Ohne Lebensfreude wirkt unser Leben trist und grau. Mit Lebensfreude hingegen erstrahlt unser Leben in den buntesten Farben.
Da fällt es nicht schwer, sich für die bunte Farbpalette des Lebens zu entscheiden, oder?

Was aber tun, wenn die eigenen Gedanken in allmöglichen Grauschattierungen verhaftet sind.
So trübe sind, dass man die Sonne hinter den Wolken nicht erkennen kann.

Weil es gerade nicht so gut läuft im eigenen Leben, wie man es sich eigentlich wünscht und vorstellt. Du dich gerade in einer sehr intensiven Zeit befindest. Ängste hast. Dich gestresst oder überfordert fühlst.

Vielleicht in einem Hamsterrad feststeckst, wo es nicht vorwärts geht.
In einem Job bist, der dich seit längerem frustet. Kraft und Energie kostet.
Der ständige Krach und Streit in der Partnerschaft, oder Familie, dir an die Substanz geht. 

Dich traurig und hilflos macht. Dir die Freude am Leben nimmt.

Vielleicht hast du aber auch gerade eine Trennung oder einen Verlust zu überwinden. Die entstandene Lücke bereitet dir großen Kummer und Stress.
Oder deine Gesundheit macht momentan nicht so mit, wie sie es eigentlich sollte.

Die Gründe, warum das eigene Leben vielleicht gerade nicht in bunten Farben erstrahlt, können ganz unterschiedlich sein.

Die bunte Farbpalette des Lebens zurückgewinnen.

Wir haben es aber selbst in der Hand, etwas gegen die Grauschattierungen zu tun und wieder mehr Farbe in unser eigenes Leben zurückzubringen.

In dieser Folge stelle ich dir eine einfache, aber wirkungsvolle Möglichkeit vor, wie du in 5 Minuten täglich deine Lebensfreude zurückgewinnen kannst.

Sie ist:

• Wohltuend.
• Einfach anzuwenden.
• Heilsam.
• Wirkungsvoll.
• Nachhaltig
• Stressreduzierend. 

So wirst du deine Unzufriedenheit los.

Vielleicht hast auch du in der Vergangenheit über die Jahre hin etwas gemacht, oder mit dir machen lassen, was du heute mittlerweile bedauerst oder bereust?

Etwas, was eine Unzufriedenheit und Unwohlsein in dir auslöst, sobald du nur daran denkst…

Vielleicht ärgerst dich auch noch heute, dass du viele Jahre mit dem falschen Partner zusammen warst.
Du dir zuviel Unverschämtheiten so lange hast gefallen lassen.
Vielleicht bereust aber auch in der Vergangenheit zu viel geraucht, getrunken, oder dich ungesund ernährst hast.
Zu viel gearbeitet und zuwenig das Leben genossen hast.
Zu wenig ja zu dir gesagt hast, dafür aber viel zu oft zu anderen.
Den Kollegen nicht in die Schranken gewiesen.
Dem Kunden nicht Einhalt geboten.
Deinem Kind die Grenzen nicht aufgezeigt hast.
Vielleicht ist es bei dir auch eine ganz andere Situation, die du heute im nachhinein noch bereust, oder bedauerst.

Eine Situation, die dich immer wieder einholt. Dich belastet, ärgert oder traurig macht und dich mit deinem Leben unzufrieden sein lässt.

In der heutigen Folge erfährst du wie du Unzufriedenheit auf die Spur kommen kannst. 

Wie du wieder zufriedener leben kannst und welchen entscheidenden Fehler wir immer wieder machen, wenn wir heute unzufrieden sind.

So wirst du deine Unzufriedenheit los.

Vielleicht hast auch du in der Vergangenheit über die Jahre hin etwas gemacht, oder mit dir machen lassen, was du heute mittlerweile bedauerst oder bereust?

Etwas, was eine Unzufriedenheit und Unwohlsein in dir auslöst, sobald du nur daran denkst…

Vielleicht ärgerst dich auch noch heute, dass du viele Jahre mit dem falschen Partner zusammen warst.
Du dir zuviel Unverschämtheiten so lange hast gefallen lassen.
Vielleicht bereust aber auch in der Vergangenheit zu viel geraucht, getrunken, oder dich ungesund ernährst hast.
Zu viel gearbeitet und zuwenig das Leben genossen hast.
Zu wenig ja zu dir gesagt hast, dafür aber viel zu oft zu anderen.
Den Kollegen nicht in die Schranken gewiesen.
Dem Kunden nicht Einhalt geboten.
Deinem Kind die Grenzen nicht aufgezeigt hast.
Vielleicht ist es bei dir auch eine ganz andere Situation, die du heute im nachhinein noch bereust, oder bedauerst.

Eine Situation, die dich immer wieder einholt. Dich belastet, ärgert oder traurig macht und dich mit deinem Leben unzufrieden sein lässt.

In der heutigen Folge erfährst du wie du Unzufriedenheit auf die Spur kommen kannst. 

Wie du wieder zufriedener leben kannst und welchen entscheidenden Fehler wir immer wieder machen, wenn wir heute unzufrieden sind.

So wirst du deine Unzufriedenheit los.

Vielleicht hast auch du in der Vergangenheit über die Jahre hin etwas gemacht, oder mit dir machen lassen, was du heute mittlerweile bedauerst oder bereust?

Etwas, was eine Unzufriedenheit und Unwohlsein in dir auslöst, sobald du nur daran denkst…

Vielleicht ärgerst dich auch noch heute, dass du viele Jahre mit dem falschen Partner zusammen warst.
Du dir zuviel Unverschämtheiten so lange hast gefallen lassen.
Vielleicht bereust aber auch in der Vergangenheit zu viel geraucht, getrunken, oder dich ungesund ernährst hast.
Zu viel gearbeitet und zuwenig das Leben genossen hast.
Zu wenig ja zu dir gesagt hast, dafür aber viel zu oft zu anderen.
Den Kollegen nicht in die Schranken gewiesen.
Dem Kunden nicht Einhalt geboten.
Deinem Kind die Grenzen nicht aufgezeigt hast.
Vielleicht ist es bei dir auch eine ganz andere Situation, die du heute im nachhinein noch bereust, oder bedauerst.

Eine Situation, die dich immer wieder einholt. Dich belastet, ärgert oder traurig macht und dich mit deinem Leben unzufrieden sein lässt.

In der heutigen Folge erfährst du wie du Unzufriedenheit auf die Spur kommen kannst. 

Wie du wieder zufriedener leben kannst und welchen entscheidenden Fehler wir immer wieder machen, wenn wir heute unzufrieden sind.

So wirst du deine Unzufriedenheit los.

Vielleicht hast auch du in der Vergangenheit über die Jahre hin etwas gemacht, oder mit dir machen lassen, was du heute mittlerweile bedauerst oder bereust?

Etwas, was eine Unzufriedenheit und Unwohlsein in dir auslöst, sobald du nur daran denkst…

Vielleicht ärgerst dich auch noch heute, dass du viele Jahre mit dem falschen Partner zusammen warst.
Du dir zuviel Unverschämtheiten so lange hast gefallen lassen.
Vielleicht bereust aber auch in der Vergangenheit zu viel geraucht, getrunken, oder dich ungesund ernährst hast.
Zu viel gearbeitet und zuwenig das Leben genossen hast.
Zu wenig ja zu dir gesagt hast, dafür aber viel zu oft zu anderen.
Den Kollegen nicht in die Schranken gewiesen.
Dem Kunden nicht Einhalt geboten.
Deinem Kind die Grenzen nicht aufgezeigt hast.
Vielleicht ist es bei dir auch eine ganz andere Situation, die du heute im nachhinein noch bereust, oder bedauerst.

Eine Situation, die dich immer wieder einholt. Dich belastet, ärgert oder traurig macht und dich mit deinem Leben unzufrieden sein lässt.

In der heutigen Folge erfährst du wie du Unzufriedenheit auf die Spur kommen kannst. 

Wie du wieder zufriedener leben kannst und welchen entscheidenden Fehler wir immer wieder machen, wenn wir heute unzufrieden sind.