Fühlst du dich oft getriggert?
Unsicher, genervt, gestresst – oder sogar aus deinem inneren Gleichgewicht herauskatapultiert?
Entdecke in der heutigen Folge:
Was Trigger wirklich sind.
Warum sie keine Feinde sind, sondern Wegweiser.
Erfahre mehr über überholte Systeme, Muster und Landkarte
und wie du wieder in die Balance zurückfindest.

Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag …Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich – auch für dich!
Alexandra Rosit-Hering
Unverbindliches Klarheitsgespräch vereinbaren: www.neuaufgestellt.de/kontakt
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„Stell dich neu auf – für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt – mit mehr Leichtigkeit und Genuss.“

Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben:

✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung?

✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann?

✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor?

✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere?

✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst.

✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben?

✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen?

✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können?

✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz?

Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) das Richtige für dich sein!
Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen.
Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand.

Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen – inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen.

Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst….
Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist.

Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt

Herzlichst Alexandra Rosit-Hering
Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin

In der heutigen Folge erfährst du…

Warum wir so oft nach Perfektion und Kontrolle streben?
Und wie dieser Drang uns immer mehr von uns selbst trennt.
Du erfährst warum Scham- und Schuldgefühle oft nichts mit Versagen zu tun haben, sondern mit unseren alten Beziehungssystemen, in denen wir groß geworden sind – und wie du beginnst, dich von diesen stillen Mustern (die ausgedient haben) zu lösen, um deinen inneren Frieden wiederzufinden und endlich wieder mehr Spass im Spiel des Lebens zu haben.

Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag …Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich – auch für dich!

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Herzlichst Alexandra Rosit-Hering
Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin

Führst du eine komplizierte Beziehung mit XY?
(Vielleicht deinem Partner, deinem Kind, einem anderen Familienmitglied, einer Freundin, im Job,…)
In der heutigen Folge geht es darum, wie wir aus unseren engen Gedankenboxen aussteigen können – gerade dann wenn Beziehungen uns fordern und Gespräche festgefahren erscheinen.

Du bekommst Impulse, wie du deine innere Box erweiterst, liebevolle Grenzen setzt und dadurch Raum schaffst für echte Begegnungen und Verbundenheit.
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Herzlichst Alexandra Rosit-Hering
Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin

Steckst du gerade in einem ungesunden (vielleicht auch toxischen) Beziehungsmuster fest – und leidest darunter? Obwohl du es weißt, kommst du nicht aus der Nummer raus?
Sagen andere vielleicht sogar „Du müsstest es doch wissen.“

In der heutigen Folge gibt es einen Blick hinter die Kulissen:
Warum Wissen alleine nicht reicht, um ungesunde Beziehungsmuster zu durchbrechen.
Warum Experten sich auch manchmal Unterstützung holen.
Was du tun kannst, um ausgediente Muster, Strukturen und Limitierungen nicht länger gewohnheitsmäßig oder reaktiv zu wiederholen.

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Herzlichst Alexandra Rosit-Hering
Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin

In der heutigen Folge bekommst du einen klaren Blick auf Grübeln ohne Ende, vielleicht über Kritik, komische Reaktionen, einen Satz der dich nicht mehr loslässt, oder was auch immer dich gerade in deinem Kopfkino sein lässt.
Du erfährst wie du solche Gedankenschleifen unterbrechen kannst.
Neue neuronale Bahnen trainieren und damit neue Gewohnheiten etablieren.
Entdecke wie du Schritt für Schritt entspannter auf neue Pfaden gehen kannst.

Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag …Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich – auch für dich!
Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche und erholsame Auszeit mit dieser Folge.

Alles Liebe, Alexandra

„Stell dich neu auf – für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt – mit mehr Leichtigkeit und Genuss.“

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