Wirkliche Freiheit beginnt in deinem Kopf und hat mit dem Außen gar nichts zu tun.

In dieser Folge möchte ich Impulse mit dir teilen:

• Wie du sorgen und grübeln abmilderst.

• Was es mit deinem Gewohnheitsdenken und deinen Gefühlen auf sich hat.

• Wie plötzlich Freiheit entsteht, trotz negativer Erfahrungen in der Vergangenheit.

• Mehr Lebensfreude und Glück.

• Realitätscheck

• Warum schreiben hilft

• Achtsamkeit ein wahres Fundament ist.

• Grenzen.

• …

Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞

1:1 Intensives Präsenzcoachingprogramm 👉⚖️🤩😁🍀🙌 Endlich glücklicher und zufriedener leben.

Willst du auch glücklicher leben, mehr Gelassenheit und Freude in deinem Leben verspüren? Möchtest du lernen zu verstehen, warum du immer wieder ähnliche Herausforderungen und Konflikte erlebst? In deinen Beziehungen oder in deinem beruflichen Kontext? Möchtest du mehr Leichtigkeit, dafür weniger Stress? Mehr Zufriedenheit und erfüllte Momente erleben? Entspannt in deinen Beziehungen sein?

Lass uns zusammen eintauchen und gemeinsam herausfinden, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Auf sanfte Art und Weise, ganz entspannt telefonisch oder online, in deinem Tempo. Buche hier dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir und erfahre mehr unter info@neuaufgestellt.de oder unter  https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern 👉 : https://www.neuaufgestellt.de

Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen “ Stell dich neu auf für dein selbstbestimmtes und erfülltes Leben “ // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/

Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch nach einer frischen Prise Leichtigkeit; Frieden und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür.

Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. 🙂

Alles Liebe,

Alexandra Rosit-Hering 

„Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  – selbst in turbulenten Zeiten.“ ⛵️

Sehnst du dich auch danach, dich nicht mehr innerlich getrieben zu fühlen, etwas „zu müssen“, „etwas zu aktiv tun„, oder „zu brauchen“, um endlich glücklich und erfüllt zu leben?
Möchtest du dich schon jetzt gut fühlen können, mit dir und deinem Leben,
nicht erst wenn du in den Urlaub fahren kannst, ein neuer Partner in dein Leben kommt, ein neuer Job sich zeigt, du dein Wohlfühlgewicht erreicht hast, mehr Geld auf deinem Konto hast,…

In dieser Folge möchte ich Impulse mit dir teilen:

• Wie du mehr Leichtigkeit in dein Leben bringst.

• Was es mit deinem Denken und Gedanken auf sich hat.

• Warum du immer die gleichen Gefühle verspürst.

• Wie pure Freiheit entsteht.

• Mehr Lebensfreude und Glück.

• Wo Dein inneres Wohlbefinden, Wohlfühlgefühl herkommt.

• Warum sich das Ergebnis nicht anders anfühlt, als die Ausgangssituation

Ich wünsche dir eine viele neue Einsichten, Erkenntnisse und Aha-Momente und vor allem aber viel Freude und ein Entspanntes zuhören. Hab eine wunderbare Auszeit bei dieser Folge. 💞

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Alexandra Rosit-Hering 

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Sehnst du dich nach mehr Magie und Möglichkeiten in deinem Leben? Entspannteren Beziehungen?

Stell dir vor, du findest …

• Klarheit, wo zuvor viele Fragezeichen und Unklarheit herrschte.

• Neue Ideen, die vorher gar nicht sichtbar waren.

• Innere Ruhe, wo zuvor viel Unruhe, Rastlosigkeit und Getriebensein spürbar war.

• Frieden, wo zuvor Unzufriedenheit und Leere herrschte.

• Verständnis und Mitgefühl für andere, wo zuvor Unverständnis und viele Mißverständnisse waren.

• Freude, wo vorher viel Trauer war.

• Zuversicht, wo vorher Ängste oder Sorgen vorhanden waren.

• plötzlich ein starkes inneres (Ur) Vertrauen in dir, eine inneres Wissen, wo vorher viel Hoffnungslosigkeit war.

In dieser Folge möchte ich ein paar Impulse mit dir teilen, wie du mehr Magie und Möglichkeiten in deinem Leben erschaffst.

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Ein sicherer Hinweis, wie du erkennen kannst, dass du auf dem Holzweg bist.

Du kennst das sicher auch: Mit einem Mal fühlst du dich unwohl und weisst gar nicht so richtig, woher dieses Gefühl von plötzlicher Unzufriedenheit, Ärger, Wut, Enge, Druck, Anstrengung, Stress oder ähnliches herkommt.

Was, wenn ich dir jetzt sagen würde, die Lösung liegt bereits in dir? Es hat nichts mit dem Außen zu tun. Die Wahrscheinlichkeit, dass du vor dem Unwohlseingefühl viele Gedanken hattest, die dich in eine bestimmte Richtung gelenkt haben, ist ziemlich hoch.

Wir stehen morgens auf, alles ist gut, wir fühlen uns wohl und plötzlich ist alles anders. Aber das stimmt nicht. Es ist nicht plötzlich alles anders. Sondern da gibt es einen Zwischenschritt, zwischen dem guten Gefühl und dem nicht guten Gefühl. Zwischen Wohlsein und Unwohlsein.

In dieser Folge erfährst du einen sicheren Hinweis, wie du erkennen kannst, dass du auf dem Holzweg bist. Und wie dein Leben wieder hoffentlich einfacher und schöner wird.

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Die Zeit zwischen den Jahren ist bei den meisten etwas ruhiger und stiller. Weniger Trubel und Stress. Es steht weniger auf den To-do Listen und auch im Außen scheint die Welt sich gefühlt gerade etwas weniger schnell zu drehen…

Manche nutzen die Zeit zum loslassen, zum aufräumen, zum Ordnung schaffen im Außen, vor allem aber, ist es auch eine gute Zeit, eine Einladung für eine liebevolle Reflektion und Innenschau.
Was gibt es für Sehnsüchte, Wünsche und Ziele für die nächsten 12 Monate.

Bei Zielen meine ich nicht im Sinne von Selbstoptimierung, schneller, höher, weiter, mehr und krampfhaft Ziele zu erreichen, sondern gelassen mit dem Fluss des Lebens zu surfen, und all die Füllemomente mit allen Sinnen zu geniessen. Im Frieden sein und erfüllt leben.

Bevor es im Außen nun wieder schneller und turbulenter zugeht, du vielleicht schneller wieder in deinem eigenen erschaffenen Hamsterrad vom emsigen Tun, Stress und Fremdbestimmung verweilst, als dir lieb ist, möchte ich dich dazu einladen, einmal inne zu halten und einen liebevollen Shift zu machen.

Mach es dir bequem und lass dich von meinen nachfolgenden Achtsamkeits-Selbstreflektionsfragen begleiten. Finde Klarheit und Ebne dir den Weg ein gutes Jahr 2022, mit mehr Gelassenheit und weniger Stress

Ich wünsche dir eine wunderbare Innenschau und ganz viele neue persönliche Einsichten und Erkenntnisse. Vor allem viel Freude und ein Entspanntes zuhören. 🎁

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Zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. 🙂

Alles Liebe und einen wundervollen Start ins neue Jahr.

Alexandra Rosit-Hering 

„Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen  – selbst in turbulenten Zeiten.“ ⛵️