👉⚖️🤩🙌&nbsp;Endlich glücklicher und zufriedener leben.</p>
<p>Willst du auch mehr Lebendigkeit, Gelassenheit und Freude in deinem Leben? Möchtest du verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder beruflich? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben, mit dir selbst aber auch mit anderen.</p>
<p>Dann komm ins Präsenzcoachingprogramm, ein intensives 1:1 Bewusstseinstrainingum &nbsp;um&nbsp;<em>Endlich glücklicher und zufriedener leben</em>&nbsp;🤩.</p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering&nbsp;<br>
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<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em>⛵️</p>
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      <itunes:summary>Wie du dich von Scham- und Schuldgefühlen befreien kannst.

Ist dir auch öfter mal etwas peinlich? Schämst du dich?

In der heutigen Folge, möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen,

wie du ...

dich von lästigen Schamgefühlen oder Schuldgefühlen befreien kannst.

dein Leben dadurch wieder leichter und schöner wird.

angespannte Beziehungen entspannter werden.

Etwas neues und frisches entstehen kann.

und warum die Welt nicht so ist, wie du sie siehst.

Diese Impulse sind wie immer Teil eines Buffets, und wie das bekanntlich bei Buffets so ist, such dir bitte das heraus, was sich für dich rund und stimmig anfühlt. 

Verspürst du bei dem ein oder anderen Punkt Resonanz, kannst du vielleicht noch ein Stück weiter für dich reflektieren.



Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude und ein Entspanntes zuhören. 🎁

1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm 👉⚖️🤩🙌 Endlich glücklicher und zufriedener leben.

Willst du auch mehr Lebendigkeit, Gelassenheit und Freude in deinem Leben? Möchtest du verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder beruflich? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben, mit dir selbst aber auch mit anderen.

Dann komm ins Präsenzcoachingprogramm, ein intensives 1:1 Bewusstseinstrainingum  um Endlich glücklicher und zufriedener leben 🤩.

Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo. Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir und erfahre mehr unter info@neuaufgestellt.de oder unter  www.neuaufgestellt.de/kontakt.

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Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/

Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering 





"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️





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    </item>
    <item>
      <title>7 Gründe, warum du nach einer Trennung (noch) alleine bist.</title>
      <description><![CDATA[<p>Ist deine letzte feste Beziehung schon einige Zeit her, oder vielleicht sogar schon länger her. Du findest einfach keinen neuen Partner (in)? Nicht den oder die Richtige. Überall wo du nur hinschaust scheinen alle anderen glücklich zu zweit zu sein. Nur du selbst fühlst dich allein, ohne eine Beziehung.</p>
<p>Geht es dir tierisch auf die Nerven alleine auf ein Fest oder eine Veranstaltung zu gehen. Ewig kommen die gleichen, teilweise verletzenden Fragen von deinem Umfeld:</p>
<p>„Na immer noch Single?" &nbsp;"Wieder kein Glück gehabt beim Date?“&nbsp;</p>
<p>Vielleicht glaubst du mittlerweile schon selbst, dass es gar nicht so einfach ist, einen neuen Partner zu finden? Denkst du musst alleine durch dein restliches Leben gehen?  </p>
<p>In der heutigen Folge findest du: 7 mögliche Gründe, warum du noch nicht das hast, was du dir so sehr wünscht und Achtsamkeitsimpulse für neue Möglichkeiten und Idee.</p>
<p>Mit Klarheit lässt es sich einfach entspannter leben.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;</p>
<p>1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm&nbsp;👉⚖️🤩🙌&nbsp;Endlich glücklicher und zufriedener leben.</p>
<p>Willst du auch mehr Lebendigkeit, Gelassenheit und Freude in deinem Leben? Möchtest du verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder beruflich? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben, mit dir selbst aber auch mit anderen.</p>
<p>Dann komm ins Präsenzcoachingprogramm, ein intensives 1:1 Bewusstseinstraining, &nbsp;um&nbsp;endlich glücklicher und zufriedener leben&nbsp;.</p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir und erfahre mehr unter&nbsp;info@neuaufgestellt.de&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;www.neuaufgestellt.de/kontakt.</p>
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<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</p>
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      <pubDate>Fri, 15 Oct 2021 09:16:54 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ist deine letzte feste Beziehung schon einige Zeit her, oder vielleicht sogar schon länger her. Du findest einfach keinen neuen Partner (in)? Nicht den oder die Richtige. Überall wo du nur hinschaust scheinen alle anderen glücklich zu zweit zu sein. Nur du selbst fühlst dich allein, ohne eine Beziehung.</p>
<p>Geht es dir tierisch auf die Nerven alleine auf ein Fest oder eine Veranstaltung zu gehen. Ewig kommen die gleichen, teilweise verletzenden Fragen von deinem Umfeld:</p>
<p>„Na immer noch Single?" &nbsp;"Wieder kein Glück gehabt beim Date?“&nbsp;</p>
<p>Vielleicht glaubst du mittlerweile schon selbst, dass es gar nicht so einfach ist, einen neuen Partner zu finden? Denkst du musst alleine durch dein restliches Leben gehen?  </p>
<p>In der heutigen Folge findest du: 7 mögliche Gründe, warum du noch nicht das hast, was du dir so sehr wünscht und Achtsamkeitsimpulse für neue Möglichkeiten und Idee.</p>
<p>Mit Klarheit lässt es sich einfach entspannter leben.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;</p>
<p>1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm&nbsp;👉⚖️🤩🙌&nbsp;Endlich glücklicher und zufriedener leben.</p>
<p>Willst du auch mehr Lebendigkeit, Gelassenheit und Freude in deinem Leben? Möchtest du verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder beruflich? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben, mit dir selbst aber auch mit anderen.</p>
<p>Dann komm ins Präsenzcoachingprogramm, ein intensives 1:1 Bewusstseinstraining, &nbsp;um&nbsp;endlich glücklicher und zufriedener leben&nbsp;.</p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir und erfahre mehr unter&nbsp;info@neuaufgestellt.de&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;www.neuaufgestellt.de/kontakt.</p>
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<p>Hat dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz lieben Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;⛵️</p>
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Geht es dir tierisch auf die Nerven alleine auf ein Fest oder eine Veranstaltung zu gehen. Ewig kommen die gleichen, teilweise verletzenden Fragen von deinem Umfeld:

„Na immer noch Single?"  "Wieder kein Glück gehabt beim Date?“ 

Vielleicht glaubst du mittlerweile schon selbst, dass es gar nicht so einfach ist, einen neuen Partner zu finden? Denkst du musst alleine durch dein restliches Leben gehen?  

In der heutigen Folge findest du: 7 mögliche Gründe, warum du noch nicht das hast, was du dir so sehr wünscht und Achtsamkeitsimpulse für neue Möglichkeiten und Idee.

Mit Klarheit lässt es sich einfach entspannter leben.

Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude und ein Entspanntes zuhören. 

1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm 👉⚖️🤩🙌 Endlich glücklicher und zufriedener leben.

Willst du auch mehr Lebendigkeit, Gelassenheit und Freude in deinem Leben? Möchtest du verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder beruflich? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben, mit dir selbst aber auch mit anderen.

Dann komm ins Präsenzcoachingprogramm, ein intensives 1:1 Bewusstseinstraining,  um endlich glücklicher und zufriedener leben .

Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo. Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir und erfahre mehr unter info@neuaufgestellt.de oder unter  www.neuaufgestellt.de/kontakt.

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Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken.

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️

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    </item>
    <item>
      <title>Achtsamer Turboentschleuniger für weniger Stress und mehr Wohlbefinden.</title>
      <description><![CDATA[<p><em>Achtsamer Turboentschleuniger für weniger Stress und mehr Wohlbefinden.</em></p>
<p>Ist der Stress mal wieder groß und der Kopf voll von allen möglichen Gedanken, wird es dringend Zeit den Geist zu entleeren und die Seele baumeln zu lassen.&nbsp;👉⚖️</p>
<p>Stressfaktoren vorbeugen. In der heutigen Folge erfährst du, ...</p>
<p>👉⚖️</p>
<p></p>
<ul><li><p>etwas über den heilsamen Biophilia-Effekt</p>
</li><li><p>wie du präventiv Stress vorbeugst.&nbsp;</p>
</li><li><p>wo das am besten geht.</p>
</li><li><p>wie du für mehr Wohlbefinden und Balance in deinem Leben sorgst.</p>
</li><li><p>mit Achtsamkeit dir Gutes tun kannst.</p>
</li><li><p>mehr Klarheit bekommst.</p>
</li><li><p>die Fülle des Lebens wieder entdeckst.</p>
</li><li><p>deine Zufriedenheit und Stimmung steigt.&nbsp;</p>
</li></ul><p><br>
</p>
<p><br>
</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;🎁</p>
<p></p>
<h2>1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm&nbsp;👉⚖️🤩🙌&nbsp;Endlich glücklicher und zufriedener leben.</h2><h2>Willst du auch mehr Lebendigkeit, Gelassenheit und Freude in deinem Leben? Möchtest du verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder beruflich? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben, mit dir selbst aber auch mit anderen.</h2><p>Dann komm ins Präsenzcoachingprogramm, ein intensives 1:1 Bewusstseinstrainingum &nbsp;um&nbsp;<em>Endlich glücklicher und zufriedener leben</em>&nbsp;🤩.</p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir und erfahre mehr unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<em><a href="https://www.neuaufgestellt.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></em></p>
<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering&nbsp;<br>
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<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em>⛵️</p>
<p><em><br>
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]]></description>
      <pubDate>Mon, 04 Oct 2021 11:22:51 +0200</pubDate>
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<p>Ist der Stress mal wieder groß und der Kopf voll von allen möglichen Gedanken, wird es dringend Zeit den Geist zu entleeren und die Seele baumeln zu lassen.&nbsp;👉⚖️</p>
<p>Stressfaktoren vorbeugen. In der heutigen Folge erfährst du, ...</p>
<p>👉⚖️</p>
<p></p>
<ul><li><p>etwas über den heilsamen Biophilia-Effekt</p>
</li><li><p>wie du präventiv Stress vorbeugst.&nbsp;</p>
</li><li><p>wo das am besten geht.</p>
</li><li><p>wie du für mehr Wohlbefinden und Balance in deinem Leben sorgst.</p>
</li><li><p>mit Achtsamkeit dir Gutes tun kannst.</p>
</li><li><p>mehr Klarheit bekommst.</p>
</li><li><p>die Fülle des Lebens wieder entdeckst.</p>
</li><li><p>deine Zufriedenheit und Stimmung steigt.&nbsp;</p>
</li></ul><p><br>
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<p>Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude und ein Entspanntes zuhören.&nbsp;🎁</p>
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<h2>1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm&nbsp;👉⚖️🤩🙌&nbsp;Endlich glücklicher und zufriedener leben.</h2><h2>Willst du auch mehr Lebendigkeit, Gelassenheit und Freude in deinem Leben? Möchtest du verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder beruflich? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben, mit dir selbst aber auch mit anderen.</h2><p>Dann komm ins Präsenzcoachingprogramm, ein intensives 1:1 Bewusstseinstrainingum &nbsp;um&nbsp;<em>Endlich glücklicher und zufriedener leben</em>&nbsp;🤩.</p>
<p>Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo.&nbsp;Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir und erfahre mehr unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern&nbsp;👉&nbsp;:&nbsp;<em><a href="https://www.neuaufgestellt.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></em></p>
<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering&nbsp;<br>
</p>
<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."&nbsp;</em>⛵️</p>
<p><em><br>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Achtsamer Turboentschleuniger für weniger Stress und mehr Wohlbefinden.

Ist der Stress mal wieder groß und der Kopf voll von allen möglichen Gedanken, wird es dringend Zeit den Geist zu entleeren und die Seele baumeln zu lassen. 👉⚖️

Stressfaktoren vorbeugen. In der heutigen Folge erfährst du, ...

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etwas über den heilsamen Biophilia-Effekt

wie du präventiv Stress vorbeugst. 

wo das am besten geht.

wie du für mehr Wohlbefinden und Balance in deinem Leben sorgst.

mit Achtsamkeit dir Gutes tun kannst.

mehr Klarheit bekommst.

die Fülle des Lebens wieder entdeckst.

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Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering 





"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten." ⛵️





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    </item>
    <item>
      <title>Wie du trotz Angst mutig deine Träume lebst.</title>
      <description><![CDATA[<p>Jeder Mensch hat Ängste oder Sorgen. Manchmal nehmen sie jedoch Überhand, stressen und belasten uns, bringen unseren Puls zum rasen, vielleicht bekommen wir auch Hitzewallungen oder Ohnmachtsgefühle. Kommen uns hilflos vor.</p>
<p>Bei dem einen ist es vielleicht die Angst vor dem Auto fahren, oder dem schnelleren fahren. In der Ortschaft ist alles noch gut, aber sobald man aus der Ortschaft rauskommt,&nbsp;hat man das Gefühl keine Kontrolle mehr zu haben. Man sitzt im Auto und verkrampft sich immer mehr weil die Angst und die Sorge Überhand nimmt.&nbsp;</p>
<p>Ein anderer hat vielleicht mit Flugangst zu kämpfen, oder Beziehungsangst, finanzielle Angst, Angst vor Krankheit, was auch immer. Fakt ist,&nbsp;Ängste können sehr belasten und mindern unsere Lebensqualität und Zufriedenheit.</p>
<p>In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht, wie du...:</p>
<p>&gt; trotz Angst oder Sorgenmutig deine Träume leben kannst</p>
<p>&gt; Angstgedanken überprüfst</p>
<p>&gt; Klarheit findest</p>
<p>&gt; leichter und zufriedener lebst</p>
<p>&gt; glücklicher und entspannter wirst</p>
<p>&gt; deine Zufriedenheit und Stimmung steigt</p>
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<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</p>
<p></p>
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      <pubDate>Mon, 20 Sep 2021 13:40:16 +0200</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Jeder Mensch hat Ängste oder Sorgen. Manchmal nehmen sie jedoch Überhand, stressen und belasten uns, bringen unseren Puls zum rasen, vielleicht bekommen wir auch Hitzewallungen oder Ohnmachtsgefühle. Kommen uns hilflos vor.</p>
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<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</p>
<p></p>
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      <itunes:summary>Jeder Mensch hat Ängste oder Sorgen. Manchmal nehmen sie jedoch Überhand, stressen und belasten uns, bringen unseren Puls zum rasen, vielleicht bekommen wir auch Hitzewallungen oder Ohnmachtsgefühle. Kommen uns hilflos vor.

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Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering 

"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten."



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    <item>
      <title>5 Schritte, Dein Leben wieder einfach zu machen.</title>
      <description><![CDATA[<p><em>5 Schritte dein Leben wieder einfacher zu machen, oder wie du nicht zur Dramaqueen oder zum Dramakönig wirst</em>&nbsp;</p>
<p>Kennst du solche Situationen…du hast ein Gefühl jemand anderer hat dich absichtlich betrogen, übers Ohr gehauen, dich getäuscht, verarscht, jemand hat deine Gutmütigkeit ausgenutzt.&nbsp;</p>
<p>Hinterher stellt sich heraus, dass du viel Energie, Ärger, Wut, Groll und schlechte Laune in die Angelegenheit gesteckt hast.&nbsp;</p>
<p>Du bist gestresst, Dein allgemeines Wohlbefinden leidet sehr vielleicht hast du sogar das Gefühl das Leben meint es nicht gut mir dir.</p>
<p>In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht, wie du...:</p>
<ul><li><p>stressige Gedanken, stressige Situationen zum Guten bringst.</p>
</li></ul><ul><li><p>dich nicht erfolgreich verwickeln lässt</p>
</li></ul><ul><li><p>Klarheit findest</p>
</li></ul><ul><li><p>leichter und zufriedener lebst</p>
</li></ul><ul><li><p>glücklicher und entspannter lebst</p>
</li></ul><ul><li><p>wertschätzende Beziehungen führst</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude beim zuhören.&nbsp;🎁</p>
<p>✨1:1 Mindfulnessprogramm &nbsp;buchen, ganz entspannt per Telefon oder online!✨</p>
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<p>Du lernst, wie dein Leben wieder einfacher, leichter und entspannter wird.</p>
<p>Mehr Klarheit, Freude, Ruhe, Gelassenheit und vor allem Zufriedenheit einzieht.&nbsp;</p>
<p>Du lernst, wie du wertschätzende Beziehung auf Augenhöhe führst.</p>
<p>Du erfährst, wie du dein Leben von Innen nach Außen gestaltest, damit du frei und unabhängig wirst. Auf sanfte Art und Weise, die zu dir persönlich passt.</p>
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<p>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 06 Sep 2021 12:50:34 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p><em>5 Schritte dein Leben wieder einfacher zu machen, oder wie du nicht zur Dramaqueen oder zum Dramakönig wirst</em>&nbsp;</p>
<p>Kennst du solche Situationen…du hast ein Gefühl jemand anderer hat dich absichtlich betrogen, übers Ohr gehauen, dich getäuscht, verarscht, jemand hat deine Gutmütigkeit ausgenutzt.&nbsp;</p>
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<ul><li><p>stressige Gedanken, stressige Situationen zum Guten bringst.</p>
</li></ul><ul><li><p>dich nicht erfolgreich verwickeln lässt</p>
</li></ul><ul><li><p>Klarheit findest</p>
</li></ul><ul><li><p>leichter und zufriedener lebst</p>
</li></ul><ul><li><p>glücklicher und entspannter lebst</p>
</li></ul><ul><li><p>wertschätzende Beziehungen führst</p>
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<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering&nbsp;</p>
<p>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</p>
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      <itunes:summary>5 Schritte dein Leben wieder einfacher zu machen, oder wie du nicht zur Dramaqueen oder zum Dramakönig wirst 

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      <title>Leichter leben: 3 achtsame Weisheiten</title>
      <description><![CDATA[<p><em>Leichter leben: 3 achtsame Weisheiten die du kennen solltest.<br>
</em></p>
<p>In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht :<br>
</p>
<ul><li><p>Wie du leichter lebst.</p>
</li><li><p>Entspanntere Beziehungen hast.</p>
</li><li><p>Wohin stundenlanges ärgern, Groll oder Wut vielleicht hingehört?</p>
</li><li><p>Was Schubladendenken mit deinem Leben macht.</p>
</li><li><p>Es geht um Regelverstöße und Rechthaberei.</p>
</li><li><p>Krampfhaftes Festhalten und Loslassen</p>
</li><li><p>Achtsamkeit und Bewusstsein</p>
</li><li><p>Richtig und falsch.</p>
</li><li><p>Wie du mehr Wohlbefinden und Gesundheit erlangst.</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude beim zuhören. 🎁<br>
<br>
</p>
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</p>
<p>Möchtest du lernen, wie dein Leben wieder einfacher, leichter und entspannter wird.</p>
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<p>Interessierst du dich für&nbsp;systemische Aufstellung am Telefon:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/</a></p>
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<p>Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering <br>
</p>
<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp; kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
<p><br>
<br>
</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 12 Aug 2021 11:53:08 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/leichter-leben-3-achtsame-weisheiten/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><em>Leichter leben: 3 achtsame Weisheiten die du kennen solltest.<br>
</em></p>
<p>In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht :<br>
</p>
<ul><li><p>Wie du leichter lebst.</p>
</li><li><p>Entspanntere Beziehungen hast.</p>
</li><li><p>Wohin stundenlanges ärgern, Groll oder Wut vielleicht hingehört?</p>
</li><li><p>Was Schubladendenken mit deinem Leben macht.</p>
</li><li><p>Es geht um Regelverstöße und Rechthaberei.</p>
</li><li><p>Krampfhaftes Festhalten und Loslassen</p>
</li><li><p>Achtsamkeit und Bewusstsein</p>
</li><li><p>Richtig und falsch.</p>
</li><li><p>Wie du mehr Wohlbefinden und Gesundheit erlangst.</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude beim zuhören. 🎁<br>
<br>
</p>
<h3>✨1:1 Präsenz-Coachingprogramm buchen, ganz entspannt per Telefon oder online!✨</h3><p>Stehst du gerade selbst vor einer aktuellen Herausforderung privat oder beruflich? Belastet dich deine Vergangenheit nach heute? Steckst du immer wieder in denselben Herausforderungen und Konflikten fest? Fühlt du dich innerlich getrieben und unruhig?<br>
</p>
<p>Möchtest du lernen, wie dein Leben wieder einfacher, leichter und entspannter wird.</p>
<p>Mehr Klarheit, Freude, Ruhe, Gelassenheit und vor allem Zufriedenheit einzieht.&nbsp;</p>
<p>Willst du erfahren wie du dein Leben von Innen nach Außen gestaltest, damit frei und unabhängig wirst. Auf sanfte Art und Weise, die zu dir persönlich passt.</p>
<p>Vereinbare jetzt dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p>Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben.&nbsp;Ganz entspannt per Telefon oder Online, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<em><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></em></p>
<p>Interessierst du dich für&nbsp;systemische Aufstellung am Telefon:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/</a></p>
<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering <br>
</p>
<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp; kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
<p><br>
<br>
</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
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      <itunes:summary>Leichter leben: 3 achtsame Weisheiten die du kennen solltest.



In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht :



Wie du leichter lebst.

Entspanntere Beziehungen hast.

Wohin stundenlanges ärgern, Groll oder Wut vielleicht hingehört?

Was Schubladendenken mit deinem Leben macht.

Es geht um Regelverstöße und Rechthaberei.

Krampfhaftes Festhalten und Loslassen

Achtsamkeit und Bewusstsein

Richtig und falsch.

Wie du mehr Wohlbefinden und Gesundheit erlangst.

Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude beim zuhören. 🎁





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Möchtest du lernen, wie dein Leben wieder einfacher, leichter und entspannter wird.

Mehr Klarheit, Freude, Ruhe, Gelassenheit und vor allem Zufriedenheit einzieht. 

Willst du erfahren wie du dein Leben von Innen nach Außen gestaltest, damit frei und unabhängig wirst. Auf sanfte Art und Weise, die zu dir persönlich passt.

Vereinbare jetzt dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir unter info@neuaufgestellt.de oder unter  www.neuaufgestellt.de/kontakt.

Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben. Ganz entspannt per Telefon oder Online, egal wo auch immer du gerade lebst.

Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern: https://www.neuaufgestellt.de

Interessierst du dich für systemische Aufstellung am Telefon:

https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/

Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/

Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering 





"Wer seine innere Mitte gefunden hat,  kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten."







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    <item>
      <title>Was steht deinem Glück im Weg</title>
      <description><![CDATA[<p><em>Was steht deinem Glück noch im Weg.<br>
</em></p>
<p>In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht :<br>
</p>
<ul><li><p>Was deinem Glück vielleicht noch im Weg steht.</p>
</li><li><p>Warum du immer noch auf der Suche bist.</p>
</li><li><p>Warum maßgeschneiderte Konzepte und Strategien nicht immer zum Ziel führen.</p>
</li><li><p>Was Schubladendenken und Reduktion mit uns machen können.</p>
</li><li><p>Welche Möglichkeiten sich für dich eröffnen können, jenseits aller Dogmen und Lehren.</p>
</li><li><p>Warum schneller, höher, weiter vielleicht nicht zum Glück führen.</p>
</li><li><p>Wie du mehr Wohlbefinden und Gesundheit erlangst.</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude beim zuhören. 🎁<br>
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</p>
<p>Möchtest du lernen, wie dein Leben wieder einfacher, leichter und entspannter wird.</p>
<p>Mehr Klarheit, Freude, Ruhe, Gelassenheit und vor allem Zufriedenheit einzieht.&nbsp;</p>
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<p>Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering <br>
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<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat, <br>
kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
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]]></description>
      <pubDate>Tue, 03 Aug 2021 18:20:30 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><em>Was steht deinem Glück noch im Weg.<br>
</em></p>
<p>In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht :<br>
</p>
<ul><li><p>Was deinem Glück vielleicht noch im Weg steht.</p>
</li><li><p>Warum du immer noch auf der Suche bist.</p>
</li><li><p>Warum maßgeschneiderte Konzepte und Strategien nicht immer zum Ziel führen.</p>
</li><li><p>Was Schubladendenken und Reduktion mit uns machen können.</p>
</li><li><p>Welche Möglichkeiten sich für dich eröffnen können, jenseits aller Dogmen und Lehren.</p>
</li><li><p>Warum schneller, höher, weiter vielleicht nicht zum Glück führen.</p>
</li><li><p>Wie du mehr Wohlbefinden und Gesundheit erlangst.</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude beim zuhören. 🎁<br>
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<h2>✨1:1 Präsenz-Coachingprogramm/ Beratung&nbsp; buchen, ganz entspannt per Telefon oder online!✨</h2><p>Stehst du gerade selbst vor einer aktuellen Herausforderung privat oder beruflich? Belastet dich deine Vergangenheit nach heute? Steckst du immer wieder in denselben Herausforderungen und Konflikten fest? Fühlt du dich innerlich getrieben und unruhig?<br>
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<p>Möchtest du lernen, wie dein Leben wieder einfacher, leichter und entspannter wird.</p>
<p>Mehr Klarheit, Freude, Ruhe, Gelassenheit und vor allem Zufriedenheit einzieht.&nbsp;</p>
<p>Willst du erfahren wie du dein Leben von Innen nach Außen gestaltest, damit frei und unabhängig wirst. Auf sanfte Art und Weise, die zu dir persönlich passt.<br>
Vereinbare jetzt dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p>Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben.&nbsp;Ganz entspannt per Telefon oder Online, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<em><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></em></p>
<p>Interessierst du dich für&nbsp;systemische Aufstellung am Telefon:<br>
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<p>Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering <br>
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<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat, <br>
kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
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      <slash:comments>0</slash:comments>
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      <itunes:summary>Was steht deinem Glück noch im Weg.



In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht :



Was deinem Glück vielleicht noch im Weg steht.

Warum du immer noch auf der Suche bist.

Warum maßgeschneiderte Konzepte und Strategien nicht immer zum Ziel führen.

Was Schubladendenken und Reduktion mit uns machen können.

Welche Möglichkeiten sich für dich eröffnen können, jenseits aller Dogmen und Lehren.

Warum schneller, höher, weiter vielleicht nicht zum Glück führen.

Wie du mehr Wohlbefinden und Gesundheit erlangst.

Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude beim zuhören. 🎁





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Möchtest du lernen, wie dein Leben wieder einfacher, leichter und entspannter wird.

Mehr Klarheit, Freude, Ruhe, Gelassenheit und vor allem Zufriedenheit einzieht. 

Willst du erfahren wie du dein Leben von Innen nach Außen gestaltest, damit frei und unabhängig wirst. Auf sanfte Art und Weise, die zu dir persönlich passt.

Vereinbare jetzt dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir unter info@neuaufgestellt.de oder unter  www.neuaufgestellt.de/kontakt.

Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben. Ganz entspannt per Telefon oder Online, egal wo auch immer du gerade lebst.

Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern: https://www.neuaufgestellt.de

Interessierst du dich für systemische Aufstellung am Telefon:

https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/

Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/

Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering 





"Wer seine innere Mitte gefunden hat, 

kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten."







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    </item>
    <item>
      <title>Wie du wieder Kontrolle über dein Leben bekommst.</title>
      <description><![CDATA[<p>In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht zu scheinbaren Makeln und Handicaps.</p>
<ul><li><p>Warum ein Sprachproblem wie z. B. Stottern gar kein Problem sein muss.</p>
</li><li><p>Wie scheinbare Probleme oder Handicaps unser heutiges Leben massiv beeinflussen können, ob wir uns ok fühlen genau so wie wir sind, in all unseren Facetten, oder aber blockiert, vielleicht traurig und unzureichend. </p>
</li><li><p>ob wir uns noch heute Sorgen und Gedanken machen.</p>
</li><li><p>Ängste haben, was andere über uns denken könnten. „Hoffentlich ist das jetzt keine blöde Frage."Hoffentlich blamiere ich mich nicht." "Hoffentlich denken die anderen nicht, ich bin&nbsp; dumm oder blöd." "Hoffentlich mögen mich die anderen noch, wenn ich sage, was ich fühle." etc…</p>
</li><li><p>Was unser Status Angst mit unserer Gesundheit und unserem innerem Wohlbefinden zu tun haben</p>
</li><li><p>Wie du eine neue Perspektive einnehmen und gleichzeitig spannende Erkenntnisse über dich und dein Leben bekommst. Welche Glaubenssätze und Überzeugungen dich ausbremsen, begrenzen, stressen und an einem erfüllten Leben hindern. <br>
</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude beim zuhören. <br>
</p>
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<p>Möchtest du lernen, wie dein Leben wieder einfacher, leichter und entspannter wird?&nbsp;</p>
<p>Mehr Klarheit, Freude und vor allem Zufriedenheit einzieht.&nbsp;</p>
<p>Willst du erfahren wie du dein Leben von Innen nach Außen gestaltest und damit frei und unabhängig wirst?</p>
<p>Dann könnte das 1:1 Intensiv Mindfulness Mentoring Programm vielleicht etwas für dich sein.</p>
<p>Vereinbare jetzt dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p>Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben.&nbsp;Ganz entspannt per Telefon oder Online, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<em><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></em></p>
<p>Interessierst du dich für&nbsp;systemische Aufstellung am Telefon:<br>
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<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering <br>
<br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 27 Jul 2021 15:50:06 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-du-wieder-kontrolle-ueber-dein-leben-bekommst/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht zu scheinbaren Makeln und Handicaps.</p>
<ul><li><p>Warum ein Sprachproblem wie z. B. Stottern gar kein Problem sein muss.</p>
</li><li><p>Wie scheinbare Probleme oder Handicaps unser heutiges Leben massiv beeinflussen können, ob wir uns ok fühlen genau so wie wir sind, in all unseren Facetten, oder aber blockiert, vielleicht traurig und unzureichend. </p>
</li><li><p>ob wir uns noch heute Sorgen und Gedanken machen.</p>
</li><li><p>Ängste haben, was andere über uns denken könnten. „Hoffentlich ist das jetzt keine blöde Frage."Hoffentlich blamiere ich mich nicht." "Hoffentlich denken die anderen nicht, ich bin&nbsp; dumm oder blöd." "Hoffentlich mögen mich die anderen noch, wenn ich sage, was ich fühle." etc…</p>
</li><li><p>Was unser Status Angst mit unserer Gesundheit und unserem innerem Wohlbefinden zu tun haben</p>
</li><li><p>Wie du eine neue Perspektive einnehmen und gleichzeitig spannende Erkenntnisse über dich und dein Leben bekommst. Welche Glaubenssätze und Überzeugungen dich ausbremsen, begrenzen, stressen und an einem erfüllten Leben hindern. <br>
</p>
</li></ul><p>Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude beim zuhören. <br>
</p>
<p><strong>✨1:1 Mindfulness Mentoring Programm buchen, ganz entspannt per Telefon oder online!✨</strong></p>
<p>Stehst du gerade selbst vor einer aktuellen Herausforderung privat oder beruflich? Belastet dich deine Vergangenheit nach heute? Steckst du immer wieder in denselben Herausforderungen und Konflikten fest?</p>
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<p>Mehr Klarheit, Freude und vor allem Zufriedenheit einzieht.&nbsp;</p>
<p>Willst du erfahren wie du dein Leben von Innen nach Außen gestaltest und damit frei und unabhängig wirst?</p>
<p>Dann könnte das 1:1 Intensiv Mindfulness Mentoring Programm vielleicht etwas für dich sein.</p>
<p>Vereinbare jetzt dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p>Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben.&nbsp;Ganz entspannt per Telefon oder Online, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<em><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></em></p>
<p>Interessierst du dich für&nbsp;systemische Aufstellung am Telefon:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/</a></p>
<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering <br>
<br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht zu scheinbaren Makeln und Handicaps.

Warum ein Sprachproblem wie z. B. Stottern gar kein Problem sein muss.

Wie scheinbare Probleme oder Handicaps unser heutiges Leben massiv beeinflussen können, ob wir uns ok fühlen genau so wie wir sind, in all unseren Facetten, oder aber blockiert, vielleicht traurig und unzureichend. 

ob wir uns noch heute Sorgen und Gedanken machen.

Ängste haben, was andere über uns denken könnten. „Hoffentlich ist das jetzt keine blöde Frage."Hoffentlich blamiere ich mich nicht." "Hoffentlich denken die anderen nicht, ich bin  dumm oder blöd." "Hoffentlich mögen mich die anderen noch, wenn ich sage, was ich fühle." etc…

Was unser Status Angst mit unserer Gesundheit und unserem innerem Wohlbefinden zu tun haben

Wie du eine neue Perspektive einnehmen und gleichzeitig spannende Erkenntnisse über dich und dein Leben bekommst. Welche Glaubenssätze und Überzeugungen dich ausbremsen, begrenzen, stressen und an einem erfüllten Leben hindern. 



Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude beim zuhören. 



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Möchtest du lernen, wie dein Leben wieder einfacher, leichter und entspannter wird? 

Mehr Klarheit, Freude und vor allem Zufriedenheit einzieht. 

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Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben. Ganz entspannt per Telefon oder Online, egal wo auch immer du gerade lebst.

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Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering 



"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten."

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    <item>
      <title>Entdecke das Fundament deines persönlichen Wohlbefindens.</title>
      <description><![CDATA[<p><em>Entdecke das Fundament deines persönlichen Wohlbefindens.</em></p>
<p>In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht zu verschiedenen Rahmen und Rahmenbedingungen.</p>
<p>Wie sie unseren Alltag und unser Leben tagtäglich beeinflussen.</p>
<p>Ob unser Leben eher traurig oder erfreulich ist. Eng oder Weit. Leicht oder anstrengend.</p>
<p>Unklarheiten oder Klarheiten. Mangel- oder Füllegefühle.&nbsp;</p>
<p>Unzufriedenheit oder Zufriedenheit. Sinnhaftigkeit.&nbsp;</p>
<p>Eine kleine Selbstreflexionsübung in Achtsamkeit lädt dich dazu ein, deine persönlichen Rahmen bzw. Rahmenbedingungen einmal näher zu betrachten.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue AHa-Momente und vor allem viel Freude bei dieser Folge.:)</p>
<p></p>
<p><strong>1:1 Mindfulness Mentoring Programm buchen, ganz entspannt per Telefon oder online!</strong></p>
<p>Stehst du gerade selbst vor einer aktuellen Herausforderung privat oder beruflich? Belastet dich deine Vergangenheit nach heute? Steckst du immer wieder in denselben Herausforderungen und Konflikten fest?</p>
<p>Möchtest du lernen, wie dein Leben wieder einfacher, leichter und entspannter wird?&nbsp;</p>
<p>Mehr Klarheit, Freude und vor allem Zufriedenheit einzieht.&nbsp;</p>
<p>Willst du erfahren wie du dein Leben von Innen nach Außen gestaltest und damit frei und unabhängig wirst?</p>
<p>Dann könnte das 1:1 Intensiv Mindfulness Mentoring Programm vielleicht etwas für dich sein.</p>
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<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<em><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></em></p>
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<p>Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 05 Jul 2021 13:59:08 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><em>Entdecke das Fundament deines persönlichen Wohlbefindens.</em></p>
<p>In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht zu verschiedenen Rahmen und Rahmenbedingungen.</p>
<p>Wie sie unseren Alltag und unser Leben tagtäglich beeinflussen.</p>
<p>Ob unser Leben eher traurig oder erfreulich ist. Eng oder Weit. Leicht oder anstrengend.</p>
<p>Unklarheiten oder Klarheiten. Mangel- oder Füllegefühle.&nbsp;</p>
<p>Unzufriedenheit oder Zufriedenheit. Sinnhaftigkeit.&nbsp;</p>
<p>Eine kleine Selbstreflexionsübung in Achtsamkeit lädt dich dazu ein, deine persönlichen Rahmen bzw. Rahmenbedingungen einmal näher zu betrachten.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue AHa-Momente und vor allem viel Freude bei dieser Folge.:)</p>
<p></p>
<p><strong>1:1 Mindfulness Mentoring Programm buchen, ganz entspannt per Telefon oder online!</strong></p>
<p>Stehst du gerade selbst vor einer aktuellen Herausforderung privat oder beruflich? Belastet dich deine Vergangenheit nach heute? Steckst du immer wieder in denselben Herausforderungen und Konflikten fest?</p>
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<p>Mehr Klarheit, Freude und vor allem Zufriedenheit einzieht.&nbsp;</p>
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<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Entdecke das Fundament deines persönlichen Wohlbefindens.

In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht zu verschiedenen Rahmen und Rahmenbedingungen.

Wie sie unseren Alltag und unser Leben tagtäglich beeinflussen.

Ob unser Leben eher traurig oder erfreulich ist. Eng oder Weit. Leicht oder anstrengend.

Unklarheiten oder Klarheiten. Mangel- oder Füllegefühle. 

Unzufriedenheit oder Zufriedenheit. Sinnhaftigkeit. 

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Ich wünsche dir viele neue AHa-Momente und vor allem viel Freude bei dieser Folge.:)



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Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)



"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten."

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

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    <item>
      <title>Wie du mehr Zufriedenheit in deinen Alltag bringst.</title>
      <description><![CDATA[<p><em>Zufriedenheit im Alltag finden</em></p>
<p>In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht:</p>
<p></p>
<ul><li><p>Was im Leben wirklich wichtig ist.</p>
</li><li><p>Der Tod und das Leben.</p>
</li><li><p>Begrenzte Zeit und die ewigen Aufschiebereien.</p>
</li><li><p>Das ewige Gedankenkarussell.</p>
</li><li><p>Warum Geld und Erfolg nicht alles ist.</p>
</li><li><p>Wenn sich innere Leere und Unzufriedenheit nicht von Aussen auffüllen lässt.</p>
</li><li><p>Warum schneller, höher, weiter vielleicht doch keine so gute Idee ist.</p>
</li><li><p>Wie du mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit in den Alltag einlädst.</p>
</li></ul><p>u.v.m.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue achtsame Impulse und vor allem viel Freude bei dieser Folge.</p>
<p><strong>1:1 Mindfulness Mentoring Programm buchen, ganz entspannt per Telefon</strong> <strong>oder online!</strong></p>
<p>Stehst du gerade selbst vor einer aktuellen Herausforderung privat oder beruflich? Belastet dich deine Vergangenheit nach heute? Steckst du immer wieder in denselben Herausforderungen und Konflikten fest?</p>
<p>Möchtest du lernen, wie dein Leben wieder einfacher, leichter und entspannter wird?&nbsp;</p>
<p>Mehr Klarheit, Freude und vor allem Zufriedenheit einzieht.&nbsp;</p>
<p>Willst du erfahren wie du dein Leben von Innen nach Außen gestaltest und damit frei und unabhängig wirst?</p>
<p>Dann könnte das 1:1 Intensiv Mindfulness Mentoring Programm vielleicht etwas für dich sein.</p>
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<p>Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben.&nbsp;Ganz entspannt per Telefon oder Online, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
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<p>Interessierst du dich für&nbsp;systemische Aufstellung am Telefon:<br>
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<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 28 Jun 2021 16:03:11 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><em>Zufriedenheit im Alltag finden</em></p>
<p>In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht:</p>
<p></p>
<ul><li><p>Was im Leben wirklich wichtig ist.</p>
</li><li><p>Der Tod und das Leben.</p>
</li><li><p>Begrenzte Zeit und die ewigen Aufschiebereien.</p>
</li><li><p>Das ewige Gedankenkarussell.</p>
</li><li><p>Warum Geld und Erfolg nicht alles ist.</p>
</li><li><p>Wenn sich innere Leere und Unzufriedenheit nicht von Aussen auffüllen lässt.</p>
</li><li><p>Warum schneller, höher, weiter vielleicht doch keine so gute Idee ist.</p>
</li><li><p>Wie du mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit in den Alltag einlädst.</p>
</li></ul><p>u.v.m.</p>
<p>Ich wünsche dir viele neue achtsame Impulse und vor allem viel Freude bei dieser Folge.</p>
<p><strong>1:1 Mindfulness Mentoring Programm buchen, ganz entspannt per Telefon</strong> <strong>oder online!</strong></p>
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<p>Mehr Klarheit, Freude und vor allem Zufriedenheit einzieht.&nbsp;</p>
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<p>Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben.&nbsp;Ganz entspannt per Telefon oder Online, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
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<a href="https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/</a></p>
<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Zufriedenheit im Alltag finden

In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht:



Was im Leben wirklich wichtig ist.

Der Tod und das Leben.

Begrenzte Zeit und die ewigen Aufschiebereien.

Das ewige Gedankenkarussell.

Warum Geld und Erfolg nicht alles ist.

Wenn sich innere Leere und Unzufriedenheit nicht von Aussen auffüllen lässt.

Warum schneller, höher, weiter vielleicht doch keine so gute Idee ist.

Wie du mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit in den Alltag einlädst.

u.v.m.

Ich wünsche dir viele neue achtsame Impulse und vor allem viel Freude bei dieser Folge.

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Stehst du gerade selbst vor einer aktuellen Herausforderung privat oder beruflich? Belastet dich deine Vergangenheit nach heute? Steckst du immer wieder in denselben Herausforderungen und Konflikten fest?

Möchtest du lernen, wie dein Leben wieder einfacher, leichter und entspannter wird? 

Mehr Klarheit, Freude und vor allem Zufriedenheit einzieht. 

Willst du erfahren wie du dein Leben von Innen nach Außen gestaltest und damit frei und unabhängig wirst?

Dann könnte das 1:1 Intensiv Mindfulness Mentoring Programm vielleicht etwas für dich sein.

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https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/

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Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)



"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten."

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

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    <item>
      <title>Die einfachste Antwort zum Glücklichsein.</title>
      <description><![CDATA[<p><em>Die einfachste Antwort zum Glücklichsein.&nbsp;</em></p>
<p><br>
In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht:</p>
<p></p>
<ul><li><p>Wie du mehr glückliche Momente in dein Leben bringst.</p>
</li><li><p>Wie du dich entschleunigst, weniger stresst und überforderst.</p>
</li><li><p>Warum du dein Licht noch immer unter den Scheffel stellst.</p>
</li><li><p>Was deine Eltern mit deinem Leben zu tun haben.</p>
</li><li><p>Warum du ständig gegen Mauern läufst, ohne es zu bemerken.</p>
</li><li><p>Wie du aus der täglichen Rushhour, dem Hamsterrad des To-do`s und Pflichten aussteigst</p>
</li><li><p>Liebevolle Botschaften, die dir helfen wieder glücklicher und zufrieden zu werden.</p>
</li><li><p>Mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit in das Leben einladen.</p>
</li></ul><p>u.v.m.</p>
<p><br>
</p>
<p></p>
<p>Ich wünsche dir viele neue achtsame Impulse und vor allem viel Freude bei dieser Folge.</p>
<p></p>
<h1>1:1 Mindfulness Mentoring Programm buchen, ganz entspannt per Telefon oder online!</h1><p></p>
<p>Stehst du gerade selbst vor einer aktuellen Herausforderung privat oder beruflich? Belastet dich deine Vergangenheit nach heute? Steckst du immer wieder in denselben Herausforderungen und Konflikten fest?</p>
<p>Möchtest du lernen, wie dein Leben wieder einfacher, leichter und entspannter wird?&nbsp;</p>
<p>Mehr Klarheit, Freude und Zufriedenheit einzieht.&nbsp;</p>
<p>Wie du erfahren wie du dein Leben von Innen nach Außen gestaltest und damit frei und unabhängig wirst?</p>
<p><br>
</p>
<p>Dann könnte das 1:1 Intensiv Mindfulness Mentoring Programm vielleicht etwas für dich sein.</p>
<p><br>
Vereinbare jetzt dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p><br>
Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben.&nbsp;Ganz entspannt per Telefon oder Online, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<em><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></em></p>
<p>Interessierst du dich für&nbsp;systemische Aufstellung am Telefon:<br>
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<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 18 Jun 2021 09:45:46 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/die-einfachste-antwort-zum-gluecklichsein/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><em>Die einfachste Antwort zum Glücklichsein.&nbsp;</em></p>
<p><br>
In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht:</p>
<p></p>
<ul><li><p>Wie du mehr glückliche Momente in dein Leben bringst.</p>
</li><li><p>Wie du dich entschleunigst, weniger stresst und überforderst.</p>
</li><li><p>Warum du dein Licht noch immer unter den Scheffel stellst.</p>
</li><li><p>Was deine Eltern mit deinem Leben zu tun haben.</p>
</li><li><p>Warum du ständig gegen Mauern läufst, ohne es zu bemerken.</p>
</li><li><p>Wie du aus der täglichen Rushhour, dem Hamsterrad des To-do`s und Pflichten aussteigst</p>
</li><li><p>Liebevolle Botschaften, die dir helfen wieder glücklicher und zufrieden zu werden.</p>
</li><li><p>Mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit in das Leben einladen.</p>
</li></ul><p>u.v.m.</p>
<p><br>
</p>
<p></p>
<p>Ich wünsche dir viele neue achtsame Impulse und vor allem viel Freude bei dieser Folge.</p>
<p></p>
<h1>1:1 Mindfulness Mentoring Programm buchen, ganz entspannt per Telefon oder online!</h1><p></p>
<p>Stehst du gerade selbst vor einer aktuellen Herausforderung privat oder beruflich? Belastet dich deine Vergangenheit nach heute? Steckst du immer wieder in denselben Herausforderungen und Konflikten fest?</p>
<p>Möchtest du lernen, wie dein Leben wieder einfacher, leichter und entspannter wird?&nbsp;</p>
<p>Mehr Klarheit, Freude und Zufriedenheit einzieht.&nbsp;</p>
<p>Wie du erfahren wie du dein Leben von Innen nach Außen gestaltest und damit frei und unabhängig wirst?</p>
<p><br>
</p>
<p>Dann könnte das 1:1 Intensiv Mindfulness Mentoring Programm vielleicht etwas für dich sein.</p>
<p><br>
Vereinbare jetzt dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder unter&nbsp;&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p><br>
Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben.&nbsp;Ganz entspannt per Telefon oder Online, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
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<p>Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
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      <itunes:summary>Die einfachste Antwort zum Glücklichsein. 



In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht:



Wie du mehr glückliche Momente in dein Leben bringst.

Wie du dich entschleunigst, weniger stresst und überforderst.

Warum du dein Licht noch immer unter den Scheffel stellst.

Was deine Eltern mit deinem Leben zu tun haben.

Warum du ständig gegen Mauern läufst, ohne es zu bemerken.

Wie du aus der täglichen Rushhour, dem Hamsterrad des To-do`s und Pflichten aussteigst

Liebevolle Botschaften, die dir helfen wieder glücklicher und zufrieden zu werden.

Mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit in das Leben einladen.

u.v.m.







Ich wünsche dir viele neue achtsame Impulse und vor allem viel Freude bei dieser Folge.



1:1 Mindfulness Mentoring Programm buchen, ganz entspannt per Telefon oder online!

Stehst du gerade selbst vor einer aktuellen Herausforderung privat oder beruflich? Belastet dich deine Vergangenheit nach heute? Steckst du immer wieder in denselben Herausforderungen und Konflikten fest?

Möchtest du lernen, wie dein Leben wieder einfacher, leichter und entspannter wird? 

Mehr Klarheit, Freude und Zufriedenheit einzieht. 

Wie du erfahren wie du dein Leben von Innen nach Außen gestaltest und damit frei und unabhängig wirst?





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Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)



"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten."

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

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    <item>
      <title>5 Möglichkeiten um mit den Eltern Frieden zu schließen.</title>
      <description><![CDATA[<p><em>5 Möglichkeiten mit den Eltern Frieden zu schließen.</em></p>
<p><em><br>
Sich auszusöhnen. Zu verzeihen. Frieden finden.</em></p>
<p><br>
Hast du auch keine schöne Kindheit gehabt?&nbsp;</p>
<p>Haben deine Eltern damals Dinge getan oder nicht getan, die dich heute noch beschäftigen, mitunter sehr belasten?&nbsp;</p>
<p>Haderst du immer wieder damit, was alles in deiner Kindheit schräg gelaufen ist? Fragst dich &nbsp;nach dem Warum?&nbsp;</p>
<p>Lassen dich deine Gedanken einfach keine Ruhe und Frieden finden?</p>
<p>In der heutigen Folge habe ich dir 5 Möglichkeiten mitgebracht, wie du endlich mit der Vergangenheit in Frieden kommst.&nbsp;Neue Ideen und Möglichkeiten findest. Verzeihen kannst. Loslassen.</p>
<p>Damit dein Leben endlich so wird, wie du es dir von Herzen wünscht.&nbsp;Leichter und schöner.</p>
<p>Mehr Freude und Zufriedenheit. Mehr Selbstbestimmung und Freiheit.</p>
<p><br>
Ich wünsche dir viele neue achtsame Impulse und viel Freude bei dieser Folge.</p>
<p></p>
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<p><br>
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<p>Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 11 Jun 2021 11:56:22 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><em>5 Möglichkeiten mit den Eltern Frieden zu schließen.</em></p>
<p><em><br>
Sich auszusöhnen. Zu verzeihen. Frieden finden.</em></p>
<p><br>
Hast du auch keine schöne Kindheit gehabt?&nbsp;</p>
<p>Haben deine Eltern damals Dinge getan oder nicht getan, die dich heute noch beschäftigen, mitunter sehr belasten?&nbsp;</p>
<p>Haderst du immer wieder damit, was alles in deiner Kindheit schräg gelaufen ist? Fragst dich &nbsp;nach dem Warum?&nbsp;</p>
<p>Lassen dich deine Gedanken einfach keine Ruhe und Frieden finden?</p>
<p>In der heutigen Folge habe ich dir 5 Möglichkeiten mitgebracht, wie du endlich mit der Vergangenheit in Frieden kommst.&nbsp;Neue Ideen und Möglichkeiten findest. Verzeihen kannst. Loslassen.</p>
<p>Damit dein Leben endlich so wird, wie du es dir von Herzen wünscht.&nbsp;Leichter und schöner.</p>
<p>Mehr Freude und Zufriedenheit. Mehr Selbstbestimmung und Freiheit.</p>
<p><br>
Ich wünsche dir viele neue achtsame Impulse und viel Freude bei dieser Folge.</p>
<p></p>
<p><strong>1:1 Mindfulness Mentoring-Coaching Programm buchen, ganz entspannt per Telefon oder online!</strong></p>
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<p>Mehr Klarheit, Freude und Zufriedenheit einzieht.&nbsp;</p>
<p>Möchtest du erfahren, wie du endlich zu einem/r selbstbestimmten und glücklichen Schöpfer/in deines Lebens werden kannst.</p>
<p>Dann könnte das 1:1 Intensiv Mindfulness Mentoring Programm vielleicht etwas für dich sein.</p>
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<p><br>
Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben.&nbsp;Ganz entspannt per Telefon oder Online, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
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<p>Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>5 Möglichkeiten mit den Eltern Frieden zu schließen.



Sich auszusöhnen. Zu verzeihen. Frieden finden.



Hast du auch keine schöne Kindheit gehabt? 

Haben deine Eltern damals Dinge getan oder nicht getan, die dich heute noch beschäftigen, mitunter sehr belasten? 

Haderst du immer wieder damit, was alles in deiner Kindheit schräg gelaufen ist? Fragst dich  nach dem Warum? 

Lassen dich deine Gedanken einfach keine Ruhe und Frieden finden?

In der heutigen Folge habe ich dir 5 Möglichkeiten mitgebracht, wie du endlich mit der Vergangenheit in Frieden kommst. Neue Ideen und Möglichkeiten findest. Verzeihen kannst. Loslassen.

Damit dein Leben endlich so wird, wie du es dir von Herzen wünscht. Leichter und schöner.

Mehr Freude und Zufriedenheit. Mehr Selbstbestimmung und Freiheit.



Ich wünsche dir viele neue achtsame Impulse und viel Freude bei dieser Folge.



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Stehst du gerade selbst vor einer aktuellen Herausforderung privat oder beruflich? Belastet dich deine Vergangenheit nach heute?

Möchtest du lernen, wie dein Leben wieder einfacher, leichter und entspannter wird? 

Mehr Klarheit, Freude und Zufriedenheit einzieht. 

Möchtest du erfahren, wie du endlich zu einem/r selbstbestimmten und glücklichen Schöpfer/in deines Lebens werden kannst.

Dann könnte das 1:1 Intensiv Mindfulness Mentoring Programm vielleicht etwas für dich sein.

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Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben. Ganz entspannt per Telefon oder Online, egal wo auch immer du gerade lebst.

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Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)



"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten."

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

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    <item>
      <title>Wie dein Leben leichter wird, wenn du dieses eine Wort austauscht.</title>
      <description><![CDATA[<p>Wie dein Leben leichter wird, wenn du dieses eine Wort austauscht.</p>
<p><br>
Ich muss.&nbsp;Wir denken und sagen es ständig. Ich muss noch dies, ich muss noch das, ich muss noch jenes.</p>
<p>Den lieben langen Tag "müssen" wir irgend etwas.</p>
<p><br>
In der heutigen Folge erfährst du:</p>
<p></p>
<ul><li><p>Welchen wesentlichen Einfluss dieses kleine Wort mit den 4 Buchstaben M U S S &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;auf dein körperliches und psychisches Wohlbefinden und deine allgemeine Lebenszufriedenheit hat.</p>
</li></ul><p></p>
<ul><li><p>Wie das geht nicht mehr zu müssen und trotzdem seine Dinge zu erledigen?&nbsp;</p>
</li></ul><p></p>
<ul><li><p>Wie dein Leben zukünftig leichter und schöner werden und mehr Freude und Zufriedenheit einziehen kann.</p>
<p><br>
</p>
</li></ul><p>Ich wünsche Dir viele neue achtsame Impulse und viel Freude bei dieser Folge.</p>
<p></p>
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<p></p>
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<p>Zusammen können wir schauen, welche alten Überzeugungen, ausgedienten Muster und Programme dich heute noch daran hindern, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Ganz entspannt per Telefon oder Online, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
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<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 31 May 2021 11:46:13 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-dein-leben-leichter-wird-wenn-du-dieses-eine-wort-austauscht/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Wie dein Leben leichter wird, wenn du dieses eine Wort austauscht.</p>
<p><br>
Ich muss.&nbsp;Wir denken und sagen es ständig. Ich muss noch dies, ich muss noch das, ich muss noch jenes.</p>
<p>Den lieben langen Tag "müssen" wir irgend etwas.</p>
<p><br>
In der heutigen Folge erfährst du:</p>
<p></p>
<ul><li><p>Welchen wesentlichen Einfluss dieses kleine Wort mit den 4 Buchstaben M U S S &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;auf dein körperliches und psychisches Wohlbefinden und deine allgemeine Lebenszufriedenheit hat.</p>
</li></ul><p></p>
<ul><li><p>Wie das geht nicht mehr zu müssen und trotzdem seine Dinge zu erledigen?&nbsp;</p>
</li></ul><p></p>
<ul><li><p>Wie dein Leben zukünftig leichter und schöner werden und mehr Freude und Zufriedenheit einziehen kann.</p>
<p><br>
</p>
</li></ul><p>Ich wünsche Dir viele neue achtsame Impulse und viel Freude bei dieser Folge.</p>
<p></p>
<p><strong>1:1 Mindfulness Mentoring Coaching-Programm buchen, ganz entspannt per Telefon oder online!</strong></p>
<p></p>
<p>Stehst du gerade selbst vor einer aktuellen Herausforderung in deinem Job, deiner Beziehung, Familienangelegenheit, oder bei einem anderen Thema?</p>
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<p>Möchtest du lernen, wie dein Leben wieder einfacher, leichter und entspannter wird?&nbsp;</p>
<p>Mehr Klarheit, Freude und Zufriedenheit einzieht.&nbsp;</p>
<p>Möchtest du erfahren, wie du endlich zu einem/r selbstbestimmten und glücklichen Schöpfer/in deines Lebens werden kannst.</p>
<p>Dann vereinbare jetzt dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir unter <a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a> oder unter&nbsp;&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p>Zusammen können wir schauen, welche alten Überzeugungen, ausgedienten Muster und Programme dich heute noch daran hindern, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Ganz entspannt per Telefon oder Online, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<em><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></em></p>
<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Wie dein Leben leichter wird, wenn du dieses eine Wort austauscht.



Ich muss. Wir denken und sagen es ständig. Ich muss noch dies, ich muss noch das, ich muss noch jenes.

Den lieben langen Tag "müssen" wir irgend etwas.



In der heutigen Folge erfährst du:



Welchen wesentlichen Einfluss dieses kleine Wort mit den 4 Buchstaben M U S S            auf dein körperliches und psychisches Wohlbefinden und deine allgemeine Lebenszufriedenheit hat.



Wie das geht nicht mehr zu müssen und trotzdem seine Dinge zu erledigen? 



Wie dein Leben zukünftig leichter und schöner werden und mehr Freude und Zufriedenheit einziehen kann.





Ich wünsche Dir viele neue achtsame Impulse und viel Freude bei dieser Folge.



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Stehst du gerade selbst vor einer aktuellen Herausforderung in deinem Job, deiner Beziehung, Familienangelegenheit, oder bei einem anderen Thema?

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Mehr Klarheit, Freude und Zufriedenheit einzieht. 

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Zusammen können wir schauen, welche alten Überzeugungen, ausgedienten Muster und Programme dich heute noch daran hindern, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Ganz entspannt per Telefon oder Online, egal wo auch immer du gerade lebst.

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Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)



"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten."

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

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    <item>
      <title>5 Achtsamkeitsimpulse, wie du Wartezeiten sinnvoll nutzt.</title>
      <description><![CDATA[<p><em>5 Achtsamkeitsimpulse, wie du Wartezeiten sinnvoll nutzt.</em></p>
<p><br>
Sicher kennst du diese Gefühle, du hast es eilig, viele Termine stehen auf deiner To-do und plötzlich stehst du vor einer roten Ampel. Mhm.... Warten ist angesagt!</p>
<p>Das passt dir jetzt gerade gar nicht in den Kram und da bist du nicht die oder der Einzigste.&nbsp;</p>
<p><br>
Unfreiwilliges Warten bedeutet für viele Menschen eine Qual.&nbsp;</p>
<p><br>
Ob es die Ampel ist, die gerade auf Rot umschaltet, der Zug oder Bus, der sich verspätet, die Schlange an der Kasse oder vor dem Ticketschalter, der Stau auf der Autobahn, die Baustelle, das überfüllte Wartezimmer beim Arzt, was auch immer…</p>
<p><br>
In der heutigen Folge erfährst du, warum nicht die Warterei das Problem ist, sondern etwas was du selbst in der Hand hast. Aussserdem stelle ich dir 5 Achtsamkeitsimpulse vor, die dir hoffentlich zukünftig unfreiwillige Wartezeiten ein wenig versüßen und dir vor allem mehr Gelassenheit, Entspannung, dich milder und freundlicher sein lassen zu dir selbst, aber auch gegenüber deinem Umfeld.</p>
<p>...und wer weiß, vielleicht triffst du demnächst ja auch in der Supermarktschlange einen netten Menschen, der deinen Tag noch freundlicher und strahlender macht.:)</p>
<p><br>
Ich wünsche Dir viele neue Impulse und viel Freude bei dieser Folge.</p>
<p></p>
<p><strong>Systemisches&nbsp;Coaching buchen, ganz entspannt per Telefon!</strong></p>
<p>Fühlst du dich selbst auch immer öfter wie in einem Hamsterrad innerlich getrieben, gestresst oder auch manchmal überfordert?&nbsp;</p>
<p>Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit und innerer Ruhe in deinem Leben. Entspannten Beziehungen, Lebensfreude und innerer Zufriedenheit.</p>
<p>Möchtest du lernen, wieder auf sanfte Art für dich selbst einstehen zu können und trotzdem entspannt mit anderen sein – auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;</p>
<p>Dann schreib mir gerne eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
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<p>Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 25 May 2021 20:28:20 +0200</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<p><em>5 Achtsamkeitsimpulse, wie du Wartezeiten sinnvoll nutzt.</em></p>
<p><br>
Sicher kennst du diese Gefühle, du hast es eilig, viele Termine stehen auf deiner To-do und plötzlich stehst du vor einer roten Ampel. Mhm.... Warten ist angesagt!</p>
<p>Das passt dir jetzt gerade gar nicht in den Kram und da bist du nicht die oder der Einzigste.&nbsp;</p>
<p><br>
Unfreiwilliges Warten bedeutet für viele Menschen eine Qual.&nbsp;</p>
<p><br>
Ob es die Ampel ist, die gerade auf Rot umschaltet, der Zug oder Bus, der sich verspätet, die Schlange an der Kasse oder vor dem Ticketschalter, der Stau auf der Autobahn, die Baustelle, das überfüllte Wartezimmer beim Arzt, was auch immer…</p>
<p><br>
In der heutigen Folge erfährst du, warum nicht die Warterei das Problem ist, sondern etwas was du selbst in der Hand hast. Aussserdem stelle ich dir 5 Achtsamkeitsimpulse vor, die dir hoffentlich zukünftig unfreiwillige Wartezeiten ein wenig versüßen und dir vor allem mehr Gelassenheit, Entspannung, dich milder und freundlicher sein lassen zu dir selbst, aber auch gegenüber deinem Umfeld.</p>
<p>...und wer weiß, vielleicht triffst du demnächst ja auch in der Supermarktschlange einen netten Menschen, der deinen Tag noch freundlicher und strahlender macht.:)</p>
<p><br>
Ich wünsche Dir viele neue Impulse und viel Freude bei dieser Folge.</p>
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<p><strong>Systemisches&nbsp;Coaching buchen, ganz entspannt per Telefon!</strong></p>
<p>Fühlst du dich selbst auch immer öfter wie in einem Hamsterrad innerlich getrieben, gestresst oder auch manchmal überfordert?&nbsp;</p>
<p>Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit und innerer Ruhe in deinem Leben. Entspannten Beziehungen, Lebensfreude und innerer Zufriedenheit.</p>
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<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>5 Achtsamkeitsimpulse, wie du Wartezeiten sinnvoll nutzt.



Sicher kennst du diese Gefühle, du hast es eilig, viele Termine stehen auf deiner To-do und plötzlich stehst du vor einer roten Ampel. Mhm.... Warten ist angesagt!

Das passt dir jetzt gerade gar nicht in den Kram und da bist du nicht die oder der Einzigste. 



Unfreiwilliges Warten bedeutet für viele Menschen eine Qual. 



Ob es die Ampel ist, die gerade auf Rot umschaltet, der Zug oder Bus, der sich verspätet, die Schlange an der Kasse oder vor dem Ticketschalter, der Stau auf der Autobahn, die Baustelle, das überfüllte Wartezimmer beim Arzt, was auch immer…



In der heutigen Folge erfährst du, warum nicht die Warterei das Problem ist, sondern etwas was du selbst in der Hand hast. Aussserdem stelle ich dir 5 Achtsamkeitsimpulse vor, die dir hoffentlich zukünftig unfreiwillige Wartezeiten ein wenig versüßen und dir vor allem mehr Gelassenheit, Entspannung, dich milder und freundlicher sein lassen zu dir selbst, aber auch gegenüber deinem Umfeld.

...und wer weiß, vielleicht triffst du demnächst ja auch in der Supermarktschlange einen netten Menschen, der deinen Tag noch freundlicher und strahlender macht.:)



Ich wünsche Dir viele neue Impulse und viel Freude bei dieser Folge.



Systemisches Coaching buchen, ganz entspannt per Telefon!

Fühlst du dich selbst auch immer öfter wie in einem Hamsterrad innerlich getrieben, gestresst oder auch manchmal überfordert? 

Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit und innerer Ruhe in deinem Leben. Entspannten Beziehungen, Lebensfreude und innerer Zufriedenheit.

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Dann schreib mir gerne eine Mail unter info@neuaufgestellt.de oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter www.neuaufgestellt.de/kontakt.

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"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten."

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

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    </item>
    <item>
      <title>Wie du mehr Frieden in der Liebe findest.</title>
      <description><![CDATA[<p>In der heutigen Folge, geht es um das Thema Liebe, Beziehung und Partnerschaft.&nbsp;</p>
<p><br>
Ich stelle dir 3 Wahrheiten vor, die du kennen solltest über die Liebe.</p>
<p></p>
<ul><li><p>Es geht um Täuschungen, vorgefertigten Cecklisten und Idee.</p>
</li><li><p>Warum wir manchmal noch unbewusst in alten überholten Prägungsmuster leben</p>
</li><li><p>Wie du von innerlich Mangelgefühlen zu innerlicher Fülle und Zufriedenheit findest</p>
</li><li><p>Warum du schon komplett bist.</p>
</li><li><p>Wo du die Liebe finden kannst.</p>
</li></ul><p></p>
<p>u.v.m.</p>
<p><br>
Ich wünsche Dir viele neue Impulse und viel Freude bei dieser Folge.</p>
<p></p>
<p><strong>Systemisches&nbsp;Coaching buchen, ganz entspannt per Telefon!</strong></p>
<p>Fühlst du dich selbst auch immer öfter wie in einem Hamsterrad innerlich getrieben, gestresst oder auch manchmal überfordert?&nbsp;</p>
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<p>Möchtest du lernen, wieder auf sanfte Art für dich selbst einstehen zu können und trotzdem entspannt mit anderen sein – auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;</p>
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<p>Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 12 May 2021 16:33:38 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>In der heutigen Folge, geht es um das Thema Liebe, Beziehung und Partnerschaft.&nbsp;</p>
<p><br>
Ich stelle dir 3 Wahrheiten vor, die du kennen solltest über die Liebe.</p>
<p></p>
<ul><li><p>Es geht um Täuschungen, vorgefertigten Cecklisten und Idee.</p>
</li><li><p>Warum wir manchmal noch unbewusst in alten überholten Prägungsmuster leben</p>
</li><li><p>Wie du von innerlich Mangelgefühlen zu innerlicher Fülle und Zufriedenheit findest</p>
</li><li><p>Warum du schon komplett bist.</p>
</li><li><p>Wo du die Liebe finden kannst.</p>
</li></ul><p></p>
<p>u.v.m.</p>
<p><br>
Ich wünsche Dir viele neue Impulse und viel Freude bei dieser Folge.</p>
<p></p>
<p><strong>Systemisches&nbsp;Coaching buchen, ganz entspannt per Telefon!</strong></p>
<p>Fühlst du dich selbst auch immer öfter wie in einem Hamsterrad innerlich getrieben, gestresst oder auch manchmal überfordert?&nbsp;</p>
<p>Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit und innerer Ruhe in deinem Leben. Entspannten Beziehungen, Lebensfreude und innerer Zufriedenheit.</p>
<p>Möchtest du lernen, wieder auf sanfte Art für dich selbst einstehen zu können und trotzdem entspannt mit anderen sein – auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;</p>
<p>Dann schreib mir gerne eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p>Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben.&nbsp;Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<em><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></em></p>
<p>Interessierst du dich für&nbsp;systemische Aufstellung am Telefon:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/</a></p>
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<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
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      <itunes:summary>In der heutigen Folge, geht es um das Thema Liebe, Beziehung und Partnerschaft. 



Ich stelle dir 3 Wahrheiten vor, die du kennen solltest über die Liebe.



Es geht um Täuschungen, vorgefertigten Cecklisten und Idee.

Warum wir manchmal noch unbewusst in alten überholten Prägungsmuster leben

Wie du von innerlich Mangelgefühlen zu innerlicher Fülle und Zufriedenheit findest

Warum du schon komplett bist.

Wo du die Liebe finden kannst.



u.v.m.



Ich wünsche Dir viele neue Impulse und viel Freude bei dieser Folge.



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Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)



"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten."

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

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    <item>
      <title>5 Schritte, so befreist du dich von belastenden Gedanken.</title>
      <description><![CDATA[<p>Kannst du auch eher schlecht nichts tun? Einfach mal loslassen. Locker lassen, dich treiben lassen und das Leben vollkommen genießen, in seinem gegenwärtigen Moment. <br>
Fühlst du dich auch eher unwohl, innerlich unruhig und getrieben, wenn es gerade nichts zum herumwuseln oder tun gibt? <br>
Vielleicht sogar besonders abends oder nachts, wenn es eigentlich Zeit ist zum schlafen und ausruhen. Den Akku wieder aufzufüllen.<br>
Die Nacht die Dunkelheit und Ruhe eingeläutet hat und alles um dich herum still und leise wird.</p>
<p>Gerade in diesen Ruhephasen und Stille tanzen unsere Gedanken oft die wildeste Tänze mit uns, so dass uns manches Mal sogar richtig schwindelig wird.&nbsp;</p>
<p>Vielleicht kennst du solche springenden Gedanken, die umher hüpfen wie eine wildgewordene Affenbande und unkontrolliert viele Fragezeichen, Angstgefühle und Unsicherheiten in dir verbreiten.</p>
<p>In der heutigen Folge möchte ich Dir gerne in 5 Schritten zeigen, wie du wie leichter und entspannter leben kannst. Innerlich ruhiger. Glücklicher und erfüllter.</p>
<p>Wir gehen deinen inneren Antreibern auf die Spur und schauen wie sich die wildgewordene Affenbande im Kopf bändigen lässt.<br>
Ich wünsche Dir viele neue Impulse und viel Freude bei dieser Folge.</p>
<p><strong>Systemisches&nbsp;Coaching ganz entspannt per Telefon buchen!</strong><br>
Fühlst du dich selbst auch immer öfter wie in einem Hamsterrad innerlich getrieben, gestresst oder auch manchmal überfordert?&nbsp;Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben? Freude und Zufriedenheit.</p>
<p>Möchtest du lernen, wieder auf sanfte Art für dich selbst einstehen zu können und trotzdem entspannt mit anderen sein – auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;</p>
<p>Dann schreib mir gerne eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p>Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben.&nbsp;Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<em><a href="https://www.neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de</a></em></p>
<p>Interessierst du dich für&nbsp;systemische Aufstellung am Telefon:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/</a></p>
<p>Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 28 Apr 2021 15:57:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Kannst du auch eher schlecht nichts tun? Einfach mal loslassen. Locker lassen, dich treiben lassen und das Leben vollkommen genießen, in seinem gegenwärtigen Moment. <br>
Fühlst du dich auch eher unwohl, innerlich unruhig und getrieben, wenn es gerade nichts zum herumwuseln oder tun gibt? <br>
Vielleicht sogar besonders abends oder nachts, wenn es eigentlich Zeit ist zum schlafen und ausruhen. Den Akku wieder aufzufüllen.<br>
Die Nacht die Dunkelheit und Ruhe eingeläutet hat und alles um dich herum still und leise wird.</p>
<p>Gerade in diesen Ruhephasen und Stille tanzen unsere Gedanken oft die wildeste Tänze mit uns, so dass uns manches Mal sogar richtig schwindelig wird.&nbsp;</p>
<p>Vielleicht kennst du solche springenden Gedanken, die umher hüpfen wie eine wildgewordene Affenbande und unkontrolliert viele Fragezeichen, Angstgefühle und Unsicherheiten in dir verbreiten.</p>
<p>In der heutigen Folge möchte ich Dir gerne in 5 Schritten zeigen, wie du wie leichter und entspannter leben kannst. Innerlich ruhiger. Glücklicher und erfüllter.</p>
<p>Wir gehen deinen inneren Antreibern auf die Spur und schauen wie sich die wildgewordene Affenbande im Kopf bändigen lässt.<br>
Ich wünsche Dir viele neue Impulse und viel Freude bei dieser Folge.</p>
<p><strong>Systemisches&nbsp;Coaching ganz entspannt per Telefon buchen!</strong><br>
Fühlst du dich selbst auch immer öfter wie in einem Hamsterrad innerlich getrieben, gestresst oder auch manchmal überfordert?&nbsp;Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben? Freude und Zufriedenheit.</p>
<p>Möchtest du lernen, wieder auf sanfte Art für dich selbst einstehen zu können und trotzdem entspannt mit anderen sein – auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;</p>
<p>Dann schreib mir gerne eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" rel="noopener noreferrer nofollow">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" rel="noopener noreferrer nofollow">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
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<p>Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.</p>
<p>Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)</p>
<p><br>
<em>"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen&nbsp;&nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."</em></p>
<p>Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
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      <itunes:summary>Kannst du auch eher schlecht nichts tun? Einfach mal loslassen. Locker lassen, dich treiben lassen und das Leben vollkommen genießen, in seinem gegenwärtigen Moment. 

Fühlst du dich auch eher unwohl, innerlich unruhig und getrieben, wenn es gerade nichts zum herumwuseln oder tun gibt? 

Vielleicht sogar besonders abends oder nachts, wenn es eigentlich Zeit ist zum schlafen und ausruhen. Den Akku wieder aufzufüllen.

Die Nacht die Dunkelheit und Ruhe eingeläutet hat und alles um dich herum still und leise wird.

Gerade in diesen Ruhephasen und Stille tanzen unsere Gedanken oft die wildeste Tänze mit uns, so dass uns manches Mal sogar richtig schwindelig wird. 

Vielleicht kennst du solche springenden Gedanken, die umher hüpfen wie eine wildgewordene Affenbande und unkontrolliert viele Fragezeichen, Angstgefühle und Unsicherheiten in dir verbreiten.

In der heutigen Folge möchte ich Dir gerne in 5 Schritten zeigen, wie du wie leichter und entspannter leben kannst. Innerlich ruhiger. Glücklicher und erfüllter.

Wir gehen deinen inneren Antreibern auf die Spur und schauen wie sich die wildgewordene Affenbande im Kopf bändigen lässt.

Ich wünsche Dir viele neue Impulse und viel Freude bei dieser Folge.

Systemisches Coaching ganz entspannt per Telefon buchen!

Fühlst du dich selbst auch immer öfter wie in einem Hamsterrad innerlich getrieben, gestresst oder auch manchmal überfordert? Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben? Freude und Zufriedenheit.

Möchtest du lernen, wieder auf sanfte Art für dich selbst einstehen zu können und trotzdem entspannt mit anderen sein – auch in besonderen stressigen Zeiten? 

Dann schreib mir gerne eine Mail unter info@neuaufgestellt.de oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter www.neuaufgestellt.de/kontakt.

Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben. Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.

Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern: https://www.neuaufgestellt.de

Interessierst du dich für systemische Aufstellung am Telefon:

https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/

Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/

Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :)



"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  - selbst in turbulenten Zeiten."

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

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      <title>Ein Steinwurf weit zum Glück.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b style="caret-color: rgb(32, 32, 32); color: rgb(32, 32, 32); background-color: rgb(255, 255, 255);">Ein Steinwurf weit zum Glück.&nbsp;</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie wir immer wieder unser Leben verkomplizieren.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Warum du nur ein Steinwurf weit zu deinem Glück entfernt bist.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wir machen es stets und ständig, wir denken. Wir denken und denken und mit unseren Gedanken verkomplizieren unser Leben ganz oft ist. Dabei ist es es uns oft gar nicht bewusst was da alles passiert, wenn wir unseren Gedankenkinos unterwegs sind…</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wir denken uns ständig in Szenen hinein, die wir bereits in der Vergangenheit erlebt haben, oder denken uns in Gedanken hinein, die wir in der Zukunft womöglich erleben werden.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wir spinnen Geschichten. Interpretieren Begegnungen mit anderen und machen oft vieles viel größer als es in Wirklichkeit ist und lassen Mücken zu Elefanten werden.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wir sind Meister der Gedankenspielchen, darüber z. B.:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
Warum das Wetter gerade nicht so frühlingshaft mild ist, wie es eigentlich schon sein sollteWas in der Welt da draußen alles gerade so schief läuftDas der Partner sich heute so komisch verhalten hatDie Gleichberechtigung zwischen Frauen und Männern noch immer nicht wirklich ausgeglichen istDie Frau am Schulamt sich neulich so verdammt unhöflich verhalten hat.Der Chef mal wieder so ätzend war,Warum wir die Partnerin, oder den Partner unserer Träume noch immer nicht gefunden haben<p></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">u.s.w. ...</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In der heutigen Folge erfährst, du warum wir oft nur einen Steinwurf weit von deinem persönlichen Glück entfernt bist. Was das mit deinen Gedanken zu tun hat und was du dafür tun kannst, um deinem glücklichen und schönen Leben einen wesentlichen Schritt näher zu kommen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Systemisches&nbsp;Coaching ganz entpannt per Telefon</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Fühlst du dich selbst auch immer öfter wie in einem Hamsterrad innerlich getrieben, gestresst oder auch manchmal überfordert?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben? Freude und Zufriedenheit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Möchtest du lernen, wieder auf sanfte Art für dich selbst einstehen zu können und trotzdem entspannt mit anderen sein – auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Dann schreib mir gerne eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto]]></description>
      <pubDate>Thu, 22 Apr 2021 14:18:16 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b style="caret-color: rgb(32, 32, 32); color: rgb(32, 32, 32); background-color: rgb(255, 255, 255);">Ein Steinwurf weit zum Glück.&nbsp;</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie wir immer wieder unser Leben verkomplizieren.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Warum du nur ein Steinwurf weit zu deinem Glück entfernt bist.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wir machen es stets und ständig, wir denken. Wir denken und denken und mit unseren Gedanken verkomplizieren unser Leben ganz oft ist. Dabei ist es es uns oft gar nicht bewusst was da alles passiert, wenn wir unseren Gedankenkinos unterwegs sind…</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wir denken uns ständig in Szenen hinein, die wir bereits in der Vergangenheit erlebt haben, oder denken uns in Gedanken hinein, die wir in der Zukunft womöglich erleben werden.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wir spinnen Geschichten. Interpretieren Begegnungen mit anderen und machen oft vieles viel größer als es in Wirklichkeit ist und lassen Mücken zu Elefanten werden.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wir sind Meister der Gedankenspielchen, darüber z. B.:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
Warum das Wetter gerade nicht so frühlingshaft mild ist, wie es eigentlich schon sein sollteWas in der Welt da draußen alles gerade so schief läuftDas der Partner sich heute so komisch verhalten hatDie Gleichberechtigung zwischen Frauen und Männern noch immer nicht wirklich ausgeglichen istDie Frau am Schulamt sich neulich so verdammt unhöflich verhalten hat.Der Chef mal wieder so ätzend war,Warum wir die Partnerin, oder den Partner unserer Träume noch immer nicht gefunden haben<p></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">u.s.w. ...</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In der heutigen Folge erfährst, du warum wir oft nur einen Steinwurf weit von deinem persönlichen Glück entfernt bist. Was das mit deinen Gedanken zu tun hat und was du dafür tun kannst, um deinem glücklichen und schönen Leben einen wesentlichen Schritt näher zu kommen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Systemisches&nbsp;Coaching ganz entpannt per Telefon</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Fühlst du dich selbst auch immer öfter wie in einem Hamsterrad innerlich getrieben, gestresst oder auch manchmal überfordert?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben? Freude und Zufriedenheit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Möchtest du lernen, wieder auf sanfte Art für dich selbst einstehen zu können und trotzdem entspannt mit anderen sein – auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Dann schreib mir gerne eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Ein Steinwurf weit zum Glück. 





Wie wir immer wieder unser Leben verkomplizieren.

Warum du nur ein Steinwurf weit zu deinem Glück entfernt bist.





Wir machen es stets und ständig, wir denken. Wir denken und denken und mit unseren Gedanken verkomplizieren unser Leben ganz oft ist. Dabei ist es es uns oft gar nicht bewusst was da alles passiert, wenn wir unseren Gedankenkinos unterwegs sind…





Wir denken uns ständig in Szenen hinein, die wir bereits in der Vergangenheit erlebt haben, oder denken uns in Gedanken hinein, die wir in der Zukunft womöglich erleben werden. 

Wir spinnen Geschichten. Interpretieren Begegnungen mit anderen und machen oft vieles viel größer als es in Wirklichkeit ist und lassen Mücken zu Elefanten werden.





Wir sind Meister der Gedankenspielchen, darüber z. B.:



Warum das Wetter gerade nicht so frühlingshaft mild ist, wie es eigentlich schon sein sollteWas in der Welt da draußen alles gerade so schief läuftDas der Partner sich heute so komisch verhalten hatDie Gleichberechtigung zwischen Frauen und Männern noch immer nicht wirklich ausgeglichen istDie Frau am Schulamt sich neulich so verdammt unhöflich verhalten hat.Der Chef mal wieder so ätzend war,Warum wir die Partnerin, oder den Partner unserer Träume noch immer nicht gefunden haben

u.s.w. ...





In der heutigen Folge erfährst, du warum wir oft nur einen Steinwurf weit von deinem persönlichen Glück entfernt bist. Was das mit deinen Gedanken zu tun hat und was du dafür tun kannst, um deinem glücklichen und schönen Leben einen wesentlichen Schritt näher zu kommen.





Systemisches Coaching ganz entpannt per Telefon





Fühlst du dich selbst auch immer öfter wie in einem Hamsterrad innerlich getrieben, gestresst oder auch manchmal überfordert? 

Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben? Freude und Zufriedenheit.

Möchtest du lernen, wieder auf sanfte Art für dich selbst einstehen zu können und trotzdem entspannt mit anderen sein – auch in besonderen stressigen Zeiten? 

Dann schreib mir gerne eine Mail unter </itunes:summary>
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    </item>
    <item>
      <title>Wie du mehr Klarheit in deine Gedanken bringst.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Bring Klarheit in deine Gedanken.&nbsp;</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b><br>
</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Siehst du auch manchmal den Wald vor lauter Bäumen nicht?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Erscheinen die aktuellen privaten oder beruflichen Herausforderungen einfach nur kompliziert? Viele Unklarheiten, viele Fragezeichen sind in deinem Kopf, aber irgendwie keine richtige Lösung in Sicht?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Manchmal machen wir es uns selbst schwer. In dieser Folge erfährst du mehr über das Warum das so ist und wie es auch anders gehen kann. Mit weniger Aufwand.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Dafür viel leichter und viel entspannter.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Bring mehr Wohlbefinden und Gelassenheit in dein Leben.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Mehr Innere Ruhe und Zufriedenheit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Viel Freude bei dieser Folge.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Systemisches&nbsp;Coaching per Telefon</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Fühlst du dich selbst auch immer öfter wie in einem Hamsterrad innerlich getrieben, gestresst oder auch manchmal überfordert?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben? Freude und Zufriedenheit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Möchtest du lernen, wieder auf sanfte Art für dich selbst einstehen zu können und trotzdem entspannt mit anderen sein – auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Dann schreib mir gerne eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: Helvetica;">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: Helvetica;">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;">Du erlernst auf sanfte Art für dich selbst einzustehen und trotzdem Position gegenüber anderen beziehen zu können. Dich wohl und sicherer in D]]></description>
      <pubDate>Tue, 13 Apr 2021 14:10:55 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</author>
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      <dc:creator>Alexandra Rosit-Hering</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Bring Klarheit in deine Gedanken.&nbsp;</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b><br>
</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Siehst du auch manchmal den Wald vor lauter Bäumen nicht?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Erscheinen die aktuellen privaten oder beruflichen Herausforderungen einfach nur kompliziert? Viele Unklarheiten, viele Fragezeichen sind in deinem Kopf, aber irgendwie keine richtige Lösung in Sicht?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Manchmal machen wir es uns selbst schwer. In dieser Folge erfährst du mehr über das Warum das so ist und wie es auch anders gehen kann. Mit weniger Aufwand.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Dafür viel leichter und viel entspannter.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Bring mehr Wohlbefinden und Gelassenheit in dein Leben.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Mehr Innere Ruhe und Zufriedenheit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Viel Freude bei dieser Folge.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Systemisches&nbsp;Coaching per Telefon</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Fühlst du dich selbst auch immer öfter wie in einem Hamsterrad innerlich getrieben, gestresst oder auch manchmal überfordert?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben? Freude und Zufriedenheit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Möchtest du lernen, wieder auf sanfte Art für dich selbst einstehen zu können und trotzdem entspannt mit anderen sein – auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Dann schreib mir gerne eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: Helvetica;">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: Helvetica;">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;">Du erlernst auf sanfte Art für dich selbst einzustehen und trotzdem Position gegenüber anderen beziehen zu können. Dich wohl und sicherer in D]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:duration>00:14:33</itunes:duration>
      <itunes:summary>Bring Klarheit in deine Gedanken. 





Siehst du auch manchmal den Wald vor lauter Bäumen nicht? 

Erscheinen die aktuellen privaten oder beruflichen Herausforderungen einfach nur kompliziert? Viele Unklarheiten, viele Fragezeichen sind in deinem Kopf, aber irgendwie keine richtige Lösung in Sicht?





Manchmal machen wir es uns selbst schwer. In dieser Folge erfährst du mehr über das Warum das so ist und wie es auch anders gehen kann. Mit weniger Aufwand. 

Dafür viel leichter und viel entspannter.

Bring mehr Wohlbefinden und Gelassenheit in dein Leben.

Mehr Innere Ruhe und Zufriedenheit.





Viel Freude bei dieser Folge.





Systemisches Coaching per Telefon





Fühlst du dich selbst auch immer öfter wie in einem Hamsterrad innerlich getrieben, gestresst oder auch manchmal überfordert? 

Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben? Freude und Zufriedenheit.

Möchtest du lernen, wieder auf sanfte Art für dich selbst einstehen zu können und trotzdem entspannt mit anderen sein – auch in besonderen stressigen Zeiten? 

Dann schreib mir gerne eine Mail unter info@neuaufgestellt.de oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter www.neuaufgestellt.de/kontakt.

Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben. 

Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.





Du erlernst auf sanfte Art für dich selbst einzustehen und trotzdem Position gegenüber anderen beziehen zu können. Dich wohl und sicherer in D</itunes:summary>
      <itunes:episode>112</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>5 Kurzentspannungen: Praktische Soforthilfe bei Stress</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Kurze Entspannungen kennenlernen: Praktische Soforthilfe bei Stress &nbsp;</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b><br>
</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Fühlst du dich öfter unruhig und gestresst? Deine Gedanken kreisen ununterbrochen über alles mögliche. Über Dinge, die du heute noch tun solltest oder müsstest? Über Dinge, die schon längst erledigt sein sollten.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Bei dem einen steht die Steuer auf der Agenda, bei dem anderen vielleicht das längst fällige Überprüfen von Versicherungsbeiträgen, oder Telefonrechnungen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Bei dem nächsten sind es die Fenster, die schon längst geputzt sein sollten. Bei dem anderen ist es der wöchentliche Einkauf der erledigt werden will. Das anstehende Meeting,...</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Vielleicht kreisen deine Gedanken aber auch um die Beziehung zu einem anderen Menschen?&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Was immer auch in deinem Gedankenkino gerade vor sich gehen mag, es wird dir schwer fallen in diesem Moment präsent zu sein. Ruhig zu sein. Im Hier zu sein. Du wirst immer&nbsp; „weg von“&nbsp; sein.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Weg von dem jetzigen Augenblick, sobald du dich in deiner Gedankenwelt verlierst.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Bei manchen Gedankengängen verstärken sich dann die Unruhezustände und der Stresspegel steigt nach oben.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Ich möchte dir 5 alltagstaugliche Soforthilfen vorstellen. Entspannungstechniken to-go quasi. Sie können dir&nbsp; dabei helfen, in deinem Alltagsgeschehen wieder innerlich ruhiger zu werden. Belastbarer. Mehr bei dir selbst anzukommen. Gelassener und Friedlicher zu sein.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Probiere aus, welche der Entspannungstechniken dir am besten helfen kann, einmal aus dem Gedankenkarussell „ich muss“ noch „Ich sollte“ noch auszusteigen und mehr in ein friedliches und inneres Gleichgewicht zurück zu finden. Was an dem einen Tag besonders gut hilft, kann an einem anderen Tag nicht so gut helfen. Halte nicht an der einen Methode oder Technik fest, sondern bleib einfach neugierig und offen. Dann fällt das Loslassen auch leichter.&nbsp;:)</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Bring mehr Wohlbefinden und Gelassenheit in dein Leben.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Mehr Innere Ruhe und Frieden.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-h]]></description>
      <pubDate>Tue, 06 Apr 2021 17:36:44 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/5-kurzentspannungen-praktische-soforthilfe-bei-stress/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Kurze Entspannungen kennenlernen: Praktische Soforthilfe bei Stress &nbsp;</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b><br>
</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Fühlst du dich öfter unruhig und gestresst? Deine Gedanken kreisen ununterbrochen über alles mögliche. Über Dinge, die du heute noch tun solltest oder müsstest? Über Dinge, die schon längst erledigt sein sollten.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Bei dem einen steht die Steuer auf der Agenda, bei dem anderen vielleicht das längst fällige Überprüfen von Versicherungsbeiträgen, oder Telefonrechnungen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Bei dem nächsten sind es die Fenster, die schon längst geputzt sein sollten. Bei dem anderen ist es der wöchentliche Einkauf der erledigt werden will. Das anstehende Meeting,...</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Vielleicht kreisen deine Gedanken aber auch um die Beziehung zu einem anderen Menschen?&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Was immer auch in deinem Gedankenkino gerade vor sich gehen mag, es wird dir schwer fallen in diesem Moment präsent zu sein. Ruhig zu sein. Im Hier zu sein. Du wirst immer&nbsp; „weg von“&nbsp; sein.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Weg von dem jetzigen Augenblick, sobald du dich in deiner Gedankenwelt verlierst.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Bei manchen Gedankengängen verstärken sich dann die Unruhezustände und der Stresspegel steigt nach oben.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Ich möchte dir 5 alltagstaugliche Soforthilfen vorstellen. Entspannungstechniken to-go quasi. Sie können dir&nbsp; dabei helfen, in deinem Alltagsgeschehen wieder innerlich ruhiger zu werden. Belastbarer. Mehr bei dir selbst anzukommen. Gelassener und Friedlicher zu sein.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Probiere aus, welche der Entspannungstechniken dir am besten helfen kann, einmal aus dem Gedankenkarussell „ich muss“ noch „Ich sollte“ noch auszusteigen und mehr in ein friedliches und inneres Gleichgewicht zurück zu finden. Was an dem einen Tag besonders gut hilft, kann an einem anderen Tag nicht so gut helfen. Halte nicht an der einen Methode oder Technik fest, sondern bleib einfach neugierig und offen. Dann fällt das Loslassen auch leichter.&nbsp;:)</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Bring mehr Wohlbefinden und Gelassenheit in dein Leben.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Mehr Innere Ruhe und Frieden.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-h]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Kurze Entspannungen kennenlernen: Praktische Soforthilfe bei Stress  





Fühlst du dich öfter unruhig und gestresst? Deine Gedanken kreisen ununterbrochen über alles mögliche. Über Dinge, die du heute noch tun solltest oder müsstest? Über Dinge, die schon längst erledigt sein sollten. 

Bei dem einen steht die Steuer auf der Agenda, bei dem anderen vielleicht das längst fällige Überprüfen von Versicherungsbeiträgen, oder Telefonrechnungen. 

Bei dem nächsten sind es die Fenster, die schon längst geputzt sein sollten. Bei dem anderen ist es der wöchentliche Einkauf der erledigt werden will. Das anstehende Meeting,...


Vielleicht kreisen deine Gedanken aber auch um die Beziehung zu einem anderen Menschen? 







Was immer auch in deinem Gedankenkino gerade vor sich gehen mag, es wird dir schwer fallen in diesem Moment präsent zu sein. Ruhig zu sein. Im Hier zu sein. Du wirst immer  „weg von“  sein.


Weg von dem jetzigen Augenblick, sobald du dich in deiner Gedankenwelt verlierst. 







Bei manchen Gedankengängen verstärken sich dann die Unruhezustände und der Stresspegel steigt nach oben.







Ich möchte dir 5 alltagstaugliche Soforthilfen vorstellen. Entspannungstechniken to-go quasi. Sie können dir  dabei helfen, in deinem Alltagsgeschehen wieder innerlich ruhiger zu werden. Belastbarer. Mehr bei dir selbst anzukommen. Gelassener und Friedlicher zu sein.







Probiere aus, welche der Entspannungstechniken dir am besten helfen kann, einmal aus dem Gedankenkarussell „ich muss“ noch „Ich sollte“ noch auszusteigen und mehr in ein friedliches und inneres Gleichgewicht zurück zu finden. Was an dem einen Tag besonders gut hilft, kann an einem anderen Tag nicht so gut helfen. Halte nicht an der einen Methode oder Technik fest, sondern bleib einfach neugierig und offen. Dann fällt das Loslassen auch leichter. :)





Bring mehr Wohlbefinden und Gelassenheit in dein Leben.

Mehr Innere Ruhe und Frieden.





</itunes:summary>
      <itunes:episode>111</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Meditation: Bring mehr Glücksgefühle und Freude in dein Leben.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Meditation: bring mehr good Vibes und Freude in dein Leben.</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Ein Tag ohne Lächeln ist ein verlorener Tag, sagte schon einst der weise Charlie Chaplin.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Manche Tage vergehen aber so schnell, ohne das wir gelacht haben, oder wenigstens ansatzweise einmal wirklich von Innen heraus gelächelt haben.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Wenn volle Todo-Listen und Alltagspflichtprogramme&nbsp;uns fest im Griff haben, das kaum Zeit bleibt und einmal richtig durchzuatmen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Dabei wissen wir doch alle, das Lachen einfach nur gesund ist!</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Unser Körper, Geist und Seele finden Entspannung. Stresshormone werden abgebaut. und unser Immunsystem wird gestärkt.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Mit der nachfolgenden achtsamen Meditation,&nbsp;möchte ich dich gerne einladen, wieder deine innere Freude zu aktivieren.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Ihr zu folgen und somit mehr Wohlbefinden in dein Leben zu bringen.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Innere Ruhe. Frieden und ein echtes Lächeln aus dem Herzen heraus.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Die Meditation lässt sich ganz wunderbar und ohne grossen Aufwand in den Alltag integrieren.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Und nun wünsche ich dir eine ganz wunderbare Erholung und Auszeit :)</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Systemisches&nbsp;Coaching per Telefon</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Fühlst du dich auch immer öfter wie in einem Hamsterrad innerlich getrieben, gestresst oder auch manchmal überfordert?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben? Freude und Zufriedenheit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Möchtest du lernen, wieder auf sanfte Art für dich selbst einstehen zu können und trotzdem entspannt mit anderen sein – auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Dann schr]]></description>
      <pubDate>Sat, 27 Mar 2021 12:23:57 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/meditation-bring-mehr-gluecksgefuehle-und-freude-in-dein-leben/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Meditation: bring mehr good Vibes und Freude in dein Leben.</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Ein Tag ohne Lächeln ist ein verlorener Tag, sagte schon einst der weise Charlie Chaplin.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Manche Tage vergehen aber so schnell, ohne das wir gelacht haben, oder wenigstens ansatzweise einmal wirklich von Innen heraus gelächelt haben.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Wenn volle Todo-Listen und Alltagspflichtprogramme&nbsp;uns fest im Griff haben, das kaum Zeit bleibt und einmal richtig durchzuatmen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Dabei wissen wir doch alle, das Lachen einfach nur gesund ist!</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Unser Körper, Geist und Seele finden Entspannung. Stresshormone werden abgebaut. und unser Immunsystem wird gestärkt.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Mit der nachfolgenden achtsamen Meditation,&nbsp;möchte ich dich gerne einladen, wieder deine innere Freude zu aktivieren.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Ihr zu folgen und somit mehr Wohlbefinden in dein Leben zu bringen.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Innere Ruhe. Frieden und ein echtes Lächeln aus dem Herzen heraus.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Die Meditation lässt sich ganz wunderbar und ohne grossen Aufwand in den Alltag integrieren.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Und nun wünsche ich dir eine ganz wunderbare Erholung und Auszeit :)</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Systemisches&nbsp;Coaching per Telefon</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Fühlst du dich auch immer öfter wie in einem Hamsterrad innerlich getrieben, gestresst oder auch manchmal überfordert?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben? Freude und Zufriedenheit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Möchtest du lernen, wieder auf sanfte Art für dich selbst einstehen zu können und trotzdem entspannt mit anderen sein – auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Dann schr]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Meditation: bring mehr good Vibes und Freude in dein Leben.









Ein Tag ohne Lächeln ist ein verlorener Tag, sagte schon einst der weise Charlie Chaplin. 

Manche Tage vergehen aber so schnell, ohne das wir gelacht haben, oder wenigstens ansatzweise einmal wirklich von Innen heraus gelächelt haben. 

Wenn volle Todo-Listen und Alltagspflichtprogramme uns fest im Griff haben, das kaum Zeit bleibt und einmal richtig durchzuatmen.






Dabei wissen wir doch alle, das Lachen einfach nur gesund ist!

Unser Körper, Geist und Seele finden Entspannung. Stresshormone werden abgebaut. und unser Immunsystem wird gestärkt.







Mit der nachfolgenden achtsamen Meditation, möchte ich dich gerne einladen, wieder deine innere Freude zu aktivieren. 


Ihr zu folgen und somit mehr Wohlbefinden in dein Leben zu bringen. 


Innere Ruhe. Frieden und ein echtes Lächeln aus dem Herzen heraus.





Die Meditation lässt sich ganz wunderbar und ohne grossen Aufwand in den Alltag integrieren. 





Und nun wünsche ich dir eine ganz wunderbare Erholung und Auszeit :)





Systemisches Coaching per Telefon





Fühlst du dich auch immer öfter wie in einem Hamsterrad innerlich getrieben, gestresst oder auch manchmal überfordert? 

Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben? Freude und Zufriedenheit.

Möchtest du lernen, wieder auf sanfte Art für dich selbst einstehen zu können und trotzdem entspannt mit anderen sein – auch in besonderen stressigen Zeiten? 

Dann schr</itunes:summary>
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    </item>
    <item>
      <title>Wie du nach einer Trennung zu dir selbst findest.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Wenn deine gescheiterte Beziehung noch immer einen sehr großen Einfluss auf dein Leben hat.</b></p>
<p>Die Trennung. Ewig ist sie schon her. Eigentlich müsstest du nach all dieser Zeit schon längst darüber hinweg sein?<br>
Obwohl du dir doch ein komplett neues Leben aufgebaut hast, ist aber noch immer nicht alles gut bei dir?<br>
Tief in dir drin kannst du noch immer nicht wirklich loslassen? Irgendwie….</p>
Innere und äußere Umstände einer Trennung.<p>Reicht es denn nicht, sein Leben im Außen komplett zu verändern, neu zu gestalten…<br>
Nach der Trennung das gemeinsame Haus zu verkaufen, oder ihm zu überlassen, und sich eine neue Wohnung zu suchen?<br>
Reicht es nicht aus, an einen anderen Ort zu ziehen? Nochmal neu anzufangen?<br>
Vielleicht sogar einen neuen Job anzunehmen? Neue Umgebung, neuer Ort, neuer Job? Neue Beziehung?<br>
Reichen all diese äußeren Veränderung immer noch nicht aus, um nach vorne zu blicken in eine leichte und schöne Zukunft? Erfüllt und glücklich zu sein. Voller Zufriedenheit.</p>
<p>Leider nein. Denn schließlich nimmst du dich selbst immer mit.</p>
<p>Hast du es tief in deinem Inneren nicht für dich selbst gelöst, wirst du das Alte weiterhin mit im Gepäck haben. &nbsp;</p>
<p>Egal wo hin du auch gehst, ob in eine neue Wohnung, in einen neuen Job, in eine neue Beziehung, du nimmst dich immer mit.<br>
Deinen inneren Kern.</p>
Es muss erst im Innen klick machen, dass es sich wirklich lösen kann.<p>Vielleicht kannst du noch nicht loslassen, weil:</p>
du es immer noch nicht verstehen kannst, dass deine Ehe gescheitert ist?dein Traum von Familienidylle und Friede, Freude, Eierkuchen zerstört worden ist?du ihm die Schuld gibst für die gescheiterte Beziehung?du dir selbst die Schuld gibst, dass du alle Anzeichen, dass es auf eine Trennung hinausläuft, übersehen hast?dich jeden Tag aufs Neue fragst, warum man nicht wenigstens der Kinder wegen eine Art Normalität, eine vernünftige Basis auch als Getrennte finden könnte?du dich von dem anderen in irgendeiner Art und Weise abhängig gemacht hast und dich ohne ihn nicht wirklich lebensfähig fühlst?dein Gegenüber deine erste grosse Liebe war?<div>In der heutigen Folge möchte ich ein paar Gedanken mit dir teilen, wie sich die Fesseln der Vergangenheit lösen können und du zu dir selbst findest.&nbsp;</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b style="color: rgb(43, 43, 43);">Systemisches&nbsp;Coaching ganz entspannt per Telefon</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Wünscht du dir selbst eine intensive 1:1 Unterstützung auf deinem Weg eine selbstbestimmte Schöpferin deines Lebens zu werden, so dass&nbsp;du auf sanfte Art für dich selbst einstehen und Position beziehen können&nbsp;– auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Dann schreib mir gerne eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" style="font-family: Arial; background-color: rgb(255, 255, 255);">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder gehe direkt auf meine Seite unter&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt&nbsp;</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;">Du erlernst auf sanfte A]]></description>
      <pubDate>Thu, 18 Mar 2021 15:03:46 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Wenn deine gescheiterte Beziehung noch immer einen sehr großen Einfluss auf dein Leben hat.</b></p>
<p>Die Trennung. Ewig ist sie schon her. Eigentlich müsstest du nach all dieser Zeit schon längst darüber hinweg sein?<br>
Obwohl du dir doch ein komplett neues Leben aufgebaut hast, ist aber noch immer nicht alles gut bei dir?<br>
Tief in dir drin kannst du noch immer nicht wirklich loslassen? Irgendwie….</p>
Innere und äußere Umstände einer Trennung.<p>Reicht es denn nicht, sein Leben im Außen komplett zu verändern, neu zu gestalten…<br>
Nach der Trennung das gemeinsame Haus zu verkaufen, oder ihm zu überlassen, und sich eine neue Wohnung zu suchen?<br>
Reicht es nicht aus, an einen anderen Ort zu ziehen? Nochmal neu anzufangen?<br>
Vielleicht sogar einen neuen Job anzunehmen? Neue Umgebung, neuer Ort, neuer Job? Neue Beziehung?<br>
Reichen all diese äußeren Veränderung immer noch nicht aus, um nach vorne zu blicken in eine leichte und schöne Zukunft? Erfüllt und glücklich zu sein. Voller Zufriedenheit.</p>
<p>Leider nein. Denn schließlich nimmst du dich selbst immer mit.</p>
<p>Hast du es tief in deinem Inneren nicht für dich selbst gelöst, wirst du das Alte weiterhin mit im Gepäck haben. &nbsp;</p>
<p>Egal wo hin du auch gehst, ob in eine neue Wohnung, in einen neuen Job, in eine neue Beziehung, du nimmst dich immer mit.<br>
Deinen inneren Kern.</p>
Es muss erst im Innen klick machen, dass es sich wirklich lösen kann.<p>Vielleicht kannst du noch nicht loslassen, weil:</p>
du es immer noch nicht verstehen kannst, dass deine Ehe gescheitert ist?dein Traum von Familienidylle und Friede, Freude, Eierkuchen zerstört worden ist?du ihm die Schuld gibst für die gescheiterte Beziehung?du dir selbst die Schuld gibst, dass du alle Anzeichen, dass es auf eine Trennung hinausläuft, übersehen hast?dich jeden Tag aufs Neue fragst, warum man nicht wenigstens der Kinder wegen eine Art Normalität, eine vernünftige Basis auch als Getrennte finden könnte?du dich von dem anderen in irgendeiner Art und Weise abhängig gemacht hast und dich ohne ihn nicht wirklich lebensfähig fühlst?dein Gegenüber deine erste grosse Liebe war?<div>In der heutigen Folge möchte ich ein paar Gedanken mit dir teilen, wie sich die Fesseln der Vergangenheit lösen können und du zu dir selbst findest.&nbsp;</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b style="color: rgb(43, 43, 43);">Systemisches&nbsp;Coaching ganz entspannt per Telefon</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Wünscht du dir selbst eine intensive 1:1 Unterstützung auf deinem Weg eine selbstbestimmte Schöpferin deines Lebens zu werden, so dass&nbsp;du auf sanfte Art für dich selbst einstehen und Position beziehen können&nbsp;– auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Dann schreib mir gerne eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" style="font-family: Arial; background-color: rgb(255, 255, 255);">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder gehe direkt auf meine Seite unter&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt&nbsp;</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;">Du erlernst auf sanfte A]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Wenn deine gescheiterte Beziehung noch immer einen sehr großen Einfluss auf dein Leben hat.

Die Trennung. Ewig ist sie schon her. Eigentlich müsstest du nach all dieser Zeit schon längst darüber hinweg sein?

Obwohl du dir doch ein komplett neues Leben aufgebaut hast, ist aber noch immer nicht alles gut bei dir?

Tief in dir drin kannst du noch immer nicht wirklich loslassen? Irgendwie….

Innere und äußere Umstände einer Trennung.Reicht es denn nicht, sein Leben im Außen komplett zu verändern, neu zu gestalten…

Nach der Trennung das gemeinsame Haus zu verkaufen, oder ihm zu überlassen, und sich eine neue Wohnung zu suchen?

Reicht es nicht aus, an einen anderen Ort zu ziehen? Nochmal neu anzufangen?

Vielleicht sogar einen neuen Job anzunehmen? Neue Umgebung, neuer Ort, neuer Job? Neue Beziehung?

Reichen all diese äußeren Veränderung immer noch nicht aus, um nach vorne zu blicken in eine leichte und schöne Zukunft? Erfüllt und glücklich zu sein. Voller Zufriedenheit.

Leider nein. Denn schließlich nimmst du dich selbst immer mit.

Hast du es tief in deinem Inneren nicht für dich selbst gelöst, wirst du das Alte weiterhin mit im Gepäck haben.  

Egal wo hin du auch gehst, ob in eine neue Wohnung, in einen neuen Job, in eine neue Beziehung, du nimmst dich immer mit.

Deinen inneren Kern.

Es muss erst im Innen klick machen, dass es sich wirklich lösen kann.Vielleicht kannst du noch nicht loslassen, weil:

du es immer noch nicht verstehen kannst, dass deine Ehe gescheitert ist?dein Traum von Familienidylle und Friede, Freude, Eierkuchen zerstört worden ist?du ihm die Schuld gibst für die gescheiterte Beziehung?du dir selbst die Schuld gibst, dass du alle Anzeichen, dass es auf eine Trennung hinausläuft, übersehen hast?dich jeden Tag aufs Neue fragst, warum man nicht wenigstens der Kinder wegen eine Art Normalität, eine vernünftige Basis auch als Getrennte finden könnte?du dich von dem anderen in irgendeiner Art und Weise abhängig gemacht hast und dich ohne ihn nicht wirklich lebensfähig fühlst?dein Gegenüber deine erste grosse Liebe war?In der heutigen Folge möchte ich ein paar Gedanken mit dir teilen, wie sich die Fesseln der Vergangenheit lösen können und du zu dir selbst findest. 

Systemisches Coaching ganz entspannt per Telefon

Wünscht du dir selbst eine intensive 1:1 Unterstützung auf deinem Weg eine selbstbestimmte Schöpferin deines Lebens zu werden, so dass du auf sanfte Art für dich selbst einstehen und Position beziehen können – auch in besonderen stressigen Zeiten? 

Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.

Dann schreib mir gerne eine Mail unter info@neuaufgestellt.de oder gehe direkt auf meine Seite unter https://www.neuaufgestellt.de/kontakt 

Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben. 





Du erlernst auf sanfte A</itunes:summary>
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    </item>
    <item>
      <title>Wie du mehr Farbe und Freude in dein Leben bringst.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Mehr Freude und Zufriedenheit finden im Leben.</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">In dieser Folge, möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen,</p>
wie du trotz Alltagstrott mehr Freude und Farbe in dein Leben bringst.warum du deine Alltagsroutine hinterfragen solltest.wie du mit einer Achtsamkeitsübung dein Herz wieder zum klingen bringst und zufriedener wirst.Möchtest du eine selbstbestimmte Schöpferin deines Lebens sein oder nur gut funktionieren in deinen Beziehungssystemen?<p style="font-size: 11px; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b style="color: rgb(43, 43, 43);">Systemisches&nbsp;Coaching ganz entspannt per Telefon</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Wünscht du dir selbst eine intensive 1:1 Unterstützung auf deinem Weg eine selbstbestimmte Schöpferin deines Lebens zu werden, so dass&nbsp;du auf sanfte Art für dich selbst einstehen und Position beziehen können&nbsp;– auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Dann schreib mir gerne eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" style="font-family: Arial; background-color: rgb(255, 255, 255);">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder gehe direkt auf meine Seite unter&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt&nbsp;</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;">Du erlernst auf sanfte Art für dich selbst einzustehen und trotzdem Position gegenüber anderen beziehen zu können. Dich wohl und sicherer in Deiner Haut zu fühlen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Du erfährst, wie du Konflikte mit dir und deinem Umfeld lösen kannst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Gleichzeitig bekommst du das Verständnis wie du negative Überlagerungen aus der Vergangenheit, alte überholte Konditionierungen und Überzeugungen loslassen kannst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Dadurch frei und unabhängig wirst und die Regie deines selbstbestimmten und erfüllten Lebens übernimmst.&nbsp;Werde zur Regisseurin deines eigenen Lebens. Geh deinen Herzensweg.</p>
<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" style="caret-color: rgb(57, 57, 57); font-style: italic;">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p></p>
Interessierst du dich für&nbsp;systemische Aufstellung am Telefon:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/">https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefo]]></description>
      <pubDate>Wed, 10 Mar 2021 20:03:06 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-du-mehr-farbe-und-freude-in-dein-leben-bringst/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Mehr Freude und Zufriedenheit finden im Leben.</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">In dieser Folge, möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen,</p>
wie du trotz Alltagstrott mehr Freude und Farbe in dein Leben bringst.warum du deine Alltagsroutine hinterfragen solltest.wie du mit einer Achtsamkeitsübung dein Herz wieder zum klingen bringst und zufriedener wirst.Möchtest du eine selbstbestimmte Schöpferin deines Lebens sein oder nur gut funktionieren in deinen Beziehungssystemen?<p style="font-size: 11px; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b style="color: rgb(43, 43, 43);">Systemisches&nbsp;Coaching ganz entspannt per Telefon</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Wünscht du dir selbst eine intensive 1:1 Unterstützung auf deinem Weg eine selbstbestimmte Schöpferin deines Lebens zu werden, so dass&nbsp;du auf sanfte Art für dich selbst einstehen und Position beziehen können&nbsp;– auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Dann schreib mir gerne eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" style="font-family: Arial; background-color: rgb(255, 255, 255);">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder gehe direkt auf meine Seite unter&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt&nbsp;</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;">Du erlernst auf sanfte Art für dich selbst einzustehen und trotzdem Position gegenüber anderen beziehen zu können. Dich wohl und sicherer in Deiner Haut zu fühlen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Du erfährst, wie du Konflikte mit dir und deinem Umfeld lösen kannst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Gleichzeitig bekommst du das Verständnis wie du negative Überlagerungen aus der Vergangenheit, alte überholte Konditionierungen und Überzeugungen loslassen kannst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Dadurch frei und unabhängig wirst und die Regie deines selbstbestimmten und erfüllten Lebens übernimmst.&nbsp;Werde zur Regisseurin deines eigenen Lebens. Geh deinen Herzensweg.</p>
<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" style="caret-color: rgb(57, 57, 57); font-style: italic;">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p></p>
Interessierst du dich für&nbsp;systemische Aufstellung am Telefon:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/">https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefo]]></content:encoded>
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In dieser Folge, möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen,

wie du trotz Alltagstrott mehr Freude und Farbe in dein Leben bringst.warum du deine Alltagsroutine hinterfragen solltest.wie du mit einer Achtsamkeitsübung dein Herz wieder zum klingen bringst und zufriedener wirst.Möchtest du eine selbstbestimmte Schöpferin deines Lebens sein oder nur gut funktionieren in deinen Beziehungssystemen?



Systemisches Coaching ganz entspannt per Telefon

Wünscht du dir selbst eine intensive 1:1 Unterstützung auf deinem Weg eine selbstbestimmte Schöpferin deines Lebens zu werden, so dass du auf sanfte Art für dich selbst einstehen und Position beziehen können – auch in besonderen stressigen Zeiten? 

Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.

Dann schreib mir gerne eine Mail unter info@neuaufgestellt.de oder gehe direkt auf meine Seite unter https://www.neuaufgestellt.de/kontakt 

Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben. 





Du erlernst auf sanfte Art für dich selbst einzustehen und trotzdem Position gegenüber anderen beziehen zu können. Dich wohl und sicherer in Deiner Haut zu fühlen.

Du erfährst, wie du Konflikte mit dir und deinem Umfeld lösen kannst. 

Gleichzeitig bekommst du das Verständnis wie du negative Überlagerungen aus der Vergangenheit, alte überholte Konditionierungen und Überzeugungen loslassen kannst. 

Dadurch frei und unabhängig wirst und die Regie deines selbstbestimmten und erfüllten Lebens übernimmst. Werde zur Regisseurin deines eigenen Lebens. Geh deinen Herzensweg.



Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern: https://www.neuaufgestellt.de



Interessierst du dich für systemische Aufstellung am Telefon:

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      <title>5 Stufen Plan: Achtsam Ziele erreichen.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Ziele und Wünsche erreichen auf achtsame Art und Weise.&nbsp;</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">In dieser Folge, möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen,</p>
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</p>
wie du in 5 Stufen deine Ziele und Wünsche erreichen kannst. &nbsp;welche Hindernisse und Saboteure dir noch im Wege stehen können, warum du deine Ziele und Wünsche bisher noch nicht erreicht hast.<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal;">was das mit deiner Vergangenheit zu tun hat.</p>
warum "Zeit" nicht dein Problem ist.&nbsp;und wie eine Kundin ihrem Burn-Out doch noch entkommen konnte.<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Glücklich sein, ein zufriedenes und erfülltes Leben zu führen ist eine Entscheidung. Jeden Tag aufs Neue.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Systemisches&nbsp;Coaching per Telefon</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Wünscht du dir eine 1:1 Unterstützung auf deinem Weg bei einer aktuellen Herausforderung bzgl. Beziehungen, Job, oder was immer dich gerade umtreibt.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Möchtest du auf sanfte Art für dich selbst einstehen und Position beziehen können&nbsp;– auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;Dann schreib mir gerne eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: Helvetica;">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: Helvetica;">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben. Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;">Du erlernst auf sanfte Art für dich selbst einzustehen und trotzdem Position gegenüber anderen beziehen zu können. Dich wohl und sicherer in Deiner Haut zu fühlen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Du erfährst, wie du Konflikte mit dir und deinem Umfeld lösen kannst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Gleichzeitig bekommst du das Verständnis wie du negative Überlagerungen aus der Vergangenheit, alte überholte Konditionierungen und Überzeugungen loslassen kannst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Dadurch frei und unabhängig]]></description>
      <pubDate>Tue, 02 Mar 2021 14:54:57 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Ziele und Wünsche erreichen auf achtsame Art und Weise.&nbsp;</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">In dieser Folge, möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen,</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</p>
wie du in 5 Stufen deine Ziele und Wünsche erreichen kannst. &nbsp;welche Hindernisse und Saboteure dir noch im Wege stehen können, warum du deine Ziele und Wünsche bisher noch nicht erreicht hast.<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal;">was das mit deiner Vergangenheit zu tun hat.</p>
warum "Zeit" nicht dein Problem ist.&nbsp;und wie eine Kundin ihrem Burn-Out doch noch entkommen konnte.<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Glücklich sein, ein zufriedenes und erfülltes Leben zu führen ist eine Entscheidung. Jeden Tag aufs Neue.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Systemisches&nbsp;Coaching per Telefon</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Wünscht du dir eine 1:1 Unterstützung auf deinem Weg bei einer aktuellen Herausforderung bzgl. Beziehungen, Job, oder was immer dich gerade umtreibt.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Möchtest du auf sanfte Art für dich selbst einstehen und Position beziehen können&nbsp;– auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;Dann schreib mir gerne eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: Helvetica;">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: Helvetica;">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben. Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;">Du erlernst auf sanfte Art für dich selbst einzustehen und trotzdem Position gegenüber anderen beziehen zu können. Dich wohl und sicherer in Deiner Haut zu fühlen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Du erfährst, wie du Konflikte mit dir und deinem Umfeld lösen kannst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Gleichzeitig bekommst du das Verständnis wie du negative Überlagerungen aus der Vergangenheit, alte überholte Konditionierungen und Überzeugungen loslassen kannst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Dadurch frei und unabhängig]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Ziele und Wünsche erreichen auf achtsame Art und Weise. 





In dieser Folge, möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen,





wie du in 5 Stufen deine Ziele und Wünsche erreichen kannst.  welche Hindernisse und Saboteure dir noch im Wege stehen können, warum du deine Ziele und Wünsche bisher noch nicht erreicht hast.was das mit deiner Vergangenheit zu tun hat.

warum "Zeit" nicht dein Problem ist. und wie eine Kundin ihrem Burn-Out doch noch entkommen konnte.Glücklich sein, ein zufriedenes und erfülltes Leben zu führen ist eine Entscheidung. Jeden Tag aufs Neue.





Systemisches Coaching per Telefon

Wünscht du dir eine 1:1 Unterstützung auf deinem Weg bei einer aktuellen Herausforderung bzgl. Beziehungen, Job, oder was immer dich gerade umtreibt. 

Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben? 

Möchtest du auf sanfte Art für dich selbst einstehen und Position beziehen können – auch in besonderen stressigen Zeiten? Dann schreib mir gerne eine Mail unter info@neuaufgestellt.de oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter www.neuaufgestellt.de/kontakt.

Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben. Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.





Du erlernst auf sanfte Art für dich selbst einzustehen und trotzdem Position gegenüber anderen beziehen zu können. Dich wohl und sicherer in Deiner Haut zu fühlen.

Du erfährst, wie du Konflikte mit dir und deinem Umfeld lösen kannst. 

Gleichzeitig bekommst du das Verständnis wie du negative Überlagerungen aus der Vergangenheit, alte überholte Konditionierungen und Überzeugungen loslassen kannst. 

Dadurch frei und unabhängig</itunes:summary>
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    </item>
    <item>
      <title>Achtsamkeit - Trance:  Mehr Energie und Wohlbefinden</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Achtsamkeit - Trance: Für mehr Energie und Wohlbefinden</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Ich möchte dich heute einladen auf eine Achtsamkeits-Trance,</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">mit der du vom Alltagsstress einmal abschalten und wieder in Balance kommen kannst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">In dieser Achtsamkeits-Trance bringen wir nun in fünf verschiedene EnergieZentren deines Körpers wieder frische Energie und laden die Zentren gleichzeitig wieder auf.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Deine Körperwahrnehmung wird gestärkt.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Gleichzeitig wird sich deine allgemeines Wohlbefinden steigern.<br>

Neue Energie und Kraft kann in deinen Körper und Geist zurückkehren.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 13px;">Die&nbsp;Achtsamkeits-Trance ist besonders für den Abend geeignet, oder wenn du dir tagsüber eine längere Pause gönnen möchtest.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Je öfter du sie hörst, desto schneller kannst du dich tiefer entspannen und wirst insgesamt gelassener in deinem Alltag werden.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Und nun wünsche ich dir ganz viel Freude bei deiner achtsamen Auszeit.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Beim Entspannen und Energie auftanken.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Systemisches&nbsp;Coaching per Telefon</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Wünscht du dir selbst eine 1:1 Unterstützung auf deinem Weg bei einer aktuellen Herausforderung bzgl. Beziehungen, Job, oder was immer dich gerade umtreibt. Ganz entspannt per Telefon?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Möchtest du auf sanfte Art für dich selbst einstehen und Position beziehen können&nbsp;– auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;Dann schreib mir gerne eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: Helvetica;">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: Helvetica;">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran h]]></description>
      <pubDate>Tue, 16 Feb 2021 12:20:56 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/achtsamkeit-trance-mehr-energie-und-wohlbefinden/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Achtsamkeit - Trance: Für mehr Energie und Wohlbefinden</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Ich möchte dich heute einladen auf eine Achtsamkeits-Trance,</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">mit der du vom Alltagsstress einmal abschalten und wieder in Balance kommen kannst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">In dieser Achtsamkeits-Trance bringen wir nun in fünf verschiedene EnergieZentren deines Körpers wieder frische Energie und laden die Zentren gleichzeitig wieder auf.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Deine Körperwahrnehmung wird gestärkt.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Gleichzeitig wird sich deine allgemeines Wohlbefinden steigern.<br>

Neue Energie und Kraft kann in deinen Körper und Geist zurückkehren.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 13px;">Die&nbsp;Achtsamkeits-Trance ist besonders für den Abend geeignet, oder wenn du dir tagsüber eine längere Pause gönnen möchtest.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Je öfter du sie hörst, desto schneller kannst du dich tiefer entspannen und wirst insgesamt gelassener in deinem Alltag werden.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Und nun wünsche ich dir ganz viel Freude bei deiner achtsamen Auszeit.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Beim Entspannen und Energie auftanken.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Systemisches&nbsp;Coaching per Telefon</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Wünscht du dir selbst eine 1:1 Unterstützung auf deinem Weg bei einer aktuellen Herausforderung bzgl. Beziehungen, Job, oder was immer dich gerade umtreibt. Ganz entspannt per Telefon?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Möchtest du auf sanfte Art für dich selbst einstehen und Position beziehen können&nbsp;– auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;Dann schreib mir gerne eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: Helvetica;">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: Helvetica;">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran h]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:21:20</itunes:duration>
      <itunes:summary>Achtsamkeit - Trance: Für mehr Energie und Wohlbefinden









Ich möchte dich heute einladen auf eine Achtsamkeits-Trance,

mit der du vom Alltagsstress einmal abschalten und wieder in Balance kommen kannst.





In dieser Achtsamkeits-Trance bringen wir nun in fünf verschiedene EnergieZentren deines Körpers wieder frische Energie und laden die Zentren gleichzeitig wieder auf.

Deine Körperwahrnehmung wird gestärkt. 

Gleichzeitig wird sich deine allgemeines Wohlbefinden steigern.


Neue Energie und Kraft kann in deinen Körper und Geist zurückkehren. 





Die Achtsamkeits-Trance ist besonders für den Abend geeignet, oder wenn du dir tagsüber eine längere Pause gönnen möchtest.

Je öfter du sie hörst, desto schneller kannst du dich tiefer entspannen und wirst insgesamt gelassener in deinem Alltag werden.





Und nun wünsche ich dir ganz viel Freude bei deiner achtsamen Auszeit. 

Beim Entspannen und Energie auftanken.





Systemisches Coaching per Telefon





Wünscht du dir selbst eine 1:1 Unterstützung auf deinem Weg bei einer aktuellen Herausforderung bzgl. Beziehungen, Job, oder was immer dich gerade umtreibt. Ganz entspannt per Telefon?

Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben? 

Möchtest du auf sanfte Art für dich selbst einstehen und Position beziehen können – auch in besonderen stressigen Zeiten? Dann schreib mir gerne eine Mail unter info@neuaufgestellt.de oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter www.neuaufgestellt.de/kontakt.

Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran h</itunes:summary>
      <itunes:episode>106</itunes:episode>
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    </item>
    <item>
      <title>Glücklicher sein, welche Wahrheit du kennen solltest.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Glücklicher sein, welche Wahrheit du kennen solltest.</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b><br>
</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">In dieser Folge, möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen,</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</p>
wie Gewohnheiten unser tägliches Glück und unsere Lebenszufriedenheit beeinflussen.&nbsp;was ständiges be(noten), be(werten), kategorisieren mit uns macht.<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal;">wie unsere Schulzeit noch heute einen großen Einfluss oder Blockaden auf unser Leben haben kann.</p>
ein kleines Experiment, welche wunderbaren Dinge passieren können, wenn du einmal deine alten Gewohnheiten über&nbsp;Bord wirfst und&nbsp;loslässt.wie du entspanntere Beziehungen führen kannst.wie du zufriedener wirst.<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Glücklich sein ist eine Entscheidung. Jeden Tag aufs Neue.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Systemisches&nbsp;Coaching per Telefon</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Wünscht du eine 1:1 Unterstützung auf deinem Weg bei einer aktuellen Herausforderung bzgl. Beziehungen, Job, oder was immer dich gerade umtreibt.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Möchtest du auf sanfte Art für dich selbst einstehen und Position beziehen können&nbsp;– auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;Dann schreib mir gerne eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: Helvetica;">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: Helvetica;">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben. Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;">Du erlernst auf sanfte Art für dich selbst einzustehen und trotzdem Position gegenüber anderen beziehen zu können. Dich wohl und sicherer in Deiner Haut zu fühlen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Du erfährst, wie du Konflikte mit dir und deinem Umfeld lösen kannst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Gleichzeitig bekommst du das Verständnis wie du negative Überlagerungen aus der Vergangenheit, alte überholte Konditionierungen und Überzeugungen loslassen kannst.&nbsp;</p>
<p style="margin]]></description>
      <pubDate>Thu, 04 Feb 2021 19:25:46 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Glücklicher sein, welche Wahrheit du kennen solltest.</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b><br>
</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">In dieser Folge, möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen,</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</p>
wie Gewohnheiten unser tägliches Glück und unsere Lebenszufriedenheit beeinflussen.&nbsp;was ständiges be(noten), be(werten), kategorisieren mit uns macht.<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal;">wie unsere Schulzeit noch heute einen großen Einfluss oder Blockaden auf unser Leben haben kann.</p>
ein kleines Experiment, welche wunderbaren Dinge passieren können, wenn du einmal deine alten Gewohnheiten über&nbsp;Bord wirfst und&nbsp;loslässt.wie du entspanntere Beziehungen führen kannst.wie du zufriedener wirst.<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Glücklich sein ist eine Entscheidung. Jeden Tag aufs Neue.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Systemisches&nbsp;Coaching per Telefon</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Wünscht du eine 1:1 Unterstützung auf deinem Weg bei einer aktuellen Herausforderung bzgl. Beziehungen, Job, oder was immer dich gerade umtreibt.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43);">Möchtest du auf sanfte Art für dich selbst einstehen und Position beziehen können&nbsp;– auch in besonderen stressigen Zeiten?&nbsp;Dann schreib mir gerne eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: Helvetica;">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: Helvetica;">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben. Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;">Du erlernst auf sanfte Art für dich selbst einzustehen und trotzdem Position gegenüber anderen beziehen zu können. Dich wohl und sicherer in Deiner Haut zu fühlen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Du erfährst, wie du Konflikte mit dir und deinem Umfeld lösen kannst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Gleichzeitig bekommst du das Verständnis wie du negative Überlagerungen aus der Vergangenheit, alte überholte Konditionierungen und Überzeugungen loslassen kannst.&nbsp;</p>
<p style="margin]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Glücklicher sein, welche Wahrheit du kennen solltest.









In dieser Folge, möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen,





wie Gewohnheiten unser tägliches Glück und unsere Lebenszufriedenheit beeinflussen. was ständiges be(noten), be(werten), kategorisieren mit uns macht.wie unsere Schulzeit noch heute einen großen Einfluss oder Blockaden auf unser Leben haben kann.

ein kleines Experiment, welche wunderbaren Dinge passieren können, wenn du einmal deine alten Gewohnheiten über Bord wirfst und loslässt.wie du entspanntere Beziehungen führen kannst.wie du zufriedener wirst.Glücklich sein ist eine Entscheidung. Jeden Tag aufs Neue.





Systemisches Coaching per Telefon

Wünscht du eine 1:1 Unterstützung auf deinem Weg bei einer aktuellen Herausforderung bzgl. Beziehungen, Job, oder was immer dich gerade umtreibt. 

Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Gelassenheit und innerer Ruhe in deinem Leben? 

Möchtest du auf sanfte Art für dich selbst einstehen und Position beziehen können – auch in besonderen stressigen Zeiten? Dann schreib mir gerne eine Mail unter info@neuaufgestellt.de oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter www.neuaufgestellt.de/kontakt.

Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben. Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.





Du erlernst auf sanfte Art für dich selbst einzustehen und trotzdem Position gegenüber anderen beziehen zu können. Dich wohl und sicherer in Deiner Haut zu fühlen.

Du erfährst, wie du Konflikte mit dir und deinem Umfeld lösen kannst. 

Gleichzeitig bekommst du das Verständnis wie du negative Überlagerungen aus der Vergangenheit, alte überholte Konditionierungen und Überzeugungen loslassen kannst. 

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    <item>
      <title>Wenn Angst dein Leben blockiert: Freiheit finden</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Wenn Angst dein Leben blockiert: Freiheit finden. Glücklicher leben.&nbsp;</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b><br>
</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Wünscht du dir auch sorgenfreier und angstfreier leben zu&nbsp;können, ohne&nbsp;diese ständige "JA aber" sein zu können.&nbsp;Wäre es nicht wunderbar, wenn du innerlich frei wärst. Dein Leben leicht.&nbsp;</p>
<div><br>
</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">In dieser Folge, möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen,</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</p>
Ängste, Sorgen oder andere "JA aber" Bedenkenträger.das Ausharren in Gewohnheitenwelche 5 Ängste uns blockieren oder unser Leben schwer machen können.warum du deine Ängste und Sorgen&nbsp;unbedingt hinterfragen solltest.eine&nbsp;kleine achtsame Reise, die dir hoffentlich hilft&nbsp;deinem Herzensweg einen Schritt näher zu kommen.<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Trau dich dein Leben zu leben, wie du es dir vorstellst!</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Wünscht du dir Unterstützung bei deinem Herzensweg?&nbsp;Möchtest du dich auch in ein paar Monaten an der Fülle deines Lebens erfreuen können?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Mit Sorgen, Ängsten, Krisen oder anderen belastenden Herausforderungen besser umgehen können. Entspanntere Beziehungen führen. Innere Klarheit finden und dich selbst besser kennen und verstehen lernen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Dann schreib mir gerne eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben. Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;">Du erlernst auf sanfte Art für dich selbst einzustehen und trotzdem Position gegenüber anderen beziehen zu können. Dich wohl und sicherer in Deiner Haut zu fühlen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Du erfährst, wie du Konflikte mit dir und deinem Umfeld lösen kannst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Gleichzeitig bekommst du das Verständnis wie du negative Überlagerungen aus der Vergangenheit, alte überholte Konditionierungen und Überzeugungen loslassen kannst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; li]]></description>
      <pubDate>Sun, 31 Jan 2021 18:02:04 +0100</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Wenn Angst dein Leben blockiert: Freiheit finden. Glücklicher leben.&nbsp;</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b><br>
</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Wünscht du dir auch sorgenfreier und angstfreier leben zu&nbsp;können, ohne&nbsp;diese ständige "JA aber" sein zu können.&nbsp;Wäre es nicht wunderbar, wenn du innerlich frei wärst. Dein Leben leicht.&nbsp;</p>
<div><br>
</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">In dieser Folge, möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen,</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</p>
Ängste, Sorgen oder andere "JA aber" Bedenkenträger.das Ausharren in Gewohnheitenwelche 5 Ängste uns blockieren oder unser Leben schwer machen können.warum du deine Ängste und Sorgen&nbsp;unbedingt hinterfragen solltest.eine&nbsp;kleine achtsame Reise, die dir hoffentlich hilft&nbsp;deinem Herzensweg einen Schritt näher zu kommen.<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Trau dich dein Leben zu leben, wie du es dir vorstellst!</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Wünscht du dir Unterstützung bei deinem Herzensweg?&nbsp;Möchtest du dich auch in ein paar Monaten an der Fülle deines Lebens erfreuen können?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Mit Sorgen, Ängsten, Krisen oder anderen belastenden Herausforderungen besser umgehen können. Entspanntere Beziehungen führen. Innere Klarheit finden und dich selbst besser kennen und verstehen lernen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Dann schreib mir gerne eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt">www.neuaufgestellt.de/kontakt</a>.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben. Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;">Du erlernst auf sanfte Art für dich selbst einzustehen und trotzdem Position gegenüber anderen beziehen zu können. Dich wohl und sicherer in Deiner Haut zu fühlen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Du erfährst, wie du Konflikte mit dir und deinem Umfeld lösen kannst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Gleichzeitig bekommst du das Verständnis wie du negative Überlagerungen aus der Vergangenheit, alte überholte Konditionierungen und Überzeugungen loslassen kannst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; li]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:22:09</itunes:duration>
      <itunes:summary>Wenn Angst dein Leben blockiert: Freiheit finden. Glücklicher leben. 





Wünscht du dir auch sorgenfreier und angstfreier leben zu können, ohne diese ständige "JA aber" sein zu können. Wäre es nicht wunderbar, wenn du innerlich frei wärst. Dein Leben leicht. 





In dieser Folge, möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen,





Ängste, Sorgen oder andere "JA aber" Bedenkenträger.das Ausharren in Gewohnheitenwelche 5 Ängste uns blockieren oder unser Leben schwer machen können.warum du deine Ängste und Sorgen unbedingt hinterfragen solltest.eine kleine achtsame Reise, die dir hoffentlich hilft deinem Herzensweg einen Schritt näher zu kommen.



Trau dich dein Leben zu leben, wie du es dir vorstellst!





Wünscht du dir Unterstützung bei deinem Herzensweg? Möchtest du dich auch in ein paar Monaten an der Fülle deines Lebens erfreuen können?

Mit Sorgen, Ängsten, Krisen oder anderen belastenden Herausforderungen besser umgehen können. Entspanntere Beziehungen führen. Innere Klarheit finden und dich selbst besser kennen und verstehen lernen.

Dann schreib mir gerne eine Mail unter info@neuaufgestellt.de oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter www.neuaufgestellt.de/kontakt.

Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben. Ganz entspannt per Telefon, egal wo auch immer du gerade lebst.





Du erlernst auf sanfte Art für dich selbst einzustehen und trotzdem Position gegenüber anderen beziehen zu können. Dich wohl und sicherer in Deiner Haut zu fühlen.

Du erfährst, wie du Konflikte mit dir und deinem Umfeld lösen kannst. 

Gleichzeitig bekommst du das Verständnis wie du negative Überlagerungen aus der Vergangenheit, alte überholte Konditionierungen und Überzeugungen loslassen kannst. 

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      <itunes:episode>104</itunes:episode>
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    </item>
    <item>
      <title>Der kleine, feine Unterschied: glücklicher leben.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Glücklicher leben. Leichter und gelassener. Entspanntere Beziehungen führen.</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(32, 32, 32); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 16px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Möchtest du entspannter leben mit dir selbst und anderen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In dieser Folge, erfährst du,:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">den kleinen, aber feinen Unterschied zwischen einem selbstbestimmten und fremdbestimmten Leben.&nbsp;wie du zukünftig Ängsten, Sorgen, Krisen oder anderen Herausforderungen von außen gelassener entgegen treten kannst.wie du Hektik, Druck und Stress aus deinem Leben rausnehmen kannst.entspannter und gelassener in Beziehungen sein kannst.warum du nicht mehr abhängig bist.warum du keine Rollen mehr spielen musstwie du deinem Herzensweg einen Schritt näher kommst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Sich treu zu sein zu können, ist ein Garant für ein gutes und schönes Leben.&nbsp;</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die Stürme und Herausforderungen von außen, um dich herum und in der Welt können dir nur etwas anhaben, wenn du nicht fest verbunden bist mit deiner inneren Mitte und Weisheit.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Sie können dich nur stressen und Druck machen, wenn du mit dir selbst nicht im Einklang bist.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wenn das was du sagst, noch nicht mit dem übereinstimmt, was du wirklich fühlst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nimm dir die Freiheit deinen Herzensweg zu gehen. Ehrlich, authentisch, echt.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Ade Herausforderungen, auf ins pralle Leben.</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Möchtest du Unterstützung bei deinem Herzensweg eine selbstbestimmte Regisseurin,&nbsp;Architektin&nbsp; oder Gestalterin deines eigenen Lebens zu werden? Möchtest du dich auch in ein paar Monaten an der Fülle deines Lebens erfreuen können?</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Mit Sorgen, Ängsten, Krisen oder anderen belastenden Herausforderungen besser umgehen können. Entspanntere Beziehungen führen. Innere Klarheit finden und dich selbst besser kennen und verstehen lernen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Dann schreib mir gerne eine Mail unter <a href="mailto:info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a> oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter <a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt">www.neuaufgestellt]]></description>
      <pubDate>Sun, 24 Jan 2021 18:48:51 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/der-kleine-feine-unterschied-gluecklicher-leben/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Glücklicher leben. Leichter und gelassener. Entspanntere Beziehungen führen.</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(32, 32, 32); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 16px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Möchtest du entspannter leben mit dir selbst und anderen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In dieser Folge, erfährst du,:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">den kleinen, aber feinen Unterschied zwischen einem selbstbestimmten und fremdbestimmten Leben.&nbsp;wie du zukünftig Ängsten, Sorgen, Krisen oder anderen Herausforderungen von außen gelassener entgegen treten kannst.wie du Hektik, Druck und Stress aus deinem Leben rausnehmen kannst.entspannter und gelassener in Beziehungen sein kannst.warum du nicht mehr abhängig bist.warum du keine Rollen mehr spielen musstwie du deinem Herzensweg einen Schritt näher kommst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Sich treu zu sein zu können, ist ein Garant für ein gutes und schönes Leben.&nbsp;</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die Stürme und Herausforderungen von außen, um dich herum und in der Welt können dir nur etwas anhaben, wenn du nicht fest verbunden bist mit deiner inneren Mitte und Weisheit.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Sie können dich nur stressen und Druck machen, wenn du mit dir selbst nicht im Einklang bist.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wenn das was du sagst, noch nicht mit dem übereinstimmt, was du wirklich fühlst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nimm dir die Freiheit deinen Herzensweg zu gehen. Ehrlich, authentisch, echt.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Ade Herausforderungen, auf ins pralle Leben.</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Möchtest du Unterstützung bei deinem Herzensweg eine selbstbestimmte Regisseurin,&nbsp;Architektin&nbsp; oder Gestalterin deines eigenen Lebens zu werden? Möchtest du dich auch in ein paar Monaten an der Fülle deines Lebens erfreuen können?</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Mit Sorgen, Ängsten, Krisen oder anderen belastenden Herausforderungen besser umgehen können. Entspanntere Beziehungen führen. Innere Klarheit finden und dich selbst besser kennen und verstehen lernen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Dann schreib mir gerne eine Mail unter <a href="mailto:info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a> oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter <a href="http://www.neuaufgestellt.de/kontakt">www.neuaufgestellt]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Glücklicher leben. Leichter und gelassener. Entspanntere Beziehungen führen.





Möchtest du entspannter leben mit dir selbst und anderen. 





In dieser Folge, erfährst du,:

den kleinen, aber feinen Unterschied zwischen einem selbstbestimmten und fremdbestimmten Leben. wie du zukünftig Ängsten, Sorgen, Krisen oder anderen Herausforderungen von außen gelassener entgegen treten kannst.wie du Hektik, Druck und Stress aus deinem Leben rausnehmen kannst.entspannter und gelassener in Beziehungen sein kannst.warum du nicht mehr abhängig bist.warum du keine Rollen mehr spielen musstwie du deinem Herzensweg einen Schritt näher kommst.





Sich treu zu sein zu können, ist ein Garant für ein gutes und schönes Leben. 





Die Stürme und Herausforderungen von außen, um dich herum und in der Welt können dir nur etwas anhaben, wenn du nicht fest verbunden bist mit deiner inneren Mitte und Weisheit. 

Sie können dich nur stressen und Druck machen, wenn du mit dir selbst nicht im Einklang bist.

Wenn das was du sagst, noch nicht mit dem übereinstimmt, was du wirklich fühlst.





Nimm dir die Freiheit deinen Herzensweg zu gehen. Ehrlich, authentisch, echt.

 





Ade Herausforderungen, auf ins pralle Leben.





Möchtest du Unterstützung bei deinem Herzensweg eine selbstbestimmte Regisseurin, Architektin  oder Gestalterin deines eigenen Lebens zu werden? Möchtest du dich auch in ein paar Monaten an der Fülle deines Lebens erfreuen können?


Mit Sorgen, Ängsten, Krisen oder anderen belastenden Herausforderungen besser umgehen können. Entspanntere Beziehungen führen. Innere Klarheit finden und dich selbst besser kennen und verstehen lernen.


Dann schreib mir gerne eine Mail unter info@neuaufgestellt.de oder gehe direkt auf meine Kontaktseite unter www.neuaufgestellt</itunes:summary>
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    </item>
    <item>
      <title>7 Minuten Energie-Booster für mehr Glück und Zufriedenheit.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Achtsamer Energie-Booster der dein Leben schöner und leichter macht.</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; color: rgb(32, 32, 32); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 16px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Mach es dir bequem und lass dich von meinen Worten berühren.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Der nachfolgende achtsame Energie-Booster hilft&nbsp;auf achtsame und entspannte Art und Weise neue Energie und Kraft zu tanken.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Der kraftvolle Energie-Booster soll dich dabei unterstützen mehr Vertrauen in dich selbst und dein Leben zu bekommen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Besser für dich einstehen zu können. Auf sanfte und achtsame Art.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Mehr Leichtigkeit und gelassener zu sein.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Mutiger zu werden,&nbsp;um den ein oder anderen Schritt auf deinem Herzensweg gehen zu können.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Innere Klarheit, Ruhe oder Frieden in dir zu finden.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Mehr Lebensfreude zu verspüren.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Dich zu entspannen, einfach mal abzuschalten und dein Wohlbefinden zu steigern.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Du kannst diesen kraftvollen Energie-Booster so oft anhören wie du magst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Ich wünsche dir viel Freude damit.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Sehnst du dich selbst auch nach mehr&nbsp;Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?</p>
<div>Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert dein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></div>
<div>oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" style="caret-color: rgb(57, 57, 57); font-style: italic;">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p></p>
Interessierst du dich für&]]></description>
      <pubDate>Fri, 15 Jan 2021 11:43:13 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/7-minuten-energie-booster-fuer-mehr-glueck-und-zufriedenheit/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Achtsamer Energie-Booster der dein Leben schöner und leichter macht.</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; color: rgb(32, 32, 32); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 16px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Mach es dir bequem und lass dich von meinen Worten berühren.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Der nachfolgende achtsame Energie-Booster hilft&nbsp;auf achtsame und entspannte Art und Weise neue Energie und Kraft zu tanken.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Der kraftvolle Energie-Booster soll dich dabei unterstützen mehr Vertrauen in dich selbst und dein Leben zu bekommen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Besser für dich einstehen zu können. Auf sanfte und achtsame Art.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Mehr Leichtigkeit und gelassener zu sein.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Mutiger zu werden,&nbsp;um den ein oder anderen Schritt auf deinem Herzensweg gehen zu können.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Innere Klarheit, Ruhe oder Frieden in dir zu finden.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Mehr Lebensfreude zu verspüren.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Dich zu entspannen, einfach mal abzuschalten und dein Wohlbefinden zu steigern.</p>
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</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Du kannst diesen kraftvollen Energie-Booster so oft anhören wie du magst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Ich wünsche dir viel Freude damit.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Sehnst du dich selbst auch nach mehr&nbsp;Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?</p>
<div>Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert dein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></div>
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<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" style="caret-color: rgb(57, 57, 57); font-style: italic;">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p></p>
Interessierst du dich für&]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Achtsamer Energie-Booster der dein Leben schöner und leichter macht.





Mach es dir bequem und lass dich von meinen Worten berühren. 





Der nachfolgende achtsame Energie-Booster hilft auf achtsame und entspannte Art und Weise neue Energie und Kraft zu tanken. 

Der kraftvolle Energie-Booster soll dich dabei unterstützen mehr Vertrauen in dich selbst und dein Leben zu bekommen.

Besser für dich einstehen zu können. Auf sanfte und achtsame Art.

Mehr Leichtigkeit und gelassener zu sein.

Mutiger zu werden, um den ein oder anderen Schritt auf deinem Herzensweg gehen zu können. 

Innere Klarheit, Ruhe oder Frieden in dir zu finden.

Mehr Lebensfreude zu verspüren.

Dich zu entspannen, einfach mal abzuschalten und dein Wohlbefinden zu steigern.





Du kannst diesen kraftvollen Energie-Booster so oft anhören wie du magst. 





Ich wünsche dir viel Freude damit. 






Sehnst du dich selbst auch nach mehr Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?

Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen? Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert dein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

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Interessierst du dich für&amp;</itunes:summary>
      <itunes:episode>102</itunes:episode>
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    </item>
    <item>
      <title>2 Dinge, die dem Leben eine neue Richtung geben.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Dem Leben eine neue Richtung geben. Druck rausnehmen. Stress reduzieren.</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(32, 32, 32); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 16px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Das neue Jahr liegt vor uns,&nbsp;fast noch unberührt, leiser, ruhiger, langsamer, aber die ersten stehen schon wieder auf dem Gaspedal, innerlich getrieben endlich loszulegen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Vielleicht mit dem Gefühl etwas nachholen oder aufholen zu müssen, was während der vergangenen freien Tage&nbsp;so&nbsp;nicht möglich war.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nun muss man oder "frau" doch wieder ran.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Schluss mit lustig. Schluss mit dem Gefaulenze. Genug gechillt.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die innere Befehlsstimme, die die letzten freien Tage vielleicht auch mal ruhig und leise war, kaum zu hören, bäumt sich mit einem Mal wieder auf.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die freien Tage sind vorüber. Zeit um sich alle mögliche Vorsätze für dieses Jahr auszudenken, eifrig Pläne zu schmieden, Todos und Checklisten zu erstellen, damit das Jahr auch wirklich zu einem echten erfolgreichen Jahr werden kann.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Zuvielitis bringt enormen Stress und Druck.&nbsp;</b></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Was siehst du, wenn du einmal innehälst und zurück denkst an die vergangenen Jahre.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie diszipliniert und strukturiert warst du bereits all die letzten Jahre. Immer eifrig am tun und wuseln. Beim abhaken und erledigen von diverser Checklisten und täglichen Todos.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Immer bereit zum Einsatz, wenn deine Hilfe oder dein offenes Ohr benötigt wurde. Selbstverständlich zwischen Job und Alltag. Partner und Beziehung. Kind und Familie.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Was siehst du wenn du wirklich ehrlich zu dir selbst bist?</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie hast du dich wirklich gefühlt, :</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">beim Abarbeiten deiner auferlegten Pflichtaufgaben und deinem Selbstoptimierungsprogramm?&nbsp;wenn du meistens On aber selten off warst?&nbsp;wenn dir wieder einmal aus einer Gewohnheit oder aus einer alten Überzeugung heraus, ein JA zu dem anderen schneller über die Lippen gekommen ist, bevor du überhaupt drüber nachdenken konntest?&nbsp;wenn du an die letzten Jahre zurückdenkst, eher fremdbestimmt und unzufrieden?</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In dieser Folge, erfährst du wie du das noch frische Jahr einmal anders beginnen kannst. Statt Druck und Stress, entspannt und gelassen in sich zu ruhen und trotzdem erfolgreich im Leben.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Sich selbst treu bleiben können und mit Kraft, Mut und Stärke die nächsten Schritte gehen können.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size]]></description>
      <pubDate>Wed, 06 Jan 2021 12:25:36 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/2-dinge-die-dem-leben-eine-neue-richtung-geben/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Dem Leben eine neue Richtung geben. Druck rausnehmen. Stress reduzieren.</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(32, 32, 32); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 16px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Das neue Jahr liegt vor uns,&nbsp;fast noch unberührt, leiser, ruhiger, langsamer, aber die ersten stehen schon wieder auf dem Gaspedal, innerlich getrieben endlich loszulegen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Vielleicht mit dem Gefühl etwas nachholen oder aufholen zu müssen, was während der vergangenen freien Tage&nbsp;so&nbsp;nicht möglich war.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nun muss man oder "frau" doch wieder ran.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Schluss mit lustig. Schluss mit dem Gefaulenze. Genug gechillt.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die innere Befehlsstimme, die die letzten freien Tage vielleicht auch mal ruhig und leise war, kaum zu hören, bäumt sich mit einem Mal wieder auf.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die freien Tage sind vorüber. Zeit um sich alle mögliche Vorsätze für dieses Jahr auszudenken, eifrig Pläne zu schmieden, Todos und Checklisten zu erstellen, damit das Jahr auch wirklich zu einem echten erfolgreichen Jahr werden kann.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Zuvielitis bringt enormen Stress und Druck.&nbsp;</b></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Was siehst du, wenn du einmal innehälst und zurück denkst an die vergangenen Jahre.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie diszipliniert und strukturiert warst du bereits all die letzten Jahre. Immer eifrig am tun und wuseln. Beim abhaken und erledigen von diverser Checklisten und täglichen Todos.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Immer bereit zum Einsatz, wenn deine Hilfe oder dein offenes Ohr benötigt wurde. Selbstverständlich zwischen Job und Alltag. Partner und Beziehung. Kind und Familie.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Was siehst du wenn du wirklich ehrlich zu dir selbst bist?</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie hast du dich wirklich gefühlt, :</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">beim Abarbeiten deiner auferlegten Pflichtaufgaben und deinem Selbstoptimierungsprogramm?&nbsp;wenn du meistens On aber selten off warst?&nbsp;wenn dir wieder einmal aus einer Gewohnheit oder aus einer alten Überzeugung heraus, ein JA zu dem anderen schneller über die Lippen gekommen ist, bevor du überhaupt drüber nachdenken konntest?&nbsp;wenn du an die letzten Jahre zurückdenkst, eher fremdbestimmt und unzufrieden?</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In dieser Folge, erfährst du wie du das noch frische Jahr einmal anders beginnen kannst. Statt Druck und Stress, entspannt und gelassen in sich zu ruhen und trotzdem erfolgreich im Leben.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Sich selbst treu bleiben können und mit Kraft, Mut und Stärke die nächsten Schritte gehen können.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Dem Leben eine neue Richtung geben. Druck rausnehmen. Stress reduzieren.





Das neue Jahr liegt vor uns, fast noch unberührt, leiser, ruhiger, langsamer, aber die ersten stehen schon wieder auf dem Gaspedal, innerlich getrieben endlich loszulegen. 

Vielleicht mit dem Gefühl etwas nachholen oder aufholen zu müssen, was während der vergangenen freien Tage so nicht möglich war. 

Nun muss man oder "frau" doch wieder ran.

Schluss mit lustig. Schluss mit dem Gefaulenze. Genug gechillt.


Die innere Befehlsstimme, die die letzten freien Tage vielleicht auch mal ruhig und leise war, kaum zu hören, bäumt sich mit einem Mal wieder auf. 


Die freien Tage sind vorüber. Zeit um sich alle mögliche Vorsätze für dieses Jahr auszudenken, eifrig Pläne zu schmieden, Todos und Checklisten zu erstellen, damit das Jahr auch wirklich zu einem echten erfolgreichen Jahr werden kann. 







Zuvielitis bringt enormen Stress und Druck. 


Was siehst du, wenn du einmal innehälst und zurück denkst an die vergangenen Jahre.


Wie diszipliniert und strukturiert warst du bereits all die letzten Jahre. Immer eifrig am tun und wuseln. Beim abhaken und erledigen von diverser Checklisten und täglichen Todos. 

Immer bereit zum Einsatz, wenn deine Hilfe oder dein offenes Ohr benötigt wurde. Selbstverständlich zwischen Job und Alltag. Partner und Beziehung. Kind und Familie. 

Was siehst du wenn du wirklich ehrlich zu dir selbst bist?







Wie hast du dich wirklich gefühlt, :

beim Abarbeiten deiner auferlegten Pflichtaufgaben und deinem Selbstoptimierungsprogramm? wenn du meistens On aber selten off warst? wenn dir wieder einmal aus einer Gewohnheit oder aus einer alten Überzeugung heraus, ein JA zu dem anderen schneller über die Lippen gekommen ist, bevor du überhaupt drüber nachdenken konntest? wenn du an die letzten Jahre zurückdenkst, eher fremdbestimmt und unzufrieden?







In dieser Folge, erfährst du wie du das noch frische Jahr einmal anders beginnen kannst. Statt Druck und Stress, entspannt und gelassen in sich zu ruhen und trotzdem erfolgreich im Leben. 

Sich selbst treu bleiben können und mit Kraft, Mut und Stärke die nächsten Schritte gehen können.


