Entdecke das Fundament deines persönlichen Wohlbefindens.

In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht zu verschiedenen Rahmen und Rahmenbedingungen.

Wie sie unseren Alltag und unser Leben tagtäglich beeinflussen.

Ob unser Leben eher traurig oder erfreulich ist. Eng oder Weit. Leicht oder anstrengend.

Unklarheiten oder Klarheiten. Mangel- oder Füllegefühle. 

Unzufriedenheit oder Zufriedenheit. Sinnhaftigkeit. 

Eine kleine Selbstreflexionsübung in Achtsamkeit lädt dich dazu ein, deine persönlichen Rahmen bzw. Rahmenbedingungen einmal näher zu betrachten.

Ich wünsche dir viele neue AHa-Momente und vor allem viel Freude bei dieser Folge.:)

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Stehst du gerade selbst vor einer aktuellen Herausforderung privat oder beruflich? Belastet dich deine Vergangenheit nach heute? Steckst du immer wieder in denselben Herausforderungen und Konflikten fest?

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Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. 🙂

„Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  – selbst in turbulenten Zeiten.“

Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering