• Mit Klarheit entspannter leben Podcast

    Der sanfte Weg dein Leben zu vereinfachen und klarer zu sehen.

    Wünscht Du Dir auch manchmal, dass Dein Leben einfacher und glücklicher wäre?

    Die Zeiten, in denen ich besonders glücklich und zufrieden mit meinem Leben bin, sind die Zeiten, in denen ich es schaffe meinen täglichen Auszeit-Ritualen treu zu bleiben und gut für mich zu sorgen.

    Diese mentalen Übungen geben mir immer wieder neue Energie und innere Zentrierung und lassen mein Stimmungsbarometer positiv ansteigen.

    Innere Klarheit hilft leichter zu leben.

    Innere Klarheit zu bewahren und sich selbst nicht im Alltag zu verlieren, wird in unserer schnelllebigen Hochleistungsgesellschaft von stets verfügbaren Möglichkeiten, immer mehr zu einem Balance-Akt.

    Damit die Tage nicht einfach nur so dahin fliegen oder nur mit Arbeit, To-do-Listen und Alltagspflichten gefüllt sind, helfen regelmäßige Auszeit-Rituale.
    Diese bewussten achtsamen Momente bringen Klarheit in unser Leben und beeinflussen die  alltägliche Stimmung positiv.

    Auf Dauer schenken sie uns im Leben mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude und bescheren uns viele Glücksmomente. 

    Steigere Dein persönliches Glücksbarometer mit Selbstreflexionsfragen.

    Den Beitrag zu lesen:

    Weitere Impulse um Dich neu aufzustellen und für Dich selbst einzustehen zu können, findest Du hier:

    Wenn Du persönliche Anregungen oder Wünsche hast, kannst Du mir eine Nachricht schicken unter: info@neuaufgestellt.de


    5 Denkanstöße das eigene Glück neu zu entdecken.

    Ich wünsche Dir von Herzen ein wundervolles, fröhliches und entspanntes Jahr 2019 und das Du Dich traust, der Stimme Deines Herzens zu folgen und deine innere Weisheit zu leben.

    Wenn nicht jetzt, wann dann?

    Du hast nur dieses eine Leben!

    Im heutigen Beitrag geht es Familienaufstellung. Ein Fallbeispiel von Geschenken oder Bürden unserer Herkunftsfamilie und was das mit uns machen kann. 

    Zum anderen erhälst du 5 Denkanstöße mit denen Du dein eigenes Glück neu entdecken kannst.

    Ich wünsche Dir viel Freude bei der Selbstreflexion.


    Den Beitrag zum nachlesen: /https://www.neuaufgestellt.de/5-denkanstoesse-das-eigene-glueck-neu-zu-entdecken/

    Warum ein liebevolles Nein zu anderen ein ehrliches Ja zu Dir selbst ist.

    Kennst Du das? Du sagst JA zu deinem Gegenüber, der Dich etwas fragt oder Dich um einen Gefallen bittet, aber just in dem Augenblick wo dir das JA über die Lippen kommt, denkst du eigentlich NEIN. 🙁


    In dieser Folge erfährst Du:

    Warum Du immer wieder JA sagst, obwohl du doch Nein meinst!

    Wie Du aus der „JA sagen Falle“ endlich herauskommst.

    Warum es überhaupt so wichtig für Dich ist, auch mal Nein sagen zu können. 


    Ich wünsche Dir viele neue Impulse und viel Freude beim Zuhören.


    Wenn Dir der Podcast gefällt, teile ihn gerne mit jemandem, dem er auch helfen könnte, 

    für sich selbst einzustehen.


    Ich freue mich über riesig über deine Bewertung bei Itunes.


    Du kannst mir auch gerne eine persönliche Mail an info@neuaufgestellt.de schicken.


    Wenn Du mehr erfahren willst über Verstrickungen und innere Blockaden lösen, besuch mich unter www.neuaufgestellt.de


    Herzliche Grüsse, Alexandra Rosit-Hering