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      <title>Wie du 2021 zu deinem erfolgreichen Jahr machst; Achtsamkeitsübung</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b style="color: rgb(32, 32, 32); font-family: Helvetica; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Rückblick. Jahresrückblick,&nbsp;das Jahr erfolgreich beenden.</b></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(32, 32, 32); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 16px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Die letzten Stunden und Tage sind angebrochen und das Jahr 2020 neigt sich nun langsam dem Ende.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Jetzt ist eine gute Zeit gekommen, um nochmal innezuhalten und das ganze letzte Jahr Revue passieren zu lassen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Eine Art Inventur zu machen und für sich selbst zu reflektieren, was in der Vergangenheit gut lief und was weniger.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Welche Erfolge man in diesem Jahr feiern kann, aber auch was darf bleiben und was kann gehen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 16px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(32, 32, 32); background-color: rgb(255, 255, 255);"><b>Eine Rückschau hilft den persönlichen Herzensweg zu finden.</b></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(32, 32, 32); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 16px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Mit dem Reflektieren kannst du dir noch einmal bewusster machen, wo du gerade in deinem Leben stehst, wo du hinwillst und wie du eben genau diese Ziele und Wünsche auch erreichen kannst.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Den Blick für das Wesentliche zu schärfen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Wovon möchtest du zukünftig mehr haben in deinem Leben, wovon weniger?</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Was lässt dich zufriedener und glücklicher sein?</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Was hinterlässt bei dir gute Gefühle? Lässt dich erfüllter fühlen?</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Wo ist bereits schon Fülle in deinem Leben vorhanden und wo bist du noch in <a href="https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/">negativen Gedankenmustern, überholten Konditionierungen</a> oder anderen veralteten Überzeugungen aus deiner Vergangenheit unterwegs]]></description>
      <pubDate>Mon, 28 Dec 2020 19:01:35 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-du-2021-zu-deinem-erfolgreichen-jahr-machst-achtsamkeitsuebung/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b style="color: rgb(32, 32, 32); font-family: Helvetica; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Rückblick. Jahresrückblick,&nbsp;das Jahr erfolgreich beenden.</b></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(32, 32, 32); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 16px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Die letzten Stunden und Tage sind angebrochen und das Jahr 2020 neigt sich nun langsam dem Ende.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Jetzt ist eine gute Zeit gekommen, um nochmal innezuhalten und das ganze letzte Jahr Revue passieren zu lassen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Eine Art Inventur zu machen und für sich selbst zu reflektieren, was in der Vergangenheit gut lief und was weniger.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Welche Erfolge man in diesem Jahr feiern kann, aber auch was darf bleiben und was kann gehen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 16px;"><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(32, 32, 32); background-color: rgb(255, 255, 255);"><b>Eine Rückschau hilft den persönlichen Herzensweg zu finden.</b></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(32, 32, 32); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 16px;"><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Mit dem Reflektieren kannst du dir noch einmal bewusster machen, wo du gerade in deinem Leben stehst, wo du hinwillst und wie du eben genau diese Ziele und Wünsche auch erreichen kannst.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Den Blick für das Wesentliche zu schärfen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Wovon möchtest du zukünftig mehr haben in deinem Leben, wovon weniger?</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Was lässt dich zufriedener und glücklicher sein?</p>

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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(43, 43, 43); background-color: rgb(255, 255, 255);">Wo ist bereits schon Fülle in deinem Leben vorhanden und wo bist du noch in <a href="https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/">negativen Gedankenmustern, überholten Konditionierungen</a> oder anderen veralteten Überzeugungen aus deiner Vergangenheit unterwegs]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Rückblick. Jahresrückblick, das Jahr erfolgreich beenden.







Die letzten Stunden und Tage sind angebrochen und das Jahr 2020 neigt sich nun langsam dem Ende.


Jetzt ist eine gute Zeit gekommen, um nochmal innezuhalten und das ganze letzte Jahr Revue passieren zu lassen.


Eine Art Inventur zu machen und für sich selbst zu reflektieren, was in der Vergangenheit gut lief und was weniger.


Welche Erfolge man in diesem Jahr feiern kann, aber auch was darf bleiben und was kann gehen.







Eine Rückschau hilft den persönlichen Herzensweg zu finden.







Mit dem Reflektieren kannst du dir noch einmal bewusster machen, wo du gerade in deinem Leben stehst, wo du hinwillst und wie du eben genau diese Ziele und Wünsche auch erreichen kannst.


Den Blick für das Wesentliche zu schärfen.


Wovon möchtest du zukünftig mehr haben in deinem Leben, wovon weniger?


Was lässt dich zufriedener und glücklicher sein?


Was hinterlässt bei dir gute Gefühle? Lässt dich erfüllter fühlen?


Wo ist bereits schon Fülle in deinem Leben vorhanden und wo bist du noch in negativen Gedankenmustern, überholten Konditionierungen oder anderen veralteten Überzeugungen aus deiner Vergangenheit unterwegs</itunes:summary>
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    </item>
    <item>
      <title>Angst alleine zu sein: 5 Impulse für ein gutes Weihnachten in besonderen Zeiten.</title>
      <description><![CDATA[Angst alleine zu sein: 5 Impulse für ein gutes Weihnachten in besonderen Zeiten.<p>Weihnachten 2020, das verlangt schon ein wenig Improvisationstalent von uns.&nbsp;Ein Weihnachtsfest unter sehr besonderen Bedingungen, mit sozialer Distanz.&nbsp;Ein kleines unsichtbares Virus, was uns seit Anfang des Jahres fest im Griff hat. Mit vielen Fragezeichen und kaum Licht am Ende des Tunnels, dazu noch die dunkle, kalte Jahreszeit.&nbsp;Das kann schon Unsicherheiten und Ängste auslösen.</p>
<p>Das waren noch Zeiten, wo man sich noch treffen, herzen und busseln konnte, mit wem man wollte, wo man wollte und wann man wollte.<br>
Manch einer kam dafür sogar von weit her angereist, oder man selbst reiste durch die Lande.<br>
Zusammen verbrachte man in trauter Eintracht in einem schön geschmückten Zuhause zusammen ein paar schöne Stunden, oder sogar Tage.<br>
Leckeres Essen wurde geschlemmt und genossen. Geschichten wurden sich erzählt. Es wurde gelacht. Gespielt.<br>
Geschenke unter dem Tannenbaum ausgepackt…und stille Nacht heilige Nacht gesungen. Weihnachtsmärkte und Weihnachtsmessen besucht.&nbsp;In diesem verrückten Jahr ist definitiv alles anders.</p>
Die Angst vor Weihnachten.<p>Vielleicht wird dir schon jetzt mulmig, wenn du daran denkst,&nbsp;dass du das erste Mal mit deinem Partner dieses Weihnachten alleine in den vier Wänden sein wirst.<br>
Ihr Beide so alleine aufeinander hockend, ohne die Ablenkung von Kindern, Eltern oder Freunden oder einem Urlaub.<br>
Da könnte es ziemlich still werden im eigenen Zuhause. Vielleicht sogar unangenehm oder bedrückend still.</p>
<p>Vielleicht bist du aber auch in einer ganz anderen Situation dieses Jahr zu Weihnachten.<br>
Du fühlst dich einsam oder traurig, hast Angst vor dem alleine sein, weil es dein erstes Fest als Single sein wird, oder du ohne deine Liebsten bist.</p>
In der heutigen Folge möchte ich gerne eine paar inspirierende Impulse mit dir teilen, wie diese besonderen Weihnachtstage doch noch gut für dich werden.<p></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Viel Freude mit dieser Folge, herzlichst Alexandra&nbsp;</p>
<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Sehnst du dich auch danach für dich selbst einstehen zu können und trotzdem entspannt in&nbsp;Beziehung mit anderen zu sein? Nach mehr&nbsp;Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?</p>
<div>Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert dein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></div>
<div>oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" style="caret-color: rgb(57, 57, 57); font-style: italic;">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p></p>
Interessierst du dich für&nbsp;systemische Aufstellung am Telefon:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/">https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/</a><br>
<div><br>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmte]]></description>
      <pubDate>Sun, 20 Dec 2020 19:01:25 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/angst-alleine-zu-sein-5-impulse-fuer-ein-gutes-weihnachten-in-besonderen-zeiten/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Angst alleine zu sein: 5 Impulse für ein gutes Weihnachten in besonderen Zeiten.<p>Weihnachten 2020, das verlangt schon ein wenig Improvisationstalent von uns.&nbsp;Ein Weihnachtsfest unter sehr besonderen Bedingungen, mit sozialer Distanz.&nbsp;Ein kleines unsichtbares Virus, was uns seit Anfang des Jahres fest im Griff hat. Mit vielen Fragezeichen und kaum Licht am Ende des Tunnels, dazu noch die dunkle, kalte Jahreszeit.&nbsp;Das kann schon Unsicherheiten und Ängste auslösen.</p>
<p>Das waren noch Zeiten, wo man sich noch treffen, herzen und busseln konnte, mit wem man wollte, wo man wollte und wann man wollte.<br>
Manch einer kam dafür sogar von weit her angereist, oder man selbst reiste durch die Lande.<br>
Zusammen verbrachte man in trauter Eintracht in einem schön geschmückten Zuhause zusammen ein paar schöne Stunden, oder sogar Tage.<br>
Leckeres Essen wurde geschlemmt und genossen. Geschichten wurden sich erzählt. Es wurde gelacht. Gespielt.<br>
Geschenke unter dem Tannenbaum ausgepackt…und stille Nacht heilige Nacht gesungen. Weihnachtsmärkte und Weihnachtsmessen besucht.&nbsp;In diesem verrückten Jahr ist definitiv alles anders.</p>
Die Angst vor Weihnachten.<p>Vielleicht wird dir schon jetzt mulmig, wenn du daran denkst,&nbsp;dass du das erste Mal mit deinem Partner dieses Weihnachten alleine in den vier Wänden sein wirst.<br>
Ihr Beide so alleine aufeinander hockend, ohne die Ablenkung von Kindern, Eltern oder Freunden oder einem Urlaub.<br>
Da könnte es ziemlich still werden im eigenen Zuhause. Vielleicht sogar unangenehm oder bedrückend still.</p>
<p>Vielleicht bist du aber auch in einer ganz anderen Situation dieses Jahr zu Weihnachten.<br>
Du fühlst dich einsam oder traurig, hast Angst vor dem alleine sein, weil es dein erstes Fest als Single sein wird, oder du ohne deine Liebsten bist.</p>
In der heutigen Folge möchte ich gerne eine paar inspirierende Impulse mit dir teilen, wie diese besonderen Weihnachtstage doch noch gut für dich werden.<p></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Viel Freude mit dieser Folge, herzlichst Alexandra&nbsp;</p>
<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Sehnst du dich auch danach für dich selbst einstehen zu können und trotzdem entspannt in&nbsp;Beziehung mit anderen zu sein? Nach mehr&nbsp;Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?</p>
<div>Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert dein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></div>
<div>oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</div>
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<p></p>
Interessierst du dich für&nbsp;systemische Aufstellung am Telefon:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/">https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/</a><br>
<div><br>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmte]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Angst alleine zu sein: 5 Impulse für ein gutes Weihnachten in besonderen Zeiten.Weihnachten 2020, das verlangt schon ein wenig Improvisationstalent von uns. Ein Weihnachtsfest unter sehr besonderen Bedingungen, mit sozialer Distanz. Ein kleines unsichtbares Virus, was uns seit Anfang des Jahres fest im Griff hat. Mit vielen Fragezeichen und kaum Licht am Ende des Tunnels, dazu noch die dunkle, kalte Jahreszeit. Das kann schon Unsicherheiten und Ängste auslösen.

Das waren noch Zeiten, wo man sich noch treffen, herzen und busseln konnte, mit wem man wollte, wo man wollte und wann man wollte.

Manch einer kam dafür sogar von weit her angereist, oder man selbst reiste durch die Lande.

Zusammen verbrachte man in trauter Eintracht in einem schön geschmückten Zuhause zusammen ein paar schöne Stunden, oder sogar Tage.

Leckeres Essen wurde geschlemmt und genossen. Geschichten wurden sich erzählt. Es wurde gelacht. Gespielt.

Geschenke unter dem Tannenbaum ausgepackt…und stille Nacht heilige Nacht gesungen. Weihnachtsmärkte und Weihnachtsmessen besucht. In diesem verrückten Jahr ist definitiv alles anders.

Die Angst vor Weihnachten.Vielleicht wird dir schon jetzt mulmig, wenn du daran denkst, dass du das erste Mal mit deinem Partner dieses Weihnachten alleine in den vier Wänden sein wirst.

Ihr Beide so alleine aufeinander hockend, ohne die Ablenkung von Kindern, Eltern oder Freunden oder einem Urlaub.

Da könnte es ziemlich still werden im eigenen Zuhause. Vielleicht sogar unangenehm oder bedrückend still.

Vielleicht bist du aber auch in einer ganz anderen Situation dieses Jahr zu Weihnachten.

Du fühlst dich einsam oder traurig, hast Angst vor dem alleine sein, weil es dein erstes Fest als Single sein wird, oder du ohne deine Liebsten bist.

In der heutigen Folge möchte ich gerne eine paar inspirierende Impulse mit dir teilen, wie diese besonderen Weihnachtstage doch noch gut für dich werden.

Viel Freude mit dieser Folge, herzlichst Alexandra 





Sehnst du dich auch danach für dich selbst einstehen zu können und trotzdem entspannt in Beziehung mit anderen zu sein? Nach mehr Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?

Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen? Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert dein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

oder schreib mir direkt eine Email : info@neuaufgestellt.de                                



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Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmte</itunes:summary>
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    </item>
    <item>
      <title>Krise ade, rein ins Glück und die Fülle des Lebens.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie du aus Krisen rauskommen kannst, ins Glück und in die Fülle des Lebens.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In der heutigen Folge möchte ich dir gerne eine wunderbare inspirierende kleine Vorher-Nachher Geschichte von einer wunderbaren Kundin erzählen, wie sie raus aus ihrem Negativhamsterrad kam, rein in die Fülle des Lebens.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Ich liebe diese Wundergeschichten, wenn am Ende alles gut wird, was am Anfang zunächst aussichtslos erscheint…</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Am Anfang unseres Zusammenarbeit fühlte sie sich wie ein Häufchen Elend. Grund war die Trennung ihres Mannes, mit dem sie über zwei Jahrzehnte verheiratet war, und auch Kinder hatte. Monatelang fühlte sie sich wie in einem Hamsterrad gefangen und ihren Gefühlen ausgeliefert. Emotionen kochten hoch und runter von jetzt auf gleich. Ohnmacht, Trauer, Schmerz, Angst, Einsamkeit, Eifersucht und Wut&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Sie fühlte sich wie ein Fähnchen im Winde getrieben hin und her, …<br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Am Ende sagte sie zu mir, unsere Zusammenarbeit war für mich das Beste, was mir passieren konnte.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Meine Kundin ist heute trotz aller Widrigkeiten und Herausforderungen im Außen, zu einer selbstbewussten, schönen und starken Frau geworden, die sich selbst treu bleibt!</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Eine Frau, die sich neu entdeckt hat und sagt: „Her mit dem schönen Leben.“</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Eine Frau, die in den letzten Tagen den Champagnerkorken hat knallen lassen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Eine Frau, die mutig war den ersten Schritt zu gehen und sich externe Unterstützung von Außen zu holen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Ich bin sehr dankbar, dass ich sie unterstützen durfte und miterleben konnte, wie sie auf unserer gemeinsamen Reise immer mehr innerlich und äußerlich gewachsen ist und wie sie ihre alten Überlagerungen abstreifen konnte und sich zu der wunderbaren entwickelt hat, die sie heute ist.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Du bekommst in dieser Folge eine Idee davon:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Was die unterschiedlichsten Wahrnehmungsfilter mit uns machen.Wie sie uns in Mangelgefühlen und Negativspiralen verharren lassen.Wie die Mitgift unser Eltern, oder Grosseltern oder anderen Ahnenvorfahren unser Leben noch heute massiv beeinflussen.Warum es manchmal einen Experten von Außen braucht&nbsp;und vieles mehr</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Viel Freude mit dieser Folge.</p>
<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Sehnst du dich auch nach mehr&nbsp;Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?</p>
<div>Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert dein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.ne]]></description>
      <pubDate>Mon, 14 Dec 2020 11:28:24 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie du aus Krisen rauskommen kannst, ins Glück und in die Fülle des Lebens.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In der heutigen Folge möchte ich dir gerne eine wunderbare inspirierende kleine Vorher-Nachher Geschichte von einer wunderbaren Kundin erzählen, wie sie raus aus ihrem Negativhamsterrad kam, rein in die Fülle des Lebens.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Ich liebe diese Wundergeschichten, wenn am Ende alles gut wird, was am Anfang zunächst aussichtslos erscheint…</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Am Anfang unseres Zusammenarbeit fühlte sie sich wie ein Häufchen Elend. Grund war die Trennung ihres Mannes, mit dem sie über zwei Jahrzehnte verheiratet war, und auch Kinder hatte. Monatelang fühlte sie sich wie in einem Hamsterrad gefangen und ihren Gefühlen ausgeliefert. Emotionen kochten hoch und runter von jetzt auf gleich. Ohnmacht, Trauer, Schmerz, Angst, Einsamkeit, Eifersucht und Wut&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Sie fühlte sich wie ein Fähnchen im Winde getrieben hin und her, …<br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Am Ende sagte sie zu mir, unsere Zusammenarbeit war für mich das Beste, was mir passieren konnte.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Meine Kundin ist heute trotz aller Widrigkeiten und Herausforderungen im Außen, zu einer selbstbewussten, schönen und starken Frau geworden, die sich selbst treu bleibt!</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Eine Frau, die sich neu entdeckt hat und sagt: „Her mit dem schönen Leben.“</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Eine Frau, die in den letzten Tagen den Champagnerkorken hat knallen lassen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Eine Frau, die mutig war den ersten Schritt zu gehen und sich externe Unterstützung von Außen zu holen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Ich bin sehr dankbar, dass ich sie unterstützen durfte und miterleben konnte, wie sie auf unserer gemeinsamen Reise immer mehr innerlich und äußerlich gewachsen ist und wie sie ihre alten Überlagerungen abstreifen konnte und sich zu der wunderbaren entwickelt hat, die sie heute ist.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Du bekommst in dieser Folge eine Idee davon:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Was die unterschiedlichsten Wahrnehmungsfilter mit uns machen.Wie sie uns in Mangelgefühlen und Negativspiralen verharren lassen.Wie die Mitgift unser Eltern, oder Grosseltern oder anderen Ahnenvorfahren unser Leben noch heute massiv beeinflussen.Warum es manchmal einen Experten von Außen braucht&nbsp;und vieles mehr</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Viel Freude mit dieser Folge.</p>
<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Sehnst du dich auch nach mehr&nbsp;Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?</p>
<div>Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert dein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.ne]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Wie du aus Krisen rauskommen kannst, ins Glück und in die Fülle des Lebens.





In der heutigen Folge möchte ich dir gerne eine wunderbare inspirierende kleine Vorher-Nachher Geschichte von einer wunderbaren Kundin erzählen, wie sie raus aus ihrem Negativhamsterrad kam, rein in die Fülle des Lebens. 


Ich liebe diese Wundergeschichten, wenn am Ende alles gut wird, was am Anfang zunächst aussichtslos erscheint…







Am Anfang unseres Zusammenarbeit fühlte sie sich wie ein Häufchen Elend. Grund war die Trennung ihres Mannes, mit dem sie über zwei Jahrzehnte verheiratet war, und auch Kinder hatte. Monatelang fühlte sie sich wie in einem Hamsterrad gefangen und ihren Gefühlen ausgeliefert. Emotionen kochten hoch und runter von jetzt auf gleich. Ohnmacht, Trauer, Schmerz, Angst, Einsamkeit, Eifersucht und Wut 


Sie fühlte sich wie ein Fähnchen im Winde getrieben hin und her, …



Am Ende sagte sie zu mir, unsere Zusammenarbeit war für mich das Beste, was mir passieren konnte.





Meine Kundin ist heute trotz aller Widrigkeiten und Herausforderungen im Außen, zu einer selbstbewussten, schönen und starken Frau geworden, die sich selbst treu bleibt!

Eine Frau, die sich neu entdeckt hat und sagt: „Her mit dem schönen Leben.“

Eine Frau, die in den letzten Tagen den Champagnerkorken hat knallen lassen.

Eine Frau, die mutig war den ersten Schritt zu gehen und sich externe Unterstützung von Außen zu holen. 

Ich bin sehr dankbar, dass ich sie unterstützen durfte und miterleben konnte, wie sie auf unserer gemeinsamen Reise immer mehr innerlich und äußerlich gewachsen ist und wie sie ihre alten Überlagerungen abstreifen konnte und sich zu der wunderbaren entwickelt hat, die sie heute ist. 





Du bekommst in dieser Folge eine Idee davon:

Was die unterschiedlichsten Wahrnehmungsfilter mit uns machen.Wie sie uns in Mangelgefühlen und Negativspiralen verharren lassen.Wie die Mitgift unser Eltern, oder Grosseltern oder anderen Ahnenvorfahren unser Leben noch heute massiv beeinflussen.Warum es manchmal einen Experten von Außen braucht und vieles mehr

Viel Freude mit dieser Folge.





Sehnst du dich auch nach mehr Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?

Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen? Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert dein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: </itunes:summary>
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    </item>
    <item>
      <title>Wie du mehr Liebe und Glück in dein Leben einlädst: Meditation</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie du mehr Liebe und Glück in dein Leben lädst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Ich möchte dir heute eine Meditation vorstellen, die einfach glücklich macht.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Leicht in den Alltag zu adaptieren und Balsam für die Seele ist.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Die Metta Meditation ist eine liebevolle und achtsame Meditation aus dem Buddhismus.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Durch die Anwendung von bestimmten Sätzen bzw. gesprochenen Mantras soll erreicht werden, liebevolle Güte und Wohlwollen für sich selbst, aber auch für andere Lebewesen zu empfinden. Herzenswärme. Sanftheit. Eine absichtslose und bedingungslose Form von Liebe ist hier gemeint.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die Metta Meditation hat langfristig und nachhaltig eine positive Auswirkung auf dich selbst und dein Leben.&nbsp;Regelmäßig in deinen Alltag integriert, wirst du spüren, wie sich in dir selbst etwas verändert, aber auch um dich herum.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die Metta Meditation hilft:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">negative Emotionen anzunehmen.&nbsp;sich selbst wohlwollend und mit Güte zu betrachten.&nbsp;gelassener und entspannter zu sein gegenüber sich selbst, aber auch mit anderen.Ärger, Wut oder Traurigkeit aufzulösen.&nbsp;Sorgen, Ängste oder Nöte kleiner zu machen.Stress zu reduzieren.inneren Frieden zu finden.das innere Wohlbefinden und die seelische und körperliche Belastbarkeit von Mal zu Mal steigern.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Die Sätze können individuell umgestellt werden, so dass es sich für dich stimmig und rund anfühlt.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">1. Möge ich glücklich sein.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">2. Möge ich mich vollkommen sicher und geborgen fühlen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">3. Möge ich gesund sein.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">4. Möge ich frei, leicht und unbeschwert leben.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Viel Freude mit dieser Folge.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Sehnst du dich auch nach mehr&nbsp;Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Lebe]]></description>
      <pubDate>Tue, 24 Nov 2020 13:05:05 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-du-mehr-liebe-und-glueck-in-dein-leben-einlaedst-meditation/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie du mehr Liebe und Glück in dein Leben lädst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Ich möchte dir heute eine Meditation vorstellen, die einfach glücklich macht.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Leicht in den Alltag zu adaptieren und Balsam für die Seele ist.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Die Metta Meditation ist eine liebevolle und achtsame Meditation aus dem Buddhismus.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Durch die Anwendung von bestimmten Sätzen bzw. gesprochenen Mantras soll erreicht werden, liebevolle Güte und Wohlwollen für sich selbst, aber auch für andere Lebewesen zu empfinden. Herzenswärme. Sanftheit. Eine absichtslose und bedingungslose Form von Liebe ist hier gemeint.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die Metta Meditation hat langfristig und nachhaltig eine positive Auswirkung auf dich selbst und dein Leben.&nbsp;Regelmäßig in deinen Alltag integriert, wirst du spüren, wie sich in dir selbst etwas verändert, aber auch um dich herum.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die Metta Meditation hilft:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">negative Emotionen anzunehmen.&nbsp;sich selbst wohlwollend und mit Güte zu betrachten.&nbsp;gelassener und entspannter zu sein gegenüber sich selbst, aber auch mit anderen.Ärger, Wut oder Traurigkeit aufzulösen.&nbsp;Sorgen, Ängste oder Nöte kleiner zu machen.Stress zu reduzieren.inneren Frieden zu finden.das innere Wohlbefinden und die seelische und körperliche Belastbarkeit von Mal zu Mal steigern.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Die Sätze können individuell umgestellt werden, so dass es sich für dich stimmig und rund anfühlt.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">1. Möge ich glücklich sein.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">2. Möge ich mich vollkommen sicher und geborgen fühlen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">3. Möge ich gesund sein.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">4. Möge ich frei, leicht und unbeschwert leben.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Viel Freude mit dieser Folge.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Sehnst du dich auch nach mehr&nbsp;Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Lebe]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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Wie du mehr Liebe und Glück in dein Leben lädst.





Ich möchte dir heute eine Meditation vorstellen, die einfach glücklich macht.

Leicht in den Alltag zu adaptieren und Balsam für die Seele ist.





Die Metta Meditation ist eine liebevolle und achtsame Meditation aus dem Buddhismus.

Durch die Anwendung von bestimmten Sätzen bzw. gesprochenen Mantras soll erreicht werden, liebevolle Güte und Wohlwollen für sich selbst, aber auch für andere Lebewesen zu empfinden. Herzenswärme. Sanftheit. Eine absichtslose und bedingungslose Form von Liebe ist hier gemeint.





Die Metta Meditation hat langfristig und nachhaltig eine positive Auswirkung auf dich selbst und dein Leben. Regelmäßig in deinen Alltag integriert, wirst du spüren, wie sich in dir selbst etwas verändert, aber auch um dich herum. 





Die Metta Meditation hilft:

negative Emotionen anzunehmen. sich selbst wohlwollend und mit Güte zu betrachten. gelassener und entspannter zu sein gegenüber sich selbst, aber auch mit anderen.Ärger, Wut oder Traurigkeit aufzulösen. Sorgen, Ängste oder Nöte kleiner zu machen.Stress zu reduzieren.inneren Frieden zu finden.das innere Wohlbefinden und die seelische und körperliche Belastbarkeit von Mal zu Mal steigern. 





Die Sätze können individuell umgestellt werden, so dass es sich für dich stimmig und rund anfühlt.





1. Möge ich glücklich sein.





2. Möge ich mich vollkommen sicher und geborgen fühlen.





3. Möge ich gesund sein.





4. Möge ich frei, leicht und unbeschwert leben.









Viel Freude mit dieser Folge.





Sehnst du dich auch nach mehr Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Lebe</itunes:summary>
      <itunes:episode>97</itunes:episode>
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    </item>
    <item>
      <title>3 Schritte wie du Loyalitätskonflikte in den Griff bekommst.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Loyalitätskonflikte lösen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Seit zwei Jahren zog eine Kundin von mir nun schon dasselbe Programm durch.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Alle zwei Wochen Dienstags ging sie zu ihrem Physiotermin und liess sich dort behandeln.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Am Anfang waren die Erfolgsschritte und ein besseres Wohlbefinden sehr gut spürbar. Aber seit geraumer Zeit waren diese Termine nur noch fixe Termine, die in ihrem Kalender standen und mehr oder weniger abgehakt wurden, wie eine Todo-Liste.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In letzter Zeit spürte sie zudem, dass sie die Termine gerne absagen würde, aber aus Loyalität schaffte sie es dann doch nicht. <br>

Es gab in ihrem Leben nicht nur die Loyalität zu ihrer Physiotherapeutin, sondern auch im Freundes- und Bekanntenkreis befanden sich einige Menschen denen sie schon jahrelange die Treue hielt, obwohl sie sich seit geraumer Zeit nicht mehr sonderlich wohl fühlte in deren Anwesenheit.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Vielleicht kennst du auch solche Gefühle selbst in deinem eigenen Leben…</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Auf der einen Seite spürst du, es gibt etwas oder jemand in deinem Leben, das oder der dir nicht gut tut. Es an der Zeit ist etwas zu verändern, loszulassen, etwas neues zu beginnen, aber du schaffst es einfach nicht dich zu trennen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Du schaffst es einfach nicht loszulassen, Abschied zu nehmen, oder sprichwörtlich vom „toten Pferd“ abzusteigen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Manchmal kann Loyalität und ein großes Harmoniebedürfnis ein Fluch sein.<br>

Haben wir ein Loyalitätsproblem, oder ein großes Harmoniebedürfnis tun wir unter Umständen immer wieder Dinge, die uns nicht gut tun oder umgeben uns mit Menschen, die uns nicht gut tun.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie in einer Endlosschleife gefangen, sagen wir immer wieder JA. <br>

JA zu anderen, aber leider nicht zu uns selbst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Vielleicht&nbsp;sagen wir JA zu unserem Partner,&nbsp;zu unserem Kind, oder einem Elternteil,&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">obwohl wir ein inneres NEIN spüren.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Vielleicht sagen wir wiederholt JA zu Freunden, Bekannten, Kollegen,&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">obwohl wir doch dieses inneres NEIN&nbsp;spüren.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Fühlen sich Dinge, oder Beziehungen für einen selbst nicht mehr rund und stimmig an, ist es hilfreich einmal den Blick über den Tellerrand zu wagen und darüber nach zu reflektieren:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Warum die eigene Loyalität dem anderen gegenüber eigentlich so unverhältnismäßig hoch ist?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Warum fällt es uns so schwer etwas zu beenden. Vom toten Pferd abzusteigen. Loszulassen. Nein zu sagen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12]]></description>
      <pubDate>Mon, 16 Nov 2020 14:43:46 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/3-schritte-wie-du-loyalitaetskonflikte-in-den-griff-bekommst/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Loyalitätskonflikte lösen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Seit zwei Jahren zog eine Kundin von mir nun schon dasselbe Programm durch.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Alle zwei Wochen Dienstags ging sie zu ihrem Physiotermin und liess sich dort behandeln.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Am Anfang waren die Erfolgsschritte und ein besseres Wohlbefinden sehr gut spürbar. Aber seit geraumer Zeit waren diese Termine nur noch fixe Termine, die in ihrem Kalender standen und mehr oder weniger abgehakt wurden, wie eine Todo-Liste.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In letzter Zeit spürte sie zudem, dass sie die Termine gerne absagen würde, aber aus Loyalität schaffte sie es dann doch nicht. <br>

Es gab in ihrem Leben nicht nur die Loyalität zu ihrer Physiotherapeutin, sondern auch im Freundes- und Bekanntenkreis befanden sich einige Menschen denen sie schon jahrelange die Treue hielt, obwohl sie sich seit geraumer Zeit nicht mehr sonderlich wohl fühlte in deren Anwesenheit.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Vielleicht kennst du auch solche Gefühle selbst in deinem eigenen Leben…</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Auf der einen Seite spürst du, es gibt etwas oder jemand in deinem Leben, das oder der dir nicht gut tut. Es an der Zeit ist etwas zu verändern, loszulassen, etwas neues zu beginnen, aber du schaffst es einfach nicht dich zu trennen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Du schaffst es einfach nicht loszulassen, Abschied zu nehmen, oder sprichwörtlich vom „toten Pferd“ abzusteigen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Manchmal kann Loyalität und ein großes Harmoniebedürfnis ein Fluch sein.<br>

Haben wir ein Loyalitätsproblem, oder ein großes Harmoniebedürfnis tun wir unter Umständen immer wieder Dinge, die uns nicht gut tun oder umgeben uns mit Menschen, die uns nicht gut tun.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie in einer Endlosschleife gefangen, sagen wir immer wieder JA. <br>

JA zu anderen, aber leider nicht zu uns selbst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Vielleicht&nbsp;sagen wir JA zu unserem Partner,&nbsp;zu unserem Kind, oder einem Elternteil,&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">obwohl wir ein inneres NEIN spüren.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Vielleicht sagen wir wiederholt JA zu Freunden, Bekannten, Kollegen,&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">obwohl wir doch dieses inneres NEIN&nbsp;spüren.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Fühlen sich Dinge, oder Beziehungen für einen selbst nicht mehr rund und stimmig an, ist es hilfreich einmal den Blick über den Tellerrand zu wagen und darüber nach zu reflektieren:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Warum die eigene Loyalität dem anderen gegenüber eigentlich so unverhältnismäßig hoch ist?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Warum fällt es uns so schwer etwas zu beenden. Vom toten Pferd abzusteigen. Loszulassen. Nein zu sagen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:20:48</itunes:duration>
      <itunes:summary>Loyalitätskonflikte lösen. 





Seit zwei Jahren zog eine Kundin von mir nun schon dasselbe Programm durch. 

Alle zwei Wochen Dienstags ging sie zu ihrem Physiotermin und liess sich dort behandeln. 

Am Anfang waren die Erfolgsschritte und ein besseres Wohlbefinden sehr gut spürbar. Aber seit geraumer Zeit waren diese Termine nur noch fixe Termine, die in ihrem Kalender standen und mehr oder weniger abgehakt wurden, wie eine Todo-Liste.

In letzter Zeit spürte sie zudem, dass sie die Termine gerne absagen würde, aber aus Loyalität schaffte sie es dann doch nicht. 


Es gab in ihrem Leben nicht nur die Loyalität zu ihrer Physiotherapeutin, sondern auch im Freundes- und Bekanntenkreis befanden sich einige Menschen denen sie schon jahrelange die Treue hielt, obwohl sie sich seit geraumer Zeit nicht mehr sonderlich wohl fühlte in deren Anwesenheit. 





Vielleicht kennst du auch solche Gefühle selbst in deinem eigenen Leben…

Auf der einen Seite spürst du, es gibt etwas oder jemand in deinem Leben, das oder der dir nicht gut tut. Es an der Zeit ist etwas zu verändern, loszulassen, etwas neues zu beginnen, aber du schaffst es einfach nicht dich zu trennen.

Du schaffst es einfach nicht loszulassen, Abschied zu nehmen, oder sprichwörtlich vom „toten Pferd“ abzusteigen.





Manchmal kann Loyalität und ein großes Harmoniebedürfnis ein Fluch sein.


Haben wir ein Loyalitätsproblem, oder ein großes Harmoniebedürfnis tun wir unter Umständen immer wieder Dinge, die uns nicht gut tun oder umgeben uns mit Menschen, die uns nicht gut tun. 

Wie in einer Endlosschleife gefangen, sagen wir immer wieder JA. 


JA zu anderen, aber leider nicht zu uns selbst.





Vielleicht sagen wir JA zu unserem Partner, zu unserem Kind, oder einem Elternteil, 

obwohl wir ein inneres NEIN spüren.

Vielleicht sagen wir wiederholt JA zu Freunden, Bekannten, Kollegen, 

obwohl wir doch dieses inneres NEIN spüren.





Fühlen sich Dinge, oder Beziehungen für einen selbst nicht mehr rund und stimmig an, ist es hilfreich einmal den Blick über den Tellerrand zu wagen und darüber nach zu reflektieren:

Warum die eigene Loyalität dem anderen gegenüber eigentlich so unverhältnismäßig hoch ist?

Warum fällt es uns so schwer etwas zu beenden. Vom toten Pferd abzusteigen. Loszulassen. Nein zu sagen.

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      <itunes:episode>96</itunes:episode>
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    </item>
    <item>
      <title>5 Minuten für mehr Freude im Alltag: Kurz Meditation</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px 0px 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Ohne Lebensfreude wirkt unser Leben trist und grau. Mit Lebensfreude hingegen erstrahlt unser Leben in den buntesten Farben.<br>

Da fällt es nicht schwer, sich für die bunte Farbpalette des Lebens zu entscheiden, oder?</p>

<p style="margin: 0px 0px 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Was aber tun, wenn die eigenen Gedanken in allmöglichen Grauschattierungen verhaftet sind.<br>

So trübe sind, dass man die Sonne hinter den Wolken nicht erkennen kann.</p>
<p style="margin: 0px 0px 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Weil es gerade nicht so gut läuft im eigenen Leben, wie man es sich eigentlich wünscht und vorstellt.&nbsp;Du dich gerade in einer sehr intensiven Zeit befindest.&nbsp;Ängste hast. Dich gestresst oder überfordert fühlst.</p>

<p style="margin: 0px 0px 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Vielleicht in einem Hamsterrad feststeckst, wo es nicht vorwärts geht.<br>

In einem Job bist, der dich seit längerem frustet. Kraft und Energie kostet.<br>

Der ständige Krach und Streit in der Partnerschaft, oder Familie, dir an die Substanz geht.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px 0px 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Dich traurig und hilflos macht.&nbsp;Dir die&nbsp;Freude am Leben nimmt.</p>

<p style="margin: 0px 0px 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Vielleicht hast du aber auch gerade eine Trennung oder einen Verlust zu überwinden. Die entstandene Lücke bereitet dir großen Kummer und Stress.<br>

Oder deine Gesundheit macht momentan nicht so mit, wie sie es eigentlich sollte.</p>

<p style="margin: 0px 0px 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die Gründe, warum das eigene Leben vielleicht gerade nicht in bunten Farben erstrahlt, können ganz unterschiedlich sein.</p>

<p style="margin: 0px 0px 14.9px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Die bunte Farbpalette des Lebens zurückgewinnen.</b></p>

<p style="margin: 0px 0px 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wir haben es aber selbst in der Hand, etwas gegen die Grauschattierungen zu tun und wieder mehr Farbe in unser eigenes Leben zurückzubringen.</p>

<p style="margin: 0px 0px 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In dieser Folge stelle ich dir eine einfache, aber wirkungsvolle Möglichkeit vor, wie du in 5 Minuten täglich deine Lebensfreude zurückgewinnen kannst.</p>
<p style="margin: 0px 0px 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Sie ist:</p>


Wohltuend.
Einfach anzuwenden.
Heilsam.
Wirkungsvoll.
Nachhaltig
Stressreduzierend.&nbsp;
<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Viel Freude mit dieser Folge.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Sehnst du dich auch nach mehr&nbsp;Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?</p>
<div>Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></div>
<div>oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" style="caret-color: rgb(57, 57, 57); font-style: italic;">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p></p>
Interessierst du dich für&nbsp;systemische Aufstellung am Telefon:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familien]]></description>
      <pubDate>Thu, 05 Nov 2020 12:34:25 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/5-minuten-fuer-mehr-freude-im-alltag-kurz-meditation/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px 0px 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Ohne Lebensfreude wirkt unser Leben trist und grau. Mit Lebensfreude hingegen erstrahlt unser Leben in den buntesten Farben.<br>

Da fällt es nicht schwer, sich für die bunte Farbpalette des Lebens zu entscheiden, oder?</p>

<p style="margin: 0px 0px 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Was aber tun, wenn die eigenen Gedanken in allmöglichen Grauschattierungen verhaftet sind.<br>

So trübe sind, dass man die Sonne hinter den Wolken nicht erkennen kann.</p>
<p style="margin: 0px 0px 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Weil es gerade nicht so gut läuft im eigenen Leben, wie man es sich eigentlich wünscht und vorstellt.&nbsp;Du dich gerade in einer sehr intensiven Zeit befindest.&nbsp;Ängste hast. Dich gestresst oder überfordert fühlst.</p>

<p style="margin: 0px 0px 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Vielleicht in einem Hamsterrad feststeckst, wo es nicht vorwärts geht.<br>

In einem Job bist, der dich seit längerem frustet. Kraft und Energie kostet.<br>

Der ständige Krach und Streit in der Partnerschaft, oder Familie, dir an die Substanz geht.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px 0px 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Dich traurig und hilflos macht.&nbsp;Dir die&nbsp;Freude am Leben nimmt.</p>

<p style="margin: 0px 0px 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Vielleicht hast du aber auch gerade eine Trennung oder einen Verlust zu überwinden. Die entstandene Lücke bereitet dir großen Kummer und Stress.<br>

Oder deine Gesundheit macht momentan nicht so mit, wie sie es eigentlich sollte.</p>

<p style="margin: 0px 0px 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die Gründe, warum das eigene Leben vielleicht gerade nicht in bunten Farben erstrahlt, können ganz unterschiedlich sein.</p>

<p style="margin: 0px 0px 14.9px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Die bunte Farbpalette des Lebens zurückgewinnen.</b></p>

<p style="margin: 0px 0px 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wir haben es aber selbst in der Hand, etwas gegen die Grauschattierungen zu tun und wieder mehr Farbe in unser eigenes Leben zurückzubringen.</p>

<p style="margin: 0px 0px 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In dieser Folge stelle ich dir eine einfache, aber wirkungsvolle Möglichkeit vor, wie du in 5 Minuten täglich deine Lebensfreude zurückgewinnen kannst.</p>
<p style="margin: 0px 0px 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Sie ist:</p>


Wohltuend.
Einfach anzuwenden.
Heilsam.
Wirkungsvoll.
Nachhaltig
Stressreduzierend.&nbsp;
<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Viel Freude mit dieser Folge.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Sehnst du dich auch nach mehr&nbsp;Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?</p>
<div>Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></div>
<div>oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</div>
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<p></p>
Interessierst du dich für&nbsp;systemische Aufstellung am Telefon:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familien]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:18:49</itunes:duration>
      <itunes:summary>Ohne Lebensfreude wirkt unser Leben trist und grau. Mit Lebensfreude hingegen erstrahlt unser Leben in den buntesten Farben.


Da fällt es nicht schwer, sich für die bunte Farbpalette des Lebens zu entscheiden, oder?


Was aber tun, wenn die eigenen Gedanken in allmöglichen Grauschattierungen verhaftet sind.


So trübe sind, dass man die Sonne hinter den Wolken nicht erkennen kann.

Weil es gerade nicht so gut läuft im eigenen Leben, wie man es sich eigentlich wünscht und vorstellt. Du dich gerade in einer sehr intensiven Zeit befindest. Ängste hast. Dich gestresst oder überfordert fühlst.


Vielleicht in einem Hamsterrad feststeckst, wo es nicht vorwärts geht.


In einem Job bist, der dich seit längerem frustet. Kraft und Energie kostet.


Der ständige Krach und Streit in der Partnerschaft, oder Familie, dir an die Substanz geht. 

Dich traurig und hilflos macht. Dir die Freude am Leben nimmt.


Vielleicht hast du aber auch gerade eine Trennung oder einen Verlust zu überwinden. Die entstandene Lücke bereitet dir großen Kummer und Stress.


Oder deine Gesundheit macht momentan nicht so mit, wie sie es eigentlich sollte.


Die Gründe, warum das eigene Leben vielleicht gerade nicht in bunten Farben erstrahlt, können ganz unterschiedlich sein.


Die bunte Farbpalette des Lebens zurückgewinnen.


Wir haben es aber selbst in der Hand, etwas gegen die Grauschattierungen zu tun und wieder mehr Farbe in unser eigenes Leben zurückzubringen.


In dieser Folge stelle ich dir eine einfache, aber wirkungsvolle Möglichkeit vor, wie du in 5 Minuten täglich deine Lebensfreude zurückgewinnen kannst.

Sie ist:



Wohltuend.
Einfach anzuwenden.
Heilsam.
Wirkungsvoll.
Nachhaltig
Stressreduzierend. 
Viel Freude mit dieser Folge.





Sehnst du dich auch nach mehr Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?

Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen? Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

oder schreib mir direkt eine Email : info@neuaufgestellt.de                                



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      <itunes:episode>95</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>So wirst du deine Unzufriedenheit los.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">So wirst du deine Unzufriedenheit los.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Vielleicht hast auch du in der Vergangenheit über die Jahre hin etwas gemacht, oder mit dir machen lassen, was du heute mittlerweile bedauerst oder bereust?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Etwas, was eine Unzufriedenheit und Unwohlsein in dir auslöst, sobald du nur daran denkst…</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Vielleicht ärgerst dich auch noch heute, dass du viele Jahre mit dem falschen Partner zusammen warst.<br style="box-sizing: border-box;">Du dir zuviel&nbsp;Unverschämtheiten so lange hast gefallen lassen.<br style="box-sizing: border-box;">Vielleicht bereust aber auch in der Vergangenheit zu viel geraucht, getrunken, oder dich ungesund ernährst hast.<br style="box-sizing: border-box;">Zu viel gearbeitet und zuwenig das Leben genossen hast.<br style="box-sizing: border-box;">Zu wenig ja zu dir gesagt hast, dafür aber viel zu oft zu anderen.<br style="box-sizing: border-box;">Den Kollegen nicht in die Schranken gewiesen.<br style="box-sizing: border-box;">Dem Kunden nicht Einhalt geboten.<br style="box-sizing: border-box;">Deinem Kind die Grenzen nicht aufgezeigt hast.<br style="box-sizing: border-box;">Vielleicht ist es bei dir auch eine ganz andere Situation, die du heute im nachhinein noch bereust, oder bedauerst.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Eine Situation, die dich immer wieder einholt. Dich belastet, ärgert oder traurig macht und dich mit deinem Leben unzufrieden sein lässt.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In der heutigen&nbsp;Folge erfährst du wie du Unzufriedenheit auf die&nbsp;Spur kommen kannst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie du wieder zufriedener leben kannst und welchen entscheidenden Fehler wir immer wieder machen, wenn wir heute unzufrieden sind.</p>
<div><br>
</div>
<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Viel Freude mit dieser Folge.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Sehnst du dich auch nach mehr&nbsp;Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?</p>
<div>Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></div>
<div>oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" style="caret-color: rgb(57, 57, 57); font-style: italic;">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p></p>
Interessierst du dich für&nbsp;systemische Aufstellung am Telefon:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/">https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/</a><br>
<div><br>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<div><p style="box-sizing: border-box;]]></description>
      <pubDate>Fri, 30 Oct 2020 15:16:47 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/so-wirst-du-deine-unzufriedenheit-los/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">So wirst du deine Unzufriedenheit los.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Vielleicht hast auch du in der Vergangenheit über die Jahre hin etwas gemacht, oder mit dir machen lassen, was du heute mittlerweile bedauerst oder bereust?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Etwas, was eine Unzufriedenheit und Unwohlsein in dir auslöst, sobald du nur daran denkst…</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Vielleicht ärgerst dich auch noch heute, dass du viele Jahre mit dem falschen Partner zusammen warst.<br style="box-sizing: border-box;">Du dir zuviel&nbsp;Unverschämtheiten so lange hast gefallen lassen.<br style="box-sizing: border-box;">Vielleicht bereust aber auch in der Vergangenheit zu viel geraucht, getrunken, oder dich ungesund ernährst hast.<br style="box-sizing: border-box;">Zu viel gearbeitet und zuwenig das Leben genossen hast.<br style="box-sizing: border-box;">Zu wenig ja zu dir gesagt hast, dafür aber viel zu oft zu anderen.<br style="box-sizing: border-box;">Den Kollegen nicht in die Schranken gewiesen.<br style="box-sizing: border-box;">Dem Kunden nicht Einhalt geboten.<br style="box-sizing: border-box;">Deinem Kind die Grenzen nicht aufgezeigt hast.<br style="box-sizing: border-box;">Vielleicht ist es bei dir auch eine ganz andere Situation, die du heute im nachhinein noch bereust, oder bedauerst.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Eine Situation, die dich immer wieder einholt. Dich belastet, ärgert oder traurig macht und dich mit deinem Leben unzufrieden sein lässt.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In der heutigen&nbsp;Folge erfährst du wie du Unzufriedenheit auf die&nbsp;Spur kommen kannst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie du wieder zufriedener leben kannst und welchen entscheidenden Fehler wir immer wieder machen, wenn wir heute unzufrieden sind.</p>
<div><br>
</div>
<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Viel Freude mit dieser Folge.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Sehnst du dich auch nach mehr&nbsp;Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?</p>
<div>Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></div>
<div>oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" style="caret-color: rgb(57, 57, 57); font-style: italic;">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p></p>
Interessierst du dich für&nbsp;systemische Aufstellung am Telefon:<br>
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<div><br>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>So wirst du deine Unzufriedenheit los.





Vielleicht hast auch du in der Vergangenheit über die Jahre hin etwas gemacht, oder mit dir machen lassen, was du heute mittlerweile bedauerst oder bereust?

Etwas, was eine Unzufriedenheit und Unwohlsein in dir auslöst, sobald du nur daran denkst…

Vielleicht ärgerst dich auch noch heute, dass du viele Jahre mit dem falschen Partner zusammen warst.Du dir zuviel Unverschämtheiten so lange hast gefallen lassen.Vielleicht bereust aber auch in der Vergangenheit zu viel geraucht, getrunken, oder dich ungesund ernährst hast.Zu viel gearbeitet und zuwenig das Leben genossen hast.Zu wenig ja zu dir gesagt hast, dafür aber viel zu oft zu anderen.Den Kollegen nicht in die Schranken gewiesen.Dem Kunden nicht Einhalt geboten.Deinem Kind die Grenzen nicht aufgezeigt hast.Vielleicht ist es bei dir auch eine ganz andere Situation, die du heute im nachhinein noch bereust, oder bedauerst.

Eine Situation, die dich immer wieder einholt. Dich belastet, ärgert oder traurig macht und dich mit deinem Leben unzufrieden sein lässt.

In der heutigen Folge erfährst du wie du Unzufriedenheit auf die Spur kommen kannst. 

Wie du wieder zufriedener leben kannst und welchen entscheidenden Fehler wir immer wieder machen, wenn wir heute unzufrieden sind.





Viel Freude mit dieser Folge.





Sehnst du dich auch nach mehr Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?

Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen? Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

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Interessierst du dich für systemische Aufstellung am Telefon:

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      <title>Bleib in Verbindung auch wenn es schwierig wird: systemische Aufstellung</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In der heutigen&nbsp;Folge erfährst du u.a. wie sich mit Hilfe von systemischer Aufstellung Klarheit in wiederkehrende Konflikte bringen lässt.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie Heilung und Innerer Frieden entstehen kann.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Warum wir immer wieder in&nbsp;Konflikten Situationen landen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Warum Fliehen und Verdrängen keine Dauerlösung sein kann, sondern Stress bedeutet.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Es gibt hilfreiche Impulse wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Flucht ist keine Dauerlösung.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Streit, Konflikte, Meinungsverschiedenheiten, schlechte Stimmung, da will man manchmal am liebsten nur noch eins, auf und davon. Weg!&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Flucht ist ein natürlicher Reflex in uns und manchmal eine gute und vielleicht auch nötige Unterbrechung.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Auf Dauer aber keine so gute Lösung.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die Wunde wird solange aufplatzen, bis sie wirklich geheilt ist.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die Endlos-Wiederholung in verschiedenster Form.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Vielleicht ist dir ja auch schon mal aufgefallen, dass sich bestimmte Situationen in deinem Leben wiederholen. Du fliehst z. B. aus einer Konflikt-Situation mit deinem Partner, versucht das Ganze aus deinem Leben auszublenden, frei nach dem Motto, was ich nicht sehe, existiert auch nicht. Trotz dem Wegdrücken kehrt dieses Problem immer wieder in dein Leben zurück. Nicht immer unbedingt mit derselben Personen.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Manchmal zeigen sich diese wiederkehrende Konflikte dann nicht mehr mit dem Partner, sondern&nbsp; vielleicht im Job. Obwohl wir in verschiedensten Jobs waren, gab es immer wieder die gleichen Probleme an der Arbeit hat, da war die hinterhältige Kollegin, der respektlose Chef, der Kollege der dein Harmoniebedürfnis ausnutzt….</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Vielleicht spiegelt sich der wiederkehrende Konflikt, auch auf der Freundes- und Bekanntenebene wieder. Man zieht immer wieder die gleichen Personen an. Gerät an Personen, die sich alles von dir nehmen was sie brauchen, aber nie für dich da sind.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wer immer auch deine Spiegel sind, es lohnt sich näher auf das Thema einzugehen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wenn sich Konflikte im Leben ständig wiederholen, kann man davon ausgehen, dass das&nbsp; eigentlich Problem ganz woanders liegt.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Meist liegt die Ursache noch in Erlebnissen der Vergangenheit.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Vielleicht ist in der Kindheit nicht alles so rund gelaufen ist, wie es hätte laufen können. Wir sind mit dem Glaubenssatz groß geworden, ich muss etwas dafür tun, um Liebe zu verdienen. Wir haben keine bedingungslose Liebe erfahren und mussten unser Verhalten immer wieder anpassen, dass wir irgendwie gut durch unser Leben]]></description>
      <pubDate>Sat, 24 Oct 2020 11:24:49 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In der heutigen&nbsp;Folge erfährst du u.a. wie sich mit Hilfe von systemischer Aufstellung Klarheit in wiederkehrende Konflikte bringen lässt.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie Heilung und Innerer Frieden entstehen kann.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Warum wir immer wieder in&nbsp;Konflikten Situationen landen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Warum Fliehen und Verdrängen keine Dauerlösung sein kann, sondern Stress bedeutet.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Es gibt hilfreiche Impulse wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Flucht ist keine Dauerlösung.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Streit, Konflikte, Meinungsverschiedenheiten, schlechte Stimmung, da will man manchmal am liebsten nur noch eins, auf und davon. Weg!&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Flucht ist ein natürlicher Reflex in uns und manchmal eine gute und vielleicht auch nötige Unterbrechung.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Auf Dauer aber keine so gute Lösung.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die Wunde wird solange aufplatzen, bis sie wirklich geheilt ist.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die Endlos-Wiederholung in verschiedenster Form.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Vielleicht ist dir ja auch schon mal aufgefallen, dass sich bestimmte Situationen in deinem Leben wiederholen. Du fliehst z. B. aus einer Konflikt-Situation mit deinem Partner, versucht das Ganze aus deinem Leben auszublenden, frei nach dem Motto, was ich nicht sehe, existiert auch nicht. Trotz dem Wegdrücken kehrt dieses Problem immer wieder in dein Leben zurück. Nicht immer unbedingt mit derselben Personen.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Manchmal zeigen sich diese wiederkehrende Konflikte dann nicht mehr mit dem Partner, sondern&nbsp; vielleicht im Job. Obwohl wir in verschiedensten Jobs waren, gab es immer wieder die gleichen Probleme an der Arbeit hat, da war die hinterhältige Kollegin, der respektlose Chef, der Kollege der dein Harmoniebedürfnis ausnutzt….</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Vielleicht spiegelt sich der wiederkehrende Konflikt, auch auf der Freundes- und Bekanntenebene wieder. Man zieht immer wieder die gleichen Personen an. Gerät an Personen, die sich alles von dir nehmen was sie brauchen, aber nie für dich da sind.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wer immer auch deine Spiegel sind, es lohnt sich näher auf das Thema einzugehen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wenn sich Konflikte im Leben ständig wiederholen, kann man davon ausgehen, dass das&nbsp; eigentlich Problem ganz woanders liegt.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Meist liegt die Ursache noch in Erlebnissen der Vergangenheit.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Vielleicht ist in der Kindheit nicht alles so rund gelaufen ist, wie es hätte laufen können. Wir sind mit dem Glaubenssatz groß geworden, ich muss etwas dafür tun, um Liebe zu verdienen. Wir haben keine bedingungslose Liebe erfahren und mussten unser Verhalten immer wieder anpassen, dass wir irgendwie gut durch unser Leben]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>In der heutigen Folge erfährst du u.a. wie sich mit Hilfe von systemischer Aufstellung Klarheit in wiederkehrende Konflikte bringen lässt. 

Wie Heilung und Innerer Frieden entstehen kann.

Warum wir immer wieder in Konflikten Situationen landen.

Warum Fliehen und Verdrängen keine Dauerlösung sein kann, sondern Stress bedeutet. 

Es gibt hilfreiche Impulse wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen.





Flucht ist keine Dauerlösung.


Streit, Konflikte, Meinungsverschiedenheiten, schlechte Stimmung, da will man manchmal am liebsten nur noch eins, auf und davon. Weg! 


Flucht ist ein natürlicher Reflex in uns und manchmal eine gute und vielleicht auch nötige Unterbrechung.


Auf Dauer aber keine so gute Lösung. 


Die Wunde wird solange aufplatzen, bis sie wirklich geheilt ist.







Die Endlos-Wiederholung in verschiedenster Form.


Vielleicht ist dir ja auch schon mal aufgefallen, dass sich bestimmte Situationen in deinem Leben wiederholen. Du fliehst z. B. aus einer Konflikt-Situation mit deinem Partner, versucht das Ganze aus deinem Leben auszublenden, frei nach dem Motto, was ich nicht sehe, existiert auch nicht. Trotz dem Wegdrücken kehrt dieses Problem immer wieder in dein Leben zurück. Nicht immer unbedingt mit derselben Personen. 


Manchmal zeigen sich diese wiederkehrende Konflikte dann nicht mehr mit dem Partner, sondern  vielleicht im Job. Obwohl wir in verschiedensten Jobs waren, gab es immer wieder die gleichen Probleme an der Arbeit hat, da war die hinterhältige Kollegin, der respektlose Chef, der Kollege der dein Harmoniebedürfnis ausnutzt….


Vielleicht spiegelt sich der wiederkehrende Konflikt, auch auf der Freundes- und Bekanntenebene wieder. Man zieht immer wieder die gleichen Personen an. Gerät an Personen, die sich alles von dir nehmen was sie brauchen, aber nie für dich da sind. 


Wer immer auch deine Spiegel sind, es lohnt sich näher auf das Thema einzugehen.







Wenn sich Konflikte im Leben ständig wiederholen, kann man davon ausgehen, dass das  eigentlich Problem ganz woanders liegt. 


Meist liegt die Ursache noch in Erlebnissen der Vergangenheit. 


Vielleicht ist in der Kindheit nicht alles so rund gelaufen ist, wie es hätte laufen können. Wir sind mit dem Glaubenssatz groß geworden, ich muss etwas dafür tun, um Liebe zu verdienen. Wir haben keine bedingungslose Liebe erfahren und mussten unser Verhalten immer wieder anpassen, dass wir irgendwie gut durch unser Leben</itunes:summary>
      <itunes:episode>93</itunes:episode>
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    </item>
    <item>
      <title>5 Minuten für eine gute Zentrierung und eine kraftvolle Mitte: Übung</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Diese 5 Minuten Übung in Achtsamkeit bringt dir eine gute Zentrierung und eine kraftvolle Mitte.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">In unserem Becken liegt die Quelle unseres Selbstvertrauens. Wenn wir mit dieser kraftvollen Quelle verbunden sind, können wir leichter und gelassener in dem natürlichen Fluss des Lebens leben.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Entspannter sein mit uns selbst, aber auch in unseren Beziehung mit anderen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wenn wir mit dieser Kraftvollen Quelle verbunden sind, lassen wir uns nicht so leicht von dem nächsten Sturm im Außen umwehen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wenn wir mit dieser Kraftvollen Quelle verbunden sind, lassen wir uns nicht so leicht die Butter vom Brot nehmen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wenn wir mit dieser Quelle verbunden sind, lassen wir uns nicht so leicht von der nächsten bevorstehenden Herausforderung beeindrucken.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wenn wir mit dieser Quelle verbunden sind, können wir unsere innere Mitte stärken.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Uns wieder erden und zentrieren.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wenn wir mit dieser Quelle verbunden sind, haben wir weniger Ängste und Sorgen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wenn wir mit dieser Quelle verbunden sind, können wir mehr innere Ruhe und Gelassenheit in uns spüren.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wenn wir mit dieser Quelle verbunden sind, finden wir schneller wieder zu neuer Klarheit und entdecken neue Möglichkeiten und Lösungen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Du kannst diese Übung machen wie oft und wann immer du möchtest. Im sitzen oder im liegen, ganz egal, so dass es sich für dich rund und stimmig anfühlt. Vielleicht hast du Lust diese Übung schon morgens in deinen Tagesablauf zu integrieren, um kraftvoll durchzustarten. Oder auch zwischendurch, wenn du das Gefühl hast, es strömt gerade zu viel von Außen auf dich ein.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Spür, wie es sich für dich gut anfühlt.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Viel Freude mit dieser Folge.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Sehnst du dich auch nach mehr&nbsp;Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?</p>
<div>Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></div>
<div>oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<a href=]]></description>
      <pubDate>Fri, 16 Oct 2020 16:14:03 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/5-minuten-fuer-eine-gute-zentrierung-und-eine-kraftvolle-mitte-uebung/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Diese 5 Minuten Übung in Achtsamkeit bringt dir eine gute Zentrierung und eine kraftvolle Mitte.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">In unserem Becken liegt die Quelle unseres Selbstvertrauens. Wenn wir mit dieser kraftvollen Quelle verbunden sind, können wir leichter und gelassener in dem natürlichen Fluss des Lebens leben.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Entspannter sein mit uns selbst, aber auch in unseren Beziehung mit anderen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wenn wir mit dieser Kraftvollen Quelle verbunden sind, lassen wir uns nicht so leicht von dem nächsten Sturm im Außen umwehen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wenn wir mit dieser Kraftvollen Quelle verbunden sind, lassen wir uns nicht so leicht die Butter vom Brot nehmen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wenn wir mit dieser Quelle verbunden sind, lassen wir uns nicht so leicht von der nächsten bevorstehenden Herausforderung beeindrucken.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wenn wir mit dieser Quelle verbunden sind, können wir unsere innere Mitte stärken.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Uns wieder erden und zentrieren.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wenn wir mit dieser Quelle verbunden sind, haben wir weniger Ängste und Sorgen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wenn wir mit dieser Quelle verbunden sind, können wir mehr innere Ruhe und Gelassenheit in uns spüren.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wenn wir mit dieser Quelle verbunden sind, finden wir schneller wieder zu neuer Klarheit und entdecken neue Möglichkeiten und Lösungen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Du kannst diese Übung machen wie oft und wann immer du möchtest. Im sitzen oder im liegen, ganz egal, so dass es sich für dich rund und stimmig anfühlt. Vielleicht hast du Lust diese Übung schon morgens in deinen Tagesablauf zu integrieren, um kraftvoll durchzustarten. Oder auch zwischendurch, wenn du das Gefühl hast, es strömt gerade zu viel von Außen auf dich ein.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Spür, wie es sich für dich gut anfühlt.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Viel Freude mit dieser Folge.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Sehnst du dich auch nach mehr&nbsp;Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?</p>
<div>Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></div>
<div>oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<a href=]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Diese 5 Minuten Übung in Achtsamkeit bringt dir eine gute Zentrierung und eine kraftvolle Mitte.





In unserem Becken liegt die Quelle unseres Selbstvertrauens. Wenn wir mit dieser kraftvollen Quelle verbunden sind, können wir leichter und gelassener in dem natürlichen Fluss des Lebens leben. 

Entspannter sein mit uns selbst, aber auch in unseren Beziehung mit anderen. 





Wenn wir mit dieser Kraftvollen Quelle verbunden sind, lassen wir uns nicht so leicht von dem nächsten Sturm im Außen umwehen.

Wenn wir mit dieser Kraftvollen Quelle verbunden sind, lassen wir uns nicht so leicht die Butter vom Brot nehmen.

Wenn wir mit dieser Quelle verbunden sind, lassen wir uns nicht so leicht von der nächsten bevorstehenden Herausforderung beeindrucken.

Wenn wir mit dieser Quelle verbunden sind, können wir unsere innere Mitte stärken.

Uns wieder erden und zentrieren.

Wenn wir mit dieser Quelle verbunden sind, haben wir weniger Ängste und Sorgen.

Wenn wir mit dieser Quelle verbunden sind, können wir mehr innere Ruhe und Gelassenheit in uns spüren. 

Wenn wir mit dieser Quelle verbunden sind, finden wir schneller wieder zu neuer Klarheit und entdecken neue Möglichkeiten und Lösungen.





Du kannst diese Übung machen wie oft und wann immer du möchtest. Im sitzen oder im liegen, ganz egal, so dass es sich für dich rund und stimmig anfühlt. Vielleicht hast du Lust diese Übung schon morgens in deinen Tagesablauf zu integrieren, um kraftvoll durchzustarten. Oder auch zwischendurch, wenn du das Gefühl hast, es strömt gerade zu viel von Außen auf dich ein.

Spür, wie es sich für dich gut anfühlt. 





Viel Freude mit dieser Folge.





Sehnst du dich auch nach mehr Klarheit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?

Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen? Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

oder schreib mir direkt eine Email : info@neuaufgestellt.de                                



Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern: </itunes:summary>
      <itunes:episode>92</itunes:episode>
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    </item>
    <item>
      <title>Meditation: Freiheit finden.</title>
      <description><![CDATA[<p>In dieser Folge wartet eine ganz besondere&nbsp;<b>Loslass-Meditation</b> auf dich.</p>
<p>Vielleicht kennst du das noch…früher wurden wertvolle Möbelstücke eingehüllt in verschiedenste Baumwoll- oder Leinenschichten, um sie in ihrer Einzigartigkeit und Kostbarkeit zu schützen.</p>
<p>Diese wundervollen Stücke sollten geschützt werden, vor anfallendem Staub und Schmutz, vor evtl. Kratzern, Kälte, Nässe, oder vor anderen äußeren Einflüssen.&nbsp;</p>
<p>Die Möbelstücke waren überlagert von verschiedensten Schichten.</p>
Die Überlagerungen des Lebens.<p>Ähnlich ist es auch bei uns Menschen…</p>
<p>Wenn du so wie ich, schon ein paar Jahrzehnte hier verweilst auf dieser Erde, hast du bestimmt auch schon einige Erfahrungen im Laufe deines Lebens sammeln können.</p>
<p>All die Begegnung in der Kindheit, der Schule, Jugend und in deinem jungen Erwachsenendasein haben dich auf irgendeine Art und Weise geprägt.&nbsp;</p>
<p>Sicherlich gab es viele schöne Momente, die du sehr genossen hast.&nbsp;</p>
<p>Vielleicht waren aber auch Momente dabei, an die du dich heute nicht mehr so gerne zurück erinnerst, weil:</p>
die Situation einfach sehr schmerzhaft für dich war.&nbsp;oder dein Gegenüber dich in irgendeiner Art und Weise sehr verletzt hat.&nbsp;du enttäuscht worden bist.du große Angst hattesteinen Verlust erlitten hast...<p>Durch all die negativen Erlebnisse hast du dir im Laufe deines Lebens dabei so manche Schutzschicht zugelegt.&nbsp;</p>
Dein wahrer Innenkern ist überlagert von Erlebnissen und Erfahrungen.Beim Aufbau jeder dieser einzelnen Schutzschicht verlieren wir immer mehr den Zugang zu uns selbst, zu unserer inneren Quelle und machen uns damit wie ein&nbsp;Fähnchen im Winde&nbsp;abhängig und unfrei.<p>Jahrelang mühsam antrainierte Verhaltensmuster, Glaubenssätze und Überzeugung sind mit dafür verantwortlich, ob wir unser Leben heute aktiv selbst in die Hand nehmen und mit Freude gestalten, oder ob wir nur gut funktionieren und reagieren.</p>
<p>Funktionieren und reagieren, auf all das, was von Außen auf uns einfließt.&nbsp;Was von uns erwartet wird, ob als Partner(in), als Eltern, als Kind, als Freund (in), als Kollege (in), als Chefin, Angestellte, Bekannte,..</p>
<p>Bei all diesem perfekt funktionieren, mitunter sehr angepasst sein, vergessen wir leider oft etwas sehr wesentliches:</p>
<p>Was will ich wirklich in meinem Leben?&nbsp;</p>
Alte Überlagerungen loslassen und innere Freiheit finden.<p>Diese Meditation hilft dir alte Überlagerungen loslassen und deine innere Freiheit zu finden.</p>
<p>Diese Meditation, hilft dir loszulassen. Dich von alten Schutzschichten, überholten Konditionierungen und Überzeugungen, überzogenen Erwartungen, Glaubenssätzen und Überlagerungen zu befreien.</p>
<p>Diese Meditation unterstützt dich, dir selbst wieder ein Stück näher zu kommen und deine innere Freiheit zu finden.</p>
<p>Vielleicht entdeckst du sogar etwas, was du schon lange verloren glaubtes.</p>
<p>Du kannst diese Meditation so oft wie du möchtest durchführen. Ganz bequem im Sitzen oder Liegen, so wie es sich für dich am bequemsten anfühlt.</p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare Auszeit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(76, 76, 76);">Sehnst du dich selbst auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in&nbsp;deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert dein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a>&nbsp;oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p><br>
Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:<br>
<a href=]]></description>
      <pubDate>Thu, 01 Oct 2020 15:45:23 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/meditation-freiheit-finden/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In dieser Folge wartet eine ganz besondere&nbsp;<b>Loslass-Meditation</b> auf dich.</p>
<p>Vielleicht kennst du das noch…früher wurden wertvolle Möbelstücke eingehüllt in verschiedenste Baumwoll- oder Leinenschichten, um sie in ihrer Einzigartigkeit und Kostbarkeit zu schützen.</p>
<p>Diese wundervollen Stücke sollten geschützt werden, vor anfallendem Staub und Schmutz, vor evtl. Kratzern, Kälte, Nässe, oder vor anderen äußeren Einflüssen.&nbsp;</p>
<p>Die Möbelstücke waren überlagert von verschiedensten Schichten.</p>
Die Überlagerungen des Lebens.<p>Ähnlich ist es auch bei uns Menschen…</p>
<p>Wenn du so wie ich, schon ein paar Jahrzehnte hier verweilst auf dieser Erde, hast du bestimmt auch schon einige Erfahrungen im Laufe deines Lebens sammeln können.</p>
<p>All die Begegnung in der Kindheit, der Schule, Jugend und in deinem jungen Erwachsenendasein haben dich auf irgendeine Art und Weise geprägt.&nbsp;</p>
<p>Sicherlich gab es viele schöne Momente, die du sehr genossen hast.&nbsp;</p>
<p>Vielleicht waren aber auch Momente dabei, an die du dich heute nicht mehr so gerne zurück erinnerst, weil:</p>
die Situation einfach sehr schmerzhaft für dich war.&nbsp;oder dein Gegenüber dich in irgendeiner Art und Weise sehr verletzt hat.&nbsp;du enttäuscht worden bist.du große Angst hattesteinen Verlust erlitten hast...<p>Durch all die negativen Erlebnisse hast du dir im Laufe deines Lebens dabei so manche Schutzschicht zugelegt.&nbsp;</p>
Dein wahrer Innenkern ist überlagert von Erlebnissen und Erfahrungen.Beim Aufbau jeder dieser einzelnen Schutzschicht verlieren wir immer mehr den Zugang zu uns selbst, zu unserer inneren Quelle und machen uns damit wie ein&nbsp;Fähnchen im Winde&nbsp;abhängig und unfrei.<p>Jahrelang mühsam antrainierte Verhaltensmuster, Glaubenssätze und Überzeugung sind mit dafür verantwortlich, ob wir unser Leben heute aktiv selbst in die Hand nehmen und mit Freude gestalten, oder ob wir nur gut funktionieren und reagieren.</p>
<p>Funktionieren und reagieren, auf all das, was von Außen auf uns einfließt.&nbsp;Was von uns erwartet wird, ob als Partner(in), als Eltern, als Kind, als Freund (in), als Kollege (in), als Chefin, Angestellte, Bekannte,..</p>
<p>Bei all diesem perfekt funktionieren, mitunter sehr angepasst sein, vergessen wir leider oft etwas sehr wesentliches:</p>
<p>Was will ich wirklich in meinem Leben?&nbsp;</p>
Alte Überlagerungen loslassen und innere Freiheit finden.<p>Diese Meditation hilft dir alte Überlagerungen loslassen und deine innere Freiheit zu finden.</p>
<p>Diese Meditation, hilft dir loszulassen. Dich von alten Schutzschichten, überholten Konditionierungen und Überzeugungen, überzogenen Erwartungen, Glaubenssätzen und Überlagerungen zu befreien.</p>
<p>Diese Meditation unterstützt dich, dir selbst wieder ein Stück näher zu kommen und deine innere Freiheit zu finden.</p>
<p>Vielleicht entdeckst du sogar etwas, was du schon lange verloren glaubtes.</p>
<p>Du kannst diese Meditation so oft wie du möchtest durchführen. Ganz bequem im Sitzen oder Liegen, so wie es sich für dich am bequemsten anfühlt.</p>
<p>Ich wünsche dir eine wunderbare Auszeit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(76, 76, 76);">Sehnst du dich selbst auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in&nbsp;deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert dein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a>&nbsp;oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p><br>
Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:<br>
<a href=]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:20:30</itunes:duration>
      <itunes:summary>In dieser Folge wartet eine ganz besondere Loslass-Meditation auf dich.

Vielleicht kennst du das noch…früher wurden wertvolle Möbelstücke eingehüllt in verschiedenste Baumwoll- oder Leinenschichten, um sie in ihrer Einzigartigkeit und Kostbarkeit zu schützen.

Diese wundervollen Stücke sollten geschützt werden, vor anfallendem Staub und Schmutz, vor evtl. Kratzern, Kälte, Nässe, oder vor anderen äußeren Einflüssen. 

Die Möbelstücke waren überlagert von verschiedensten Schichten.

Die Überlagerungen des Lebens.Ähnlich ist es auch bei uns Menschen…

Wenn du so wie ich, schon ein paar Jahrzehnte hier verweilst auf dieser Erde, hast du bestimmt auch schon einige Erfahrungen im Laufe deines Lebens sammeln können.

All die Begegnung in der Kindheit, der Schule, Jugend und in deinem jungen Erwachsenendasein haben dich auf irgendeine Art und Weise geprägt. 

Sicherlich gab es viele schöne Momente, die du sehr genossen hast. 

Vielleicht waren aber auch Momente dabei, an die du dich heute nicht mehr so gerne zurück erinnerst, weil:

die Situation einfach sehr schmerzhaft für dich war. oder dein Gegenüber dich in irgendeiner Art und Weise sehr verletzt hat. du enttäuscht worden bist.du große Angst hattesteinen Verlust erlitten hast...Durch all die negativen Erlebnisse hast du dir im Laufe deines Lebens dabei so manche Schutzschicht zugelegt. 

Dein wahrer Innenkern ist überlagert von Erlebnissen und Erfahrungen.Beim Aufbau jeder dieser einzelnen Schutzschicht verlieren wir immer mehr den Zugang zu uns selbst, zu unserer inneren Quelle und machen uns damit wie ein Fähnchen im Winde abhängig und unfrei.Jahrelang mühsam antrainierte Verhaltensmuster, Glaubenssätze und Überzeugung sind mit dafür verantwortlich, ob wir unser Leben heute aktiv selbst in die Hand nehmen und mit Freude gestalten, oder ob wir nur gut funktionieren und reagieren.

Funktionieren und reagieren, auf all das, was von Außen auf uns einfließt. Was von uns erwartet wird, ob als Partner(in), als Eltern, als Kind, als Freund (in), als Kollege (in), als Chefin, Angestellte, Bekannte,..

Bei all diesem perfekt funktionieren, mitunter sehr angepasst sein, vergessen wir leider oft etwas sehr wesentliches:

Was will ich wirklich in meinem Leben? 

Alte Überlagerungen loslassen und innere Freiheit finden.Diese Meditation hilft dir alte Überlagerungen loslassen und deine innere Freiheit zu finden.

Diese Meditation, hilft dir loszulassen. Dich von alten Schutzschichten, überholten Konditionierungen und Überzeugungen, überzogenen Erwartungen, Glaubenssätzen und Überlagerungen zu befreien.

Diese Meditation unterstützt dich, dir selbst wieder ein Stück näher zu kommen und deine innere Freiheit zu finden.

Vielleicht entdeckst du sogar etwas, was du schon lange verloren glaubtes.

Du kannst diese Meditation so oft wie du möchtest durchführen. Ganz bequem im Sitzen oder Liegen, so wie es sich für dich am bequemsten anfühlt.

Ich wünsche dir eine wunderbare Auszeit.

Sehnst du dich selbst auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen? Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert dein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/ oder schreib mir direkt eine Email : info@neuaufgestellt.de

Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:

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Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:

</itunes:summary>
      <itunes:episode>91</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Wie du gelassener durch komplexe Herausforderungen und stressige Zeiten kommst.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(76, 76, 76);">Wie du gelassener durch komplexe Herausforderungen und stressige Zeiten kommst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(76, 76, 76); min-height: 14px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(76, 76, 76);">Was am Ende eines Tages wirklich zählt.</p>
<div><br>
</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Diese Folge soll dir dabei helfen, wenn dein Tag voll gefüllt ist, aber sich nicht mehr erfüllt anfühlt. Du dich gerade in deinem Leben eher fremdgesteuert und gestresst fühlst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Eine Unzufriedenheit.&nbsp;Belastungen, Erschöpfung oder vielleicht sogar schon eine innere Leere in dir spürst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Dein Kopfkino&nbsp;ständig auf Grübelrattergrübel-Modus eingestellt ist und dich einfach nicht zur Ruhe kommen lässt.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">DENKEN ...über das, was du alles hättest besser oder anderes machen können.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">DENKEN....über warum du wieder zu oft JA zu anderen gesagt, obwohl du das NEIN schon in dir gespürt habe.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">DENKEN...über warum bin ich nur dem anderen gegenüber&nbsp;explodiert</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Diese Folge hilft dir:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
wenn du dich in einer hochmodernen und komplexen Welt nach innerer Klarheit sehnst.&nbsp;wenn du dir mehr Gelassenheit und Leichtigkeit wünscht.die einfache Wahrheit des Lebens zu Lebens zu verstehenwenn du dir mehr Wohlbefinden und inneren Frieden wünscht.wenn du ein erfülltes und schönes Leben führen willst.<p></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nimm dir all die Impulse aus diesem Beitrag, die sich für dich stimmig und rund anfühlen. Mögen sie dein Leben bereichern.</p>
<p style="background-color: rgb(255, 255, 255);">Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in&nbsp;<br>
deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a>&nbsp;oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:<br>
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<p><br>
Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/">https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;"><br>
</p>
<p style]]></description>
      <pubDate>Tue, 22 Sep 2020 19:11:43 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-du-gelassener-durch-durch-komplexe-herausforderungen-und-stressige-zeiten-kommst/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(76, 76, 76);">Wie du gelassener durch komplexe Herausforderungen und stressige Zeiten kommst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(76, 76, 76); min-height: 14px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(76, 76, 76);">Was am Ende eines Tages wirklich zählt.</p>
<div><br>
</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Diese Folge soll dir dabei helfen, wenn dein Tag voll gefüllt ist, aber sich nicht mehr erfüllt anfühlt. Du dich gerade in deinem Leben eher fremdgesteuert und gestresst fühlst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Eine Unzufriedenheit.&nbsp;Belastungen, Erschöpfung oder vielleicht sogar schon eine innere Leere in dir spürst.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Dein Kopfkino&nbsp;ständig auf Grübelrattergrübel-Modus eingestellt ist und dich einfach nicht zur Ruhe kommen lässt.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">DENKEN ...über das, was du alles hättest besser oder anderes machen können.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">DENKEN....über warum du wieder zu oft JA zu anderen gesagt, obwohl du das NEIN schon in dir gespürt habe.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">DENKEN...über warum bin ich nur dem anderen gegenüber&nbsp;explodiert</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Diese Folge hilft dir:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
wenn du dich in einer hochmodernen und komplexen Welt nach innerer Klarheit sehnst.&nbsp;wenn du dir mehr Gelassenheit und Leichtigkeit wünscht.die einfache Wahrheit des Lebens zu Lebens zu verstehenwenn du dir mehr Wohlbefinden und inneren Frieden wünscht.wenn du ein erfülltes und schönes Leben führen willst.<p></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nimm dir all die Impulse aus diesem Beitrag, die sich für dich stimmig und rund anfühlen. Mögen sie dein Leben bereichern.</p>
<p style="background-color: rgb(255, 255, 255);">Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in&nbsp;<br>
deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a>&nbsp;oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></p>
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<p><br>
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<a href="https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/">https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;"><br>
</p>
<p style]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Wie du gelassener durch komplexe Herausforderungen und stressige Zeiten kommst.





Was am Ende eines Tages wirklich zählt.





Diese Folge soll dir dabei helfen, wenn dein Tag voll gefüllt ist, aber sich nicht mehr erfüllt anfühlt. Du dich gerade in deinem Leben eher fremdgesteuert und gestresst fühlst. 

Eine Unzufriedenheit. Belastungen, Erschöpfung oder vielleicht sogar schon eine innere Leere in dir spürst. 





Dein Kopfkino ständig auf Grübelrattergrübel-Modus eingestellt ist und dich einfach nicht zur Ruhe kommen lässt. 

DENKEN ...über das, was du alles hättest besser oder anderes machen können. 

DENKEN....über warum du wieder zu oft JA zu anderen gesagt, obwohl du das NEIN schon in dir gespürt habe.

DENKEN...über warum bin ich nur dem anderen gegenüber explodiert





Diese Folge hilft dir:



wenn du dich in einer hochmodernen und komplexen Welt nach innerer Klarheit sehnst. wenn du dir mehr Gelassenheit und Leichtigkeit wünscht.die einfache Wahrheit des Lebens zu Lebens zu verstehenwenn du dir mehr Wohlbefinden und inneren Frieden wünscht.wenn du ein erfülltes und schönes Leben führen willst.

Nimm dir all die Impulse aus diesem Beitrag, die sich für dich stimmig und rund anfühlen. Mögen sie dein Leben bereichern.

Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in 

deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen? Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/ oder schreib mir direkt eine Email : info@neuaufgestellt.de

Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:

https://www.neuaufgestellt.de



Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:

https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/



Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/





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      <itunes:episode>90</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>3 Minuten Achtsamkeitsübung bringt mehr Liebe in dein Leben.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Diese 3 Minuten Übung in Achtsamkeit bringt mehr Liebe in dein&nbsp;Leben.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Wie kommt mehr Liebe in mein Leben?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Wie finde ich einen besseren Zugang zu mir?&nbsp;Zu meinen Gefühlen?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Wie empfinde ich mehr Mitgefühl für mich selbst, aber auch für andere Menschen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Für mein Umfeld. Für die Natur. Für Tiere....</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Wie kann ich mehr Liebe entwickeln?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Mein Herz richtig öffnen?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Die nachfolgende Achtsamkeits-Übung soll dir dabei helfen, mehr Liebe empfangen zu können, aber auch gleichzeitig mehr Liebe geben zu können.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Ganz entspannt. Ganz leicht. Ohne große Mühe und Anstrengung.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Versprochen. :)</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Gleichzeitig wirst du spüren, wie du wieder mehr Schwung und Energie bekommst, mehr Wohlbefinden und wie sich positive Gefühle in deinem Leben vermehren.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Die Übung hilft dir auch besser das Gesetz der Resonanz zu verstehen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Was ich gebe, bekomme ich.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Was ich sende,&nbsp;empfange ich.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Was ich säen, ernte ich.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Es hat immer eine Resonanz.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>

Vielleicht geschieht es nicht unbedingt durch dieselbe Person, dass du wieder etwas zurück bekommst, was du gegeben hast. <br>

Aber es wird kommen, mit großer Sicherheit, wenn der Zeitpunkt reif ist.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Säest du Liebe und Mitgefühl, wird Liebe und Mitgefühl in dein Leben kommen und in die Welt.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die achtsame Übun]]></description>
      <pubDate>Wed, 09 Sep 2020 14:07:15 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/3-minuten-achtsamkeitsuebung-bringt-mehr-liebe-in-dein-leben/</link>
      <guid isPermaLink="false">pod-5f58c5736549d343657991</guid>
      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
      <enclosure type="audio/mpeg" length="31483947" url="https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/media/3_Minuten_Achtsamkeit-_Mehr_Liebe_in_dein_Leben_einladen.mp3"/>
      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Diese 3 Minuten Übung in Achtsamkeit bringt mehr Liebe in dein&nbsp;Leben.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Wie kommt mehr Liebe in mein Leben?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Wie finde ich einen besseren Zugang zu mir?&nbsp;Zu meinen Gefühlen?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Wie empfinde ich mehr Mitgefühl für mich selbst, aber auch für andere Menschen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Für mein Umfeld. Für die Natur. Für Tiere....</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Wie kann ich mehr Liebe entwickeln?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Mein Herz richtig öffnen?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Die nachfolgende Achtsamkeits-Übung soll dir dabei helfen, mehr Liebe empfangen zu können, aber auch gleichzeitig mehr Liebe geben zu können.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Ganz entspannt. Ganz leicht. Ohne große Mühe und Anstrengung.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Versprochen. :)</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Gleichzeitig wirst du spüren, wie du wieder mehr Schwung und Energie bekommst, mehr Wohlbefinden und wie sich positive Gefühle in deinem Leben vermehren.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Die Übung hilft dir auch besser das Gesetz der Resonanz zu verstehen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Was ich gebe, bekomme ich.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Was ich sende,&nbsp;empfange ich.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Was ich säen, ernte ich.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Es hat immer eine Resonanz.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>

Vielleicht geschieht es nicht unbedingt durch dieselbe Person, dass du wieder etwas zurück bekommst, was du gegeben hast. <br>

Aber es wird kommen, mit großer Sicherheit, wenn der Zeitpunkt reif ist.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Säest du Liebe und Mitgefühl, wird Liebe und Mitgefühl in dein Leben kommen und in die Welt.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die achtsame Übun]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Diese 3 Minuten Übung in Achtsamkeit bringt mehr Liebe in dein Leben. 





Wie kommt mehr Liebe in mein Leben?

Wie finde ich einen besseren Zugang zu mir? Zu meinen Gefühlen?

Wie empfinde ich mehr Mitgefühl für mich selbst, aber auch für andere Menschen. 

Für mein Umfeld. Für die Natur. Für Tiere....

Wie kann ich mehr Liebe entwickeln?

Mein Herz richtig öffnen?





Die nachfolgende Achtsamkeits-Übung soll dir dabei helfen, mehr Liebe empfangen zu können, aber auch gleichzeitig mehr Liebe geben zu können. 

Ganz entspannt. Ganz leicht. Ohne große Mühe und Anstrengung. 

Versprochen. :)

Gleichzeitig wirst du spüren, wie du wieder mehr Schwung und Energie bekommst, mehr Wohlbefinden und wie sich positive Gefühle in deinem Leben vermehren.





Die Übung hilft dir auch besser das Gesetz der Resonanz zu verstehen. 

Was ich gebe, bekomme ich. 

Was ich sende, empfange ich.

Was ich säen, ernte ich. 

Es hat immer eine Resonanz.




Vielleicht geschieht es nicht unbedingt durch dieselbe Person, dass du wieder etwas zurück bekommst, was du gegeben hast. 


Aber es wird kommen, mit großer Sicherheit, wenn der Zeitpunkt reif ist.





Säest du Liebe und Mitgefühl, wird Liebe und Mitgefühl in dein Leben kommen und in die Welt.





Die achtsame Übun</itunes:summary>
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    <item>
      <title>Ist deine Beziehung noch gesund, oder schon toxisch? 15 Anzeichen!</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Ist deine Beziehung noch gesund, oder schon toxisch? 15 Anzeichen!</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Was kannst du tun, wenn wenn die eigene Partnerschaft oder sich eine Beziehung zu jemand anderem &nbsp;(das kann auch die Beziehung zu einer Freundin, der Mutter, dem Vater, ...sein)</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">sich anfühlt wie eine Berg- und Talfahrt.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Ein ständiger Wechsel zwischen Liebe, Streit, Hass, Nähe, Distanz, Vorwürfen und Drohungen herrscht?</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Ein ewiges hin und her. Ein ständiges On- und Off dein Leben bestimmt.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Diese Folge hilft dir wieder Klarheit zu bekommen, wenn sich eine deiner Beziehung nicht mehr rund und stimmig anfühlt.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Oder dich vielleicht schon länger das Gefühl beschleicht, ob das alles noch gesund ist, oder vielleicht sogar schon toxisch?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Du erfährst u.a. was alles in einer ungesunden Beziehung passieren kann.&nbsp;Welche Überlagerung geschehen können. Was du verlierst. Warum du noch keine erfüllte&nbsp;Partnerschaft&nbsp;lebst. Deine&nbsp;Bedürfnisse und Wünsche nicht erfüllt werden. Wie deine Gesundheit maßgeblich leidet.welche&nbsp;Verluste&nbsp;du erleidest.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Mit diesen 15 Anzeichen kannst du deine Beziehungssysteme überprüfen, Klarheit und neue Möglichkeiten finden.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nimm dir all die Impulse aus diesem Beitrag, die sich für dich stimmig und rund anfühlen. Mögen sie dein Leben von Herzen bereichern.</p>
<p style="background-color: rgb(255, 255, 255);">Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in&nbsp;<br>
deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a>&nbsp;oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p><br>
Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/">https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color]]></description>
      <pubDate>Wed, 02 Sep 2020 10:28:00 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Ist deine Beziehung noch gesund, oder schon toxisch? 15 Anzeichen!</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Was kannst du tun, wenn wenn die eigene Partnerschaft oder sich eine Beziehung zu jemand anderem &nbsp;(das kann auch die Beziehung zu einer Freundin, der Mutter, dem Vater, ...sein)</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">sich anfühlt wie eine Berg- und Talfahrt.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Ein ständiger Wechsel zwischen Liebe, Streit, Hass, Nähe, Distanz, Vorwürfen und Drohungen herrscht?</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Ein ewiges hin und her. Ein ständiges On- und Off dein Leben bestimmt.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Diese Folge hilft dir wieder Klarheit zu bekommen, wenn sich eine deiner Beziehung nicht mehr rund und stimmig anfühlt.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Oder dich vielleicht schon länger das Gefühl beschleicht, ob das alles noch gesund ist, oder vielleicht sogar schon toxisch?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Du erfährst u.a. was alles in einer ungesunden Beziehung passieren kann.&nbsp;Welche Überlagerung geschehen können. Was du verlierst. Warum du noch keine erfüllte&nbsp;Partnerschaft&nbsp;lebst. Deine&nbsp;Bedürfnisse und Wünsche nicht erfüllt werden. Wie deine Gesundheit maßgeblich leidet.welche&nbsp;Verluste&nbsp;du erleidest.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Mit diesen 15 Anzeichen kannst du deine Beziehungssysteme überprüfen, Klarheit und neue Möglichkeiten finden.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nimm dir all die Impulse aus diesem Beitrag, die sich für dich stimmig und rund anfühlen. Mögen sie dein Leben von Herzen bereichern.</p>
<p style="background-color: rgb(255, 255, 255);">Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in&nbsp;<br>
deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a>&nbsp;oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p><br>
Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/">https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Ist deine Beziehung noch gesund, oder schon toxisch? 15 Anzeichen!





Was kannst du tun, wenn wenn die eigene Partnerschaft oder sich eine Beziehung zu jemand anderem  (das kann auch die Beziehung zu einer Freundin, der Mutter, dem Vater, ...sein)

sich anfühlt wie eine Berg- und Talfahrt. 





Ein ständiger Wechsel zwischen Liebe, Streit, Hass, Nähe, Distanz, Vorwürfen und Drohungen herrscht?


Ein ewiges hin und her. Ein ständiges On- und Off dein Leben bestimmt.





Diese Folge hilft dir wieder Klarheit zu bekommen, wenn sich eine deiner Beziehung nicht mehr rund und stimmig anfühlt. 

Oder dich vielleicht schon länger das Gefühl beschleicht, ob das alles noch gesund ist, oder vielleicht sogar schon toxisch?





Du erfährst u.a. was alles in einer ungesunden Beziehung passieren kann. Welche Überlagerung geschehen können. Was du verlierst. Warum du noch keine erfüllte Partnerschaft lebst. Deine Bedürfnisse und Wünsche nicht erfüllt werden. Wie deine Gesundheit maßgeblich leidet.welche Verluste du erleidest.





Mit diesen 15 Anzeichen kannst du deine Beziehungssysteme überprüfen, Klarheit und neue Möglichkeiten finden. 





Nimm dir all die Impulse aus diesem Beitrag, die sich für dich stimmig und rund anfühlen. Mögen sie dein Leben von Herzen bereichern.

Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in 

deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen? Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/ oder schreib mir direkt eine Email : info@neuaufgestellt.de

Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:

https://www.neuaufgestellt.de



Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:

https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/



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      <itunes:episode>88</itunes:episode>
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    </item>
    <item>
      <title>Frieden machen mit dem Vater: Emotionale Verletzungen heilen.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Frieden machen mit dem Vater: Emotionale Verletzungen heilen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Diese Folge hilft dir, wenn die Vergangenheit noch wie ein Damokleschwert über dir schwebt,&nbsp;tagtäglich aufs Neue.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Wenn Verletzungen, Scham - und Schuldgefühle aus der Kindheit dich nicht loslassen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Groll, Wut, Trauer, die Unfassbarkeit über das Geschehene dich ständig begleiten.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Was du tun kannst, wenn der andere kein Einsehen mit Keine Reue zeigt?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Wenn dein Gegenüber nicht so reagiert, wie du dir das wünscht?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Wenn du trotz Kontaktabbruch das Kapitel Vergangenheit einen zu großen Einfluss auf dein Leben hat.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Wenn ständiges Unwohlseingefühl und Beziehungsprobleme dein jetziges Leben betrüben und belasten.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Mangelgefühle und Verstrickungen an der Tagesordnung sind.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Die heutige Folge soll dir dabei helfen,&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Frieden&nbsp;finden mit alten Verletzungen, Scham- und Schuldgefühlen.Emotionale Verletzungen heilenInside-Out lebenSystemische AufstellungDie Macht der Gedanken, welchen Einfluss sie auf dein Leben habenLoslassritualeDie einfache Wahrheit des Lebensmehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Zufriedenheit in dein Leben einzuladen</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nimm dir all die Impulse aus diesem Beitrag, die sich für dich stimmig und rund anfühlen. Mögen sie dein Leben bereichern.</p>
<p style="background-color: rgb(255, 255, 255);">Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in&nbsp;<br>
deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a>&nbsp;oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p><br>
Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/">https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstb]]></description>
      <pubDate>Mon, 24 Aug 2020 13:49:15 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/frieden-machen-mit-dem-vater-emotionale-verletzungen-heilen/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Frieden machen mit dem Vater: Emotionale Verletzungen heilen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Diese Folge hilft dir, wenn die Vergangenheit noch wie ein Damokleschwert über dir schwebt,&nbsp;tagtäglich aufs Neue.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Wenn Verletzungen, Scham - und Schuldgefühle aus der Kindheit dich nicht loslassen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Groll, Wut, Trauer, die Unfassbarkeit über das Geschehene dich ständig begleiten.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Was du tun kannst, wenn der andere kein Einsehen mit Keine Reue zeigt?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Wenn dein Gegenüber nicht so reagiert, wie du dir das wünscht?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Wenn du trotz Kontaktabbruch das Kapitel Vergangenheit einen zu großen Einfluss auf dein Leben hat.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Wenn ständiges Unwohlseingefühl und Beziehungsprobleme dein jetziges Leben betrüben und belasten.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Mangelgefühle und Verstrickungen an der Tagesordnung sind.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Die heutige Folge soll dir dabei helfen,&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; color: rgb(77, 80, 85);">Frieden&nbsp;finden mit alten Verletzungen, Scham- und Schuldgefühlen.Emotionale Verletzungen heilenInside-Out lebenSystemische AufstellungDie Macht der Gedanken, welchen Einfluss sie auf dein Leben habenLoslassritualeDie einfache Wahrheit des Lebensmehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Zufriedenheit in dein Leben einzuladen</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nimm dir all die Impulse aus diesem Beitrag, die sich für dich stimmig und rund anfühlen. Mögen sie dein Leben bereichern.</p>
<p style="background-color: rgb(255, 255, 255);">Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in&nbsp;<br>
deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a>&nbsp;oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p><br>
Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/">https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstb]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Frieden machen mit dem Vater: Emotionale Verletzungen heilen.





Diese Folge hilft dir, wenn die Vergangenheit noch wie ein Damokleschwert über dir schwebt, tagtäglich aufs Neue.

Wenn Verletzungen, Scham - und Schuldgefühle aus der Kindheit dich nicht loslassen.

Groll, Wut, Trauer, die Unfassbarkeit über das Geschehene dich ständig begleiten.

Was du tun kannst, wenn der andere kein Einsehen mit Keine Reue zeigt?

Wenn dein Gegenüber nicht so reagiert, wie du dir das wünscht?

Wenn du trotz Kontaktabbruch das Kapitel Vergangenheit einen zu großen Einfluss auf dein Leben hat.

Wenn ständiges Unwohlseingefühl und Beziehungsprobleme dein jetziges Leben betrüben und belasten.

Mangelgefühle und Verstrickungen an der Tagesordnung sind.





Die heutige Folge soll dir dabei helfen, 





Frieden finden mit alten Verletzungen, Scham- und Schuldgefühlen.Emotionale Verletzungen heilenInside-Out lebenSystemische AufstellungDie Macht der Gedanken, welchen Einfluss sie auf dein Leben habenLoslassritualeDie einfache Wahrheit des Lebensmehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Zufriedenheit in dein Leben einzuladen





Nimm dir all die Impulse aus diesem Beitrag, die sich für dich stimmig und rund anfühlen. Mögen sie dein Leben bereichern.

Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in 

deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen? Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/ oder schreib mir direkt eine Email : info@neuaufgestellt.de

Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:

https://www.neuaufgestellt.de



Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:

https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/



Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstb</itunes:summary>
      <itunes:episode>87</itunes:episode>
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      <title>Glücklicher werden: inside-out-leben</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Mehr Magie, Fülle und Glücksmomente in das Leben einladen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Fühlt sich dein Leben momentan eher nach Druck, Stress, Getrieben sein, keine Zeit haben und Leistung an?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Die heutige Folge soll dir dabei helfen, wieder mehr magische Momente, Leichtigkeit, Gelassenheit, Glück und Fülle in dein Leben einzuladen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Du erfährst, wie Inside-out Leben, dir dabei helfen mehr ins Jetzt zu kommen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie du loslässt, was sich&nbsp;anstrengen&nbsp;anfühlt.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Warum es wichtig ist, die eigenen Überzeugungen, Glaubenssätze und anerzogenen Prägungsmuster aus der Kindheit immer wieder zu hinterfragen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie du wieder mehr "qualitative" Lebenszeit bekommst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie du alte überholte&nbsp;Konditionierungen transformieren kannst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nimm dir all die Impulse aus diesem Beitrag, die sich für dich stimmig und rund anfühlen. Mögen sie dein Leben bereichern.</p>
<p style="font-family: Arial; background-color: rgb(255, 255, 255);">Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in&nbsp;<br>
deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a>&nbsp;oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:<br>
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<p><br>
Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/">https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;"></p>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;"><br>
</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen<br>
&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."<br style="font-family: Arial;"></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">Alles Liebe,]]></description>
      <pubDate>Wed, 19 Aug 2020 08:53:33 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Mehr Magie, Fülle und Glücksmomente in das Leben einladen.</p>
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</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Fühlt sich dein Leben momentan eher nach Druck, Stress, Getrieben sein, keine Zeit haben und Leistung an?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Die heutige Folge soll dir dabei helfen, wieder mehr magische Momente, Leichtigkeit, Gelassenheit, Glück und Fülle in dein Leben einzuladen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Du erfährst, wie Inside-out Leben, dir dabei helfen mehr ins Jetzt zu kommen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie du loslässt, was sich&nbsp;anstrengen&nbsp;anfühlt.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Warum es wichtig ist, die eigenen Überzeugungen, Glaubenssätze und anerzogenen Prägungsmuster aus der Kindheit immer wieder zu hinterfragen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie du wieder mehr "qualitative" Lebenszeit bekommst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie du alte überholte&nbsp;Konditionierungen transformieren kannst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nimm dir all die Impulse aus diesem Beitrag, die sich für dich stimmig und rund anfühlen. Mögen sie dein Leben bereichern.</p>
<p style="font-family: Arial; background-color: rgb(255, 255, 255);">Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in&nbsp;<br>
deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a>&nbsp;oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:<br>
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<p><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;"></p>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;"><br>
</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen<br>
&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."<br style="font-family: Arial;"></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">Alles Liebe,]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:23:49</itunes:duration>
      <itunes:summary>Mehr Magie, Fülle und Glücksmomente in das Leben einladen.





Fühlt sich dein Leben momentan eher nach Druck, Stress, Getrieben sein, keine Zeit haben und Leistung an?





Die heutige Folge soll dir dabei helfen, wieder mehr magische Momente, Leichtigkeit, Gelassenheit, Glück und Fülle in dein Leben einzuladen. 

Du erfährst, wie Inside-out Leben, dir dabei helfen mehr ins Jetzt zu kommen.

Wie du loslässt, was sich anstrengen anfühlt.

Warum es wichtig ist, die eigenen Überzeugungen, Glaubenssätze und anerzogenen Prägungsmuster aus der Kindheit immer wieder zu hinterfragen.

Wie du wieder mehr "qualitative" Lebenszeit bekommst.

Wie du alte überholte Konditionierungen transformieren kannst.





Nimm dir all die Impulse aus diesem Beitrag, die sich für dich stimmig und rund anfühlen. Mögen sie dein Leben bereichern.

Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in 

deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen? Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/ oder schreib mir direkt eine Email : info@neuaufgestellt.de

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Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:

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"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen

                                       - selbst in turbulenten Zeiten."

Alles Liebe,</itunes:summary>
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    </item>
    <item>
      <title>Gelassener umgehen mit Konflikten und Grenzüberschreitungen.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Gelassener umgehen können mit Konflikten und Grenzüberschreitungen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Grenzüberschreitungen sind gerade ein ganz akutes Thema.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Sowohl im Leben meiner Kundinnen, in meinem eigenen Leben, aber auch in diesen besonders turbulenten Zeiten von der Corona Pandemie, sind wir tagtäglich aufs Neue herausgefordert für uns selbst einzustehen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Ganz besonders schwer fällt es uns die eigenen Grenzen aufrecht zu erhalten, bei den Menschen, die uns nah stehen. Unseren Lieblingsmenschen. Unserer Familie, unseren Partnern, Freunden, Kollegen, aber auch bei Menschen die uns nicht nah stehen, kann es mitunter schwierig werden für uns selbst einzustehen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Unseren inneren Raum und unsere innere Grenzen aufrecht zu erhalten.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Statt bei uns selbst bleiben zu können und mit einem klaren Blick entspannt zu rufen: „Hy, Halt, Stop! Nein, so geht das nicht!“ verschmelzen wir mit den äußeren Herausforderungen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Grenzüberschreitungen passieren tagtäglich&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Nicht immer sind es bedrohliche oder extreme Situationen, die uns dahingehend herausfordern können. Manchmal sind es auch ganz einfache und unspektakuläre Dinge oder Alltagssituationen die uns aus unserer inneren Mitte und Balance bringen.</p>
<div>Die heutige Folge soll dir dabei helfen, zukünftig gelassener mit Konflikten oder Grenzsituationen umgehen zu können.</div>
<div>Lerne wie du wieder zu einer selbstbestimmten Heldin deiner eigenen Gefühlswelt werden kannst.</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nimm dir all die Impulse aus diesem Beitrag, die sich für dich stimmig anfühlen. Mögen sie dir wieder mehr innere Ruhe, Lebensfreude und &nbsp;Stärke in dein Leben bringen.</p>
<p style="font-family: Arial; background-color: rgb(255, 255, 255);">Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in&nbsp;<br>
deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a>&nbsp;oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p><br>
Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systemb]]></description>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2020 19:32:20 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Gelassener umgehen können mit Konflikten und Grenzüberschreitungen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Grenzüberschreitungen sind gerade ein ganz akutes Thema.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Sowohl im Leben meiner Kundinnen, in meinem eigenen Leben, aber auch in diesen besonders turbulenten Zeiten von der Corona Pandemie, sind wir tagtäglich aufs Neue herausgefordert für uns selbst einzustehen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Ganz besonders schwer fällt es uns die eigenen Grenzen aufrecht zu erhalten, bei den Menschen, die uns nah stehen. Unseren Lieblingsmenschen. Unserer Familie, unseren Partnern, Freunden, Kollegen, aber auch bei Menschen die uns nicht nah stehen, kann es mitunter schwierig werden für uns selbst einzustehen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Unseren inneren Raum und unsere innere Grenzen aufrecht zu erhalten.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Statt bei uns selbst bleiben zu können und mit einem klaren Blick entspannt zu rufen: „Hy, Halt, Stop! Nein, so geht das nicht!“ verschmelzen wir mit den äußeren Herausforderungen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Grenzüberschreitungen passieren tagtäglich&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Nicht immer sind es bedrohliche oder extreme Situationen, die uns dahingehend herausfordern können. Manchmal sind es auch ganz einfache und unspektakuläre Dinge oder Alltagssituationen die uns aus unserer inneren Mitte und Balance bringen.</p>
<div>Die heutige Folge soll dir dabei helfen, zukünftig gelassener mit Konflikten oder Grenzsituationen umgehen zu können.</div>
<div>Lerne wie du wieder zu einer selbstbestimmten Heldin deiner eigenen Gefühlswelt werden kannst.</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nimm dir all die Impulse aus diesem Beitrag, die sich für dich stimmig anfühlen. Mögen sie dir wieder mehr innere Ruhe, Lebensfreude und &nbsp;Stärke in dein Leben bringen.</p>
<p style="font-family: Arial; background-color: rgb(255, 255, 255);">Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in&nbsp;<br>
deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a>&nbsp;oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p><br>
Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systemb]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Gelassener umgehen können mit Konflikten und Grenzüberschreitungen. 





Grenzüberschreitungen sind gerade ein ganz akutes Thema.

Sowohl im Leben meiner Kundinnen, in meinem eigenen Leben, aber auch in diesen besonders turbulenten Zeiten von der Corona Pandemie, sind wir tagtäglich aufs Neue herausgefordert für uns selbst einzustehen.

Ganz besonders schwer fällt es uns die eigenen Grenzen aufrecht zu erhalten, bei den Menschen, die uns nah stehen. Unseren Lieblingsmenschen. Unserer Familie, unseren Partnern, Freunden, Kollegen, aber auch bei Menschen die uns nicht nah stehen, kann es mitunter schwierig werden für uns selbst einzustehen.





Unseren inneren Raum und unsere innere Grenzen aufrecht zu erhalten.

Statt bei uns selbst bleiben zu können und mit einem klaren Blick entspannt zu rufen: „Hy, Halt, Stop! Nein, so geht das nicht!“ verschmelzen wir mit den äußeren Herausforderungen. 





Grenzüberschreitungen passieren tagtäglich 

Nicht immer sind es bedrohliche oder extreme Situationen, die uns dahingehend herausfordern können. Manchmal sind es auch ganz einfache und unspektakuläre Dinge oder Alltagssituationen die uns aus unserer inneren Mitte und Balance bringen.

Die heutige Folge soll dir dabei helfen, zukünftig gelassener mit Konflikten oder Grenzsituationen umgehen zu können.

Lerne wie du wieder zu einer selbstbestimmten Heldin deiner eigenen Gefühlswelt werden kannst.





Nimm dir all die Impulse aus diesem Beitrag, die sich für dich stimmig anfühlen. Mögen sie dir wieder mehr innere Ruhe, Lebensfreude und  Stärke in dein Leben bringen.

Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in 

deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen? Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/ oder schreib mir direkt eine Email : info@neuaufgestellt.de

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Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:

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      <itunes:episode>85</itunes:episode>
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    </item>
    <item>
      <title>Entspannte Auszeit in besonderen Zeiten: Trance</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Entspannt urlauben in Corona Zeiten. Auszeit.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Entspannt Auszeit nehmen und neue Kraft tanken in besonderen Zeiten.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Dieser Sommer wird durch Corona anders werden. Besonders werden.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Nicht alle Urlaubsziele, wie sonst gewohnt, kommen dieses Jahr in Frage.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Urlaubsziele in Deutschland oder den EU-Nachbarländern könnten mitunter dieses Jahr also besonders voll werden in der Ferienzeit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Dabei ist das Bedürfnis, den Alltag einfach mal wieder hinter sich zu lassen, in diesem Jahr besonders groß. <br>

</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Aber will ich in diesem Jahr überhaupt in den Urlaub fahren? Mit den vielen Einschränkungen? Urlaub auf Abstand? Mit Maske? Mit vielen anderen Menschen?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Und vielleicht sogar der Angst, das Virus von dort mitzubringen, in Quarantäne zu kommen, oder erst gar nicht verreisen zu können…</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Tun oder Lassen, das ist hier die Frage…und diese Entscheidung wird jeder für sich selbst treffen müssen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Für diejenigen, die zu Hause bleiben wollen oder müssen, oder zwischendurch einfach mal ein bisschen abschalten und relaxen wollen, habe ich dir ein kleines Geschenk heute mitgebracht.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Mit der nachfolgenden Meditation möchte ich dir kleine Auszeit am Meer schenken. <br>

Ganz ohne Aufwand und Risiko. Jederzeit anwendbar. Ohne Maskenpflicht. Ohne Menschenansammlung und Regeln. Kostenlos. ;-)</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Ich hoffe, die Meditation hilft dir dabei, einfach mal durchzuatmen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Eine kleine Auszeit vom Alltag zu nehmen. Ein Tapetenwechsel zu machen und ein bisschen Abstand zu gewinnen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br>

Dich zu erholen und relaxen und dann gestärkt mit einer frischen Prise Lebensfreude und innerer Ruhe in deinen Alltag zurückzukehren.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-fam]]></description>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2020 16:12:59 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Entspannt urlauben in Corona Zeiten. Auszeit.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Entspannt Auszeit nehmen und neue Kraft tanken in besonderen Zeiten.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Dieser Sommer wird durch Corona anders werden. Besonders werden.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Nicht alle Urlaubsziele, wie sonst gewohnt, kommen dieses Jahr in Frage.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Urlaubsziele in Deutschland oder den EU-Nachbarländern könnten mitunter dieses Jahr also besonders voll werden in der Ferienzeit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Dabei ist das Bedürfnis, den Alltag einfach mal wieder hinter sich zu lassen, in diesem Jahr besonders groß. <br>

</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Aber will ich in diesem Jahr überhaupt in den Urlaub fahren? Mit den vielen Einschränkungen? Urlaub auf Abstand? Mit Maske? Mit vielen anderen Menschen?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Und vielleicht sogar der Angst, das Virus von dort mitzubringen, in Quarantäne zu kommen, oder erst gar nicht verreisen zu können…</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Tun oder Lassen, das ist hier die Frage…und diese Entscheidung wird jeder für sich selbst treffen müssen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Für diejenigen, die zu Hause bleiben wollen oder müssen, oder zwischendurch einfach mal ein bisschen abschalten und relaxen wollen, habe ich dir ein kleines Geschenk heute mitgebracht.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Mit der nachfolgenden Meditation möchte ich dir kleine Auszeit am Meer schenken. <br>

Ganz ohne Aufwand und Risiko. Jederzeit anwendbar. Ohne Maskenpflicht. Ohne Menschenansammlung und Regeln. Kostenlos. ;-)</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Ich hoffe, die Meditation hilft dir dabei, einfach mal durchzuatmen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Eine kleine Auszeit vom Alltag zu nehmen. Ein Tapetenwechsel zu machen und ein bisschen Abstand zu gewinnen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br>

Dich zu erholen und relaxen und dann gestärkt mit einer frischen Prise Lebensfreude und innerer Ruhe in deinen Alltag zurückzukehren.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-fam]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:subtitle>Entspannte Auszeit in besonderen Zeiten.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Entspannt urlauben in Corona Zeiten. Auszeit. 





Entspannt Auszeit nehmen und neue Kraft tanken in besonderen Zeiten.







Dieser Sommer wird durch Corona anders werden. Besonders werden.

Nicht alle Urlaubsziele, wie sonst gewohnt, kommen dieses Jahr in Frage. 

Urlaubsziele in Deutschland oder den EU-Nachbarländern könnten mitunter dieses Jahr also besonders voll werden in der Ferienzeit.






Dabei ist das Bedürfnis, den Alltag einfach mal wieder hinter sich zu lassen, in diesem Jahr besonders groß. 









Aber will ich in diesem Jahr überhaupt in den Urlaub fahren? Mit den vielen Einschränkungen? Urlaub auf Abstand? Mit Maske? Mit vielen anderen Menschen? 

Und vielleicht sogar der Angst, das Virus von dort mitzubringen, in Quarantäne zu kommen, oder erst gar nicht verreisen zu können…







Tun oder Lassen, das ist hier die Frage…und diese Entscheidung wird jeder für sich selbst treffen müssen.







Für diejenigen, die zu Hause bleiben wollen oder müssen, oder zwischendurch einfach mal ein bisschen abschalten und relaxen wollen, habe ich dir ein kleines Geschenk heute mitgebracht.







Mit der nachfolgenden Meditation möchte ich dir kleine Auszeit am Meer schenken. 


Ganz ohne Aufwand und Risiko. Jederzeit anwendbar. Ohne Maskenpflicht. Ohne Menschenansammlung und Regeln. Kostenlos. ;-)







Ich hoffe, die Meditation hilft dir dabei, einfach mal durchzuatmen. 

Eine kleine Auszeit vom Alltag zu nehmen. Ein Tapetenwechsel zu machen und ein bisschen Abstand zu gewinnen. 




Dich zu erholen und relaxen und dann gestärkt mit einer frischen Prise Lebensfreude und innerer Ruhe in deinen Alltag zurückzukehren.







</itunes:summary>
      <itunes:episode>84</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>3 Tipps wie du geduldiger werden kannst.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">3 Tipps wie du geduldiger werden kannst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Unsere Geduld wird ständig auf die Probe gestellt.&nbsp; Bei dem einen ist es vielleicht die Geduld zu haben, dass die Scheidung endlich durch ist, bei dem anderen vielleicht, dass die Prüfung bald geschafft ist.&nbsp;Beim Nächsten die Wunde verheilt. Die Schmerz und die Trauer vergeht, der neue ersehnte Job da ist, die ersehnte Nachricht vom Liebsten endlich eintrifft,…</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Was auch immer es ist,&nbsp; auf etwas zu warten und geduldig zu sein, ist oftmals kein Honigschlecken.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Auch wenn es sich manchmal nur um das Anstehen an der Kasse im Supermarkt, dass Warten an der Ampel handelt oder es um den Stau auf der Autobahn geht.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><b>Jeden Tag auf`s Neue verlangt das Leben von uns, geduldiger zu sein:</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><b>Mit uns selbst, aber auch mit anderen.</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">






</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Wie aber schaffen wir es in schnelllebigen Zeiten geduldiger zu sein?</p>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge, möchte ich mit dir teilen:</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
Wie du wieder geduldiger werden kannst.Wartezeiten für dich nutzt.Welche Rolle die Natur dabei spielt.&nbsp;<p></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Viel Freude mit dieser Folge.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Ich hoffe, diese Tipps&nbsp;helfen dir, wenn deine Geduld das nächste Mal auf die Probe gestellt wird.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<div>Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?</div>
<div>Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></div>
<div>oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" style="caret-color: rgb(57, 57, 57); font-style: italic;">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p></p>
Interessierst du dich für&nbsp;systemische Aufste]]></description>
      <pubDate>Wed, 17 Jun 2020 16:57:29 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">3 Tipps wie du geduldiger werden kannst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Unsere Geduld wird ständig auf die Probe gestellt.&nbsp; Bei dem einen ist es vielleicht die Geduld zu haben, dass die Scheidung endlich durch ist, bei dem anderen vielleicht, dass die Prüfung bald geschafft ist.&nbsp;Beim Nächsten die Wunde verheilt. Die Schmerz und die Trauer vergeht, der neue ersehnte Job da ist, die ersehnte Nachricht vom Liebsten endlich eintrifft,…</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Was auch immer es ist,&nbsp; auf etwas zu warten und geduldig zu sein, ist oftmals kein Honigschlecken.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Auch wenn es sich manchmal nur um das Anstehen an der Kasse im Supermarkt, dass Warten an der Ampel handelt oder es um den Stau auf der Autobahn geht.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><b>Jeden Tag auf`s Neue verlangt das Leben von uns, geduldiger zu sein:</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><b>Mit uns selbst, aber auch mit anderen.</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">






</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Wie aber schaffen wir es in schnelllebigen Zeiten geduldiger zu sein?</p>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge, möchte ich mit dir teilen:</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
Wie du wieder geduldiger werden kannst.Wartezeiten für dich nutzt.Welche Rolle die Natur dabei spielt.&nbsp;<p></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Viel Freude mit dieser Folge.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Ich hoffe, diese Tipps&nbsp;helfen dir, wenn deine Geduld das nächste Mal auf die Probe gestellt wird.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<div>Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?</div>
<div>Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></div>
<div>oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
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<p></p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>3 Tipps wie du geduldiger werden kannst.





Unsere Geduld wird ständig auf die Probe gestellt.  Bei dem einen ist es vielleicht die Geduld zu haben, dass die Scheidung endlich durch ist, bei dem anderen vielleicht, dass die Prüfung bald geschafft ist. Beim Nächsten die Wunde verheilt. Die Schmerz und die Trauer vergeht, der neue ersehnte Job da ist, die ersehnte Nachricht vom Liebsten endlich eintrifft,…

Was auch immer es ist,  auf etwas zu warten und geduldig zu sein, ist oftmals kein Honigschlecken.





Auch wenn es sich manchmal nur um das Anstehen an der Kasse im Supermarkt, dass Warten an der Ampel handelt oder es um den Stau auf der Autobahn geht.





Jeden Tag auf`s Neue verlangt das Leben von uns, geduldiger zu sein:

Mit uns selbst, aber auch mit anderen.














Wie aber schaffen wir es in schnelllebigen Zeiten geduldiger zu sein?





In dieser Folge, möchte ich mit dir teilen:



Wie du wieder geduldiger werden kannst.Wartezeiten für dich nutzt.Welche Rolle die Natur dabei spielt. 





Viel Freude mit dieser Folge.





Ich hoffe, diese Tipps helfen dir, wenn deine Geduld das nächste Mal auf die Probe gestellt wird. 





Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?

Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen? Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

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Interessierst du dich für systemische Aufste</itunes:summary>
      <itunes:episode>83</itunes:episode>
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    </item>
    <item>
      <title>3 Schritte wie du dein Wohlbefinden erheblich verbesserst.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">3 Schritte wie du dein Wohlbefinden erheblich verbessert.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Manchmal ist unser Energiefluss blockiert. Vielleicht schmerzt der Kopf, oder die Haut juckt, die Schultern sind verspannt, der Rücken tut weh, die Nase läuft, der Bauch grummelt vor sich hin.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Vielleicht stehst du aber auch unter Spannung, fühlst dich gestresst. Deine Gedanken sind trübe und schwer.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Warum auch immer es dir gerade in deinem Leben nicht gut gehen, ob körperlich oder psychisch. Negative Gefühle wie Sorgen, Ängste, Zweifel, oder Frust, tragen nicht zu deiner Genesung oder Verbesserung bei. Vielmehr haben sie den gegenteiligen Effekt, sie verstärken dein Problem.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Ganz egal was auch immer dich gerade beeinträchtigt, du kannst deine energetischen Blockaden auflösen und damit den natürlichen Fluss von Gesundheit und Wohlbefinden wieder anstoßen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In dieser Folge, möchte ich mit dir teilen:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie du wieder mehr Wohlbefinden, mehr Wohl-sein in dein Leben bringst.&nbsp;Deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele etwas Gutes tust.&nbsp;Das Positive in Dir wieder zum strahlen bringst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Viel Freude mit dieser Folge.</p>
<div><br>
</div>
<div>Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?</div>
<div>Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></div>
<div>oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" style="caret-color: rgb(57, 57, 57); font-style: italic;">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p></p>
Interessierst du dich für&nbsp;systemische Aufstellung am Telefon:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/">https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/</a><br>
<div><br>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;"><br>
</p>
<p style="box-siz]]></description>
      <pubDate>Thu, 11 Jun 2020 10:23:39 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/3-schritte-wie-du-dein-wohlbefinden-erheblich-verbesserst/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">3 Schritte wie du dein Wohlbefinden erheblich verbessert.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Manchmal ist unser Energiefluss blockiert. Vielleicht schmerzt der Kopf, oder die Haut juckt, die Schultern sind verspannt, der Rücken tut weh, die Nase läuft, der Bauch grummelt vor sich hin.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Vielleicht stehst du aber auch unter Spannung, fühlst dich gestresst. Deine Gedanken sind trübe und schwer.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Warum auch immer es dir gerade in deinem Leben nicht gut gehen, ob körperlich oder psychisch. Negative Gefühle wie Sorgen, Ängste, Zweifel, oder Frust, tragen nicht zu deiner Genesung oder Verbesserung bei. Vielmehr haben sie den gegenteiligen Effekt, sie verstärken dein Problem.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Ganz egal was auch immer dich gerade beeinträchtigt, du kannst deine energetischen Blockaden auflösen und damit den natürlichen Fluss von Gesundheit und Wohlbefinden wieder anstoßen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In dieser Folge, möchte ich mit dir teilen:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie du wieder mehr Wohlbefinden, mehr Wohl-sein in dein Leben bringst.&nbsp;Deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele etwas Gutes tust.&nbsp;Das Positive in Dir wieder zum strahlen bringst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Viel Freude mit dieser Folge.</p>
<div><br>
</div>
<div>Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?</div>
<div>Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></div>
<div>oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de" style="caret-color: rgb(57, 57, 57); font-style: italic;">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p></p>
Interessierst du dich für&nbsp;systemische Aufstellung am Telefon:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/">https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/</a><br>
<div><br>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;"><br>
</p>
<p style="box-siz]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:title>3 Schritte wie du dein Wohlbefinden erheblich verbesserst.</itunes:title>
      <itunes:summary>3 Schritte wie du dein Wohlbefinden erheblich verbessert.





Manchmal ist unser Energiefluss blockiert. Vielleicht schmerzt der Kopf, oder die Haut juckt, die Schultern sind verspannt, der Rücken tut weh, die Nase läuft, der Bauch grummelt vor sich hin.

Vielleicht stehst du aber auch unter Spannung, fühlst dich gestresst. Deine Gedanken sind trübe und schwer. 

Warum auch immer es dir gerade in deinem Leben nicht gut gehen, ob körperlich oder psychisch. Negative Gefühle wie Sorgen, Ängste, Zweifel, oder Frust, tragen nicht zu deiner Genesung oder Verbesserung bei. Vielmehr haben sie den gegenteiligen Effekt, sie verstärken dein Problem.





Ganz egal was auch immer dich gerade beeinträchtigt, du kannst deine energetischen Blockaden auflösen und damit den natürlichen Fluss von Gesundheit und Wohlbefinden wieder anstoßen.





In dieser Folge, möchte ich mit dir teilen:

Wie du wieder mehr Wohlbefinden, mehr Wohl-sein in dein Leben bringst. Deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele etwas Gutes tust. Das Positive in Dir wieder zum strahlen bringst.





Viel Freude mit dieser Folge.





Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?

Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen? Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

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      <itunes:episode>82</itunes:episode>
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      <title>Geschenkte Zeit.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Geschenkte Zeit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Zeit. Gefühlt haben wir NIE &nbsp;"genug Zeit".&nbsp;Geht dir das auch öfter so...Die To-do Listen sind lang. Die Tage zu kurz. Die Termine zu eng. Die Alltagspflichtprogramme zu viel. Die Ablenkungsmöglichkeiten zu verlockend.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die eigenen Ansprüche an sich selbst hoch.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In der Regel geben wir also noch mehr Gas, um gefühlt etwas mehr Zeit zur Verfügung zu haben.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Aber können wir unser Leben dann mehr genießen?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Haben wir dann wirklich mehr Spaß und Leichtigkeit?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Mehr vom Leben, wenn wir auf der Überholspur fahren?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><p>Nein! Tatsächlich steigt der Druck in uns. Wir verspüren innere Unruhe und Getriebenheit. (An)Spannung. Unzufriedenheit.&nbsp;Reagieren desöfteren gereizt.&nbsp;Fühlen uns gestresst und gefährden sogar mitunter unsere Gesundheit, wenn dieser Zustand ein dauerhafter Zustand wird.</p>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Vom Zeitmangel in die Zeitfülle&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Ich möchte heute eine kleine Weisheitsgeschichte&nbsp; „Geschenkte Zeit“ mit dir teilen. Vielleicht eröffnet sie dir einen anderen Blickwinkel und neue Möglichkeiten, wie du zukünftig mit deiner Lebenszeit umgeben möchtest.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Viel Freude mit dieser Folge.</p>
<div><br>
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<div>Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?</div>
<div>Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></div>
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</p>
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<div><br>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbef]]></description>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2020 16:36:23 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Geschenkte Zeit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Zeit. Gefühlt haben wir NIE &nbsp;"genug Zeit".&nbsp;Geht dir das auch öfter so...Die To-do Listen sind lang. Die Tage zu kurz. Die Termine zu eng. Die Alltagspflichtprogramme zu viel. Die Ablenkungsmöglichkeiten zu verlockend.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die eigenen Ansprüche an sich selbst hoch.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In der Regel geben wir also noch mehr Gas, um gefühlt etwas mehr Zeit zur Verfügung zu haben.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Aber können wir unser Leben dann mehr genießen?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Haben wir dann wirklich mehr Spaß und Leichtigkeit?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Mehr vom Leben, wenn wir auf der Überholspur fahren?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><p>Nein! Tatsächlich steigt der Druck in uns. Wir verspüren innere Unruhe und Getriebenheit. (An)Spannung. Unzufriedenheit.&nbsp;Reagieren desöfteren gereizt.&nbsp;Fühlen uns gestresst und gefährden sogar mitunter unsere Gesundheit, wenn dieser Zustand ein dauerhafter Zustand wird.</p>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Vom Zeitmangel in die Zeitfülle&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Ich möchte heute eine kleine Weisheitsgeschichte&nbsp; „Geschenkte Zeit“ mit dir teilen. Vielleicht eröffnet sie dir einen anderen Blickwinkel und neue Möglichkeiten, wie du zukünftig mit deiner Lebenszeit umgeben möchtest.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Viel Freude mit dieser Folge.</p>
<div><br>
</div>
<div>Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?</div>
<div>Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></div>
<div>oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</div>
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</p>
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<div><br>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbef]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Geschenkte Zeit.





Zeit. Gefühlt haben wir NIE  "genug Zeit". Geht dir das auch öfter so...Die To-do Listen sind lang. Die Tage zu kurz. Die Termine zu eng. Die Alltagspflichtprogramme zu viel. Die Ablenkungsmöglichkeiten zu verlockend. 

Die eigenen Ansprüche an sich selbst hoch. 





In der Regel geben wir also noch mehr Gas, um gefühlt etwas mehr Zeit zur Verfügung zu haben. 

Aber können wir unser Leben dann mehr genießen? 

Haben wir dann wirklich mehr Spaß und Leichtigkeit? 

Mehr vom Leben, wenn wir auf der Überholspur fahren? 

Nein! Tatsächlich steigt der Druck in uns. Wir verspüren innere Unruhe und Getriebenheit. (An)Spannung. Unzufriedenheit. Reagieren desöfteren gereizt. Fühlen uns gestresst und gefährden sogar mitunter unsere Gesundheit, wenn dieser Zustand ein dauerhafter Zustand wird.



Vom Zeitmangel in die Zeitfülle 





Ich möchte heute eine kleine Weisheitsgeschichte  „Geschenkte Zeit“ mit dir teilen. Vielleicht eröffnet sie dir einen anderen Blickwinkel und neue Möglichkeiten, wie du zukünftig mit deiner Lebenszeit umgeben möchtest.





Viel Freude mit dieser Folge.





Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?

Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen? Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

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Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbef</itunes:summary>
      <itunes:episode>81</itunes:episode>
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    <item>
      <title>Wie man besser mit schmerzhaften Situationen umgehen kann.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Vielleicht kennst du solche Situation...</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Einen kurzen Moment nicht aufgepasst und schon ist es passiert...Man knickt vielleicht um, stolpert oder fällt irgendwie ungeschickt hin.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die Nachwirkungen, wenn man nicht so ganz mit der Aufmerksamkeit bei der Sache gewesen ist, können sehr schmerzhaft sein. Die Selbstvorwürfe auch!</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In dieser Folge erfährst Du:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
Wie man mit mit solchen schmerzhaften Situationen umgehen kann.Wie man Schmerzen loslässt.Wie Wunder geschehen können.Warum man sich nicht mit Selbstvorwürfen quälen muss,&nbsp;sondern was man besser tun kann, um die eigene Stimmung wieder zu heben und sein Wohlbefinden zu verbessern.<p></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nimm dir all die Impulse aus diesem Beitrag, die sich für dich stimmig anfühlen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Mögen sie dir wieder mehr innere Ruhe, Kraft und Stärke in dein Leben bringen.</p>
<p style="font-family: Arial; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in&nbsp;<br>
deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. <b>Vereinbare ein</b><b>&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch</b> mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a>&nbsp;oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:<br>
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<p>Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/">https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/</a></p>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;"><br>
</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen<br>
&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."<br style="font-family: Arial;"></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<div><br>
</div>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 22 May 2020 19:05:40 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/emotionen-kontrollieren-so-geht-s/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><b>Vielleicht kennst du solche Situation...</b></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Einen kurzen Moment nicht aufgepasst und schon ist es passiert...Man knickt vielleicht um, stolpert oder fällt irgendwie ungeschickt hin.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die Nachwirkungen, wenn man nicht so ganz mit der Aufmerksamkeit bei der Sache gewesen ist, können sehr schmerzhaft sein. Die Selbstvorwürfe auch!</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In dieser Folge erfährst Du:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"></p>
Wie man mit mit solchen schmerzhaften Situationen umgehen kann.Wie man Schmerzen loslässt.Wie Wunder geschehen können.Warum man sich nicht mit Selbstvorwürfen quälen muss,&nbsp;sondern was man besser tun kann, um die eigene Stimmung wieder zu heben und sein Wohlbefinden zu verbessern.<p></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nimm dir all die Impulse aus diesem Beitrag, die sich für dich stimmig anfühlen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Mögen sie dir wieder mehr innere Ruhe, Kraft und Stärke in dein Leben bringen.</p>
<p style="font-family: Arial; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in&nbsp;<br>
deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen?&nbsp;Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. <b>Vereinbare ein</b><b>&nbsp;kostenloses Klarheits-Gespräch</b> mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a>&nbsp;oder schreib mir direkt eine Email :&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p>Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:<br>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/">https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/</a></p>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;"><br>
</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">"Wer seine innere Mitte gefunden hat,&nbsp;kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen<br>
&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;- selbst in turbulenten Zeiten."<br style="font-family: Arial;"></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering</p>
<div><br>
</div>
</div>
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      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:20:15</itunes:duration>
      <itunes:summary>Vielleicht kennst du solche Situation...





Einen kurzen Moment nicht aufgepasst und schon ist es passiert...Man knickt vielleicht um, stolpert oder fällt irgendwie ungeschickt hin. 

Die Nachwirkungen, wenn man nicht so ganz mit der Aufmerksamkeit bei der Sache gewesen ist, können sehr schmerzhaft sein. Die Selbstvorwürfe auch!





In dieser Folge erfährst Du:







Wie man mit mit solchen schmerzhaften Situationen umgehen kann.Wie man Schmerzen loslässt.Wie Wunder geschehen können.Warum man sich nicht mit Selbstvorwürfen quälen muss, sondern was man besser tun kann, um die eigene Stimmung wieder zu heben und sein Wohlbefinden zu verbessern.

Nimm dir all die Impulse aus diesem Beitrag, die sich für dich stimmig anfühlen. 

Mögen sie dir wieder mehr innere Ruhe, Kraft und Stärke in dein Leben bringen.



Sehnst du dich auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude in 

deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben und Ballast loslassen? Lass uns zusammen einen Blick hinter die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/ oder schreib mir direkt eine Email : info@neuaufgestellt.de

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"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen

                                       - selbst in turbulenten Zeiten."

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering







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      <itunes:episode>80</itunes:episode>
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    </item>
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      <title>Wie du wieder zur Heldin deiner Gefühlswelt wirst.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Gefühle kontrollieren.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial; min-height: 14px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Gefühle können etwas wunderschönes sein. Sie bringen uns Liebe. Freude. Wärme. Glücksgefühle. Zufriedenheit. Geborgenheit. Leichtigkeit. Gelassenheit. Ruhe. Frieden. All diese Gefühle gehören zu den schönen Emotionen. Sie stärken uns, bringen Kraft und Energie. Von Ihnen lassen wir uns am allerliebsten berühren. Sie bereichern unser Leben.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial; min-height: 14px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Leider gibt es aber auch viele andere Gefühle. Solche, die wir als weniger angenehm empfinden, z. B. (Liebes) Kummer. Angst. Stress. Wut. Trauer. Schmerz. Eifersucht.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Je nachdem in welcher Situation wir uns befinden, oder vor welcher Herausforderung wir gerade stehen, werden wir manchmal sogar regelrecht überflutet von diesen unangenehmen Gefühlen. Sie kommen und gehen und es scheint als könnten wir nichts dagegen tun.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Und das fühlt sich gar nicht gut an. Hilflos oder machtlos zu sein.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial; min-height: 14px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Gerne würde wir diese unangenehmen Gefühle loslassen - klar. Den Ärger, den (Liebes) Kummer und die Sorgen - einfach wieder loslassen. In der Theorie klingt das ganz einfach. Aber in der Praxis?&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial; min-height: 14px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Was tun wir, wenn wir einfach immer wieder tagsüber überrollt und geschüttelt werden von Kummer, Ängsten oder Sorgen:</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial; min-height: 14px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Vielleicht weil wir vor nicht allzu langer Zeit von unserem Partner verlassen worden sind, und es immer noch so verdammt weh tut, an ihn zu denken.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial; min-height: 14px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Vielleicht weil ein Konflikt in unserer Partnerschaft nicht gelöst ist.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial; min-height: 14px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Vielleicht weil unsere finanzielle Belastung durch eine ungewisse Zukunft so hoch ist und wir auch keine Idee haben, wie es weiter gehen soll.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial; min-height: 14px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Ein Streit in der Familie nicht bereinigt ist.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 1]]></description>
      <pubDate>Tue, 05 May 2020 15:27:47 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Gefühle kontrollieren.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial; min-height: 14px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Gefühle können etwas wunderschönes sein. Sie bringen uns Liebe. Freude. Wärme. Glücksgefühle. Zufriedenheit. Geborgenheit. Leichtigkeit. Gelassenheit. Ruhe. Frieden. All diese Gefühle gehören zu den schönen Emotionen. Sie stärken uns, bringen Kraft und Energie. Von Ihnen lassen wir uns am allerliebsten berühren. Sie bereichern unser Leben.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial; min-height: 14px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Leider gibt es aber auch viele andere Gefühle. Solche, die wir als weniger angenehm empfinden, z. B. (Liebes) Kummer. Angst. Stress. Wut. Trauer. Schmerz. Eifersucht.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Je nachdem in welcher Situation wir uns befinden, oder vor welcher Herausforderung wir gerade stehen, werden wir manchmal sogar regelrecht überflutet von diesen unangenehmen Gefühlen. Sie kommen und gehen und es scheint als könnten wir nichts dagegen tun.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Und das fühlt sich gar nicht gut an. Hilflos oder machtlos zu sein.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial; min-height: 14px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Gerne würde wir diese unangenehmen Gefühle loslassen - klar. Den Ärger, den (Liebes) Kummer und die Sorgen - einfach wieder loslassen. In der Theorie klingt das ganz einfach. Aber in der Praxis?&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial; min-height: 14px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Was tun wir, wenn wir einfach immer wieder tagsüber überrollt und geschüttelt werden von Kummer, Ängsten oder Sorgen:</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial; min-height: 14px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Vielleicht weil wir vor nicht allzu langer Zeit von unserem Partner verlassen worden sind, und es immer noch so verdammt weh tut, an ihn zu denken.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial; min-height: 14px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Vielleicht weil ein Konflikt in unserer Partnerschaft nicht gelöst ist.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial; min-height: 14px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Vielleicht weil unsere finanzielle Belastung durch eine ungewisse Zukunft so hoch ist und wir auch keine Idee haben, wie es weiter gehen soll.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial; min-height: 14px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;">Ein Streit in der Familie nicht bereinigt ist.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Arial;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 1]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Gefühle kontrollieren.







Gefühle können etwas wunderschönes sein. Sie bringen uns Liebe. Freude. Wärme. Glücksgefühle. Zufriedenheit. Geborgenheit. Leichtigkeit. Gelassenheit. Ruhe. Frieden. All diese Gefühle gehören zu den schönen Emotionen. Sie stärken uns, bringen Kraft und Energie. Von Ihnen lassen wir uns am allerliebsten berühren. Sie bereichern unser Leben.







Leider gibt es aber auch viele andere Gefühle. Solche, die wir als weniger angenehm empfinden, z. B. (Liebes) Kummer. Angst. Stress. Wut. Trauer. Schmerz. Eifersucht. 

Je nachdem in welcher Situation wir uns befinden, oder vor welcher Herausforderung wir gerade stehen, werden wir manchmal sogar regelrecht überflutet von diesen unangenehmen Gefühlen. Sie kommen und gehen und es scheint als könnten wir nichts dagegen tun. 


Und das fühlt sich gar nicht gut an. Hilflos oder machtlos zu sein.







Gerne würde wir diese unangenehmen Gefühle loslassen - klar. Den Ärger, den (Liebes) Kummer und die Sorgen - einfach wieder loslassen. In der Theorie klingt das ganz einfach. Aber in der Praxis? 







Was tun wir, wenn wir einfach immer wieder tagsüber überrollt und geschüttelt werden von Kummer, Ängsten oder Sorgen:







Vielleicht weil wir vor nicht allzu langer Zeit von unserem Partner verlassen worden sind, und es immer noch so verdammt weh tut, an ihn zu denken.







Vielleicht weil ein Konflikt in unserer Partnerschaft nicht gelöst ist.







Vielleicht weil unsere finanzielle Belastung durch eine ungewisse Zukunft so hoch ist und wir auch keine Idee haben, wie es weiter gehen soll.







Ein Streit in der Familie nicht bereinigt ist.





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    <item>
      <title>Wie nach der Trennung das Glück kommt: Kummer überwinden.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie nach der Trennung das Glück kommt: Kummer überwinden</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 14px;"><b></b><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die liebe Liebe. Verliebt, verlobt, verheiratet und dann miteinander glücklich zusammen alt werden. Ja, das wäre perfekt. Aber es kann auch ganz anders kommen. Leider keine Seltenheit. Einer der Partner beendet wie aus heiterem Himmel die Beziehung. Schluß, Aus, Vorbei, Ende Gelände.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Der andere bleibt zurück mit vielen offenen Fragen, die oft unbeantwortet bleiben. Bleibt zurück mit vielen Warum`s und ich versteh es einfach nicht….</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 14px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Manch einer fühlt sich im Stich gelassen. Als wäre man an einem verlassenen Bahnhof im Niemandsland abgesetzt worden, ohne Rückfahrkarte, ohne Zukunftsperspektive. Düster und grau ist es rundherum, egal wo hin man seinen Blick wendet. Und der Ex-Partner sitzt happy im Zug in sein neues Glück, vielleicht sogar schon mit neuer Flamme im Gepäck.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Für den Verlassenen fühlt sich das Leben dagegen an, als wäre es vorbei. Mit einem Schlag. Jahrelang war immer für alle da, hat alles gewuppt und erfolgreich beisammmen gehalten, organisiert, getan und gemacht. Und jetzt ist man einfach aussortiert worden und auf dem Abstellgleis gelandet.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Der Trennungsschmerz nach einer beendeten Beziehung fühlt sich für den Verlassenen oft unerträglich an.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 14px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Liebe ist ein sehr starkes Gefühl und dieses Gefühl kontrollieren zu können, scheint in der Anfangsphase der Trennung, in der die Verletzung noch sehr stark ist, mitunter kaum möglich.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Gefühle schwanken wie Wellen hin und her. Von Trauer, bis hin zu Wut, Haß, Zorn, Ohnmacht, Sehnsucht, sich alleingelassen fühlen, Hilflosigkeit, …</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Es scheint, als wäre man fremdgesteuert und könnte einfach nur zuschauen, wie die Gefühle kommen und kommen.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In der heutigen Folge findest du hilfreiche Impulse, wie du deinen Liebeskummer nach der Trennung überwinden kannst. Wie du diese Krise meistern und das Glück und die innere Zufriedenheit bei Dir einziehen kann.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nimm dir die&nbsp;Impulse, die sich für dich stimmig anfühlen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Von Herzen wünsche ich dir alles Liebe und eine starke innere Mitte.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Bleib gesund und munter, Alexandra</p>
<div><br>
</div>
<div><div>Möchtest du ein kostenloses Strategie-Gespräch mit mir vereinbaren:&nbsp;</div>
<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
</p>
</div>
<div><br>
</div>
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<div><br>
</div>
<div>Interessierst du dich für Telefonisc]]></description>
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2020 12:16:54 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-nach-der-trennung-das-glueck-kommt-kummer-ueberwinden/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie nach der Trennung das Glück kommt: Kummer überwinden</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 14px;"><b></b><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Die liebe Liebe. Verliebt, verlobt, verheiratet und dann miteinander glücklich zusammen alt werden. Ja, das wäre perfekt. Aber es kann auch ganz anders kommen. Leider keine Seltenheit. Einer der Partner beendet wie aus heiterem Himmel die Beziehung. Schluß, Aus, Vorbei, Ende Gelände.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Der andere bleibt zurück mit vielen offenen Fragen, die oft unbeantwortet bleiben. Bleibt zurück mit vielen Warum`s und ich versteh es einfach nicht….</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 14px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Manch einer fühlt sich im Stich gelassen. Als wäre man an einem verlassenen Bahnhof im Niemandsland abgesetzt worden, ohne Rückfahrkarte, ohne Zukunftsperspektive. Düster und grau ist es rundherum, egal wo hin man seinen Blick wendet. Und der Ex-Partner sitzt happy im Zug in sein neues Glück, vielleicht sogar schon mit neuer Flamme im Gepäck.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Für den Verlassenen fühlt sich das Leben dagegen an, als wäre es vorbei. Mit einem Schlag. Jahrelang war immer für alle da, hat alles gewuppt und erfolgreich beisammmen gehalten, organisiert, getan und gemacht. Und jetzt ist man einfach aussortiert worden und auf dem Abstellgleis gelandet.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Der Trennungsschmerz nach einer beendeten Beziehung fühlt sich für den Verlassenen oft unerträglich an.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 14px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Liebe ist ein sehr starkes Gefühl und dieses Gefühl kontrollieren zu können, scheint in der Anfangsphase der Trennung, in der die Verletzung noch sehr stark ist, mitunter kaum möglich.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Gefühle schwanken wie Wellen hin und her. Von Trauer, bis hin zu Wut, Haß, Zorn, Ohnmacht, Sehnsucht, sich alleingelassen fühlen, Hilflosigkeit, …</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Es scheint, als wäre man fremdgesteuert und könnte einfach nur zuschauen, wie die Gefühle kommen und kommen.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In der heutigen Folge findest du hilfreiche Impulse, wie du deinen Liebeskummer nach der Trennung überwinden kannst. Wie du diese Krise meistern und das Glück und die innere Zufriedenheit bei Dir einziehen kann.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nimm dir die&nbsp;Impulse, die sich für dich stimmig anfühlen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Von Herzen wünsche ich dir alles Liebe und eine starke innere Mitte.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Bleib gesund und munter, Alexandra</p>
<div><br>
</div>
<div><div>Möchtest du ein kostenloses Strategie-Gespräch mit mir vereinbaren:&nbsp;</div>
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</p>
</div>
<div><br>
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<div><br>
</div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Wie nach der Trennung das Glück kommt: Kummer überwinden







Die liebe Liebe. Verliebt, verlobt, verheiratet und dann miteinander glücklich zusammen alt werden. Ja, das wäre perfekt. Aber es kann auch ganz anders kommen. Leider keine Seltenheit. Einer der Partner beendet wie aus heiterem Himmel die Beziehung. Schluß, Aus, Vorbei, Ende Gelände.


Der andere bleibt zurück mit vielen offenen Fragen, die oft unbeantwortet bleiben. Bleibt zurück mit vielen Warum`s und ich versteh es einfach nicht….







Manch einer fühlt sich im Stich gelassen. Als wäre man an einem verlassenen Bahnhof im Niemandsland abgesetzt worden, ohne Rückfahrkarte, ohne Zukunftsperspektive. Düster und grau ist es rundherum, egal wo hin man seinen Blick wendet. Und der Ex-Partner sitzt happy im Zug in sein neues Glück, vielleicht sogar schon mit neuer Flamme im Gepäck.


Für den Verlassenen fühlt sich das Leben dagegen an, als wäre es vorbei. Mit einem Schlag. Jahrelang war immer für alle da, hat alles gewuppt und erfolgreich beisammmen gehalten, organisiert, getan und gemacht. Und jetzt ist man einfach aussortiert worden und auf dem Abstellgleis gelandet.


Der Trennungsschmerz nach einer beendeten Beziehung fühlt sich für den Verlassenen oft unerträglich an. 







Liebe ist ein sehr starkes Gefühl und dieses Gefühl kontrollieren zu können, scheint in der Anfangsphase der Trennung, in der die Verletzung noch sehr stark ist, mitunter kaum möglich. 


Gefühle schwanken wie Wellen hin und her. Von Trauer, bis hin zu Wut, Haß, Zorn, Ohnmacht, Sehnsucht, sich alleingelassen fühlen, Hilflosigkeit, …


Es scheint, als wäre man fremdgesteuert und könnte einfach nur zuschauen, wie die Gefühle kommen und kommen. 






In der heutigen Folge findest du hilfreiche Impulse, wie du deinen Liebeskummer nach der Trennung überwinden kannst. Wie du diese Krise meistern und das Glück und die innere Zufriedenheit bei Dir einziehen kann. 





Nimm dir die Impulse, die sich für dich stimmig anfühlen.





Von Herzen wünsche ich dir alles Liebe und eine starke innere Mitte.

Bleib gesund und munter, Alexandra





Möchtest du ein kostenloses Strategie-Gespräch mit mir vereinbaren: 

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Interessierst du dich für Telefonisc</itunes:summary>
      <itunes:episode>78</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Wie du Ängste richtig identifizieren und Blockaden lösen kannst.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Angst-Panik auf der einen Seite die Flucht nach vorne, auf der anderen Seite gleichzeitig Erstarrung.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Es lohnt sich immer wieder den Blick hinter die Kulissen zu wagen, denn es muss nicht immer die eigene Angst sein, von der man vielleicht gerade jetzt im Außen überrollt wird.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Die Ursachen für Angst, Blockaden oder Stolpersteine können ganz andere sein!</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Was das mit unseren Familien bzw. unseren Ahnen zu tun hat,&nbsp;oder welchen aktuellen Einfluss auch die derzeitige Corona-Krise auf uns haben kann, all das erfährst du in dieser Folge.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Es geht um übernommene Angst unserer Ahnen und Kollektiv-Angst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In der heutigen Folge bekommst du hoffentlich etwas mehr&nbsp;Klarheit darüber,&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">dass es also nicht immer die eigene Angst sein muss, die sich gerade bei dir meldet.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Ausserdem gibt es eine hilfreiche Übung für dich, wie du deine Ängste und Blockaden identifizierst und mit einem liebevollen inneren Shift wieder loslassen kannst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Auf ganz liebevolle, achtsame Art und Weise transformieren.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Es gibt Impulse aus der systemischen Aufstellungsarbeit, Mentaltraining und Achtsamkeit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nimm dir all die&nbsp;Impulse, die sich für dich stimmig anfühlen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Von Herzen wünsche ich dir alles Liebe und eine starke innere Mitte.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Bleib gesund und munter, Alexandra</p>
<div><br>
</div>
<div><div>Möchtest du ein kostenloses Strategie-Gespräch mit mir vereinbaren:&nbsp;</div>
<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
</p>
</div>
<div><br>
</div>
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<div><br>
</div>
<div>Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:</div>
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<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Acht]]></description>
      <pubDate>Mon, 06 Apr 2020 15:47:35 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-du-aengste-richtig-identifizieren-und-blockaden-loesen-kannst/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Angst-Panik auf der einen Seite die Flucht nach vorne, auf der anderen Seite gleichzeitig Erstarrung.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">Es lohnt sich immer wieder den Blick hinter die Kulissen zu wagen, denn es muss nicht immer die eigene Angst sein, von der man vielleicht gerade jetzt im Außen überrollt wird.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Die Ursachen für Angst, Blockaden oder Stolpersteine können ganz andere sein!</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Was das mit unseren Familien bzw. unseren Ahnen zu tun hat,&nbsp;oder welchen aktuellen Einfluss auch die derzeitige Corona-Krise auf uns haben kann, all das erfährst du in dieser Folge.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Es geht um übernommene Angst unserer Ahnen und Kollektiv-Angst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In der heutigen Folge bekommst du hoffentlich etwas mehr&nbsp;Klarheit darüber,&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">dass es also nicht immer die eigene Angst sein muss, die sich gerade bei dir meldet.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Ausserdem gibt es eine hilfreiche Übung für dich, wie du deine Ängste und Blockaden identifizierst und mit einem liebevollen inneren Shift wieder loslassen kannst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Auf ganz liebevolle, achtsame Art und Weise transformieren.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Es gibt Impulse aus der systemischen Aufstellungsarbeit, Mentaltraining und Achtsamkeit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nimm dir all die&nbsp;Impulse, die sich für dich stimmig anfühlen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Von Herzen wünsche ich dir alles Liebe und eine starke innere Mitte.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Bleib gesund und munter, Alexandra</p>
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</p>
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<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Acht]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Angst-Panik auf der einen Seite die Flucht nach vorne, auf der anderen Seite gleichzeitig Erstarrung.





Es lohnt sich immer wieder den Blick hinter die Kulissen zu wagen, denn es muss nicht immer die eigene Angst sein, von der man vielleicht gerade jetzt im Außen überrollt wird. 





Die Ursachen für Angst, Blockaden oder Stolpersteine können ganz andere sein!

Was das mit unseren Familien bzw. unseren Ahnen zu tun hat, oder welchen aktuellen Einfluss auch die derzeitige Corona-Krise auf uns haben kann, all das erfährst du in dieser Folge.





Es geht um übernommene Angst unserer Ahnen und Kollektiv-Angst.





In der heutigen Folge bekommst du hoffentlich etwas mehr Klarheit darüber, 

dass es also nicht immer die eigene Angst sein muss, die sich gerade bei dir meldet.

Ausserdem gibt es eine hilfreiche Übung für dich, wie du deine Ängste und Blockaden identifizierst und mit einem liebevollen inneren Shift wieder loslassen kannst.

Auf ganz liebevolle, achtsame Art und Weise transformieren.





Es gibt Impulse aus der systemischen Aufstellungsarbeit, Mentaltraining und Achtsamkeit.





Nimm dir all die Impulse, die sich für dich stimmig anfühlen.





Von Herzen wünsche ich dir alles Liebe und eine starke innere Mitte.

Bleib gesund und munter, Alexandra





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      <itunes:episode>77</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>3 Ideen mit dem unmöglichen Verhalten deines Gegenübers klarzukommen.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">3 Ideen mit dem unmöglichen Verhalten deines Gegenübers klarzukommen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wir sehen es gerade jetzt ganz wunderbar im Kollektiv im Außen, in der Corona Krise. Es zeigen sich jetzt in diesen Krisenzeiten unter Umständen noch einmal ganz neue Seiten unseres Gegenübers. Da gibt es Menschen, die noch immer alle höflichen Bitten „Abstand von anderen zu wahren“ einfach ignorieren. Egal ob beim Supermarkt an der Kasse oder beim Feiern von Corona Partys. Das Gegenüber macht einfach was es will. Ohne Rücksicht auf Verluste.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Und sicherlich kennst du das selbst auch gut in deinem Leben...</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Dein Gegenüber macht einfach was er will. Vielleicht geht es dabei um deinen jetzigen Partner, dein Expartner oder anderen Menschen mit dem du in Beziehung (Geschwister, Eltern, Kinder, Freunde,&nbsp; Kollegen, Bekannte, Nachbarn, …)stehst.&nbsp;<br>

Dein Gegenüber erlaubt sich Dinge, die Du Dir selbst niemals erlauben würdest. Hält sich an keine Absprachen, die ihr gemeinsam verabredet habt.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Macht einfach was er will. Zieht sein Ding durch und das ganz ohne ein schlechtes Gewissen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Manchmal macht das uns das einfach nur fassungslos wie sich unser Gegenüber gerade verhält. Vielleicht nervt es aber auch. Wir sind Traurig. Ohne Worte. Vielleicht könnten wir vor lauter Wut auch einfach mal an die Decke springen. <br>

Aber weißt du was….ausser, dass du dich dann wahrscheinlich ganz fürchterlich am Kopf verletzt, wird sich nichts verändern. Dein Gegenüber wird sich nicht verändern, egal was du tust.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In der heutige Podcastfolge gibt es 3 Impulse wie du mit dem unmöglichen Verhalten deines Gegenübers klarkommen kannst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Es gibt Ideen aus der systematischen Aufstellungsarbeit, Entspannungstherapie und Achtsamkeit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nimm dir die&nbsp;Impulse, die sich für dich stimmig anfühlen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Von Herzen wünsche ich dir alles Liebe und eine starke innere Mitte.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Bleib gesund und munter, Alexandra</p>
<div><br>
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<div><div>Möchtest du ein kostenloses Strategie-Gespräch mit mir vereinbaren:&nbsp;</div>
<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
</p>
</div>
<div><br>
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      <pubDate>Thu, 26 Mar 2020 19:16:33 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/3-ideen-mit-dem-unmoeglichen-verhalten-deines-gegenuebers-klarzukommen/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">3 Ideen mit dem unmöglichen Verhalten deines Gegenübers klarzukommen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wir sehen es gerade jetzt ganz wunderbar im Kollektiv im Außen, in der Corona Krise. Es zeigen sich jetzt in diesen Krisenzeiten unter Umständen noch einmal ganz neue Seiten unseres Gegenübers. Da gibt es Menschen, die noch immer alle höflichen Bitten „Abstand von anderen zu wahren“ einfach ignorieren. Egal ob beim Supermarkt an der Kasse oder beim Feiern von Corona Partys. Das Gegenüber macht einfach was es will. Ohne Rücksicht auf Verluste.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Und sicherlich kennst du das selbst auch gut in deinem Leben...</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Dein Gegenüber macht einfach was er will. Vielleicht geht es dabei um deinen jetzigen Partner, dein Expartner oder anderen Menschen mit dem du in Beziehung (Geschwister, Eltern, Kinder, Freunde,&nbsp; Kollegen, Bekannte, Nachbarn, …)stehst.&nbsp;<br>

Dein Gegenüber erlaubt sich Dinge, die Du Dir selbst niemals erlauben würdest. Hält sich an keine Absprachen, die ihr gemeinsam verabredet habt.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Macht einfach was er will. Zieht sein Ding durch und das ganz ohne ein schlechtes Gewissen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Manchmal macht das uns das einfach nur fassungslos wie sich unser Gegenüber gerade verhält. Vielleicht nervt es aber auch. Wir sind Traurig. Ohne Worte. Vielleicht könnten wir vor lauter Wut auch einfach mal an die Decke springen. <br>

Aber weißt du was….ausser, dass du dich dann wahrscheinlich ganz fürchterlich am Kopf verletzt, wird sich nichts verändern. Dein Gegenüber wird sich nicht verändern, egal was du tust.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In der heutige Podcastfolge gibt es 3 Impulse wie du mit dem unmöglichen Verhalten deines Gegenübers klarkommen kannst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Es gibt Ideen aus der systematischen Aufstellungsarbeit, Entspannungstherapie und Achtsamkeit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Nimm dir die&nbsp;Impulse, die sich für dich stimmig anfühlen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Von Herzen wünsche ich dir alles Liebe und eine starke innere Mitte.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Bleib gesund und munter, Alexandra</p>
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<div><div>Möchtest du ein kostenloses Strategie-Gespräch mit mir vereinbaren:&nbsp;</div>
<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
</p>
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<div><br>
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<div>Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:</div>
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      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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3 Ideen mit dem unmöglichen Verhalten deines Gegenübers klarzukommen.







Wir sehen es gerade jetzt ganz wunderbar im Kollektiv im Außen, in der Corona Krise. Es zeigen sich jetzt in diesen Krisenzeiten unter Umständen noch einmal ganz neue Seiten unseres Gegenübers. Da gibt es Menschen, die noch immer alle höflichen Bitten „Abstand von anderen zu wahren“ einfach ignorieren. Egal ob beim Supermarkt an der Kasse oder beim Feiern von Corona Partys. Das Gegenüber macht einfach was es will. Ohne Rücksicht auf Verluste.







Und sicherlich kennst du das selbst auch gut in deinem Leben...


Dein Gegenüber macht einfach was er will. Vielleicht geht es dabei um deinen jetzigen Partner, dein Expartner oder anderen Menschen mit dem du in Beziehung (Geschwister, Eltern, Kinder, Freunde,  Kollegen, Bekannte, Nachbarn, …)stehst. 


Dein Gegenüber erlaubt sich Dinge, die Du Dir selbst niemals erlauben würdest. Hält sich an keine Absprachen, die ihr gemeinsam verabredet habt.


Macht einfach was er will. Zieht sein Ding durch und das ganz ohne ein schlechtes Gewissen.







Manchmal macht das uns das einfach nur fassungslos wie sich unser Gegenüber gerade verhält. Vielleicht nervt es aber auch. Wir sind Traurig. Ohne Worte. Vielleicht könnten wir vor lauter Wut auch einfach mal an die Decke springen. 


Aber weißt du was….ausser, dass du dich dann wahrscheinlich ganz fürchterlich am Kopf verletzt, wird sich nichts verändern. Dein Gegenüber wird sich nicht verändern, egal was du tust.





In der heutige Podcastfolge gibt es 3 Impulse wie du mit dem unmöglichen Verhalten deines Gegenübers klarkommen kannst.

Es gibt Ideen aus der systematischen Aufstellungsarbeit, Entspannungstherapie und Achtsamkeit.





Nimm dir die Impulse, die sich für dich stimmig anfühlen.





Von Herzen wünsche ich dir alles Liebe und eine starke innere Mitte.

Bleib gesund und munter, Alexandra





Möchtest du ein kostenloses Strategie-Gespräch mit mir vereinbaren: 

https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/









Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:

https://www.neuaufgestellt.de





Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:

https://www.neuaufgestellt.de/familienaufstellung-auf-dem-familienbrett-oder-systembrett/</itunes:summary>
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      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Wie du Vertrauen und inneren Frieden findest in turbulenten Zeiten: Trance.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Vertrauen und inneren Frieden finden in Krisenzeiten.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;">Rauskommen aus dem Schatten der Angst - reinkommen in eine innere Ruhe und Sicherheit.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Wir alle sind jetzt in diesen turbulenten Krisenzeiten von Corona besonders gefordert, jeder auf seine ganz eigene Art und Weise:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Vielleicht machst du dir Angst oder Sorgen selbst zu erkranken, oder einer deiner Lieblingsmenschen ist besonders gefährdet? &nbsp;Vielleicht hast du aber auch Angst einen Lagerkoller durch die Enge mit deinen Lieblingsmenschen zu bekommen?&nbsp;Vielleicht ist es auch Existenzangst, weil dein Business mit einem Schlag in Frage steht?&nbsp;Oder aber auch die Angst, dass deine Depressionen sich wieder verstärken könnten, weil deine Selbstbestimmung im Moment stark eingeschränkt ist? &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Welche Ängste du auch immer hast, es ist vollkommen ok, dass sie da sind!</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Egal welche Ängste sich gerade in dir breit machen, gerade jetzt, geht es vor allem darum:&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Innere Ruhe zu bewahren und nicht in Panik zu verfallen.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Ängste zu haben ist vollkommen ok, aber wenn die Angst eine zu große Macht über uns einnimmt, verlieren wir unser inneres Gleichgewicht und den Kontakt zu uns selbst. Wir fühlen uns unendlich hilflos, überfordert und ohnmächtig überhaupt etwas tun zu können.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Der Gegenspieler der Angst ist die Liebe und die Liebe ist in uns allen verankert. Jeder Einzelne kann jetzt seinen Beitrag für das große Ganze leisten, in dem einfach er sein Herz weit öffnet für sich selbst und die anderen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Auch wenn du vielleicht in der Vergangenheit schon tief verletzt worden bist. Ja, vielleicht sogar mehrmals. Ganz egal. Es zählt nur das Jetzt. Du kannst jetzt dein Herz wieder ganz weit öffnen und all deine Liebe, die tief in dir steckt, nach draußen fließen lassen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Liebe vermehrt sich in dem wir sie teilen.</p>

<p style="margin: 0px; font-s]]></description>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2020 12:20:31 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-du-vertrauen-und-inneren-frieden-findest-in-turbulenten-zeiten-trance/</link>
      <guid isPermaLink="false">pod-5e70aef7713e0777531238</guid>
      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
      <enclosure type="audio/mpeg" length="38901887" url="https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/media/Vertrauen_und_inneren_Frieden_finden_in_turbulenten_Zeiten._-_17.03.20_11.45.mp3"/>
      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Vertrauen und inneren Frieden finden in Krisenzeiten.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;">Rauskommen aus dem Schatten der Angst - reinkommen in eine innere Ruhe und Sicherheit.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Wir alle sind jetzt in diesen turbulenten Krisenzeiten von Corona besonders gefordert, jeder auf seine ganz eigene Art und Weise:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Vielleicht machst du dir Angst oder Sorgen selbst zu erkranken, oder einer deiner Lieblingsmenschen ist besonders gefährdet? &nbsp;Vielleicht hast du aber auch Angst einen Lagerkoller durch die Enge mit deinen Lieblingsmenschen zu bekommen?&nbsp;Vielleicht ist es auch Existenzangst, weil dein Business mit einem Schlag in Frage steht?&nbsp;Oder aber auch die Angst, dass deine Depressionen sich wieder verstärken könnten, weil deine Selbstbestimmung im Moment stark eingeschränkt ist? &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Welche Ängste du auch immer hast, es ist vollkommen ok, dass sie da sind!</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Egal welche Ängste sich gerade in dir breit machen, gerade jetzt, geht es vor allem darum:&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Innere Ruhe zu bewahren und nicht in Panik zu verfallen.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Ängste zu haben ist vollkommen ok, aber wenn die Angst eine zu große Macht über uns einnimmt, verlieren wir unser inneres Gleichgewicht und den Kontakt zu uns selbst. Wir fühlen uns unendlich hilflos, überfordert und ohnmächtig überhaupt etwas tun zu können.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Der Gegenspieler der Angst ist die Liebe und die Liebe ist in uns allen verankert. Jeder Einzelne kann jetzt seinen Beitrag für das große Ganze leisten, in dem einfach er sein Herz weit öffnet für sich selbst und die anderen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Auch wenn du vielleicht in der Vergangenheit schon tief verletzt worden bist. Ja, vielleicht sogar mehrmals. Ganz egal. Es zählt nur das Jetzt. Du kannst jetzt dein Herz wieder ganz weit öffnen und all deine Liebe, die tief in dir steckt, nach draußen fließen lassen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">Liebe vermehrt sich in dem wir sie teilen.</p>

<p style="margin: 0px; font-s]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:20:15</itunes:duration>
      <itunes:summary>Vertrauen und inneren Frieden finden in Krisenzeiten.


Rauskommen aus dem Schatten der Angst - reinkommen in eine innere Ruhe und Sicherheit.







Wir alle sind jetzt in diesen turbulenten Krisenzeiten von Corona besonders gefordert, jeder auf seine ganz eigene Art und Weise:





Vielleicht machst du dir Angst oder Sorgen selbst zu erkranken, oder einer deiner Lieblingsmenschen ist besonders gefährdet?  Vielleicht hast du aber auch Angst einen Lagerkoller durch die Enge mit deinen Lieblingsmenschen zu bekommen? Vielleicht ist es auch Existenzangst, weil dein Business mit einem Schlag in Frage steht? Oder aber auch die Angst, dass deine Depressionen sich wieder verstärken könnten, weil deine Selbstbestimmung im Moment stark eingeschränkt ist?                                                                        Welche Ängste du auch immer hast, es ist vollkommen ok, dass sie da sind!







Egal welche Ängste sich gerade in dir breit machen, gerade jetzt, geht es vor allem darum: 

Innere Ruhe zu bewahren und nicht in Panik zu verfallen. 







Ängste zu haben ist vollkommen ok, aber wenn die Angst eine zu große Macht über uns einnimmt, verlieren wir unser inneres Gleichgewicht und den Kontakt zu uns selbst. Wir fühlen uns unendlich hilflos, überfordert und ohnmächtig überhaupt etwas tun zu können. 







Der Gegenspieler der Angst ist die Liebe und die Liebe ist in uns allen verankert. Jeder Einzelne kann jetzt seinen Beitrag für das große Ganze leisten, in dem einfach er sein Herz weit öffnet für sich selbst und die anderen.







Auch wenn du vielleicht in der Vergangenheit schon tief verletzt worden bist. Ja, vielleicht sogar mehrmals. Ganz egal. Es zählt nur das Jetzt. Du kannst jetzt dein Herz wieder ganz weit öffnen und all deine Liebe, die tief in dir steckt, nach draußen fließen lassen.


Liebe vermehrt sich in dem wir sie teilen.


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      <itunes:episode>75</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Befrei dich aus komplizierten Beziehungen.</title>
      <description><![CDATA[Befrei dich aus komplizierten und schwierigen Beziehung mit anderen.&nbsp;In der heutigen Folge findest du Impulse, wie du dich aus schwierigen und komplizierten Beziehungen mit anderen befreien kannst. Dabei ist es völlig egal, ob du gerade in Schwierigkeiten mit deinem Partner, mit Freunden oder Bekannten befindest. Wenn du ständig ein Unwohlsein mit deinem Gegenüber verspürst, lohnt es sich einmal genauer hinzuschauen.Ausserdem erfährst du, warum es wichtig ist, nochmal einen kleinen Umweg zu gehen, bevor du wirklich loslassen darfst.&nbsp;<div style="font-weight: normal;">Es lohnt sich einen Blick&nbsp;hinter die Kulissen zu werfen, um die aktuellen Stolpersteine zu identifizieren und loslassen zu können:&nbsp;Für dein ganz persönliches Glück und&nbsp;Wohlbefinden.</div>
<div>Wer mit seiner Vergangenheit im&nbsp;Frieden&nbsp;ist wirklich frei.&nbsp;</div>
<div><br>
</div>
<div>Möchtest du ein kostenloses Strategie-Gespräch vereinbaren:&nbsp;</div>
<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
</p>
</div>
<div><br>
</div>
<div>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:</div>
<div><a href="https://www.neuaufgestellt.de" style="caret-color: rgb(57, 57, 57); font-style: italic;">https://www.neuaufgestellt.de</a></div>
<div><br>
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<div>Interessierst du dich für Telefonische Familienaufstellung:</div>
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</div>
<div><br>
</div>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Ich freue mich über deine Nachricht.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Herzliche Grüsse, Alexandra</p>
<div><br>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 11 Mar 2020 13:33:22 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/befrei-dich-aus-komplizierten-beziehungen/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Befrei dich aus komplizierten und schwierigen Beziehung mit anderen.&nbsp;In der heutigen Folge findest du Impulse, wie du dich aus schwierigen und komplizierten Beziehungen mit anderen befreien kannst. Dabei ist es völlig egal, ob du gerade in Schwierigkeiten mit deinem Partner, mit Freunden oder Bekannten befindest. Wenn du ständig ein Unwohlsein mit deinem Gegenüber verspürst, lohnt es sich einmal genauer hinzuschauen.Ausserdem erfährst du, warum es wichtig ist, nochmal einen kleinen Umweg zu gehen, bevor du wirklich loslassen darfst.&nbsp;<div style="font-weight: normal;">Es lohnt sich einen Blick&nbsp;hinter die Kulissen zu werfen, um die aktuellen Stolpersteine zu identifizieren und loslassen zu können:&nbsp;Für dein ganz persönliches Glück und&nbsp;Wohlbefinden.</div>
<div>Wer mit seiner Vergangenheit im&nbsp;Frieden&nbsp;ist wirklich frei.&nbsp;</div>
<div><br>
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<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Ich freue mich über deine Nachricht.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Herzliche Grüsse, Alexandra</p>
<div><br>
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]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:17:26</itunes:duration>
      <itunes:summary>Befrei dich aus komplizierten und schwierigen Beziehung mit anderen. In der heutigen Folge findest du Impulse, wie du dich aus schwierigen und komplizierten Beziehungen mit anderen befreien kannst. Dabei ist es völlig egal, ob du gerade in Schwierigkeiten mit deinem Partner, mit Freunden oder Bekannten befindest. Wenn du ständig ein Unwohlsein mit deinem Gegenüber verspürst, lohnt es sich einmal genauer hinzuschauen.Ausserdem erfährst du, warum es wichtig ist, nochmal einen kleinen Umweg zu gehen, bevor du wirklich loslassen darfst. Es lohnt sich einen Blick hinter die Kulissen zu werfen, um die aktuellen Stolpersteine zu identifizieren und loslassen zu können: Für dein ganz persönliches Glück und Wohlbefinden.

Wer mit seiner Vergangenheit im Frieden ist wirklich frei. 





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Ich freue mich über deine Nachricht.





Herzliche Grüsse, Alexandra





</itunes:summary>
      <itunes:episode>74</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Wie du mit der Vergangenheit Frieden schließt und Ängste löst: Familienaufstellung</title>
      <description><![CDATA[In der heutigen Folge geht es um ein Fallbeispiel, wie eine Kundin es im&nbsp;systemischen&nbsp;Coaching-Prozess geschafft hat, ihre Ängste zu überwinden und mit der Vergangenheit Frieden zu schließen: Loszulassen.<div>Du erfährst in dieser Folge:</div>
<div>Warum Ina sich auf keine neue&nbsp;Beziehung&nbsp;einlassen konnte, obwohl die&nbsp;Trennung schon 15 Jahre her war.&nbsp;</div>
<div>Warum sich die Vergangenheit nicht einfach unter den Teppich kehren lässt und wie du dich auf sanfte Art und Weise deinen Stolpersteinen und aktuellen Herausforderungen nähern kannst.</div>
<div>Wie alte antrainierte Verhaltensmuster und überholte Konditionierungen das eigene Leben über Jahre massiv beeinflussen können.&nbsp;</div>
<div><div><br>
</div>
</div>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">Vielleicht hast du auch schon länger das Gefühl,</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;"></p>
dass du immer wieder die gleichen Partner anziehst, obwohl der Neue doch anders aussieht oder anders heißt?dass du nie den richtigen Partner findest?dass du immer nur die&nbsp;schwierigen&nbsp;Fälle anziehst?dass du immer nur die verheirateten Männer anziehst?<div><div>Es lohnt sich einen Blick&nbsp;hinter die Kulissen zu werfen um die aktuellen Stolpersteine zu identifizieren und loslassen zu können:&nbsp;Für dein ganz persönliches Glück und Wohlbefinden.&nbsp;</div>
</div>
<div><br>
</div>
<div>Wer mit seiner Vergangenheit im&nbsp;Frieden&nbsp;ist wirklich frei.&nbsp;</div>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Ich freue mich über deine Nachricht.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Herzliche Grüsse, Alexandra</p>
<div><br>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 02 Mar 2020 19:11:41 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-du-mit-der-vergangenheit-frieden-schliesst-und-aengste-loest-familienaufstellung/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[In der heutigen Folge geht es um ein Fallbeispiel, wie eine Kundin es im&nbsp;systemischen&nbsp;Coaching-Prozess geschafft hat, ihre Ängste zu überwinden und mit der Vergangenheit Frieden zu schließen: Loszulassen.<div>Du erfährst in dieser Folge:</div>
<div>Warum Ina sich auf keine neue&nbsp;Beziehung&nbsp;einlassen konnte, obwohl die&nbsp;Trennung schon 15 Jahre her war.&nbsp;</div>
<div>Warum sich die Vergangenheit nicht einfach unter den Teppich kehren lässt und wie du dich auf sanfte Art und Weise deinen Stolpersteinen und aktuellen Herausforderungen nähern kannst.</div>
<div>Wie alte antrainierte Verhaltensmuster und überholte Konditionierungen das eigene Leben über Jahre massiv beeinflussen können.&nbsp;</div>
<div><div><br>
</div>
</div>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">Vielleicht hast du auch schon länger das Gefühl,</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;"></p>
dass du immer wieder die gleichen Partner anziehst, obwohl der Neue doch anders aussieht oder anders heißt?dass du nie den richtigen Partner findest?dass du immer nur die&nbsp;schwierigen&nbsp;Fälle anziehst?dass du immer nur die verheirateten Männer anziehst?<div><div>Es lohnt sich einen Blick&nbsp;hinter die Kulissen zu werfen um die aktuellen Stolpersteine zu identifizieren und loslassen zu können:&nbsp;Für dein ganz persönliches Glück und Wohlbefinden.&nbsp;</div>
</div>
<div><br>
</div>
<div>Wer mit seiner Vergangenheit im&nbsp;Frieden&nbsp;ist wirklich frei.&nbsp;</div>
<div><br>
</div>
<div>Möchtest du ein kostenloses Strategie-Gespräch vereinbaren:&nbsp;</div>
<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
</p>
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<div>Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern:</div>
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<div><br>
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<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben "&nbsp;Aufstellungsarbeit und persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Ich freue mich über deine Nachricht.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Herzliche Grüsse, Alexandra</p>
<div><br>
</div>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:19:53</itunes:duration>
      <itunes:summary>In der heutigen Folge geht es um ein Fallbeispiel, wie eine Kundin es im systemischen Coaching-Prozess geschafft hat, ihre Ängste zu überwinden und mit der Vergangenheit Frieden zu schließen: Loszulassen.Du erfährst in dieser Folge:

Warum Ina sich auf keine neue Beziehung einlassen konnte, obwohl die Trennung schon 15 Jahre her war. 

Warum sich die Vergangenheit nicht einfach unter den Teppich kehren lässt und wie du dich auf sanfte Art und Weise deinen Stolpersteinen und aktuellen Herausforderungen nähern kannst.

Wie alte antrainierte Verhaltensmuster und überholte Konditionierungen das eigene Leben über Jahre massiv beeinflussen können. 







Vielleicht hast du auch schon länger das Gefühl,



dass du immer wieder die gleichen Partner anziehst, obwohl der Neue doch anders aussieht oder anders heißt?dass du nie den richtigen Partner findest?dass du immer nur die schwierigen Fälle anziehst?dass du immer nur die verheirateten Männer anziehst?Es lohnt sich einen Blick hinter die Kulissen zu werfen um die aktuellen Stolpersteine zu identifizieren und loslassen zu können: Für dein ganz persönliches Glück und Wohlbefinden. 







Wer mit seiner Vergangenheit im Frieden ist wirklich frei. 





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Herzliche Grüsse, Alexandra





</itunes:summary>
      <itunes:episode>73</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>5 Minuten, die dir mehr Klarheit und eine neue Blickrichtung geben.</title>
      <description><![CDATA[5 Minuten, die dir mehr Klarheit und eine neue Blickrichtung geben.<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wünscht du dir auch&nbsp;manchmal mehr Klarheit, innere Ruhe und Sicherheit, wenn es um Entscheidungen geht.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wir leben in einer schnelllebigen Welt voller Möglichkeiten. Da kann es schon mal passieren, dass uns bei diesen vielen Auswahlmöglichkeiten im Kopf ganz schwummrig wird. Wir uns schwer damit tun, die richtigen Entscheidungen für uns zu treffen. Manchmal vor lauter Sorge, Zweifel oder Angst, ob wir auch wirklich die richtige Entscheidung für uns treffen, nicht ins handeln kommen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In dieser Folge gibt es Impulse:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie du mit einer meditativen Übung, wieder mehr Klarheit in dein Leben bringst. Innere Ruhe und Sicherheit. Neue Perspektiven ermöglichst und aktiv ins Tun&nbsp;kommst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie dich Meditation dabei unterstützen kann, dein Bewusstsein wieder aus der Alltagszerstreuung zu sammeln und deine Aufmerksamkeit wieder zu bündeln.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Meditationen helfen Menschen, die sich oft sorgen, ärgern oder zweifeln, an sich selbst&nbsp;oder dem Leben können durch Meditation ihr eigenes Selbstwertgefühl steigern und in einen friedlichen Zustand&nbsp;mit sich selbst und anderen kommen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Ich wünsche dir eine entspanntes Auszeit von deinem Alltag.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Sehnst du dich nach mehr innerer Ruhe und Wohlbefinden in deinem Leben? Der richtigen Balance zwischen An- und Entspannung? Möchtest nachhaltig Stress abbauen und dein Leben so verändern, dass es leichter und schöner wird?</p>
<p>Dann gönn dir das Special-Programm : "Herzensweg gehen".&nbsp;Ein individuell auf dich ausgerichtetes Konzept, dass dich nachhaltig auf sanfte Art für dich selbst einstehen lässt und gelassen deinem Herzensweg folgen kannst.</p>
<p>Hier geht's zum Strategiegespräch:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a>&nbsp;oder schreib mir eine Mail&nbsp;unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" style="font-family: Verdana;">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;</p>
<p>Ich wünsche dir von Herzen ein wunderbares erfülltes Leben im Gleichgewicht. ღ</p>
Alexandra Rosit-Hering<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">P. S. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Deine ehrliche Bewertung bei iTunes.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 21 Feb 2020 13:43:41 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/5-minuten-die-dir-mehr-klarheit-und-eine-neue-blickrichtung-geben/</link>
      <guid isPermaLink="false">pod-5e4fd07dc7538908843673</guid>
      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[5 Minuten, die dir mehr Klarheit und eine neue Blickrichtung geben.<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wünscht du dir auch&nbsp;manchmal mehr Klarheit, innere Ruhe und Sicherheit, wenn es um Entscheidungen geht.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wir leben in einer schnelllebigen Welt voller Möglichkeiten. Da kann es schon mal passieren, dass uns bei diesen vielen Auswahlmöglichkeiten im Kopf ganz schwummrig wird. Wir uns schwer damit tun, die richtigen Entscheidungen für uns zu treffen. Manchmal vor lauter Sorge, Zweifel oder Angst, ob wir auch wirklich die richtige Entscheidung für uns treffen, nicht ins handeln kommen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">In dieser Folge gibt es Impulse:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie du mit einer meditativen Übung, wieder mehr Klarheit in dein Leben bringst. Innere Ruhe und Sicherheit. Neue Perspektiven ermöglichst und aktiv ins Tun&nbsp;kommst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wie dich Meditation dabei unterstützen kann, dein Bewusstsein wieder aus der Alltagszerstreuung zu sammeln und deine Aufmerksamkeit wieder zu bündeln.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Meditationen helfen Menschen, die sich oft sorgen, ärgern oder zweifeln, an sich selbst&nbsp;oder dem Leben können durch Meditation ihr eigenes Selbstwertgefühl steigern und in einen friedlichen Zustand&nbsp;mit sich selbst und anderen kommen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Ich wünsche dir eine entspanntes Auszeit von deinem Alltag.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Sehnst du dich nach mehr innerer Ruhe und Wohlbefinden in deinem Leben? Der richtigen Balance zwischen An- und Entspannung? Möchtest nachhaltig Stress abbauen und dein Leben so verändern, dass es leichter und schöner wird?</p>
<p>Dann gönn dir das Special-Programm : "Herzensweg gehen".&nbsp;Ein individuell auf dich ausgerichtetes Konzept, dass dich nachhaltig auf sanfte Art für dich selbst einstehen lässt und gelassen deinem Herzensweg folgen kannst.</p>
<p>Hier geht's zum Strategiegespräch:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a>&nbsp;oder schreib mir eine Mail&nbsp;unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" style="font-family: Verdana;">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;</p>
<p>Ich wünsche dir von Herzen ein wunderbares erfülltes Leben im Gleichgewicht. ღ</p>
Alexandra Rosit-Hering<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">P. S. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Deine ehrliche Bewertung bei iTunes.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>5 Minuten, die dir mehr Klarheit und eine neue Blickrichtung geben.Wünscht du dir auch manchmal mehr Klarheit, innere Ruhe und Sicherheit, wenn es um Entscheidungen geht.





Wir leben in einer schnelllebigen Welt voller Möglichkeiten. Da kann es schon mal passieren, dass uns bei diesen vielen Auswahlmöglichkeiten im Kopf ganz schwummrig wird. Wir uns schwer damit tun, die richtigen Entscheidungen für uns zu treffen. Manchmal vor lauter Sorge, Zweifel oder Angst, ob wir auch wirklich die richtige Entscheidung für uns treffen, nicht ins handeln kommen. 





In dieser Folge gibt es Impulse:

Wie du mit einer meditativen Übung, wieder mehr Klarheit in dein Leben bringst. Innere Ruhe und Sicherheit. Neue Perspektiven ermöglichst und aktiv ins Tun kommst.

Wie dich Meditation dabei unterstützen kann, dein Bewusstsein wieder aus der Alltagszerstreuung zu sammeln und deine Aufmerksamkeit wieder zu bündeln.

Meditationen helfen Menschen, die sich oft sorgen, ärgern oder zweifeln, an sich selbst oder dem Leben können durch Meditation ihr eigenes Selbstwertgefühl steigern und in einen friedlichen Zustand mit sich selbst und anderen kommen. 





Ich wünsche dir eine entspanntes Auszeit von deinem Alltag.





Sehnst du dich nach mehr innerer Ruhe und Wohlbefinden in deinem Leben? Der richtigen Balance zwischen An- und Entspannung? Möchtest nachhaltig Stress abbauen und dein Leben so verändern, dass es leichter und schöner wird?

Dann gönn dir das Special-Programm : "Herzensweg gehen". Ein individuell auf dich ausgerichtetes Konzept, dass dich nachhaltig auf sanfte Art für dich selbst einstehen lässt und gelassen deinem Herzensweg folgen kannst.

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Ich wünsche dir von Herzen ein wunderbares erfülltes Leben im Gleichgewicht. ღ

Alexandra Rosit-HeringP. S. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Deine ehrliche Bewertung bei iTunes.









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      <itunes:episode>72</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Kurzentspannung: Mit der tiefen Bauchatmung Spannung lösen.</title>
      <description><![CDATA[Spannung entspannt lösen.<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wünscht du dir auch mehr innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Es ist gar nicht so einfach, im Alltagsgeschäft zwischen Pflichtprogrammen, Regeln und Todo-Listen eine gute Balance zu halten.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Innere Ruhe und Gelassenheit zu finden, in einer schnelllebigen, hektischen und reizüberfluteten Welt.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Diese Kurzentspannungsübung hilft dir dabei, zwischendurch Stress abzubauen und einen Moment inne zu halten. Dein Atem und deinen Körper wieder bewusst wahrzunehmen und&nbsp;dir selbst wieder ein Stück näher zu kommen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
Entspanntes Atmen ist das Wundermittel für eine gute Gesundheit&nbsp;und das ganz ohne Risiken und Nebenwirkungen. :)<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Eine entspannte Atmung:</p>
kann Spannungen und Unruhezustände auflösen.vermindert Angstzustände.verbessert die eigene Leistungsfähigkeit.erhöht die Konzentration.senkt den Blutdruck.beruhigt das Herz.verbessert den Schlaf.entspannt die Bronchien.verbessert die Verdauung.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Menschen die sich oft ärgern oder wütend sind, hilft eine entspannte Atmung wieder in einen friedlichen Zustand zu kommen.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Selbst Schmerzzustände lassen sich so reduzieren.</p>
<p>Wiederhole diese Übung so oft du dazu Lust hast. Du kannst sie&nbsp;jederzeit zwischendurch in deinen Alltag integrieren, oder auch gut am Abend zum guten Ein- und Durchschlafen ausprobieren.</p>
<p>Sehnst du dich nach mehr innerer Ruhe und Wohlbefinden in deinem Leben? Der richtigen Balance zwischen An- und Entspannung? Möchtest nachhaltig Stress abbauen und dein Leben so verändern, dass es leichter und schöner wird?<br>
Dann gönn dir das Special-Programm : "Herzensweg gehen".&nbsp;Ein individuell auf dich ausgerichtetes Konzept, dass dich nachhaltig auf sanfte Art für dich selbst einstehen lässt und gelassen deinem Herzensweg folgen kannst.</p>
<p>Hier geht's zum Strategiegespräch:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a>&nbsp;oder schreib mir eine Mail&nbsp;unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" style="font-family: Verdana;">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;</p>
<p>Ich wünsche dir von Herzen ein wunderbares erfülltes Leben im Gleichgewicht. ღ</p>
Alexandra Rosit-Hering<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">P. S. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Deine ehrliche Bewertung bei iTunes.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;"><br>
</p>
<br>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 03 Feb 2020 18:24:49 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Spannung entspannt lösen.<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Wünscht du dir auch mehr innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Es ist gar nicht so einfach, im Alltagsgeschäft zwischen Pflichtprogrammen, Regeln und Todo-Listen eine gute Balance zu halten.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Innere Ruhe und Gelassenheit zu finden, in einer schnelllebigen, hektischen und reizüberfluteten Welt.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Diese Kurzentspannungsübung hilft dir dabei, zwischendurch Stress abzubauen und einen Moment inne zu halten. Dein Atem und deinen Körper wieder bewusst wahrzunehmen und&nbsp;dir selbst wieder ein Stück näher zu kommen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><br>
</p>
Entspanntes Atmen ist das Wundermittel für eine gute Gesundheit&nbsp;und das ganz ohne Risiken und Nebenwirkungen. :)<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Eine entspannte Atmung:</p>
kann Spannungen und Unruhezustände auflösen.vermindert Angstzustände.verbessert die eigene Leistungsfähigkeit.erhöht die Konzentration.senkt den Blutdruck.beruhigt das Herz.verbessert den Schlaf.entspannt die Bronchien.verbessert die Verdauung.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Menschen die sich oft ärgern oder wütend sind, hilft eine entspannte Atmung wieder in einen friedlichen Zustand zu kommen.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Selbst Schmerzzustände lassen sich so reduzieren.</p>
<p>Wiederhole diese Übung so oft du dazu Lust hast. Du kannst sie&nbsp;jederzeit zwischendurch in deinen Alltag integrieren, oder auch gut am Abend zum guten Ein- und Durchschlafen ausprobieren.</p>
<p>Sehnst du dich nach mehr innerer Ruhe und Wohlbefinden in deinem Leben? Der richtigen Balance zwischen An- und Entspannung? Möchtest nachhaltig Stress abbauen und dein Leben so verändern, dass es leichter und schöner wird?<br>
Dann gönn dir das Special-Programm : "Herzensweg gehen".&nbsp;Ein individuell auf dich ausgerichtetes Konzept, dass dich nachhaltig auf sanfte Art für dich selbst einstehen lässt und gelassen deinem Herzensweg folgen kannst.</p>
<p>Hier geht's zum Strategiegespräch:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a>&nbsp;oder schreib mir eine Mail&nbsp;unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de" style="font-family: Verdana;">info@neuaufgestellt.de</a>&nbsp;</p>
<p>Ich wünsche dir von Herzen ein wunderbares erfülltes Leben im Gleichgewicht. ღ</p>
Alexandra Rosit-Hering<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12px;">P. S. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Deine ehrliche Bewertung bei iTunes.</p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Spannung entspannt lösen.Wünscht du dir auch mehr innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben? 





Es ist gar nicht so einfach, im Alltagsgeschäft zwischen Pflichtprogrammen, Regeln und Todo-Listen eine gute Balance zu halten.

Innere Ruhe und Gelassenheit zu finden, in einer schnelllebigen, hektischen und reizüberfluteten Welt. 





Diese Kurzentspannungsübung hilft dir dabei, zwischendurch Stress abzubauen und einen Moment inne zu halten. Dein Atem und deinen Körper wieder bewusst wahrzunehmen und dir selbst wieder ein Stück näher zu kommen.





Entspanntes Atmen ist das Wundermittel für eine gute Gesundheit und das ganz ohne Risiken und Nebenwirkungen. :)Eine entspannte Atmung:

kann Spannungen und Unruhezustände auflösen.vermindert Angstzustände.verbessert die eigene Leistungsfähigkeit.erhöht die Konzentration.senkt den Blutdruck.beruhigt das Herz.verbessert den Schlaf.entspannt die Bronchien.verbessert die Verdauung.Menschen die sich oft ärgern oder wütend sind, hilft eine entspannte Atmung wieder in einen friedlichen Zustand zu kommen.

Selbst Schmerzzustände lassen sich so reduzieren.

Wiederhole diese Übung so oft du dazu Lust hast. Du kannst sie jederzeit zwischendurch in deinen Alltag integrieren, oder auch gut am Abend zum guten Ein- und Durchschlafen ausprobieren.

Sehnst du dich nach mehr innerer Ruhe und Wohlbefinden in deinem Leben? Der richtigen Balance zwischen An- und Entspannung? Möchtest nachhaltig Stress abbauen und dein Leben so verändern, dass es leichter und schöner wird?

Dann gönn dir das Special-Programm : "Herzensweg gehen". Ein individuell auf dich ausgerichtetes Konzept, dass dich nachhaltig auf sanfte Art für dich selbst einstehen lässt und gelassen deinem Herzensweg folgen kannst.

Hier geht's zum Strategiegespräch: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/ oder schreib mir eine Mail unter info@neuaufgestellt.de 

Ich wünsche dir von Herzen ein wunderbares erfülltes Leben im Gleichgewicht. ღ

Alexandra Rosit-HeringP. S. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Deine ehrliche Bewertung bei iTunes.











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      <itunes:episode>71</itunes:episode>
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    </item>
    <item>
      <title>Warum du deine Angst vor dem Alleinsein hinterfragen sollten: Angst überwinden.</title>
      <description><![CDATA[<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">Warum du deine Angst vor dem Alleinsein unbedingt hinterfragen sollten: Angst überwinden - mental stark werden.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">Steckst du in einer Beziehung:&nbsp;</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;"></p>
die sich schon lange nicht mehr gut anfühlt, aber du hast eine schreckliche Angst vor dem Alleinsein?&nbsp;Hast du Angst vor dem Single Dasein?&nbsp;<p></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">Du bist eben ein Beziehungsmensch und kannst dir einfach nicht vorstellen, alleine zu sein!?</p>
In der heutigen Folge geht es um ein Fallbeispiel, wie eine Kundin es im&nbsp;systemischen&nbsp;Coaching geschafft hat, ihre Ängste vor dem Alleinsein zu hinterfragen und zu überwinden. Du erfährst welchen Schatz sie dafür bekommen hat.Warum es überhaupt so wichtig ist, die eigenen Ängste zu hinterfragen.<div><b>Welchen Preis du auf Dauer bezahlst, wenn du deiner Angst folgst,&nbsp;</b></div>
<div><b>statt deinem Herzensweg.</b></div>
…......<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">Du erfährst wie ein alter übernommener Glaubenssatz das eigene Leben massiv negativ beeinflusst.&nbsp;</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben "&nbsp;Aufstellungsarbeit und persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" style="font-family: Arial;">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Hast du Fragen oder möchtest ein kostenloses Strategie-Gespräch vereinbaren:&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px;">Wer ständig JA sagt, &nbsp;obwohl er NEIN meint,<br style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0px;">gefährdet auf Dauer seine seelische und körperliche Gesundheit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Möchtest Du gerne ein wenig auf meiner Praxisseite stöbern, dann bitte hier entlang:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Ich freue mich über deine Nachricht.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Herzliche Grüsse, Alexandra</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 28 Jan 2020 09:10:57 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/warum-wir-unsere-angst-vor-dem-alleinsein-hinterfragen-sollten-angst-ueberwinden/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">Warum du deine Angst vor dem Alleinsein unbedingt hinterfragen sollten: Angst überwinden - mental stark werden.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">Steckst du in einer Beziehung:&nbsp;</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;"></p>
die sich schon lange nicht mehr gut anfühlt, aber du hast eine schreckliche Angst vor dem Alleinsein?&nbsp;Hast du Angst vor dem Single Dasein?&nbsp;<p></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">Du bist eben ein Beziehungsmensch und kannst dir einfach nicht vorstellen, alleine zu sein!?</p>
In der heutigen Folge geht es um ein Fallbeispiel, wie eine Kundin es im&nbsp;systemischen&nbsp;Coaching geschafft hat, ihre Ängste vor dem Alleinsein zu hinterfragen und zu überwinden. Du erfährst welchen Schatz sie dafür bekommen hat.Warum es überhaupt so wichtig ist, die eigenen Ängste zu hinterfragen.<div><b>Welchen Preis du auf Dauer bezahlst, wenn du deiner Angst folgst,&nbsp;</b></div>
<div><b>statt deinem Herzensweg.</b></div>
…......<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">Du erfährst wie ein alter übernommener Glaubenssatz das eigene Leben massiv negativ beeinflusst.&nbsp;</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben "&nbsp;Aufstellungsarbeit und persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" style="font-family: Arial;">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Hast du Fragen oder möchtest ein kostenloses Strategie-Gespräch vereinbaren:&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px;">Wer ständig JA sagt, &nbsp;obwohl er NEIN meint,<br style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0px;">gefährdet auf Dauer seine seelische und körperliche Gesundheit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Möchtest Du gerne ein wenig auf meiner Praxisseite stöbern, dann bitte hier entlang:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Ich freue mich über deine Nachricht.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Herzliche Grüsse, Alexandra</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:20:46</itunes:duration>
      <itunes:summary>Warum du deine Angst vor dem Alleinsein unbedingt hinterfragen sollten: Angst überwinden - mental stark werden.

Steckst du in einer Beziehung: 



die sich schon lange nicht mehr gut anfühlt, aber du hast eine schreckliche Angst vor dem Alleinsein? Hast du Angst vor dem Single Dasein? 

Du bist eben ein Beziehungsmensch und kannst dir einfach nicht vorstellen, alleine zu sein!?

In der heutigen Folge geht es um ein Fallbeispiel, wie eine Kundin es im systemischen Coaching geschafft hat, ihre Ängste vor dem Alleinsein zu hinterfragen und zu überwinden. Du erfährst welchen Schatz sie dafür bekommen hat.Warum es überhaupt so wichtig ist, die eigenen Ängste zu hinterfragen.Welchen Preis du auf Dauer bezahlst, wenn du deiner Angst folgst, 

statt deinem Herzensweg.

…......Du erfährst wie ein alter übernommener Glaubenssatz das eigene Leben massiv negativ beeinflusst. 

Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " Aufstellungsarbeit und persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/

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Wer ständig JA sagt,  obwohl er NEIN meint,gefährdet auf Dauer seine seelische und körperliche Gesundheit.

Möchtest Du gerne ein wenig auf meiner Praxisseite stöbern, dann bitte hier entlang:

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Ich freue mich über deine Nachricht.





Herzliche Grüsse, Alexandra





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    </item>
    <item>
      <title>Das Beste für dich liegt nicht immer unmittelbar vor dir.</title>
      <description><![CDATA[<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">In der heutigen erfährst du, warum das Beste für dich nicht immer unmittelbar vor dir liegt, auf dem Silbertablett serviert.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Wie sinnvoll ein Perspektivwechsel sein kann.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Wie du damit umgehen kannst, wenn deine ursprünglichen Pläne zerschossen werden.&nbsp;</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">Welche&nbsp;Möglichkeiten du noch hast, ausser vielleicht enttäuscht, wütend, zu hadern oder vielleicht traurig zu sein.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">Wie Intuition und innere Weisheit dir helfen kann, das Beste für dich zu finden.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">Ich wünsche dir viele neue Impulse und Freude beim Zuhören. :)</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben "&nbsp;Aufstellungsarbeit und persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" style="font-family: Arial;">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Hast du Fragen oder möchtest gern ein kostenloses Strategie-Gespräch vereinbaren:&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
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<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px;">Wer ständig JA sagt, &nbsp;obwohl er NEIN meint,<br style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0px;">gefährdet auf Dauer seine seelische und körperliche Gesundheit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Möchtest Du gerne ein wenig auf meiner Praxisseite stöbern, dann bitte hier entlang:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Ich freue mich über deine Nachricht.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Herzliche Grüsse, Alexandra</p>
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      <pubDate>Wed, 15 Jan 2020 18:12:26 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">In der heutigen erfährst du, warum das Beste für dich nicht immer unmittelbar vor dir liegt, auf dem Silbertablett serviert.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Wie sinnvoll ein Perspektivwechsel sein kann.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Wie du damit umgehen kannst, wenn deine ursprünglichen Pläne zerschossen werden.&nbsp;</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">Welche&nbsp;Möglichkeiten du noch hast, ausser vielleicht enttäuscht, wütend, zu hadern oder vielleicht traurig zu sein.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">Wie Intuition und innere Weisheit dir helfen kann, das Beste für dich zu finden.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;">Ich wünsche dir viele neue Impulse und Freude beim Zuhören. :)</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben "&nbsp;Aufstellungsarbeit und persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" style="font-family: Arial;">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
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<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px;">Wer ständig JA sagt, &nbsp;obwohl er NEIN meint,<br style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0px;">gefährdet auf Dauer seine seelische und körperliche Gesundheit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Möchtest Du gerne ein wenig auf meiner Praxisseite stöbern, dann bitte hier entlang:</p>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Herzliche Grüsse, Alexandra</p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>In der heutigen erfährst du, warum das Beste für dich nicht immer unmittelbar vor dir liegt, auf dem Silbertablett serviert.

Wie sinnvoll ein Perspektivwechsel sein kann.

Wie du damit umgehen kannst, wenn deine ursprünglichen Pläne zerschossen werden. 

Welche Möglichkeiten du noch hast, ausser vielleicht enttäuscht, wütend, zu hadern oder vielleicht traurig zu sein.

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Ich wünsche dir viele neue Impulse und Freude beim Zuhören. :)

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Wer ständig JA sagt,  obwohl er NEIN meint,gefährdet auf Dauer seine seelische und körperliche Gesundheit.

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Ich freue mich über deine Nachricht.





Herzliche Grüsse, Alexandra













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      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Welche Auswirkung und Konsequenz hat eine Familienaufstellung?</title>
      <description><![CDATA[<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Bist du schon länger auf der Suche nach einer richtig guten Lösung für dein Problem?&nbsp;Dabei ist dir vielleicht sogar schon einmal die Familienaufstellung bzw.&nbsp;systemische Aufstellung begegnet, aber die Angst oder Sorge vor dem, was da eigentlich in einer solchen Aufstellung passieren könnte, ist viel größer, als deine Neugierde, es einfach mal auszuprobieren.</p>
In der heutigen Folge geht es um die Befürchtungen, Ängste, Konflikte und Auswirkungen bezüglich einer Familienaufstellung bzw. einer systemischen Aufstellung.&nbsp;Was passiert, wenn du dir dein Problem oder dein Hindernis durch eine Einzel-Systemische Aufstellung genauer anschaust:<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Fliegt dir dann dein ganzes Leben um die Ohren?&nbsp;Bricht deine Familien komplett auseinander?Wendet sich dein Partner vielleicht von dir ab?Kannst du deinen Lebensstandart überhaupt noch halten oder wirst du plötzlich arm?Stehst du auf einmal alleine und hilflos da?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">…......</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Das Gedankenkarussell was alles während oder nach einer Aufstellung passieren kann dreht sich ununterbrochen, wenn man nicht so genau weiß, was es mit den Aufstellungen eigentlich so auf sich hat!</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Diese Folge macht die Familienaufstellung bzw. Systemische Aufstellung hoffentlich ein bisschen transparenter und verwandelt bestehende Befürchtungen bestenfalls in Neugierde um. Aufstellungsarbeit ist ein tolle Möglichkeit&nbsp;</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Wer ersteinmal verstanden hat, was in einer Aufstellungsarbeit eigentlich passiert und wozu sie nützlich sein kann, ist begeistert von dieser Möglichkeit langfristig und nachhaltig Probleme und alte Fallstricke zu lösen.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben "&nbsp;Aufstellungsarbeit und persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" style="font-family: Arial;">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Hast du Fragen oder möchtest ein kostenloses Strategie-Gespräch vereinbaren:&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
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<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px;">Wer ständig JA sagt, &nbsp;obwohl er NEIN meint,<br style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0px;">gefährdet auf Dauer seine seelische und körperliche Gesundheit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Möchtest Du gerne ein wenig auf meiner Praxisseite stöbern, dann bitte hier entlang:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue]]></description>
      <pubDate>Tue, 07 Jan 2020 17:51:03 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Bist du schon länger auf der Suche nach einer richtig guten Lösung für dein Problem?&nbsp;Dabei ist dir vielleicht sogar schon einmal die Familienaufstellung bzw.&nbsp;systemische Aufstellung begegnet, aber die Angst oder Sorge vor dem, was da eigentlich in einer solchen Aufstellung passieren könnte, ist viel größer, als deine Neugierde, es einfach mal auszuprobieren.</p>
In der heutigen Folge geht es um die Befürchtungen, Ängste, Konflikte und Auswirkungen bezüglich einer Familienaufstellung bzw. einer systemischen Aufstellung.&nbsp;Was passiert, wenn du dir dein Problem oder dein Hindernis durch eine Einzel-Systemische Aufstellung genauer anschaust:<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Fliegt dir dann dein ganzes Leben um die Ohren?&nbsp;Bricht deine Familien komplett auseinander?Wendet sich dein Partner vielleicht von dir ab?Kannst du deinen Lebensstandart überhaupt noch halten oder wirst du plötzlich arm?Stehst du auf einmal alleine und hilflos da?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">…......</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Das Gedankenkarussell was alles während oder nach einer Aufstellung passieren kann dreht sich ununterbrochen, wenn man nicht so genau weiß, was es mit den Aufstellungen eigentlich so auf sich hat!</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Diese Folge macht die Familienaufstellung bzw. Systemische Aufstellung hoffentlich ein bisschen transparenter und verwandelt bestehende Befürchtungen bestenfalls in Neugierde um. Aufstellungsarbeit ist ein tolle Möglichkeit&nbsp;</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Wer ersteinmal verstanden hat, was in einer Aufstellungsarbeit eigentlich passiert und wozu sie nützlich sein kann, ist begeistert von dieser Möglichkeit langfristig und nachhaltig Probleme und alte Fallstricke zu lösen.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(57, 57, 57); color: rgb(57, 57, 57);">Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben "&nbsp;Aufstellungsarbeit und persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/" style="font-family: Arial;">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;">Hast du Fragen oder möchtest ein kostenloses Strategie-Gespräch vereinbaren:&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
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<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px;">Wer ständig JA sagt, &nbsp;obwohl er NEIN meint,<br style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0px;">gefährdet auf Dauer seine seelische und körperliche Gesundheit.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Möchtest Du gerne ein wenig auf meiner Praxisseite stöbern, dann bitte hier entlang:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de">https://www.neuaufgestellt.de</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Bist du schon länger auf der Suche nach einer richtig guten Lösung für dein Problem? Dabei ist dir vielleicht sogar schon einmal die Familienaufstellung bzw. systemische Aufstellung begegnet, aber die Angst oder Sorge vor dem, was da eigentlich in einer solchen Aufstellung passieren könnte, ist viel größer, als deine Neugierde, es einfach mal auszuprobieren.

In der heutigen Folge geht es um die Befürchtungen, Ängste, Konflikte und Auswirkungen bezüglich einer Familienaufstellung bzw. einer systemischen Aufstellung. Was passiert, wenn du dir dein Problem oder dein Hindernis durch eine Einzel-Systemische Aufstellung genauer anschaust:Fliegt dir dann dein ganzes Leben um die Ohren? Bricht deine Familien komplett auseinander?Wendet sich dein Partner vielleicht von dir ab?Kannst du deinen Lebensstandart überhaupt noch halten oder wirst du plötzlich arm?Stehst du auf einmal alleine und hilflos da?

…......

Das Gedankenkarussell was alles während oder nach einer Aufstellung passieren kann dreht sich ununterbrochen, wenn man nicht so genau weiß, was es mit den Aufstellungen eigentlich so auf sich hat!

Diese Folge macht die Familienaufstellung bzw. Systemische Aufstellung hoffentlich ein bisschen transparenter und verwandelt bestehende Befürchtungen bestenfalls in Neugierde um. Aufstellungsarbeit ist ein tolle Möglichkeit 

Wer ersteinmal verstanden hat, was in einer Aufstellungsarbeit eigentlich passiert und wozu sie nützlich sein kann, ist begeistert von dieser Möglichkeit langfristig und nachhaltig Probleme und alte Fallstricke zu lösen.

Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " Aufstellungsarbeit und persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/

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Wer ständig JA sagt,  obwohl er NEIN meint,gefährdet auf Dauer seine seelische und körperliche Gesundheit.

Möchtest Du gerne ein wenig auf meiner Praxisseite stöbern, dann bitte hier entlang:

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      <itunes:episode>68</itunes:episode>
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    </item>
    <item>
      <title>Statt Angst vor Weihnachtskonflikten, (Er) Lösung durch eine Familienaufstellung.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Statt Angst, Bauchgrummeln oder Unwohlsein vor dem nächsten Weihnachtsfest im Familienkreis, könnte eine Familienaufstellung Abhilfe schaffen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Vielleicht kennst du das auch...</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Weihnachten steht unmittelbar vor der Tür und schon jetzt spürst du eine innere Unruhe in dir, machst dir Gedanken was wohl dieses Jahr an Weihnachten passiert.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Welche Konflikte wohl wieder unter dem Weihnachtsbaum ausgefochten werden?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">In der heutigen Folge, erfährst du warum nicht immer die hohen Erwartungen oder der Perfektionismus Schuld daran ist, dass es eine Familiäre Explosion unter dem Christbaum gibt.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Warum Notlügen keine wirkliche Lösung bringen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Wie sich durch eine Familienaufstellung oder eine Aufstellung auf dem Systembrett, unterschwellige Konflikte enttarnen und freilegen lassen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Schau hinter deine Ängste, Sorgen und Begrenzungen und finde deine Freiheit, wo du nie zuvor gesucht hast.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Interessierst du dich für weitere Impulse zum Thema: Telefonische Aufstellung, Achtsamkeit, Mentaltraining, Entspannung, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Möchtest du mir eine Nachricht senden oder ein kostenloses Strategie-Gespräch vereinbaren:&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px;">Wer ständig JA sagt, &nbsp;obwohl er NEIN meint,<br style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0px;">gefährdet auf Dauer sein]]></description>
      <pubDate>Wed, 04 Dec 2019 14:54:06 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/statt-angst-vor-weihnachtskonflikten-er-loesung-durch-eine-familienaufstellung/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Statt Angst, Bauchgrummeln oder Unwohlsein vor dem nächsten Weihnachtsfest im Familienkreis, könnte eine Familienaufstellung Abhilfe schaffen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Vielleicht kennst du das auch...</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Weihnachten steht unmittelbar vor der Tür und schon jetzt spürst du eine innere Unruhe in dir, machst dir Gedanken was wohl dieses Jahr an Weihnachten passiert.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Welche Konflikte wohl wieder unter dem Weihnachtsbaum ausgefochten werden?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">In der heutigen Folge, erfährst du warum nicht immer die hohen Erwartungen oder der Perfektionismus Schuld daran ist, dass es eine Familiäre Explosion unter dem Christbaum gibt.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Warum Notlügen keine wirkliche Lösung bringen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Wie sich durch eine Familienaufstellung oder eine Aufstellung auf dem Systembrett, unterschwellige Konflikte enttarnen und freilegen lassen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Schau hinter deine Ängste, Sorgen und Begrenzungen und finde deine Freiheit, wo du nie zuvor gesucht hast.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Interessierst du dich für weitere Impulse zum Thema: Telefonische Aufstellung, Achtsamkeit, Mentaltraining, Entspannung, dann geht es hier zum Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Möchtest du mir eine Nachricht senden oder ein kostenloses Strategie-Gespräch vereinbaren:&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px;">Wer ständig JA sagt, &nbsp;obwohl er NEIN meint,<br style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0px;">gefährdet auf Dauer sein]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Statt Angst, Bauchgrummeln oder Unwohlsein vor dem nächsten Weihnachtsfest im Familienkreis, könnte eine Familienaufstellung Abhilfe schaffen.





Vielleicht kennst du das auch...

Weihnachten steht unmittelbar vor der Tür und schon jetzt spürst du eine innere Unruhe in dir, machst dir Gedanken was wohl dieses Jahr an Weihnachten passiert. 

Welche Konflikte wohl wieder unter dem Weihnachtsbaum ausgefochten werden?





In der heutigen Folge, erfährst du warum nicht immer die hohen Erwartungen oder der Perfektionismus Schuld daran ist, dass es eine Familiäre Explosion unter dem Christbaum gibt.





Warum Notlügen keine wirkliche Lösung bringen.





Wie sich durch eine Familienaufstellung oder eine Aufstellung auf dem Systembrett, unterschwellige Konflikte enttarnen und freilegen lassen.





Schau hinter deine Ängste, Sorgen und Begrenzungen und finde deine Freiheit, wo du nie zuvor gesucht hast.





Interessierst du dich für weitere Impulse zum Thema: Telefonische Aufstellung, Achtsamkeit, Mentaltraining, Entspannung, dann geht es hier zum Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/





Möchtest du mir eine Nachricht senden oder ein kostenloses Strategie-Gespräch vereinbaren: 

https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/







Wer ständig JA sagt,  obwohl er NEIN meint,gefährdet auf Dauer sein</itunes:summary>
      <itunes:episode>67</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Wie sich mit einer Familienaufstellung die Mutter-Tochter Konflikte lösen: Beziehung heilen</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Wie sich mit einer Familienaufstellung die Mutter-Tochter-Konflikte lösen: Beziehung heilen.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Vielleicht kennst du das auch...</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Ein kompliziertes oder angespanntes Verhältnis zwischen dir und deiner Mutter. Obwohl du bereits erwachsen bist, ja vielleicht selbst sogar schon Mutter.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Sobald deine eigene Mutter einen bestimmten Knopf bei dir drückt, wirst du plötzlich furchtbar wütend oder traurig. Fühlst dich hilflos, ohnmächtig, oder wie ein Opfer.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">
Vielleicht hast du sogar schon versucht den Kontakt zu deiner Mutter einzuschränken, aber kaum seht oder hört ihr euch wieder, geht der Stress von vorne los…</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Vielleicht hast du den Kontakt sogar komplett abgebrochen, aber trotzdem geht es dir nicht besser…</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">In der heutigen Folge gibt es ein Fallbeispiel wie sich ein Mutter-Tochter Konflikt durch eine telefonische Familienaufstellung lösen kann.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Anmerkung: Der Name, der Kundin, in dem Fallbeispiel ist so verändert, dass ihre Anonymität gewahrt bleibt.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Sie hätte auch Emma, Sigrid, Alexandra, etc...heißen können ;-)</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Interessierst du dich für weitere Impulse zum Thema: Telefonische Aufstellung, Achtsamkeit, Mentaltraining, Entspannung, dann geht es hier zum Newsletter: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Möchtest du mir eine Nachricht senden oder ein kostenloses Strategie-Gespräch vereinbaren:&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&]]></description>
      <pubDate>Fri, 08 Nov 2019 17:22:20 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Wie sich mit einer Familienaufstellung die Mutter-Tochter-Konflikte lösen: Beziehung heilen.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Vielleicht kennst du das auch...</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Ein kompliziertes oder angespanntes Verhältnis zwischen dir und deiner Mutter. Obwohl du bereits erwachsen bist, ja vielleicht selbst sogar schon Mutter.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Sobald deine eigene Mutter einen bestimmten Knopf bei dir drückt, wirst du plötzlich furchtbar wütend oder traurig. Fühlst dich hilflos, ohnmächtig, oder wie ein Opfer.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">
Vielleicht hast du sogar schon versucht den Kontakt zu deiner Mutter einzuschränken, aber kaum seht oder hört ihr euch wieder, geht der Stress von vorne los…</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Vielleicht hast du den Kontakt sogar komplett abgebrochen, aber trotzdem geht es dir nicht besser…</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">In der heutigen Folge gibt es ein Fallbeispiel wie sich ein Mutter-Tochter Konflikt durch eine telefonische Familienaufstellung lösen kann.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Anmerkung: Der Name, der Kundin, in dem Fallbeispiel ist so verändert, dass ihre Anonymität gewahrt bleibt.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Sie hätte auch Emma, Sigrid, Alexandra, etc...heißen können ;-)</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Interessierst du dich für weitere Impulse zum Thema: Telefonische Aufstellung, Achtsamkeit, Mentaltraining, Entspannung, dann geht es hier zum Newsletter: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Möchtest du mir eine Nachricht senden oder ein kostenloses Strategie-Gespräch vereinbaren:&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Wie sich mit einer Familienaufstellung die Mutter-Tochter-Konflikte lösen: Beziehung heilen. 






Vielleicht kennst du das auch...

Ein kompliziertes oder angespanntes Verhältnis zwischen dir und deiner Mutter. Obwohl du bereits erwachsen bist, ja vielleicht selbst sogar schon Mutter. 

Sobald deine eigene Mutter einen bestimmten Knopf bei dir drückt, wirst du plötzlich furchtbar wütend oder traurig. Fühlst dich hilflos, ohnmächtig, oder wie ein Opfer. 




Vielleicht hast du sogar schon versucht den Kontakt zu deiner Mutter einzuschränken, aber kaum seht oder hört ihr euch wieder, geht der Stress von vorne los…


Vielleicht hast du den Kontakt sogar komplett abgebrochen, aber trotzdem geht es dir nicht besser…







In der heutigen Folge gibt es ein Fallbeispiel wie sich ein Mutter-Tochter Konflikt durch eine telefonische Familienaufstellung lösen kann.







Anmerkung: Der Name, der Kundin, in dem Fallbeispiel ist so verändert, dass ihre Anonymität gewahrt bleibt.

Sie hätte auch Emma, Sigrid, Alexandra, etc...heißen können ;-)





Interessierst du dich für weitere Impulse zum Thema: Telefonische Aufstellung, Achtsamkeit, Mentaltraining, Entspannung, dann geht es hier zum Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/





Möchtest du mir eine Nachricht senden oder ein kostenloses Strategie-Gespräch vereinbaren: 

https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/



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      <itunes:episode>66</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Warum es vollkommen absurd ist, das eigene Glück zu verschieben.</title>
      <description><![CDATA[<font face="Trebuchet MS">Gehörst du auch zu den Menschen, deren Leben vollgefüllt ist? Mit Pflichten, Listen und anderen scheinbar wichtigen Dinge, so dass Du keine Zeit hast, deine Träume und Wünsche zu leben?</font><div><div><font face="Trebuchet MS"><br>
</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS">In dieser Folge erfährst Du, warum Du unbedingt aufhören solltest Dein persönliches Glück zu verschieben, wie&nbsp;systemischer Aufstellung die wirklichen Ursachen entlarven kann und welche Fragen Dir unbedingt weiter helfen kann, ins handeln zu kommen und zur Schöpferin des eigenen Lebens zu werden.</font></div>
<div><br>
</div>
<div><font face="Trebuchet MS">Ich wünsche Dir viele neue Impulse bei dieser Folge.</font></div>
<div><br>
</div>
<div><font face="Trebuchet MS"><br>
</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS">Möchtest du Dich auch "neu aufstellen"? In Deiner ganzen Einzigartigkeit wachsen und Dich entfalten? Dann vereinbare ein kostenloses Strategiegespräch unter info@neuaufgestellt.de oder gehe direkt auf das Kontaktformular:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></font></div>
<div><br>
</div>
<div><font face="Trebuchet MS">Ich freue mich auf deine Nachricht.</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS"><br>
</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS">Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS"><br>
</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS">P.S. Du möchtest regelmäßige Impulse zu&nbsp;systemischer Aufstellung, Achtsamkeit und mehr Wohlbefinden, dann abonniere den Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/">https://www.neuaufgestellt.de/</a></font></div>
<div><br>
</div>
<div><br>
</div>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 25 Oct 2019 13:11:57 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<font face="Trebuchet MS">Gehörst du auch zu den Menschen, deren Leben vollgefüllt ist? Mit Pflichten, Listen und anderen scheinbar wichtigen Dinge, so dass Du keine Zeit hast, deine Träume und Wünsche zu leben?</font><div><div><font face="Trebuchet MS"><br>
</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS">In dieser Folge erfährst Du, warum Du unbedingt aufhören solltest Dein persönliches Glück zu verschieben, wie&nbsp;systemischer Aufstellung die wirklichen Ursachen entlarven kann und welche Fragen Dir unbedingt weiter helfen kann, ins handeln zu kommen und zur Schöpferin des eigenen Lebens zu werden.</font></div>
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<div><font face="Trebuchet MS">Ich wünsche Dir viele neue Impulse bei dieser Folge.</font></div>
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<div><font face="Trebuchet MS">Möchtest du Dich auch "neu aufstellen"? In Deiner ganzen Einzigartigkeit wachsen und Dich entfalten? Dann vereinbare ein kostenloses Strategiegespräch unter info@neuaufgestellt.de oder gehe direkt auf das Kontaktformular:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></font></div>
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<div><font face="Trebuchet MS">Ich freue mich auf deine Nachricht.</font></div>
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<div><font face="Trebuchet MS">Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS"><br>
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<div><font face="Trebuchet MS">P.S. Du möchtest regelmäßige Impulse zu&nbsp;systemischer Aufstellung, Achtsamkeit und mehr Wohlbefinden, dann abonniere den Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/">https://www.neuaufgestellt.de/</a></font></div>
<div><br>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:16:37</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gehörst du auch zu den Menschen, deren Leben vollgefüllt ist? Mit Pflichten, Listen und anderen scheinbar wichtigen Dinge, so dass Du keine Zeit hast, deine Träume und Wünsche zu leben?



In dieser Folge erfährst Du, warum Du unbedingt aufhören solltest Dein persönliches Glück zu verschieben, wie systemischer Aufstellung die wirklichen Ursachen entlarven kann und welche Fragen Dir unbedingt weiter helfen kann, ins handeln zu kommen und zur Schöpferin des eigenen Lebens zu werden.





Ich wünsche Dir viele neue Impulse bei dieser Folge.









Möchtest du Dich auch "neu aufstellen"? In Deiner ganzen Einzigartigkeit wachsen und Dich entfalten? Dann vereinbare ein kostenloses Strategiegespräch unter info@neuaufgestellt.de oder gehe direkt auf das Kontaktformular: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/





Ich freue mich auf deine Nachricht.





Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering





P.S. Du möchtest regelmäßige Impulse zu systemischer Aufstellung, Achtsamkeit und mehr Wohlbefinden, dann abonniere den Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/











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      <itunes:episode>65</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Wie sich inspirierende Auszeiten auch im Alltag wieder entfalten: Träume leben.</title>
      <description><![CDATA[<font face="Trebuchet MS">Auszeiten inspirieren und beflügeln.</font><div><font face="Trebuchet MS">Aber wehe wenn der Alltag Dich wieder einverleimt...</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS"><br>
</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS">Was wird dann aus Deinen tollen Wünschen und Träumen? Aus Deiner Kreativität und Selbstbestimmung?</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS"><br>
</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS">Damit Du Dir nicht jedes mal wieder aufs Neue versprechen musst,&nbsp;</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS">"Beim nächsten mal klappt es bestimmt!",</font></div>
<div><span style="font-family: &quot;Trebuchet MS&quot;;">hilft dir diese Folge dranzubleiben und die kreative Inspiration in deinem Alltag auch zu leben.</span></div>
<div><font face="Trebuchet MS"><br>
</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS"><b>Es&nbsp;ist nie zu spät Deine Träume zu leben!</b></font></div>
<div><font face="Trebuchet MS"><br>
</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS">Möchtest du Dich auch "neu aufstellen"? In Deiner ganzen Einzigartigkeit wachsen und Dich entfalten? Dann vereinbare ein kostenloses Strategiegespräch unter info@neuaufgestellt.de oder gehe direkt auf das Kontaktformular:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></font></div>
<div><br>
</div>
<div><font face="Trebuchet MS">Ich freue mich auf deine Nachricht.</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS"><br>
</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS">Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS"><br>
</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS">P.S. Du möchtest regelmäßige Impulse zu&nbsp;systemischer Aufstellung, Achtsamkeit und mehr Wohlbefinden, dann abonniere den Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/">https://www.neuaufgestellt.de/</a></font></div>
<div><br>
</div>
<div><br>
</div>
<div><br>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 14 Oct 2019 13:50:45 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-sich-inspirierende-auszeiten-auch-im-alltag-wieder-entfalten-traeume-leben/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<font face="Trebuchet MS">Auszeiten inspirieren und beflügeln.</font><div><font face="Trebuchet MS">Aber wehe wenn der Alltag Dich wieder einverleimt...</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS"><br>
</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS">Was wird dann aus Deinen tollen Wünschen und Träumen? Aus Deiner Kreativität und Selbstbestimmung?</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS"><br>
</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS">Damit Du Dir nicht jedes mal wieder aufs Neue versprechen musst,&nbsp;</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS">"Beim nächsten mal klappt es bestimmt!",</font></div>
<div><span style="font-family: &quot;Trebuchet MS&quot;;">hilft dir diese Folge dranzubleiben und die kreative Inspiration in deinem Alltag auch zu leben.</span></div>
<div><font face="Trebuchet MS"><br>
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<div><font face="Trebuchet MS"><b>Es&nbsp;ist nie zu spät Deine Träume zu leben!</b></font></div>
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<div><font face="Trebuchet MS">Möchtest du Dich auch "neu aufstellen"? In Deiner ganzen Einzigartigkeit wachsen und Dich entfalten? Dann vereinbare ein kostenloses Strategiegespräch unter info@neuaufgestellt.de oder gehe direkt auf das Kontaktformular:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></font></div>
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<div><font face="Trebuchet MS">Ich freue mich auf deine Nachricht.</font></div>
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<div><font face="Trebuchet MS">Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</font></div>
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<div><font face="Trebuchet MS">P.S. Du möchtest regelmäßige Impulse zu&nbsp;systemischer Aufstellung, Achtsamkeit und mehr Wohlbefinden, dann abonniere den Newsletter:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/">https://www.neuaufgestellt.de/</a></font></div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Auszeiten inspirieren und beflügeln.Aber wehe wenn der Alltag Dich wieder einverleimt...





Was wird dann aus Deinen tollen Wünschen und Träumen? Aus Deiner Kreativität und Selbstbestimmung?





Damit Du Dir nicht jedes mal wieder aufs Neue versprechen musst, 

"Beim nächsten mal klappt es bestimmt!",

hilft dir diese Folge dranzubleiben und die kreative Inspiration in deinem Alltag auch zu leben.





Es ist nie zu spät Deine Träume zu leben!





Möchtest du Dich auch "neu aufstellen"? In Deiner ganzen Einzigartigkeit wachsen und Dich entfalten? Dann vereinbare ein kostenloses Strategiegespräch unter info@neuaufgestellt.de oder gehe direkt auf das Kontaktformular: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/





Ich freue mich auf deine Nachricht.





Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering





P.S. Du möchtest regelmäßige Impulse zu systemischer Aufstellung, Achtsamkeit und mehr Wohlbefinden, dann abonniere den Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/













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      <itunes:episode>64</itunes:episode>
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      <title>Warum deine Vergangenheit nicht deine Zukunft ist.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">In dieser Folge erfährst Du warum Deine Vergangenheit nicht Deine Zukunft ist.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Auch wenn Dein Leben vielleicht in der Vergangenheit geprägt war von vielen kleinen und großen Herausforderungen, muss deine Zukunft nicht genau so aussehen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Alles ist möglich!</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Diese Folge hilft Dir dabei wieder klarer zu sehen, loszulassen und neue Möglichkeiten zu entdecken.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Egal welchen Ballast Du auch aus Deiner Vergangenheit bis heute mit Dir rumgeschleppst, ich zeige Dir einen Weg wie Du loslässt und das Leben führst, dass Dir entspricht:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Den Herzensweg zu einem erfüllten und glücklichen Leben.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Hast Du Lust wieder zu einer selbstbestimmten Schöpferin Deines Lebens zu werden,&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">dann schreibe mir eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de"><span style="-webkit-font-kerning: none;">info@neuaufgestellt.de</span></a>&nbsp;oder geh direkt auf meiner Seite unter das Kontaktformular:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
<span style="-webkit-font-kerning: none;"></span></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;">Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Deine ehrliche Bewertung bei iTunes.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;">Lass es Dir gut gehen. Alexandra</p>
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      <pubDate>Thu, 19 Sep 2019 11:42:47 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">In dieser Folge erfährst Du warum Deine Vergangenheit nicht Deine Zukunft ist.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Auch wenn Dein Leben vielleicht in der Vergangenheit geprägt war von vielen kleinen und großen Herausforderungen, muss deine Zukunft nicht genau so aussehen.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Alles ist möglich!</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Diese Folge hilft Dir dabei wieder klarer zu sehen, loszulassen und neue Möglichkeiten zu entdecken.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Egal welchen Ballast Du auch aus Deiner Vergangenheit bis heute mit Dir rumgeschleppst, ich zeige Dir einen Weg wie Du loslässt und das Leben führst, dass Dir entspricht:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Den Herzensweg zu einem erfüllten und glücklichen Leben.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Hast Du Lust wieder zu einer selbstbestimmten Schöpferin Deines Lebens zu werden,&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">dann schreibe mir eine Mail unter&nbsp;<a href="mailto:info@neuaufgestellt.de"><span style="-webkit-font-kerning: none;">info@neuaufgestellt.de</span></a>&nbsp;oder geh direkt auf meiner Seite unter das Kontaktformular:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
<span style="-webkit-font-kerning: none;"></span></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;">Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Deine ehrliche Bewertung bei iTunes.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;">Lass es Dir gut gehen. Alexandra</p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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In dieser Folge erfährst Du warum Deine Vergangenheit nicht Deine Zukunft ist. 





Auch wenn Dein Leben vielleicht in der Vergangenheit geprägt war von vielen kleinen und großen Herausforderungen, muss deine Zukunft nicht genau so aussehen.

Alles ist möglich!





Diese Folge hilft Dir dabei wieder klarer zu sehen, loszulassen und neue Möglichkeiten zu entdecken.





Egal welchen Ballast Du auch aus Deiner Vergangenheit bis heute mit Dir rumgeschleppst, ich zeige Dir einen Weg wie Du loslässt und das Leben führst, dass Dir entspricht:

Den Herzensweg zu einem erfüllten und glücklichen Leben.





Hast Du Lust wieder zu einer selbstbestimmten Schöpferin Deines Lebens zu werden, 

dann schreibe mir eine Mail unter info@neuaufgestellt.de oder geh direkt auf meiner Seite unter das Kontaktformular: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/





Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Deine ehrliche Bewertung bei iTunes.





Lass es Dir gut gehen. Alexandra

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      <title>Wie du im Einklang mit dir selbst leben kannst: Authentisch und glücklich!</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Wie du im Einklang mit Dir selbst leben kannst: Authentisch und glücklich!</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Wie geht es dir mit deinem Leben? Lebst du schon ein Leben, dass deinen Wünschen und inneren Werten entspricht?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Oder beschleicht seit geraumer Zeit eher das Gefühl dich ständig zu verbiegen und auf der Stelle zu treten?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Zieht das Leben zieht an Dir vorüber, Tag für Tag, Woche für Woche, Jahr für Jahr?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Im Alltagsgeschäft zwischen Pflichtprogrammen, Regeln und Todo-Listen funktionierst du ganz wunderbar,&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">aber in letzter Zeit fühlst du immer mehr eine innere Leere und Unzufriedenheit?</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Diese Folge hilft Dir dabei, Dir selbst und Deinem inneren Kompass wieder ein Stück näher zu kommen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Ausserdem erfährst Du, warum du vielleicht noch nicht im Einklang mit dir selbst lebst, was dich daran hindert!</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Egal welchen Ballast Du auch aus Deiner Vergangenheit bis heute mit Dir rumgeschleppst, ich zeige Dir einen Weg wie Du loslässt und das Leben führst, dass Dir entspricht. Einen Weg, zu einem erfüllten und glücklichen Leben.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Hast Du Lust wieder zu einer kreativen und selbstbestimmten Schöpferin Deines Lebens zu werden, dann schreibe mir eine Mail unter <a href="mailto:info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a> oder geh direkt auf meiner Seite unter das Kontaktformular:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;">Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Deine ehrliche Bewertung bei iTunes.</p>
<p]]></description>
      <pubDate>Thu, 22 Aug 2019 14:50:34 +0200</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Wie du im Einklang mit Dir selbst leben kannst: Authentisch und glücklich!</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Wie geht es dir mit deinem Leben? Lebst du schon ein Leben, dass deinen Wünschen und inneren Werten entspricht?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Oder beschleicht seit geraumer Zeit eher das Gefühl dich ständig zu verbiegen und auf der Stelle zu treten?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Zieht das Leben zieht an Dir vorüber, Tag für Tag, Woche für Woche, Jahr für Jahr?&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Im Alltagsgeschäft zwischen Pflichtprogrammen, Regeln und Todo-Listen funktionierst du ganz wunderbar,&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">aber in letzter Zeit fühlst du immer mehr eine innere Leere und Unzufriedenheit?</p>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Diese Folge hilft Dir dabei, Dir selbst und Deinem inneren Kompass wieder ein Stück näher zu kommen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Ausserdem erfährst Du, warum du vielleicht noch nicht im Einklang mit dir selbst lebst, was dich daran hindert!</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Egal welchen Ballast Du auch aus Deiner Vergangenheit bis heute mit Dir rumgeschleppst, ich zeige Dir einen Weg wie Du loslässt und das Leben führst, dass Dir entspricht. Einen Weg, zu einem erfüllten und glücklichen Leben.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;"><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;;">Hast Du Lust wieder zu einer kreativen und selbstbestimmten Schöpferin Deines Lebens zu werden, dann schreibe mir eine Mail unter <a href="mailto:info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a> oder geh direkt auf meiner Seite unter das Kontaktformular:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;"><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; min-height: 12px;">Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Deine ehrliche Bewertung bei iTunes.</p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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Wie du im Einklang mit Dir selbst leben kannst: Authentisch und glücklich!





Wie geht es dir mit deinem Leben? Lebst du schon ein Leben, dass deinen Wünschen und inneren Werten entspricht? 

Oder beschleicht seit geraumer Zeit eher das Gefühl dich ständig zu verbiegen und auf der Stelle zu treten? 





Zieht das Leben zieht an Dir vorüber, Tag für Tag, Woche für Woche, Jahr für Jahr? 





Im Alltagsgeschäft zwischen Pflichtprogrammen, Regeln und Todo-Listen funktionierst du ganz wunderbar, 

aber in letzter Zeit fühlst du immer mehr eine innere Leere und Unzufriedenheit?





Diese Folge hilft Dir dabei, Dir selbst und Deinem inneren Kompass wieder ein Stück näher zu kommen. 

Ausserdem erfährst Du, warum du vielleicht noch nicht im Einklang mit dir selbst lebst, was dich daran hindert!





Egal welchen Ballast Du auch aus Deiner Vergangenheit bis heute mit Dir rumgeschleppst, ich zeige Dir einen Weg wie Du loslässt und das Leben führst, dass Dir entspricht. Einen Weg, zu einem erfüllten und glücklichen Leben.





Hast Du Lust wieder zu einer kreativen und selbstbestimmten Schöpferin Deines Lebens zu werden, dann schreibe mir eine Mail unter info@neuaufgestellt.de oder geh direkt auf meiner Seite unter das Kontaktformular: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/






Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Deine ehrliche Bewertung bei iTunes.

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      <title>3 Geheimnisse warum deine Beziehungen noch kompliziert und schwierig sind.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="font-kerning: none">Wie geht es dir in deiner Partnerschaft? Steckst du noch in einer eher unbefriedigenden Beziehung fest oder suchst du noch nach dem richtigen Partner?&nbsp;</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="font-kerning: none">Hast du in der Vergangenheit schon vieles versucht, aber deine Situation hat sich noch nicht erheblich verbessert?</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;"><span style="font-kerning: none"></span><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(83, 83, 83); background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="font-kerning: none">Diese Folge hilft dir schwierige Partnerschaften näher zu beleuchten und wie du dich erfolgreich auf die Suche nach einer richtigen Partnerschaft machen kannst.&nbsp;</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(83, 83, 83); background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="font-kerning: none">Du bekommst einen Einblick in systemische Familienaufstellung (telefonische Aufstellung) und erfährst was unsere Ahnen mit unserem komplizierten Beziehungswelt zu tun haben können.</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(83, 83, 83); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;"><br>
<span style="font-kerning: none"></span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Verdana;"><span style="font-kerning: none">Wenn Dir der Podcast gefällt, teile ihn bitte mit jemandem, dem er auch helfen könnte.&nbsp;</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Verdana; min-height: 13px;"><span style="font-kerning: none"></span><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Verdana;"><span style="font-kerning: none">Ich freue mich riesig über eine Bewertung bei iTunes oder über ein Feedback per Mail an: <a href="https://www.podcaster.de/podcast/neuaufgestellt_de_/episoden/info@neuaufgestellt.de"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-font-kerning: none; color: rgb(0, 0, 233);">info@neuaufgestellt.de</span></a></span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Verdana;"><span style="font-kerning: none">Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Verdana; min-height: 13px;"><span style="font-kerning: none"></span><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Verdana;"><span style="font-kerning: none">Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Verdana; min-height: 13px;"><span style="font-kerning: none"></span><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Verdana;"><span style="font-kerning: none">Wenn Du mehr erfahren möchtest, besuche <span style="font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-font-kerning: none; color: rgb(66, 1, 120);"><a href="http://www.neuaufgestellt.de/">http://www.neuaufgestellt.de</a></span></span></p>
<div><span style="font-kerning: none"><br>
</span></div>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 29 Jul 2019 16:48:15 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/3-geheimnisse-warum-deine-beziehungen-noch-kompliziert-und-schwierig-sind/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="font-kerning: none">Wie geht es dir in deiner Partnerschaft? Steckst du noch in einer eher unbefriedigenden Beziehung fest oder suchst du noch nach dem richtigen Partner?&nbsp;</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="font-kerning: none">Hast du in der Vergangenheit schon vieles versucht, aber deine Situation hat sich noch nicht erheblich verbessert?</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;"><span style="font-kerning: none"></span><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(83, 83, 83); background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="font-kerning: none">Diese Folge hilft dir schwierige Partnerschaften näher zu beleuchten und wie du dich erfolgreich auf die Suche nach einer richtigen Partnerschaft machen kannst.&nbsp;</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(83, 83, 83); background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="font-kerning: none">Du bekommst einen Einblick in systemische Familienaufstellung (telefonische Aufstellung) und erfährst was unsere Ahnen mit unserem komplizierten Beziehungswelt zu tun haben können.</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(83, 83, 83); background-color: rgb(255, 255, 255); min-height: 13px;"><br>
<span style="font-kerning: none"></span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Verdana;"><span style="font-kerning: none">Wenn Dir der Podcast gefällt, teile ihn bitte mit jemandem, dem er auch helfen könnte.&nbsp;</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Verdana; min-height: 13px;"><span style="font-kerning: none"></span><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Verdana;"><span style="font-kerning: none">Ich freue mich riesig über eine Bewertung bei iTunes oder über ein Feedback per Mail an: <a href="https://www.podcaster.de/podcast/neuaufgestellt_de_/episoden/info@neuaufgestellt.de"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-font-kerning: none; color: rgb(0, 0, 233);">info@neuaufgestellt.de</span></a></span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Verdana;"><span style="font-kerning: none">Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Verdana; min-height: 13px;"><span style="font-kerning: none"></span><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Verdana;"><span style="font-kerning: none">Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Verdana; min-height: 13px;"><span style="font-kerning: none"></span><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Verdana;"><span style="font-kerning: none">Wenn Du mehr erfahren möchtest, besuche <span style="font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-font-kerning: none; color: rgb(66, 1, 120);"><a href="http://www.neuaufgestellt.de/">http://www.neuaufgestellt.de</a></span></span></p>
<div><span style="font-kerning: none"><br>
</span></div>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Wie geht es dir in deiner Partnerschaft? Steckst du noch in einer eher unbefriedigenden Beziehung fest oder suchst du noch nach dem richtigen Partner? 


Hast du in der Vergangenheit schon vieles versucht, aber deine Situation hat sich noch nicht erheblich verbessert?







Diese Folge hilft dir schwierige Partnerschaften näher zu beleuchten und wie du dich erfolgreich auf die Suche nach einer richtigen Partnerschaft machen kannst. 


Du bekommst einen Einblick in systemische Familienaufstellung (telefonische Aufstellung) und erfährst was unsere Ahnen mit unserem komplizierten Beziehungswelt zu tun haben können.







Wenn Dir der Podcast gefällt, teile ihn bitte mit jemandem, dem er auch helfen könnte. 







Ich freue mich riesig über eine Bewertung bei iTunes oder über ein Feedback per Mail an: info@neuaufgestellt.de


Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)







Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering







Wenn Du mehr erfahren möchtest, besuche http://www.neuaufgestellt.de





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      <itunes:episode>60</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>7 Schritte, wie sensible Menschen gut (über) leben in einer lauten Welt</title>
      <description><![CDATA[<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102);"><font face="Verdana" size="2">Feinfühligere oder sensiblere Menschen, &nbsp;empfinden ihr Leben oft als anstrengend. Zu laut, zu hektisch, zu voll.&nbsp;</font></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102);"><font face="Verdana" size="2">Zu viel Reizüberflutung und zu viele Informationen.</font></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102);"><font face="Verdana" size="2">Mir selbst geht es manchmal sogar so, dass mein sonst so geschätztes Lieblingscafé, mit zu viel Publikum, wildem Geschirrgeklapper oder lauter Hintergrundmusik zur echten Herausforderung für mich wird.</font></p>
<span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102);"><font face="Verdana" size="2">Umso wichtiger für unser Wohlbefinden und unsere Balance im Leben, dass man die richtigen Tipps und Tricks in petto hat für genau solche Herausforderungen.</font></span><div><font face="Verdana" size="2"><br>
</font></div>
<div><div><font face="Verdana" size="2">Heute gibt es hilfreiche Strategien, in 7 Schritte wieder in Deine Mitte und Balance zurück zu finden.&nbsp;</font></div>
<div><font face="Verdana" size="2"><br>
</font></div>
<div><div><font face="Verdana" size="2">Du bekommst einfache Stressbewältigungs-Impulse, die Dich zukünftig&nbsp;wieder Kurs auf mehr innere Freiheit und Unabhängigkeit in Deinem Leben nehmen lassen.</font></div>
<div><font face="Verdana" size="2"><br>
</font></div>
<div><font face="Verdana" size="2">Diese Folge ist nicht nur für Hochsensible Menschen geeignet.</font></div>
<div><font face="Verdana" size="2"><br>
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<div><font face="Verdana" size="2">Wenn Dir der Podcast gefällt, teile ihn bitte mit jemandem, dem er auch helfen könnte.&nbsp;</font></div>
<div><font face="Verdana" size="2"><br>
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<div><font face="Verdana" size="2">Ich freue mich riesig über eine Bewertung bei iTunes oder über ein Feedback per Mail an:&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></font></div>
<div><font face="Verdana" size="2">Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)</font></div>
<div><font face="Verdana" size="2"><br>
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<div><font face="Verdana" size="2">Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering</font></div>
<div><font face="Verdana" size="2"><br>
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<div><font face="Verdana" size="2">Wenn Du mehr erfahren möchtest, besuche&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de">http://www.neuaufgestellt.de</a></font></div>
</div>
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      <pubDate>Wed, 17 Jul 2019 10:59:25 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102);"><font face="Verdana" size="2">Feinfühligere oder sensiblere Menschen, &nbsp;empfinden ihr Leben oft als anstrengend. Zu laut, zu hektisch, zu voll.&nbsp;</font></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102);"><font face="Verdana" size="2">Zu viel Reizüberflutung und zu viele Informationen.</font></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102);"><font face="Verdana" size="2">Mir selbst geht es manchmal sogar so, dass mein sonst so geschätztes Lieblingscafé, mit zu viel Publikum, wildem Geschirrgeklapper oder lauter Hintergrundmusik zur echten Herausforderung für mich wird.</font></p>
<span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102);"><font face="Verdana" size="2">Umso wichtiger für unser Wohlbefinden und unsere Balance im Leben, dass man die richtigen Tipps und Tricks in petto hat für genau solche Herausforderungen.</font></span><div><font face="Verdana" size="2"><br>
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<div><div><font face="Verdana" size="2">Heute gibt es hilfreiche Strategien, in 7 Schritte wieder in Deine Mitte und Balance zurück zu finden.&nbsp;</font></div>
<div><font face="Verdana" size="2"><br>
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<div><div><font face="Verdana" size="2">Du bekommst einfache Stressbewältigungs-Impulse, die Dich zukünftig&nbsp;wieder Kurs auf mehr innere Freiheit und Unabhängigkeit in Deinem Leben nehmen lassen.</font></div>
<div><font face="Verdana" size="2"><br>
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<div><font face="Verdana" size="2">Diese Folge ist nicht nur für Hochsensible Menschen geeignet.</font></div>
<div><font face="Verdana" size="2"><br>
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<div><font face="Verdana" size="2">Wenn Dir der Podcast gefällt, teile ihn bitte mit jemandem, dem er auch helfen könnte.&nbsp;</font></div>
<div><font face="Verdana" size="2"><br>
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<div><font face="Verdana" size="2">Ich freue mich riesig über eine Bewertung bei iTunes oder über ein Feedback per Mail an:&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></font></div>
<div><font face="Verdana" size="2">Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)</font></div>
<div><font face="Verdana" size="2"><br>
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<div><font face="Verdana" size="2">Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering</font></div>
<div><font face="Verdana" size="2"><br>
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<div><font face="Verdana" size="2">Wenn Du mehr erfahren möchtest, besuche&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de">http://www.neuaufgestellt.de</a></font></div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:16:08</itunes:duration>
      <itunes:summary>Feinfühligere oder sensiblere Menschen,  empfinden ihr Leben oft als anstrengend. Zu laut, zu hektisch, zu voll. 

Zu viel Reizüberflutung und zu viele Informationen.

Mir selbst geht es manchmal sogar so, dass mein sonst so geschätztes Lieblingscafé, mit zu viel Publikum, wildem Geschirrgeklapper oder lauter Hintergrundmusik zur echten Herausforderung für mich wird.

Umso wichtiger für unser Wohlbefinden und unsere Balance im Leben, dass man die richtigen Tipps und Tricks in petto hat für genau solche Herausforderungen.



Heute gibt es hilfreiche Strategien, in 7 Schritte wieder in Deine Mitte und Balance zurück zu finden. 





Du bekommst einfache Stressbewältigungs-Impulse, die Dich zukünftig wieder Kurs auf mehr innere Freiheit und Unabhängigkeit in Deinem Leben nehmen lassen.





Diese Folge ist nicht nur für Hochsensible Menschen geeignet.





Wenn Dir der Podcast gefällt, teile ihn bitte mit jemandem, dem er auch helfen könnte. 





Ich freue mich riesig über eine Bewertung bei iTunes oder über ein Feedback per Mail an: info@neuaufgestellt.de

Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)





Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering





Wenn Du mehr erfahren möchtest, besuche http://www.neuaufgestellt.de





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      <itunes:episode>59</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Achtsamkeit / Trance: Sanftes Loslassen in einer modernen und komplexen Welt.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Die moderne Welt besteht tagtäglich aus verlockenden Angeboten, faszinierenden Möglichkeiten, nie endenden To-do Listen, Alltagspflichten und sehr vielen Informationen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Da passiert es leicht von unseren eigentlichen Vorhaben und unserem Weg abzukommen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wie auf einem orientalischen Bazar winken uns die verheißungsvollsten, buntesten Verlockungen und Einladungen entgegen. Hin und hergerissen von all den verlockenden Ablenkungen und "Must haves" ist es eine Kunst sich nicht selbst zu überfordern und seine wahrhaftigen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Nebenbegleiterscheinungen von ständigem Energieverlust, Erschöpfung und Ermüdung inklusive.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br>
</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Oftmals bleibt auch ein Gefühl von Unzufriedenheit und Leere in uns zurück.</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br>
</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Es ist ein unterschätzter, aber sehr großer Stressfaktor, dass wir uns stets abmühen, ohne dass sich ein wirkliches Gefühl von Ankommen einstellen mag.&nbsp;</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Es ist anstrengend und kräftezehrend und dennoch machen wir unermüdlich weiter.</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wie schaffen wir es in diesem breiten und bunten Überangebot von Angeboten und Informationen noch den Überblick zu behalten?</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wie kommen wir raus aus dem ermüdenden Falle des ewigen Tun`s und Getriebensein?</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wie finden wir die richtige Balance zwischen aktiv sein und Entspannung?&nbsp;</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wie finden wir innere Ruhe und Standfestigkeit in einer schnellen und komplexen Welt?</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wo tanken wir Kraft und Energie?</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width:]]></description>
      <pubDate>Wed, 26 Jun 2019 15:56:55 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/achtsamkeitsuebung-sanftes-loslassen-in-einer-modernen-welt/</link>
      <guid isPermaLink="false">pod-5d13748be11ed068324015</guid>
      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Die moderne Welt besteht tagtäglich aus verlockenden Angeboten, faszinierenden Möglichkeiten, nie endenden To-do Listen, Alltagspflichten und sehr vielen Informationen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Da passiert es leicht von unseren eigentlichen Vorhaben und unserem Weg abzukommen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wie auf einem orientalischen Bazar winken uns die verheißungsvollsten, buntesten Verlockungen und Einladungen entgegen. Hin und hergerissen von all den verlockenden Ablenkungen und "Must haves" ist es eine Kunst sich nicht selbst zu überfordern und seine wahrhaftigen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Nebenbegleiterscheinungen von ständigem Energieverlust, Erschöpfung und Ermüdung inklusive.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br>
</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Oftmals bleibt auch ein Gefühl von Unzufriedenheit und Leere in uns zurück.</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br>
</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Es ist ein unterschätzter, aber sehr großer Stressfaktor, dass wir uns stets abmühen, ohne dass sich ein wirkliches Gefühl von Ankommen einstellen mag.&nbsp;</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Es ist anstrengend und kräftezehrend und dennoch machen wir unermüdlich weiter.</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wie schaffen wir es in diesem breiten und bunten Überangebot von Angeboten und Informationen noch den Überblick zu behalten?</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wie kommen wir raus aus dem ermüdenden Falle des ewigen Tun`s und Getriebensein?</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wie finden wir die richtige Balance zwischen aktiv sein und Entspannung?&nbsp;</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wie finden wir innere Ruhe und Standfestigkeit in einer schnellen und komplexen Welt?</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wo tanken wir Kraft und Energie?</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><br>
</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width:]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:15:46</itunes:duration>
      <itunes:summary>Die moderne Welt besteht tagtäglich aus verlockenden Angeboten, faszinierenden Möglichkeiten, nie endenden To-do Listen, Alltagspflichten und sehr vielen Informationen. 

Da passiert es leicht von unseren eigentlichen Vorhaben und unserem Weg abzukommen.







Wie auf einem orientalischen Bazar winken uns die verheißungsvollsten, buntesten Verlockungen und Einladungen entgegen. Hin und hergerissen von all den verlockenden Ablenkungen und "Must haves" ist es eine Kunst sich nicht selbst zu überfordern und seine wahrhaftigen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren. 

Nebenbegleiterscheinungen von ständigem Energieverlust, Erschöpfung und Ermüdung inklusive.





Oftmals bleibt auch ein Gefühl von Unzufriedenheit und Leere in uns zurück.





Es ist ein unterschätzter, aber sehr großer Stressfaktor, dass wir uns stets abmühen, ohne dass sich ein wirkliches Gefühl von Ankommen einstellen mag. 

Es ist anstrengend und kräftezehrend und dennoch machen wir unermüdlich weiter.





Wie schaffen wir es in diesem breiten und bunten Überangebot von Angeboten und Informationen noch den Überblick zu behalten?

Wie kommen wir raus aus dem ermüdenden Falle des ewigen Tun`s und Getriebensein?

Wie finden wir die richtige Balance zwischen aktiv sein und Entspannung? 

Wie finden wir innere Ruhe und Standfestigkeit in einer schnellen und komplexen Welt?

Wo tanken wir Kraft und Energie?





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      <itunes:episode>58</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>3 wichtige Punkte wie du entspannt und gelassen Probleme löst.</title>
      <description><![CDATA[Wenn wir bei einem Problem oder einer Herausforderung feststecken, kann die Lösung ein Experte von Außen sein.<div><br>
</div>
<div><div>Heute gibt es Gedanken und hilfreiche Tipps, ab wann es hilfreich und sinnvoll ist,</div>
<div>sich Unterstützung von Außen zu holen.</div>
<div><br>
</div>
<div><div>Du bekommst Impulse, die Dir als zukünftige Entscheidungshilfe dienen,</div>
<div>und wie du wieder Kurs auf mehr innere Freiheit und Unabhängigkeit in Deinem Leben nehmen kannst.&nbsp;</div>
<div><br>
</div>
<div>Wenn Dir der Podcast gefällt, teile ihn bitte mit jemandem, dem er auch helfen könnte.&nbsp;</div>
<div><br>
</div>
<div>Ich freue mich riesig über eine Bewertung bei iTunes oder über ein Feedback per Mail an:&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></div>
<div>Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)</div>
<div><br>
</div>
<div>Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering</div>
<div><br>
</div>
<div>Wenn Du mehr erfahren möchtest, besuche&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de">http://www.neuaufgestellt.de</a></div>
</div>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 12 Jun 2019 11:26:29 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/3-wichtige-punkte-wie-du-entspannt-und-gelassen-probleme-loest/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Wenn wir bei einem Problem oder einer Herausforderung feststecken, kann die Lösung ein Experte von Außen sein.<div><br>
</div>
<div><div>Heute gibt es Gedanken und hilfreiche Tipps, ab wann es hilfreich und sinnvoll ist,</div>
<div>sich Unterstützung von Außen zu holen.</div>
<div><br>
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<div><div>Du bekommst Impulse, die Dir als zukünftige Entscheidungshilfe dienen,</div>
<div>und wie du wieder Kurs auf mehr innere Freiheit und Unabhängigkeit in Deinem Leben nehmen kannst.&nbsp;</div>
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<div>Wenn Dir der Podcast gefällt, teile ihn bitte mit jemandem, dem er auch helfen könnte.&nbsp;</div>
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<div>Ich freue mich riesig über eine Bewertung bei iTunes oder über ein Feedback per Mail an:&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></div>
<div>Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)</div>
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<div>Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering</div>
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<div>Wenn Du mehr erfahren möchtest, besuche&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de">http://www.neuaufgestellt.de</a></div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Wenn wir bei einem Problem oder einer Herausforderung feststecken, kann die Lösung ein Experte von Außen sein.



Heute gibt es Gedanken und hilfreiche Tipps, ab wann es hilfreich und sinnvoll ist,

sich Unterstützung von Außen zu holen.





Du bekommst Impulse, die Dir als zukünftige Entscheidungshilfe dienen,

und wie du wieder Kurs auf mehr innere Freiheit und Unabhängigkeit in Deinem Leben nehmen kannst. 





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Ich freue mich riesig über eine Bewertung bei iTunes oder über ein Feedback per Mail an: info@neuaufgestellt.de

Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)





Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering





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      <itunes:episode>57</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Was eine systemische Aufstellung definitiv nicht kann.</title>
      <description><![CDATA[Familiäre Konflikte und kompletter Kontaktabbruch mit Familienangehörigen können für unser Leben sehr belastend sein. Egal ob wir denjenige waren, der den Kontakt abgebrochen hat oder der andere.<div><div><br>
</div>
<div>Heute gibt es Gedanken und Impulse, was eine Familienaufstellung, systemische Aufstellung telefonisch oder persönlich, bei Beziehungskonflikten alles kann</div>
<div>und was sie aber leider nicht kann.</div>
<div><br>
</div>
<div><div>Nimm Kurs auf mehr innere Freiheit und Unabhängigkeit in Deinem Leben und stärke deine innere Mitte.</div>
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<div>Wenn Dir der Podcast gefällt, teile ihn bitte mit jemandem, dem er auch helfen könnte.&nbsp;</div>
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<div>Ich freue mich riesig über eine Bewertung bei iTunes oder über ein Feedback per Mail an:&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></div>
<div>Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)</div>
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<div>Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering</div>
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<div>Wenn Du mehr erfahren möchtest, besuche&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de">http://www.neuaufgestellt.de</a></div>
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</div>
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      <pubDate>Wed, 05 Jun 2019 12:49:06 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/was-eine-systemische-aufstellung-definitiv-nicht-kann/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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<div>Heute gibt es Gedanken und Impulse, was eine Familienaufstellung, systemische Aufstellung telefonisch oder persönlich, bei Beziehungskonflikten alles kann</div>
<div>und was sie aber leider nicht kann.</div>
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<div><div>Nimm Kurs auf mehr innere Freiheit und Unabhängigkeit in Deinem Leben und stärke deine innere Mitte.</div>
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<div>Ich freue mich riesig über eine Bewertung bei iTunes oder über ein Feedback per Mail an:&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></div>
<div>Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)</div>
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<div>Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering</div>
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<div>Wenn Du mehr erfahren möchtest, besuche&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de">http://www.neuaufgestellt.de</a></div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Familiäre Konflikte und kompletter Kontaktabbruch mit Familienangehörigen können für unser Leben sehr belastend sein. Egal ob wir denjenige waren, der den Kontakt abgebrochen hat oder der andere.



Heute gibt es Gedanken und Impulse, was eine Familienaufstellung, systemische Aufstellung telefonisch oder persönlich, bei Beziehungskonflikten alles kann

und was sie aber leider nicht kann.





Nimm Kurs auf mehr innere Freiheit und Unabhängigkeit in Deinem Leben und stärke deine innere Mitte.





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Ich freue mich riesig über eine Bewertung bei iTunes oder über ein Feedback per Mail an: info@neuaufgestellt.de

Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)





Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering





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      <itunes:episode>56</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Wie man aufhören kann sich ständig mit anderen zu vergleichen.</title>
      <description><![CDATA[Vergleiche mit anderen und &nbsp;Konkurrenzdruck können unser Leben sehr belasten und aus unserer inneren Mitte bringen.<div>Oftmals sind wir gefangen in einer Einbahnstraße schlechter Gefühle und stellen alles mögliche in Frage zu stellen:&nbsp;<div><br>
</div>
<div>Heute gibt es Gedanken und hilfreiche Tipps, die dir helfen können, wenn du mal wieder in die berühmte Vergleichsfalle hineingetappt bist und wie du dich davor schützen kannst mit anderen zu konkurieren.</div>
<div><br>
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<div><div>Du bekommst Impulse wie du dein Selbstwertgefühl stärken und wieder Kurs auf mehr innere Freiheit und Unabhängigkeit in Deinem Leben nehmen kannst.&nbsp;</div>
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<div>Wenn Dir der Podcast gefällt, teile ihn bitte mit jemandem, dem er auch helfen könnte.&nbsp;</div>
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<div>Ich freue mich riesig über eine Bewertung bei iTunes oder über ein Feedback per Mail an:&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></div>
<div>Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)</div>
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<div>Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering</div>
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<div>Wenn Du mehr erfahren möchtest, besuche&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de">http://www.neuaufgestellt.de</a></div>
</div>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 29 May 2019 18:30:48 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-man-aufhoeren-kann-sich-staendig-mit-anderen-zu-vergleichen/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Vergleiche mit anderen und &nbsp;Konkurrenzdruck können unser Leben sehr belasten und aus unserer inneren Mitte bringen.<div>Oftmals sind wir gefangen in einer Einbahnstraße schlechter Gefühle und stellen alles mögliche in Frage zu stellen:&nbsp;<div><br>
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<div>Heute gibt es Gedanken und hilfreiche Tipps, die dir helfen können, wenn du mal wieder in die berühmte Vergleichsfalle hineingetappt bist und wie du dich davor schützen kannst mit anderen zu konkurieren.</div>
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<div>Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)</div>
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<div>Wenn Du mehr erfahren möchtest, besuche&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de">http://www.neuaufgestellt.de</a></div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Vergleiche mit anderen und  Konkurrenzdruck können unser Leben sehr belasten und aus unserer inneren Mitte bringen.Oftmals sind wir gefangen in einer Einbahnstraße schlechter Gefühle und stellen alles mögliche in Frage zu stellen: 



Heute gibt es Gedanken und hilfreiche Tipps, die dir helfen können, wenn du mal wieder in die berühmte Vergleichsfalle hineingetappt bist und wie du dich davor schützen kannst mit anderen zu konkurieren.





Du bekommst Impulse wie du dein Selbstwertgefühl stärken und wieder Kurs auf mehr innere Freiheit und Unabhängigkeit in Deinem Leben nehmen kannst. 





Wenn Dir der Podcast gefällt, teile ihn bitte mit jemandem, dem er auch helfen könnte. 





Ich freue mich riesig über eine Bewertung bei iTunes oder über ein Feedback per Mail an: info@neuaufgestellt.de

Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)





Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering





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      <itunes:episode>55</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Wie sich negative Gefühle mit systemischer Aufstellung verändern lassen.</title>
      <description><![CDATA[Manchmal reicht schon eine kleine Reaktion einer anderen Person um unser Leben komplett durcheinander zu wirbeln und alles mögliche in Frage zu stellen:&nbsp;<div>Allen voran uns selbst!<div><br>
</div>
<div>Heute gibt es Gedanken, die Dir helfen können, negative Gefühle zu hinterfragen und ins Positive zu verändern und transformieren.<div>Du erfährst, warum sich schlechte Gefühle nicht einfach abstellen lassen, obwohl dein klarer Verstand genau weiß, dass es vollkommen absurd ist, dieses negative Gefühl zu haben.</div>
<div><div><br>
</div>
<div>Du bekommst Impulse welche unendlich, große Kraft im Unbewussten liegt und auf welche Weise Du wieder Kurs auf mehr innere Freiheit und Unabhängigkeit in Deinem Leben nehmen kannst.&nbsp;</div>
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<div>Wenn Dir der Podcast gefällt, teile ihn bitte mit jemandem, dem er auch helfen könnte.&nbsp;</div>
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<div>Ich freue mich riesig über eine Bewertung bei iTunes oder über ein Feedback per Mail an:&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></div>
<div>Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)</div>
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<div>Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering</div>
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<div>Wenn Du mehr erfahren möchtest, besuche&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de">http://www.neuaufgestellt.de</a></div>
</div>
</div>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 20 May 2019 13:12:53 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Manchmal reicht schon eine kleine Reaktion einer anderen Person um unser Leben komplett durcheinander zu wirbeln und alles mögliche in Frage zu stellen:&nbsp;<div>Allen voran uns selbst!<div><br>
</div>
<div>Heute gibt es Gedanken, die Dir helfen können, negative Gefühle zu hinterfragen und ins Positive zu verändern und transformieren.<div>Du erfährst, warum sich schlechte Gefühle nicht einfach abstellen lassen, obwohl dein klarer Verstand genau weiß, dass es vollkommen absurd ist, dieses negative Gefühl zu haben.</div>
<div><div><br>
</div>
<div>Du bekommst Impulse welche unendlich, große Kraft im Unbewussten liegt und auf welche Weise Du wieder Kurs auf mehr innere Freiheit und Unabhängigkeit in Deinem Leben nehmen kannst.&nbsp;</div>
<div><br>
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<div>Wenn Dir der Podcast gefällt, teile ihn bitte mit jemandem, dem er auch helfen könnte.&nbsp;</div>
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<div>Ich freue mich riesig über eine Bewertung bei iTunes oder über ein Feedback per Mail an:&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></div>
<div>Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)</div>
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<div>Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering</div>
<div><br>
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<div>Wenn Du mehr erfahren möchtest, besuche&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de">http://www.neuaufgestellt.de</a></div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Manchmal reicht schon eine kleine Reaktion einer anderen Person um unser Leben komplett durcheinander zu wirbeln und alles mögliche in Frage zu stellen: Allen voran uns selbst!



Heute gibt es Gedanken, die Dir helfen können, negative Gefühle zu hinterfragen und ins Positive zu verändern und transformieren.Du erfährst, warum sich schlechte Gefühle nicht einfach abstellen lassen, obwohl dein klarer Verstand genau weiß, dass es vollkommen absurd ist, dieses negative Gefühl zu haben.





Du bekommst Impulse welche unendlich, große Kraft im Unbewussten liegt und auf welche Weise Du wieder Kurs auf mehr innere Freiheit und Unabhängigkeit in Deinem Leben nehmen kannst. 





Wenn Dir der Podcast gefällt, teile ihn bitte mit jemandem, dem er auch helfen könnte. 





Ich freue mich riesig über eine Bewertung bei iTunes oder über ein Feedback per Mail an: info@neuaufgestellt.de

Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)





Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering





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</itunes:summary>
      <itunes:episode>54</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>So wurde eine Heilpraktikerin durch eine systemische Aufstellung erfolgreich.</title>
      <description><![CDATA[Manchmal geht das Geld genauso schnell raus, wie es reingekommen ist.&nbsp;<div><br>
</div>
<div>Egal ob wir ein eigenes Unternehmen besitzen oder Angestellte (r) sind.<div><br>
</div>
<div>Was kann man tun, wenn sich einfach kein finanzieller Erfolg einstellt,&nbsp;</div>
<div>obwohl wir schon soviel investiert haben, in Fortbildung und Marketing?</div>
<div><br>
</div>
<div>Was tun, wenn ständig neue unerwartete Ausgaben kommen?</div>
<div><br>
</div>
<div>Warum ist man nicht erfolgreich, obwohl man doch liebt was man tut?</div>
<div><br>
</div>
<div>In der heutigen Folge gibt es Antworten und Gedanken, wie sich durch eine systemische Aufstellung endlich finanzieller Erfolg und Fülle in einer Heilpraktiker-Praxis einstellte. Du erfährst was der finanzielle Geldmangel der Heilpraktikerin mit der Kindheit zu tun hatte und welchen großen Einfluss die Eltern und Großmutter noch hatten, obwohl sie schon lange erwachsen war.&nbsp;</div>
<div>Unbewusste Verstrickungen können große Auswirkungen haben.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wenn ständig die gleichen Herausforderungen uns ausbremsen und begrenzen,&nbsp;</div>
<div>könnten alte Verstrickungen aus unserem Prägungssystem vorliegen.</div>
<div>Sind die unbewussten Verstrickungen gelöst, steht einem glücklichem Leben nichts im Weg.<br>
<div><br>
</div>
<div>Wenn Dir der Podcast gefällt, teile ihn bitte mit jemandem, dem er auch helfen könnte.&nbsp;</div>
<div><br>
</div>
<div>Ich freue mich riesig über eine Bewertung bei iTunes oder über ein Feedback per Mail an:&nbsp;<a href="info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a></div>
<div>Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)</div>
<div><br>
</div>
<div>Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering</div>
<div><br>
</div>
<div>Wenn Du mehr erfahren möchtest, besuche&nbsp;<a href="http://www.neuaufgestellt.de">http://www.neuaufgestellt.de</a></div>
</div>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 13 May 2019 16:34:43 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/so-wurde-eine-heilpraktikerin-durch-eine-systemische-aufstellung-erfolgreich-/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Manchmal geht das Geld genauso schnell raus, wie es reingekommen ist.&nbsp;<div><br>
</div>
<div>Egal ob wir ein eigenes Unternehmen besitzen oder Angestellte (r) sind.<div><br>
</div>
<div>Was kann man tun, wenn sich einfach kein finanzieller Erfolg einstellt,&nbsp;</div>
<div>obwohl wir schon soviel investiert haben, in Fortbildung und Marketing?</div>
<div><br>
</div>
<div>Was tun, wenn ständig neue unerwartete Ausgaben kommen?</div>
<div><br>
</div>
<div>Warum ist man nicht erfolgreich, obwohl man doch liebt was man tut?</div>
<div><br>
</div>
<div>In der heutigen Folge gibt es Antworten und Gedanken, wie sich durch eine systemische Aufstellung endlich finanzieller Erfolg und Fülle in einer Heilpraktiker-Praxis einstellte. Du erfährst was der finanzielle Geldmangel der Heilpraktikerin mit der Kindheit zu tun hatte und welchen großen Einfluss die Eltern und Großmutter noch hatten, obwohl sie schon lange erwachsen war.&nbsp;</div>
<div>Unbewusste Verstrickungen können große Auswirkungen haben.</div>
<div><br>
</div>
<div>Wenn ständig die gleichen Herausforderungen uns ausbremsen und begrenzen,&nbsp;</div>
<div>könnten alte Verstrickungen aus unserem Prägungssystem vorliegen.</div>
<div>Sind die unbewussten Verstrickungen gelöst, steht einem glücklichem Leben nichts im Weg.<br>
<div><br>
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<div>Wenn Dir der Podcast gefällt, teile ihn bitte mit jemandem, dem er auch helfen könnte.&nbsp;</div>
<div><br>
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<div>Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)</div>
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<div>Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering</div>
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]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:17:45</itunes:duration>
      <itunes:summary>Manchmal geht das Geld genauso schnell raus, wie es reingekommen ist. 



Egal ob wir ein eigenes Unternehmen besitzen oder Angestellte (r) sind.



Was kann man tun, wenn sich einfach kein finanzieller Erfolg einstellt, 

obwohl wir schon soviel investiert haben, in Fortbildung und Marketing?





Was tun, wenn ständig neue unerwartete Ausgaben kommen?





Warum ist man nicht erfolgreich, obwohl man doch liebt was man tut?





In der heutigen Folge gibt es Antworten und Gedanken, wie sich durch eine systemische Aufstellung endlich finanzieller Erfolg und Fülle in einer Heilpraktiker-Praxis einstellte. Du erfährst was der finanzielle Geldmangel der Heilpraktikerin mit der Kindheit zu tun hatte und welchen großen Einfluss die Eltern und Großmutter noch hatten, obwohl sie schon lange erwachsen war. 

Unbewusste Verstrickungen können große Auswirkungen haben.





Wenn ständig die gleichen Herausforderungen uns ausbremsen und begrenzen, 

könnten alte Verstrickungen aus unserem Prägungssystem vorliegen.

Sind die unbewussten Verstrickungen gelöst, steht einem glücklichem Leben nichts im Weg.





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Zusammen können wir die Welt ein bisschen friedlicher und freundlicher machen:)





Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering





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      <itunes:episode>53</itunes:episode>
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    </item>
    <item>
      <title>3 Gründe warum &amp;quot;Nichtstun&amp;quot; so nützlich ist.</title>
      <description><![CDATA[Heute gibt es Gedanken, die Dir helfen können, zu mehr Ruhe, Lebensfreude, Zufriedenheit und Gelassenheit zu kommen.<div>Ganz egal, wie lange Du schon etwas in Deinem Leben verändern möchtest, aber es immer wieder verschoben hast, weil der Schritt aus Deiner Komfortzone zu groß war.&nbsp;</div>
<div><br>
</div>
<div>Heute kannst Du beginnen, und zwar in kleinen, sanften Schritten:)</div>
<div><br>
</div>
<div>Du bekommst Impulse, warum im bewussten "Nichtstun", eine so unendlich, große Kraft verborgen liegt, auf welche Weise Du Dein Leben bereichern kannst und Dich gleichzeitig vor Burn-Out &amp; Co. schützt.&nbsp;</div>
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<div>Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering</div>
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      <pubDate>Tue, 07 May 2019 10:42:16 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/3-gruende-warum-nichtstun-so-nuetzlich-ist-/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Heute gibt es Gedanken, die Dir helfen können, zu mehr Ruhe, Lebensfreude, Zufriedenheit und Gelassenheit zu kommen.<div>Ganz egal, wie lange Du schon etwas in Deinem Leben verändern möchtest, aber es immer wieder verschoben hast, weil der Schritt aus Deiner Komfortzone zu groß war.&nbsp;</div>
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<div>Heute kannst Du beginnen, und zwar in kleinen, sanften Schritten:)</div>
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<div>Du bekommst Impulse, warum im bewussten "Nichtstun", eine so unendlich, große Kraft verborgen liegt, auf welche Weise Du Dein Leben bereichern kannst und Dich gleichzeitig vor Burn-Out &amp; Co. schützt.&nbsp;</div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Heute gibt es Gedanken, die Dir helfen können, zu mehr Ruhe, Lebensfreude, Zufriedenheit und Gelassenheit zu kommen.Ganz egal, wie lange Du schon etwas in Deinem Leben verändern möchtest, aber es immer wieder verschoben hast, weil der Schritt aus Deiner Komfortzone zu groß war. 





Heute kannst Du beginnen, und zwar in kleinen, sanften Schritten:)





Du bekommst Impulse, warum im bewussten "Nichtstun", eine so unendlich, große Kraft verborgen liegt, auf welche Weise Du Dein Leben bereichern kannst und Dich gleichzeitig vor Burn-Out &amp; Co. schützt. 





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Herzlichen Dank, Alexandra Rosit-Hering





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      <itunes:episode>52</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Wie du deine eigene Persönlichkeit stärkst und deine Potenziale entfaltest (Übung)</title>
      <description><![CDATA[Stärke deine eigene Persönlichkeit, dein eigenes Selbst und entfalte dabei deine Potenziale.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Viele Menschen setzen sich erst in einer späteren Lebensphase mit diesen Fragen auseinander:</p>
Lebe ich eigentlich das Leben, das ich leben möchte?Welchen Sinn hat das Leben?Was bedeutet das Erkennen, das es nicht nur Leben, sondern auch den Tod gibt?Was bedeutet das für mein jetziges Leben?<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Meistens beschäftigen wir uns erst mit diesen Fragen, wenn in der näheren Umgebung jemand schwer krank oder gestorben ist.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Wenn man an die Endlichkeit der eigenen Existenz erinnert wird!</p>
Selbstreflexion entfaltet Potenziale und aktiviert Ressourcen.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Man kann sein Leben auch ohne diese Reflexionen leben und beenden, ohne sich diesen Themen bewusst gestellt zu haben, aber setzt man sich damit auseinander, erweitert das die eigene Sicht auf sich selbst, auf andere Menschen und die Welt.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Sich mit Fragen über den Sinn des Lebens zu beschäftigen, kann helfen, Herausforderungen zu überwinden und Beschränkungen aufzulösen. Potenziale zu entfalten und Ressourcen zu aktivieren.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Oftmals begrenzen oder schränken wir uns selbst ein, weil noch immer überholte Konditionierungen und alte Prägungsmuster in unserem jetzigen Leben wirken.</p>
Mehr Freude, Glück und Leichtigkeit im Leben.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Sind wir in der tiefen Verbindung von Körper, Geist und Seele sehen wir neue Lösungsmöglichkeiten, die wir nie zuvor gesehen haben. Entdecken neue Impulse und der eigene Horizont wird erweitert.<br style="box-sizing: border-box;">Wir bringen Verständnis und Mitgefühl unserem Gegenüber auf.<br style="box-sizing: border-box;">Mehr Lebensfreude, Glück und Leichtigkeit ziehen in unseren Alltag ein.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Hast du Lust dein Leben aus einer anderen Sichtweise heraus zu betrachten?<br style="box-sizing: border-box;">Über den Tellerrand hinaus zu blicken und einen Perspektivwechsel vorzunehmen?<br style="box-sizing: border-box;">Dich selbst in einem größeren Bild zu sehen?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Dann möchte ich dich jetzt einladen zu einer Reise, die deine eigene Persönlichkeit stärkt und deine Potenziale entfaltet.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Hier noch ein paar kurze Information, wie du dich am besten entspannen kannst.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Die Entspannung sollte nicht während des Auto fahrens gehört werden!</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;]]></description>
      <pubDate>Mon, 29 Apr 2019 18:36:51 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-du-deine-eigene-persoenlichkeit-staerkst-und-deine-potenziale-entfaltest-uebung-/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Stärke deine eigene Persönlichkeit, dein eigenes Selbst und entfalte dabei deine Potenziale.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Viele Menschen setzen sich erst in einer späteren Lebensphase mit diesen Fragen auseinander:</p>
Lebe ich eigentlich das Leben, das ich leben möchte?Welchen Sinn hat das Leben?Was bedeutet das Erkennen, das es nicht nur Leben, sondern auch den Tod gibt?Was bedeutet das für mein jetziges Leben?<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Meistens beschäftigen wir uns erst mit diesen Fragen, wenn in der näheren Umgebung jemand schwer krank oder gestorben ist.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Wenn man an die Endlichkeit der eigenen Existenz erinnert wird!</p>
Selbstreflexion entfaltet Potenziale und aktiviert Ressourcen.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Man kann sein Leben auch ohne diese Reflexionen leben und beenden, ohne sich diesen Themen bewusst gestellt zu haben, aber setzt man sich damit auseinander, erweitert das die eigene Sicht auf sich selbst, auf andere Menschen und die Welt.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Sich mit Fragen über den Sinn des Lebens zu beschäftigen, kann helfen, Herausforderungen zu überwinden und Beschränkungen aufzulösen. Potenziale zu entfalten und Ressourcen zu aktivieren.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Oftmals begrenzen oder schränken wir uns selbst ein, weil noch immer überholte Konditionierungen und alte Prägungsmuster in unserem jetzigen Leben wirken.</p>
Mehr Freude, Glück und Leichtigkeit im Leben.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Sind wir in der tiefen Verbindung von Körper, Geist und Seele sehen wir neue Lösungsmöglichkeiten, die wir nie zuvor gesehen haben. Entdecken neue Impulse und der eigene Horizont wird erweitert.<br style="box-sizing: border-box;">Wir bringen Verständnis und Mitgefühl unserem Gegenüber auf.<br style="box-sizing: border-box;">Mehr Lebensfreude, Glück und Leichtigkeit ziehen in unseren Alltag ein.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Hast du Lust dein Leben aus einer anderen Sichtweise heraus zu betrachten?<br style="box-sizing: border-box;">Über den Tellerrand hinaus zu blicken und einen Perspektivwechsel vorzunehmen?<br style="box-sizing: border-box;">Dich selbst in einem größeren Bild zu sehen?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Dann möchte ich dich jetzt einladen zu einer Reise, die deine eigene Persönlichkeit stärkt und deine Potenziale entfaltet.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Hier noch ein paar kurze Information, wie du dich am besten entspannen kannst.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Die Entspannung sollte nicht während des Auto fahrens gehört werden!</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px;]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Stärke deine eigene Persönlichkeit, dein eigenes Selbst und entfalte dabei deine Potenziale.Viele Menschen setzen sich erst in einer späteren Lebensphase mit diesen Fragen auseinander:

Lebe ich eigentlich das Leben, das ich leben möchte?Welchen Sinn hat das Leben?Was bedeutet das Erkennen, das es nicht nur Leben, sondern auch den Tod gibt?Was bedeutet das für mein jetziges Leben?Meistens beschäftigen wir uns erst mit diesen Fragen, wenn in der näheren Umgebung jemand schwer krank oder gestorben ist.

Wenn man an die Endlichkeit der eigenen Existenz erinnert wird!

Selbstreflexion entfaltet Potenziale und aktiviert Ressourcen.Man kann sein Leben auch ohne diese Reflexionen leben und beenden, ohne sich diesen Themen bewusst gestellt zu haben, aber setzt man sich damit auseinander, erweitert das die eigene Sicht auf sich selbst, auf andere Menschen und die Welt.

Sich mit Fragen über den Sinn des Lebens zu beschäftigen, kann helfen, Herausforderungen zu überwinden und Beschränkungen aufzulösen. Potenziale zu entfalten und Ressourcen zu aktivieren.

Oftmals begrenzen oder schränken wir uns selbst ein, weil noch immer überholte Konditionierungen und alte Prägungsmuster in unserem jetzigen Leben wirken.

Mehr Freude, Glück und Leichtigkeit im Leben.Sind wir in der tiefen Verbindung von Körper, Geist und Seele sehen wir neue Lösungsmöglichkeiten, die wir nie zuvor gesehen haben. Entdecken neue Impulse und der eigene Horizont wird erweitert.Wir bringen Verständnis und Mitgefühl unserem Gegenüber auf.Mehr Lebensfreude, Glück und Leichtigkeit ziehen in unseren Alltag ein.

Hast du Lust dein Leben aus einer anderen Sichtweise heraus zu betrachten?Über den Tellerrand hinaus zu blicken und einen Perspektivwechsel vorzunehmen?Dich selbst in einem größeren Bild zu sehen?

Dann möchte ich dich jetzt einladen zu einer Reise, die deine eigene Persönlichkeit stärkt und deine Potenziale entfaltet.

Hier noch ein paar kurze Information, wie du dich am besten entspannen kannst.

Die Entspannung sollte nicht während des Auto fahrens gehört werden!

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      <itunes:episode>51</itunes:episode>
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    </item>
    <item>
      <title>Wie du in einer lauten schnelllebigen Welt innere Ruhe und Zufriedenheit findest.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br>
</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Es gibt die unterschiedlichsten Geräuschquellen und jeder Mensch hat seine ganz eigene Empfindlichkeit, wie er darauf reagiert und wie hoch sein Stresspegel ausschlägt.</p>
Orte der Stille in einer modernen Zeit sind selten geworden.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Orte der Stille sind in einer modernen schnelllebigen Zeit eher zu einer Seltenheit geworden. Daher ist es umso wichtiger Ausgleich zu schaffen.<br style="box-sizing: border-box;">Seine innere Ruhe in einer hektischen und scheinbar chaotischen Zeit in sich selbst zu finden.</p>
Wie schaffe ich es bei mir zu bleiben und mich nicht irritieren zu lassen, wenn die Reize von Außen zu hoch sind?<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">In meinen Stresskompetenz-Trainings geht es genau darum:</p>
Wie schaffe ich es in meinem Alltag entspannter und gelassener zu reagieren,<br style="box-sizing: border-box;">auch wenn die Geräusche um mich herum gerade sehr präsent sind.Die Kollegin mir wieder ihr Leid klagt und ich weder Lust noch Zeit habe ihr zuzuhören?Der Nachbar Rasen mäht, obwohl ich gerade Pause machen und in Ruhe ein Buch auf der Terrasse lesen möchte?Wie bleibe ich in solchen Situationen in meiner eigenen Mitte?Sorge achtsam für mich und verprelle gleichzeitig aber mein Gegenüber nicht?Wie finde ich Frieden und Zufriedenheit in mir selbst?Wie entdecke ich den Ort der Ruhe in mir?Wenn Geräuschkulissen zu echten Herausforderungen werden.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">In einer meiner wöchentlichen Stresstrainingsgruppe für Sozialpädagogen, die ich vor Ort leite, haben wir immer wieder mit sehr vielen Geräuschquellen zu tun. Es liegt schon allein an den äußeren Bedingungen.<br style="box-sizing: border-box;">Die soziale Einrichtung liegt mitten in der Stadt, ebenerdig, mit vielen großen Fenstern. Man könnte sagen, der Raum ist durch die luftigen Fenster sehr geräuschdurchlässig.<br style="box-sizing: border-box;">An das Gebäude selbst grenzen in direkter Nachbarschaft schon die nächsten Gebäude. In der Nähe gibt es noch diverse Cafe`s, Geschäfte, Apotheken und ein Weinhandel.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Gerade bei den Entspannungsübungen, in der die Teilnehmer sich entspannen und einfach mal loslassen können, wird die äußere Geräuschkulisse zu einer echten Herausforderung.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Die Geräusche von Außen sind laut und sehr präsent. Die Müllabfuhr fährt vorbei, hält an, rangiert Mülltonnen hin und her, fährt weiter. Der erste Paketdienst hält an, bringt was weg, fährt weiter. Der zweite Paketdienst hält an, bringt was weg, fährt weiter. Lärmende Schulkinder gehen direkt vor dem Gebäude vorbei. Der Weinhandel bekommt Lieferung.<br style="box-sizing: border-box;">In der Regel läuft das jedes mal so ab.<br style="box-sizing: border-box;">Manchmal fühlt es sich an, als würde man mitten im Geschehen sitzen.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Am Anfang hatten die Teilnehmer große Mühe]]></description>
      <pubDate>Mon, 22 Apr 2019 09:45:58 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-du-in-einer-lauten-schnelllebigen-welt-innere-ruhe-und-zufriedenheit-findest-/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br>
</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Es gibt die unterschiedlichsten Geräuschquellen und jeder Mensch hat seine ganz eigene Empfindlichkeit, wie er darauf reagiert und wie hoch sein Stresspegel ausschlägt.</p>
Orte der Stille in einer modernen Zeit sind selten geworden.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Orte der Stille sind in einer modernen schnelllebigen Zeit eher zu einer Seltenheit geworden. Daher ist es umso wichtiger Ausgleich zu schaffen.<br style="box-sizing: border-box;">Seine innere Ruhe in einer hektischen und scheinbar chaotischen Zeit in sich selbst zu finden.</p>
Wie schaffe ich es bei mir zu bleiben und mich nicht irritieren zu lassen, wenn die Reize von Außen zu hoch sind?<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">In meinen Stresskompetenz-Trainings geht es genau darum:</p>
Wie schaffe ich es in meinem Alltag entspannter und gelassener zu reagieren,<br style="box-sizing: border-box;">auch wenn die Geräusche um mich herum gerade sehr präsent sind.Die Kollegin mir wieder ihr Leid klagt und ich weder Lust noch Zeit habe ihr zuzuhören?Der Nachbar Rasen mäht, obwohl ich gerade Pause machen und in Ruhe ein Buch auf der Terrasse lesen möchte?Wie bleibe ich in solchen Situationen in meiner eigenen Mitte?Sorge achtsam für mich und verprelle gleichzeitig aber mein Gegenüber nicht?Wie finde ich Frieden und Zufriedenheit in mir selbst?Wie entdecke ich den Ort der Ruhe in mir?Wenn Geräuschkulissen zu echten Herausforderungen werden.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">In einer meiner wöchentlichen Stresstrainingsgruppe für Sozialpädagogen, die ich vor Ort leite, haben wir immer wieder mit sehr vielen Geräuschquellen zu tun. Es liegt schon allein an den äußeren Bedingungen.<br style="box-sizing: border-box;">Die soziale Einrichtung liegt mitten in der Stadt, ebenerdig, mit vielen großen Fenstern. Man könnte sagen, der Raum ist durch die luftigen Fenster sehr geräuschdurchlässig.<br style="box-sizing: border-box;">An das Gebäude selbst grenzen in direkter Nachbarschaft schon die nächsten Gebäude. In der Nähe gibt es noch diverse Cafe`s, Geschäfte, Apotheken und ein Weinhandel.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Gerade bei den Entspannungsübungen, in der die Teilnehmer sich entspannen und einfach mal loslassen können, wird die äußere Geräuschkulisse zu einer echten Herausforderung.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Die Geräusche von Außen sind laut und sehr präsent. Die Müllabfuhr fährt vorbei, hält an, rangiert Mülltonnen hin und her, fährt weiter. Der erste Paketdienst hält an, bringt was weg, fährt weiter. Der zweite Paketdienst hält an, bringt was weg, fährt weiter. Lärmende Schulkinder gehen direkt vor dem Gebäude vorbei. Der Weinhandel bekommt Lieferung.<br style="box-sizing: border-box;">In der Regel läuft das jedes mal so ab.<br style="box-sizing: border-box;">Manchmal fühlt es sich an, als würde man mitten im Geschehen sitzen.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Am Anfang hatten die Teilnehmer große Mühe]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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Es gibt die unterschiedlichsten Geräuschquellen und jeder Mensch hat seine ganz eigene Empfindlichkeit, wie er darauf reagiert und wie hoch sein Stresspegel ausschlägt.

Orte der Stille in einer modernen Zeit sind selten geworden.Orte der Stille sind in einer modernen schnelllebigen Zeit eher zu einer Seltenheit geworden. Daher ist es umso wichtiger Ausgleich zu schaffen.Seine innere Ruhe in einer hektischen und scheinbar chaotischen Zeit in sich selbst zu finden.

Wie schaffe ich es bei mir zu bleiben und mich nicht irritieren zu lassen, wenn die Reize von Außen zu hoch sind?In meinen Stresskompetenz-Trainings geht es genau darum:

Wie schaffe ich es in meinem Alltag entspannter und gelassener zu reagieren,auch wenn die Geräusche um mich herum gerade sehr präsent sind.Die Kollegin mir wieder ihr Leid klagt und ich weder Lust noch Zeit habe ihr zuzuhören?Der Nachbar Rasen mäht, obwohl ich gerade Pause machen und in Ruhe ein Buch auf der Terrasse lesen möchte?Wie bleibe ich in solchen Situationen in meiner eigenen Mitte?Sorge achtsam für mich und verprelle gleichzeitig aber mein Gegenüber nicht?Wie finde ich Frieden und Zufriedenheit in mir selbst?Wie entdecke ich den Ort der Ruhe in mir?Wenn Geräuschkulissen zu echten Herausforderungen werden.In einer meiner wöchentlichen Stresstrainingsgruppe für Sozialpädagogen, die ich vor Ort leite, haben wir immer wieder mit sehr vielen Geräuschquellen zu tun. Es liegt schon allein an den äußeren Bedingungen.Die soziale Einrichtung liegt mitten in der Stadt, ebenerdig, mit vielen großen Fenstern. Man könnte sagen, der Raum ist durch die luftigen Fenster sehr geräuschdurchlässig.An das Gebäude selbst grenzen in direkter Nachbarschaft schon die nächsten Gebäude. In der Nähe gibt es noch diverse Cafe`s, Geschäfte, Apotheken und ein Weinhandel.

Gerade bei den Entspannungsübungen, in der die Teilnehmer sich entspannen und einfach mal loslassen können, wird die äußere Geräuschkulisse zu einer echten Herausforderung.

Die Geräusche von Außen sind laut und sehr präsent. Die Müllabfuhr fährt vorbei, hält an, rangiert Mülltonnen hin und her, fährt weiter. Der erste Paketdienst hält an, bringt was weg, fährt weiter. Der zweite Paketdienst hält an, bringt was weg, fährt weiter. Lärmende Schulkinder gehen direkt vor dem Gebäude vorbei. Der Weinhandel bekommt Lieferung.In der Regel läuft das jedes mal so ab.Manchmal fühlt es sich an, als würde man mitten im Geschehen sitzen.

Am Anfang hatten die Teilnehmer große Mühe</itunes:summary>
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      <title>Wie du mit der richtigen Atmung Spannung löst.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wie du mit der richtigen Atmung Spannung löst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Unser Atem ist unser ständiger Lebensbegleiter. Er hält uns am Leben!&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Funktioniert unser Leben ohne besondere Vorkommnisse atmen wir in der Regel ruhig und gleichmäßig.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Manchmal stehen wir aber unter Druck oder Stress, haben Ängste und Sorgen.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Dann verläuft unsere Atmung meist nicht mehr so ruhig und entspannt.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wir atmen zu flach oder zu schnell, …</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 19px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Die Wahrnehmung deines strömenden Atems bringt eine ganz neue Lebensqualität für dich.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Du kannst Spannungsbereiche im Körper aufspüren und durch gezieltes Üben wieder selbst auflösen.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Die Balance und Harmonie von Körper, Geist und Seele wird wieder erlebbar.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Ruhe und Frieden kann sich ausbreiten.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 19px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">In dieser Folge möchte ich dich dazu einladen, deinen Atem einfach mal bewusst zu erleben,&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">wie er dir mehr Ruhe und Entspannung in deinem Leben schenken kann.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 16px;"><br>
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      <pubDate>Mon, 15 Apr 2019 10:22:10 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wie du mit der richtigen Atmung Spannung löst.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Unser Atem ist unser ständiger Lebensbegleiter. Er hält uns am Leben!&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Funktioniert unser Leben ohne besondere Vorkommnisse atmen wir in der Regel ruhig und gleichmäßig.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Manchmal stehen wir aber unter Druck oder Stress, haben Ängste und Sorgen.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Dann verläuft unsere Atmung meist nicht mehr so ruhig und entspannt.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wir atmen zu flach oder zu schnell, …</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 19px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Die Wahrnehmung deines strömenden Atems bringt eine ganz neue Lebensqualität für dich.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Du kannst Spannungsbereiche im Körper aufspüren und durch gezieltes Üben wieder selbst auflösen.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Die Balance und Harmonie von Körper, Geist und Seele wird wieder erlebbar.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Ruhe und Frieden kann sich ausbreiten.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 19px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">In dieser Folge möchte ich dich dazu einladen, deinen Atem einfach mal bewusst zu erleben,&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">wie er dir mehr Ruhe und Entspannung in deinem Leben schenken kann.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 16px;"><br>
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      <itunes:summary>Wie du mit der richtigen Atmung Spannung löst.






Unser Atem ist unser ständiger Lebensbegleiter. Er hält uns am Leben! 


Funktioniert unser Leben ohne besondere Vorkommnisse atmen wir in der Regel ruhig und gleichmäßig. 


Manchmal stehen wir aber unter Druck oder Stress, haben Ängste und Sorgen. 


Dann verläuft unsere Atmung meist nicht mehr so ruhig und entspannt. 


Wir atmen zu flach oder zu schnell, …







Die Wahrnehmung deines strömenden Atems bringt eine ganz neue Lebensqualität für dich. 

Du kannst Spannungsbereiche im Körper aufspüren und durch gezieltes Üben wieder selbst auflösen. 


Die Balance und Harmonie von Körper, Geist und Seele wird wieder erlebbar. 


Ruhe und Frieden kann sich ausbreiten.







In dieser Folge möchte ich dich dazu einladen, deinen Atem einfach mal bewusst zu erleben, 


wie er dir mehr Ruhe und Entspannung in deinem Leben schenken kann. 




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      <title>Warum der Frühjahrsputz deine Gedanken und Gefühle positiv beeinflusst.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(38, 38, 38); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(38, 38, 38);">Warum ein Frühjahrsputz nicht nur für unsere Wohnung wichtig ist, sondern auch für unsere Sichtweisen und Gedanken.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(38, 38, 38); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(38, 38, 38); min-height: 18px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83, 83, 83); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(83, 83, 83);">Im Laufe unseres Lebens sammeln sich mit der Zeit nicht nur Dinge an, sondern auch schmerzliche Erinnerungen, belastende Überzeugungen und andere seelische Altlasten.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83, 83, 83); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(83, 83, 83); min-height: 18px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83, 83, 83); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(83, 83, 83);">Damit wieder mehr Leichtigkeit, inneres Wohlbefinden und Glück in das eigene Leben einzieht, wird es Zeit auch den Geist regelmäßig zu entrümpeln.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83, 83, 83); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(83, 83, 83); min-height: 18px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83, 83, 83); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(83, 83, 83);">Festgefahrene alte Prägungen, Glaubenssätze und überholte Konditionierungen können sich neutralisieren oder sogar auflösen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83, 83, 83); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(83, 83, 83); min-height: 18px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83, 83, 83); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(83, 83, 83);">So können wieder neue kreative Freiräume entstehen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83, 83, 83); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(83, 83, 83); min-height: 18px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83, 83, 83); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(83, 83, 83);">Sich von unnötigem Ballast zu befreien, geht nicht nur auf materieller Ebene, sondern auch auf mentaler Ebene.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83, 83, 83); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(83, 83, 83); min-height: 18px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(66, 1, 120); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 233);">Hier gibt es den Beitrag zum nachlesen: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/warum-der-fruehjahrputz-deine-gedanken-und-gefuehle-positiv-beeinflusst/">https://www.neuaufgestellt.de/warum-der-fruehjahrputz-deine-gedanken-und-gefuehle-positiv-beeinflusst/</a></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83]]></description>
      <pubDate>Mon, 08 Apr 2019 08:03:49 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/warum-der-fruehjahrsputz-deine-gedanken-und-gefuehle-positiv-beeinflusst-/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(38, 38, 38); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(38, 38, 38);">Warum ein Frühjahrsputz nicht nur für unsere Wohnung wichtig ist, sondern auch für unsere Sichtweisen und Gedanken.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(38, 38, 38); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(38, 38, 38); min-height: 18px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83, 83, 83); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(83, 83, 83);">Im Laufe unseres Lebens sammeln sich mit der Zeit nicht nur Dinge an, sondern auch schmerzliche Erinnerungen, belastende Überzeugungen und andere seelische Altlasten.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83, 83, 83); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(83, 83, 83); min-height: 18px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83, 83, 83); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(83, 83, 83);">Damit wieder mehr Leichtigkeit, inneres Wohlbefinden und Glück in das eigene Leben einzieht, wird es Zeit auch den Geist regelmäßig zu entrümpeln.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83, 83, 83); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(83, 83, 83); min-height: 18px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83, 83, 83); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(83, 83, 83);">Festgefahrene alte Prägungen, Glaubenssätze und überholte Konditionierungen können sich neutralisieren oder sogar auflösen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83, 83, 83); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(83, 83, 83); min-height: 18px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83, 83, 83); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(83, 83, 83);">So können wieder neue kreative Freiräume entstehen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83, 83, 83); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(83, 83, 83); min-height: 18px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83, 83, 83); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(83, 83, 83);">Sich von unnötigem Ballast zu befreien, geht nicht nur auf materieller Ebene, sondern auch auf mentaler Ebene.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83, 83, 83); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(83, 83, 83); min-height: 18px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(66, 1, 120); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 233);">Hier gibt es den Beitrag zum nachlesen: <a href="https://www.neuaufgestellt.de/warum-der-fruehjahrputz-deine-gedanken-und-gefuehle-positiv-beeinflusst/">https://www.neuaufgestellt.de/warum-der-fruehjahrputz-deine-gedanken-und-gefuehle-positiv-beeinflusst/</a></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 15px; line-height: normal; font-family: Tahoma; color: rgb(83]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:14:17</itunes:duration>
      <itunes:summary>Warum ein Frühjahrsputz nicht nur für unsere Wohnung wichtig ist, sondern auch für unsere Sichtweisen und Gedanken.







Im Laufe unseres Lebens sammeln sich mit der Zeit nicht nur Dinge an, sondern auch schmerzliche Erinnerungen, belastende Überzeugungen und andere seelische Altlasten.







Damit wieder mehr Leichtigkeit, inneres Wohlbefinden und Glück in das eigene Leben einzieht, wird es Zeit auch den Geist regelmäßig zu entrümpeln.







Festgefahrene alte Prägungen, Glaubenssätze und überholte Konditionierungen können sich neutralisieren oder sogar auflösen.







So können wieder neue kreative Freiräume entstehen.







Sich von unnötigem Ballast zu befreien, geht nicht nur auf materieller Ebene, sondern auch auf mentaler Ebene.







Hier gibt es den Beitrag zum nachlesen: https://www.neuaufgestellt.de/warum-der-fruehjahrputz-deine-gedanken-und-gefuehle-positiv-beeinflusst/


</itunes:summary>
      <itunes:episode>48</itunes:episode>
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    </item>
    <item>
      <title>Häufig gestellte Fragen zu Familienaufstellung, telefonischer Austellung, Systemischer Aufstellung</title>
      <description><![CDATA[<div>In diesem Beitrag dreht sich alles rund ums das Thema Familienaufstellung, telefonische Aufstellung, Systemische Aufstellung, Aufstellungen in Unternehmen.</div>
<div>Mit einem besonderen Perspektivwechsel zu neuer Klarheit und Lösung.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Oft gestellte Fragen, die dich zum Thema Aufstellungen vielleicht interessieren könnten, z. B.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Wie funktioniert eine Aufstellung in der Gruppe?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Wie funktioniert eine telefonische Aufstellung?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Was ist nachhaltiger und effektiver?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Brauche ich ein klares Anliegen um eine Familienaufstellung machen zu können?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Kann ich meinen Partner, meine Freundin mitbringen zu einer Aufstellung?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Muss ich meine Biographie und die meiner Vorfahren genauestens kennen?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Soll ich lieber eine Einzelaufstellung oder eine Aufstellung in der Gruppe machen?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Kann, darf oder soll ich anderen Menschen von meiner Aufstellung erzählen?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Gibt es Einschränkungen bei Aufstellungen?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Kann das Aufstellung für mich gefährlich sein?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Wie schnell kann so eine Aufstellung wirken?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Kann eine Einzelaufstellung genauso wirksam sein?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Kann es sein, dass sich meine Zustand durch eine Aufstellung verschlechtert?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Wie finde ich einen guten systemischen Coach oder Aufstellungsleiter?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Was kostet eine Aufstellung?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Kann nur eine einzelne Aufstellung mein ganzes Leben verändern?</p>
<p style="box-sizing: bo]]></description>
      <pubDate>Mon, 25 Mar 2019 15:11:36 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div>In diesem Beitrag dreht sich alles rund ums das Thema Familienaufstellung, telefonische Aufstellung, Systemische Aufstellung, Aufstellungen in Unternehmen.</div>
<div>Mit einem besonderen Perspektivwechsel zu neuer Klarheit und Lösung.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Oft gestellte Fragen, die dich zum Thema Aufstellungen vielleicht interessieren könnten, z. B.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Wie funktioniert eine Aufstellung in der Gruppe?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Wie funktioniert eine telefonische Aufstellung?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Was ist nachhaltiger und effektiver?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Brauche ich ein klares Anliegen um eine Familienaufstellung machen zu können?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Kann ich meinen Partner, meine Freundin mitbringen zu einer Aufstellung?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Muss ich meine Biographie und die meiner Vorfahren genauestens kennen?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Soll ich lieber eine Einzelaufstellung oder eine Aufstellung in der Gruppe machen?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Kann, darf oder soll ich anderen Menschen von meiner Aufstellung erzählen?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Gibt es Einschränkungen bei Aufstellungen?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Kann das Aufstellung für mich gefährlich sein?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Wie schnell kann so eine Aufstellung wirken?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Kann eine Einzelaufstellung genauso wirksam sein?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Kann es sein, dass sich meine Zustand durch eine Aufstellung verschlechtert?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Wie finde ich einen guten systemischen Coach oder Aufstellungsleiter?</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Was kostet eine Aufstellung?</p>
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<p style="box-sizing: bo]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>In diesem Beitrag dreht sich alles rund ums das Thema Familienaufstellung, telefonische Aufstellung, Systemische Aufstellung, Aufstellungen in Unternehmen.

Mit einem besonderen Perspektivwechsel zu neuer Klarheit und Lösung.Oft gestellte Fragen, die dich zum Thema Aufstellungen vielleicht interessieren könnten, z. B.

Wie funktioniert eine Aufstellung in der Gruppe?

Wie funktioniert eine telefonische Aufstellung?

Was ist nachhaltiger und effektiver?

Brauche ich ein klares Anliegen um eine Familienaufstellung machen zu können?

Kann ich meinen Partner, meine Freundin mitbringen zu einer Aufstellung?

Muss ich meine Biographie und die meiner Vorfahren genauestens kennen?

Soll ich lieber eine Einzelaufstellung oder eine Aufstellung in der Gruppe machen?

Kann, darf oder soll ich anderen Menschen von meiner Aufstellung erzählen?

Gibt es Einschränkungen bei Aufstellungen?

Kann das Aufstellung für mich gefährlich sein?

Wie schnell kann so eine Aufstellung wirken?

Kann eine Einzelaufstellung genauso wirksam sein?

Kann es sein, dass sich meine Zustand durch eine Aufstellung verschlechtert?

Wie finde ich einen guten systemischen Coach oder Aufstellungsleiter?

Was kostet eine Aufstellung?

Kann nur eine einzelne Aufstellung mein ganzes Leben verändern?

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      <itunes:episode>47</itunes:episode>
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      <title>Was dir die Entschlüsselung eines Krankheitssymptom bringen kann.</title>
      <description><![CDATA[<h2 style="box-sizing: border-box; color: rgb(51, 51, 51); margin: 0em 0px 0.6em; font-family: Raleway; font-weight: 400; line-height: 1.4; padding-bottom: 0px; font-size: 28px;">Symptomaufstellung bringt Licht ins Dunkle.</h2><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">In meinen systemischen Aufstellungscoachings sind Symptom-Aufstellungen mittlerweile Standard.<br style="box-sizing: border-box;">Wem die Ignoranz- oder Weghabenwillphase keine nachhaltige Linderung gebracht hat, wer Pillen, Spritzen, Ärzte, Heilpraktiker – Odyseen<br style="box-sizing: border-box;">erfolglos hinter sich hat, ist bereit an die Wurzel zu gehen, an den Übeltäter, an die Ursache.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Wenn sich Krankheitssymptome verstärken oder gar manifestieren, medizinisch aber nichts feststellbar ist, ist der Mensch wieder bereit<br style="box-sizing: border-box;">sich ernst und wichtig zu nehmen, sich Zeit zu nehmen um den Dingen auf den Grund zu gehen, bzw. dem Symptom auf die Spur zu kommen.</p>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: rgb(51, 51, 51); margin: 0em 0px 0.6em; font-family: Raleway; font-weight: 400; line-height: 1.4; padding-bottom: 0px; font-size: 28px;">Wenn der Druck zu hoch wird, ist Zeit relativ.</h2><div><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">In der heutigen Episode erfährst du wie sich Krankheitssymptome durch Aufstellungsarbeit lösen lassen und warum Achtsamkeit ein wichtiger Punkt bei unserer Gesundheit ist.</span></div>
<div><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><br>
</span></div>
<div><font color="#666666" face="Raleway" size="4"><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102);">Viel Freude und viele Aha-Momente bei dieser Folge.</span></font></div>
<div><font color="#666666" face="Raleway" size="4"><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102);"><br>
</span></font></div>
<div><font color="#666666" face="Raleway" size="4"><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102);">Den Beitrag entspannt hören:<a href="https://www.neuaufgestellt.de/was-dir-die-entschluesselung-eines-krankheitssymptomes-bringen-kann/">https://www.neuaufgestellt.de/was-dir-die-</a></span></font></div>
<div><a href="https://www.neuaufgestellt.de/was-dir-die-entschluesselung-eines-krankheitssymptomes-bringen-kann/" style="caret-color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway;">entschluesselung-eines-krankheitssymptomes-bringen-kann/</a></div>
<div><br>
</div>
<div><font color="#666666" face="Raleway" size="4"><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102);">Du möchtest gerne mehr wissen über Aufstellung, dann buch ein Gratis Kennenlerngespräch:<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></span></font></div>
<div><font color="#666666" face="Raleway" size="4"><br>
</font></div>
<div><font color="#666666" face="Raleway" size="4">Ich freue mich unser Gespräch.</font></div>
<div><font color="#666666" face="Raleway" size="4"><br>
</font></div>
<div><font color="#666666" face="Raleway" size="4"><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102);">Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</span></font></div>
<div><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><br>
</span></div>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><br>
</p>
<br class="Apple-interchange-newline">]]></description>
      <pubDate>Thu, 14 Mar 2019 19:50:20 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<h2 style="box-sizing: border-box; color: rgb(51, 51, 51); margin: 0em 0px 0.6em; font-family: Raleway; font-weight: 400; line-height: 1.4; padding-bottom: 0px; font-size: 28px;">Symptomaufstellung bringt Licht ins Dunkle.</h2><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">In meinen systemischen Aufstellungscoachings sind Symptom-Aufstellungen mittlerweile Standard.<br style="box-sizing: border-box;">Wem die Ignoranz- oder Weghabenwillphase keine nachhaltige Linderung gebracht hat, wer Pillen, Spritzen, Ärzte, Heilpraktiker – Odyseen<br style="box-sizing: border-box;">erfolglos hinter sich hat, ist bereit an die Wurzel zu gehen, an den Übeltäter, an die Ursache.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Wenn sich Krankheitssymptome verstärken oder gar manifestieren, medizinisch aber nichts feststellbar ist, ist der Mensch wieder bereit<br style="box-sizing: border-box;">sich ernst und wichtig zu nehmen, sich Zeit zu nehmen um den Dingen auf den Grund zu gehen, bzw. dem Symptom auf die Spur zu kommen.</p>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: rgb(51, 51, 51); margin: 0em 0px 0.6em; font-family: Raleway; font-weight: 400; line-height: 1.4; padding-bottom: 0px; font-size: 28px;">Wenn der Druck zu hoch wird, ist Zeit relativ.</h2><div><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">In der heutigen Episode erfährst du wie sich Krankheitssymptome durch Aufstellungsarbeit lösen lassen und warum Achtsamkeit ein wichtiger Punkt bei unserer Gesundheit ist.</span></div>
<div><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><br>
</span></div>
<div><font color="#666666" face="Raleway" size="4"><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102);">Viel Freude und viele Aha-Momente bei dieser Folge.</span></font></div>
<div><font color="#666666" face="Raleway" size="4"><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102);"><br>
</span></font></div>
<div><font color="#666666" face="Raleway" size="4"><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102);">Den Beitrag entspannt hören:<a href="https://www.neuaufgestellt.de/was-dir-die-entschluesselung-eines-krankheitssymptomes-bringen-kann/">https://www.neuaufgestellt.de/was-dir-die-</a></span></font></div>
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<div><font color="#666666" face="Raleway" size="4"><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102);">Du möchtest gerne mehr wissen über Aufstellung, dann buch ein Gratis Kennenlerngespräch:<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></span></font></div>
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<div><font color="#666666" face="Raleway" size="4">Ich freue mich unser Gespräch.</font></div>
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<div><font color="#666666" face="Raleway" size="4"><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102);">Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</span></font></div>
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<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><br>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:15:54</itunes:duration>
      <itunes:summary>Symptomaufstellung bringt Licht ins Dunkle.In meinen systemischen Aufstellungscoachings sind Symptom-Aufstellungen mittlerweile Standard.Wem die Ignoranz- oder Weghabenwillphase keine nachhaltige Linderung gebracht hat, wer Pillen, Spritzen, Ärzte, Heilpraktiker – Odyseenerfolglos hinter sich hat, ist bereit an die Wurzel zu gehen, an den Übeltäter, an die Ursache.

Wenn sich Krankheitssymptome verstärken oder gar manifestieren, medizinisch aber nichts feststellbar ist, ist der Mensch wieder bereitsich ernst und wichtig zu nehmen, sich Zeit zu nehmen um den Dingen auf den Grund zu gehen, bzw. dem Symptom auf die Spur zu kommen.

Wenn der Druck zu hoch wird, ist Zeit relativ.In der heutigen Episode erfährst du wie sich Krankheitssymptome durch Aufstellungsarbeit lösen lassen und warum Achtsamkeit ein wichtiger Punkt bei unserer Gesundheit ist.





Viel Freude und viele Aha-Momente bei dieser Folge.





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entschluesselung-eines-krankheitssymptomes-bringen-kann/





Du möchtest gerne mehr wissen über Aufstellung, dann buch ein Gratis Kennenlerngespräch:https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/





Ich freue mich unser Gespräch.





Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering









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      <itunes:episode>46</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Stress bewältigen: Erfolgreich entspannen mit der richtigen Methode.</title>
      <description><![CDATA[<p><b>Wie sich akute Stresssituationen schnell entschärfen lassen.</b></p>
<p>Wie bitte schön soll das gehen???!!! Entspannen auf Knopfdruck!???!<br>
Ja es geht, es gibt eine einfache und unkomplizierte Lösung.<br>
Nun entspann dich doch erstmal! Mach doch mal halblang! Komm doch mal runter! Es gibt wohl kaum Sätze, die uns mehr auf die Palme bringen, wenn gefühlt viele andere Sachen vor uns liegen und diese scheinbar alle gleichzeitig Priorität haben oder wir anderweitig gestresst sind.</p>
<p>Was uns außenstehende Personen als wohlgemeinten Ratschlag vorschlagen, sich mal eben zu entspannen und runterzufahren, scheint uns in besonders stressigen Situation schier unmöglich.<br>
</p>
<p>Im Gegenteil, die Anspannung steigt, die Stresshormone steigen auch und das Hamsterrad des Stresses dreht sich schneller und schneller…</p>
Es gibt eine einfache und unkomplizierte Lösung.<p>Die Progressive Muskelrelaxation (auch als Progressive Muskelentspannung oder auch PMR bekannt) eine anerkannte Entspannungsmethode, nach Edmund Jacobson, ist eine unkomplizierte Möglichkeit sich nicht von Hektik und Stress überwältigen zu lassen.</p>
<p>Was sich vielleicht zunächst sehr kompliziert und aufwendig anhört, ist im Gegensatz zu anderen klassischen Entspannungsverfahren wie z. B. das Autogene Training nach Schulz, sehr einfach zu erlernen.</p>
<p>Nahezu fast jeder Mensch kann mit dieser aktiven Methode entspannen lernen. Es braucht weder einen besonderen Raum, noch spezielles Zubehör oder sportliche Bekleidung um zu beginnen.</p>
Kontrolle übernehmen und präventiv Stress vorbeugen.<p>Edmund Jacobson fand heraus, dass die Anspannung der Muskulatur mit physischen Einflüssen: wie z. B. innere Unruhe, Ängste, Nervosität und Stress zusammenhängt.<br>
Weiterhin fand er heraus, dass wir willentlich in der Lage sind unseren Körper zu beeinflussen.</p>
<p>Menschen die sehr stark angespannt sind haben einen höheren Muskelturnus. Indem nun verschiedene Muskelgruppen willentlich angespannt und dann wieder entspannt werden, übernehmen wir wieder die Kontrolle über unseren Körper und sind hektischen Situationen nicht mehr willenlos ausgeliefert.<br>
Gleichzeitig können wir durch regelmäßiges Trainieren den entspannten Zustand immer schneller herbeiführen.</p>
<p>Wir können somit in der Hektik des Alltags frühzeitig größeren Anspannung vorbeugen und&nbsp;Schritt für Schritt die Kontrolle übernehmen.</p>
<p>Um die Methode zu erlernen macht es Sinn am Anfang ca. 20 - 30 Minuten ungestörte Zeit für sich einzuplanen. Später reichen schon ein paar Minuten aus, um durch aktives Anspannen sich wieder zu entspannen. Zunächst lernen wir unseren Körper bewusst wahrzunehmen: Wie fühlt sich mein Muskel im angespannten Zustand an? Wie fühlt sich dieser Muskel im entspannten Zustand an?</p>
17 entscheidende Muskelgruppen<p>17 Muskelgruppen werden in einem Übungsdurchlauf angespannt und wieder entspannt. Man beginnt mit Händen und Armen, wobei die aktive Seite zuerst trainiert wird. Dazu kommt Kopf- und Gesichtsbereich, Hals- und Nackenbereich, Rücken, Brust, Bauch, Gesäß und schließlich die Beine und Füsse.</p>
<p>Wenn der Übende schon ein wenig trainiert hat, können mehrere Muskelgruppen zusammen trainiert werden.<br>
Somit lassen sich die Anzahl der Schritte reduzieren und auch die damit benötigte Übungszeit.</p>
Progressive Muskelentspannung trainieren per Audio.<p>Es bietet sich an die Übung zunächst von Außen anleiten zu lassen, um alle Schritte bzw. die Schrittabfolge zu erlernen und zu magnefestieren.<br>
Gut eignet sich z. B. das Audio hierfür. Du kannst ganz entspannt in deinen eigenen vier Wänden verweilen und Dich nur auf das Wahrnehmen von Anspannung und Entspannung deiner Muskelgruppen konzentrieren.<br>
Wenn dann die einzelnen Schritte fest integriert sind, kannst Du diese Übung jederzeit und überall anwenden.</p>
Entspannungsmethode jederzeit und überall anwendbar ;-)<p>Es gibt stressige Situationen z. B. in Meetings oder auch zu Hause, wo man innerlich schier ausflippen könnte, w]]></description>
      <pubDate>Fri, 08 Mar 2019 09:56:35 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p><b>Wie sich akute Stresssituationen schnell entschärfen lassen.</b></p>
<p>Wie bitte schön soll das gehen???!!! Entspannen auf Knopfdruck!???!<br>
Ja es geht, es gibt eine einfache und unkomplizierte Lösung.<br>
Nun entspann dich doch erstmal! Mach doch mal halblang! Komm doch mal runter! Es gibt wohl kaum Sätze, die uns mehr auf die Palme bringen, wenn gefühlt viele andere Sachen vor uns liegen und diese scheinbar alle gleichzeitig Priorität haben oder wir anderweitig gestresst sind.</p>
<p>Was uns außenstehende Personen als wohlgemeinten Ratschlag vorschlagen, sich mal eben zu entspannen und runterzufahren, scheint uns in besonders stressigen Situation schier unmöglich.<br>
</p>
<p>Im Gegenteil, die Anspannung steigt, die Stresshormone steigen auch und das Hamsterrad des Stresses dreht sich schneller und schneller…</p>
Es gibt eine einfache und unkomplizierte Lösung.<p>Die Progressive Muskelrelaxation (auch als Progressive Muskelentspannung oder auch PMR bekannt) eine anerkannte Entspannungsmethode, nach Edmund Jacobson, ist eine unkomplizierte Möglichkeit sich nicht von Hektik und Stress überwältigen zu lassen.</p>
<p>Was sich vielleicht zunächst sehr kompliziert und aufwendig anhört, ist im Gegensatz zu anderen klassischen Entspannungsverfahren wie z. B. das Autogene Training nach Schulz, sehr einfach zu erlernen.</p>
<p>Nahezu fast jeder Mensch kann mit dieser aktiven Methode entspannen lernen. Es braucht weder einen besonderen Raum, noch spezielles Zubehör oder sportliche Bekleidung um zu beginnen.</p>
Kontrolle übernehmen und präventiv Stress vorbeugen.<p>Edmund Jacobson fand heraus, dass die Anspannung der Muskulatur mit physischen Einflüssen: wie z. B. innere Unruhe, Ängste, Nervosität und Stress zusammenhängt.<br>
Weiterhin fand er heraus, dass wir willentlich in der Lage sind unseren Körper zu beeinflussen.</p>
<p>Menschen die sehr stark angespannt sind haben einen höheren Muskelturnus. Indem nun verschiedene Muskelgruppen willentlich angespannt und dann wieder entspannt werden, übernehmen wir wieder die Kontrolle über unseren Körper und sind hektischen Situationen nicht mehr willenlos ausgeliefert.<br>
Gleichzeitig können wir durch regelmäßiges Trainieren den entspannten Zustand immer schneller herbeiführen.</p>
<p>Wir können somit in der Hektik des Alltags frühzeitig größeren Anspannung vorbeugen und&nbsp;Schritt für Schritt die Kontrolle übernehmen.</p>
<p>Um die Methode zu erlernen macht es Sinn am Anfang ca. 20 - 30 Minuten ungestörte Zeit für sich einzuplanen. Später reichen schon ein paar Minuten aus, um durch aktives Anspannen sich wieder zu entspannen. Zunächst lernen wir unseren Körper bewusst wahrzunehmen: Wie fühlt sich mein Muskel im angespannten Zustand an? Wie fühlt sich dieser Muskel im entspannten Zustand an?</p>
17 entscheidende Muskelgruppen<p>17 Muskelgruppen werden in einem Übungsdurchlauf angespannt und wieder entspannt. Man beginnt mit Händen und Armen, wobei die aktive Seite zuerst trainiert wird. Dazu kommt Kopf- und Gesichtsbereich, Hals- und Nackenbereich, Rücken, Brust, Bauch, Gesäß und schließlich die Beine und Füsse.</p>
<p>Wenn der Übende schon ein wenig trainiert hat, können mehrere Muskelgruppen zusammen trainiert werden.<br>
Somit lassen sich die Anzahl der Schritte reduzieren und auch die damit benötigte Übungszeit.</p>
Progressive Muskelentspannung trainieren per Audio.<p>Es bietet sich an die Übung zunächst von Außen anleiten zu lassen, um alle Schritte bzw. die Schrittabfolge zu erlernen und zu magnefestieren.<br>
Gut eignet sich z. B. das Audio hierfür. Du kannst ganz entspannt in deinen eigenen vier Wänden verweilen und Dich nur auf das Wahrnehmen von Anspannung und Entspannung deiner Muskelgruppen konzentrieren.<br>
Wenn dann die einzelnen Schritte fest integriert sind, kannst Du diese Übung jederzeit und überall anwenden.</p>
Entspannungsmethode jederzeit und überall anwendbar ;-)<p>Es gibt stressige Situationen z. B. in Meetings oder auch zu Hause, wo man innerlich schier ausflippen könnte, w]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Wie sich akute Stresssituationen schnell entschärfen lassen.

Wie bitte schön soll das gehen???!!! Entspannen auf Knopfdruck!???!

Ja es geht, es gibt eine einfache und unkomplizierte Lösung.

Nun entspann dich doch erstmal! Mach doch mal halblang! Komm doch mal runter! Es gibt wohl kaum Sätze, die uns mehr auf die Palme bringen, wenn gefühlt viele andere Sachen vor uns liegen und diese scheinbar alle gleichzeitig Priorität haben oder wir anderweitig gestresst sind.

Was uns außenstehende Personen als wohlgemeinten Ratschlag vorschlagen, sich mal eben zu entspannen und runterzufahren, scheint uns in besonders stressigen Situation schier unmöglich.



Im Gegenteil, die Anspannung steigt, die Stresshormone steigen auch und das Hamsterrad des Stresses dreht sich schneller und schneller…

Es gibt eine einfache und unkomplizierte Lösung.Die Progressive Muskelrelaxation (auch als Progressive Muskelentspannung oder auch PMR bekannt) eine anerkannte Entspannungsmethode, nach Edmund Jacobson, ist eine unkomplizierte Möglichkeit sich nicht von Hektik und Stress überwältigen zu lassen.

Was sich vielleicht zunächst sehr kompliziert und aufwendig anhört, ist im Gegensatz zu anderen klassischen Entspannungsverfahren wie z. B. das Autogene Training nach Schulz, sehr einfach zu erlernen.

Nahezu fast jeder Mensch kann mit dieser aktiven Methode entspannen lernen. Es braucht weder einen besonderen Raum, noch spezielles Zubehör oder sportliche Bekleidung um zu beginnen.

Kontrolle übernehmen und präventiv Stress vorbeugen.Edmund Jacobson fand heraus, dass die Anspannung der Muskulatur mit physischen Einflüssen: wie z. B. innere Unruhe, Ängste, Nervosität und Stress zusammenhängt.

Weiterhin fand er heraus, dass wir willentlich in der Lage sind unseren Körper zu beeinflussen.

Menschen die sehr stark angespannt sind haben einen höheren Muskelturnus. Indem nun verschiedene Muskelgruppen willentlich angespannt und dann wieder entspannt werden, übernehmen wir wieder die Kontrolle über unseren Körper und sind hektischen Situationen nicht mehr willenlos ausgeliefert.

Gleichzeitig können wir durch regelmäßiges Trainieren den entspannten Zustand immer schneller herbeiführen.

Wir können somit in der Hektik des Alltags frühzeitig größeren Anspannung vorbeugen und Schritt für Schritt die Kontrolle übernehmen.

Um die Methode zu erlernen macht es Sinn am Anfang ca. 20 - 30 Minuten ungestörte Zeit für sich einzuplanen. Später reichen schon ein paar Minuten aus, um durch aktives Anspannen sich wieder zu entspannen. Zunächst lernen wir unseren Körper bewusst wahrzunehmen: Wie fühlt sich mein Muskel im angespannten Zustand an? Wie fühlt sich dieser Muskel im entspannten Zustand an?

17 entscheidende Muskelgruppen17 Muskelgruppen werden in einem Übungsdurchlauf angespannt und wieder entspannt. Man beginnt mit Händen und Armen, wobei die aktive Seite zuerst trainiert wird. Dazu kommt Kopf- und Gesichtsbereich, Hals- und Nackenbereich, Rücken, Brust, Bauch, Gesäß und schließlich die Beine und Füsse.

Wenn der Übende schon ein wenig trainiert hat, können mehrere Muskelgruppen zusammen trainiert werden.

Somit lassen sich die Anzahl der Schritte reduzieren und auch die damit benötigte Übungszeit.

Progressive Muskelentspannung trainieren per Audio.Es bietet sich an die Übung zunächst von Außen anleiten zu lassen, um alle Schritte bzw. die Schrittabfolge zu erlernen und zu magnefestieren.

Gut eignet sich z. B. das Audio hierfür. Du kannst ganz entspannt in deinen eigenen vier Wänden verweilen und Dich nur auf das Wahrnehmen von Anspannung und Entspannung deiner Muskelgruppen konzentrieren.

Wenn dann die einzelnen Schritte fest integriert sind, kannst Du diese Übung jederzeit und überall anwenden.

Entspannungsmethode jederzeit und überall anwendbar ;-)Es gibt stressige Situationen z. B. in Meetings oder auch zu Hause, wo man innerlich schier ausflippen könnte, w</itunes:summary>
      <itunes:episode>45</itunes:episode>
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    </item>
    <item>
      <title>5 einfache Dinge: Mental stark in Beziehungen.</title>
      <description><![CDATA[<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Es ist und bleibt eine ständige Herausforderung den eigenen Energielevel konstant aufrecht zu halten und sich in zwischenmenschlichen Beziehungen gut abzugrenzen, aber es ist machbar!!!</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">In dieser Folge erfährst du zum einen, welche Ursachen für ein Energieverlust und eine schlechte Abgrenzung verantwortlich sein können. Zum anderen, habe ich Übungen für dich zusammengestellt: &nbsp;<span style="background-color: rgb(255, 255, 255);">5 einfache, aber wirkungsvolle Dinge, wie du dich zukünftig vor Energieverlust schützen, die eigene Kraft zentrieren und die vorhandene Energie maximal für dich nutzen kannst:</span></p>
<div><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Auch mit sanften Schritten können wir an kleinen Stellschrauben drehen und trotzdem große Veränderungen in Gang bringen.</span></div>
<div><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><br>
</span></div>
<div><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Hier gibt es den Beitrag zum nachlesen:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/5-einfache-dinge-wie-du-in-zwischenmenschlichen-beziehungen-mental-stark-bleibst/">https://www.neuaufgestellt.de/5-einfache-dinge-wie-du-in-zwischenmenschlichen-beziehungen-mental-stark-bleibst/</a></span></div>
<div><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><br>
</span></div>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Wenn du neugierig geworden bist, wie sich in einem systemischen Coachingprozess auch&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">in sanften Schritten große</span>&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Veränderung in Gang bringen</span>&nbsp;lassen,&nbsp;dann nutze das unverbindliche&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" style="box-sizing: border-box; text-decoration: none; transition-property: color, background-color, border-color; transition-duration: 0.2s; transition-timing-function: linear; color: rgb(171, 140, 8);">Kennenlerngespräch</a>:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Ich freue mich darauf :)</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</p>
<div><br>
</div>
<span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px; background-color: rgb(255, 255, 255);"></span></div>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 26 Feb 2019 11:42:45 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/5-einfache-dinge-mental-stark-in-beziehungen-/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Es ist und bleibt eine ständige Herausforderung den eigenen Energielevel konstant aufrecht zu halten und sich in zwischenmenschlichen Beziehungen gut abzugrenzen, aber es ist machbar!!!</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">In dieser Folge erfährst du zum einen, welche Ursachen für ein Energieverlust und eine schlechte Abgrenzung verantwortlich sein können. Zum anderen, habe ich Übungen für dich zusammengestellt: &nbsp;<span style="background-color: rgb(255, 255, 255);">5 einfache, aber wirkungsvolle Dinge, wie du dich zukünftig vor Energieverlust schützen, die eigene Kraft zentrieren und die vorhandene Energie maximal für dich nutzen kannst:</span></p>
<div><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Auch mit sanften Schritten können wir an kleinen Stellschrauben drehen und trotzdem große Veränderungen in Gang bringen.</span></div>
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</span></div>
<div><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Hier gibt es den Beitrag zum nachlesen:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/5-einfache-dinge-wie-du-in-zwischenmenschlichen-beziehungen-mental-stark-bleibst/">https://www.neuaufgestellt.de/5-einfache-dinge-wie-du-in-zwischenmenschlichen-beziehungen-mental-stark-bleibst/</a></span></div>
<div><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><br>
</span></div>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Wenn du neugierig geworden bist, wie sich in einem systemischen Coachingprozess auch&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">in sanften Schritten große</span>&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Veränderung in Gang bringen</span>&nbsp;lassen,&nbsp;dann nutze das unverbindliche&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/" style="box-sizing: border-box; text-decoration: none; transition-property: color, background-color, border-color; transition-duration: 0.2s; transition-timing-function: linear; color: rgb(171, 140, 8);">Kennenlerngespräch</a>:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Ich freue mich darauf :)</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</p>
<div><br>
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      <itunes:summary>Es ist und bleibt eine ständige Herausforderung den eigenen Energielevel konstant aufrecht zu halten und sich in zwischenmenschlichen Beziehungen gut abzugrenzen, aber es ist machbar!!!

In dieser Folge erfährst du zum einen, welche Ursachen für ein Energieverlust und eine schlechte Abgrenzung verantwortlich sein können. Zum anderen, habe ich Übungen für dich zusammengestellt:  5 einfache, aber wirkungsvolle Dinge, wie du dich zukünftig vor Energieverlust schützen, die eigene Kraft zentrieren und die vorhandene Energie maximal für dich nutzen kannst:

Auch mit sanften Schritten können wir an kleinen Stellschrauben drehen und trotzdem große Veränderungen in Gang bringen.





Hier gibt es den Beitrag zum nachlesen: https://www.neuaufgestellt.de/5-einfache-dinge-wie-du-in-zwischenmenschlichen-beziehungen-mental-stark-bleibst/





Wenn du neugierig geworden bist, wie sich in einem systemischen Coachingprozess auch in sanften Schritten große Veränderung in Gang bringen lassen, dann nutze das unverbindliche Kennenlerngespräch: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

Ich freue mich darauf :)

Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering







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    </item>
    <item>
      <title>Wie Du in 6 Schritten deine persönlichen Zeitfresser erkennen und dagegen steuern kannst.</title>
      <description><![CDATA[<div><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Es scheint, als wäre eine neue Modeerscheinung ausgebrochen und nur wer heute noch Stress hat, ist hip und angesagt.</span><br style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px; box-sizing: border-box;"><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Es zeigt sich aber auch, das genau diese” trendgesteuerten” Menschen zu den Burn-Out-Gefährdeten gehören.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 28px;">Wie gut also, dass man (frau) ja nicht jeden Trend mitmachen muss;-)</span></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Falls Du auch zu dieser Spezies gehörst, die gerne mal den Satz „Ich habe keine Zeit, ich bin so im Stress“ verwendet, Du Dir aber eigentlich ein weniger stressiges Leben in Balance wünschst und Deine freie Zeit lieber mit schönen Dingen oder wunderbaren Menschen verbringen möchtest,&nbsp;dann solltest Du unbedingt dranbleiben.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Vielleicht bekommst Du hier genau den richtigen Impuls, um Deine derzeitigen Zeitfresser zu entlarven und aufzulösen.:-)</p>
</div>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Den Beitrag zum nachlesen:</p>
</div>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/wie-du-in-6-schritten-deine-persoenlichen-zeitfresser-erkennst-und-dagegen-steuerst/">https://www.neuaufgestellt.de/wie-du-in-6-schritten-deine-persoenlichen-zeitfresser-erkennst-und-dagegen-steuerst/</a><div><br>
</div>
<div><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Du wünscht Dir weitere Schlüssel gegen Stress und Burn-Out? D</span><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px; background-color: rgb(255, 255, 255);">ann buche gerne ein unverbindliches Kennenlerngespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></span></div>
<div><br>
</div>
<div><h1 style="box-sizing: border-box; margin-top: 0.67em; margin-bottom: 1em; font-family: Raleway; font-weight: 500; line-height: 1.2; font-size: 42px; color: rgb(109, 91, 87); text-align: center;">“Es ist nie zu spät, glücklicher und erfüllter zu leben.”</h1><h1 style="box-sizing: border-box; margin-top: 0.67em; margin-bottom: 1em; font-family: Raleway; font-weight: 500; line-height: 1.2; font-size: 42px; color: rgb(109, 91, 87); text-align: center;"><br>
</h1></div>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 22 Feb 2019 12:17:45 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Es scheint, als wäre eine neue Modeerscheinung ausgebrochen und nur wer heute noch Stress hat, ist hip und angesagt.</span><br style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px; box-sizing: border-box;"><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Es zeigt sich aber auch, das genau diese” trendgesteuerten” Menschen zu den Burn-Out-Gefährdeten gehören.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 28px;">Wie gut also, dass man (frau) ja nicht jeden Trend mitmachen muss;-)</span></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Falls Du auch zu dieser Spezies gehörst, die gerne mal den Satz „Ich habe keine Zeit, ich bin so im Stress“ verwendet, Du Dir aber eigentlich ein weniger stressiges Leben in Balance wünschst und Deine freie Zeit lieber mit schönen Dingen oder wunderbaren Menschen verbringen möchtest,&nbsp;dann solltest Du unbedingt dranbleiben.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Vielleicht bekommst Du hier genau den richtigen Impuls, um Deine derzeitigen Zeitfresser zu entlarven und aufzulösen.:-)</p>
</div>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Den Beitrag zum nachlesen:</p>
</div>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/wie-du-in-6-schritten-deine-persoenlichen-zeitfresser-erkennst-und-dagegen-steuerst/">https://www.neuaufgestellt.de/wie-du-in-6-schritten-deine-persoenlichen-zeitfresser-erkennst-und-dagegen-steuerst/</a><div><br>
</div>
<div><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Du wünscht Dir weitere Schlüssel gegen Stress und Burn-Out? D</span><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px; background-color: rgb(255, 255, 255);">ann buche gerne ein unverbindliches Kennenlerngespräch mit mir:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></span></div>
<div><br>
</div>
<div><h1 style="box-sizing: border-box; margin-top: 0.67em; margin-bottom: 1em; font-family: Raleway; font-weight: 500; line-height: 1.2; font-size: 42px; color: rgb(109, 91, 87); text-align: center;">“Es ist nie zu spät, glücklicher und erfüllter zu leben.”</h1><h1 style="box-sizing: border-box; margin-top: 0.67em; margin-bottom: 1em; font-family: Raleway; font-weight: 500; line-height: 1.2; font-size: 42px; color: rgb(109, 91, 87); text-align: center;"><br>
</h1></div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Es scheint, als wäre eine neue Modeerscheinung ausgebrochen und nur wer heute noch Stress hat, ist hip und angesagt.Es zeigt sich aber auch, das genau diese” trendgesteuerten” Menschen zu den Burn-Out-Gefährdeten gehören.

Wie gut also, dass man (frau) ja nicht jeden Trend mitmachen muss;-)

Falls Du auch zu dieser Spezies gehörst, die gerne mal den Satz „Ich habe keine Zeit, ich bin so im Stress“ verwendet, Du Dir aber eigentlich ein weniger stressiges Leben in Balance wünschst und Deine freie Zeit lieber mit schönen Dingen oder wunderbaren Menschen verbringen möchtest, dann solltest Du unbedingt dranbleiben.

Vielleicht bekommst Du hier genau den richtigen Impuls, um Deine derzeitigen Zeitfresser zu entlarven und aufzulösen.:-)



Den Beitrag zum nachlesen:



https://www.neuaufgestellt.de/wie-du-in-6-schritten-deine-persoenlichen-zeitfresser-erkennst-und-dagegen-steuerst/



Du wünscht Dir weitere Schlüssel gegen Stress und Burn-Out? Dann buche gerne ein unverbindliches Kennenlerngespräch mit mir: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/





“Es ist nie zu spät, glücklicher und erfüllter zu leben.”



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    </item>
    <item>
      <title>Wie du Krisen sanft bewältigen kannst: mit telefonischer Aufstellung</title>
      <description><![CDATA[Es gibt viele Tage und Situation wo es uns spielend leicht fällt unsere innere Mitte zu halten und guter Laune zu sein.&nbsp;<div>Genauso gibt es aber auch die anderen Tage oder Situationen, wo die Herausforderungen größer sind, als wir sie gerade meistern können.&nbsp;</div>
<div> Dabei müssen es gar nicht immer die großen oder einschneidenden Ereignisse, wie vielleicht eine schwere Krankheit, ein Unfall, Verlust oder Tod sein, die uns aus dem inneren Gleichgewicht bringen.<br style="box-sizing: border-box; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><br>
<div>Es können auch viele kleine, aufeinanderfolgende Faktoren sein oder auch die ewig gleichen Hamsterrad-Probleme, die uns Frust bereiten und Stress machen und zu Lebenskrisen werden.</div>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge erfährst du, wie eine Kundin durch eine <b>telefonische Aufstellung</b> <b>Klarheit in ihre konfliktbelastete Situation gebracht hat.</b></div>
<div><b><br>
</b></div>
<div>Wie sich die <b>stressige Patchwork-Familie Konstellation</b> zu Hause erheblich <b>entspannt</b> hat.&nbsp;</div>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><br style="box-sizing: border-box;">Wie sie selbst schafft, mittlerweile gut <b>für sich und ihre Bedürfnisse einzustehen</b>. <b>Mehr Selbstwertgefühl</b> und <b>Selbstvertrauen entwickelt </b>hat.</p>
</div>
<div>Den Beitrag zum nachlesen:<a href="https://www.neuaufgestellt.de/krisen-ueberwinden/" style="caret-color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; background-color: rgb(255, 255, 255);">https://www.neuaufgestellt.de/krisen-ueberwinden/</a></div>
<div><br>
</div>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Ja es braucht Mut, sich die eigenen Stolpersteine im Leben genauer anzuschauen, aber wer sich traut, sich näher mit seinen Konflikten oder Blockaden beschäftigt und hinter das scheinbar Chaotische blickt, hat die Möglichkeit wieder:</p>
Innere Klarheit zu gewinnenOrdnung in sein eigenes System zu bringen (bzw. Familiensystem, Unternehmenssystem oder ein anderes Beziehungssystem)Ruhe in sich zu findenLeichter durchs Leben zu gehenwieder echte Freude und Sinn im Leben zu finden<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><b>Es ist nie zu spät, glücklicher und erfüllter zu leben.</b></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Es braucht nur einen ersten Schritt: Eine innere Entscheidung, etwas verändern zu wollen!</p>
<div>Wenn du auch an einem sanften aber wirkungsvollen Coaching mit mir interessiert bist, dann buche gerne ein unverbindliches Kennenlerngespräch&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a>&nbsp;mit mir.</div>
<div><br>
</div>
<div></div>
<div><br>
</div>
<div>Du möchtest regelmäßige Impulse für mehr Klarheit, innere Ruhe und glückliche Momente in deinem Leben:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></div>
<div><br>
</div>
<div>Mit Klarheit lässt es sich entspannter leben.</div>
<div><br>
</div>
<div>Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</div>
<div><br>
</div>
<div><br>
</div>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 18 Feb 2019 10:07:39 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-du-krisen-sanft-bewaeltigen-kannst-mit-telefonischer-aufstellung/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Es gibt viele Tage und Situation wo es uns spielend leicht fällt unsere innere Mitte zu halten und guter Laune zu sein.&nbsp;<div>Genauso gibt es aber auch die anderen Tage oder Situationen, wo die Herausforderungen größer sind, als wir sie gerade meistern können.&nbsp;</div>
<div> Dabei müssen es gar nicht immer die großen oder einschneidenden Ereignisse, wie vielleicht eine schwere Krankheit, ein Unfall, Verlust oder Tod sein, die uns aus dem inneren Gleichgewicht bringen.<br style="box-sizing: border-box; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><br>
<div>Es können auch viele kleine, aufeinanderfolgende Faktoren sein oder auch die ewig gleichen Hamsterrad-Probleme, die uns Frust bereiten und Stress machen und zu Lebenskrisen werden.</div>
<div><br>
</div>
<div>In dieser Folge erfährst du, wie eine Kundin durch eine <b>telefonische Aufstellung</b> <b>Klarheit in ihre konfliktbelastete Situation gebracht hat.</b></div>
<div><b><br>
</b></div>
<div>Wie sich die <b>stressige Patchwork-Familie Konstellation</b> zu Hause erheblich <b>entspannt</b> hat.&nbsp;</div>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><br style="box-sizing: border-box;">Wie sie selbst schafft, mittlerweile gut <b>für sich und ihre Bedürfnisse einzustehen</b>. <b>Mehr Selbstwertgefühl</b> und <b>Selbstvertrauen entwickelt </b>hat.</p>
</div>
<div>Den Beitrag zum nachlesen:<a href="https://www.neuaufgestellt.de/krisen-ueberwinden/" style="caret-color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; background-color: rgb(255, 255, 255);">https://www.neuaufgestellt.de/krisen-ueberwinden/</a></div>
<div><br>
</div>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Ja es braucht Mut, sich die eigenen Stolpersteine im Leben genauer anzuschauen, aber wer sich traut, sich näher mit seinen Konflikten oder Blockaden beschäftigt und hinter das scheinbar Chaotische blickt, hat die Möglichkeit wieder:</p>
Innere Klarheit zu gewinnenOrdnung in sein eigenes System zu bringen (bzw. Familiensystem, Unternehmenssystem oder ein anderes Beziehungssystem)Ruhe in sich zu findenLeichter durchs Leben zu gehenwieder echte Freude und Sinn im Leben zu finden<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><b>Es ist nie zu spät, glücklicher und erfüllter zu leben.</b></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Es braucht nur einen ersten Schritt: Eine innere Entscheidung, etwas verändern zu wollen!</p>
<div>Wenn du auch an einem sanften aber wirkungsvollen Coaching mit mir interessiert bist, dann buche gerne ein unverbindliches Kennenlerngespräch&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a>&nbsp;mit mir.</div>
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<div>Du möchtest regelmäßige Impulse für mehr Klarheit, innere Ruhe und glückliche Momente in deinem Leben:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/">https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/</a></div>
<div><br>
</div>
<div>Mit Klarheit lässt es sich entspannter leben.</div>
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<div>Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering</div>
<div><br>
</div>
<div><br>
</div>
</div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Es gibt viele Tage und Situation wo es uns spielend leicht fällt unsere innere Mitte zu halten und guter Laune zu sein. Genauso gibt es aber auch die anderen Tage oder Situationen, wo die Herausforderungen größer sind, als wir sie gerade meistern können. 

 Dabei müssen es gar nicht immer die großen oder einschneidenden Ereignisse, wie vielleicht eine schwere Krankheit, ein Unfall, Verlust oder Tod sein, die uns aus dem inneren Gleichgewicht bringen.

Es können auch viele kleine, aufeinanderfolgende Faktoren sein oder auch die ewig gleichen Hamsterrad-Probleme, die uns Frust bereiten und Stress machen und zu Lebenskrisen werden.





In dieser Folge erfährst du, wie eine Kundin durch eine telefonische Aufstellung Klarheit in ihre konfliktbelastete Situation gebracht hat.





Wie sich die stressige Patchwork-Familie Konstellation zu Hause erheblich entspannt hat. 

Wie sie selbst schafft, mittlerweile gut für sich und ihre Bedürfnisse einzustehen. Mehr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen entwickelt hat.



Den Beitrag zum nachlesen:https://www.neuaufgestellt.de/krisen-ueberwinden/





Ja es braucht Mut, sich die eigenen Stolpersteine im Leben genauer anzuschauen, aber wer sich traut, sich näher mit seinen Konflikten oder Blockaden beschäftigt und hinter das scheinbar Chaotische blickt, hat die Möglichkeit wieder:

Innere Klarheit zu gewinnenOrdnung in sein eigenes System zu bringen (bzw. Familiensystem, Unternehmenssystem oder ein anderes Beziehungssystem)Ruhe in sich zu findenLeichter durchs Leben zu gehenwieder echte Freude und Sinn im Leben zu findenEs ist nie zu spät, glücklicher und erfüllter zu leben.

Es braucht nur einen ersten Schritt: Eine innere Entscheidung, etwas verändern zu wollen!

Wenn du auch an einem sanften aber wirkungsvollen Coaching mit mir interessiert bist, dann buche gerne ein unverbindliches Kennenlerngespräch https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/ mit mir.











Du möchtest regelmäßige Impulse für mehr Klarheit, innere Ruhe und glückliche Momente in deinem Leben: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/





Mit Klarheit lässt es sich entspannter leben.





Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering











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      <itunes:episode>43</itunes:episode>
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    <item>
      <title>3 Minuten Nervennahrung, die mental stärken und gelassener machen.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);">Schon wieder ist etwas nicht so gelaufen, wie es eigentlich laufen sollte.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);">Da gab es Erwartungen, dann kamen Enttäuschungen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);">Mißverständnisse, Konflikte, Frust, der alltägliche Wahnsinn.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);">Nicht immer leicht, unser Leben.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);">Aber je mehr wir über eine innere Stärke verfügen, desto leichter und glücklicher können wir leben :)</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);">Wie können wir uns innerlich stärken?&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);">In der nachfolgenden Übung lernst du in 3 Minuten mental stärker und gelassener zu werden.<br>

Nervennahrung, garantiert ohne Kalorien.&nbsp; ;-)</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);">Zum Nachlesen geht`s hierlang:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/achtsamkeits-uebung/">https://www.neuaufgestellt.de/achtsamkeits-uebung/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);">Sollte dieser Impuls für dich hilfreich sein, freue ich mich sehr über deine Weiterempfehlung.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; fon]]></description>
      <pubDate>Mon, 04 Feb 2019 10:24:35 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);">Schon wieder ist etwas nicht so gelaufen, wie es eigentlich laufen sollte.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);">Da gab es Erwartungen, dann kamen Enttäuschungen.&nbsp;</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);">Mißverständnisse, Konflikte, Frust, der alltägliche Wahnsinn.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);">Nicht immer leicht, unser Leben.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);">Aber je mehr wir über eine innere Stärke verfügen, desto leichter und glücklicher können wir leben :)</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);">Wie können wir uns innerlich stärken?&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);">In der nachfolgenden Übung lernst du in 3 Minuten mental stärker und gelassener zu werden.<br>

Nervennahrung, garantiert ohne Kalorien.&nbsp; ;-)</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);">Zum Nachlesen geht`s hierlang:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/achtsamkeits-uebung/">https://www.neuaufgestellt.de/achtsamkeits-uebung/</a></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 16px; line-height: normal; font-family: &quot;PT Sans&quot;; color: rgb(94, 94, 94); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(94, 94, 94);">Sollte dieser Impuls für dich hilfreich sein, freue ich mich sehr über deine Weiterempfehlung.</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; fon]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Schon wieder ist etwas nicht so gelaufen, wie es eigentlich laufen sollte. 

Da gab es Erwartungen, dann kamen Enttäuschungen. 

Mißverständnisse, Konflikte, Frust, der alltägliche Wahnsinn. 


Nicht immer leicht, unser Leben. 






Aber je mehr wir über eine innere Stärke verfügen, desto leichter und glücklicher können wir leben :)






Wie können wir uns innerlich stärken? 


In der nachfolgenden Übung lernst du in 3 Minuten mental stärker und gelassener zu werden.


Nervennahrung, garantiert ohne Kalorien.  ;-)





Zum Nachlesen geht`s hierlang:

https://www.neuaufgestellt.de/achtsamkeits-uebung/





Sollte dieser Impuls für dich hilfreich sein, freue ich mich sehr über deine Weiterempfehlung.

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      <itunes:episode>41</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Mit einer telefonischen Aufstellung zur richtigen Entscheidungen.</title>
      <description><![CDATA[<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><span style="box-sizing: border-box;">In dieser Folge geht es um das große Thema Entscheidungen. Richtig entscheiden.</span></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Jeden Tag treffen wir Entscheidungen. Da sind die vielen kleinen Entscheidungen, mit denen wir tagtäglich zu tun haben und dann gibt es da auch noch die großen Entscheidungen, die auf unseren weiteren Weg einen großen Einfluss haben.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><span style="box-sizing: border-box;">Unsere ganze Entscheidungskraft ist ständig gefragt und oft sind wir am hadern und zweifeln, ob wir auch gerade die richtige Entscheidung treffen.</span></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 28px;">Wie treffe ich überhaupt eine richtige Entscheidung? Was kann mir dabei helfen?</span></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Eine systemische Aufstellung kann eine große Entscheidungshilfe sein und Sicherheit bei einer Entscheidung bringen.&nbsp;</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">In dieser Folge erfährst, wie eine selbständige Unternehmerin sich durch eine telefonische Aufstellung eine Entscheidungssicherheit für eine neue Produkteinführung in ihrem Unternehmen holte.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Ausserdem erhälst du einen Selbsthilfetipp, was du zunächst erstmal tun kannst, wenn Du vor einer Entscheidung stehst und eine Lösung brauchst.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Den Beitrag zum nachlesen:<a href="https://www.neuaufgestellt.de/telefonische-aufstellung-richtige-entscheidung/">https://www.neuaufgestellt.de/telefonische-aufstellung-richtige-entscheidung/</a></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Wenn Du auch vor einer größeren Entscheidung stehst und überlegst ob Aufstellung auch Dein Weg zur Lösung sein könnte, schreib mir eine gerne Nachricht&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Mit Klarheit lässt es sich entspannter und glücklicher leben,</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 28 Jan 2019 07:56:36 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><span style="box-sizing: border-box;">In dieser Folge geht es um das große Thema Entscheidungen. Richtig entscheiden.</span></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Jeden Tag treffen wir Entscheidungen. Da sind die vielen kleinen Entscheidungen, mit denen wir tagtäglich zu tun haben und dann gibt es da auch noch die großen Entscheidungen, die auf unseren weiteren Weg einen großen Einfluss haben.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><span style="box-sizing: border-box;">Unsere ganze Entscheidungskraft ist ständig gefragt und oft sind wir am hadern und zweifeln, ob wir auch gerade die richtige Entscheidung treffen.</span></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 28px;">Wie treffe ich überhaupt eine richtige Entscheidung? Was kann mir dabei helfen?</span></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Eine systemische Aufstellung kann eine große Entscheidungshilfe sein und Sicherheit bei einer Entscheidung bringen.&nbsp;</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">In dieser Folge erfährst, wie eine selbständige Unternehmerin sich durch eine telefonische Aufstellung eine Entscheidungssicherheit für eine neue Produkteinführung in ihrem Unternehmen holte.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Ausserdem erhälst du einen Selbsthilfetipp, was du zunächst erstmal tun kannst, wenn Du vor einer Entscheidung stehst und eine Lösung brauchst.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Den Beitrag zum nachlesen:<a href="https://www.neuaufgestellt.de/telefonische-aufstellung-richtige-entscheidung/">https://www.neuaufgestellt.de/telefonische-aufstellung-richtige-entscheidung/</a></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Wenn Du auch vor einer größeren Entscheidung stehst und überlegst ob Aufstellung auch Dein Weg zur Lösung sein könnte, schreib mir eine gerne Nachricht&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/">https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/</a></p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Mit Klarheit lässt es sich entspannter und glücklicher leben,</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Herzlichst Alexandra Rosit-Hering</p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:13:29</itunes:duration>
      <itunes:summary>In dieser Folge geht es um das große Thema Entscheidungen. Richtig entscheiden.

Jeden Tag treffen wir Entscheidungen. Da sind die vielen kleinen Entscheidungen, mit denen wir tagtäglich zu tun haben und dann gibt es da auch noch die großen Entscheidungen, die auf unseren weiteren Weg einen großen Einfluss haben.

Unsere ganze Entscheidungskraft ist ständig gefragt und oft sind wir am hadern und zweifeln, ob wir auch gerade die richtige Entscheidung treffen.

Wie treffe ich überhaupt eine richtige Entscheidung? Was kann mir dabei helfen?

Eine systemische Aufstellung kann eine große Entscheidungshilfe sein und Sicherheit bei einer Entscheidung bringen. 

In dieser Folge erfährst, wie eine selbständige Unternehmerin sich durch eine telefonische Aufstellung eine Entscheidungssicherheit für eine neue Produkteinführung in ihrem Unternehmen holte.

Ausserdem erhälst du einen Selbsthilfetipp, was du zunächst erstmal tun kannst, wenn Du vor einer Entscheidung stehst und eine Lösung brauchst.

Den Beitrag zum nachlesen:https://www.neuaufgestellt.de/telefonische-aufstellung-richtige-entscheidung/

Wenn Du auch vor einer größeren Entscheidung stehst und überlegst ob Aufstellung auch Dein Weg zur Lösung sein könnte, schreib mir eine gerne Nachricht https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

Mit Klarheit lässt es sich entspannter und glücklicher leben,

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering

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      <itunes:episode>40</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Wie dir eine gute Bestandsaufnahme als Kompass dient und Klarheit bringt.</title>
      <description><![CDATA[<div><h2 style="box-sizing: border-box; color: rgb(51, 51, 51); margin: 0em 0px 0.6em; font-family: Raleway; font-weight: 400; line-height: 1.4; padding-bottom: 0px; font-size: 28px;">Willst du glücklich sein oder überlässt du das Glück lieber anderen…</h2></div>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Neues Jahr, neues Glück. Die richtige Zeit für eine Bestandsaufnahme im Leben.<br style="box-sizing: border-box;">Der Januar, der Anfang eines Jahres, fast noch ganz frisch und unberührt.<br style="box-sizing: border-box;">Ein guter Monat um eine Zwischenbilanz von seinem bisherigen Leben zu ziehen und einen Blick auf seine zukünftigen Pläne zu werfen.<br style="box-sizing: border-box;">Sich mit den wichtigen Fragen zu beschäftigen, wovon will ich mehr haben in meinem Leben, wovon weniger und was will ich loslassen, weil es ausgedient hat.</p>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: rgb(51, 51, 51); margin: 0em 0px 0.6em; font-family: Raleway; font-weight: 400; line-height: 1.4; padding-bottom: 0px; font-size: 28px;">Der erste Schritt in die richtige Richtung</h2><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Eine Bestandsaufnahme von deinem bisherigen Leben dient zu deiner guten Orientierung für deine zukünftigen Planungen.<br style="box-sizing: border-box;">Erst wenn du deine sogenannte Grundbasis kennst, dass was du hast und was dir bereits zur Verfügung steht,&nbsp;weißt du auch, wovon du zukünftig mehr oder weniger haben willst.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Diese Folge ist mit einer Selbstreflexions-Übung, die Dir Klarheit bringt und Dich in sanften Schritte zu Deinen Zielen und Wünschen bringt. Die Folge zum nachlesen:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/wie-dir-eine-gute-bestandsaufnahme-als-kompass-dient-und-klarheit-im-leben-bringt/">https://www.neuaufgestellt.de/wie-dir-eine-gute-bestandsaufnahme-als-kompass-dient-und-klarheit-im-leben-bringt/</a></p>
</div>
<div><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Weitere Impulse um gelassen für Dich selbst einzustehen findest Du hier:</span></div>
<div><a href="https://www.neuaufgestellt.de">https://www.neuaufgestellt.de</a></div>
<div><br>
</div>
<div><br>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 21 Jan 2019 13:06:03 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-dir-eine-gute-bestandsaufnahme-als-kompass-dient-und-klarheit-bringt-/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div><h2 style="box-sizing: border-box; color: rgb(51, 51, 51); margin: 0em 0px 0.6em; font-family: Raleway; font-weight: 400; line-height: 1.4; padding-bottom: 0px; font-size: 28px;">Willst du glücklich sein oder überlässt du das Glück lieber anderen…</h2></div>
<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Neues Jahr, neues Glück. Die richtige Zeit für eine Bestandsaufnahme im Leben.<br style="box-sizing: border-box;">Der Januar, der Anfang eines Jahres, fast noch ganz frisch und unberührt.<br style="box-sizing: border-box;">Ein guter Monat um eine Zwischenbilanz von seinem bisherigen Leben zu ziehen und einen Blick auf seine zukünftigen Pläne zu werfen.<br style="box-sizing: border-box;">Sich mit den wichtigen Fragen zu beschäftigen, wovon will ich mehr haben in meinem Leben, wovon weniger und was will ich loslassen, weil es ausgedient hat.</p>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: rgb(51, 51, 51); margin: 0em 0px 0.6em; font-family: Raleway; font-weight: 400; line-height: 1.4; padding-bottom: 0px; font-size: 28px;">Der erste Schritt in die richtige Richtung</h2><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Eine Bestandsaufnahme von deinem bisherigen Leben dient zu deiner guten Orientierung für deine zukünftigen Planungen.<br style="box-sizing: border-box;">Erst wenn du deine sogenannte Grundbasis kennst, dass was du hast und was dir bereits zur Verfügung steht,&nbsp;weißt du auch, wovon du zukünftig mehr oder weniger haben willst.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Diese Folge ist mit einer Selbstreflexions-Übung, die Dir Klarheit bringt und Dich in sanften Schritte zu Deinen Zielen und Wünschen bringt. Die Folge zum nachlesen:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/wie-dir-eine-gute-bestandsaufnahme-als-kompass-dient-und-klarheit-im-leben-bringt/">https://www.neuaufgestellt.de/wie-dir-eine-gute-bestandsaufnahme-als-kompass-dient-und-klarheit-im-leben-bringt/</a></p>
</div>
<div><span style="caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Weitere Impulse um gelassen für Dich selbst einzustehen findest Du hier:</span></div>
<div><a href="https://www.neuaufgestellt.de">https://www.neuaufgestellt.de</a></div>
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      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:13:38</itunes:duration>
      <itunes:summary>Willst du glücklich sein oder überlässt du das Glück lieber anderen…

Neues Jahr, neues Glück. Die richtige Zeit für eine Bestandsaufnahme im Leben.Der Januar, der Anfang eines Jahres, fast noch ganz frisch und unberührt.Ein guter Monat um eine Zwischenbilanz von seinem bisherigen Leben zu ziehen und einen Blick auf seine zukünftigen Pläne zu werfen.Sich mit den wichtigen Fragen zu beschäftigen, wovon will ich mehr haben in meinem Leben, wovon weniger und was will ich loslassen, weil es ausgedient hat.

Der erste Schritt in die richtige RichtungEine Bestandsaufnahme von deinem bisherigen Leben dient zu deiner guten Orientierung für deine zukünftigen Planungen.Erst wenn du deine sogenannte Grundbasis kennst, dass was du hast und was dir bereits zur Verfügung steht, weißt du auch, wovon du zukünftig mehr oder weniger haben willst.

Diese Folge ist mit einer Selbstreflexions-Übung, die Dir Klarheit bringt und Dich in sanften Schritte zu Deinen Zielen und Wünschen bringt. Die Folge zum nachlesen: https://www.neuaufgestellt.de/wie-dir-eine-gute-bestandsaufnahme-als-kompass-dient-und-klarheit-im-leben-bringt/



Weitere Impulse um gelassen für Dich selbst einzustehen findest Du hier:

https://www.neuaufgestellt.de









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      <itunes:episode>39</itunes:episode>
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    </item>
    <item>
      <title>Der sanfte Weg dein Leben zu vereinfachen und klarer zu sehen.</title>
      <description><![CDATA[<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Wünscht Du Dir auch manchmal, dass Dein Leben einfacher und glücklicher wäre?<br style="box-sizing: border-box;"><br>
</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Die Zeiten, in denen ich besonders glücklich und zufrieden mit meinem Leben bin, sind die Zeiten, in denen ich es schaffe meinen täglichen Auszeit-Ritualen treu zu bleiben und gut für mich zu sorgen.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Diese mentalen Übungen geben mir immer wieder neue Energie und innere Zentrierung und lassen mein Stimmungsbarometer positiv ansteigen.</p>
Innere Klarheit hilft leichter zu leben.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Innere Klarheit zu bewahren und sich selbst nicht im Alltag zu verlieren, wird in unserer schnelllebigen Hochleistungsgesellschaft von stets verfügbaren Möglichkeiten, immer mehr zu einem Balance-Akt.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Damit die Tage nicht einfach nur so dahin fliegen oder nur mit Arbeit, To-do-Listen und Alltagspflichten gefüllt sind, helfen regelmäßige Auszeit-Rituale.<br style="box-sizing: border-box;">Diese bewussten achtsamen Momente bringen Klarheit in unser Leben und beeinflussen die &nbsp;alltägliche Stimmung positiv.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Auf Dauer schenken sie uns im Leben mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude und bescheren uns viele Glücksmomente.&nbsp;</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Steigere Dein persönliches Glücksbarometer mit Selbstreflexionsfragen.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Den Beitrag zu lesen:</p>
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Weitere Impulse um Dich neu aufzustellen und für Dich selbst einzustehen zu können, findest Du hier:<div><br>
<div><a href="https://www.neuaufgestellt.de">https://www.neuaufgestellt.de</a><br>
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<div>Wenn Du persönliche Anregungen oder Wünsche hast, kannst Du mir eine Nachricht schicken unter: info@neuaufgestellt.de</div>
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]]></description>
      <pubDate>Sat, 12 Jan 2019 19:25:02 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Wünscht Du Dir auch manchmal, dass Dein Leben einfacher und glücklicher wäre?<br style="box-sizing: border-box;"><br>
</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Die Zeiten, in denen ich besonders glücklich und zufrieden mit meinem Leben bin, sind die Zeiten, in denen ich es schaffe meinen täglichen Auszeit-Ritualen treu zu bleiben und gut für mich zu sorgen.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Diese mentalen Übungen geben mir immer wieder neue Energie und innere Zentrierung und lassen mein Stimmungsbarometer positiv ansteigen.</p>
Innere Klarheit hilft leichter zu leben.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Innere Klarheit zu bewahren und sich selbst nicht im Alltag zu verlieren, wird in unserer schnelllebigen Hochleistungsgesellschaft von stets verfügbaren Möglichkeiten, immer mehr zu einem Balance-Akt.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Damit die Tage nicht einfach nur so dahin fliegen oder nur mit Arbeit, To-do-Listen und Alltagspflichten gefüllt sind, helfen regelmäßige Auszeit-Rituale.<br style="box-sizing: border-box;">Diese bewussten achtsamen Momente bringen Klarheit in unser Leben und beeinflussen die &nbsp;alltägliche Stimmung positiv.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Auf Dauer schenken sie uns im Leben mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude und bescheren uns viele Glücksmomente.&nbsp;</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Steigere Dein persönliches Glücksbarometer mit Selbstreflexionsfragen.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Den Beitrag zu lesen:</p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Wünscht Du Dir auch manchmal, dass Dein Leben einfacher und glücklicher wäre?



Die Zeiten, in denen ich besonders glücklich und zufrieden mit meinem Leben bin, sind die Zeiten, in denen ich es schaffe meinen täglichen Auszeit-Ritualen treu zu bleiben und gut für mich zu sorgen.

Diese mentalen Übungen geben mir immer wieder neue Energie und innere Zentrierung und lassen mein Stimmungsbarometer positiv ansteigen.

Innere Klarheit hilft leichter zu leben.Innere Klarheit zu bewahren und sich selbst nicht im Alltag zu verlieren, wird in unserer schnelllebigen Hochleistungsgesellschaft von stets verfügbaren Möglichkeiten, immer mehr zu einem Balance-Akt.

Damit die Tage nicht einfach nur so dahin fliegen oder nur mit Arbeit, To-do-Listen und Alltagspflichten gefüllt sind, helfen regelmäßige Auszeit-Rituale.Diese bewussten achtsamen Momente bringen Klarheit in unser Leben und beeinflussen die  alltägliche Stimmung positiv.

Auf Dauer schenken sie uns im Leben mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude und bescheren uns viele Glücksmomente. 

Steigere Dein persönliches Glücksbarometer mit Selbstreflexionsfragen.

Den Beitrag zu lesen:



https://www.neuaufgestellt.de/der-sanfte-weg-dein-leben-zu-vereinfachen-und-klarer-zu-sehen/





Weitere Impulse um Dich neu aufzustellen und für Dich selbst einzustehen zu können, findest Du hier:

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    </item>
    <item>
      <title>5 Denkanstöße das eigene Glück neu zu entdecken.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Ich wünsche Dir von Herzen ein wundervolles, fröhliches und entspanntes Jahr 2019 und das Du Dich traust, der Stimme Deines Herzens zu folgen und deine innere Weisheit zu leben.</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Wenn nicht jetzt, wann dann?</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Du hast nur dieses eine Leben!</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><span style="font-kerning: none"></span><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Im heutigen Beitrag geht es Familienaufstellung. Ein Fallbeispiel von Geschenken oder Bürden unserer Herkunftsfamilie und was das mit uns machen kann.&nbsp;</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Zum anderen erhälst du 5 Denkanstöße mit denen Du dein eigenes Glück neu entdecken kannst.</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Ich wünsche Dir viel Freude bei der Selbstreflexion.</span></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none"><br>
</span></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Den Beitrag zum nachlesen: /<a href="https://www.neuaufgestellt.de/5-denkanstoesse-das-eigene-glueck-neu-zu-entdecken/">https://www.neuaufgestellt.de/5-denkanstoesse-das-eigene-glueck-neu-zu-entdecken/</a></span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><span style="font-kerning: none"></span><br>
</p>
]]></description>
      <pubDate>Sun, 06 Jan 2019 17:38:03 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/5-denkanstoesse-das-eigene-glueck-neu-zu-entdecken-/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Ich wünsche Dir von Herzen ein wundervolles, fröhliches und entspanntes Jahr 2019 und das Du Dich traust, der Stimme Deines Herzens zu folgen und deine innere Weisheit zu leben.</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Wenn nicht jetzt, wann dann?</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Du hast nur dieses eine Leben!</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><span style="font-kerning: none"></span><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Im heutigen Beitrag geht es Familienaufstellung. Ein Fallbeispiel von Geschenken oder Bürden unserer Herkunftsfamilie und was das mit uns machen kann.&nbsp;</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Zum anderen erhälst du 5 Denkanstöße mit denen Du dein eigenes Glück neu entdecken kannst.</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Ich wünsche Dir viel Freude bei der Selbstreflexion.</span></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none"><br>
</span></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Den Beitrag zum nachlesen: /<a href="https://www.neuaufgestellt.de/5-denkanstoesse-das-eigene-glueck-neu-zu-entdecken/">https://www.neuaufgestellt.de/5-denkanstoesse-das-eigene-glueck-neu-zu-entdecken/</a></span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><span style="font-kerning: none"></span><br>
</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:11:53</itunes:duration>
      <itunes:summary>Ich wünsche Dir von Herzen ein wundervolles, fröhliches und entspanntes Jahr 2019 und das Du Dich traust, der Stimme Deines Herzens zu folgen und deine innere Weisheit zu leben.


Wenn nicht jetzt, wann dann?


Du hast nur dieses eine Leben!







Im heutigen Beitrag geht es Familienaufstellung. Ein Fallbeispiel von Geschenken oder Bürden unserer Herkunftsfamilie und was das mit uns machen kann. 


Zum anderen erhälst du 5 Denkanstöße mit denen Du dein eigenes Glück neu entdecken kannst.


Ich wünsche Dir viel Freude bei der Selbstreflexion.





Den Beitrag zum nachlesen: /https://www.neuaufgestellt.de/5-denkanstoesse-das-eigene-glueck-neu-zu-entdecken/






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      <itunes:episode>37</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Warum ein liebevolles Nein zu anderen ein ehrliches Ja zu Dir selbst ist.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Kennst Du das? Du sagst JA zu deinem Gegenüber, der Dich etwas fragt oder Dich um einen Gefallen bittet, aber just in dem Augenblick wo dir das JA über die Lippen kommt, denkst du eigentlich NEIN. :(</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">In dieser Folge erfährst Du:</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Warum Du immer wieder JA sagst, obwohl du doch Nein meinst!</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wie Du aus der „JA sagen Falle“ endlich herauskommst.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Warum es überhaupt so wichtig für Dich ist, auch mal Nein sagen zu können.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Ich wünsche Dir viele neue Impulse und viel Freude beim Zuhören.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wenn Dir der Podcast gefällt, teile ihn gerne mit jemandem, dem er auch helfen könnte,&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">für sich selbst einzustehen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Ich freue mich über riesig über deine Bewertung bei Itunes.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Du kannst mir auch gerne eine persönliche Mail an <a href="mailto:info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a> schicken.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wenn Du mehr erfahren willst über Verstrickungen und innere Blockaden lösen, besuch mich unter <a href="http://www.neuaufgestellt.de">www.neuauf]]></description>
      <pubDate>Wed, 19 Dec 2018 11:02:42 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Kennst Du das? Du sagst JA zu deinem Gegenüber, der Dich etwas fragt oder Dich um einen Gefallen bittet, aber just in dem Augenblick wo dir das JA über die Lippen kommt, denkst du eigentlich NEIN. :(</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">In dieser Folge erfährst Du:</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Warum Du immer wieder JA sagst, obwohl du doch Nein meinst!</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wie Du aus der „JA sagen Falle“ endlich herauskommst.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Warum es überhaupt so wichtig für Dich ist, auch mal Nein sagen zu können.&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Ich wünsche Dir viele neue Impulse und viel Freude beim Zuhören.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wenn Dir der Podcast gefällt, teile ihn gerne mit jemandem, dem er auch helfen könnte,&nbsp;</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">für sich selbst einzustehen.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Ich freue mich über riesig über deine Bewertung bei Itunes.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Du kannst mir auch gerne eine persönliche Mail an <a href="mailto:info@neuaufgestellt.de">info@neuaufgestellt.de</a> schicken.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Wenn Du mehr erfahren willst über Verstrickungen und innere Blockaden lösen, besuch mich unter <a href="http://www.neuaufgestellt.de">www.neuauf]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Kennst Du das? Du sagst JA zu deinem Gegenüber, der Dich etwas fragt oder Dich um einen Gefallen bittet, aber just in dem Augenblick wo dir das JA über die Lippen kommt, denkst du eigentlich NEIN. :(







In dieser Folge erfährst Du:


Warum Du immer wieder JA sagst, obwohl du doch Nein meinst!


Wie Du aus der „JA sagen Falle“ endlich herauskommst.


Warum es überhaupt so wichtig für Dich ist, auch mal Nein sagen zu können. 







Ich wünsche Dir viele neue Impulse und viel Freude beim Zuhören.







Wenn Dir der Podcast gefällt, teile ihn gerne mit jemandem, dem er auch helfen könnte, 


für sich selbst einzustehen.







Ich freue mich über riesig über deine Bewertung bei Itunes.







Du kannst mir auch gerne eine persönliche Mail an info@neuaufgestellt.de schicken.







Wenn Du mehr erfahren willst über Verstrickungen und innere Blockaden lösen, besuch mich unter www.neuauf</itunes:summary>
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    </item>
    <item>
      <title>Die magische 5 für weniger Stress, mehr Gelassenheit und Zufriedenheit</title>
      <description><![CDATA[Du wünscht dir in deinem Leben weniger Stress, mehr Gelassenheit und Zufriedenheit?&nbsp;<div>Dann könnte diese Folge hilfreich für dich sein.</div>
<div><br>
</div>
<div>Zum nachlesen:&nbsp;https://www.neuaufgestellt.de/weniger-stress-die-magische-5-fuer-mehr-harmonie-und-balance/</div>
<div><br>
</div>
<div><br>
</div>
<div><br>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 14 Dec 2018 11:28:34 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[Du wünscht dir in deinem Leben weniger Stress, mehr Gelassenheit und Zufriedenheit?&nbsp;<div>Dann könnte diese Folge hilfreich für dich sein.</div>
<div><br>
</div>
<div>Zum nachlesen:&nbsp;https://www.neuaufgestellt.de/weniger-stress-die-magische-5-fuer-mehr-harmonie-und-balance/</div>
<div><br>
</div>
<div><br>
</div>
<div><br>
</div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Du wünscht dir in deinem Leben weniger Stress, mehr Gelassenheit und Zufriedenheit? Dann könnte diese Folge hilfreich für dich sein.





Zum nachlesen: https://www.neuaufgestellt.de/weniger-stress-die-magische-5-fuer-mehr-harmonie-und-balance/













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      <itunes:episode>35</itunes:episode>
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    </item>
    <item>
      <title>3 Tipps für eine entspanntere Vorweihnachtszeit und die Weihnachtstage.</title>
      <description><![CDATA[<font face="Arial">Diese Episode hilft dir eine entspanntere Vorweihnachtszeit und die Weihnachtstage stressfreier zu erleben.</font><div><font face="Arial"><br>
</font><div><font face="Arial">Damit die Tage nicht in Frust, Stress, Hektik und Enttäuschungen enden:</font></div>
</div>
<p>https://www.neuaufgestellt.de/3-tipps-fuer-eine-entspannte-vorweihnachtszeit-und-die-weihnachtstage/</p>
<p><br>
</p>
<p><br>
</p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 07 Dec 2018 12:44:03 +0100</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<font face="Arial">Diese Episode hilft dir eine entspanntere Vorweihnachtszeit und die Weihnachtstage stressfreier zu erleben.</font><div><font face="Arial"><br>
</font><div><font face="Arial">Damit die Tage nicht in Frust, Stress, Hektik und Enttäuschungen enden:</font></div>
</div>
<p>https://www.neuaufgestellt.de/3-tipps-fuer-eine-entspannte-vorweihnachtszeit-und-die-weihnachtstage/</p>
<p><br>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Diese Episode hilft dir eine entspanntere Vorweihnachtszeit und die Weihnachtstage stressfreier zu erleben.

Damit die Tage nicht in Frust, Stress, Hektik und Enttäuschungen enden:



https://www.neuaufgestellt.de/3-tipps-fuer-eine-entspannte-vorweihnachtszeit-und-die-weihnachtstage/









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      <itunes:episode>34</itunes:episode>
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    <item>
      <title>3 Schritte, zu einem entspannten Sonntag, statt stressigem Familienchaos</title>
      <description><![CDATA[Wochenende...Toll! Entspannung! Party! Schlafen! Lesen! Chillen! Essen! Nichts tun! ..oder nach was auch immer es uns gerade gelüstet ;-)<div>Als wir noch Singles waren, war das überhaupt kein Problem. Wir konnten tun und lassen was wir wollten.</div>
<div>Selbst wenn wir den ganzen Sonntag im Bett verbracht haben, hat das keinen interessiert!</div>
<div><br>
</div>
<div>Wie aber bekomme ich die Kurve mit Familie im Gepäck?&nbsp;</div>
<div>Wie schaffe ich es trotzdem für mich Zeit frei zu schaufeln?</div>
<div>Für mich zu sorgen?</div>
<div>Kraft und Energie zu tanken?</div>
<div><br>
</div>
<div>Den Beitrag zum nachlesen:</div>
<div><a href="https://www.neuaufgestellt.de/3-schritte-zu-einem-entspannten-sonntag-statt-stressiges-familienchaos/">https://www.neuaufgestellt.de/3-schritte-zu-einem-entspannten-sonntag-statt-stressiges-familienchaos/</a></div>
<div><br>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 29 Nov 2018 14:12:18 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
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<div>Selbst wenn wir den ganzen Sonntag im Bett verbracht haben, hat das keinen interessiert!</div>
<div><br>
</div>
<div>Wie aber bekomme ich die Kurve mit Familie im Gepäck?&nbsp;</div>
<div>Wie schaffe ich es trotzdem für mich Zeit frei zu schaufeln?</div>
<div>Für mich zu sorgen?</div>
<div>Kraft und Energie zu tanken?</div>
<div><br>
</div>
<div>Den Beitrag zum nachlesen:</div>
<div><a href="https://www.neuaufgestellt.de/3-schritte-zu-einem-entspannten-sonntag-statt-stressiges-familienchaos/">https://www.neuaufgestellt.de/3-schritte-zu-einem-entspannten-sonntag-statt-stressiges-familienchaos/</a></div>
<div><br>
</div>
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      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:20:34</itunes:duration>
      <itunes:summary>Wochenende...Toll! Entspannung! Party! Schlafen! Lesen! Chillen! Essen! Nichts tun! ..oder nach was auch immer es uns gerade gelüstet ;-)Als wir noch Singles waren, war das überhaupt kein Problem. Wir konnten tun und lassen was wir wollten.

Selbst wenn wir den ganzen Sonntag im Bett verbracht haben, hat das keinen interessiert!





Wie aber bekomme ich die Kurve mit Familie im Gepäck? 

Wie schaffe ich es trotzdem für mich Zeit frei zu schaufeln?

Für mich zu sorgen?

Kraft und Energie zu tanken?





Den Beitrag zum nachlesen:

https://www.neuaufgestellt.de/3-schritte-zu-einem-entspannten-sonntag-statt-stressiges-familienchaos/





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      <itunes:episode>33</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Zwei Hauptgründe warum du noch keine glückliche Beziehung führst.</title>
      <description><![CDATA[<div>Manchmal fühlen sich unsere Beziehungen einfach nicht stimmig und rund an. Irgendwie fehlt da was...Aber was?</div>
<div>Vielleicht könnte das die Ursache sein.</div>
<div><br>
</div>
<div>Niemand ist eine Insel.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-size: 18px;">Als kleinste Keimzelle der Gesellschaft hat jeder Mensch seinen Ursprung in einer Familie und trägt diesen verbindenden Charakter in unterschiedlichsten Beziehungssystemen lebenslang weiter.<br style="box-sizing: border-box;">Mit unseren Familien sind wir unabänderlich verbunden – bewusst oder unbewusst.<br style="box-sizing: border-box;">Ob wir wollen oder nicht.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Häufig herrschen dabei tiefe Gefühle von Zugehörigkeit und Verbundenheit.<br style="box-sizing: border-box;">Doch nicht immer sind Familien- oder Beziehungssysteme (Partnerschaften, Eltern-Kind-Beziehungen, Freundschaften, Bekanntschaften, Beziehungen auf der Jobebene, …) harmonisch und ausgeglichen.</p>
1. Grund: Unausgeglichene Beziehungssysteme.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Unbewusst übernehmen wir vielleicht zu viel für andere in unseren Partnerschaften oder anderen Beziehungssystemen. Wollen ausgleichen oder verbinden und merken oft zu spät, dass unsere eigene Kraft und Energie darunter leidet.<br style="box-sizing: border-box;">Wir unser eigenes Leben nicht wirklich leben.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Manchmal spüren wir das auch in Form von eingebauten Notbremsen in uns.<br style="box-sizing: border-box;">Kommen einfach nicht vorwärts in unserem Leben. Haben das Gefühl, dass wir auf der Stelle treten oder wir einen Schritt voranschreiten und dann wieder zwei Schritte zurück gehen.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Manchmal legt uns auch eine Erkrankung oder ein plötzlicher Unfall lahm.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Die Wirkung von unausgeglichenen Beziehungssystemen, übernommenen Verstrickungen und Blockaden sind ganz unterschiedlich. Die Ursachen auch.</p>
Im Fahrwasser von Vergangenheit und Zukunft.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Die meisten Ursachen finden sich im Zusammenhang mit unserem Ursprungssystem wieder.<br style="box-sizing: border-box;">Dazu kommen die Prägungen, Konditionierungen und Glaubenssätze aus der frühsten Kindheit, dem Kindergarten, der Schule, dem Job, usw.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Alles hat einen Einfluss auf unser jetziges System und den Beziehungen zu anderen.<br style="box-sizing: border-box;">Je nachdem welche Erfahrung wir in unserem Leben gemacht haben und wie wir diese auf unserer Festplatte abgespeichert haben. Positiv oder negativ.</p>
Verstehen und Verändern.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">In der systemischen Aufstellung können diese unbewusste Verbindungen, Hindernisse und Schwierigkeiten verstanden und verändert werden.<br style="box-sizing: border-box;">Je intensiver wir unsere eigenen Wurzeln dabei anerkennen, uns bewusst machen als Gegeben annehmen, des]]></description>
      <pubDate>Thu, 22 Nov 2018 14:06:56 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/zwei-hauptgruende-warum-du-noch-keine-glueckliche-beziehung-fuehrst-/</link>
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      <content:encoded><![CDATA[<div>Manchmal fühlen sich unsere Beziehungen einfach nicht stimmig und rund an. Irgendwie fehlt da was...Aber was?</div>
<div>Vielleicht könnte das die Ursache sein.</div>
<div><br>
</div>
<div>Niemand ist eine Insel.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-size: 18px;">Als kleinste Keimzelle der Gesellschaft hat jeder Mensch seinen Ursprung in einer Familie und trägt diesen verbindenden Charakter in unterschiedlichsten Beziehungssystemen lebenslang weiter.<br style="box-sizing: border-box;">Mit unseren Familien sind wir unabänderlich verbunden – bewusst oder unbewusst.<br style="box-sizing: border-box;">Ob wir wollen oder nicht.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Häufig herrschen dabei tiefe Gefühle von Zugehörigkeit und Verbundenheit.<br style="box-sizing: border-box;">Doch nicht immer sind Familien- oder Beziehungssysteme (Partnerschaften, Eltern-Kind-Beziehungen, Freundschaften, Bekanntschaften, Beziehungen auf der Jobebene, …) harmonisch und ausgeglichen.</p>
1. Grund: Unausgeglichene Beziehungssysteme.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Unbewusst übernehmen wir vielleicht zu viel für andere in unseren Partnerschaften oder anderen Beziehungssystemen. Wollen ausgleichen oder verbinden und merken oft zu spät, dass unsere eigene Kraft und Energie darunter leidet.<br style="box-sizing: border-box;">Wir unser eigenes Leben nicht wirklich leben.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Manchmal spüren wir das auch in Form von eingebauten Notbremsen in uns.<br style="box-sizing: border-box;">Kommen einfach nicht vorwärts in unserem Leben. Haben das Gefühl, dass wir auf der Stelle treten oder wir einen Schritt voranschreiten und dann wieder zwei Schritte zurück gehen.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Manchmal legt uns auch eine Erkrankung oder ein plötzlicher Unfall lahm.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Die Wirkung von unausgeglichenen Beziehungssystemen, übernommenen Verstrickungen und Blockaden sind ganz unterschiedlich. Die Ursachen auch.</p>
Im Fahrwasser von Vergangenheit und Zukunft.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Die meisten Ursachen finden sich im Zusammenhang mit unserem Ursprungssystem wieder.<br style="box-sizing: border-box;">Dazu kommen die Prägungen, Konditionierungen und Glaubenssätze aus der frühsten Kindheit, dem Kindergarten, der Schule, dem Job, usw.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">Alles hat einen Einfluss auf unser jetziges System und den Beziehungen zu anderen.<br style="box-sizing: border-box;">Je nachdem welche Erfahrung wir in unserem Leben gemacht haben und wie wir diese auf unserer Festplatte abgespeichert haben. Positiv oder negativ.</p>
Verstehen und Verändern.<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-family: Raleway; font-size: 18px;">In der systemischen Aufstellung können diese unbewusste Verbindungen, Hindernisse und Schwierigkeiten verstanden und verändert werden.<br style="box-sizing: border-box;">Je intensiver wir unsere eigenen Wurzeln dabei anerkennen, uns bewusst machen als Gegeben annehmen, des]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Manchmal fühlen sich unsere Beziehungen einfach nicht stimmig und rund an. Irgendwie fehlt da was...Aber was?

Vielleicht könnte das die Ursache sein.





Niemand ist eine Insel.Als kleinste Keimzelle der Gesellschaft hat jeder Mensch seinen Ursprung in einer Familie und trägt diesen verbindenden Charakter in unterschiedlichsten Beziehungssystemen lebenslang weiter.Mit unseren Familien sind wir unabänderlich verbunden – bewusst oder unbewusst.Ob wir wollen oder nicht.

Häufig herrschen dabei tiefe Gefühle von Zugehörigkeit und Verbundenheit.Doch nicht immer sind Familien- oder Beziehungssysteme (Partnerschaften, Eltern-Kind-Beziehungen, Freundschaften, Bekanntschaften, Beziehungen auf der Jobebene, …) harmonisch und ausgeglichen.

1. Grund: Unausgeglichene Beziehungssysteme.Unbewusst übernehmen wir vielleicht zu viel für andere in unseren Partnerschaften oder anderen Beziehungssystemen. Wollen ausgleichen oder verbinden und merken oft zu spät, dass unsere eigene Kraft und Energie darunter leidet.Wir unser eigenes Leben nicht wirklich leben.

Manchmal spüren wir das auch in Form von eingebauten Notbremsen in uns.Kommen einfach nicht vorwärts in unserem Leben. Haben das Gefühl, dass wir auf der Stelle treten oder wir einen Schritt voranschreiten und dann wieder zwei Schritte zurück gehen.

Manchmal legt uns auch eine Erkrankung oder ein plötzlicher Unfall lahm.

Die Wirkung von unausgeglichenen Beziehungssystemen, übernommenen Verstrickungen und Blockaden sind ganz unterschiedlich. Die Ursachen auch.

Im Fahrwasser von Vergangenheit und Zukunft.Die meisten Ursachen finden sich im Zusammenhang mit unserem Ursprungssystem wieder.Dazu kommen die Prägungen, Konditionierungen und Glaubenssätze aus der frühsten Kindheit, dem Kindergarten, der Schule, dem Job, usw.

Alles hat einen Einfluss auf unser jetziges System und den Beziehungen zu anderen.Je nachdem welche Erfahrung wir in unserem Leben gemacht haben und wie wir diese auf unserer Festplatte abgespeichert haben. Positiv oder negativ.

Verstehen und Verändern.In der systemischen Aufstellung können diese unbewusste Verbindungen, Hindernisse und Schwierigkeiten verstanden und verändert werden.Je intensiver wir unsere eigenen Wurzeln dabei anerkennen, uns bewusst machen als Gegeben annehmen, des</itunes:summary>
      <itunes:episode>32</itunes:episode>
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      <title>Eine wichtige Regel für einen entspannten und erholsamen Schlaf.</title>
      <description><![CDATA[<div><font face="Trebuchet MS">Welche wichtige Regel hilft, erholsam und entspannter zu schlafen:</font></div>
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<div><font face="Trebuchet MS">Kennst du das...</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS"><br>
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<div><font face="Trebuchet MS">Nach einem voll ausgefüllten Tag, legst du am Abend noch einen kurzen Zwischenstopp auf dem herrlich bequemen Sofa ein, lässt dich kurz vom Fernseher berieseln und dusselst erfolgreich ein.</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS">Irgendwann mitten in der Nacht wirst du plötzlich wach.</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS">Mühsam erhebst du dich vom Sofa. Stellst den Fernseher aus, putzt schnell Zähne (oder auch nicht) ;-)</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS">Schleppst dich ins Bett, bereit zum schlafen, aber was passiert?</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS">Nichts!</font></div>
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<div><font face="Trebuchet MS">Du bist hellwach und kannst einfach nicht mehr einschlafen.</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS"><br>
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<div><font face="Trebuchet MS">Oder</font></div>
<div><font face="Trebuchet MS">Das Einschlafen war bereits erfolgreich, aber du wachst plötzlich mitten in der Nacht auf und kannst nicht wieder schlafen....</font></div>
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<div><font face="Trebuchet MS">Hier gehts zum nachlesen, des Beitrags:</font></div>
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<div><font face="Trebuchet MS">https://www.neuaufgestellt.de/schlafprobleme-nein-danke/</font></div>
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]]></description>
      <pubDate>Mon, 12 Nov 2018 11:44:01 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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<div><font face="Trebuchet MS">Kennst du das...</font></div>
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<div><font face="Trebuchet MS">Nach einem voll ausgefüllten Tag, legst du am Abend noch einen kurzen Zwischenstopp auf dem herrlich bequemen Sofa ein, lässt dich kurz vom Fernseher berieseln und dusselst erfolgreich ein.</font></div>
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<div><font face="Trebuchet MS">Mühsam erhebst du dich vom Sofa. Stellst den Fernseher aus, putzt schnell Zähne (oder auch nicht) ;-)</font></div>
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<div><font face="Trebuchet MS">Hier gehts zum nachlesen, des Beitrags:</font></div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Welche wichtige Regel hilft, erholsam und entspannter zu schlafen:





Kennst du das...





Nach einem voll ausgefüllten Tag, legst du am Abend noch einen kurzen Zwischenstopp auf dem herrlich bequemen Sofa ein, lässt dich kurz vom Fernseher berieseln und dusselst erfolgreich ein.

Irgendwann mitten in der Nacht wirst du plötzlich wach.

Mühsam erhebst du dich vom Sofa. Stellst den Fernseher aus, putzt schnell Zähne (oder auch nicht) ;-)

Schleppst dich ins Bett, bereit zum schlafen, aber was passiert?

Nichts!





Du bist hellwach und kannst einfach nicht mehr einschlafen.





Oder

Das Einschlafen war bereits erfolgreich, aber du wachst plötzlich mitten in der Nacht auf und kannst nicht wieder schlafen....





Hier gehts zum nachlesen, des Beitrags:





https://www.neuaufgestellt.de/schlafprobleme-nein-danke/





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      <itunes:episode>31</itunes:episode>
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      <title>Blockaden lösen und innere Zufriedenheit finden.</title>
      <description><![CDATA[<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Erfolgreich aber innerlich unzufrieden?</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Marie (Name geändert) war seit vielen Jahren eine erfolgreiche Rechtsanwältin. Zusätzlich managte sie noch die komplette Organisation einer mittlerweile fünfköpfigen Patchworkfamilie mit Haus und Hund.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Von Außen betrachtet eine super taffe Frau, gut strukturiert, reflektiert und&nbsp; perfekt organisiert im Business und privaten Alltag, mit ganz viel Energie und Lebendigkeit.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Im Inneren von Marie sah es aber ganz anders aus.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Es fiel ihr schwer abzuschalten und sich zu entspannen. Sie fühlte sich einerseits wie in einem Hamsterrad getrieben immer volle Power zu geben, anderseits spürte sie eine innere Leere und große Unzufriedenheit.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;">Ein erfülltes und selbst gestaltetes Leben sah anders aus.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Erst muss der alte Lack ab, damit das Innere strahlen kann.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Von außen betrachtet war klar, dass ein Stresspräventionstraining kombiniert mit Achtsamkeits- und Entspannungsübungen erst einmal eine positive Veränderung in Marie`s Leben bringen würde.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Aber es war eben keine nachhaltige]]></description>
      <pubDate>Mon, 12 Nov 2018 11:38:24 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Erfolgreich aber innerlich unzufrieden?</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Marie (Name geändert) war seit vielen Jahren eine erfolgreiche Rechtsanwältin. Zusätzlich managte sie noch die komplette Organisation einer mittlerweile fünfköpfigen Patchworkfamilie mit Haus und Hund.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Von Außen betrachtet eine super taffe Frau, gut strukturiert, reflektiert und&nbsp; perfekt organisiert im Business und privaten Alltag, mit ganz viel Energie und Lebendigkeit.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Im Inneren von Marie sah es aber ganz anders aus.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Es fiel ihr schwer abzuschalten und sich zu entspannen. Sie fühlte sich einerseits wie in einem Hamsterrad getrieben immer volle Power zu geben, anderseits spürte sie eine innere Leere und große Unzufriedenheit.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: &quot;Avenir Next&quot;; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;">Ein erfülltes und selbst gestaltetes Leben sah anders aus.</p>

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</p>

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      <itunes:summary>Erfolgreich aber innerlich unzufrieden?







Marie (Name geändert) war seit vielen Jahren eine erfolgreiche Rechtsanwältin. Zusätzlich managte sie noch die komplette Organisation einer mittlerweile fünfköpfigen Patchworkfamilie mit Haus und Hund.


Von Außen betrachtet eine super taffe Frau, gut strukturiert, reflektiert und  perfekt organisiert im Business und privaten Alltag, mit ganz viel Energie und Lebendigkeit.







Im Inneren von Marie sah es aber ganz anders aus.


Es fiel ihr schwer abzuschalten und sich zu entspannen. Sie fühlte sich einerseits wie in einem Hamsterrad getrieben immer volle Power zu geben, anderseits spürte sie eine innere Leere und große Unzufriedenheit.


Ein erfülltes und selbst gestaltetes Leben sah anders aus.







Erst muss der alte Lack ab, damit das Innere strahlen kann.







Von außen betrachtet war klar, dass ein Stresspräventionstraining kombiniert mit Achtsamkeits- und Entspannungsübungen erst einmal eine positive Veränderung in Marie`s Leben bringen würde.







Aber es war eben keine nachhaltige</itunes:summary>
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    <item>
      <title>Entspannungstrance für mehr Wohlbefinden und ein besseres Körpergefühl</title>
      <description><![CDATA[<p>Bist du körperlich und geistig sehr eingespannt? Stehst öfters unter Strom?</p>
<p>An einigen Körperteilen macht sich der Stress bereits bemerkbar?</p>
<p>Möchtest du gern mal ganz tief in dir ruhen, erfüllt sein und loslassen können?</p>
<p>Deine angespannte Muskulatur wieder lockern und körperlichen und geistigen Stress abbauen?</p>
<p>Ich freue mich, dich mit dieser Entspannungs-Trance ein Stück deines Weges zu begleiten, deine Gesundheit zu stärken, Stress abzubauen und zu mehr körperlichem Wohlbefinden zu&nbsp;verhelfen.</p>
<p>Weitere Infos findest du hier:<a href="https://www.neuaufgestellt.de/entspannungs-trance-relax-your-body-spirit-soul/">https://www.neuaufgestellt.de/entspannungs-trance-relax-your-body-spirit-soul/</a></p>
<p>Eine erholsame Auszeit wünscht dir Alexandra Rosit-Hering</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 01 Nov 2018 13:01:31 +0100</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/entspannungstrance-fuer-mehr-wohlbefinden-und-ein-besseres-koerpergefuehl/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
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<p>An einigen Körperteilen macht sich der Stress bereits bemerkbar?</p>
<p>Möchtest du gern mal ganz tief in dir ruhen, erfüllt sein und loslassen können?</p>
<p>Deine angespannte Muskulatur wieder lockern und körperlichen und geistigen Stress abbauen?</p>
<p>Ich freue mich, dich mit dieser Entspannungs-Trance ein Stück deines Weges zu begleiten, deine Gesundheit zu stärken, Stress abzubauen und zu mehr körperlichem Wohlbefinden zu&nbsp;verhelfen.</p>
<p>Weitere Infos findest du hier:<a href="https://www.neuaufgestellt.de/entspannungs-trance-relax-your-body-spirit-soul/">https://www.neuaufgestellt.de/entspannungs-trance-relax-your-body-spirit-soul/</a></p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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An einigen Körperteilen macht sich der Stress bereits bemerkbar?

Möchtest du gern mal ganz tief in dir ruhen, erfüllt sein und loslassen können?

Deine angespannte Muskulatur wieder lockern und körperlichen und geistigen Stress abbauen?

Ich freue mich, dich mit dieser Entspannungs-Trance ein Stück deines Weges zu begleiten, deine Gesundheit zu stärken, Stress abzubauen und zu mehr körperlichem Wohlbefinden zu verhelfen.

Weitere Infos findest du hier:https://www.neuaufgestellt.de/entspannungs-trance-relax-your-body-spirit-soul/

Eine erholsame Auszeit wünscht dir Alexandra Rosit-Hering

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      <title>Drei Geheimnisse warum du immer noch die falschen Männer anziehst.</title>
      <description><![CDATA[<font face="Arial">Drei Geheimnisse warum du immer noch die falschen Männer anziehst, ist für all diejenigen, die sich nach einer erfüllten Partnerschaft sehnen.</font><br>
<div><font face="Arial"><br>
</font></div>
<div><font face="Arial">Den Beitrag zum nachlesen gibt es hier:</font></div>
<div><font face="Arial"><br>
</font></div>
<div><a href="https://www.neuaufgestellt.de/3-geheimnisse-warum-du-immer-noch-die-falschen-maenner-anziehst/"><font face="Arial">https://www.neuaufgestellt.de/3-geheimnisse-warum-du-immer-noch-die-falschen-maenner-anziehst/</font></a></div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 24 Oct 2018 19:56:52 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/drei-geheimnisse-warum-du-immer-noch-die-falschen-maenner-anziehst-/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<font face="Arial">Drei Geheimnisse warum du immer noch die falschen Männer anziehst, ist für all diejenigen, die sich nach einer erfüllten Partnerschaft sehnen.</font><br>
<div><font face="Arial"><br>
</font></div>
<div><font face="Arial">Den Beitrag zum nachlesen gibt es hier:</font></div>
<div><font face="Arial"><br>
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<div><a href="https://www.neuaufgestellt.de/3-geheimnisse-warum-du-immer-noch-die-falschen-maenner-anziehst/"><font face="Arial">https://www.neuaufgestellt.de/3-geheimnisse-warum-du-immer-noch-die-falschen-maenner-anziehst/</font></a></div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Drei Geheimnisse warum du immer noch die falschen Männer anziehst, ist für all diejenigen, die sich nach einer erfüllten Partnerschaft sehnen.





Den Beitrag zum nachlesen gibt es hier:





https://www.neuaufgestellt.de/3-geheimnisse-warum-du-immer-noch-die-falschen-maenner-anziehst/

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    </item>
    <item>
      <title>Wie sich nach einer Trennung wieder etwas Neues aufbauen lässt.</title>
      <description><![CDATA[<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-size: 18px;">Die Gefühlspalette bei gescheiterten Beziehungen reicht in der Regel von A, wie ausgeliefert sein bis Z, wie zornig.&nbsp;Noch schmerzhafter ist es, wenn richtig tiefe Gefühle im Spiel waren und der Partner uns sehr verletzt hat.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-size: 18px;">Die größte Herausforderung besteht jedoch darin bei einem Ende einer Beziehung,&nbsp;selbst loszulassen.&nbsp;Den Ex-Partner auch gedanklich zu verabschieden, denn nur wer gut über eine Trennung hinwegkommt, ist wirklich innerlich frei für einen Neuanfang.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-size: 18px;">Wie sich eine Trennung erfolgreich überwinden und etwas Neues aufbauen lässt, erfährst Du in der heutigen Episode.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102);"><p>Den Beitrag zum nachlesen gibt es hier:</p>
</p>
<div><a href="https://www.neuaufgestellt.de/ueber-eine-trennung-hinwegkommen/" style="font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial;"><b>https://www.neuaufgestellt.de/ueber-eine-trennung-hinwegkommen/</b></a></div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"></p>
Wenn Dir meine Impulse gefallen, freue ich mich über eine positive Bewertung bei Itunes. :)<div><br>
</div>
<div>Vielleicht kennst Du einen Freundin (Freund), dem genau dieser Impuls helfen könnte, wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in sein Leben zurückzubringen.</div>
<div>Dann empfehle ihr / ihm doch gerne diese Impuls weiter.</div>
<div><br>
</div>
<div>Von Herzen, wünscht Dir alles Liebe</div>
<div>Alexandra</div>
<div><br>
<div><br>
</div>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 16 Oct 2018 11:15:27 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-sich-nach-einer-trennung-wieder-etwas-neues-aufbauen-laesst-/</link>
      <guid isPermaLink="false">pod-5bc5ac2f58ba9096607432</guid>
      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-size: 18px;">Die Gefühlspalette bei gescheiterten Beziehungen reicht in der Regel von A, wie ausgeliefert sein bis Z, wie zornig.&nbsp;Noch schmerzhafter ist es, wenn richtig tiefe Gefühle im Spiel waren und der Partner uns sehr verletzt hat.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-size: 18px;">Die größte Herausforderung besteht jedoch darin bei einem Ende einer Beziehung,&nbsp;selbst loszulassen.&nbsp;Den Ex-Partner auch gedanklich zu verabschieden, denn nur wer gut über eine Trennung hinwegkommt, ist wirklich innerlich frei für einen Neuanfang.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102); color: rgb(102, 102, 102); font-size: 18px;">Wie sich eine Trennung erfolgreich überwinden und etwas Neues aufbauen lässt, erfährst Du in der heutigen Episode.</p>
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; caret-color: rgb(102, 102, 102);"><p>Den Beitrag zum nachlesen gibt es hier:</p>
</p>
<div><a href="https://www.neuaufgestellt.de/ueber-eine-trennung-hinwegkommen/" style="font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial;"><b>https://www.neuaufgestellt.de/ueber-eine-trennung-hinwegkommen/</b></a></div>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"></p>
Wenn Dir meine Impulse gefallen, freue ich mich über eine positive Bewertung bei Itunes. :)<div><br>
</div>
<div>Vielleicht kennst Du einen Freundin (Freund), dem genau dieser Impuls helfen könnte, wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in sein Leben zurückzubringen.</div>
<div>Dann empfehle ihr / ihm doch gerne diese Impuls weiter.</div>
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<div>Von Herzen, wünscht Dir alles Liebe</div>
<div>Alexandra</div>
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]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:13:12</itunes:duration>
      <itunes:summary>Die Gefühlspalette bei gescheiterten Beziehungen reicht in der Regel von A, wie ausgeliefert sein bis Z, wie zornig. Noch schmerzhafter ist es, wenn richtig tiefe Gefühle im Spiel waren und der Partner uns sehr verletzt hat.

Die größte Herausforderung besteht jedoch darin bei einem Ende einer Beziehung, selbst loszulassen. Den Ex-Partner auch gedanklich zu verabschieden, denn nur wer gut über eine Trennung hinwegkommt, ist wirklich innerlich frei für einen Neuanfang.

Wie sich eine Trennung erfolgreich überwinden und etwas Neues aufbauen lässt, erfährst Du in der heutigen Episode.

Den Beitrag zum nachlesen gibt es hier:



https://www.neuaufgestellt.de/ueber-eine-trennung-hinwegkommen/



Wenn Dir meine Impulse gefallen, freue ich mich über eine positive Bewertung bei Itunes. :)



Vielleicht kennst Du einen Freundin (Freund), dem genau dieser Impuls helfen könnte, wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in sein Leben zurückzubringen.

Dann empfehle ihr / ihm doch gerne diese Impuls weiter.





Von Herzen, wünscht Dir alles Liebe

Alexandra









</itunes:summary>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Drei einfache Wege perfekt in deinen Tag zu starten</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Bist Du gut in den heutigen Tag gestartet?&nbsp;</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><span style="font-kerning: none"></span><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Meine Starts in einen neuen Tag waren früher echt grauselig und stressig.&nbsp;</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Müdigkeit, schlechte Laune, endlose Diskussionen, Chaos und keine Zeit waren Tagesordnung bei uns, außer an den Wochenenden und im Urlaub.</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><span style="font-kerning: none"></span><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Irgendwann war ich es leid. Zum einen wollte ich nicht für den Rest meines Lebens jeden Morgen einen solchen Stress erleben, zum anderen reagierte ich schon mit körperlichen Symptomen.&nbsp;</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Ich war innerlich total angespannt und ging bei jeder Kleinigkeit immer schneller an die Decke.&nbsp;</span></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><br>
<span style="font-kerning: none"></span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Falls Du Dir auch einen entspannteren Start in deine Tage wünscht, könnte der heutige Impuls genau richtig für Dich sein.</span></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none"><br>
</span></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Den Beitrag zum nachlesen:</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/perfekter-start-in-den-tag/" style="-webkit-text-stroke-width: initial;">https://www.neuaufgestellt.de/perfekter-start-in-den-tag/</a><span style="font-kerning: none"></span></p>
<div><br>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 09 Oct 2018 14:23:52 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/drei-einfache-wege-perfekt-in-deinen-tag-zu-starten/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Bist Du gut in den heutigen Tag gestartet?&nbsp;</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><span style="font-kerning: none"></span><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Meine Starts in einen neuen Tag waren früher echt grauselig und stressig.&nbsp;</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Müdigkeit, schlechte Laune, endlose Diskussionen, Chaos und keine Zeit waren Tagesordnung bei uns, außer an den Wochenenden und im Urlaub.</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><span style="font-kerning: none"></span><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Irgendwann war ich es leid. Zum einen wollte ich nicht für den Rest meines Lebens jeden Morgen einen solchen Stress erleben, zum anderen reagierte ich schon mit körperlichen Symptomen.&nbsp;</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Ich war innerlich total angespannt und ging bei jeder Kleinigkeit immer schneller an die Decke.&nbsp;</span></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><br>
<span style="font-kerning: none"></span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Falls Du Dir auch einen entspannteren Start in deine Tage wünscht, könnte der heutige Impuls genau richtig für Dich sein.</span></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none"><br>
</span></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Den Beitrag zum nachlesen:</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 11px; line-height: normal; font-family: Avenir; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/perfekter-start-in-den-tag/" style="-webkit-text-stroke-width: initial;">https://www.neuaufgestellt.de/perfekter-start-in-den-tag/</a><span style="font-kerning: none"></span></p>
<div><br>
</div>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:10:21</itunes:duration>
      <itunes:summary>Bist Du gut in den heutigen Tag gestartet? 







Meine Starts in einen neuen Tag waren früher echt grauselig und stressig. 


Müdigkeit, schlechte Laune, endlose Diskussionen, Chaos und keine Zeit waren Tagesordnung bei uns, außer an den Wochenenden und im Urlaub.







Irgendwann war ich es leid. Zum einen wollte ich nicht für den Rest meines Lebens jeden Morgen einen solchen Stress erleben, zum anderen reagierte ich schon mit körperlichen Symptomen. 


Ich war innerlich total angespannt und ging bei jeder Kleinigkeit immer schneller an die Decke. 






Falls Du Dir auch einen entspannteren Start in deine Tage wünscht, könnte der heutige Impuls genau richtig für Dich sein.





Den Beitrag zum nachlesen:


https://www.neuaufgestellt.de/perfekter-start-in-den-tag/





</itunes:summary>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Wie sich durch eine Familienaufstellung Konflikte lösen lassen.</title>
      <description><![CDATA[<div><span style="font-family: Arial;">In diesem Beitrag erfährst du, welche Verstrickung in unseren Beziehungssystemen dazu führen können,&nbsp;</span></div>
<div><span style="font-family: Arial;">emotional von unserem Gegenüber abhängig zu sein&nbsp;</span></div>
<div><span style="font-family: Arial;">und&nbsp;</span><span style="font-family: Arial;">nicht für uns selbst einstehen zu können.</span></div>
<div><font face="Arial"><br>
</font></div>
<div><font face="Arial">Ein Fallbeispiel einer telefonischen Familienaufstellung.</font></div>
<div><font face="Arial"><br>
</font></div>
<div><font face="Arial">Den Beitrag zum nachlesen:</font></div>
<font face="Arial"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/wie-sich-durch-eine-familienaufstellung-konflikte-in-beziehungen-friedlich-loesen-lassen/">https://www.neuaufgestellt.de/wie-sich-durch-eine-familienaufstellung-konflikte-in-beziehungen-friedlich-loesen-lassen/</a></font><div><br>
</div>
<div><br>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 20 Sep 2018 20:57:09 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-sich-durch-eine-familienaufstellung-konflikte-loesen-lassen-/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div><span style="font-family: Arial;">In diesem Beitrag erfährst du, welche Verstrickung in unseren Beziehungssystemen dazu führen können,&nbsp;</span></div>
<div><span style="font-family: Arial;">emotional von unserem Gegenüber abhängig zu sein&nbsp;</span></div>
<div><span style="font-family: Arial;">und&nbsp;</span><span style="font-family: Arial;">nicht für uns selbst einstehen zu können.</span></div>
<div><font face="Arial"><br>
</font></div>
<div><font face="Arial">Ein Fallbeispiel einer telefonischen Familienaufstellung.</font></div>
<div><font face="Arial"><br>
</font></div>
<div><font face="Arial">Den Beitrag zum nachlesen:</font></div>
<font face="Arial"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/wie-sich-durch-eine-familienaufstellung-konflikte-in-beziehungen-friedlich-loesen-lassen/">https://www.neuaufgestellt.de/wie-sich-durch-eine-familienaufstellung-konflikte-in-beziehungen-friedlich-loesen-lassen/</a></font><div><br>
</div>
<div><br>
</div>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:18:01</itunes:duration>
      <itunes:summary>In diesem Beitrag erfährst du, welche Verstrickung in unseren Beziehungssystemen dazu führen können, 

emotional von unserem Gegenüber abhängig zu sein 

und nicht für uns selbst einstehen zu können.





Ein Fallbeispiel einer telefonischen Familienaufstellung.





Den Beitrag zum nachlesen:

https://www.neuaufgestellt.de/wie-sich-durch-eine-familienaufstellung-konflikte-in-beziehungen-friedlich-loesen-lassen/







</itunes:summary>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Anregung für mehr Achtsamkeit und Fülle in deinem Leben</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Diese Folge handelt von zu vielen Auswahlmöglichkeiten, vom ständig hin und her gerissen sein&nbsp;</span><span style="-webkit-text-stroke-width: initial;">zwischen all diesen Dingen zu wählen oder&nbsp;</span><span style="-webkit-text-stroke-width: initial;">einfach mal gar nichts tun.</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><span style="font-kerning: none"></span>Warum manchmal das Loslassen den inneren Buddha zum lächeln bringt und das Herz weit öffnet.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Diesen Beitrag gibt es hier auch zum nachlesen:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br>
</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/anregung-achtsamkeit-und-fuelle/">https://www.neuaufgestellt.de/anregung-achtsamkeit-und-fuelle/</a><br>

</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br>
</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 13 Sep 2018 16:49:30 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/anregung-fuer-mehr-achtsamkeit-und-fuelle-in-deinem-leben/</link>
      <guid isPermaLink="false">pod-5b9a78fa1eb33930829741</guid>
      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
      <enclosure type="audio/mpeg" length="17015453" url="https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/media/Anregungen_fu__r_mehr_Achtsamkeit_und_Fu__lle_in_deinem_Leben.mp3"/>
      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Diese Folge handelt von zu vielen Auswahlmöglichkeiten, vom ständig hin und her gerissen sein&nbsp;</span><span style="-webkit-text-stroke-width: initial;">zwischen all diesen Dingen zu wählen oder&nbsp;</span><span style="-webkit-text-stroke-width: initial;">einfach mal gar nichts tun.</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><span style="font-kerning: none"></span>Warum manchmal das Loslassen den inneren Buddha zum lächeln bringt und das Herz weit öffnet.</p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">Diesen Beitrag gibt es hier auch zum nachlesen:</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/anregung-achtsamkeit-und-fuelle/">https://www.neuaufgestellt.de/anregung-achtsamkeit-und-fuelle/</a><br>

</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Diese Folge handelt von zu vielen Auswahlmöglichkeiten, vom ständig hin und her gerissen sein zwischen all diesen Dingen zu wählen oder einfach mal gar nichts tun.


Warum manchmal das Loslassen den inneren Buddha zum lächeln bringt und das Herz weit öffnet.






Diesen Beitrag gibt es hier auch zum nachlesen:






https://www.neuaufgestellt.de/anregung-achtsamkeit-und-fuelle/













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      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Wie schaffe ich es mich im Alltag nicht selbst zu verlieren.</title>
      <description><![CDATA[<div style="font-family: arial;"><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Haben wir im Urlaub noch die guten Vorsätze, wie wir unseren Alltag ab sofort entspannter und gelassener gestalten können.&nbsp;</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Sieht die Lage kaum zu Hause gelandet schon wieder ganz anders aus ….</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><span style="font-kerning: none"></span><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Meist geschieht es heimlich, still und leise…</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Erst sind es kleine Unterbrechungen die wir wie selbstverständlich in unseren Alltag integrieren, aber irgendwann sind wir im Gewusel des Alltags gefangen und müssen aufpassen uns selbst nicht zu verlieren.</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><span style="font-kerning: none"></span><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Der heutige Impuls und die passende Übung richtet sich an all diejenigen,&nbsp;</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">die sich ab sofort nicht mehr zwischen Pläne schmieden, To-do-listen abarbeiten, Arbeit und familiären Verpflichtungen vereinnahmen lassen wollen:</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="text-decoration: underline ; font-kerning: none"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/selbstfuersorge/">https://www.neuaufgestellt.de/selbstfuersorge/</a></span></p>
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      <pubDate>Wed, 05 Sep 2018 09:56:31 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div style="font-family: arial;"><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Haben wir im Urlaub noch die guten Vorsätze, wie wir unseren Alltag ab sofort entspannter und gelassener gestalten können.&nbsp;</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Sieht die Lage kaum zu Hause gelandet schon wieder ganz anders aus ….</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><span style="font-kerning: none"></span><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Meist geschieht es heimlich, still und leise…</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Erst sind es kleine Unterbrechungen die wir wie selbstverständlich in unseren Alltag integrieren, aber irgendwann sind wir im Gewusel des Alltags gefangen und müssen aufpassen uns selbst nicht zu verlieren.</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><span style="font-kerning: none"></span><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">Der heutige Impuls und die passende Übung richtet sich an all diejenigen,&nbsp;</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none">die sich ab sofort nicht mehr zwischen Pläne schmieden, To-do-listen abarbeiten, Arbeit und familiären Verpflichtungen vereinnahmen lassen wollen:</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 15px;"><br>
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<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="text-decoration: underline ; font-kerning: none"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/selbstfuersorge/">https://www.neuaufgestellt.de/selbstfuersorge/</a></span></p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:09:17</itunes:duration>
      <itunes:summary>Haben wir im Urlaub noch die guten Vorsätze, wie wir unseren Alltag ab sofort entspannter und gelassener gestalten können. 


Sieht die Lage kaum zu Hause gelandet schon wieder ganz anders aus ….







Meist geschieht es heimlich, still und leise…


Erst sind es kleine Unterbrechungen die wir wie selbstverständlich in unseren Alltag integrieren, aber irgendwann sind wir im Gewusel des Alltags gefangen und müssen aufpassen uns selbst nicht zu verlieren.







Der heutige Impuls und die passende Übung richtet sich an all diejenigen, 


die sich ab sofort nicht mehr zwischen Pläne schmieden, To-do-listen abarbeiten, Arbeit und familiären Verpflichtungen vereinnahmen lassen wollen:






https://www.neuaufgestellt.de/selbstfuersorge/



















</itunes:summary>
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    </item>
    <item>
      <title>Wie eine systemische Aufstellung Vertrauen und Klarheit in eine Entscheidungsfrage brachte</title>
      <description><![CDATA[<div><font face="Arial">Manchmal fällt es uns schwer die richtigen Entscheidungen zu treffen. Oft sieht man auch den Baum vor lauter Wald nicht. Was man tun kann wenn man zwischen den Stühlen sitzt und wie eine gute Entscheidung aussehen kann, erfährst du in dieser Episode.</font></div>
<div><font face="Arial"><br>
</font></div>
<div><font face="Arial">Hier gibt es den Beitrag zum nachlesen:</font></div>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/systemische-aufstellung-vertrauen-klarheit-entscheidung/">https://www.neuaufgestellt.de/systemische-aufstellung-vertrauen-klarheit-entscheidung/</a>]]></description>
      <pubDate>Thu, 23 Aug 2018 15:02:16 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-eine-systemische-aufstellung-vertrauen-und-klarheit-in-eine-entscheidungsfrage-brachte/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div><font face="Arial">Manchmal fällt es uns schwer die richtigen Entscheidungen zu treffen. Oft sieht man auch den Baum vor lauter Wald nicht. Was man tun kann wenn man zwischen den Stühlen sitzt und wie eine gute Entscheidung aussehen kann, erfährst du in dieser Episode.</font></div>
<div><font face="Arial"><br>
</font></div>
<div><font face="Arial">Hier gibt es den Beitrag zum nachlesen:</font></div>
<a href="https://www.neuaufgestellt.de/systemische-aufstellung-vertrauen-klarheit-entscheidung/">https://www.neuaufgestellt.de/systemische-aufstellung-vertrauen-klarheit-entscheidung/</a>]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:summary>Manchmal fällt es uns schwer die richtigen Entscheidungen zu treffen. Oft sieht man auch den Baum vor lauter Wald nicht. Was man tun kann wenn man zwischen den Stühlen sitzt und wie eine gute Entscheidung aussehen kann, erfährst du in dieser Episode.





Hier gibt es den Beitrag zum nachlesen:

https://www.neuaufgestellt.de/systemische-aufstellung-vertrauen-klarheit-entscheidung/</itunes:summary>
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    </item>
    <item>
      <title>Der Weg zu einem kreativen und achtsamen Leben.</title>
      <description><![CDATA[<font face="Arial">Wie oft hast du dich schon innerlich verbrannt, weil du über deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen hinweggegangen bist?&nbsp;</font><div><font face="Arial">Es gibt Ursachen warum wir zur Höchstleistung angetriebene Dauergestresste sind, aber es gibt auch einen Weg heraus!</font><div><font face="Arial">In dieser Folge erfährst du wie du deine permanenten Stresser erfolgreich entlarvst und wie du dich gleichzeitig einem Burn-out vorbeugst oder dich vor einem erneuten Burn-out schützt.</font></div>
<div><font face="Arial">Den Beitrag zum nachlesen:</font></div>
</div>
<div><font face="Arial"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/burn-out/">https://www.neuaufgestellt.de/burn-out/</a><br>
</font></div>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 15 Aug 2018 13:18:45 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<font face="Arial">Wie oft hast du dich schon innerlich verbrannt, weil du über deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen hinweggegangen bist?&nbsp;</font><div><font face="Arial">Es gibt Ursachen warum wir zur Höchstleistung angetriebene Dauergestresste sind, aber es gibt auch einen Weg heraus!</font><div><font face="Arial">In dieser Folge erfährst du wie du deine permanenten Stresser erfolgreich entlarvst und wie du dich gleichzeitig einem Burn-out vorbeugst oder dich vor einem erneuten Burn-out schützt.</font></div>
<div><font face="Arial">Den Beitrag zum nachlesen:</font></div>
</div>
<div><font face="Arial"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/burn-out/">https://www.neuaufgestellt.de/burn-out/</a><br>
</font></div>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Wie oft hast du dich schon innerlich verbrannt, weil du über deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen hinweggegangen bist? Es gibt Ursachen warum wir zur Höchstleistung angetriebene Dauergestresste sind, aber es gibt auch einen Weg heraus!In dieser Folge erfährst du wie du deine permanenten Stresser erfolgreich entlarvst und wie du dich gleichzeitig einem Burn-out vorbeugst oder dich vor einem erneuten Burn-out schützt.

Den Beitrag zum nachlesen:



https://www.neuaufgestellt.de/burn-out/



</itunes:summary>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Warum du aufhören solltest dein Leben nach To-do Listen und Alltagspflichtprogrammen auszurichten.</title>
      <description><![CDATA[<div><font face="Arial">In dieser heutigen Folge geht es darum,</font></div>
<div><font face="Arial">warum du aufhören solltest dein Leben nach To-do Listen&nbsp;</font></div>
<div><font face="Arial">und Alltagspflichtsprogrammen auszurichten.</font></div>
<div><font face="Arial"><br>
</font></div>
<div><font face="Arial">Den Beitrag gibt es hier auch zum nachlesen:</font></div>
<div><a href="https://www.neuaufgestellt.de/raus-aus-der-dauerstressfalle/"><font face="Arial">https://www.neuaufgestellt.de/raus-aus-der-dauerstressfalle/</font></a></div>
<div><font face="Arial"><br>
</font></div>
<div><font face="Arial">Weitere Impulse um dein Leben erfüllter und gelassener zu gestalten</font></div>
<div><font face="Arial">findest du hier:</font></div>
<div><font face="Arial"><a href="http://neuaufgestellt.de">http://neuaufgestellt.de</a><br>
</font><div><font face="Arial"><br>
</font></div>
</div>
<div><font face="Arial">Wenn dir der Beitrag gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung bei Itunes.</font></div>
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]]></description>
      <pubDate>Thu, 09 Aug 2018 09:37:09 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/warum-du-aufhoeren-solltest-dein-leben-nach-to-do-listen-und-alltagspflichtprogrammen-auszurichten-/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div><font face="Arial">In dieser heutigen Folge geht es darum,</font></div>
<div><font face="Arial">warum du aufhören solltest dein Leben nach To-do Listen&nbsp;</font></div>
<div><font face="Arial">und Alltagspflichtsprogrammen auszurichten.</font></div>
<div><font face="Arial"><br>
</font></div>
<div><font face="Arial">Den Beitrag gibt es hier auch zum nachlesen:</font></div>
<div><a href="https://www.neuaufgestellt.de/raus-aus-der-dauerstressfalle/"><font face="Arial">https://www.neuaufgestellt.de/raus-aus-der-dauerstressfalle/</font></a></div>
<div><font face="Arial"><br>
</font></div>
<div><font face="Arial">Weitere Impulse um dein Leben erfüllter und gelassener zu gestalten</font></div>
<div><font face="Arial">findest du hier:</font></div>
<div><font face="Arial"><a href="http://neuaufgestellt.de">http://neuaufgestellt.de</a><br>
</font><div><font face="Arial"><br>
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<div><font face="Arial">Wenn dir der Beitrag gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung bei Itunes.</font></div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>In dieser heutigen Folge geht es darum,

warum du aufhören solltest dein Leben nach To-do Listen 

und Alltagspflichtsprogrammen auszurichten.





Den Beitrag gibt es hier auch zum nachlesen:

https://www.neuaufgestellt.de/raus-aus-der-dauerstressfalle/





Weitere Impulse um dein Leben erfüllter und gelassener zu gestalten

findest du hier:

http://neuaufgestellt.de







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      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Warum dich Gefälligkeitsfallen von deinem Weg abbringen.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Arial; color: rgb(84, 84, 84); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(84, 84, 84);"><span style="font-kerning: none">Manchmal kommen wir vom Weg ab, weil unser Harmoniebedürfnis gegenüber anderen größer ist als unser eigenes Bedürfnis.&nbsp;</span></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Arial; color: rgb(84, 84, 84); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(84, 84, 84);"><span style="font-kerning: none"><br>
</span></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Arial; color: rgb(84, 84, 84); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(84, 84, 84);"><span style="font-kerning: none">In dieser Folge geht es darum, wie man mit vier Fragen wieder auf den richtigen Weg kommt.</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Arial; color: rgb(84, 84, 84); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(84, 84, 84);"><span style="font-kerning: none">Den Beitrag zum nachlesen:</span></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Arial; color: rgb(84, 84, 84); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(84, 84, 84);"><span style="font-kerning: none"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/zu-nett/">https://www.neuaufgestellt.de/zu-nett/</a></span></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Arial; color: rgb(84, 84, 84); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(84, 84, 84);"><br>
</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Arial; color: rgb(84, 84, 84); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(84, 84, 84);"><br>
</p>
]]></description>
      <pubDate>Sun, 05 Aug 2018 11:52:01 +0200</pubDate>
      <link>https://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/warum-dich-gefaelligkeitsfallen-von-deinem-weg-abbringen-/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Arial; color: rgb(84, 84, 84); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(84, 84, 84);"><span style="font-kerning: none">Manchmal kommen wir vom Weg ab, weil unser Harmoniebedürfnis gegenüber anderen größer ist als unser eigenes Bedürfnis.&nbsp;</span></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Arial; color: rgb(84, 84, 84); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(84, 84, 84);"><span style="font-kerning: none"><br>
</span></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Arial; color: rgb(84, 84, 84); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(84, 84, 84);"><span style="font-kerning: none">In dieser Folge geht es darum, wie man mit vier Fragen wieder auf den richtigen Weg kommt.</span></p>

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Arial; color: rgb(84, 84, 84); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(84, 84, 84);"><span style="font-kerning: none">Den Beitrag zum nachlesen:</span></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Arial; color: rgb(84, 84, 84); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(84, 84, 84);"><span style="font-kerning: none"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/zu-nett/">https://www.neuaufgestellt.de/zu-nett/</a></span></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Arial; color: rgb(84, 84, 84); -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: rgb(84, 84, 84);"><br>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:10:46</itunes:duration>
      <itunes:summary>Manchmal kommen wir vom Weg ab, weil unser Harmoniebedürfnis gegenüber anderen größer ist als unser eigenes Bedürfnis. 





In dieser Folge geht es darum, wie man mit vier Fragen wieder auf den richtigen Weg kommt.


Den Beitrag zum nachlesen:

https://www.neuaufgestellt.de/zu-nett/









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      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Warum du immer noch Ja sagt, obwohl du innerlich Nein meinst.</title>
      <description><![CDATA[<font face="Verdana">Wie oft sagen wir JA, obwohl innerlich NEIN meinen.</font><div><font face="Verdana">In der heutigen Erfolge erfährst Du, warum du immer noch JA sagst, obwohl du innerlich Nein meinst und wie Du Dich stattdessen neu erfindest.</font></div>
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<div><font face="Verdana">Den Beitrag zum nachlesen hier:<a href="https://www.neuaufgestellt.de/warum-du-immer-noch-ja-sagst-obwohl-du-innerlich-nein-meinst/">https://www.neuaufgestellt.de/warum-du-immer-noch-ja-sagst-obwohl-du-innerlich-nein-meinst/</a></font></div>
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      <pubDate>Tue, 31 Jul 2018 09:40:14 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<font face="Verdana">Wie oft sagen wir JA, obwohl innerlich NEIN meinen.</font><div><font face="Verdana">In der heutigen Erfolge erfährst Du, warum du immer noch JA sagst, obwohl du innerlich Nein meinst und wie Du Dich stattdessen neu erfindest.</font></div>
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<div><font face="Verdana">Den Beitrag zum nachlesen hier:<a href="https://www.neuaufgestellt.de/warum-du-immer-noch-ja-sagst-obwohl-du-innerlich-nein-meinst/">https://www.neuaufgestellt.de/warum-du-immer-noch-ja-sagst-obwohl-du-innerlich-nein-meinst/</a></font></div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Wie oft sagen wir JA, obwohl innerlich NEIN meinen.In der heutigen Erfolge erfährst Du, warum du immer noch JA sagst, obwohl du innerlich Nein meinst und wie Du Dich stattdessen neu erfindest.









Den Beitrag zum nachlesen hier:https://www.neuaufgestellt.de/warum-du-immer-noch-ja-sagst-obwohl-du-innerlich-nein-meinst/





















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      <title>Von einschränkenden Glaubenssätzen befreien - in zwei Schritten</title>
      <description><![CDATA[<font face="Verdana">Wir alle kennen sie die lieben Glaubenssätze, die uns glauben lassen, etwas zu können oder auch nicht...</font><div><font face="Verdana"><br>
</font></div>
<div><font face="Verdana">Je nach positiver oder negativer Erfahrung sind sie unsere ständigen Begleiter und beeinflussen unser Leben.</font></div>
<div><font face="Verdana"><br>
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<div><font face="Verdana">Wie sich einschränkende Glaubenssätze in zwei Schritten lösen lassen erfährst du in diesem Beitrag oder kannst du hier nachlesen:</font></div>
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<div><a href="https://www.neuaufgestellt.de/von-einschraenkenden-glaubenssaetzen-befreien-in-zwei-schritten/">https://www.neuaufgestellt.de/von-einschraenkenden-glaubenssaetzen-befreien-in-zwei-schritten/</a></div>
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      <pubDate>Mon, 23 Jul 2018 12:51:38 +0200</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<font face="Verdana">Wir alle kennen sie die lieben Glaubenssätze, die uns glauben lassen, etwas zu können oder auch nicht...</font><div><font face="Verdana"><br>
</font></div>
<div><font face="Verdana">Je nach positiver oder negativer Erfahrung sind sie unsere ständigen Begleiter und beeinflussen unser Leben.</font></div>
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<div><font face="Verdana">Wie sich einschränkende Glaubenssätze in zwei Schritten lösen lassen erfährst du in diesem Beitrag oder kannst du hier nachlesen:</font></div>
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<div><a href="https://www.neuaufgestellt.de/von-einschraenkenden-glaubenssaetzen-befreien-in-zwei-schritten/">https://www.neuaufgestellt.de/von-einschraenkenden-glaubenssaetzen-befreien-in-zwei-schritten/</a></div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Wir alle kennen sie die lieben Glaubenssätze, die uns glauben lassen, etwas zu können oder auch nicht...



Je nach positiver oder negativer Erfahrung sind sie unsere ständigen Begleiter und beeinflussen unser Leben.





Wie sich einschränkende Glaubenssätze in zwei Schritten lösen lassen erfährst du in diesem Beitrag oder kannst du hier nachlesen:





https://www.neuaufgestellt.de/von-einschraenkenden-glaubenssaetzen-befreien-in-zwei-schritten/









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    </item>
    <item>
      <title>Vier wirksame Fragen für mehr Gelassenheit und weniger Spagat</title>
      <description><![CDATA[<p><font face="Verdana">Machst du auch täglich Spagat, um alles unter einen Hut zu bekommen und dabei jedem gerecht zu werden?&nbsp;</font></p>
<p><font face="Verdana">Gibst ständig Gas damit auch alles perfekt läuft?</font></p>
<p><font face="Verdana">Der Spagat des ewig Perfekten und wie sich trotzdem entspannen lässt, erfährst du in dieser Folge. Vier Fragen die dir mehr innere Klarheit und Gelassenheit bringen.</font></p>
<p><span style="font-family: Verdana;">Zum nachlesen gibt es diesen Beitrag hier:&nbsp;</span></p>
<p><span style="font-family: Verdana;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/der-spagat-des-ewigen-multitasking-4-fragen-fuer-mehr-klarheit-und-gelassenheit/">https://www.neuaufgestellt.de/der-spagat-des-ewigen-multitasking-4-fragen-fuer-mehr-klarheit-und-gelassenheit/</a><br>
</span></p>
<div><p></p>
</div>
<div><br>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 05 Jul 2018 11:36:06 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><font face="Verdana">Machst du auch täglich Spagat, um alles unter einen Hut zu bekommen und dabei jedem gerecht zu werden?&nbsp;</font></p>
<p><font face="Verdana">Gibst ständig Gas damit auch alles perfekt läuft?</font></p>
<p><font face="Verdana">Der Spagat des ewig Perfekten und wie sich trotzdem entspannen lässt, erfährst du in dieser Folge. Vier Fragen die dir mehr innere Klarheit und Gelassenheit bringen.</font></p>
<p><span style="font-family: Verdana;">Zum nachlesen gibt es diesen Beitrag hier:&nbsp;</span></p>
<p><span style="font-family: Verdana;"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/der-spagat-des-ewigen-multitasking-4-fragen-fuer-mehr-klarheit-und-gelassenheit/">https://www.neuaufgestellt.de/der-spagat-des-ewigen-multitasking-4-fragen-fuer-mehr-klarheit-und-gelassenheit/</a><br>
</span></p>
<div><p></p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Machst du auch täglich Spagat, um alles unter einen Hut zu bekommen und dabei jedem gerecht zu werden? 

Gibst ständig Gas damit auch alles perfekt läuft?

Der Spagat des ewig Perfekten und wie sich trotzdem entspannen lässt, erfährst du in dieser Folge. Vier Fragen die dir mehr innere Klarheit und Gelassenheit bringen.

Zum nachlesen gibt es diesen Beitrag hier: 

https://www.neuaufgestellt.de/der-spagat-des-ewigen-multitasking-4-fragen-fuer-mehr-klarheit-und-gelassenheit/











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    </item>
    <item>
      <title>Wie sich Beziehungsstress löst, ohne zu streiten.</title>
      <description><![CDATA[<p><font face="Verdana">Ständiger Beziehungsstress kostet Kraft, Energie und enorme Lebensqualität.&nbsp;<br>
</font><font face="Verdana">Warum Streit mit unseren ungelösten Mustern, Glaubenssätzen und Prägungen aus Vergangenheit zu tun haben können und wie sich Beziehungsstress lösen lässt, ohne zu streiten, hörst du in dieser Episode.</font><font face="Verdana"><br>
</font><font face="Verdana">Nachlesen kannst du diesen Beitrag hier:&nbsp;</font></p>
<div><p><a href="https://www.neuaufgestellt.de/wie-sich-beziehungsstress-durch-eine-telefonische-aufstellung-loeste/">https://www.neuaufgestellt.de/wie-sich-beziehungsstress-durch-eine-telefonische-aufstellung-loeste/</a></p>
<div><br>
</div>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 14 Jun 2018 12:31:25 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p><font face="Verdana">Ständiger Beziehungsstress kostet Kraft, Energie und enorme Lebensqualität.&nbsp;<br>
</font><font face="Verdana">Warum Streit mit unseren ungelösten Mustern, Glaubenssätzen und Prägungen aus Vergangenheit zu tun haben können und wie sich Beziehungsstress lösen lässt, ohne zu streiten, hörst du in dieser Episode.</font><font face="Verdana"><br>
</font><font face="Verdana">Nachlesen kannst du diesen Beitrag hier:&nbsp;</font></p>
<div><p><a href="https://www.neuaufgestellt.de/wie-sich-beziehungsstress-durch-eine-telefonische-aufstellung-loeste/">https://www.neuaufgestellt.de/wie-sich-beziehungsstress-durch-eine-telefonische-aufstellung-loeste/</a></p>
<div><br>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:12:36</itunes:duration>
      <itunes:summary>Ständiger Beziehungsstress kostet Kraft, Energie und enorme Lebensqualität. 

Warum Streit mit unseren ungelösten Mustern, Glaubenssätzen und Prägungen aus Vergangenheit zu tun haben können und wie sich Beziehungsstress lösen lässt, ohne zu streiten, hörst du in dieser Episode.

Nachlesen kannst du diesen Beitrag hier: 

https://www.neuaufgestellt.de/wie-sich-beziehungsstress-durch-eine-telefonische-aufstellung-loeste/







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      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Wie sich Mißverständnisse in Beziehungen entspannt lösen lassen.</title>
      <description><![CDATA[<font face="Verdana">In dieser Folge geht es darum, wie sich Mißverständnisse in Beziehungen entspannt lösen lassen.</font><div><font face="Verdana">Das betrifft nicht nur die Partnerschaftsebene, sondern kann auch auf alle anderen Beziehungssystemen übertragen werden: Familie, Freundschaften, Bekanntschaften,...<br>
</font><div><font face="Verdana"><br>
</font></div>
<div><font face="Verdana">Hier gibt es den Beitrag zum nachlesen:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/entspannte-beziehungen/">https://www.neuaufgestellt.de/entspannte-beziehungen/</a></font></div>
<div><font face="Verdana"><br>
</font></div>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Sat, 09 Jun 2018 11:38:38 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<font face="Verdana">In dieser Folge geht es darum, wie sich Mißverständnisse in Beziehungen entspannt lösen lassen.</font><div><font face="Verdana">Das betrifft nicht nur die Partnerschaftsebene, sondern kann auch auf alle anderen Beziehungssystemen übertragen werden: Familie, Freundschaften, Bekanntschaften,...<br>
</font><div><font face="Verdana"><br>
</font></div>
<div><font face="Verdana">Hier gibt es den Beitrag zum nachlesen:&nbsp;<a href="https://www.neuaufgestellt.de/entspannte-beziehungen/">https://www.neuaufgestellt.de/entspannte-beziehungen/</a></font></div>
<div><font face="Verdana"><br>
</font></div>
</div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:12:21</itunes:duration>
      <itunes:summary>In dieser Folge geht es darum, wie sich Mißverständnisse in Beziehungen entspannt lösen lassen.Das betrifft nicht nur die Partnerschaftsebene, sondern kann auch auf alle anderen Beziehungssystemen übertragen werden: Familie, Freundschaften, Bekanntschaften,...





Hier gibt es den Beitrag zum nachlesen: https://www.neuaufgestellt.de/entspannte-beziehungen/







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      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Wie du mehr Sorglosigkeit in deinen Alltag transportierst</title>
      <description><![CDATA[<div><font face="Verdana">In dieser Folge erfährst du wie du mehr Sorglosigkeit und Leichtigkeit in deinen Alltag transportieren und g</font><span style="font-family: Verdana;">leichzeitig spielerisch deine Ziele erreichen kannst.</span></div>
<div><font face="Verdana">Diese Folge gibt es auch zum nachlesen:</font></div>
<div><font face="Verdana"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/wie-du-mehr-sorglosigkeit-in-deinen-alltag-transportierst-und-dein-selbstwert-steigerst/">https://www.neuaufgestellt.de/wie-du-mehr-sorglosigkeit-in-deinen-alltag-transportierst-und-dein-selbstwert-steigerst/</a><br>
</font></div>
<div><br>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Sun, 03 Jun 2018 15:05:31 +0200</pubDate>
      <link>http://z987nt.podcaster.de/neuaufgestellt_de_/wie-du-mehr-sorglosigkeit-in-deinen-alltag-transportierst/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div><font face="Verdana">In dieser Folge erfährst du wie du mehr Sorglosigkeit und Leichtigkeit in deinen Alltag transportieren und g</font><span style="font-family: Verdana;">leichzeitig spielerisch deine Ziele erreichen kannst.</span></div>
<div><font face="Verdana">Diese Folge gibt es auch zum nachlesen:</font></div>
<div><font face="Verdana"><a href="https://www.neuaufgestellt.de/wie-du-mehr-sorglosigkeit-in-deinen-alltag-transportierst-und-dein-selbstwert-steigerst/">https://www.neuaufgestellt.de/wie-du-mehr-sorglosigkeit-in-deinen-alltag-transportierst-und-dein-selbstwert-steigerst/</a><br>
</font></div>
<div><br>
</div>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:10:47</itunes:duration>
      <itunes:summary>In dieser Folge erfährst du wie du mehr Sorglosigkeit und Leichtigkeit in deinen Alltag transportieren und gleichzeitig spielerisch deine Ziele erreichen kannst.

Diese Folge gibt es auch zum nachlesen:

https://www.neuaufgestellt.de/wie-du-mehr-sorglosigkeit-in-deinen-alltag-transportierst-und-dein-selbstwert-steigerst/







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      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>5 Weisheiten damit du am Ende nichts bedauerst.</title>
      <description><![CDATA[<div><font face="Arial">Unser Leben ist nicht unendlich, auch wenn wir das immer wieder denken.</font></div>
<div><font face="Arial">Um Dir darüber bewusst zu werden was Dir wichtig ist,&nbsp;</font><span style="font-family: Arial;">damit Du am Ende nichts bedauern oder bereuen musst, habe ich hier hilfreiche Weisheiten für Dich.</span></div>
<div><span style="font-family: Arial;"><br>
</span></div>
<div><span style="font-family: Arial;">Diesen Beitrag gibt es auch zum nachlesen:</span></div>
<a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/5-wichtige-einsichten-fuer-ein-gluecklicheres-leben/"><font face="Arial">http://www.neuaufgestellt.de/blog/5-wichtige-einsichten-fuer-ein-gluecklicheres-leben/</font></a>]]></description>
      <pubDate>Thu, 24 May 2018 14:28:00 +0200</pubDate>
      <link>http://www.neuaufgestellt.de/blog/5-wichtige-einsichten-fuer-ein-gluecklicheres-leben/</link>
      <guid isPermaLink="false">pod-597097c24c072286568461</guid>
      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div><font face="Arial">Unser Leben ist nicht unendlich, auch wenn wir das immer wieder denken.</font></div>
<div><font face="Arial">Um Dir darüber bewusst zu werden was Dir wichtig ist,&nbsp;</font><span style="font-family: Arial;">damit Du am Ende nichts bedauern oder bereuen musst, habe ich hier hilfreiche Weisheiten für Dich.</span></div>
<div><span style="font-family: Arial;"><br>
</span></div>
<div><span style="font-family: Arial;">Diesen Beitrag gibt es auch zum nachlesen:</span></div>
<a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/5-wichtige-einsichten-fuer-ein-gluecklicheres-leben/"><font face="Arial">http://www.neuaufgestellt.de/blog/5-wichtige-einsichten-fuer-ein-gluecklicheres-leben/</font></a>]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
      <itunes:duration>00:11:28</itunes:duration>
      <itunes:summary>Unser Leben ist nicht unendlich, auch wenn wir das immer wieder denken.

Um Dir darüber bewusst zu werden was Dir wichtig ist, damit Du am Ende nichts bedauern oder bereuen musst, habe ich hier hilfreiche Weisheiten für Dich.





Diesen Beitrag gibt es auch zum nachlesen:

http://www.neuaufgestellt.de/blog/5-wichtige-einsichten-fuer-ein-gluecklicheres-leben/</itunes:summary>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Entspannt statt ausgebrannt - 5 wirksame Feierabendrituale zum entspannen und runterfahren</title>
      <description><![CDATA[<div><font face="Arial" size="2">Permanente Anspannung und Dauerstress können uns ganz schön aus der Balance bringen.</font></div>
<div><font face="Arial" size="2">Wie Du erfolgreich abschalten kannst und welche wirksamen Rituale es gibt für ein entspanntes und gelassenes Leben erfährst Du hier.</font></div>
<div><font face="Arial" size="2">Diesen Beitrag kannst Du hier auch nachlesen:</font></div>
<font face="Arial" size="2"><a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/5-feierabendrituale-zur-erfolgreichen-entlastung-und-stressbewaeltigung/">http://www.neuaufgestellt.de/blog/5-feierabendrituale-zur-erfolgreichen-entlastung-und-stressbewaeltigung/</a></font>]]></description>
      <pubDate>Wed, 23 May 2018 10:39:57 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div><font face="Arial" size="2">Permanente Anspannung und Dauerstress können uns ganz schön aus der Balance bringen.</font></div>
<div><font face="Arial" size="2">Wie Du erfolgreich abschalten kannst und welche wirksamen Rituale es gibt für ein entspanntes und gelassenes Leben erfährst Du hier.</font></div>
<div><font face="Arial" size="2">Diesen Beitrag kannst Du hier auch nachlesen:</font></div>
<font face="Arial" size="2"><a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/5-feierabendrituale-zur-erfolgreichen-entlastung-und-stressbewaeltigung/">http://www.neuaufgestellt.de/blog/5-feierabendrituale-zur-erfolgreichen-entlastung-und-stressbewaeltigung/</a></font>]]></content:encoded>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Permanente Anspannung und Dauerstress können uns ganz schön aus der Balance bringen.

Wie Du erfolgreich abschalten kannst und welche wirksamen Rituale es gibt für ein entspanntes und gelassenes Leben erfährst Du hier.

Diesen Beitrag kannst Du hier auch nachlesen:

http://www.neuaufgestellt.de/blog/5-feierabendrituale-zur-erfolgreichen-entlastung-und-stressbewaeltigung/</itunes:summary>
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    <item>
      <title>3 hilfreiche Strategien für mehr Liebe und Wertschätzung</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px 0px 24px; padding: 0px; border: 0px white; line-height: 24px; vertical-align: baseline;"><font face="Verdana" size="2">Du wünscht Dir im Außen mehr Liebe und Wertschätzung? Hier bekommst Du hilfreiche Strategien für ein selbstbestimmtes und glückliches Leben in Balance – ohne Abhängigkeiten, schlechtes Gewissen und Verlustängste.&nbsp;</font></p>
<p style="margin: 0px 0px 24px; padding: 0px; border: 0px white; line-height: 24px; vertical-align: baseline;"><font face="Verdana" size="2">Den Beitrag kannst Du hier auch nachlesen:<a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/3-hilfreiche-strategien-fuer-mehr-liebe-und-wertschaetzung/">http://www.neuaufgestellt.de/blog/3-hilfreiche-strategien-fuer-mehr-liebe-und-wertschaetzung/</a></font></p>
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      <pubDate>Fri, 11 May 2018 11:57:34 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px 0px 24px; padding: 0px; border: 0px white; line-height: 24px; vertical-align: baseline;"><font face="Verdana" size="2">Du wünscht Dir im Außen mehr Liebe und Wertschätzung? Hier bekommst Du hilfreiche Strategien für ein selbstbestimmtes und glückliches Leben in Balance – ohne Abhängigkeiten, schlechtes Gewissen und Verlustängste.&nbsp;</font></p>
<p style="margin: 0px 0px 24px; padding: 0px; border: 0px white; line-height: 24px; vertical-align: baseline;"><font face="Verdana" size="2">Den Beitrag kannst Du hier auch nachlesen:<a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/3-hilfreiche-strategien-fuer-mehr-liebe-und-wertschaetzung/">http://www.neuaufgestellt.de/blog/3-hilfreiche-strategien-fuer-mehr-liebe-und-wertschaetzung/</a></font></p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Du wünscht Dir im Außen mehr Liebe und Wertschätzung? Hier bekommst Du hilfreiche Strategien für ein selbstbestimmtes und glückliches Leben in Balance – ohne Abhängigkeiten, schlechtes Gewissen und Verlustängste. 

Den Beitrag kannst Du hier auch nachlesen:http://www.neuaufgestellt.de/blog/3-hilfreiche-strategien-fuer-mehr-liebe-und-wertschaetzung/

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    </item>
    <item>
      <title>Wie du mit den richtigen Fragen überflüssiges erfolgreich loslässt und innere Freiheit gewinnst.</title>
      <description><![CDATA[<font face="Verdana" size="2"><font color="#1d2129"><span style="letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Stehst Du auch öfters vor einem vollen Kleiderschrank und findest nichts zum anziehen?</span></font><br style="color: rgb(29, 33, 41); letter-spacing: -0.11999999731779099px;"><font color="#1d2129"><span style="letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Jedenfalls nichts, wo Dein Herz so richtig aufgeht?</span></font><br style="color: rgb(29, 33, 41); letter-spacing: -0.11999999731779099px;"><font color="#1d2129"><span style="letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Wie Dein Kleiderschrank zu einem Wohlfühlschrank wird und wie Du überflüssiges loslässt und zukünftig vermeidest erfährst Du in diesem Beitrag.</span></font></font><div><font face="Verdana" size="2"><br>
</font><div><font color="#1d2129" face="Verdana" size="2"><span style="letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Zum nachlesen geht`s hier weiter:</span></font></div>
<div><font face="Verdana" size="2"><a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-du-mit-den-richtigen-fragen-ueberfluessiges-erfolgreich-loslaesst-und-innere-freiheit-gewinnst/">http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-du-mit-den-richtigen-fragen-ueberfluessiges-erfolgreich-loslaesst-und-innere-freiheit-gewinnst/</a><font color="#1d2129"><span style="letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</span></font></font><div><font color="#1d2129" face="Verdana" size="2"><span style="letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</span></font><div><font color="#1d2129"><span style="font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</span></font></div>
</div>
</div>
</div>
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      <pubDate>Fri, 04 May 2018 09:09:41 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<font face="Verdana" size="2"><font color="#1d2129"><span style="letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Stehst Du auch öfters vor einem vollen Kleiderschrank und findest nichts zum anziehen?</span></font><br style="color: rgb(29, 33, 41); letter-spacing: -0.11999999731779099px;"><font color="#1d2129"><span style="letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Jedenfalls nichts, wo Dein Herz so richtig aufgeht?</span></font><br style="color: rgb(29, 33, 41); letter-spacing: -0.11999999731779099px;"><font color="#1d2129"><span style="letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Wie Dein Kleiderschrank zu einem Wohlfühlschrank wird und wie Du überflüssiges loslässt und zukünftig vermeidest erfährst Du in diesem Beitrag.</span></font></font><div><font face="Verdana" size="2"><br>
</font><div><font color="#1d2129" face="Verdana" size="2"><span style="letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Zum nachlesen geht`s hier weiter:</span></font></div>
<div><font face="Verdana" size="2"><a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-du-mit-den-richtigen-fragen-ueberfluessiges-erfolgreich-loslaesst-und-innere-freiheit-gewinnst/">http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-du-mit-den-richtigen-fragen-ueberfluessiges-erfolgreich-loslaesst-und-innere-freiheit-gewinnst/</a><font color="#1d2129"><span style="letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</span></font></font><div><font color="#1d2129" face="Verdana" size="2"><span style="letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</span></font><div><font color="#1d2129"><span style="font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</span></font></div>
</div>
</div>
</div>
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Zum nachlesen geht`s hier weiter:

http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-du-mit-den-richtigen-fragen-ueberfluessiges-erfolgreich-loslaesst-und-innere-freiheit-gewinnst/













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    </item>
    <item>
      <title>Die Kunst des Verzeihens und glücklich werden.</title>
      <description><![CDATA[<div><font face="Verdana" size="2">Warum verzeihen so wichtig ist für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben in Balance. Hilfreiche Tipps wie Dir verzeihen gelingt für Dein persönliches Glück und Wohlbefinden.</font></div>
<div><font face="Verdana" size="2">Den Beitrag gibt es hier zum nachlesen:</font></div>
<a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/die-kunst-des-verzeihens-fuer-ein-erfuelltes-leben/"><font face="Verdana" size="2">http://www.neuaufgestellt.de/blog/die-kunst-des-verzeihens-fuer-ein-erfuelltes-leben/</font></a>]]></description>
      <pubDate>Thu, 26 Apr 2018 13:26:56 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<div><font face="Verdana" size="2">Warum verzeihen so wichtig ist für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben in Balance. Hilfreiche Tipps wie Dir verzeihen gelingt für Dein persönliches Glück und Wohlbefinden.</font></div>
<div><font face="Verdana" size="2">Den Beitrag gibt es hier zum nachlesen:</font></div>
<a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/die-kunst-des-verzeihens-fuer-ein-erfuelltes-leben/"><font face="Verdana" size="2">http://www.neuaufgestellt.de/blog/die-kunst-des-verzeihens-fuer-ein-erfuelltes-leben/</font></a>]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Warum verzeihen so wichtig ist für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben in Balance. Hilfreiche Tipps wie Dir verzeihen gelingt für Dein persönliches Glück und Wohlbefinden.

Den Beitrag gibt es hier zum nachlesen:

http://www.neuaufgestellt.de/blog/die-kunst-des-verzeihens-fuer-ein-erfuelltes-leben/</itunes:summary>
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    <item>
      <title>Konflikte im Team lösen</title>
      <description><![CDATA[<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);">Konflikte im Team sind keine Seltenheit.&nbsp;</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);">Was das mit dem richtigen Platz in unserem System zu tun hat und wie sich Konflikte erfolgreich im Team lösen lassen, erfährst Du hier.&nbsp;</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);"><span style="-webkit-text-stroke-width: initial;">Systemische Aufstellungen für ein unabhängigeres und selbstbestimmteres Leben.</span></p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);">Diese Episode gibt es auch zum nachlesen:</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);"><br>
</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);">http://<a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/konflikte-im-team-loesen/">www.neuaufgestellt.de/blog/konflikte-im-team-loesen/</a></p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);"></p>
<div><br>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 20 Apr 2018 10:37:27 +0200</pubDate>
      <link>http://www.neuaufgestellt.de/blog/konflikte-im-team-loesen/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);">Konflikte im Team sind keine Seltenheit.&nbsp;</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);">Was das mit dem richtigen Platz in unserem System zu tun hat und wie sich Konflikte erfolgreich im Team lösen lassen, erfährst Du hier.&nbsp;</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);"><span style="-webkit-text-stroke-width: initial;">Systemische Aufstellungen für ein unabhängigeres und selbstbestimmteres Leben.</span></p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);">Diese Episode gibt es auch zum nachlesen:</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);"><br>
</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);">http://<a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/konflikte-im-team-loesen/">www.neuaufgestellt.de/blog/konflikte-im-team-loesen/</a></p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);"></p>
<div><br>
</div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Konflikte im Team sind keine Seltenheit. 

Was das mit dem richtigen Platz in unserem System zu tun hat und wie sich Konflikte erfolgreich im Team lösen lassen, erfährst Du hier. 

Systemische Aufstellungen für ein unabhängigeres und selbstbestimmteres Leben.

Diese Episode gibt es auch zum nachlesen:





http://www.neuaufgestellt.de/blog/konflikte-im-team-loesen/







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      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Wie du unabhängiger wirst vom Verhalten deines Gegenübers.</title>
      <description><![CDATA[<font face="Arial">Abhängige Beziehungen sind keine Seltenheit.&nbsp;</font><div><font face="Arial">Wie du dich erfolgreich aus der Abhängigkeit deines Gegenübers befreien kannst für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben erfährst du hier.</font><div><font face="Arial"><br>
</font></div>
<div><font face="Arial">Den Beitrag gibt es auch zum nachlesen:<br>
</font><div><font face="Arial"><a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-du-unabhaengig-wirst-vom-verhalten-deines-gegenuebers/">http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-du-unabhaengig-wirst-vom-verhalten-deines-gegenuebers/</a></font><br>
</div>
</div>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 13 Apr 2018 11:53:46 +0200</pubDate>
      <link>http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-du-unabhaengig-wirst-vom-verhalten-deines-gegenuebers/</link>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<font face="Arial">Abhängige Beziehungen sind keine Seltenheit.&nbsp;</font><div><font face="Arial">Wie du dich erfolgreich aus der Abhängigkeit deines Gegenübers befreien kannst für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben erfährst du hier.</font><div><font face="Arial"><br>
</font></div>
<div><font face="Arial">Den Beitrag gibt es auch zum nachlesen:<br>
</font><div><font face="Arial"><a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-du-unabhaengig-wirst-vom-verhalten-deines-gegenuebers/">http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-du-unabhaengig-wirst-vom-verhalten-deines-gegenuebers/</a></font><br>
</div>
</div>
</div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Abhängige Beziehungen sind keine Seltenheit. Wie du dich erfolgreich aus der Abhängigkeit deines Gegenübers befreien kannst für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben erfährst du hier.



Den Beitrag gibt es auch zum nachlesen:

http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-du-unabhaengig-wirst-vom-verhalten-deines-gegenuebers/







</itunes:summary>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Wie beende ich eine heimliche Beziehung die Lebensqualität kostet.</title>
      <description><![CDATA[<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);">Wenn Beziehungen Lebensqualität kosten und Du das Gefühl hast nicht aus der unglücklichen Beziehung loszukommen, könnte die Ursache woanders liegen.</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);"><br>
</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);">Wie sich Abhängigkeitsbeziehung lösen lassen, für selbstbestimmte und glückliche Beziehungen,&nbsp;<span style="-webkit-text-stroke-width: initial;">erfährst Du hier.&nbsp;</span></p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);">Diese Episode gibt es auch zum nachlesen:</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);"><br>
</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);"><a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-beende-ich-eine-heimliche-beziehung-die-lebensqualitaet-kostet/">http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-beende-ich-eine-heimliche-beziehung-die-lebensqualitaet-kostet/</a><br>
</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);"></p>
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      <pubDate>Fri, 06 Apr 2018 10:05:21 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);">Wenn Beziehungen Lebensqualität kosten und Du das Gefühl hast nicht aus der unglücklichen Beziehung loszukommen, könnte die Ursache woanders liegen.</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);"><br>
</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);">Wie sich Abhängigkeitsbeziehung lösen lassen, für selbstbestimmte und glückliche Beziehungen,&nbsp;<span style="-webkit-text-stroke-width: initial;">erfährst Du hier.&nbsp;</span></p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);">Diese Episode gibt es auch zum nachlesen:</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);"><br>
</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);"><a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-beende-ich-eine-heimliche-beziehung-die-lebensqualitaet-kostet/">http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-beende-ich-eine-heimliche-beziehung-die-lebensqualitaet-kostet/</a><br>
</p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);"></p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Wenn Beziehungen Lebensqualität kosten und Du das Gefühl hast nicht aus der unglücklichen Beziehung loszukommen, könnte die Ursache woanders liegen.





Wie sich Abhängigkeitsbeziehung lösen lassen, für selbstbestimmte und glückliche Beziehungen, erfährst Du hier. 

Diese Episode gibt es auch zum nachlesen:





http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-beende-ich-eine-heimliche-beziehung-die-lebensqualitaet-kostet/





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      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>2 Tipps akuten Stresssituationen entspannter und gelassener zu begegnen</title>
      <description><![CDATA[<div><font face="Arial">Manchmal geraten wir durch Stresssituationen aus der Balance.&nbsp;</font></div>
<div><span style="font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 16px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Zwei hilfreiche Tipps die Dir in stressigen Situationen dienen oder Dir auch im täglichen Alltag helfen ein Stück weit mehr Klarheit, Gelassenheit und Entspannung in Dein Leben zu bringen.&nbsp;</span></div>
<div><span style="font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 16px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Diese Episode gibt es hier auch zum lesen:</span></div>
<div><font face="Arial"><a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/2-tipps-akuten-stresssituationen-entspannter-zu-begegnen/">http://www.neuaufgestellt.de/blog/2-tipps-akuten-stresssituationen-entspannter-zu-begegnen/</a></font></div>
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      <pubDate>Mon, 26 Mar 2018 14:33:10 +0200</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div><font face="Arial">Manchmal geraten wir durch Stresssituationen aus der Balance.&nbsp;</font></div>
<div><span style="font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 16px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Zwei hilfreiche Tipps die Dir in stressigen Situationen dienen oder Dir auch im täglichen Alltag helfen ein Stück weit mehr Klarheit, Gelassenheit und Entspannung in Dein Leben zu bringen.&nbsp;</span></div>
<div><span style="font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 16px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Diese Episode gibt es hier auch zum lesen:</span></div>
<div><font face="Arial"><a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/2-tipps-akuten-stresssituationen-entspannter-zu-begegnen/">http://www.neuaufgestellt.de/blog/2-tipps-akuten-stresssituationen-entspannter-zu-begegnen/</a></font></div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Manchmal geraten wir durch Stresssituationen aus der Balance. 

Zwei hilfreiche Tipps die Dir in stressigen Situationen dienen oder Dir auch im täglichen Alltag helfen ein Stück weit mehr Klarheit, Gelassenheit und Entspannung in Dein Leben zu bringen. 

Diese Episode gibt es hier auch zum lesen:

http://www.neuaufgestellt.de/blog/2-tipps-akuten-stresssituationen-entspannter-zu-begegnen/

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    </item>
    <item>
      <title>Wie Du erfolgreich mit täglicher Informationsflut umgehst.</title>
      <description><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-width: initial; background-color: rgb(254, 254, 254);">Ständig sind wir Informationen ausgesetzt, manchmal wird es schon fast zu wahren Informationsfluten! Wie sich erfolgreich damit umgehen lässt und wie Du dadurch entspannter und unabhängiger im Leben wirst, erfährst Du hier.</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-width: initial; background-color: rgb(254, 254, 254);">Diese Episode gibt es auch zum nachlesen:</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-width: initial; background-color: rgb(254, 254, 254);"><a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-mit-taeglicher-informationsflut-umgehen/" style="-webkit-text-stroke-width: initial;">http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-mit-taeglicher-informationsflut-umgehen/</a></p>
<div><br>
</div>
<div><br>
</div>
<div><br>
</div>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 22 Mar 2018 19:47:34 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-width: initial; background-color: rgb(254, 254, 254);">Ständig sind wir Informationen ausgesetzt, manchmal wird es schon fast zu wahren Informationsfluten! Wie sich erfolgreich damit umgehen lässt und wie Du dadurch entspannter und unabhängiger im Leben wirst, erfährst Du hier.</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-width: initial; background-color: rgb(254, 254, 254);">Diese Episode gibt es auch zum nachlesen:</p>
<p style="margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-width: initial; background-color: rgb(254, 254, 254);"><a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-mit-taeglicher-informationsflut-umgehen/" style="-webkit-text-stroke-width: initial;">http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-mit-taeglicher-informationsflut-umgehen/</a></p>
<div><br>
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</div>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Ständig sind wir Informationen ausgesetzt, manchmal wird es schon fast zu wahren Informationsfluten! Wie sich erfolgreich damit umgehen lässt und wie Du dadurch entspannter und unabhängiger im Leben wirst, erfährst Du hier.

Diese Episode gibt es auch zum nachlesen:

http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-mit-taeglicher-informationsflut-umgehen/













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    </item>
    <item>
      <title>Zwei Tipps um unliebsamen und unnützen Ballast zu vermeiden.</title>
      <description><![CDATA[<font face="Verdana"><span style="color: rgb(29, 33, 41); font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Heimlich still und leise hält er Einzug in unser heimeliges Zuhause....</span><br style="color: rgb(29, 33, 41); font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px;"><span style="color: rgb(29, 33, 41); font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Um nicht hinterher wieder wertvolle Zeit und Energie,&nbsp;</span><br style="color: rgb(29, 33, 41); font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px;"><span style="color: rgb(29, 33, 41); font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);">in Ausmisten und Loslassen von Ballast zu investieren,</span><br style="color: rgb(29, 33, 41); font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px;"><span style="color: rgb(29, 33, 41); font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);">lohnt es sich richtig vorzubeugen!</span></font><div><font color="#1d2129" face="Verdana"><span style="font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Zum nachlesen geht`s hier weiter:<br>
</span></font><div><font color="#1d2129" face="Verdana"><span style="font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/zwei-tipps-um-unliebsamen-ballast-zu-verhindern/">http://www.neuaufgestellt.de/blog/zwei-tipps-um-unliebsamen-ballast-zu-verhindern/</a><br>
</span></font><div><font color="#1d2129" face="Verdana"><span style="font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</span></font><div><span style="color: rgb(29, 33, 41); font-family: 'SF Optimized', system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, '.SFNSText-Regular', sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</span></div>
</div>
</div>
</div>
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      <pubDate>Thu, 22 Mar 2018 19:46:07 +0100</pubDate>
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      <author>info@neuaufgestellt.de (info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering))</author>
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      <dc:creator>info@neuaufgestellt.de (Alexandra Rosit-Hering)</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<font face="Verdana"><span style="color: rgb(29, 33, 41); font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Heimlich still und leise hält er Einzug in unser heimeliges Zuhause....</span><br style="color: rgb(29, 33, 41); font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px;"><span style="color: rgb(29, 33, 41); font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Um nicht hinterher wieder wertvolle Zeit und Energie,&nbsp;</span><br style="color: rgb(29, 33, 41); font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px;"><span style="color: rgb(29, 33, 41); font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);">in Ausmisten und Loslassen von Ballast zu investieren,</span><br style="color: rgb(29, 33, 41); font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px;"><span style="color: rgb(29, 33, 41); font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);">lohnt es sich richtig vorzubeugen!</span></font><div><font color="#1d2129" face="Verdana"><span style="font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Zum nachlesen geht`s hier weiter:<br>
</span></font><div><font color="#1d2129" face="Verdana"><span style="font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/zwei-tipps-um-unliebsamen-ballast-zu-verhindern/">http://www.neuaufgestellt.de/blog/zwei-tipps-um-unliebsamen-ballast-zu-verhindern/</a><br>
</span></font><div><font color="#1d2129" face="Verdana"><span style="font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
</span></font><div><span style="color: rgb(29, 33, 41); font-family: 'SF Optimized', system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, '.SFNSText-Regular', sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: -0.11999999731779099px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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      <itunes:summary>Heimlich still und leise hält er Einzug in unser heimeliges Zuhause....Um nicht hinterher wieder wertvolle Zeit und Energie, in Ausmisten und Loslassen von Ballast zu investieren,lohnt es sich richtig vorzubeugen!Zum nachlesen geht`s hier weiter:

http://www.neuaufgestellt.de/blog/zwei-tipps-um-unliebsamen-ballast-zu-verhindern/













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    <item>
      <title>Wie sich die innere Balance mit der richtigen Ursachenforschung einstellt.</title>
      <description><![CDATA[<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);"><font face="Verdana"><span style="font-size: 16px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Ahnen oder Wissen allein reicht leider nicht aus, um etwas im Leben zu verändern. Die richtige Ursachenforschung und das Bewusstsein dafür, was hinter der eigentlichen Thematik steht, ist der erste Schritt bevor ich mit neuen Impulsen und Strategien in ein zufriedenes und entspanntes Leben starten kann.</span></font></p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);"><font face="Verdana">Wie Du durch die richtige Ursachenforschung entspannter und unabhängiger im Leben wirst, erfährst Du hier.</font></p>
<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);"><font face="Verdana">Diese Episode gibt es auch zum nachlesen:</font></p>
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<div><a href="http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-sich-die-innere-balance-mit-der-richtigen-ursachenforschung-einstellt/"><font face="Verdana">http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-sich-die-innere-balance-mit-der-richtigen-ursachenforschung-einstellt/</font></a><br>
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      <pubDate>Thu, 22 Mar 2018 19:45:11 +0100</pubDate>
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<p style="-webkit-text-stroke-width: initial; margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; color: rgb(33, 33, 33); -webkit-text-stroke-color: rgb(33, 33, 33); background-color: rgb(254, 254, 254);"><font face="Verdana">Wie Du durch die richtige Ursachenforschung entspannter und unabhängiger im Leben wirst, erfährst Du hier.</font></p>
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      <itunes:author>Alexandra Rosit-Hering</itunes:author>
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Wie Du durch die richtige Ursachenforschung entspannter und unabhängiger im Leben wirst, erfährst Du hier.

Diese Episode gibt es auch zum nachlesen:





http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-sich-die-innere-balance-mit-der-richtigen-ursachenforschung-einstellt/



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